麻梨子功效与作用

合集下载

梨子的吃法有哪些

梨子的吃法有哪些

梨子的吃法有哪些梨子是一种汁水相当丰富的水果,而且梨子不仅甘甜可口,还具有治病的功效,可以润肺止咳。

大家平时如果感冒的话一般都会一直咳嗽,这时候就可以煮梨水喝,可以缓解大家咳嗽的症状。

除了直接食用以及煮水之外,梨子还有很多其他的吃法。

那么,梨子的吃法到底都有哪些呢?1、麻黄梨大梨1个挖去果心,装入麻黄1g,以原梨皮盖严放入碗内入锅里蒸熟,去麻黄食梨汁,分2次食完,连食1周,可治百日咳。

2、清蒸蜜梨取大梨1个,挖去果心,装入蜂蜜30g盖严蒸熟,睡前食之,连食1-2周,可治虚火咳嗽。

3、生梨葱糖汤取大梨1个、连须葱白7根加10g白糖,清水煎服,连饮3-5天,可治风热咳嗽。

4、胡椒梨将胡椒数粒,置入梨内,水煎服,连服1周可治支气管炎。

5、杏仁梨大梨1个,削皮挖去果心,放入北杏仁10g及捣烂的白砂糖或冰糖,蒸熟食用,连食数日,可治秋冬燥咳,慢性支气管炎、干咳、口干咽痛、肠燥便秘等。

6、银贝生梨饮雪梨1个、银耳6g泡发、川贝母3g,水煎食之,连食1-3周,可治久咳、肺结核咳嗽。

7、五汁蜜膏鸭梨2斤、白萝卜2斤一同切碎,用干净的纱布绞汁去渣,煎至膏状,加入姜汁、炼乳、蜂蜜各半斤,搅匀后煮沸,待冷却后装瓶,每次吃1汤匙,开水冲服,每日2次连续吃完,可治虚劳、肺结核低热、久咳不止。

8、梨汁取梨捣汁,频频吞咽,可治失声或声音嘶哑及醉酒,亦治消渴或热病后伤津口渴。

9、丁香梨取丁香15粒刺入梨内,湿纸包4-5层,煨熟食之,可治呕吐及药食不下。

10、人乳梨汁鲜梨榨汁100ml,人乳100ml蒸热饮用,连饮1-3个月,适用于肺结核虚弱。

11、醋梨鸭梨放入米醋中浸泡1周后食用,每次半个,可治消化不良、食欲不振及解酒。

12、五汁饮取新鲜梨汁、荸荠(去皮)汁、芦根汁、麦冬或甘蔗汁、藕汁各等分和匀,凉服或温服,可治各种热病及酒后烦渴。

鸟类最喜欢的水果,酷似猕猴桃,人称“维B之王”但很多人没吃过

鸟类最喜欢的水果,酷似猕猴桃,人称“维B之王”但很多人没吃过

鸟类最喜欢的水果,酷似猕猴桃,人称“维B之王”但很多人没吃过记得在我小的时候,有段时间,家家户户都在自己的菜园子以及空地上种植一种水果树,当时只是依稀听大人们说起,这种是梨树,结果速度很快,今年种植,可能明年就会开花结果,外形酷似猕猴桃。

说起麻梨,对它的记忆还停留在,家家户户都会种植。

春季发芽开花,满树的白花,等花凋谢了,梨子也就长出来了。

年份较好的时候,经常刚长出来的果子就能把树枝压弯。

这个时候长辈们就会修剪果子,将营养不良的果子剔除。

其实刚长出来的麻梨表面光滑,果子的颜色也是青色的,但是随着果子越来越大,表皮开始变黑,开始长出黑点,等到果实成熟的时候,整个果子表皮都是麻子,我想这个可能就是麻梨的得名来由吧。

可是别看这果子长的其貌不扬,在梨类中可算得上是异类,可是麻梨的营养价值一点都不逊色于那些表皮长得光滑细嫩的梨。

它富含人体所需的维生素,在水果中具有“维B之王”的号称。

所以这样看来,麻梨也是梨中独树一帜异类。

小的时候,如果咳嗽上火,家里人就会炖梨汤喝。

它就有一般梨都具有的功效,降噪去火,活动肠胃。

麻梨收成好的时候,平均2个就有一斤,比拳头还大。

表皮比较硬,一般难以下咽。

但是麻梨的果肉是饱满多汁的,轻轻的咬上一口,酸酸甜甜的,果汁顺着手直接溢出来。

在农村,这可是算的上待客的最佳选择。

麻梨在我国并不是普遍存在的,它比较适应气温较高,雨水较充足的江南及华南区域,在我国长江以南的区域较为常见。

所以在我国,还是有很多人并未见过和吃过麻梨。

但是麻梨的种植技术相对来说还是比较简单的,不需要过多的科学技术,只要拥有正常植物所需的技术便可以将麻梨养活。

但是值得一提的是,麻梨不仅是人们喜欢的水果,也是鸟类最喜欢的水果,所以在麻梨初长成时,人们都会用一个纸袋子包裹起来,如同葡萄一样,一方面免受鸟类偷吃,再来就是有效的避免虫子。

麻梨的成熟期一般是夏季,也就是放暑假的时候。

记得每年的暑假,我们就会跟着大人带上大箩筐去采摘,满树的麻梨,看着让人兴奋不已。

梨有什么作用

梨有什么作用

梨有什么作用梨是一种常见的水果,它味甜多汁,口感清新,受到许多人的喜爱。

除了味道好吃之外,梨还具有丰富的营养价值和多种的药用价值。

下面将为大家介绍梨的作用。

首先,梨具有清热降火的作用。

梨性寒凉,能够清热、生津、解渴。

夏季炎热之时,吃一些梨能够舒缓口渴、解暑防暑,帮助人们消除炎热的不适感。

梨中所含有的多种维生素和矿物质,还能够帮助调节体内的水分平衡,保持皮肤的湿润。

其次,梨还有润肺止咳的作用。

梨所含有的活性成分有助于清除痰液,从而起到润肺止咳的效果。

在秋冬季节,空气干燥,易引发咳嗽和喉咙痛的情况,此时吃梨可以起到很好的缓解作用。

尤其是梨熟透了以后,含有的糖分会变得更多,口感更加绵软多汁,能够起到更好的化痰止咳的作用。

另外,梨还有滋阴润燥的作用。

梨性寒凉,能够降火除燥、滋润肌肤。

对于那些体质虚弱、肺燥咳嗽、便秘干燥等症状的人来说,经常吃一些梨能够起到很好的调养作用。

此外,梨还可以促进肠道蠕动,增加粪便的排泄,对于预防和缓解便秘非常有效。

此外,梨对于降低血压,保护心血管也有一定的作用。

梨中含有丰富的钾元素,能够帮助体内排除多余的钠离子,从而起到降血压的作用。

同时,梨还含有一种叫做花青素的物质,可以抑制血管硬化的发生,保护血管的健康。

除了以上的作用,梨还具有丰胸、美容、消除疲劳的功效,对于女性的生理健康非常有益处。

此外,梨中还含有一种叫做梨皮酮的物质,具有抗癌和抗氧化的作用,有助于保护人体健康。

综上所述,梨不仅具有丰富的营养价值,还有多种药用价值。

无论是适量食用梨,还是将梨用于药膳疗法,都能够为我们的身体健康带来很多好处。

因此,在饮食生活中我们应该多吃梨,并探索梨的更多作用,以使得我们的健康更加美好。

梨子的功效与作用

梨子的功效与作用

梨子的功效与作用梨子的功效与作用中医认为梨子性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效与作用。

具体有哪些请往下看:梨子具有防辐射的功效:2017年11月21号,美国生物科学家幔德斯.劳步斯的研究成果表明,未成熟或半熟的梨,具有防辐射的作用,梨的成熟需要大量的日射,能有效吸收阳光中的射线,近期,美国硅谷小数办公室已将梨作为防辐射的主要物品,他们认为梨的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟,而且比起刺手的仙人掌要更美观。

梨子具有养肺的作用:吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。

所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。

现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

梨果的功效:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮的功效:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

梨籽的功效:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。

梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。

硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

知道了有哪些,建议您秋季不妨多吃些梨子来滋阴养肺。

梨皮性寒味酸,用30克梨皮煎汤服用,能清心润肺,止咳化痰。

梨表皮洗净去心芯切块,无花果洗净切开,所有材料放入砂锅加3碗水 (梨的水份多所以水量不用加多唷!),大火煲滚转小火慢煲2小时,即可汤煲好啰:) 我觉得不需要再加盐或糖之类的。

红酒煮梨做法:梨子去梗切块(不要去皮),放入锅中倒入红酒没过梨面,不要盖锅盖,用大火煮,水开后用小火煮10分钟就可以吃。

红酒煮梨的功效:可以润肺、祛斑美容养颜,冬天可消痰火、积食。

梨子皮的功效:止腹泻,治疗风热咳嗽。

冰糖炖梨的`方法:梨子去核加川贝、冰糖一起炖。

适用于:肺燥咳嗽,阴虚火旺,老年人干咳无痰,川贝炖梨不适合给小孩子吃,一般人适合吃红酒煮梨。

梨子的功效及吃梨子的方法

梨子的功效及吃梨子的方法

梨子的功效及吃梨子的方法秋季,正是吃梨的好时节。

那么梨子有什么功效呢?吃梨子有哪些方法?现在就由店铺来跟你讲一讲梨子的相关内容吧!梨子的功效1、梨子治阴虚有热雪梨l个,雪耳10克,川贝母5克,水煎服用。

2、煮熟的梨子有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎梨子具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨子可缓解秋燥,有益健康。

3、梨子治虚劳、肺结核低热、久咳鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁,浓缩成膏,加入生姜250克绞汁,和炼乳、蜂蜜各250克搅匀,煮沸瓶,每服1匙。

4、梨子能清痰止咳将梨子捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

5、梨子降低血压、养阴清热梨子含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效。

6、梨子治气管炎咳嗽雪梨1个,杏仁10克,白砂糖30--40克,加清水500毫升,隔水蒸熟吃。

7、梨子治百日咳梨子挖心装麻黄1克或川贝3克,桔仁6克,盖好蒸熟吃。

8、梨子治肺结核虚弱梨子汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

9、梨子治津液不足、干咳雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

10、梨子治百日咳梨子1个,去核,放入贝母末3克或麻黄1克,蒸熟后,去药,吃梨喝汤。

每日服用2次。

吃梨子的方法1.带皮煮有的人在煮梨的时候喜欢吧皮和核一起去掉,他觉得这些都是多余的部分。

其实,这样的错误的。

煮梨的时候一定要将梨皮和梨核一起煮。

因为梨肉甘甜,梨核酸性,甘酸化阴有利于养阴润燥。

梨皮在煮熟后味道发苦。

可以起到到清肺、通便的效果。

把梨整个切开一起煮有润肺清肺的效果。

2.葱姜同煮秋季凉燥当令,燥邪与寒邪往往相兼为患,侵袭人体,表现为干咳、流清涕。

有此类症状的患者在煮梨的同时可加入2~3片生姜,5~6段葱根,同煮5~6分钟,吃梨喝汤,1天1~2次。

葱根与生姜性温味辛,有辛温解表的作用,可去寒邪,与梨同煮,协同起到祛除凉燥的作用。

马林果的功效与作用

马林果的功效与作用

马林果的功效与作用马林果的功效与作用马林果,又称香梨、马枣、马酸枣等,是一种具有独特香味的水果。

它是典型的热带水果,主产于马来西亚、泰国、印度尼西亚等国家和地区。

马林果富含多种营养物质,具有许多健康功效和药用价值,被广泛用于食用、药用和保健。

本文将从马林果的营养成分、健康功效和应用价值等方面,详细阐述马林果的功效与作用。

一、马林果的营养成分马林果含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素和多种维生素、矿物质。

其中主要的营养成分有:1. 维生素:马林果富含维生素C、维生素A、维生素E等。

维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,并提高人体免疫力。

维生素A对保护视力、促进生长发育等具有重要作用。

2. 矿物质:马林果含有丰富的钾、钙、镁、铁等矿物质。

其中,钾的含量较高,有助于维持体内电解质平衡,调节血压、心跳等生理功能。

而铁对于造血、免疫调节等也非常重要。

3. 纤维素:马林果中含有丰富的纤维素,能够促进消化系统的蠕动,预防便秘,改善胃肠道功能,并能降低胆固醇水平,预防心血管疾病。

4. 抗氧化物质:马林果中富含类黄酮、多酚等抗氧化物质,能够减轻自由基的损伤,延缓衰老,保护细胞健康。

二、马林果的健康功效1. 抗氧化作用:马林果中富含的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减少氧化损伤,延缓细胞衰老,预防各种慢性疾病的发生,如心脑血管疾病、肿瘤等。

2. 免疫调节:马林果中的维生素C和其他营养物质能够增强人体免疫力,提高抗病能力,减少感冒、流感等呼吸道疾病的发生。

3. 降低血压:马林果中的钾含量较高,能够帮助调节血压,降低高血压的发生风险,预防心脑血管疾病。

4. 改善消化系统功能:马林果中的纤维素能够促进肠道蠕动,预防便秘,改善胃肠道功能,保护胃黏膜,预防胃溃疡的发生。

5. 促进生长发育:马林果中的维生素A对于儿童的生长发育和视力发育具有重要的作用,可以预防夜盲症。

6. 促进脑力发展:马林果中的维生素E对于脑力发展和预防老年痴呆具有保护作用,能够改善记忆力和注意力。

梨籽的功效与作用

梨籽的功效与作用

梨籽的功效与作用梨籽是指梨果中的种子,也叫梨核或梨仁。

梨籽富含多种营养物质和活性成分,具有多种功效和作用。

在中医传统理论中,梨籽被认为具有润肺止咳、清热化痰、补气生血等作用。

近年来,科学研究也发现了梨籽具有抗氧化、抗炎、降血脂、抗癌等多种功效。

下面将详细介绍梨籽的功效和作用。

一、梨籽的营养成分梨籽富含脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。

其中,脂肪主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸。

亚油酸是一种重要的人体必需脂肪酸,能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。

油酸也有类似的功效,同时还能帮助人体吸收维生素,维护身体健康。

梨籽还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素E、B族维生素、铁、锰、镁等。

维生素E是一种强效的抗氧化剂,能抑制自由基的产生,预防细胞氧化损伤,延缓衰老。

B族维生素对神经系统和心脑血管系统具有重要作用,能提高人体的免疫力,促进新陈代谢,增强机体抗病能力。

二、梨籽的功效与作用1. 抗氧化功能:梨籽中的维生素E和脂肪酸具有强效的抗氧化能力,能清除体内的自由基,减少细胞氧化损伤,预防老化、肿瘤、心脑血管疾病等疾病的发生。

此外,梨籽中还含有类黄酮等多种抗氧化物质,具有更强的抗氧化作用。

2. 降血脂作用:梨籽中的亚油酸和油酸能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。

亚油酸能促进高密度脂蛋白胆固醇的合成和分泌,减少低密度脂蛋白胆固醇的生成和吸收,从而起到降低血脂的作用。

油酸能降低三酰甘油水平,减少脂肪的存储和积累,对预防肥胖和脂肪肝有一定的帮助。

3. 润肺止咳作用:在中医传统理论中,梨籽被认为具有润肺止咳的作用。

梨籽中的脂肪和蛋白质能滋润肺部,保护呼吸道黏膜,减少干燥刺激引起的咳嗽。

此外,梨籽还含有类黄酮等物质,能起到抗炎、镇痛的作用,对缓解咳嗽和呼吸道感染有一定的帮助。

4. 补气生血作用:梨籽中的维生素和矿物质能促进人体的新陈代谢,帮助细胞合成和更新。

维生素C和铁是合成胶原蛋白和红血球的重要成分,能促进血液循环和氧气供应,提高机体的代谢功能,增强机体的抗病能力。

麻梨疙瘩是什么树,是鼠李科赏玩植物种类

麻梨疙瘩是什么树,是鼠李科赏玩植物种类

麻梨疙瘩是什么树,是鼠李科赏玩植物种类麻梨疙瘩听起来就不像是个植物的名称,它的宿命叫做“鼠李”。

作为鼠李科的植物,不仅能够在人们的巧手之中观赏养殖,还能够制作成烟斗进行把玩。

果实有一定的药理作用,通常生长在低山丘陵地区,一年采集一次。

1、被子植物门
很多人对麻梨疙瘩比较恐惧,因为对它不了解,如果知道麻梨疙瘩是什么树,就会用科学的眼光来看待它。

麻梨疙瘩是被子植物门鼠李科植物,算是一个大的植物种类,其中植物分布约有七十多种,最常见的是小叶鼠李和乌苏里鼠李等等。

2、用于把玩
北方民间已经默认把麻梨疙瘩这种植物叫做鼠李了,不仅被人养殖赏玩,还被人们用来制作成烟斗,是北方手艺人们最为广泛采用且认为是制烟斗最好的原材料。

植株本身长势比较丑陋,经过人的巧
手加工后,还是很有一番趣味的。

3、药用价值
麻梨疙瘩除了观赏把玩外,还具有一定的药用价值。

6~9月是麻梨疙瘩结出果实的季节,食用麻梨疙瘩的果实能够起到清热解毒,去除火气的作用,让人体更加轻松。

麻梨疙瘩果实不可食用过量,否则易出现呕吐腹痛等中毒症状。

4、生长地段
麻梨疙瘩在我国的西南和华南地区生长,以西北和华北最多。

海拔500M~1200M的低山丘陵区比较能见到。

对于它的采集,一年只有一次,而且要在立冬树木休眠期采集,不然会对树木造成很大的伤害。

梨的功效与作用

梨的功效与作用

梨的功效与作用梨的功效:梨分秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种,梨有润肺、消痰、清热、解毒等功效,梨有治疗热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症的作用,梨的食用禁忌是梨性偏寒,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃梨。

梨的功效与作用名称:梨别名:秋子梨、白梨、沙梨、洋梨、雪梨。

性味:甘微酸、性凉。

归经:入肺、胃经;功效:生津,润燥,清热,化痰,解酒。

主治:用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

禁忌:梨性寒,一次不宜多吃。

尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。

梨的作用:梨果还有医用价值,可助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。

梨有降血压、清热镇凉的作用,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。

梨还是治疗疾病的良药,民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳。

梨还有降血压、清热镇凉的作用,所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。

此外,梨皮和梨叶、花、根也均可入药,有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

民间对其有生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴的说法。

因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

1、梨能咽炎、红肿热痛、吞咽困难:沙梨用米醋浸渍,捣烂、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。

2、梨治阴虚有热,雪梨l个,雪耳10克,川贝母5克,水煎服用。

3、梨治肺痰咳嗽、干咳咯血:雪梨6个。

削皮挖心,将糯米100克煮成饭,川贝粉12克。

冬瓜条100克切碎。

冰糖100克拌匀,装入梨中,蒸50分钟后食用,早晚各服1次,可润肺化痰,降火止咳。

4、梨治久痢、梨皮、石榴皮,适量煎服。

5、梨治肺结核虚弱:梨汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

6、梨治风热咳嗽:梨1个,葱白连须7条,白糖10克加水煎服。

7、梨治慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红、便秘:生梨1个,蜂蜜或冰精放入梨内,蒸熟吃梨喝汤,每日1次,连吃5天为一疗程。

刺梨子的功效与作用_好处

刺梨子的功效与作用_好处

刺梨子的功效与作用_好处
刺梨子是一种黄色的野果。

刺梨子这种水果每年8月和9月成熟。

它是野生灌木植物的果实。

成熟后,刺梨子可直接食用,也可制成果酱或果酒,可供人们食用。

它不仅可以补充身体,刺梨子还可以加强身体,延缓身体衰老。

刺梨子的功效与作用
1、促进消化
刺梨子是一种味道略酸的野生水果,人们食用它以后能吸收大量的果酸和柠檬酸,这些酸性成分能促进唾液,胃液以及胃酸分泌,并能对肠胃产生温和刺激,促进肠胃蠕动,可以加快肠胃对人体内食物的消化与吸收,能增强人体消化功能。

2、清肠通便
刺梨子中还含有大量的胶质物和膳食纤维这些物质不单能
促进肠道蠕动,还能让肠道中积存的垃圾与毒素吸附在它们表面,并能让它们随身体内的大便一起排出体外,能在清肠排毒的同时,减少肠燥便秘和痔疮等多种疾病发生。

3、淡斑美白
淡斑美白也是刺梨子的重要作用,它含有的果胶能清除身体里的毒素,阻止毒素在皮肤表面淤积,而它含有的维生素c 还能抑制人体内黑色素生成,能让人们皮肤表面出现了色斑慢慢淡化,经常吃一些刺梨子能淡斑美白,也能提高皮肤健康水平,预防皮炎和痘痘以及痤疮生成。

4、解毒抗癌
刺梨子不但能清肠排毒,它还能加快人体内多种毒素分解,能减少一些重金属物质对人体的伤害。

人们经常食用刺梨子能吸收丰富营养,增强身体免疫力,也能阻止细胞癌变,它对人类高发的的肝癌和肺癌以及胃癌都特别明显的预防作用。

除了这些作用以外,刺梨子还能增加人体抗氧化能力加快身体内过氧化脂质代谢,对延缓人体衰老也有很大的好处。

毛梨子的功效与作用

毛梨子的功效与作用

毛梨子的功效与作用毛梨子,又称为西洋梨,是一种果香浓郁、肉质细腻的水果。

除了可供生食外,毛梨子还有许多其他的功效与作用。

本文将从多个方面详细介绍毛梨子的营养价值、保健功效、药用价值以及美容作用等内容。

一、毛梨子的营养价值毛梨子是一种低热量、高纤维的水果,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。

它富含维生素C、维生素K、维生素B3和维生素B6,对维持人体正常的新陈代谢和免疫功能起到重要作用。

此外,毛梨子还含有丰富的钾、镁和铜等矿物质,对心血管系统和骨骼健康起到积极的影响。

毛梨子中的抗氧化物质,如类黄酮和花青素,对抵抗自由基的侵害,预防癌症和其他慢性疾病具有重要作用。

二、毛梨子的保健功效1.促进消化:毛梨子的纤维含量较高,可促进胃肠蠕动,增加食物的排出,预防便秘和胃肠道疾病。

2.降低血压:毛梨子中的钾含量较高,而钠含量较低,可帮助调节体液平衡,降低血压,对高血压患者有益。

3.保护心脏:毛梨子富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质,可减少心脏病和中风等心血管疾病的发病风险。

4.增强免疫力:毛梨子中的维生素C可提高免疫系统的功能,增强抵抗力,预防感染。

5.改善贫血:毛梨子富含铁和维生素C,有助于提高血红蛋白水平,预防贫血。

6.抗炎作用:毛梨子中的类黄酮和抗氧化物质具有抗炎作用,可减轻炎症反应和疼痛。

三、毛梨子的药用价值1.清肺热:毛梨子性寒凉,具有清热解毒的作用,可用于肺热症状,如咳嗽、咳痰、咽痛等。

2.止血:毛梨子的果肉中含有丰富的维生素K,具有促进血液凝结的作用,可用于治疗出血性疾病。

3.润肺止咳:毛梨子具有滋润肺脏、止咳化痰的功效,可用于治疗干咳、痰少等症状。

4.清热解毒:毛梨子含有多种抗氧化物质和类黄酮,具有抗菌、抗病毒和抗癌的作用,可以帮助清除体内的有害物质。

五、毛梨子的美容作用1.保湿抗皱:毛梨子中的维生素C和抗氧化物质可促进胶原蛋白的合成,提高皮肤弹性,延缓皮肤衰老。

2.美白淡斑:毛梨子中的维生素C和类黄酮等物质具有抑制黑色素沉着的作用,可帮助淡化色斑,使皮肤更加白皙。

【最新】梨子的功效及食用word版本 (2页)

【最新】梨子的功效及食用word版本 (2页)

【最新】梨子的功效及食用word版本本文部分内容来自网络整理,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将立即删除!== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! ==梨子的功效及食用引导语:梨可以润肺,祛痰化咳,通便秘,利消化,对心血管也有好处。

如果想深入了解它的话,那不妨和小编一起来阅读以下的梨子的功效及食用,欢迎大家的阅读!梨子的功效与作用梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药。

性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰。

主治热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症,并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮尽⒕贫镜取?梨性寒凉,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。

食后满口清凉,既有营养,又解热症,可止咳生津、清心润喉、降火解暑,可为夏秋热病之清凉果品;又可润肺、止咳、化痰。

对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。

梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。

因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时,常吃梨大有好处。

肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。

吃梨对于那些咳嗽的,咽喉发痒的,肺结核的,肝炎的,高血压的是非常适合的,因为梨里面的营养是很丰富的,而且梨的汁液里含有很多的蛋白质,所以对他们这类人群是非常合适的。

但是对那些有慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者就不适合了。

据《本草通玄》记载,梨'生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。

”即生食去实火,熟食去虚火,患者可酌情选用。

如生梨捣汁服可治热病,生梨汁加荸荠汁、藕汁、麦冬汁、鲜苇根计等制成五汁饮,可生津止渴,清热解暑,适用于高烧伤津引起的口渴、吐白沫等症,梨汁加鲜霍香、佩兰,荷叶、生地、首乌、建兰叶等,可制成七鲜饮,能清热解暑、生津除烦。

生梨加其他药物炖服,可治虚火上升的咳嗽。

取川贝、杏仁、冰糖放入挖去梨心的生梨中,隔水炖服,可治久咳。

木梨的药性与功能主治

木梨的药性与功能主治

木梨的药性与功能主治木梨概述木梨是一种水果,属于梨科水果的一种。

它的果实呈椭圆形,外皮光滑,颜色多为黄绿色。

木梨的果肉白色,质地细腻,口感清脆多汁,具有浓郁的香味。

除了作为食材和美味水果品种外,木梨还以其药性和功能主治而受到广泛关注。

木梨的药性木梨具有多种药性,其中包括:1.润肺止咳: 木梨具有润肺止咳的功效。

它含有丰富的纤维素和植物活性物质,可以起到保护和滋润呼吸道黏膜的作用,缓解咳嗽症状。

2.清热解毒: 木梨具有清热解毒的作用。

它含有多种有益元素,如维生素C和矿物质,可以帮助体内排毒,提高免疫力,减少炎症反应。

3.去火生津: 木梨能够去火生津。

它含有丰富的水分和矿物质,可以起到生津止渴、清热降火的作用,是夏季解暑的好选择。

4.润肠通便: 木梨富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解便秘问题。

5.降血压: 木梨中的某些营养成分可以起到保护心血管的作用,有助于降低血压。

木梨的功能主治除了以上药性外,木梨还具有以下功能主治:1.清热止渴: 木梨味甘性凉,具有清热生津、止渴解渴的功效。

在夏季炎热天气中,食用木梨可以帮助降温解暑,消除口腔干燥的不适感。

2.润肺止咳: 木梨有润肺止咳的作用,特别适合用于肺热、咳嗽干燥、咽喉炎等症状。

木梨中富含的植物活性物质和维生素C可以增加呼吸道的湿度,缓解咳嗽症状。

3.减肥瘦身: 木梨是一种低热量、高纤维的水果,可以增加饱腹感,减少对高热量食物的摄入,有助于控制体重。

4.防癌抗癌: 木梨富含抗氧化剂,可以清除体内的自由基,减少细胞氧化损伤的风险,有助于预防和抵御癌症。

5.增强体力: 木梨中的多种维生素和矿物质可以增强身体的免疫能力,增加体力,提高身体的抗病能力。

总结木梨不仅是一种美味的水果,还具有多种药性和功能主治。

它润肺止咳、清热解毒、去火生津、润肠通便、降血压等功效,可以在保持健康的同时提供多种营养。

无论是生食还是烹饪,木梨都是我们日常生活中的良好选择。

细说麻梨

细说麻梨

细说麻梨何谓麻梨疙瘩麻梨在树木志上属于:被子植物门——鼠李科,以西北和华北最多。

麻梨根部发达,多生长于北方风化岩地貌山区的岩石缝隙中,树高2-5米,生长极慢,其根茎木质坚硬如石。

传说玉皇大帝有七个女儿,时值七月,骄阳似火,她们来到凡间洗澡,将七件衣服挂在一棵树上,后来的事情大家都知道了,牛郎偷走了七仙女的衣服,和七仙女成了夫妻。

可是有一件事想必大家并不知道,那挂有七件仙衣的不是别的树,正是一棵鼠李木(麻梨子)。

这鼠李一下子着了仙气,可不得了,从此生得是怪戾嶙峋,根上结瘤,瘤中生纹。

麻梨根瘤经细心打磨抛光后,色泽温润,花纹清晰,光彩迷人。

台北的故宫博物院珍藏的麻梨树根(图)麻梨疙瘩有什么特点1、出材率低。

制作麻梨工艺品的老料必须选用五十年以上树龄,且根部出现瘤化的才能出材,由于生长环境恶劣,多数内部常出现中空,砂眼,甚至夹杂石块,所以出材率极低。

因其密度极高,“木性”很大,采回后必须阴干数年后才能开料制作,不然制成的作品极易开裂。

2、麻梨疙瘩木纹丰富,耐火烧,密度大,落水沉,无杂味,符合中国人对把玩器物的感受和对重量感及色泽的要求,所以麻梨疙瘩被中国北方广泛采用,成为制作烟斗,手串、把件的最好原料。

3、生产局限性:由于麻梨疙瘩的木质非常坚硬,无法用机器来批量生产,这也是为什么很多厂家不涉足鼠李的原因。

它只能由民间艺人用手工来慢慢制作,这是机雕作品不可相比的。

如果能够得到一件上品的麻梨疙瘩是非常不易和珍贵的。

如何选择一件好的麻梨工艺品麻梨工艺品主要从颜色、花纹两方面来鉴赏颜色:麻梨疙瘩颜色以红料和黑料为上乘。

黑料:生长在山的北侧,背阳央,质地最为坚硬,密度最大,花纹较为奔放,好的黑料花纹犹如中国山水画一般,一件好的黑料作品是非常难得的。

红料:生长在山的南侧,向阳面,密度较大,花纹细致,颜色呈暗红色、黄色、褐色。

目前一件老红料满花儿的作品已不多见。

花纹:麻梨花纹丰富多彩,在众多木料中独树一帜的原因是因为有着无以伦比的花纹,麻梨花纹分七种:火焰纹、雀眼纹、虎皮纹、寒梅纹、云石纹、堆雪纹、牛毛纹。

木梨功效与作用

木梨功效与作用

木梨功效与作用木梨是一种常见的水果,也是人们喜爱的水果之一。

它甘甜多汁,口感清爽,深受大众喜爱。

除了美味可口的风味,木梨还拥有许多丰富的营养价值和药用价值。

它被广泛用于中医药、食疗以及保健品制作。

本文将介绍木梨的功效与作用,以及其在中医治疗、保健以及食疗中的应用。

一、木梨的功效与作用1. 清热解毒:木梨具有清热解毒的功效。

它含有丰富的水分和纤维素,可以帮助降温解热,清除体内毒素,减轻发热、咽喉痛等症状。

2. 补肺养阴:木梨具有滋补肺阴的作用。

它含有丰富的维生素C和果胶,可以促进肺部排毒,增加肺部的免疫力,对于呼吸系统疾病有很好的辅助治疗作用。

3. 止咳化痰:木梨含有一种被称为“梨皮醇”的物质,具有止咳和化痰的作用。

它可以舒缓咽喉不适,减少咳嗽,促进痰液排出,对于干咳、痰多等症状有一定的缓解效果。

4. 消食化积:木梨含有丰富的果胶,可以增加肠道蠕动,促进消化液分泌,帮助消化吸收,缓解胃痛、腹胀、消化不良等症状。

同时,木梨中的维生素C和纤维素也可以帮助排除体内废物和有害物质,改善便秘情况。

5. 抗炎消肿:木梨中的花青素和维生素C具有抗氧化和抗炎作用,可以减轻炎症反应,缓解肿胀、红肿等症状,对于扭伤、跌打损伤等有一定的缓解效果。

二、木梨在中医药中的应用1. 治肺热咳嗽:中医认为,木梨味甘、性凉,能清肺、滋阴、止咳、化痰。

在治疗肺热咳嗽、痰多等症状时,可以将木梨煮熟去皮,加入适量的冰糖,食用或者制成木梨汁饮用,有助于缓解咳嗽、化痰。

2. 治消化不良:中医认为,木梨味甘、性寒,有清肺热、养胃阴、利水消肿的功效。

在治疗消化不良、胃胀、食欲不振等症状时,可以将木梨削皮切块,与冰糖一起慢炖,制成木梨膏,每日适量食用,有助于改善消化功能,缓解胃肠不适。

3. 治疗咽部不适:中医认为,木梨具有清热润肺、养阴润燥的作用。

在治疗咽部不适、干燥等症状时,可以将木梨削皮蒸熟,用温水煮熟,加入冰糖搅拌均匀,形成糊状,每日适量食用,有助于润肺养阴,舒缓咽喉不适。

木梨的功效与作用及禁忌 木梨营养价值

木梨的功效与作用及禁忌 木梨营养价值

木梨的功效与作用及禁忌木梨营养价值医圣李时珍在安徽省江南一带有个治病访药的故事,话说当时候有个梨园,而主人有个从小患了麻痹症的儿子,而梨园里有几棵怪梨,没有人吃,猪又不吃,病儿子无意间吃了木梨,家人以为他喜欢吃,就每天给傻儿子吃,过了几年四肢血脉活动,从地下能站起来。

从此木梨并记录在了本草里,而对于木梨的功效和作用到底还有哪些呢?木梨的功效与作用及禁忌一、功效与作用1、保护血管,所含的儿茶素等活性物质,有保护人体血管的功效。

2、促进消化,木梨富含纤维素,促进肠壁蠕动,帮助消化,对于腹胀、消化不良等症状有一定的治疗作用,同时还可以润滑肠道,防止大便干燥,刺激排便,预防便秘。

3、亮发,木梨含蛋白质,经肠胃的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角质蛋白的必需成分。

4、明目,钙能够增加眼球壁的弹力,防止近视的发生。

5、健脾和胃,暖胃,治疗胃寒证,适用于脾气虚弱、运化无力所导致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症状。

6、养颜,驱除因为皮肤过敏或者感染所引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

7、抗衰老防辐射,极强的清除自由基的能力,有效抗辐射、预防心脑血管疾病,提高免疫力、延缓衰老。

二、禁忌1、哪些人适宜食用木梨:怀孕期、喂母乳者、儿童青少年、职业人群、更年期妇女均适宜食用。

健康体质、平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质者均适宜食用。

2、哪些人不宜食用木梨:胃炎,痢疾,肠炎,消化性溃疡,脑炎,中风,低血压,痛风,糖尿病,呼吸系统疾病,男性疾病,外科疾病,传染性疾病,神经性疾病者不宜食用。

木梨营养价值木梨果实芳香味浓,含有多种营养物质,一般含干物质15.5-23.9%,含糖8-9.6%,有些品种高达10.7%。

其中葡萄糖1.96-2.37%,果糖6.05-6.49%,蔗糖0.38-1.58%,苹果酸0.93%,维生素1.86%,矿物质0.47-5.5%。

鲜食时具有特殊的清香味。

木梨的做法1、木梨牛奶露食材:木梨150克,牛奶200毫升(约1大杯),碎冰块适量,糖1小勺。

天麻雪梨的功能主治

天麻雪梨的功能主治

天麻雪梨的功能主治1. 天麻雪梨的简介天麻雪梨是一种以雪梨为主要原料,添加了一定比例的天麻而制成的保健品。

它具有丰富的营养成分和独特的药用价值,可以帮助改善身体健康和预防疾病。

2. 天麻雪梨的功能天麻雪梨具有多种功效,包括但不限于以下几个方面:2.1 缓解咳嗽天麻雪梨中的天麻含有镇咳祛痰的作用,可以有效缓解各种类型的咳嗽症状,包括湿咳和干咳。

与传统的止咳药相比,天麻雪梨没有明显的副作用,对咳嗽引起的胸闷、咳痰等症状有一定的缓解作用。

2.2 改善失眠天麻雪梨中的天麻具有镇静安神的作用,可以调节神经系统,缓解焦虑和烦躁情绪,提高睡眠质量。

长期食用天麻雪梨可以有效缓解失眠症状,帮助人们获得更好的睡眠。

2.3 提高免疫力天麻雪梨中的雪梨富含维生素C、维生素A和多种矿物质,有助于提高免疫力,增强抵抗力。

天麻则可以调节免疫系统,抑制炎症反应,对感染性疾病具有辅助治疗作用。

长期食用天麻雪梨可以增强身体的抵抗力,预防感冒、流感等疾病。

2.4 促进消化天麻雪梨中的纤维素含量较高,有助于促进胃肠蠕动,增加食物的消化吸收效果。

同时,天麻雪梨中的雪梨还含有果胶,可以软化大便,改善便秘和肠胃不适症状。

长期食用天麻雪梨可以改善消化功能,减少胃肠不适。

2.5 降低血压天麻雪梨中的天麻含有降压和扩张血管的作用,可以有效降低血压,预防高血压和冠心病的发生。

长期食用天麻雪梨可以帮助维持血压稳定,减少心血管疾病的风险。

2.6 养颜美容天麻雪梨中的雪梨富含维生素C等抗氧化物质,可以抑制自由基的产生,延缓衰老过程,保持皮肤的弹性和光泽。

长期食用天麻雪梨可以改善肌肤质量,保持年轻的容颜。

3. 如何食用天麻雪梨天麻雪梨可以作为保健品来食用,每日食用量一般为每次2-3个。

为了达到更好的保健效果,建议在以下情况下适量食用天麻雪梨:•咳嗽症状明显,可以每天适量食用天麻雪梨来缓解咳嗽;•睡眠质量较差,可以在睡前食用天麻雪梨来帮助入睡;•免疫力较低,容易感冒,可以每日食用天麻雪梨来提高免疫力;•消化问题较多,可以每日适量食用天麻雪梨来改善消化功能;•血压较高,可以每日食用天麻雪梨来降低血压。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

麻梨子功效与作用
麻梨子,又称苹果梨、苹果榴梿、南洋芒果,是一种生长在热带地区的水果。

麻梨子在炎热的夏季特别受到欢迎,其味道酸甜可口,口感清脆多汁。

除了美味之外,麻梨子还有许多神奇的功效与作用,下面将详细介绍。

1. 提高免疫力
麻梨子含有丰富的维生素C和铁,可以有效提高免疫力,增强抵抗力。

维生素C是一种抗氧化剂,可以抵御自由基的侵害,保护细胞免受伤害。

铁是合成红血球所必需的元素,可以帮助输送氧气到身体各处,增强身体对疾病的抵抗能力。

2. 促进消化
麻梨子中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题。

纤维素可以吸收水分,增加粪便的体积,使其变得柔软容易排便。

此外,麻梨子还含有一种叫做芒果素的物质,可以帮助胃液分泌,促进消化。

3. 减肥瘦身
麻梨子是一种低热量、高纤维的水果,对于想要减肥瘦身的人来说是理想的食物之一。

纤维素可以增加饱腹感,减少摄入的食物量,帮助控制体重。

此外,麻梨子中的果胶可以减少脂肪的吸收,有助于减肥。

4. 保护眼睛
麻梨子中含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种叶黄素的前体物质,可以转化为叶黄素,有助于保护眼睛免受紫外线伤害。


黄素是眼睛中的一种天然抗氧化剂,可以吸收有害的蓝光,减少眼睛疲劳和视力下降的风险。

5. 抗氧化
麻梨子富含多种抗氧化物质,如维生素C、维生素E、类黄酮等,可以抑制自由基的产生,减少氧化应激对身体的伤害。

氧化应激是导致多种慢性疾病如心脑血管疾病、癌症等的重要因素之一。

麻梨子的抗氧化作用可以帮助提高身体的整体健康,减少慢性疾病的风险。

6. 改善皮肤状况
麻梨子中含有丰富的维生素C和维生素E,可以帮助保持皮肤的弹性和光泽。

维生素C是一种抗衰老的营养素,可以促进
胶原蛋白的合成,减少皱纹的出现。

维生素E是一种天然的
保湿剂,可以滋润皮肤,预防干燥和粗糙。

7. 降低胆固醇
麻梨子中含有丰富的溶性膳食纤维,可以帮助降低胆固醇水平。

溶性膳食纤维可以与胆固醇结合,阻止其被吸收,从而降低血液中的胆固醇水平,并降低患心脏病和中风的风险。

除了上述功效与作用之外,麻梨子还具有其他一些特殊的作用。

例如,麻梨子中的某些成分具有抗菌作用,可以帮助预防感染。

此外,麻梨子还含有一种叫做羟基柠檬酸的物质,可以帮助清除体内的尿酸,减少痛风的发作。

总结起来,麻梨子不仅味道美味,还具有多种有益健康的功效
与作用。

通过食用麻梨子,我们可以提高免疫力、促进消化、减肥瘦身、保护眼睛、抗氧化、改善皮肤状况、降低胆固醇等。

因此,我们可以将麻梨子作为日常饮食中的一部分,享用其美味,并获得其带来的健康益处。

相关文档
最新文档