心理危机干预的实施案例与反思
大学生心理危机干预案例
大学生心理危机干预案例一、案例概述小李是一名大二学生,平时性格开朗,成绩优秀,人际关系良好。
然而,自本学期开始,小李突然变得沉默寡言,成绩下滑严重,经常独自哭泣,甚至多次尝试自我伤害。
同学和老师都察觉到了小李的异常,及时报告给了学校心理咨询中心。
二、识别问题心理咨询中心的老师经过初步评估,认为小李可能正经历着心理危机。
在进一步的深入交流中,小李透露自己因为长期的学习压力和家庭矛盾,感到无法承受,产生了严重的焦虑和抑郁情绪。
三、家校联动在得知小李的情况后,学校心理咨询中心立即与小李的家长取得联系,向家长详细说明了小李的状况,并建议家长尽快带小李前往专业医院进行检查和治疗。
同时,学校也安排专业的心理辅导老师对小李进行持续的关注和帮助。
四、引入治疗方法在专业医院的确诊下,小李被诊断为重度抑郁症。
医生建议采用药物治疗和心理治疗相结合的方法进行治疗。
在学校心理咨询中心的协助下,小李开始了定期的心理咨询和药物治疗。
五、使用焦点问句在心理咨询过程中,咨询师运用焦点问句的方法,引导小李聚焦自己当前的情绪和感受,帮助她认识和表达内心的痛苦和困扰。
六、聚焦当下咨询师通过聚焦当下的技术,帮助小李将注意力从过去的负面经历和未来的担忧中转移到当前的实际生活中来,引导她关注眼前的小步骤和可行的目标。
七、找寻解决方案在咨询师的引导下,小李开始尝试找寻适合自己的解决方案。
她学会了如何调整自己的学习和生活节奏,如何与家人进行有效的沟通,并掌握了一些应对压力和焦虑的方法。
八、家庭参与在心理危机干预过程中,家庭的支持和参与至关重要。
咨询师定期与小李的家长进行沟通,指导家长如何更好地理解和支持小李,如何为小李创造一个更加宽松和理解的家庭环境。
九、跟踪干预过程学校心理咨询中心对小李的干预过程进行了密切的跟踪和评估。
他们定期与小李会面,了解她的治疗进展和困扰变化,及时调整治疗方案,确保干预的有效性。
十、干预成效经过几个月的干预和治疗,小李的状况得到了明显的改善。
心理危机教育案例分析(3篇)
第1篇一、案例背景近年来,随着社会竞争的加剧和大学生生活压力的增大,心理危机事件在高校中屡见不鲜。
本案例以某高校一名大学生为例,分析其心理危机产生的原因、过程以及应对措施,旨在为高校心理危机教育提供借鉴。
二、案例描述(一)案例背景小李,女,20岁,某高校大二学生。
家庭经济条件一般,父母对其期望较高。
进入大学后,小李面临着学业、人际关系、就业等多方面的压力,逐渐产生了心理危机。
(二)心理危机产生的原因1. 学业压力:小李在学习上存在一定的困难,成绩不理想,导致她对自己产生了怀疑,产生了自卑心理。
2. 人际关系压力:小李性格内向,不善交际,与同学、老师的关系较为紧张,导致她在人际交往中感到孤独和无助。
3. 就业压力:面对日益严峻的就业形势,小李对未来的就业前景感到担忧,产生了焦虑情绪。
4. 家庭压力:父母对小李期望过高,经常对其进行指责和批评,导致小李承受了巨大的心理压力。
(三)心理危机的过程1. 初期:小李开始出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状,但并未引起重视。
2. 发展期:小李的症状逐渐加重,出现情绪低落、食欲不振、自责、自杀念头等严重心理问题。
3. 危机期:小李在一次深夜,企图结束自己的生命,被室友及时发现并报警。
(四)应对措施1. 心理咨询:学校心理咨询中心为小李提供了心理咨询服务,帮助她调整心态,应对心理危机。
2. 家庭支持:学校与小李的父母沟通,了解家庭背景,引导父母改变教育方式,减轻小李的心理压力。
3. 人际关系改善:学校组织了多种活动,帮助小李融入集体,改善人际关系。
4. 学业辅导:学校为小李提供了学业辅导,帮助她提高学习成绩,增强自信心。
5. 就业指导:学校为小李提供了就业指导,帮助她了解就业形势,提高就业竞争力。
三、案例分析(一)心理危机产生的原因分析1. 社会因素:社会竞争激烈,就业压力大,使得大学生面临着前所未有的心理压力。
2. 家庭因素:家庭期望过高,教育方式不当,导致大学生心理承受能力降低。
危机干预技术的实用案例分享与分析
危机干预技术的实用案例分享与分析近年来,随着社会的发展和人们生活节奏的加快,各种危机事件也不断涌现。
危机干预技术的出现为我们应对和解决这些危机事件提供了有力的工具。
本文将分享一些危机干预技术的实用案例,并对其进行分析。
一、心理危机干预技术心理危机是指个体在面对突发事件或激烈变化时,无法有效应对而导致心理压力过大的状态。
针对心理危机,心理危机干预技术应运而生。
例如,心理热线是一种常见的心理危机干预技术,通过电话等方式为心理困扰者提供咨询和支持。
在一个案例中,一名年轻女性因失恋而产生了严重的心理压力,她通过心理热线与专业心理咨询师进行了交流,获得了情感支持和解决问题的方法,最终走出了心理困境。
二、网络危机干预技术随着互联网的普及,网络危机也日益严重。
网络危机干预技术的出现为解决网络欺凌、网络沉迷等问题提供了有效手段。
例如,在一个案例中,一名青少年因长时间沉迷于网络游戏,导致学业和人际关系出现问题。
他的家长通过网络危机干预技术找到专业的网络心理咨询师,对孩子进行干预和教育,帮助他摆脱网络沉迷,重新投入到正常的学习和生活中。
三、家庭危机干预技术家庭危机是指家庭成员之间发生的紧张、冲突等问题,严重影响到家庭和谐与稳定。
家庭危机干预技术的出现为解决家庭危机提供了有效的方法。
例如,在一个案例中,一对夫妻因为经济、家庭责任等问题产生了矛盾和冲突,导致家庭氛围紧张。
他们通过家庭危机干预技术找到专业的家庭咨询师,进行了家庭治疗和沟通训练,最终解决了矛盾,重建了家庭和谐。
四、社区危机干预技术社区危机是指社区内部发生的各种问题,如犯罪、社会动荡等,严重影响到社区的安全和稳定。
社区危机干预技术的出现为解决社区危机提供了有力的手段。
例如,在一个案例中,某社区发生了一起严重的犯罪事件,导致社区居民的恐慌和不安。
社区干预团队通过组织社区居民参与社区安全巡逻、开展安全教育等活动,有效提升了社区居民的安全意识和应对能力,最终恢复了社区的安宁。
心理危机干预案例解析分析
肿瘤病人心理危机干预一、背景资料:李某,女,43周岁,是国企一名工人,身高约1.60米体,态发育正常,高中文化,再婚家庭,有一养女,无生育史。
李某是我母亲发小,从小一起长大,又和我母亲在一个单位工作,工作一丝不苟,很要强,性格内向,少言寡语,朋友不多,她曾经离异,后再婚组建新的家庭,丈夫对她非常好,而且二人共同领养一女,现在女儿读初中,两年前一次李某单位体检,x片提示肺部阴影,以前她也曾感觉不适,咳嗽,但没有重视,这次体检,当拿到诊断单时,她怎么也没有想到自己会得肿瘤,刚开始时候紧张不安,经常失眠焦虑,寝食难眠,同时还怕家人知道自己得了重病,不想让家人一起担忧,把得病一事告诉了要好的朋友我的母亲,我的母亲安慰她并陪伴她去医院进一步检查,检查结果证实了,她得的是肺癌,无奈无法隐瞒,丈夫得知妻子得了肺癌非常着急,不知道怎么办才好,劝说妻子住院手术治疗,妻子极度痛苦,拒绝任何治疗。
由于我在肿瘤医院工作,我得知此事后和母亲曾经到她家做思想工作,最终李某同意治疗,马上帮她们联系了住院,手术很顺利,1个月后,出院,手术后,病情很稳定,愈后良好,阶段性做放化疗,但病人情绪低落。
由于我在医院做医疗随诊工作,定期对肿瘤患者进行追踪随访,了解病人的愈后情况,转归情况,由于李某和母亲关系甚好,又是同事,所以我对于李某的病情格外关心,两年时间一直坚持随访。
二、主述:李某说:“没想到啊!我这是怎么了,怎么摊上这么个病呀,为什么我的人生总是这么不顺啊,老天对我不公啊,说好听了,是肿瘤,谁不知道,这是不治之症啊,这是癌症啊,我的天哪,我该怎么办啊,孩子还太小,说着说着就哭了起来,眼圈湿润了,不知道我还有多上时间了,我简直要崩溃了…”。
心理测验结果:1、焦虑自评量表(SAS)测验结果:总粗分:54,标准分68分。
超过SAS 评定分界值50分。
2、抑郁自评量表(SDS)测验结果:总粗分48,标准分60分,超过SDS抑郁评定分界值50分。
事故心理危机干预案例
一、案例背景2022年某月,我国某城市发生一起严重的交通事故,导致多车连环相撞,造成多人伤亡。
事故发生后,相关部门迅速启动应急预案,全力开展救援工作。
同时,心理危机干预团队也迅速赶赴现场,对伤亡者家属、伤者及救援人员开展心理危机干预。
二、案例概述1. 事故基本情况事故发生在该市某主干道,一辆大货车失控,与多辆小型车辆发生碰撞,导致多车连环相撞。
事故发生后,共有10人受伤,其中2人重伤,2人死亡。
2. 心理危机干预对象(1)伤亡者家属:事故发生后,伤亡者家属情绪激动,无法接受亲人离世的事实,表现出悲伤、愤怒、无助等情绪。
(2)伤者:部分伤者由于伤势较重,身体疼痛,心理承受能力较弱,出现焦虑、恐惧、绝望等情绪。
(3)救援人员:救援人员在事故现场长时间工作,身心疲惫,面临巨大的心理压力。
三、心理危机干预措施1. 成立心理危机干预小组由专业心理咨询师、心理医生、志愿者等组成心理危机干预小组,负责对伤亡者家属、伤者及救援人员进行心理疏导。
2. 制定心理危机干预方案(1)针对伤亡者家属:开展哀伤辅导,帮助家属接受亲人离世的事实,缓解悲伤情绪。
(2)针对伤者:进行心理评估,根据伤者心理状况制定个性化心理干预方案,如认知行为疗法、放松训练等。
(3)针对救援人员:开展心理疏导,帮助救援人员缓解心理压力,恢复身心健康。
3. 开展心理危机干预活动(1)伤亡者家属:组织心理辅导课程,邀请心理咨询师进行一对一辅导,开展哀伤团体辅导。
(2)伤者:开展心理评估,根据评估结果进行个性化心理干预,如认知行为疗法、放松训练等。
(3)救援人员:组织心理疏导活动,如心理讲座、心理团辅等,帮助救援人员缓解心理压力。
4. 建立心理危机干预机制(1)成立心理危机干预热线,为伤亡者家属、伤者及救援人员提供心理咨询服务。
(2)开展心理危机干预培训,提高相关人员心理危机干预能力。
(3)建立心理危机干预档案,对伤亡者家属、伤者及救援人员心理状况进行跟踪评估。
学生心理危机干预案例范文(精选10篇)
学生心理危机干预案例范文(精选10篇)学生心理危机干预案例一:某高中一名学生小明因家庭问题一度出现情绪低落、自卑的情况。
班主任观察到了这一情况后,立即与学校心理老师联系,共同展开干预工作。
首先,心理老师安排与小明的面谈,以了解他的内心状况和问题的具体原因。
在面谈中,小明表达了自己在家庭中缺乏关爱和支持的感受,导致他产生了自卑和情绪低落的情况。
心理老师耐心倾听并给予他积极的肯定和鼓励,让他感受到学校对他的重视和关怀。
其次,学校组织了一场家长会,邀请了小明的父母参加。
在会上,学校心理老师提到了小明的情况,并与父母共同探讨如何改善家庭环境,提高小明的自尊和自信。
通过与家长的沟通和指导,父母也意识到了自己在小明成长中的不足,并表示会加强对小明的关爱与支持。
最后,学校在教育中加强对学生心理健康的关注。
班主任和心理老师定期开展心理辅导课程,提供情绪管理和自我调节的技巧,帮助学生提高心理素质。
同时,学校也加强与家长的沟通,定期开展家长讲座,提供一些家庭教育的指导,以促进学生全面发展。
经过一段时间的干预和关心,小明的情绪逐渐稳定下来,自尊和自信也得到了提升。
他开始主动参与学校活动,与同学建立良好关系,学习成绩逐渐提高。
通过这个案例,学校明确了重视学生心理健康的重要性,并建立了有效的心理干预机制,为学生提供了更好的成长环境。
学生心理危机干预案例二:某大学一名大一新生小张在适应新环境时出现了心理危机。
她经历了分离焦虑,面临着学业压力和与新同学交往的困难。
学校心理老师得知她的情况后,与她进行了面谈。
在面谈中,小张透露出她离开家乡感到孤独和不适应的情绪。
心理老师通过倾听和理解,让她感受到了学校对她的关心和支持,并提出了一些适应新环境的方法和策略。
同时,学校心理老师联系了小张所在的班主任,共同为她提供帮助。
班主任与小张进行了交流,给予她鼓励和引导,帮助她在学习和人际交往中取得积极进展。
班上的同学也向小张伸出了友谊之手,给予她理解和支持,帮助她逐渐融入新的集体。
危机干预技术的实例分享与经验总结
危机干预技术的实例分享与经验总结在现代社会中,人们面临各种各样的危机,无论是心理上的困扰还是生活中的挫折,都可能给个体带来巨大的压力和困扰。
为了帮助人们更好地应对危机,危机干预技术应运而生。
本文将分享一些危机干预技术的实例,并对经验进行总结。
首先,我们来看一个心理危机的案例。
小明是一位大学生,因为学业压力和人际关系问题,他陷入了深深的抑郁中。
他开始失去对生活的兴趣,经常感到无助和绝望。
在这种情况下,危机干预技术发挥了重要的作用。
危机干预的第一步是建立信任关系。
专业的心理咨询师通过倾听和理解小明的困扰,让他感到被关注和支持。
在这个过程中,咨询师没有对小明进行批判或评判,而是以积极的态度鼓励他表达内心的痛苦。
接下来,危机干预技术的关键是帮助个体重新建立积极的自我认同。
咨询师引导小明回顾自己的成就和优点,帮助他认识到自己的价值和潜力。
通过这种方式,小明逐渐恢复了对自己的信心,并开始积极面对困难。
此外,危机干预还包括提供有效的解决方案。
咨询师与小明一起制定了一份行动计划,包括改善学习方法、加强人际交往和寻求适当的支持。
这些措施帮助小明逐渐摆脱了抑郁,重拾了对未来的希望。
除了心理危机,生活中的其他危机也需要有效的干预技术。
例如,当一个人遭遇突发事件,如自然灾害或意外事故时,他们可能会陷入恐慌和无助之中。
在这种情况下,危机干预的重点是提供紧急援助和安慰。
紧急援助包括提供食物、水和庇护所等基本生活物资,以满足个体的基本需求。
同时,心理支持也至关重要。
专业的危机干预人员会与受灾者进行交流,倾听他们的经历和感受,并提供情感上的支持和安慰。
这种干预可以帮助受灾者渡过难关,并逐渐恢复他们的正常生活。
在实施危机干预技术时,还需要注意一些经验总结。
首先,及早干预是关键。
尽早发现危机迹象,并及时提供帮助,可以避免危机进一步恶化。
其次,个体的需求和差异应该得到充分的关注。
不同的人在面对危机时可能有不同的应对方式和需求,干预措施应根据个体的具体情况进行调整。
心理危机干预技术在实践中的案例分析与讨论
心理危机干预技术在实践中的案例分析与讨论引言:心理危机是指个体在面临生活压力、心理负担或突发事件等困扰时,无法有效应对并产生严重的心理困扰。
心理危机干预技术的目标是通过专业的方法和手段,帮助个体克服心理困扰,恢复心理健康。
本文将通过分析实践中的案例,探讨心理危机干预技术的有效性和局限性。
案例一:焦虑症患者的干预小明是一位25岁的年轻人,他在工作和生活中经常感到焦虑和紧张。
他的焦虑情绪逐渐加重,严重影响了他的工作效率和人际关系。
心理咨询师通过面对面的咨询和认知行为疗法,帮助小明了解焦虑症的原因和机制,并教授他应对焦虑的技巧。
在几个月的干预后,小明的焦虑症状明显减轻,他能够更好地处理工作和生活中的压力。
这个案例表明,心理危机干预技术在焦虑症患者中的应用是有效的。
通过咨询和认知行为疗法,患者能够认识到自己的焦虑情绪,并学会应对的方法。
然而,需要注意的是,每个患者的情况都是独特的,干预技术需要因人而异,因此心理咨询师需要根据患者的具体情况进行个性化的干预。
案例二:抑郁症患者的干预小红是一位30岁的女性,她在失业后陷入了严重的抑郁情绪中。
她感到无助、自责和对未来失去了希望。
心理咨询师采用了认知行为疗法和药物治疗的综合干预方法。
在一段时间的治疗后,小红的抑郁症状得到了明显的缓解,她重新找到了工作,并恢复了对生活的乐观态度。
这个案例表明,心理危机干预技术在抑郁症患者中的应用也是有效的。
综合干预方法能够帮助患者改变消极的思维方式,并通过药物治疗来调节生理机制。
然而,需要注意的是,药物治疗可能存在一定的副作用,且并非适用于所有抑郁症患者。
因此,在干预过程中,心理咨询师需要综合考虑患者的具体情况,制定个性化的治疗方案。
案例三:创伤后应激障碍患者的干预小李是一位曾经经历过严重车祸的年轻人,他在事故后出现了创伤后应激障碍的症状,包括噩梦、回忆和恐惧等。
心理咨询师采用了眼动脱敏与再处理(EMDR)技术进行干预。
通过引导患者回忆事故经历,并结合眼动刺激,帮助患者重新处理创伤记忆,减轻症状的强度。
大学生心理危机干预案例
大学生心理危机干预案例大学生作为一个特殊的群体,面临着诸多心理压力和挑战,心理危机时有发生。
在大学生心理健康教育中,心理危机干预是一个重要的环节。
下面,我将结合一个实际案例,介绍一种针对大学生心理危机的干预方案。
小明是一名大二学生,自入学以来一直感到压力很大。
他在学业上感到困难,经常出现焦虑和自卑情绪。
同时,他的人际关系也不顺利,和室友经常发生矛盾,导致他情绪低落,甚至出现轻度抑郁的症状。
在这种情况下,小明的心理危机日益加重,需要及时的干预。
首先,针对小明的学业困难,学校可以安排专业的心理老师进行个性化辅导,帮助他建立正确的学习态度和方法,减轻学习压力。
同时,学校可以开设相关的学习辅导课程,帮助学生提高学习能力,增强自信心。
其次,对于小明的人际关系问题,学校可以组织一些团队合作的活动,培养学生的团队合作精神和沟通能力。
同时,学校还可以开展一些情感管理的课程,帮助学生学会正确处理人际关系,增强情感调节能力。
此外,学校还可以建立心理咨询服务中心,为学生提供心理咨询和心理治疗服务。
心理咨询师可以通过倾听和引导,帮助学生缓解心理压力,解决心理问题,提高心理素质。
在家庭层面,家长也应该关注孩子的心理健康,多关心、支持和鼓励孩子,与孩子建立良好的沟通和信任关系,及时发现和干预孩子的心理问题。
总之,大学生心理危机干预需要学校、家庭和社会的共同努力。
学校应该加强心理健康教育,提高学生的心理素质;家长要关注孩子的心理健康,给予孩子温暖和支持;社会应该加强心理健康宣传,营造良好的心理健康氛围,共同关心大学生的心理健康。
通过以上干预措施,小明的心理危机得到了有效的缓解,他的学业和人际关系也逐渐好转。
这个案例充分说明了心理危机干预的重要性和必要性,也为其他大学生心理危机的干预提供了有益的借鉴。
希望通过大家的共同努力,能够为大学生的心理健康保驾护航。
学生心理危机干预案例
学生心理危机干预案例案例背景:小明是一名初中生,因为家庭问题,他日常生活中情绪低落,经常表现出焦虑和抑郁的情绪。
最近一段时间,小明的情绪波动变得更加明显,有时会突然发脾气,有时则沉默寡言,不再参与课堂讨论和与同学的互动。
小明的老师觉察到了这些变化,并决定进行心理干预。
干预过程:1.观察:老师在日常教学中仔细观察了小明的情绪变化。
老师发现小明情绪低落时的表情和举止与以往不同,喜欢的活动也不再感兴趣。
此外,小明与同学的互动变少,日常表现出疏离感和消极情绪。
2.倾听:老师决定与小明进行一对一的谈话,倾听他的所思所想。
在谈话中,老师提供一个安全、开放的环境,避免打断和评价小明的感受。
小明逐渐敞开心扉,与老师分享了他的内心困扰。
3.沟通:在与小明的谈话中,老师通过耐心询问和倾听,了解到小明家庭关系紧张、父母经常吵架。
他表示自己无法把这些情绪释放掉,陷入了负面的情绪循环中,进一步影响了学习和社交表现。
老师通过与小明的沟通,让他感受到自己被关心和重视。
4.引导:老师通过倾听和沟通后,与小明共同寻找解决问题的方法。
老师提醒小明如何通过适当的方式发泄情绪,如运动、写作和与朋友聊天等。
同时,老师鼓励小明积极寻求家长的支持和帮助,尝试与他们沟通并解决家庭问题。
结论:通过倾听、沟通和引导,教师成功地进行了对小明的心理干预。
通过及时了解他的困境、提供支持和解决方法,小明的情绪得到了缓解,他开始寻找积极的途径来解决问题。
这个案例表明,学校和教师在学生心理健康方面的工作至关重要,通过及时的干预,可以帮助学生走出困境,实现全面发展。
学生心理危机干预案例三篇
学生心理危机干预案例三篇心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难,当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。
今天为大家精心准备了学生心理危机干预案例,希望对大家有所帮助!学生心理危机干预案例1小庄,男,10岁,小学三年级学生,其父亲是个体户,家境较富裕。
因为父亲有外遇,导致家庭不和睦,夫妻经常吵架,家庭缺乏温暖,这使孩子缺少了父爱和母爱,显得自卑、孤僻,学习成绩直线下降,产生了自卑厌学的情绪。
通过家访和了解情况的教师的反映,小庄智力水平属中等,在一、二年级时成绩属中等,但是进入三年下半学期后,学习成绩有较明显的下降,第二学期期末考试语文不及格,数学只有65分。
进入三年级后学习成绩一落千丈,主科两科均不及格。
小庄性格比较内向,不大爱说话,若是陌生人跟他接触,他都一言不发。
很难在他口中了解他的结症在哪里,他把学习当作”苦差事”一提起背诵课文,完成作业就头痛,对学习抱着”破罐子破摔”的消极态度,老师多次找其父母谈心,他父母却说:”这样的孩子没出息,随他去吧!”小庄产生自卑厌学的主要原因无疑是受家庭不良因素影响的结果。
学生心理危机干预案例2【摘要】文章结合真实案例,总结出预防、干预、巩固三者相结合的心理危机干预方式,这对于保障大学生心理健康具有十分重要的意义。
【关键词】大学生;心理健康;危机干预;案例;反思心理危机干预是一种良好的心理治疗方式。
无论是从保护学生健康成长的层面,还是从为国家培养合格接班人的角度,各高校都十分重视大学生心理危机干预工作。
同时,帮助大学生走出心理危机的阴影,也是每一个高校学生工作者的责任和义务。
一、心理危机干预的内涵心理危机是指个体遇到某些超出自身能力的困境时所产生的暂时性心理失衡状态。
它标志着一个人正在经历着生命中的剧变和动荡,它会暂时地干扰或破坏一个人正常的生活模式,并有可能引发自杀或杀人等严重恶果。
心理危机干预是指学校对处于心理危机状态下的学生采取有效措施,避免因心理危机引起的伤害行为发生或将伤害行为造成的损失降到最低限度,确保生命安全,使之恢复心理平衡,进而提高大学生应对危机的能力,重新适应大学学习和生活的过程。
心理咨询科危机干预案例
科学研究是推动心理咨询科危机干预工作发展 的重要动力。我们应该加强与科研机构的合作, 开展相关研究,探索更有效的干预方法和技术。 同时,我们还应关注最新的科技发展,如人工 智能、虚拟现实等,探索其在心理咨询科危机 干预中的应用
关注多元化和个性化干预
构建良好的社会支持网络
除了专业的心理咨询和治疗外,社会支持网络 在帮助患者走出心理困境中也起着重要作用。 我们应该与社区、学校、企事业单位等建立紧 密的合作关系,共同构建一个良好的社会支持 网络。通过提供信息共享、资源共享、互相支 持等方式,为患者提供全方位的帮助
案例结果与反思
2. 成功因素分析
(1)及时的干预:由于及时发现并进行了紧 急的危机干预,使得患者的心理状况得到 了及时的缓解 (2)综合性的干预方案:通过药物治疗、心 理治疗和家庭支持等综合性的干预措施, 全面地改善了患者的心理状况
(3)建立良好的信任关系:心理咨询师与患 者建立了良好的信任关系,使得患者愿意 敞开心扉,积极配合治疗
关注多元化和个性化干预
强调预防与早期干预
除了对已经出现心理问题的患者进行干预外,我们还应更加注重预防和早 期干预。通过开展心理健康教育、心理咨询服务等,帮助人们了解自己的 心理状态,提高自我调适能力,从而预防心理问题的发生。对于已经出现
心理问题的患者,我们应尽早进行干预,避免问题进一步恶化
关注多元化和个性化干预
推动社会共同参与
家庭与社会的支持
家庭是每个人成长的第一课堂,也是心理支 持的重要来源。我们应该通过教育和宣传, 让家庭成员了解如何更好地支持孩子的心理 健康。同时,社会也应该为需要帮助的人提 供足够的心理资源,如心理咨询中心、心理 热线等
推动社会共同参与
危机干预案例
危机干预案例在生活中,我们难免会遇到各种各样的危机,无论是个人生活中的突发事件,还是组织机构面临的困难,都需要及时有效地进行干预。
下面,我们将通过一些实际案例来探讨危机干预的方法和策略,希望对大家有所启发和帮助。
首先,我们来看一个个人生活中的危机案例。
小明是一名大学生,最近在学业和感情上都遇到了一些困难,情绪低落,甚至有轻微的自杀倾向。
针对这种情况,他的家人和朋友们采取了及时有效的干预措施。
他们首先倾听小明的倾诉,了解他的困难和心理压力,然后给予他情感上的支持和鼓励。
同时,他们还帮助小明寻求专业的心理咨询和治疗,让他能够及时得到专业的帮助和支持。
最终,小明渐渐走出了困境,重拾了信心,重新投入到学业和生活中。
其次,我们来看一个组织机构面临的危机案例。
某公司在市场竞争中遇到了困难,销售额下滑,员工士气低落,管理层面临着重大的挑战。
针对这种情况,公司采取了一系列的危机干预措施。
他们首先进行了全面的分析和评估,找出了问题的根源和关键因素。
然后,他们制定了详细的危机干预计划,包括调整营销策略、改善内部管理、提升员工士气等方面的措施。
同时,公司领导还积极与员工沟通,增加透明度,让员工们了解公司的困难和挑战,共同面对问题,共同努力。
最终,公司渐渐走出了困境,重拾了市场竞争力,重新焕发了生机。
通过以上案例,我们可以看到,在面对危机时,及时有效的干预至关重要。
无论是个人生活还是组织机构,都需要理性客观地面对问题,寻求合适的解决方案。
关键是要及时发现问题,积极应对,不断调整和改进,才能够有效地化解危机,走出困境。
总之,危机干预是一项复杂而又重要的工作,需要我们在平时多加关注和准备。
希望通过上述案例的分享,能够给大家一些启发和帮助,让我们在面对危机时能够更加从容和果断地应对,化解困难,走向成功。
让我们共同努力,共同成长,共同面对生活和工作中的挑战。
学生心理危机干预案例
学生心理危机干预案例xx年xx月xx日CATALOGUE 目录•案例一:李明的自杀危机干预•案例二:小王的情绪危机干预•案例三:小张的学业压力危机干预•案例四:小李的人际关系危机干预•案例五:小陈的家庭危机干预•总结与建议01案例一:李明的自杀危机干预李明是一名大一新生,成绩优异,但因家庭经济困难,心理负担重,性格逐渐变得内向、孤僻。
某日,李明突然失踪,家人寻找未果,后发现其留下一封遗书,表示自己无法面对现实,决定自杀。
案例概述学校领导和老师迅速组织寻找李明,同时向家长和警方通报情况。
迅速联系心理医生进行心理评估,发现李明有严重抑郁和自杀倾向。
制定干预方案,包括:提供安全环境、心理疏导、联系社会资源等。
通过多渠道寻找,发现李明藏匿在校园附近的一处废弃房屋内。
干预措施结果与反思通过干预措施,李明逐渐放下自杀念头,情绪得到缓解。
家长和学生应该加强沟通,了解彼此的想法和需求,及时发现和解决问题。
学校和社会应该更加关注学生心理健康,提供更多的心理支持和援助,防止类似事件再次发生。
对于有心理问题的学生,学校和社会应该提供更多的关爱和支持,帮助他们克服困难,健康成长。
02案例二:小王的情绪危机干预小王,男,16岁,高一学生,成绩中等。
父母离异,跟随母亲生活,但母亲经常加班,无法照顾小王。
小王性格内向,不善言辞,缺乏自信,近期因为学业压力和人际关系的困扰,出现情绪低落、失眠、食欲不振等症状。
案例概述干预措施邀请专业心理咨询师为小王提供心理咨询服务,帮助他宣泄情绪、调整心态、建立自信。
心理咨询组织班级心理团体辅导活动,让小王在团体中感受到集体的温暖和支持,培养他的团队意识和合作精神。
心理团体辅导邀请小王的母亲参加学校家长会,了解小王的现状和需要,鼓励家长多关注孩子的内心世界,给予更多的关心和支持。
家庭沟通为小王提供个性化的学业辅导,帮助他提高学习成绩,增强自信心和自我价值感。
学业辅导通过一系列干预措施,小王的情绪逐渐稳定下来,失眠和食欲不振等症状也有所缓解。
心理危机干预案例分析
心理危机干预案例分析心理危机是指个体在面临巨大压力或困境时,无法有效应对并出现严重情绪或行为异常的状态。
心理危机干预是指通过专业的心理支持和帮助,帮助个体度过危机,恢复身心健康。
本文将通过一个实际案例,分析心理危机干预的过程和方法。
案例背景:小明是一名大学生,他在家庭和学业上都承受着巨大的压力。
他的父母期望他成为一个优秀的学生,希望他能够考上一所名牌大学。
而小明自己也对自己有很高的要求,希望能够在学业上取得好成绩。
然而,由于学习压力过大,他开始出现焦虑、失眠等心理问题。
最近,他的学习成绩开始下滑,他感到非常绝望和无助,甚至开始产生自杀的念头。
干预过程:1. 接触和建立信任心理危机干预的第一步是与个体建立联系,并建立起信任关系。
心理干预者可以通过面对面的交流或电话沟通等方式与小明取得联系,并表达出对他的关注和支持。
在交流中,需要倾听小明的感受和困扰,让他感受到被理解和接纳。
2. 评估和分析在建立信任的基础上,心理干预者需要对小明的心理状态进行评估和分析。
他可以通过与小明的对话和观察,了解他的焦虑程度、抑郁程度以及是否存在自杀倾向等。
同时,还需要了解他的家庭和学业情况,以便更好地理解他所面临的压力来源和影响因素。
3. 提供支持和安全感心理危机干预的核心是为个体提供支持和安全感。
心理干预者可以通过积极倾听、情绪支持和情绪释放等方式,帮助小明缓解焦虑和压力。
同时,还可以提供一些有效的应对策略,如放松训练、情绪管理技巧等,帮助小明应对学业压力和情绪困扰。
4. 制定行动计划在支持和安全感的基础上,心理干预者与小明一起制定行动计划。
这个计划可以包括改善学习方法、调整学习目标、寻求帮助和支持等。
通过制定具体的目标和行动步骤,可以帮助小明逐渐恢复信心,重新找回学习的动力。
5. 持续跟进和支持心理危机干预不是一蹴而就的过程,需要持续的跟进和支持。
心理干预者可以定期与小明进行交流,了解他的情况和进展,并根据需要进行适当的调整和帮助。
心理危机干预处理案例 初中
心理危机干预处理案例初中一、案例背景。
小辉是一名初中二年级的男生,平时性格比较内向。
最近,他的学习成绩出现了大幅度下滑,从班级的中上游水平一下子掉到了下游。
老师们发现他上课总是走神,作业也完成得很敷衍。
小辉还变得更加沉默寡言,很少和同学们交流互动,总是一个人独来独往。
二、发现危机。
小辉的班主任张老师是最先察觉到他的异常的。
有一次课间,张老师看到小辉一个人坐在座位上发呆,眼神空洞。
张老师走过去和他聊天,问他最近怎么了,小辉只是低着头,不说话。
张老师觉得事情不太对劲,就联系了小辉的家长。
小辉的妈妈说,最近发现小辉回家后就把自己关在房间里,吃饭也没什么胃口。
三、初步评估。
1. 学业压力方面。
进入初二后,学习科目增多,难度加大。
小辉可能在数学和物理这两门较难的学科上遇到了困难,之前的学习方法不再适用,导致成绩下滑。
而成绩的下滑又给他带来了很大的心理压力,使他在学习上更加没有信心。
2. 社交方面。
小辉本身性格内向,朋友就比较少。
成绩下滑后,他可能觉得自己在同学们面前抬不起头来,从而更加封闭自己,不愿意和同学们交往,这进一步加重了他的孤独感和心理负担。
3. 家庭环境方面。
通过和小辉妈妈的沟通,了解到小辉的爸爸最近工作很忙,经常加班,很少有时间陪小辉。
小辉妈妈虽然在家,但她对小辉的学习成绩比较在意,经常唠叨小辉要好好学习,这也给小辉造成了一定的压力。
四、干预过程。
1. 与小辉单独沟通。
张老师找了一个安静的时间,把小辉带到了学校的心理咨询室。
一开始,小辉还是很紧张,低着头不说话。
张老师就先和他聊一些轻松的话题,比如最近学校里发生的有趣的事情。
慢慢地,小辉放松了一些。
张老师说:“小辉呀,老师知道你最近可能遇到了一些烦心事。
你可以把老师当成你的朋友,有什么烦恼都可以和老师说哦。
成绩下滑这事儿呀,在学习过程中是很正常的,就像坐过山车一样,有起有落。
咱们找到原因,把它解决了,成绩就又能上去啦。
”小辉听了张老师的话,犹豫了一会儿,然后小声地说:“老师,我觉得我很笨,那些数学题我怎么都做不对,我努力了,可还是不行。
大学生心理危机干预案例
大学生心理危机干预案例
大学生心理健康问题一直备受关注,尤其是心理危机干预更是需要及时有效的处理。
下面我将介绍一个关于大学生心理危机干预的案例,希望能够对大家有所帮助。
小明是一名大二学生,最近他在学业压力和人际关系上遇到了一些困难,情绪变得非常低落,甚至出现了自卑和无助的情绪。
在这种情况下,他需要及时的心理危机干预来帮助他度过难关。
首先,学校心理咨询中心的老师及时发现了小明的情绪异常,第一时间与他进行了沟通,了解了他的困难和烦恼。
老师采取了耐心倾听和理解的态度,让小明感到被关心和支持,这对于缓解他的心理压力起到了积极的作用。
其次,心理咨询中心的老师还为小明安排了心理咨询和心理疏导的服务。
通过专业的心理咨询,小明得到了情绪上的宣泄和情绪管理的指导,让他能够更好地理解自己的情绪,并学会应对和调节。
此外,学校还组织了一些心理健康的宣传和教育活动,让学生们更加了解心理健康问题,学会关注和帮助身边的同学。
这种氛围的营造,也让小明感到了更多的关爱和支持,让他渐渐走出了心理困境。
最后,学校还建立了心理危机干预的机制,一旦发现学生出现心理问题,能够及时有效地进行干预和帮助,避免出现更严重的后果。
这种机制的建立,为学生的心理健康保驾护航,让更多的学生能够得到关心和帮助。
通过这个案例,我们可以看到学校心理危机干预工作的重要性和必要性。
只有及时有效地进行干预,才能够帮助学生走出心理困境,保障他们的心理健康。
希望全社会都能够更加重视大学生心理健康问题,共同营造一个良好的心理健康环境。
让每一个大学生都能够健康快乐地成长。
学生心理危机干预案例范文(精选10篇)
学生心理危机干预案例范文(精选10篇)案例一:自卑焦虑的张同学张同学是一位初三学生,平时成绩一直不错,但是最近却出现了学习上的困扰。
他感觉自己的成绩不再稳定,每次考试前都会感到焦虑和压力。
他觉得自己没有办法在同学面前保持自信,甚至开始自卑,对自己的能力产生怀疑。
针对张同学的心理问题,学校心理辅导老师采取了以下干预措施:1. 建立信任关系:与张同学进行面对面交流,倾听他的困扰和疑虑,表达对他的关爱和支持。
2. 评估问题来源:通过与张同学的交流,了解到他对自己的能力有着过高的期望和不合理的要求,以及对同学眼光的敏感。
3. 定期心理辅导:与张同学约定每隔一周进行一次心理辅导,帮助他认识到自己的优势和不足,调整对自己的评价,建立积极的学习态度和自信心。
4. 转移注意力:引导张同学参加一些体育活动或业余兴趣班,通过锻炼身体和培养兴趣爱好,转移他对学习成绩的过度关注,提高他的自尊心和心理素质。
经过心理干预的几次辅导后,张同学的自卑感和焦虑情绪有所减轻,开始对自己保持积极的态度。
他逐渐放下过高的要求,明白取得进步和成绩的过程是一个长期的积累和努力的结果。
同时,他也学会了通过参加兴趣班培养自己的兴趣爱好,减少对学习的过度焦虑。
5. 情绪管理技巧:教授张同学一些情绪管理技巧,如深呼吸、放松训练和积极思维等,帮助他更好地面对压力和焦虑情绪,提升他的情绪自控能力。
6. 亲子沟通:联系张同学的家长,告知他们孩子的心理困扰,并邀请他们参与张同学的心理辅导。
通过与家长的沟通,了解到张同学在家庭中存在学习压力和期望过高的问题。
引导家长关注孩子的心理健康,给予他们合理的支持和期望。
7. 同伴关系建设:引导张同学与同学们建立良好的同伴关系,增加他们之间的互信和支持。
开展一些团队协作活动,培养他们的合作意识和团队精神。
8. 考试准备策略:教给张同学一些科学的学习方法和考试准备策略,包括合理规划学习时间、划定学习重点、做好复习总结等。
幼儿园心理危机干预案例及教学反思
一、案例描述在幼儿园教学过程中,常常会遇到幼儿出现心理问题的情况。
小明入园后出现了分离焦虑,总是哭闹不肯离开家长;小红在幼儿园生活中遇到了欺负,变得孤僻沉默;小杰在幼儿园适应期间绞尽脑汁,整天情绪低落,无精打采。
这些都是幼儿在幼儿园心理发展过程中所面临的危机,对于教师来说,如何有效进行干预和教学反思是至关重要的。
二、干预措施1. 关怀和支持针对小明出现的分离焦虑,教师需要及时与家长进行沟通,增加家园合作,共同帮助小明逐渐适应幼儿园生活。
在幼儿园内,教师要给予小明更多的关怀和支持,让他感受到集体温暖和安全感,逐渐安抚他的不安情绪。
2. 沟通和引导针对小红遭受欺负的问题,教师应当主动与小红进行沟通,让她感受到老师的关心和支持,同时引导她主动与同学建立友好关系,培养她的自信心和自我保护意识,从而有效化解心理困扰。
3. 心理辅导对于小杰的情绪低落问题,教师需要进行针对性的心理辅导,帮助他找到情绪宣泄的途径,调整心理状态,激发他的学习积极性,使他逐渐融入集体生活,并重拾快乐。
三、教学反思1. 关注个体差异通过这些案例,我们深刻意识到每个幼儿的心理发展都存在着个体差异,需要有针对性的干预措施。
教师需要更加关注学生的心理变化,及时发现问题,进行有效干预。
2. 强化心理健康教育在日常教学中,我们要加强心理健康教育,引导幼儿树立积极的人生态度,提高应对困难的能力,培养他们健康的心理素质,为他们的成长奠定良好的心理基础。
3. 家园合作在幼儿园教学中,家园合作至关重要。
教师需要与家长建立良好的沟通与合作关系,共同关心和支持孩子的成长,共同解决幼儿在幼儿园生活中出现的问题,为其健康成长创造良好的环境和条件。
四、观点和理解通过对这个主题的深入探讨和教学反思,我更加清晰地认识到幼儿心理问题的重要性。
只有关注每个幼儿的心理发展,及时发现问题并进行有效的干预,才能为他们的健康成长提供有力保障。
教师在平时的教学过程中,也要充分重视心理健康教育,引导幼儿正确认识自己,树立健康的心理观念,为他们的未来奠定坚实的基础。
幼儿园心理危机干预案例分析备课总结
幼儿园心理危机干预案例分析备课总结幼儿园心理危机干预案例分析备课总结一、案例背景在幼儿园工作中,经常会遇到一些心理危机事件,比如幼儿的情绪失控、焦虑、恐惧等。
这些事件需要及时干预和处理,以保障幼儿的健康成长。
下面就我在幼儿园工作中遇到的一起心理危机事件进行案例分析,并分享干预备课总结。
二、案例分析1. 事件描述某天,幼儿园班级中的小明出现了情绪失控的行为。
他在玩具被别的小朋友抢走后,情绪激动,大声哭闹,拒绝老师的安抚,甚至还到处乱踢。
2. 事件原因分析通过观察和了解,发现小明平时较为内向,不善于与别的小朋友交流,情绪控制能力较差,这次的情绪失控事件是他无法控制自己情绪的一种表现。
3. 干预措施针对小明的情绪失控事件,我进行了以下干预措施:(1)及时制止:首先要在第一时间制止小明的行为,防止他伤害到自己或别的小朋友。
(2)耐心安抚:在情绪平复后,用温柔的语言和姿态,安抚小明的情绪,让他感受到关爱和支持。
(3)情绪管理培养:通过游戏、绘画等方式,帮助小明学会更好地管理自己的情绪,增强自我调节能力。
三、备课总结1. 深度分析在幼儿园工作中,遇到的心理危机事件往往需要细致入微地进行深度分析,了解事件背后的原因,才能有针对性地进行干预措施。
2. 广度探讨在干预措施中,不仅要对幼儿个体进行关注和协助,还要结合整个班级的情况,培养良好的班级氛围,提升幼儿的集体意识和情绪管理能力。
四、个人观点和理解对于幼儿园心理危机的干预工作,我认为平时的关注和培养很重要。
只有在日常教育中不断培养幼儿的情绪管理能力和自我调节能力,才能在出现心理危机事件时更好地进行干预和处理。
五、总结幼儿园心理危机干预需要注重深度和广度兼具的综合分析,同时也需要敏锐的观察力和快速的反应能力。
希望通过今天的分享,能对幼儿园心理危机干预工作有所启发和帮助。
文章字数:【字数统计】:六、在日常工作中,我们可以通过以下几点来培养幼儿的情绪管理能力和自我调节能力:1. 创设良好的班级氛围:在班级中鼓励幼儿之间的互助和关爱,让他们感受到集体的温暖和支持。
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心理危机干预的实施案例和反思
一、心理危机
一般而言,危机(crisis)有两个含义,一是指突发事件,出乎人们意料发生的;二是指人所处的紧急状态。
而心理危机是指当个体遭遇重大问题或变化的发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常的生活受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,进入一种失衡状态,这就是心理危机状态。
当个体面对危机时会产生一系列身心反应。
危机反应主要表现在生理上、情绪上、认知上和行为上。
生理方面:肠胃不适、腹泻、食欲下降、头痛、疲乏、失眠、做恶梦、容易惊吓、感觉呼吸困难或窒息、哽塞感、肌肉紧张等。
情绪方面:常出现害怕、焦虑、恐惧、怀疑、不信任、沮丧、忧郁、悲伤、易怒,绝望、无助、麻木、否认、孤独、紧张、不安,愤怒、烦躁、自责、过分敏感或警觉、无法放松、持续担忧等。
认知方面:常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定,健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等。
行为方面:害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、不易信任他人等。
目前,大学毕业生们为找工作四处奔波,中小学生也在为学习、考试忙得焦点烂额,“郁闷”成为当下校园里最流行的一个词。
一些学生竟因心理压力过重而崩溃,甚至结束了自己年轻的生命。
更多的教育工作者已开始关注起一个严肃的课题:学生心理危机干预。
心理危机干预是一种心理治疗方式,指对处于困境或遭受挫折的人予以心理关怀和短程帮助的一种方式。
他能够帮助心理疾病患者正确理解和认识自己的危机,由于患者通常无法看到生活中发生的困境与自己心理障碍之间存在的关系,所以心理治疗者可以通过倾听、提问等直接有效的方法,使患者释放被压抑的情感,并通过一定的干预措施来扭转错位的心理。
危机干预分为预防性、治疗性和补救性三种。
二、心理危机干预个案实例
(一)问题的发生
W,男,高三刚毕业学生。
这是一个很文静,很有礼貌,也曾经是很有理想很有抱负的男孩子。
在初中时成绩非常出色,是父母的骄傲,老师的宠儿,同学心中的榜样。
刚进高中时进行了摸底考试,结果成绩离理想的相去甚远,想到自己曾经的辉煌不由失落感倍增。
特别是初中的同学C,现在的同桌成绩远远超过了他,这无疑使他更受打击。
可他强烈地想把成绩搞上去,总怕自己上课漏听什么,结果,他一听到上课铃声心就会猛烈跳动,整个上课过程就象得了严重的心脏病似的,很难受,可一下课就一切正常了。
每次考试他都想着要翻本,可事实是一次比一次差,甚至拿到试卷就会发抖,脑中一片空白。
从此他一度萎靡,上课提不起精神,甚至连头也不敢抬,总感觉老师和同学都在笑话他,都在歧视他。
就在这时他和C在宿舍因一点小事发生了冲突,经过我的教育和开导,事情很容易就解决了。
C也没再把这件事放在心上,可W却认为这是C对他轻视践踏的突出表现,又联想到从开学到现在很多次他自认为C侮辱他的事情,断定自己有今天全是C这个小人背后搞的鬼,他越想越气,决心要报复,但又没胆量,总这样憋着,渐渐地感觉胸闷,心慌,头痛和厌食。
最后,他终于无法控制自己,向C发出了挑战书,邀C晚上到厕所决斗。
幸亏我及时得到消息予以阻止,否则后果不堪设想。
(二)问题的分析
1.开始于考试焦虑
我们从W第一次摸底考试失败后产生的一系列心理变化可以推断,他一开始是处于典型的考试焦虑状态,他的自负和脆弱让他无法接受自己不如人的事实,矛盾使得他心力交瘁。
考试焦虑是后天习得的心理障碍,它是主客观因素共同作用而形成的,多数是因为家长、老师或自己对学习提出过高要求,超越了自己的承受能力并形成了过度的心理压力。
一般来说
考试焦虑与下列因素有关:(1)考试焦虑与能力水平呈负相关,即学习能力相对较弱或学习效果较差者容易产生考试焦虑;(2)考试焦虑与抱负水平呈正相关、即要求自己成绩过高者容易发生;(3)考试焦虑与竞争水平呈正相关,即考试意义越大越易产生;(4)考试焦虑与考试失败经历呈正相关,即经历过重大考试失败者容易发生;(5)考试焦虑与心理生理状态呈负相关,,且与生理状态也有关系。
2.经历了抑郁
W在多次自我挣扎而不能扬眉吐气后陷入了深即心理承受能力差的人容易发生深的不安和忧虑中,随着时间的推移,W患上了比较严重的抑郁症。
抑郁症是一种以情感低落为核心表现的心理状态,通常表现为内心愁苦,缺乏愉悦感,思维迟钝,注意力不集中,记忆力减退,常感到不顺心,对什么事情都没有兴趣,缺乏信心,有时还伴有失眠或昏睡、体重下降、心慌等生理变化。
它是心灵的杀手,近年来,中学生抑郁症患者呈迅速上升、日渐严重的趋势,甚至于有的学生走上绝食、自杀的极端道路,引起了社会各界的高度关注。
其实,抑郁也是一种正常的情绪反应。
生活中,人人都会面临各式各样的不如意,遭遇形形色色的挫折,但绝大多数人都能化解不快,忘却烦恼,只有小部分人不由自主地沉湎其中,难以自拔,日积月累,沮丧悲观。
而W的心理素质较差,对于一时的失败不能正确认识,一直耿耿于怀无法释然导致了最终抑郁症的产生。
3.发展成暴力倾向
W一直很痛苦,也想早日解脱心灵的羁绊,但他选择的却是用暴力来解决问题。
其实他本来是一个文静胆小的男孩子,自己也知道有心理问题,他需要寻找突破口,也就是我们经常说的“归因”,但他把自己所有的失败和不如意都归到了别人身上,认为是C把他害成这样的,把一腔怒气全部倾注在C头上,以至于要找C决斗。
他的这种暴力倾向比较特殊,并不是因为受到某些暴力因素的影响,而是一种郁积力量的突然爆发。
这种突然的情绪爆发危害性是很大的,往往会给双方带来巨大的伤害和痛苦。
(三)心理干预过程、策略及效果
1.认真倾听,鼓励当事人的感情宣泄。
一开始他还不太愿意说,我主动表示了同感,拉近了双方的距离,使W相信自己找到了能理解他痛苦的人,他其实也渴望倾诉,在断断续续的讲诉过程中,他神情激动、痛苦和焦虑。
我鼓励他把内心的痛苦宣泄出来,释放积聚在内心的不良情绪。
这次谈话后,他的态度发生了变化,从被动倾诉开始转向主动找我聊天,有时一聊就是两、三个小时,这是一种良好的发展势头,经过多次谈话,他的情绪基本稳定下来,上课有时还能抬起头来听了。
2.启发引导,调节不良认知
通过谈话,了解了事情的来龙去脉,也了解了他的学习、生活、交友、家庭等情况,从这些信息可以分析出他存在着不正确的观念,因此,首先要矫正他的一些不良认知。
认知的改变主要通过以下几个方面进行:(1)一起分析成绩不理想的原因。
(2)分析考试的作用,介绍考试的策略。
(3)一起分析从忧虑到恐惧考试的盲目性。
(4)一起分析友谊的重要性以及归咎于他人的不合理性。
通过多次引导,最后我在时机比较成熟的情况下,安排了W 和C的见面,我鼓励双方当着老师的面把对对方的看法说出来,结果说来说去大家发现竟然也没什么大不了的事情,我注意到W用力甩了下头,然后伸出手对C说:“对不起!”我感觉这三个字真的可以用掷地有声来形容,当时我们师生三人都很激动,也许这就是他怨气的释放和释然吧。
3.缓解考试压力,正确自我定位,重塑自信
其实,W的这些心理问题主要和学习压力有关,他不能正确面对各种学习压力特别是竞争压力,对自己的要求又过于高,这样就导致了内心的矛盾和冲突。
针对这种情况,接下来的心理辅导重点就放在了建立正确的压力观了。
我主要帮助他认识如下问题:
(1)得失心不要太重。
得失心太重往往会使自己患得患失,更增加心中的压力和紧张。
人一生中最大的光荣,不在于从不失败,而在于每次跌倒后,都能勇敢地爬起来。
如果能从考试失败中站起来,才是真正勇者的表现。
(2)正视考试的价值。
不要怕考试,把考试当作自己努力成效的工具。
考试不但能指出你该努力的方向,也能警告你是否该努力了,这样的“益友”到哪里找呢?人一生中最丢脸的事,莫过于被同一块石头绊倒两次。
我们要吸取考试经验,才能使今日的失败成为明日的胜利。
(3)充实实力最重要。
如果每天都在想“考不好,怎么办?”只会造成无谓的烦恼,占用你宝贵的时间,对自己丝毫没有帮助,倒不如把心思和时间花在读书上,有了实力,还怕考不好吗?学习永远不嫌迟,只要努力再努力,成功必然属于你。
在谈话阶段,我发现W的变化是让人欣喜的,他重新拿起了他厌恶的课本和练习卷,甚至还会找同学问问题,看来他已经准备认真投入学习了。
(四)反思
目前即使是发达城市,学生心理危机干预也还只是处在起步阶段。
现在学校对心理干预关注得还不是很多,而且现在的危机干预机制多数还是停留在补救阶段,预防性的危机干预机制还不普遍。
就连日常的心理教育也面临很多困难。
很多学校还没有开展心理健康教育,普及心理健康教育还是一项长期的工作。
因此专业心理教师队伍的建设需要加强,业务水平需要尽力提高。
我们应该清醒地看到,我们的心理健康教育工作还处在初级阶段,我们的研究工作基本上还是模仿、借鉴他人的研究。
心理健康教育与学校教育的关系更需要进一步融合。