小学快速记忆训练课(45分钟)
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快速记忆训练课共27页PPT资料
记忆效果检测 默写2分钟 同桌互换 核对答案 交流记忆小故事
第四板块：反思、感悟
要求： 1、说几句心里话。 2、把想说的话写通顺。 3、限时3分钟。
我们的目标：
掌握记忆技巧 实现心中梦想
谢谢！
xiexie!
扩大视野训练
2020/1/6
缓解眼疲劳操
眼脑机能训练完毕
第二板块、回忆方法·连锁记忆法
连锁记忆：就是利用生动有趣的形象 联想将10个、20个或者更多的词语或事 物串联起来，其中每个词语或事物都像锁 链上的一个环，且环环相连，这种环环相 连的记忆方法，称为“连锁记忆法”。
1 尺子 黑板
2 茶杯 跳舞 飞船
我们的口号：
快速记忆 创造奇迹
第一板块 眼脑机能训练
眼脑机能训练 准备
定点凝视训练
2020/1/6
视点左右移动训练
视点上下移动训练
“蛇形”扫视训练
扩大视野训练
2020/1/6
扩大视野训练
2020/1/6
扩大视野练习
2020/1/6
扩大视野训练
2020/1/6
扩大视野训练
2020/1/6
利用连锁记忆法发挥联想能力 将词语串联起来，编一个小故事
第三板块、记忆训练 1、1分钟速记训练
公园 汽车 月季 牙刷ห้องสมุดไป่ตู้钥匙
妈妈 草地 蝴蝶 白云 柳树
记忆效果检测 闭目回忆记住的词语 汇报记忆成果 同桌交流记忆故事 把你最生动有趣的记忆故事讲给 大家听
2、2分钟速记训练 飞机 鲜花 树林 学校 足球 唱歌 燕子 书包 玉米 台灯 房子 电话 老师 报纸 微笑 花瓣 项链 水桶 苹果 飞走
快速记忆法训练课程ppt课件
快速记忆训练法课程
1
第一讲
2
今天的课程是作为训练前的测验， 同时开始训练呼吸方法。之前先 教大家一个有趣味的记忆法。
3
现在请准备笔记本和笔；
4
第一、一个有趣味的记忆法：
联想与形象连接法
记忆的基本原理是想象和联想。它是由古 希腊人发现的。很简单，如果你想记住任何 事情或事物，你只需要把它与某些已知的、 确定的事项进行联想（连接）。同时，彻底 地使用你的想象，你在记忆时所使用的想象 越生动，你的记忆就越好，想象是记忆的基 础。
06447 09384 46095 50058
22317 25359 40812 84811
17450 28410 27019 38521
10555 96446…
17
用代码谐音法进行代码转换如下：
18
（π ≌3.14159） 山顶一寺一壶酒， （23846） 二山爬四楼， （50288） 勿动二发发， （37510） 三拐勿要动， （59230） 无酒两三洞， （20899） 两幢八舅舅， （34211） 山狮唉哟哟，
因此，我把它归纳为联想与形象连接。即 用已知的事物，通过形象连接未知的事物。 就产生了谐音、桩子、代码、图形、分类、 归纳和对比等等多种联想与形象连接的方法。
5
仅有这些联想与形象连接 的想像能力，还不够，还需要 有很好的转换力。即要把联想 与连接的事物通过生动、形象、 夸张甚至谎诞和不可理喻的情 景来构成有意义的转换语句。
20899 86280 34825 34211
70679 82148 08651 32823
9
就前面的谐音代码，要记电话 号码 “23939889” 就等于是记：
1
第一讲
2
今天的课程是作为训练前的测验， 同时开始训练呼吸方法。之前先 教大家一个有趣味的记忆法。
3
现在请准备笔记本和笔；
4
第一、一个有趣味的记忆法：
联想与形象连接法
记忆的基本原理是想象和联想。它是由古 希腊人发现的。很简单，如果你想记住任何 事情或事物，你只需要把它与某些已知的、 确定的事项进行联想（连接）。同时，彻底 地使用你的想象，你在记忆时所使用的想象 越生动，你的记忆就越好，想象是记忆的基 础。
06447 09384 46095 50058
22317 25359 40812 84811
17450 28410 27019 38521
10555 96446…
17
用代码谐音法进行代码转换如下：
18
（π ≌3.14159） 山顶一寺一壶酒， （23846） 二山爬四楼， （50288） 勿动二发发， （37510） 三拐勿要动， （59230） 无酒两三洞， （20899） 两幢八舅舅， （34211） 山狮唉哟哟，
因此，我把它归纳为联想与形象连接。即 用已知的事物，通过形象连接未知的事物。 就产生了谐音、桩子、代码、图形、分类、 归纳和对比等等多种联想与形象连接的方法。
5
仅有这些联想与形象连接 的想像能力，还不够，还需要 有很好的转换力。即要把联想 与连接的事物通过生动、形象、 夸张甚至谎诞和不可理喻的情 景来构成有意义的转换语句。
20899 86280 34825 34211
70679 82148 08651 32823
9
就前面的谐音代码，要记电话 号码 “23939889” 就等于是记：
快速记忆训练课教案
10组数字应当答对9组。
绝大多数学生都能正确找出有多少个8。
绝大多数学生都能正确找出有多少个5。
学生都能汇报出成语，绝大多数学生知道成语的含义，大多数学生能造句。
应达到20次左右。
绝大多数学生能在20秒内完成。
绝大多数学生能在30秒内找出六句成语。
大多数学生都能准确汇报10个词语。
接近全体学生能汇报看字山的词语。
每句成语出示时间为1秒，学生在1秒内记住）
培养视觉意识的集中力和注意力。
改善视觉机能，提高阅读速度。
训练注意力集中。
学生以最快速度用笔按顺序点1-16个数字；
能以最快的速度组成成语。
应记住10个词语
学生能够快速准确记忆新出现的10个词语
应达到熟练记忆不出错
应达到熟练记忆不出错
提高学生对文字的感知速度。通过训练学生能够记忆短文并能准确回答问题
3、做题单。
4、对答案，判分数。
5、用快速诵读的方法记住这篇文章。
⑴计时一分钟看谁读的次数多。
⑵汇报。
⑶一名同学快速读，教师计时。
⑷大家练习快速读。
⑸挑战速读。
⑹不看原文，回忆文章。
训练学生注意力，快速记忆。
每组数字出示时间为1秒，学生在1秒内记住5个数字；
学生能在15秒内找出每组中带有多少个8。
学生能在15秒内找出每组中带有多少个5。
一、科学坐姿
二、闪视训练
1、数字闪视
共10组数字，每组5个
2、出示1组带有8的数字，让学生找出共有多少个8？
3、出示1组带有5的数字，让学生找出共有多少个5？
4、成语闪视
共10个成语，解释并用其中的三个造句。
三、眼脑机能训练：
1、横向快速移动训练。
绝大多数学生都能正确找出有多少个8。
绝大多数学生都能正确找出有多少个5。
学生都能汇报出成语，绝大多数学生知道成语的含义，大多数学生能造句。
应达到20次左右。
绝大多数学生能在20秒内完成。
绝大多数学生能在30秒内找出六句成语。
大多数学生都能准确汇报10个词语。
接近全体学生能汇报看字山的词语。
每句成语出示时间为1秒，学生在1秒内记住）
培养视觉意识的集中力和注意力。
改善视觉机能，提高阅读速度。
训练注意力集中。
学生以最快速度用笔按顺序点1-16个数字；
能以最快的速度组成成语。
应记住10个词语
学生能够快速准确记忆新出现的10个词语
应达到熟练记忆不出错
应达到熟练记忆不出错
提高学生对文字的感知速度。通过训练学生能够记忆短文并能准确回答问题
3、做题单。
4、对答案，判分数。
5、用快速诵读的方法记住这篇文章。
⑴计时一分钟看谁读的次数多。
⑵汇报。
⑶一名同学快速读，教师计时。
⑷大家练习快速读。
⑸挑战速读。
⑹不看原文，回忆文章。
训练学生注意力，快速记忆。
每组数字出示时间为1秒，学生在1秒内记住5个数字；
学生能在15秒内找出每组中带有多少个8。
学生能在15秒内找出每组中带有多少个5。
一、科学坐姿
二、闪视训练
1、数字闪视
共10组数字，每组5个
2、出示1组带有8的数字，让学生找出共有多少个8？
3、出示1组带有5的数字，让学生找出共有多少个5？
4、成语闪视
共10个成语，解释并用其中的三个造句。
三、眼脑机能训练：
1、横向快速移动训练。
快速记忆法训练课程(速读)
现在用2分钟时间，开始记 忆下面的谐音代码：
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
零、洞、幢、桶、动 一、哟、要、 二、两、鹅 唉 山、三、散 闪 是、死、狮、寺、四 雾、勿、无、壶、狐 六、楼、路 七、吃、出、拐 八、法、把、发、爬、怕、芭、吧 酒、九、舅
(由于受记忆组块的影响，短时记 忆的容量一般只能容纳7 —9个字 的组块，故将其分为5个一组。) 用代码谐音法进行代码转换如下：
项 目 13 文 字 闪 读 训 练 ： 一 目 字 数 或 行 数
项目 14 一分 钟记 忆力 ：字 / 写字 /百 分比 / 最 大%
项目 15 整篇 文章 速度 训练 ： 字数 / 分 钟 / 理解 率（ %）
项目 16 整篇 文章 读后 感训 练： 字数 / 分 钟 / 评价 （ 好、 中、 差）
在每天开始训 练时，要气沉 丹田。但在做 其它 训练时仅 要求深呼吸。
上身挺直， 坐姿端正， 全身肌肉放 松。若有不 适可改变姿 势，不要刻 意做口形， 脸和唇部的 肌肉也要放 松。
丹田
项目一：丹田呼吸法
再来一次：
ห้องสมุดไป่ตู้鼻子呼吸。 呼吸要细、长、 静、深。逆向 法：吸6，呼12 秒。腹腔法： 吸8，呼8秒。
用鼻子呼吸。 呼吸要细、长、 静、深。逆向 法：吸6，呼12 秒。腹腔法： 吸8，呼8秒。
吸入 氧空 气 + 呼出 空气 +二 氧化 碳
在每天开始训 练时，要气沉 丹田。但在做 其它 训练时仅 要求深呼吸。
上身挺直， 坐姿端正， 全身肌肉放 松。若有不 适可改变姿 势，不要刻 意做口形， 脸和唇部的 肌肉也要放 松。
（一）用丹田呼吸法来集中自己的注意力， 同时激活“α ”脑电波利用右脑来进行快 速阅读与记忆。 注意力是外界信息进入人的大脑的“大 门”，控制注意力的能力是快速阅读与记 忆的标志。如果说注意力不集中，就很难 成功地应用快速阅读与记忆的方法。 因此, 严格地培养注意力激活“α ”脑 电波是练习快速阅读和记忆能力的首要训 练项目。
快速记忆(1)
快速记忆训练
我 阅 读 我 快 乐
孔祥娟
八里罕镇总校八里罕小学
我们的口号：
高效学习 高效人生 阅读快乐 其乐无穷
眼脑机能训练
定点凝视训练
视点左右移动训练
视点左右移动训练
视点上下移动训练
视点上下移动训练
眼睛“蛇形”扫视练习
眼睛“蛇形”扫视练习
缩扩视野练习
眼脑机能训练完毕
快速记忆方法一：
课文 太阳 山峰 方桌 小鸟
钓鱼 金色 校园 蜘蛛侠 朋友
快速记忆方法二:
编码记忆
1 蛋糕 4 香蕉 7 气球 10 鲜花 13 白纸
2 山羊 5 电视 8 火车 11 电灯 14 树林
3 跳舞 6 黄牛 9 饼干 12 香肠 15 白云
我们的目标：
快速记忆练奇功 我是记忆小神童
连锁记忆连锁ຫໍສະໝຸດ 忆法： 利用生动有趣的形象联想法 将10个、20个或更多的词语或 事物串联起来，其中每个词语 或事物都像锁链上的一个环， 且环环相连。
老虎 凉爽 乌云 机器猫 路灯
眼镜 绿色 马车 脸盆 灰太狼
黄河 手指 西瓜 电脑 篮球
蝴蝶 游戏 大风车 台灯 松树
树林 微笑 轮船 椅子 白云
我 阅 读 我 快 乐
孔祥娟
八里罕镇总校八里罕小学
我们的口号：
高效学习 高效人生 阅读快乐 其乐无穷
眼脑机能训练
定点凝视训练
视点左右移动训练
视点左右移动训练
视点上下移动训练
视点上下移动训练
眼睛“蛇形”扫视练习
眼睛“蛇形”扫视练习
缩扩视野练习
眼脑机能训练完毕
快速记忆方法一：
课文 太阳 山峰 方桌 小鸟
钓鱼 金色 校园 蜘蛛侠 朋友
快速记忆方法二:
编码记忆
1 蛋糕 4 香蕉 7 气球 10 鲜花 13 白纸
2 山羊 5 电视 8 火车 11 电灯 14 树林
3 跳舞 6 黄牛 9 饼干 12 香肠 15 白云
我们的目标：
快速记忆练奇功 我是记忆小神童
连锁记忆连锁ຫໍສະໝຸດ 忆法： 利用生动有趣的形象联想法 将10个、20个或更多的词语或 事物串联起来，其中每个词语 或事物都像锁链上的一个环， 且环环相连。
老虎 凉爽 乌云 机器猫 路灯
眼镜 绿色 马车 脸盆 灰太狼
黄河 手指 西瓜 电脑 篮球
蝴蝶 游戏 大风车 台灯 松树
树林 微笑 轮船 椅子 白云
速读速记训练课
10/31/2019
记忆无内在联系的词语
公鸡 签 流 汽车 剪断
10/31/2019
椅子 书
画
河
牛 眼睛
树枝
记忆无内在联系的词语
• 公鸡 椅子 书签 画 河 流 牛 眼睛 汽车 树枝 剪断
• 一只公鸡跳到椅子上，嘴里叼着书签， 书签上面画了一幅画，画里有一条河 流，河流旁边站着一头牛，牛的眼睛 看到一辆汽车在行驶，被一棵大树枝 挡住，这时飞出一把大剪刀把树枝剪 断了
10/31/2019
10/31/2019
10/31/2019
10/31/2019
成语接龙
地久天长、长命富贵、贵人多 忘事、事在人为、为富不仁、 仁义道德、德高望重、重义轻 财、财大气粗、粗制滥造、造 茧自缚、缚鸡之力、力透纸
10/31/2019
SUCCESS
THANK YOU
2019/10/31
视点左右移动训练
10/31/2019
2、视点移动训练 视点从左到右，快速的、大幅度的反复移动。
视点上下移动训练
10/31/2019
3、视点从上到下快速的、大幅度的反复移动。
眼睛“蛇形”扫视练习
10/31/2019
4、眼睛蛇形扫视训练 眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。
缩扩视野练习
缩扩视野练习
10/31/2019
缩扩视野练习
10/31/2019
缩扩视野练习
10/31/2019
搓手准备，开始。直到手发热，停。两手轻抚眼部，缓 解眼部疲劳。眼脑机能训练结束。谢谢。
二、注意力训练
有请今天的注意力训练主持人闪亮登场
10/31/2019
按顺序点击1—25
记忆无内在联系的词语
公鸡 签 流 汽车 剪断
10/31/2019
椅子 书
画
河
牛 眼睛
树枝
记忆无内在联系的词语
• 公鸡 椅子 书签 画 河 流 牛 眼睛 汽车 树枝 剪断
• 一只公鸡跳到椅子上，嘴里叼着书签， 书签上面画了一幅画，画里有一条河 流，河流旁边站着一头牛，牛的眼睛 看到一辆汽车在行驶，被一棵大树枝 挡住，这时飞出一把大剪刀把树枝剪 断了
10/31/2019
10/31/2019
10/31/2019
10/31/2019
成语接龙
地久天长、长命富贵、贵人多 忘事、事在人为、为富不仁、 仁义道德、德高望重、重义轻 财、财大气粗、粗制滥造、造 茧自缚、缚鸡之力、力透纸
10/31/2019
SUCCESS
THANK YOU
2019/10/31
视点左右移动训练
10/31/2019
2、视点移动训练 视点从左到右，快速的、大幅度的反复移动。
视点上下移动训练
10/31/2019
3、视点从上到下快速的、大幅度的反复移动。
眼睛“蛇形”扫视练习
10/31/2019
4、眼睛蛇形扫视训练 眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。
缩扩视野练习
缩扩视野练习
10/31/2019
缩扩视野练习
10/31/2019
缩扩视野练习
10/31/2019
搓手准备，开始。直到手发热，停。两手轻抚眼部，缓 解眼部疲劳。眼脑机能训练结束。谢谢。
二、注意力训练
有请今天的注意力训练主持人闪亮登场
10/31/2019
按顺序点击1—25
快速记忆少儿第四节
第四节教学目标：1.学会用串联记忆法记忆句子、知识等2.增加学生知识，扩充视野，增加词汇量3.培养学生观察能力，增强学生探索欲望教学内容：一.静心训练：教师注意要让学生全身放松，注意呼吸节奏缓慢，用鼻呼吸，用口呼气。
（第27页行视)教学目标：让学生快速进入学习氛围，集中注意力。
二、游戏看图说话把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。
要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
三、上课内容：本节课主要讲解串联联想记忆法记忆句子。
在记忆句子前首先得弄清句子之间的逻辑关系，在理解了它们内在逻辑的基础上进行记忆就比死记硬背要好得多。
要多用具体的形象，做图像的连接。
四、教学过程：（1）串联联想记忆句子串联联想记忆方法除了用来记忆词语外，还可以用来记忆句子。
句子的记忆在学习中非常常见，一般有两种情况，一是有逻辑关系的句子记忆，例如在一篇文章中包含很多句子，这些句子是按照一定的逻辑关系组成的，这类句子的记忆首先得弄清句子之间的逻辑关系，在理解了它们内在逻辑的基础上进行记忆就比死记硬背要好得多。
有逻辑的句子记忆总体上比较容易，还有一类没有逻辑关系的句子记忆，此类句子记忆必须使用一些记忆技巧，比如串联联想记忆法和下面将要学习的提字联想记忆法、对应联想记忆法以及信箱记忆法。
当然，有逻辑关系的句子记忆或者用这些方法和技巧来辅助记忆，能达到事半功倍的效果。
下面就来介绍用串联联想记忆句子的方法。
将数十个句子互相联想，使之构成一个有一定联系的句子链，这种记忆法称之为串联联想法，具体做法如下：首先记住第一句话，然后将第一句话与第二句话互相联想，第二句话与第三句话联想……以此类推，一直到最后一句话。
回忆时首先回忆第一句话，利用与第一句话之间建立的联想关系回忆第二句话……例1：天还没有亮、他睡不着、小华不小心掉进了水里、乌龟和大白兔赛跑、真是太累了、他很矮小、这种方法有效果吗、作业很多、晚上下雨了、小麦低下了头、记忆处理：“天还没有亮”，“他”就“睡不着了”，只好起床上班去了，路上看见“小华不小心掉进了水里”，原来是小华在看“乌龟和大白兔赛跑”，看得太久了，“真是太累了”，而且“他很矮小”才不小心掉进水里的，人们纷纷用手来拉他，“这种方法有效果吗？”是的，但“作业很多”且“晚上下雨了”，人们什么也看不清了，这时刚好“小麦低下头”来救了他。
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柳树 勤劳 假日 寒冬
甜蜜 摇晃 名人 飞行
能力是练出来的 2分钟默写
• 核对答案，点评 • 应用：单词、段落
成语接龙诵读
认真听录音，从第一行开始小声跟读两遍 计时2分钟快速朗读训练。要求：快速小声朗读， 比一比谁读得快，看谁在2分钟内读得遍数最多。 计时赛，读完的请举手并记住老师报出的时间。 分组赛，比发音清晰流畅，用时最少。
快速记忆训练课
王
波
训练目标
改善注意力 开发想象力 提高记忆力
全力以赴 挑战自我
科学坐姿
口令词：5-4-3-2-1
5身正、4腰直、3肩平、2足安、1目视前方
集中注意力训练1——定点凝视
横向快速移动训练
1 次
集中注意力训练2——书写马拉松
顺跳写规则： 从某个数字开始写,每次按一定 的简单规律增加几个数字,一直写到 某一具体的数字. 举 例:“2.4.6.8.10…….298.300”。
睡觉 绝迹 做梦 平台
2分钟默写
• 核对答案
连锁记忆法：
利用生动有趣的形象联想将１０个、 ２０个或更多的词语或事物串联起来， 其中每个词语或事物都像锁链上的一个 环，且环环相连。
夸张的离奇的荒诞的 设定目标：多记忆一个词语
一分钟速记训练
决心 炊烟 朝霞 搜集
讨论 飘荡 白发 平凡
猴子 微笑 发现 眼睛
最好成绩：诵读成语（ ）秒，冠军是（ ）
成 语 接 龙
白头到老 目不斜视 发扬光大 语重心长 珠联璧合 武艺超群 除暴安良 老气横秋 视死如归 大获全胜 长话短说 合情合理 群雄逐鹿 良药苦口 秋高气爽 归心似箭 胜任愉快 说一不二 理屈词穷 鹿死谁手 口蜜腹剑 爽心悦目 箭不虚发 快人快语 二龙戏珠 穷兵黩武 手到病除 剑胆琴心来自结果评定时间 成绩
2.50’ 优秀
3.20’ 较好
3.50’ 一般
3.50 ’以上 较差
写字速度、规范程度、思维反应能力、耐力、意志品质
你的记忆力怎么样?
让我们检测一下自己的 记忆力吧！
任务：一分钟记忆20个词语
一分钟记忆测试
服务 缺点 高大 运动
军事 蒙骗 结果 南瓜
负担 使馆 办公 物资
零食 轻巧 紧张 企鹅
要求： 1、写真话 2、写通顺的真话 3、写通顺而有文采的真话