幼儿园体能测试项目及标准

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幼儿园学生体能测试标准测试项目与结果分析

幼儿园学生体能测试标准测试项目与结果分析

幼儿园学生体能测试标准测试项目与结果分析在现代社会,人们对健康和体能的关注越来越多,特别是对于儿童的体能发展。

幼儿园是孩子们生活中非常重要的阶段,而对幼儿园学生的体能测试则是评估他们身体素质发展情况的重要手段。

本文将深入探讨幼儿园学生体能测试的标准测试项目以及结果分析。

一、标准测试项目1.身体素质测评身体素质测评主要包括身高、体重、肺活量、握力等指标。

这些指标对于评估幼儿园学生的身体素质发展情况至关重要。

2.灵敏度测评灵敏度测评包括跳绳、倒立等项目,用以评估幼儿园学生的灵敏度和协调能力。

3.肌肉力量测评肌肉力量测评主要通过引体向上、仰卧起坐等项目来评估幼儿园学生的肌肉力量发展情况。

4.快速反应测评快速反应测评主要包括抓球、接力等项目,用以评估幼儿园学生的快速反应能力。

二、结果分析1.优势与劣势通过标准测试项目的测评结果,可以对幼儿园学生的体能发展情况进行全面分析。

某些学生在肌肉力量测评项目上表现突出,而在灵敏度测评项目上稍显不足。

2.个体差异测评结果还可以反映出幼儿园学生个体差异的情况,有些学生可能在某些项目上优秀,而在其他项目上稍显欠缺。

3.训练方向结果分析还可以为教师提供针对性的训练方向。

对于肌肉力量较弱的学生可以进行针对性的力量训练,以促进其身体素质的全面发展。

三、观点和理解幼儿园学生体能测试是对孩子们身体素质发展情况的客观评估和检查,有助于发现问题、制定训练方案并促进孩子们身体素质的全面发展。

而在进行测试项目和结果分析时,要注重个体差异,深入了解每个学生的特点和需求,以制定个性化的训练计划。

幼儿园学生体能测试标准测试项目与结果分析是对幼儿园学生身体素质发展情况的客观评估,可以为学校和家长提供重要参考,促进孩子们的全面发展。

在进行测试项目和结果分析时,需要关注个体差异,制定针对性的训练方案,以帮助每个孩子实现自身的身体素质发展目标。

幼儿园学生体能测试不仅仅是对孩子们身体素质发展情况的客观评估,更是对他们身心发展的全面关注。

幼儿园体能测试参考表

幼儿园体能测试参考表

幼儿园体能测试标准体能测试项目:10 米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木各项目测试意义:10 米折返跑——反映人体的灵敏素质。

立定跳远——反映人体下肢的爆发力。

网球掷远——反映人体上肢腰腹肌肉力量。

双脚连续跳——反映人体协调性和下肢肌肉力量。

坐位体前屈——反映躯干和下肢柔韧性。

走平衡木——反映人体平衡能力。

测试方法:一.10米折返跑:使用秒表测试。

在平坦地面上画长10米、宽1.22 米的直线跑道若干条,在每条跑到折返线处设一手触物体(如木箱),在跑道起终点线外3米处画一条目标线。

测试时,受试者至少两人一组,以站立式起跑姿势站在起跑线前,当听到“跑”的口令后,全力跑向折返线,测试员视受试者起动开表计时。

受试者跑到折返处,用手触摸物体,转身跑向目标线,当胸部到达起终点线的垂直面时,测试员停表。

记录以秒为单位,保留小数点后一位,如10.11 秒记录为10.2 秒。

注意事项:受试者应全速跑,途中不得串道,接近终点时不要减速;在起终点处和目标线处不得站人,以免妨碍测试。

二.立定跳远:使用沙坑(距沙坑边缘20厘米处设立起跳线)或软地面、卷尺和三角板测试。

测试时,受试者双脚自然分开,站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳,测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。

测试两次,取最大值,记录以厘米为单位,不计小数。

注意事项:受试者起跳时,不能有垫跳动作。

三.网球掷远:使用网球和卷尺测试。

在平坦地面上画一个长20米、宽6米的长方形,在长方形内,每隔0.5米画一条横线,以一侧端线为投掷线。

测试时,受试者身体面向投掷方向,两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持球举过头顶,尽力向前掷出。

球出手后,后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线,有效成绩为投掷线至球着地点之间的直线距离。

如果球的着地点在两条横线之间,则记录靠近投掷线的横线所标示的数值;如果球的着地点超过20 米长的测试场地,可用卷尺丈量;如果球的着地点超出场地的宽度,则重新投掷。

贵州小班五项体能测试标准

贵州小班五项体能测试标准

贵州小班五项体能测试标准包括以下五个方面:
1. 心肺耐力:幼儿应能够进行长时间的有氧运动,如快走或慢跑,持续时间约为10~15分钟。

2. 肌肉耐力:幼儿应能够进行一系列的肌肉耐力训练,如俯卧撑、仰卧起坐等,每项动作的次数应达到
一定标准,如俯卧撑10次、仰卧起坐15次等。

3. 肌肉力量:幼儿应具备一...
4. 身高和体重:测量幼儿的身高和体重,以评估他们的生长发育情况。

5. 十米折返跑:幼儿在相距十米的两点之间来回奔跑,以测试他们的速度和协调能力。

此外,柔韧素质测试标准包括俯卧撑测试、头后部仰卧起坐测试、侧身躺起测试、翻滚测试等。

幼儿园体育课考核项目标准表2023

幼儿园体育课考核项目标准表2023

幼儿园体育课考核项目标准表2023
本文档旨在为幼儿园体育课程的考核提供标准和指导。

以下是2023年的体育课考核项目标准:
一、身体素质测试
1. 跑步能力:
- 完成50米跑:时间要求在X秒以内。

- 完成长跑:时间要求在X分钟以内。

2. 跳跃能力:
- 跳远:跳远距离要求在X米以上。

- 跳绳:连续跳绳次数要求在X次以上。

3. 投掷能力:
- 投掷球类:目标命中次数要求在X次以上。

4. 平衡能力:
- 单脚站立:站立时间要求在X秒以上。

二、运动技能测试
1. 接力跑:按要求完成接力跑比赛,并在规定时间内完成。

2. 球类运动:
- 投篮:命中目标次数要求在X次以上。

- 接球:按要求完成接球动作。

3. 游泳:按要求完成游泳动作,要求能够在X米的距离内完成。

三、协作能力测试
1. 组队跑:与队友一起完成组队跑比赛,并在规定时间内完成。

2. 团队游戏:参与团队游戏,完成指定任务。

四、体育知识测试
参与体育知识测试,包括但不限于以下内容:
- 运动技能介绍与规则
- 健康知识与急救知识
以上是幼儿园体育课2023年的考核项目标准。

根据实际情况和幼儿身体素质,可以适当调整标准。

希望本文档对幼儿园体育课的考核工作提供一定的帮助。

幼儿园儿童体能测试标准

幼儿园儿童体能测试标准

幼儿园儿童体能测试标准幼儿园的体质测试项目包括坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑和走平衡木。

这些项目分别测试了幼儿的柔韧性、下肢爆发力、上肢腰腹肌肉力量、协调性、灵敏素质和平衡能力。

在进行坐位体前屈测试时,幼儿需要坐在垫子上,双腿向前伸直,脚跟并拢蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。

幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。

而10米折返跑测试需要幼儿至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。

立定跳远测试则需要幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。

网球掷远测试需要幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。

走平衡木测试需要幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。

双脚连续跳测试需要幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。

体质测试各项指标评分标准采用5分制,5分为优秀,4分为良好,3分为及格,2分为中下,1分为差。

例如,在10╳2往返跑项目中,3岁男童的5分标准为小于8.0秒,4分标准为8.0~9.0秒,3分标准为9.1~10.2秒,2分标准为10.3~12.8秒,1分标准为11.4~14.0秒。

女童的标准也有相应的区别。

通过这些测试,可以全面地了解幼儿的身体素质状况,为他们的健康成长提供指导和帮助。

把表格中的数据转化为文字,描述男女不同年龄段的体育测试成绩。

其中包括立定跳远和网球掷远两项测试。

男女分别列出不同年龄段的得分范围,分为五个等级,从高到低分别为5分、4分、3分、2分、1分。

每个年龄段的等级分数范围不同。

其中立定跳远的单位为厘米,网球掷远的单位为米。

幼儿体能体测试标准

幼儿体能体测试标准

幼儿体能体测试标准幼儿期是儿童生长发育的重要阶段,体能发展对幼儿的健康成长具有重要意义。

因此,对幼儿的体能进行科学的测试和评估,有助于了解幼儿的身体状况,及时发现问题并进行干预。

下面将介绍幼儿体能测试的标准以及相关注意事项。

一、体能测试项目。

1. 爬行能力测试,测试幼儿的爬行能力,包括俯卧爬行和仰卧爬行两个项目。

俯卧爬行时,幼儿应能够用手臂支撑身体,通过手脚的协调动作向前爬行;仰卧爬行时,幼儿应能够在仰卧姿势下,用手臂和腿部的协调动作向后爬行。

2. 抓握能力测试,测试幼儿的手部力量和灵活性,包括握力和手指灵活度两个项目。

握力测试时,幼儿应能够用力握住握力仪器并保持一定时间;手指灵活度测试时,幼儿应能够做到手指的各个关节能够灵活活动。

3. 跳跃能力测试,测试幼儿的下肢爆发力和协调能力,包括单脚跳和双脚跳两个项目。

单脚跳时,幼儿应能够用一只脚进行连续跳跃;双脚跳时,幼儿应能够做到双脚同时离地并完成跳跃动作。

4. 平衡能力测试,测试幼儿的平衡感和身体控制能力,包括单脚站立和双脚闭目站立两个项目。

单脚站立时,幼儿应能够用一只脚站立并保持一定时间;双脚闭目站立时,幼儿应能够做到闭上双眼并保持平衡。

二、体能测试标准。

1. 爬行能力测试标准,俯卧爬行距离在3-5米之间,仰卧爬行距离在2-4米之间。

2. 抓握能力测试标准,握力在30-50N之间,手指灵活度能够完成握笔、搭积木等手部动作。

3. 跳跃能力测试标准,单脚跳距离在30-50厘米之间,双脚跳距离在40-60厘米之间。

4. 平衡能力测试标准,单脚站立时间在10-20秒之间,双脚闭目站立时间在5-10秒之间。

三、注意事项。

1. 在进行体能测试时,要选择合适的场地和设备,确保幼儿的安全。

2. 测试前要做好充分的热身活动,以减少运动损伤的风险。

3. 测试过程中要给予幼儿充分的鼓励和支持,让他们在积极的情绪状态下完成测试项目。

4. 测试结果仅作为参考,不能单一地用来评判幼儿的体能水平,要结合日常观察和综合评估。

幼儿体能标准

幼儿体能标准

幼儿园体能测试标准测试项目及目的:1、坐位体前屈:反映幼儿身体柔韧性.要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑前移,直到不能移动为止。

膝盖不能弯曲.要做准备活动,以防肌肉拉伤。

标准:优秀:男女4岁 >14.9cm >15。

9cm5岁 >14.4cm 〉16.6cm6岁 >14.4cm 〉16。

7cm2、立定跳远:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。

要求:站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作.标准:优秀:男女4岁〉95cm 〉89cm5岁 >110cm 〉102cm6岁〉127cm 〉116cm3、网球掷远:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。

要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持球举过头顶,尽力向前掷出。

球出手时。

后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。

标准:优秀: 男女4岁〉6。

0m 〉5.0m5岁 >9.0m >8。

5m6岁 >12.0m >8.0m4、双脚连续跳:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。

要求:双脚同时起跳,双脚一次或两次跳过一块软方包,连续跳过10块软方包。

双脚并齐,从软方包上跳过。

标准:优秀:男女4岁〈5。

6秒 <5。

9秒5岁〈5.1秒 <5.2秒6岁〈4.4秒 <4。

6秒5、10米往返跑:反映幼儿身体的灵敏素质。

要求:跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速.标准:优秀:男女4岁〈6。

9秒〈7.2秒5岁 <6。

4秒 <6。

7秒6岁〈5。

8秒〈6。

1秒6、走平衡木:反映幼儿平衡能力。

要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,要有人员进行保护。

标准:优秀:男女4岁〈4.9秒 <5.3秒5岁 <3.7秒〈4。

1秒6岁 <2.7秒 <3。

0秒。

幼儿园体育测试标准

幼儿园体育测试标准

幼儿园体育测试标准
以下是一些常见的幼儿园体育测试标准:
1. 跑步速度和敏捷性测试:幼儿需要在指定的距离内跑步,并被记录下他们完成任务所需的时间。

这个测试旨在评估幼儿的速度和敏捷性。

2. 平衡测试:幼儿需要进行一系列平衡动作,如单脚站立、跳跃等。

这个测试旨在评估幼儿的平衡感和协调性。

3. 投掷和接球测试:幼儿需要投掷和接球,以测试他们的手眼协调能力和准确性。

4. 跳跃高度测试:幼儿需要跳过横放的绳子,以测试他们的垂直跳跃能力和爆发力。

5. 爬行和攀爬测试:幼儿需要爬行和攀爬一系列障碍物,以测试他们的身体力量和协调性。

6. 柔韧性测试:通过一系列伸展动作检测幼儿的柔韧性和灵活性。

这些测试标准应根据幼儿的年龄和发展水平进行调整。

测试应
该在专业教练的指导下进行,以确保测试的准确性和安全性。

幼儿园体育测试标准的目的是为了鼓励幼儿参与体育活动,培
养他们的运动能力和全面发展。

通过测试,教育工作者可以更好地
了解幼儿的体育发展情况,并为他们提供相应的指导和帮助。

体育测试应该被视为评估幼儿身体素质的一个工具,而不是竞
争和排名的手段。

因此,在进行测试时,教育工作者应注重幼儿的
参与和乐趣,并为他们创造积极的体育体验。

总之,幼儿园体育测试标准是为了评估幼儿的体育发展情况而
制定的指标,旨在培养幼儿的协调性、灵敏性和耐力,并促进他们
的整体发展。

这些测试标准应根据幼儿的年龄和发展水平进行调整,并在专业教练的指导下进行。

儿童健康体能标准表

儿童健康体能标准表

儿童健康体能标准表
项目一:坐位体前屈
测查要求:
双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑移,直到不能移动为止。

膝盖不能弯曲。

要做准备活动,以防肌肉拉伤。

测查目的:躯干和下肢柔韧性。

项目二:立定跳远
测查要求:
站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。

测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。

项目三:双脚连续跳
测查要求:
在平坦地面上每隔0.5m画一条横线,共画10条,每条横线上横置一块软方包(长10cm*宽5cm*高5cm),在距离第一块软方包20cm 处设立起跳线。

双脚同时起跳,双脚一次或两次跳过一块软方包,连续跳过10块软方包。

双脚并齐,从软方包上跳过。

测查目的:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。

项目四:10米往返跑
测查要求:
跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速。

测查目的:反映幼儿身体的灵敏素质。

项目五:走平衡木
测查要求:
站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,要有人员进行保护。

测查目的:反映幼儿平衡能力。

幼儿园体能测试项目及标准(附表)体测优秀标准

幼儿园体能测试项目及标准(附表)体测优秀标准

幼儿园体能测试项目及标准(附表)体测优秀标准体质测试是评估儿童身体素质的一种方法,其中包括坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑和走平衡木等项目。

这些项目各自反映着不同的身体素质,如柔韧性、爆发力、肌肉力量、协调性、灵敏素质和平衡能力。

坐位体前屈项目主要反映躯干和下肢的柔韧性,测试方法是幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直,脚跟并拢,蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。

测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。

测试时要做准备活动,以防肌肉拉伤。

标准如下:优秀:4岁>14.9cm5岁>14.4cm6岁>14.4cm立定跳远项目主要反映下肢的爆发力和身体协调能力,测试方法是幼儿站立在起跳线后,摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时不能有垫跳动作。

标准如下:优秀:4岁>95cm5岁>110cm6岁>127cm网球掷远项目反映上肢、腰腹肌肉力量,测试方法是幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手持球,将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。

标准如下:优秀:4岁>6.0m5岁>9.0m6岁>12.0m双脚连续跳项目反映协调性和下肢肌肉力量,测试方法是幼儿两脚并拢站在起跳线后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。

10米折返跑项目反映灵敏素质,测试方法是幼儿至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后,当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。

走平衡木项目反映平衡能力,测试方法是幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。

在测试项目中,要求幼儿按照标准进行测试,以反映出其真实的身体素质水平。

同时,为了保护幼儿的身体健康,测试前要进行充分的准备活动,以防肌肉拉伤等意外情况的发生。

幼儿园体能测试标准

幼儿园体能测试标准

幼儿园体能测试标准 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
幼儿园体能测试标准
体质测试项目:
10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、站位体前屈、走平衡木。

各项目测试意义:
10米折返跑------反映人体的灵敏素质。

立定跳远--------反映人体下肢的爆发力
网球掷远-------反映人体上肢腰腹肌肉力量。

双脚连续跳-------反映人体协调性和下肢肌肉量。

坐位体前屈-------反映躯干和下肢柔韧性。

走平衡木------反映人体平衡能力。

测试方法:
10米折返跑:幼儿2人一组,两腿前后分开,站立在走跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体后返回,直奔目标线。

立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。

网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方抽出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。

双脚连续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。

坐位体前屈:幼儿坐下双脚并拢,膝关节伸直,上体向下曲屈,用双手中指指尖触及地面,直到不能曲屈为止。

走平衡木:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。

跳绳:在规定时间内能连续跳绳多少下(大班幼儿)
皮球:在规定时间内能连续拍球多少下(大中小班幼儿排球小小班幼儿滚球)
测试标准:
每项内容的测试指标分数如下:。

幼儿园儿童体能测试标准3篇

幼儿园儿童体能测试标准3篇

幼儿园儿童体能测试标准3篇(1)1.背景介绍:幼儿园儿童体能测试是评估幼儿身体发育和运动能力的重要手段,旨在帮助教师和家长了解儿童的身体状况,提供个性化的身体发展指导。

下面是一份详细的儿童体能测试标准。

2.测试项目:(1) 跑步能力测试:- 幼儿在指定距离(例如30米)内的跑步速度。

- 记录所用时间,计算平均速度。

(2) 爬行能力测试:- 幼儿在规定时间内(例如1分钟)爬行的距离。

- 记录所达到的距离。

(3) 跳跃能力测试:- 幼儿连续跳跃的次数。

- 记录跳跃的次数。

(4) 平衡能力测试:- 幼儿单脚站立的时间。

- 记录站立的时间。

(5) 投掷能力测试:- 幼儿使用指定重量的球投掷的距离。

- 记录投掷的距离。

(6) 灵敏度测试:- 幼儿快速反应的能力。

- 使用专业的测试仪器进行测试,并记录测试结果。

(7) 柔韧性测试:- 幼儿完成特定柔韧性动作的能力。

- 例如,前屈身体触碰脚尖,记录完成动作的情况。

(8) 协调性测试:- 幼儿完成特定协调性动作的能力。

- 例如,单脚跳跃着地后迅速转身,记录完成动作的情况。

(9) 力量测试:- 幼儿进行简单的力量测试,例如屈膝蹲起或俯卧撑。

- 记录完成的次数或持续的时间。

3.测试方法:(1) 测试应在幼儿园室内或室外开展,确保测试场地的安全性和适宜性。

(2) 测试前,幼儿应进行充分的热身运动,预防运动伤害。

(3) 测试过程中,教师或专业测试员应进行示范,确保幼儿正确理解和执行测试项目。

(4) 测试时,要给予幼儿积极的鼓励和支持,营造轻松的测试环境。

(5) 记录测试结果时,应准确记录每个幼儿的成绩,并对测试过程中的注意事项进行备注。

4.结果评估:(1) 测试结果应以个体为单位进行评估,考虑幼儿的年龄和性别因素。

(2) 可根据标准曲线或评估表将测试结果分为不同水平,例如优秀、良好、一般等。

(3) 将测试结果反馈给幼儿的家长,提供针对个体的发展建议和训练指导。

5.注意事项:(1) 在测试过程中,确保幼儿的安全,避免意外伤害。

幼儿园五项体能测查达标标准

幼儿园五项体能测查达标标准

幼儿园五项体能测查达标标准五项体能测查是评估幼儿身体发育指标的重要手段。

幼儿园五项体能测查主要包括跑、跳、爬、侧身移动和球类投掷五个项目,下面是幼儿园五项体能测查达标标准的相关介绍。

一、跑测试路线:在400米长的操场上,设有起点和终点,跑道为直线。

测试方法:幼儿在老师的指挥下从起点开始跑,直至终点。

跑的速度应该能够让教师能够记录幼儿跑的时间,不能乱跑,不能一路奔跑而忘记了终点。

达标标准:根据《幼儿五项体能测评指南》规定,幼儿的测试时间应该达到相应的标准时间。

具体标准如下:2~3岁:1分30秒以内;二、跳测试路线:在直径为2米的圆内,距离圆心一米处杆子上挂1米高横布,距地面0.8米。

测试方法:幼儿从跳线起点起跳,跳到圆内在跳起时作标记,同时触碰横布下沿,落地后在落地线重踩一下,然后返回起点。

达标标准:2~3岁:起跳形式不做要求,完成次数为5次以下;5~6岁:起跳形式为连续单脚跳和双脚跳,完成次数为15次以上。

三、爬测试路线:设有一个高度为30厘米的爬板,幼儿跨过爬板,接着从一束杆中间穿过,再跨过一个平梁,绕过一个圆的围栏,最后从另一束杆中间穿过。

测试方法:老师指挥幼儿进行测试,观察幼儿的动作是否符合要求,完成时间是否在规定时间内。

达标标准:完成时间在60秒以内。

四、侧身移动测试路线:设有两个圆半径为50厘米的圆形障碍物,两个障碍物之间的距离为150厘米。

测试方法:幼儿站在其中一边,向前走过障碍物,然后侧身移动,穿过障碍物并返回起点。

2~3岁:侧身转移动作清晰,完成2次即可;3~4岁:完成5次以上;五、球类投掷测试路线:设有一个直径为1米的圆形标志,标志中央放有球门。

测试方法:距离球门1~2米处,让幼儿站在发球线上,持球用力推到球门。

2~3岁:使用平衡球或乒乓球进行测试,落入球门者2次即可;3~4岁:使用棉被,落入球门3次以上;以上就是幼儿园五项体能测查达标标准的相关介绍,希望有助于家长和教师更好地了解幼儿的身体发育情况,促进幼儿的身心健康发展。

幼儿体能测试标准国家标准

幼儿体能测试标准国家标准

幼儿体能测试标准国家标准幼儿体能测试是对幼儿身体素质和运动能力进行评估的重要手段,也是幼儿健康成长的重要保障。

国家对幼儿体能测试标准进行了规范,以确保测试结果的客观性和准确性,促进幼儿体能素质的全面发展。

本文将介绍幼儿体能测试标准国家标准的相关内容,希望能够为幼儿体能测试工作提供参考和指导。

一、测试项目。

1. 身体素质测试,包括身高、体重、肺活量、柔韧性等指标的测试,以评估幼儿的身体素质水平。

2. 运动能力测试,包括跑步、跳跃、投掷等运动项目的测试,以评估幼儿的基本运动能力和协调能力。

3. 功能能力测试,包括平衡、灵敏度、反应能力等功能项目的测试,以评估幼儿的功能能力水平。

二、测试标准。

1. 测试对象,适用于3-6岁幼儿的体能测试标准,以不同年龄段的幼儿为测试对象,制定相应的测试项目和标准。

2. 测试方法,采用标准化的测试方法和工具,确保测试结果的客观性和可比性。

3. 测试环境,测试场地应具备安全、整洁、通风等基本条件,保障测试的顺利进行。

4. 测试要求,测试过程中,幼儿应穿着适合运动的服装和鞋子,保证测试的准确性和安全性。

5. 测试评定,根据测试结果,对幼儿的体能水平进行评定,并制定相应的改进和提高计划。

三、测试意义。

1. 促进健康成长,通过体能测试,发现幼儿存在的身体素质和运动能力问题,及时采取相应的干预措施,促进幼儿的健康成长。

2. 评估教育效果,体能测试结果可作为教育教学的重要参考依据,评估教育教学的效果,为教师提供改进教学方法和内容的依据。

3. 个性化发展,通过体能测试,了解幼儿的个体差异,为其制定个性化的体育活动方案,促进其全面发展。

4. 培养运动兴趣,通过体能测试,发现幼儿的优势和潜力,引导其参与喜欢的体育活动,培养其对运动的兴趣和热爱。

四、测试实施。

1. 测试前准备,制定测试计划,准备测试场地和器材,培训测试工作人员,确保测试的顺利进行。

2. 测试过程,按照标准化的测试流程和要求,对幼儿的身体素质、运动能力和功能能力进行测试。

幼儿园体质健康测试项目及评分标准

幼儿园体质健康测试项目及评分标准

幼儿园体质健康测试项目及评分标准介绍幼儿园体质健康测试是对幼儿园学生身体素质进行评估的一项重要工作。

通过对幼儿进行一系列的测试项目,可以了解其体质状况,提供指导性的评分标准,为幼儿的身体健康提供有效的参考。

测试项目1.身高体重测试利用身高体重测试工具,测量幼儿的身高和体重。

根据年龄和性别,确定标准的身高体重范围。

2.体重指数测定通过计算幼儿的体重指数(BMI),评估其体脂肪水平和肥胖风险。

根据年龄和性别,确定适宜的体重指数范围。

3.肺活量测试利用肺活量测试仪,测定幼儿的肺活量。

根据年龄和性别,确定标准的肺活量范围。

4.眼视力测试通过眼视力测试仪,评估幼儿的视力情况。

根据年龄和性别,确定标准的视力范围。

5.灵敏度测试通过灵敏度测试项目,评估幼儿的反应速度和协调性。

采用灵敏度测试仪器,记录幼儿的测试结果。

6.跑步测试评估幼儿的持久力和有氧运动能力。

通过跑步测试,记录幼儿完成特定距离所需的时间。

评分标准针对每个测试项目,可以制定相应的评分标准,以便评估幼儿的身体素质状况。

评分标准通常采用百分制,根据幼儿在测试项目中的表现,给予相应的分数。

根据分数的高低,可以判断幼儿在该项目上的身体素质水平。

评分标准应根据幼儿的年龄和性别,结合相关的参考数据和专业建议进行制定,以保证评估的客观性和准确性。

结论幼儿园体质健康测试项目及评分标准对于提升幼儿的身体素质水平非常重要。

通过科学的测试项目和相应的评分标准,可以帮助学校和家长更好地关注幼儿的身体健康,推动幼儿园体育教育的发展。

幼儿体能检测项目及标准

幼儿体能检测项目及标准

幼儿园体能测试项目及标准一、体质测试的项目:坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木二、各项目的意义:1.坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性2.立定跳远:主要反映人儿童下肢的爆发力。

3.网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量。

4.双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量5. 10米折返跑:反映人体的灵敏素质。

6.走平衡木:反映人体平衡能力。

三、测试方法:1、坐位体前屈:幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直;脚跟并拢,蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。

测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。

2、10米折返跑:幼儿至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。

3、立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。

4、网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。

5、走平衡木:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。

6、双脚连续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个软方包停止。

四、成绩标准:表一10╳2往返跑(秒){男}岁5分4分3分2分1分3 <8.0 8.0~9.0 9.1~10.2 10.3~12.8 12.9~15.83.5 <7.5 7.5~8.3 8.4~9.4 9.5~11.3 11.4~14.04 <6.9 6.9~7.6 7.7~8.5 8.6~10.1 10.2~12.44.5 <6.7 6.7~7.2 7.3~8.0 8.1~9.7 9.8~11.85 <6.4 6.4~6.9 7.0~7.6 7.7~8.9 9.0~10.35.5 <6.2 6.2~6.7 6.8~7.3 7.4~8.5 8.6~10.06 <5.8 5.8~6.2 6.3~6.8 6.9~7.9 8.0~9.4表一10╳2往返跑(秒){女}岁5分4分3分2分1分3 <8.2 8.2~9.3 9.4~10.5 10.6~13.4 13.5~16.83.5 <7.7 7.7~8.6 8.7~9.7 9.8~12.0 12.1~14.93 <7.2 7.2~8.0 8.1~9.0 9.1~10.8 10.9~13.24.5 <7.0 7.0~7.6 7.7~8.5 8.6~10.2 10.3~12.45 <6.7 6.7~7.2 7.3~8.0 8.1~9.6 9.7~11.25.5 <6.4 6.4~6.7.0~7.6 7.7~9.0 9.1~10.56 <6.1 6.1~6.5 6.6~7.2 7.3~8.5 8.6~10.2表二立定跳远(厘米){男}岁5分4分3分2分1分3 76 76~59 58~43 42~30 29~213.5 >84 84~70 69~53 52~35 34~274 >95 95~80 79~65 65~47 46~354.5 >102 102~89 88~73 72~55 54~405 >110 110~96 95~80 79~65 64~505.5 >119 119~103 102~90 89~70 69~566 >127 127~111 110~95 94~79 78~61表二立定跳远(厘米){女}岁5分4分3分2分1分3 >71 71~55 54~40 39~29 28~213.5 >81 81~65 64~50 49~34 33~254 >89 89~74 73~60 59~44 43~324.5 >96 96~81 80~68 67~50 49~405 >102 102~89 88~75 74~60 59~505.5 >109 109~96 95~82 81~66 65~546 >116 116~101 100~87 86~71 70~60表三网球掷远(米){男}岁5分4分3分2分1分3 >5.5 5.5~4.0 3.5~3.0 2.5~2.0 1.53.5 >5.5 5.5~4.5 4.0~3.0 2.5~2.0 1.54.5 >8.0 8.0~6.5 6.0~4.5 4.0~3.0 2.55 >9.0 9.0~7.5 7.0~5. 5.0~4.0 3.5~3.05.5 >10.0 10.0~8.0 7.5~6.0 5.5~4.0 3.5~3.06 >12.0 12.0~9.5 9.0~7.0 6.5~4.5 4.0~3.5表三网球掷远(米){女}岁5分4分3分2分1分3 >5.0 5.0~3.5 3.0~2.5 2.0~1.5 13.5 >5.0 5.0~4.0 3.5~3.0 2.5~2.0 1.53 >5.0 5.0~4.5 4.0~3.5 3.0~2.5 24.5 >5.5 5.5~4.5 4.0~3.5 3.0~2.5 24 >8.5 8.5~6.0 5.5~4.5 4.0~3.5 3.0~2.55.5 >8.5 8.5~6.5 6.0~5.0 4.5~3.5 35 >8.0 8.0~6.5 6.0~5.0 4.5~3.5 3表四坐位体前屈(厘米){男}岁5分4分3分2分1分3 >14.9 14.9~11.7 11.6~8.6 8.5~4.9 4.8~2.93.5 >14.9 14.9~11.6 11.5~8.5 8.4~4.7 4.6~2.73 >14.9 14.9~11.5 11.4~8.5 8.5~4.5 4.4~2.44.5 >14.4 14.4~11.0 10.9~8.0 7.9~4.2 4.1~1.84 >14. 14.4~11.0 10.9~7.6 7.5~3.5 3.4~1.15. 5 >14.4 14.4~11.0 10.9~7.6 7.5~3.3 3.2~1.06 >14.4 14.4~10.5 10.4~7.1 7.0~3.2 3.1~1.0表四坐位体前屈(厘米){女}岁5分4分3分2分1分3 >15.9 15.9~13.0 12.9~10.0 9.9~6.3 6.2~3.24 >15.9 15.9~13.0 9.0~8.0 9.0~8.0 9.0~8.04.5 >16.0 16.0~13.0 12.9~10.0 9.9~6.05.9~3.05 >16.6 16.6~13.2 13.1~9.7 9.6~5.5 5.4~3.05.5 >16.7 16.7~13.0 12.9~9.7 9.6~5.5 5.4~3.06 >16.7 16.7~13.0 12.9~9.6 9.5~5.4 5.3~3.0表五走平衡木(秒){男}岁5分4分3分2分1分3 <6.6 6.6~10.5 10.6~16.8 16.9~30.0 30.1~48.5 3.5 <5.9 5.9~9.3 9.4~15.0 15.1~27.0 27.1~41.13 <4.9 4.9~7.3 7.4~11.5 11.6~21.5 21.6~33.24.5 <4.3 4.3~6.2 6.3~9.6 9.7~17.8 17.9~28.44 <3.7 3.7~5.2 5.3~7.8 7.9~14.0 14.1~22.25.5 <3.3 3.3~4.5 4.6~6.7 6.8~12.0 12.1~19.26 <2.7 2.7~3.7 3.8~5.3 5.4~9.3 9.4~16.0表五走平衡木(秒){女}岁5分4分3分2分1分3 <6.9 6.9~10.7 10.8~17.3 17.4~32.4 32.5~49.83.5 <6.1 6.1~9.6 9.7~15.0 15.1~27.4 27.5~40.44 <5.3 5.3~8.1 8.2~12.2 12.3~22.5 22.6~32.24.5 <4.7 4.7~6.9 7.0~10.1 10.2~18.6 18.7~26.55 <4.1 4.1~5.7 5.8~8.2 8.3~14.0 14.1~23.75.5 <3.6 3.6~5.0 5.1~7.4 7.5~12.5 12.6~20.16 <3.0 3.0~4.2 4.3~6.1 6.2~10.7 10.8~17.0表六双脚连续跳跃(秒){男}岁5分4分3分2分1分3.5 <6.1 6.1~8.2 8.3~11.1 11.2~16.9 17.0~21.83 <5.6 5.6~7.0 7.1~9.1 9.2~13.1 13.2~17.04.5 <5.3 5.3~6.4 6.5~8.1 8.2~11.2 11.3~14.54 <5.1 5.1~5.9 6.0~7.2 7.3~9.8 9.9~12.55.5 <4.9 4.9~5.6 5.7~6.8 6.9~9.3 9.4~11.95 <4.4 4.4~5.1 5.2~6.1 6.2~8.2 8.3~10.4表六双脚连续跳跃(秒){女}岁5分4分3分2分1分3 <7.1 7.1~9.7 9.8~13.4 13.5~20.0 20.1~25.93.5 <6.2 6.2~8.4 8.5~11.2 11.3~17.0 17.1~21.94 <5.9 5.9~7.3 7.4~9.5 9.6~13.4 13.5~17.24.5 <5.5 5.5~6.7 6.8~8.5 8.6~11.9 12.0~14.95 <5.2 5.2~6.1 6.2~7.5 7.6~10.0 10.1~12.75.5 <4.9 4.9~5.7 5.8~6.97.0~9.2 9.3~11.56 <4.6 4.6~5.2 5.3~6.2 6.3~8.3 8.4~10.5。

幼儿园学生体能测试标准 幼儿园体能测试

幼儿园学生体能测试标准 幼儿园体能测试

幼儿园体能测试是对幼儿身体素质的一个综合评价,通过此项测试可以了解幼儿的身体发育情况,同时也可以为幼儿的身体素质提供重要的参考依据。

为了科学地进行幼儿园体能测试,需要建立一套科学、合理的测试标准。

在进行幼儿园体能测试时,需要遵循一定的标准和方法,下面将介绍幼儿园学生体能测试的标准。

一、测试项目的选择在进行幼儿园体能测试时,需要选择适合幼儿群体的测试项目,主要包括跳远、抓壶、倒立、转圈等项目。

这些测试项目既可以考察幼儿的身体协调能力、肌肉力量、平衡能力,又可以考察幼儿的动作灵敏程度和耐力水平。

二、具体测试标准1. 跳远测试:幼儿站在起跳线上,进行一次向前跳离开地面尽可能远的距离。

测试时,要求幼儿必须用双脚同时起跳,保持身体平衡,跳远时双脚着地,跳跃后的落地点为跳远成绩的标准。

2. 抓壶测试:幼儿用一个小壶来回抛掷,测试者根据幼儿抓住壶的次数和抛接壶的稳定程度评定其成绩。

3. 倒立测试:幼儿做俯卧撑动作,测试者根据幼儿的动作标准、动作的完成次数来评定其成绩。

4. 转圈测试:幼儿在规定时间内做圈圈或者转动,测试者根据其稳定性和持续时间来评定成绩。

三、测试标准的评定根据上述具体测试标准,可以对每个项目的表现进行评定。

一般来说,可以将成绩分为优秀、良好、合格、不合格四个等级。

具体的评定标准如下:1. 优秀:在同龄幼儿中表现出色,达到该项目的最高标准,表现出较好的身体素质和运动能力。

2. 良好:在同龄幼儿中表现良好,达到该项目的一定标准,表现出较强的身体素质和运动能力。

3. 合格:在同龄幼儿中达到该项目的基本标准,表现出较为一般的身体素质和运动能力。

4. 不合格:在同龄幼儿中未达到该项目的基本标准,表现出较差的身体素质和运动能力。

四、测试结果的分析与运用通过对幼儿进行体能测试,可以得出每个幼儿的具体成绩,测试结果可以通过评定标准进行分析,从而了解幼儿的身体素质和运动能力水平。

在此基础上,可以制定相应的训练计划,针对性地进行体育锻炼,以提高幼儿的身体素质和运动能力。

幼儿园儿童体能测试标准

幼儿园儿童体能测试标准

幼儿园儿童体能测试标准幼儿园儿童体能测试标准是评估幼儿身体素质的重要指标。

体能测试能够帮助教师和家长了解幼儿的身体状况,及时发现问题,针对性地进行干预,促进幼儿身体的健康发展。

以下是幼儿园儿童体能测试标准。

一、肌肉力量测试1. 仰卧起坐:一分钟内完成次数男女标准:5岁:男6次,女5次6岁:男7次,女6次7岁:男9次,女7次2. 引体向上:一分钟内完成次数男女标准:5岁:男0次,女0次6岁:男0次,女0次7岁:男0次,女0次3. 俯卧撑:一分钟内完成次数男女标准:5岁:男0次,女0次6岁:男0次,女0次7岁:男0次,女0次二、灵敏度测试1.站立身体往前探身体尽量接近地面的测试:双脚并拢,身体前倾,双手尽量触地,测试时记录指尖与地面的距离。

男女标准:5岁:10cm以内6岁:9cm以内7岁:8cm以内2. 双脚跳远测试:双脚并拢,起跳后尽量跳远,测试时记录跳出的距离。

男女标准:6岁:1.1m以内7岁:1.2m以内3. 单脚站立能力测试:单脚着地,要尽量使自己保持平衡,测试时记录站立的时间。

男女标准:5岁:左脚5秒,右脚5秒6岁:左脚7秒,右脚7秒7岁:左脚9秒,右脚9秒三、柔韧度测试1. 分腿高抬:坐姿,分腿尽量张开,手尽量触摸脚尖,测试时记录距离。

男女标准:5岁:30cm以内6岁:25cm以内2. 仰卧前屈:仰卧,手尽量伸向头顶,腿尽量伸直,测试时记录指尖与地面的距离。

男女标准:5岁:10cm以内6岁:9cm以内7岁:8cm以内以上就是幼儿园儿童体能测试标准,希望能对幼儿身体素质的评估有所帮助,同时也提醒各位家长和教师,在体能测试中注意幼儿的安全和健康,不要过度压力幼儿。

除了上述提到的体能测试项目,还有一些其他的测试项目也与幼儿的身体素质有关,例如心肺功能测试、协调能力测试、速度测试等。

这些测试项目的结合可以更全面地了解幼儿的身体素质,制定更科学、更有效的身体锻炼计划和干预措施。

心肺功能测试可以通过测试幼儿在规定时间内完成的有氧运动量来评估幼儿的心肺健康状况。

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幼儿园体能测试项目及标准体质测试的项目:坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10 米折返跑、走平衡木各项目的意义:1. 坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性2. 立定跳远:主要反映人儿童下肢的爆发力。

3. 网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量。

4. 双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量5. 10 米折返跑:反映人体的灵敏素质。

6. 走平衡木:反映人体平衡能力。

测试方法:坐位体前屈:幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直;脚跟并拢,蹬在测试仪的挡板上,脚尖自然分开。

测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。

10 米折返跑:幼儿至少2 人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。

立定跳远:幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。

网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球;将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。

走平衡木:幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。

双脚连续跳:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10 个软方包停止。

成绩标准表一10X2往返跑(秒){男}岁5分4分3分2分1分3 <8.0 8.0〜9.0 9.110.2 10.3 〜12.8 12.9〜15.8〜3.5 <7.5 7.5〜8.3 8.4〜9.4 9.5〜11.3 11.4〜14.04 <6.9 6.9〜7.6 7.7〜8.5 8.6〜10.1 10.2〜12.44.5 <6.7 6.7〜7.2 7.3〜8.0 8.1〜9.7 9.8〜11.85 <6.4 6.4〜6.9 7.0〜7.6 7.7〜8.9 9.0〜10.35.5 <6.2 6.2〜6.7 6.8〜7.3 7.4〜8.5 8.6〜10.06 <5.8 5.8〜6.2 6.3〜6.8 6.9〜7.9 8.0〜9.4表一10X2往返跑(秒){女}岁5 分4分3 分2 分1 分3 <8.2 8.2 〜9.3 9.4 〜10.5 10.6 〜13.4 13.5 〜16.83.5 <7.7 7.7 〜8.6 8.7 〜9.7 9.8 〜12.0 12.1 〜14.94 <7.2 7.2〜8.0 8.1〜9.0 9.1〜10.8 10.9〜13.24.5 <7.0 7.0〜7.6 7.7〜8.5 8.6〜10.2 10.3〜12.45 <6.7 6.7〜7.2 7.3〜8.0 8.1〜9.6 9.7〜11.25.5 <6.4 6.4〜6.97.0〜7.6 7.7〜9.0 9.1〜10.56 <6.1 6.1〜6.5 6.6〜7.2 7.3〜8.5 8.6〜10.2表二立定跳远(厘米){男}岁5分4分3分2 分1 分3 >76 76〜59 58〜43 42〜30 29〜213.5 >84 84〜70 69〜53 52〜35 34〜274 >95 95〜80 79〜65 65〜47 46〜354.5 >102 102〜89 88〜73 72〜55 54〜405 >110 110〜96 95〜80 79〜65 64〜505.5 >119 119〜103 102〜90 89〜70 69〜566 >127 127〜111 110〜95 94〜79 78〜61表二立定跳远(厘米){女}岁5分4分3分2 分1 分3 >71 71 〜55 54 〜40 39 〜29 28〜213.5 >81 81 〜65 64 〜50 49 〜34 33〜254 >89 89〜74 73〜60 59〜44 43〜324.5 >96 96〜81 80〜68 67〜50 49〜405 >102 102〜89 88〜75 74〜60 59〜505.5 >109 109〜96 95〜82 81〜66 65〜546 >116 116〜101 100〜87 86〜71 70〜60表三网球掷远(米){男}岁5分4分3分2分1 分3 >5.5 5.5〜4.0 3.5〜3.0 2.5〜2.0 1.53.5 >5.5 5.5〜4.5 4.0〜3.0 2.5〜2.0 1.54 >6.0 6.0〜5.0 4.5〜4.0 3.5〜3.0 2.5〜2.04.5 >8.0 8.0〜6.5 6.0〜4.5 4.0〜3.0 2.55 >9.0 9.0〜7.5 7.0〜5.5 5.0〜4.0 3.5〜3.05.5 >10.0 10.0〜8.0 7.5〜6.0 5.5〜4.0 3.5〜3.06 >12.0 12.0〜9.5 9.0〜7.0 6.5〜4.5 4.0〜3.5表三网球掷远(米){女}岁5分4分3分2分1 分3 >5.0 5.0〜3.5 3.0〜2.5 2.0〜1.5 13.5 >5.0 5.0〜4.0 3.5〜3.0 2.5〜2.0 1.54 >5.0 5.0 〜4.5 4.0 〜3.5 3.0 〜2.5 24.5 >5.5 5.5〜4.5 4.0 〜3.5 3.0 〜2.5 25 >8.5 8.5〜6.0 5.5〜4.5 4.0〜3.5 3.0〜2.55.5 >8.5 8.5〜6.5 6.0〜5.0 4.5〜3.5 36 >8.0 8.0〜6.5 6.0〜5.0 4.5〜3.5 3表四坐位体前屈(厘米){男}岁5分4分3分2 分1分3 >14.9 14.9〜11.7 11.6〜8.6 8.5〜4.9 4.8〜2.93.5 >14.9 14.9〜11.6 11.5〜8.5 8.4〜4.7 4.6〜2.74 >14.9 14.9〜11.5 11.4〜8.5 8.5〜4.5 4.4〜2.44.5 >14.4 14.4〜11.0 10.9〜8.0 7.9〜4.2 4.1〜1.85 >14.4 14.4〜11.0 10.9〜7.6 7.5〜3.5 3.4〜1.15.5 >14.4 14.4〜11.0 10.9〜7.6 7.5〜3.3 3.2〜1.06 >14.4 14.4〜10.5 10.4〜7.1 7.0〜3.2 3.1〜1.0表四坐位体前屈(厘米){女}岁5分4分3分2 分1分3 >15.9 15.9〜13.0 12.9〜10.0 9.9〜6.3 6.2〜3.23.5 >15.9 15.9〜13.0 12.9〜10.0 9.9〜6.3 6.2〜3.54 >15.9 15.9〜13.0 9.0〜8.0 9.0〜8.0 9.0〜8.04.5 >16.0 16.0〜13.0 12.9〜10.0 9.9〜6.05.9〜3.05 >16.6 16.6〜13.2 13.1〜9.7 9.6〜5.5 5.4〜3.05.5 >16.7 16.7〜13.0 12.9〜9.7 9.6〜5.5 5.4〜3.06 >16.7 16.7〜13.0 12.9〜9.6 9.5〜5.4 5.3〜3.0表五走平衡木(秒){男}岁5分4分3分2 分1 分3 <6.6 6.6 〜10.5 10.6 〜16.8 16.9 〜30.0 30.1 〜48.53.5 <5.9 5.9 〜9.3 9.4 〜15.0 15.1 〜27.0 27.1 - 41.14 <4.9 4.9〜7.3 7.4〜11.5 11.6〜21.5 21.6〜33.24.5 <4.3 4.3〜6.2 6.3〜9.6 9.7〜17.8 17.9〜28.45 <3.7 3.7〜5.2 5.3〜7.8 7.9〜14.0 14.1〜22.25.5 <3.3 3.3〜4.5 4.6〜6.7 6.8〜12.0 12.1〜19.26 <2.7 2.7〜3.7 3.8〜5.3 5.4〜9.3 9.4〜16.0表五走平衡木(秒){女}岁5分4分3分2 分1 分3 <6.9 6.9〜10.7 10.8〜17.3 17.4〜32.4 32.5〜49.83.5 <6.1 6.1〜9.6 9.7〜15.0 15.1〜27.4 27.5〜40.44 <5.3 5.3〜8.1 8.2〜12.2 12.3〜22.5 22.6〜32.24.5 <4.7 4.7〜6.9 7.0〜10.1 10.2〜18.6 18.7〜26.55 <4.1 4.1〜5.7 5.8〜8.2 8.3〜14.0 14.1〜23.75.5 <3.6 3.6〜5.0 5.1〜7.4 7.5〜12.5 12.6〜20.16 <3.0 3.0〜4.2 4.3〜6.1 6.2〜10.7 10.8〜17.0表六双脚连续跳跃(秒){男}岁5分4分3分2 分1 分3 <6.6 6.6〜9.1 9.2〜13.0 13.1〜19.6 19.7〜25.03.5 <6.1 6.1〜8.2 8.3〜11.1 11.2〜16.9 17.0〜21.84 <5.6 5.6〜7.0 7.1〜9.1 9.2〜13.1 13.2〜17.04.5 <5.3 5.3〜6.4 6.5〜8.1 8.2〜11.2 11.3〜14.55 <5.1 5.1〜5.9 6.0〜7.2 7.3〜9.8 9.9〜12.55.5 <4.9 4.9〜5.6 5.7 〜6.8 6.9 〜9.3 9.4〜11.96 <4.4 4.4 〜5.1 5.2 〜6.1 6.2 〜8.2 8.3〜10.4表六双脚连续跳跃(秒){女}岁5分4分3分2分1 分3 <7.1 7.1〜9.7 9.8〜13.4 13.5〜20.0 20.1〜25.93.5 <6.2 6.2〜8.4 8.5〜11.2 11.3〜17.0 17.1〜21.94 <5.9 5.9〜7.3 7.4〜9.5 9.6〜13.4 13.5〜17.24.5 <5.5 5.5〜6.7 6.8〜8.5 8.6〜11.9 12.0〜14.95 <5.2 5.2〜6.1 6.2〜7.5 7.6〜10.0 10.1〜12.75.5 <4.9 4.9〜5.7 5.8〜6.97.0〜9.2 9.3〜11.56 <4.6 4.6〜5.2 5.3〜6.2 6.3〜8.3 8.4〜10.5。

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