保护学生视力家长承诺书

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保护学生视力家长承诺书

学校：班级：学生姓名：

为提高家庭预防近视的防控意识，协助学生简历科学用眼习惯，

更好地将所学爱眼护眼知识运用到实践中、指导学生行为改变，让良好的用眼卫生行为成为学生的自觉行为，在 2016 年开展爱眼宣传月活动之际，作为学生家长我承诺，我自愿做到：□1、监督学生在家看书是保持正确的握笔、读写姿势；

□2、监督学生用眼时间，用眼时间 40 分钟后休息 10 分钟；

□3、给学生使用护眼台灯，放在桌子左侧；

□4、给学生准备与身高相匹配的桌椅；

□5、监督学生用眼距离，距电视 3 米以上，距电脑 50-60 厘米；

□6、保证学生充足睡眠，小学生10 小时，初中生9 小时，高中生8 小时；

□7、督促学生均衡营养，多吃谷类果蔬，少吃甜食；

□8、鼓励学生加强锻炼，保证每天户外活动至少 1 小时；

□9、如果学生视力降低，要即时就医，听从医嘱，适时配镜。备注：以上 9 条承诺，请各位家长根据自身情况选择，并按照自

己的选择努力做到。

学生家长： ___________________

日期： ___________________

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