卫生与健康知识竞赛试题及参考答案

合集下载

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案

中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案第一篇:中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案中小学生卫生与健康知识竞赛题及答案(3)中小学生健康知识竞赛试题一、单选题(B)1、是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。

A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质(D)2、指出下列哪项是正确的饮食习惯?A、为节约时间,可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽(C)3、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏有关。

A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E(B)4、人的血量占体重的 %。

A、18%B、8%C、6%D、13%(B)5、以下哪项不是“非典”的典型症状?A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰(A)6、接种卡介苗是为了预防。

A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎(A)7、“四害”是指。

A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂(B)8、人体必需的矿物质有14种,如钙、铁、磷、钾、钠等。

其中是人体血液的重要组成部分。

A、钙B、铁C、磷D、钾(B)9、下列哪项不会引起贫血?A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病(A)10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官?A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱(A)11、医疗急救专用号码是。

A、120B、110C、119D、114(A)12、为了促进大脑发育,应。

A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动,增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健(B)13、补碘最好的方法是。

A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带(D)14、下列有关“非典”的说法,错误的是。

A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者,就不会被传染(B)15、一个60千克的人,他身体内的血液约有千克。

A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题(AB)1、下列哪几项是正确的刷牙方法?A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷(ABCD)2、泌尿器官由组成。

2024年健康知识竞赛题目及答案

2024年健康知识竞赛题目及答案
答: a、多食糖会助热,有痰的病人、有腹胀中满的湿热内停者禁用。
b、白糖性凉,红糖性温,如果把糖贾茹温热药剂中,或把红糖加入寒凉药剂中,都会减弱药性,阻碍药效的充分吸收。
c、中药的成分比较复杂,糖类中含有较多的铁、钙等元素,易于与中药中的蛋白质等成分结合发生化学反应,影响药效,危害健康。
健康知识竞赛题目及答案2
18、秋季,若出汗较多,可适量补充些盐水,补充时以(少量、多次、缓饮)为准则。
19、在秋季,对于年老胃弱的人,可(晨起喝粥)以益骨生津。
五、问答题:
1.食品储存应做到哪四防?
答:防蝇、防尘、防鼠、防潮湿(防霉防腐)
2、“浓茶解酒”,事实是这样的吗?为什么?
答:浓茶不但不能解酒,还会产生副作用,因为茶叶中所含的咖啡碱与酒精作用会起化学反应,使醉酒者更加痛苦。
3. 生活中应遵循下列哪些饮食习惯?( ABD )
A 膳食不要太油腻。
B 不要太咸,限制每天食盐的使用量。
C 要摄食大量的动物性食物,选用动物油。
D 不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。
4. 血脂异常的危害有?( ACD )
A 脂肪肝B 糖尿病 C动脉粥样硬化 D 冠心病
5. 患高血压的主要危险因素有哪些?( ABC )
A 3月24日 B 4月25日 C 5月31日 D 9月20日5. 下列哪项不是茂名市最常见的恶性肿瘤?( D )
A 肺癌 B 鼻咽癌C肝癌 D乳腺癌。
6. 由于学习,工作压力过大,生活节奏加快,很多人出现失眠的状况,下列哪种食疗能促进睡眠( B )
A.生番茄汁拌鸡蛋 B.酸枣仁
C.罗汉果,柿饼汤 D.莲子加鸡丁
15.膳食平衡主要指五类物质平衡:一是热量营养素的构成要平衡;二是氨基酸的构成要平衡;三是各种营养素的摄入量要平衡;四是酸性食物与碱性食物的搭配要平衡;五是动物性食物和植物性食物的搭配要平衡。

健康知识竞赛试题及答案

健康知识竞赛试题及答案

健康知识竞赛试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是健康的生活方式?- A. 定期锻炼- B. 均衡饮食- C. 经常熬夜- D. 戒烟限酒答案:C2. 预防感冒的有效措施不包括以下哪项?- A. 保持室内通风- B. 经常洗手- C. 避免接触感冒患者- D. 经常服用抗生素答案:D3. 世界卫生组织建议的成年人每日食盐摄入量是多少? - A. 5克以下- B. 10克以下- C. 15克以下- D. 20克以下答案:A4. 以下哪项不是预防心血管疾病的措施?- A. 减少脂肪摄入- B. 增加糖的摄入- C. 控制体重- D. 适量运动答案:B5. 以下哪种食物是高蛋白质食物?- A. 土豆- B. 苹果- C. 鸡蛋- D. 白米饭答案:C二、判断题1. 每天喝足够的水对身体健康至关重要,成年人每天至少需要喝2升水。

- 正确- 错误答案:错误2. 吸烟可以降低心血管疾病的风险。

- 正确- 错误答案:错误3. 运动是控制体重的有效方式之一。

- 正确- 错误答案:正确4. 所有类型的脂肪都对健康有害。

- 正确- 错误答案:错误5. 定期体检是预防疾病的重要手段。

- 正确- 错误答案:正确三、填空题1. 健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、______、心理平衡和______。

- 戒烟限酒- 良好的个人卫生习惯2. 预防传染病的一般措施包括控制传染源、切断传播途径和______。

- 保护易感人群3. 世界卫生组织建议成年人每日的脂肪摄入量不应超过总能量的______。

- 30%4. 良好的睡眠习惯对身体健康至关重要,成年人每晚的睡眠时间建议不少于______小时。

- 7-85. 儿童和青少年在成长过程中需要充足的______,以促进骨骼和牙齿的健康。

- 钙四、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则。

- 健康饮食的基本原则包括食物多样化,确保摄入足够的营养素;控制总能量摄入,避免过量摄入导致肥胖;减少盐、糖和油的摄入,预防慢性病;适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪,保持营养均衡。

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案一、填空题1.公共场所应设有消毒间,以便对餐厅、客房、歌厅、酒吧、咖啡馆等的水(酒)杯、茶具等进行清洗和消毒。

2.消毒室应具备去污、消毒和清洗的专用水池。

3.通风可分为自然通风和机械通风。

4.公共场所中常见的病媒生物有苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。

5.旅店业床单、被单、枕套等卧具更换时应一客一换,公共茶具应每日清洗消毒。

6.影响旅店卫生状况的微小气候包括:温度,湿度,风速。

7.室内二氧化碳的主要来源:人的呼吸和吸烟。

8.旅店客房的卫生许可证的有效期限是2年。

9.在更换卫生许可证前公共场所需取得由疾病预防控制中心部门出具的公共场所卫生检测和评价报告。

10.经健康检查,患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核等传染病的人不得从事直接为顾客服务的工作。

11.水在人体中的重要作用:促进食物的消化和吸收、输送营养物质排出废物、调节体温12.水的感官性状良好主要指“四无”分别是:无色、无味、无异嗅、无肉眼可见物13.供水方式可分为:集中式供水、分散式供水、二次供水14.水污染的主要原因有:水源污染、管网污染、水箱污染15.目前对二次供水的消毒方式有:含氯消毒剂消毒、紫外线消毒、臭氧消毒二、判断题1.游泳池中的水,每毫升水中细菌总数不得超过1000个。

(√)2.游泳池中的水,每升水中大肠菌群不得超过18个。

(√)3.理发美容业的公共用具必须消毒后使用,并不得检出大肠菌群和金黄色葡萄球菌。

(√)4.消毒后的公共用具分类贮存在专用贮存柜中,不需要任何防护措施。

(X)5. 3~5星级宾馆、饭店噪声标准应≤45(dB)。

(√)6.在城市,旅店业一般有三类:(1)宾馆、饭店、酒店;(2)旅店、招待所;(3)地下室旅店。

(√)7.旅店内附设的理发店、娱乐场所、浴室等遵照旅店自行制定的规范即可。

(╳)8.毛巾和床上卧具不得检出致病菌,但可以检出细菌总数和大肠菌群。

(╳)9.因直接与客人接触,所以茶具、口杯要一客一消毒。

健康知识竞赛试题100题及答案

健康知识竞赛试题100题及答案

健康知识竞赛试题100题及答案1. 什么是健康?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完好状态C. 身体强壮D. 精神愉快答案:B2. 世界卫生组织建议成年人每日食盐摄入量不超过多少克?A. 5克B. 6克C. 8克D. 10克答案:B3. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 土豆答案:C4. 吸烟会导致哪些健康问题?A. 心脏病B. 肺癌C. 哮喘D. 所有以上答案:D5. 每天至少需要多少小时的睡眠?A. 5小时B. 6小时C. 7-9小时D. 10小时答案:C6. 什么是有氧运动?A. 举重B. 跑步C. 瑜伽D. 游泳答案:B7. 以下哪种运动有助于提高心肺功能?A. 举重B. 慢跑C. 瑜伽D. 太极拳答案:B8. 什么是高血压?A. 血压高于正常水平B. 血压低于正常水平C. 血压波动大D. 血压正常答案:A9. 预防高血压的方法包括哪些?A. 减少盐分摄入B. 增加运动C. 控制体重D. 所有以上答案:D10. 什么是糖尿病?A. 血糖水平异常高B. 血糖水平异常低C. 胰岛素缺乏D. 所有以上答案:A11-100. 题目和答案以类似的方式继续,包含各种健康问题、预防措施、健康生活方式、营养知识、心理健康等主题。

结束语:健康知识竞赛试题旨在提高公众对健康问题的认识,促进健康生活方式的养成。

通过这些问题,我们希望参赛者能够更好地了解如何维护自己的身体健康和心理健康,以及如何预防和应对常见的健康问题。

希望每位参赛者都能从中学到有用的知识,并将这些知识应用到日常生活中,为自己和家人的健康做出贡献。

2024年全民健康知识竞赛试题和答案

2024年全民健康知识竞赛试题和答案
60、缺碘对人的最大危害是什么?影响智力发育 61、人们可以通过什么方法做到对疾病的早发现、早诊断、 早治疗?定期体检。 62、健康体检可以及时发现疾病,做到早发现、早诊断、早 治疗,一般情况下,应该多久体检一次?1 年 63、道路交通伤害是5 ~2 5 岁人群的第几大死因?第二 64、全球每年因道路上车辆碰撞而丧生的人约多少人?1 2 0 万 65、道路交通事故 的三 大原因是什么? 酒后驾驶;超速驾 驶;疲劳驾驶 66、驾驶和乘坐汽车时,系安全带 可以降 低50%左右的死 亡风险,对吗? 对
7、剩饭剩菜放久了就会滋生病菌,即使放进冰箱就冷藏仍
然会滋生病菌了,对吗?对
8、生吃蔬菜、水果可能沾染致病菌、寄生虫卵、有毒有害
化学物质。生吃前应该浸泡几分钟,再用干净的水洗净?1 0
分钟
9、什么是“三无”食品?无生产厂家名字;无地址;无生
产日期(或保质期)。10、食用油用塑料桶和玻璃瓶存放,

个更 好 ?玻璃瓶
36、乙肝疫苗第一针应在新生儿出生多长时间之内接种? 24 小时 37、儿童接种某些疫苗需要接种多次,间隔时间提前或推迟 几天都没有影响,这种说法正确吗? 不正确 38、新生儿正确打过卡介苗之后,一辈子都不会得结核病, 对吗? 不对。 39、我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗共有几种,预防 几种传染病?8 种,12 种
2024年全民健康知识竞赛试题和答案
1、1987 年底上海市发生甲肝大流行,原因是人们生吃了含 有甲肝病毒的什么?毛甘 2、2006 年北京的“福寿螺”事件感染的是哪种寄生虫? 广 州管圆线虫
3、2006 年北京的“福寿螺”事件是食物中毒吗? 不 是 4、牛排应该生吃还是熟吃?熟吃 5、清除蔬菜瓜果上的残留农药、污染物的简易方法有哪 些?浸泡水洗法;去皮法。 6、剩饭剩菜放久了就会滋生病菌,放进冰箱就冷藏就不会 滋生病菌了,对吗?不对

卫生健康试题及答案

卫生健康试题及答案

卫生健康试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 牛奶C. 鸡蛋D. 土豆答案:A2. 世界卫生组织建议的每日食盐摄入量是多少?A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克答案:A3. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者?A. 散步B. 游泳C. 举重D. 瑜伽答案:C4. 吸烟会导致哪种疾病?A. 心脏病B. 糖尿病C. 骨折D. 以上都是答案:D5. 以下哪种行为有助于预防感冒?A. 经常洗手B. 经常吸烟C. 经常熬夜D. 经常喝酒答案:A6. 以下哪种食品不适合糖尿病患者食用?A. 糙米B. 糙面C. 糖果D. 蔬菜答案:C7. 以下哪种方法可以有效预防近视?A. 长时间看电视B. 长时间玩手机C. 定期做眼保健操D. 长时间看书答案:C8. 以下哪种情况需要立即就医?A. 轻微感冒B. 轻微头痛C. 严重腹泻D. 轻微咳嗽答案:C9. 以下哪种食物富含蛋白质?A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 蔬菜答案:C10. 以下哪种行为有助于改善睡眠质量?A. 睡前喝咖啡B. 睡前做剧烈运动C. 睡前放松心情D. 睡前吃油腻食物答案:C二、多选题(每题3分,共15分)1. 以下哪些因素会影响人体健康?A. 饮食B. 睡眠C. 运动D. 情绪答案:A、B、C、D2. 以下哪些措施可以预防高血压?A. 减少盐分摄入B. 增加运动C. 减少饮酒D. 增加咖啡摄入答案:A、B、C3. 以下哪些食物适合减肥期间食用?A. 粗粮B. 油炸食品C. 蔬菜D. 糖分高的水果答案:A、C三、判断题(每题2分,共10分)1. 定期体检是预防疾病的重要手段。

(对)2. 吸烟可以缓解压力。

(错)3. 长时间使用电脑需要定时休息。

(对)4. 每天喝足够的水对健康有益。

(对)5. 吃过多的盐分对身体无害。

(错)四、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述健康饮食的基本原则是什么?答案:健康饮食的基本原则包括:均衡摄取各类营养素,适量摄入,避免高热量、高脂肪、高盐分的食物,多吃蔬菜水果,少吃油炸和加工食品。

2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题(附含答案)

2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题(附含答案)

2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题(附含答案)一、单项选择题:1.2型糖尿病患者健康管理服务的服务对象是辖区内(D)岁及以上常住居民中2型糖尿病患者A:55B:45C:40D:352.以下几项中,属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项?(B)A:噪音B:粉尘C:高压D:电离辐射3.下列条件不适宜保存粮食的是(C)A:阴凉、防潮B:防霉、防鼠c:密封D:防虫4,下列调控情绪的做法,哪种不合适?(D)A:自我鼓励B:向朋友倾诉C:找个舒适的地方散散心D:喝酒发泄5,关于吸烟危害的说法,哪个是错误的?(C)A:烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B:吸烟可以导致多种慢性病C:低焦油卷烟危害比普通卷烟小D:不知道6.下列哪个选项不是流感病毒的传播途径?(D)A:咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫B:被流感病毒污染的手C:被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾D:不洁的生水和食物7.低焦油卷烟(D)A:可以降低吸烟带来的危害B:等于低危害卷烟C:有效去除了烟草中多种有害物质D:不能降低吸烟带来的危害8.以下哪些说法符合中医的健康理念:(C)A:个体的健康仅仅取决于先天因素B:个体的健康仅仅与后天生活环境条件有关C:个体的健康或衰病、长寿或夭折,不仅仅取决于先天因素,还与后天生活环境条件以及自我心身调养的水平有关。

D:不知道9.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是:(八)A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。

10心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。

C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。

10.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠?(B)A.5~6小时B.7~8小时C9~10小时11.吸烟成瘾,主要是由以下哪种物质导致的?(C)A.烟焦油B.丙酮C尼古丁12.对保健食品理解不正确的是:(C)A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品13.健康成人每次献血量通常为多少毫升?(B)A.50~100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升14.以下哪组血压属于正常血压值?(C)A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱15.长期情绪低落,感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生?(C)A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症16.什么时候是流感的高发期?(C)A.春夏季节B.秋冬季节C.冬春季节17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染?(八)第2页A.沙眼B.艾滋病C.流行性乙型脑炎18.牙刷是口腔保健的重要工具之一,多长时间应更换牙刷?(八)A.3个月B.6个月C.一年19.不随地吐痰,可有效控制下列哪种疾病?(C)A.甲肝B.乙肝C.肺结核20.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”(B)A.4月7日B.5月31日C.12月1日2L为控制某些疾病的发病风险,成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过:(八)A.25克B.50克C.100克22.滥用成瘾性药物,可导致患者产生严重的:(八)A.精神依赖和躯体依赖B.严重的心理疾病C.身体虚弱23.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的:(C)A.麻醉品B.药品C.毒品24.粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃,容易造成什么疾病的流行?(B)A.结核病B.肠道疾病C.乙肝25.为保护健康,最适宜饮用的水是:(C)A.纯净水B.离子水C.自然冷却到20℃--25C的温凉白开水26.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是:(八)第3页A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂27.《中国居民膳食指南》建议每天摄入多种蔬菜,总量应达到:(B)A.200-300克B.300-500克C.400-600克28.奶类主要可以提供哪些营养成分?(八)A.蛋白质、脂肪。

卫生健康试题及答案

卫生健康试题及答案

卫生健康试题及答案
一、选择题
1. 以下哪项不是个人卫生的基本要求?
A. 勤洗手
B. 勤换衣
C. 乱丢垃圾
D. 保持环境清洁
2. 预防传染病的措施包括以下哪项?
A. 接种疫苗
B. 避免接触病人
C. 保持良好的个人卫生习惯
D. 以上都是
二、判断题
1. 吸烟可以减少患肺癌的风险。

()
2. 定期进行体检有助于早期发现疾病。

()
三、填空题
1. 健康的生活方式包括_______、_______、_______和_______。

2. 传染病的传播途径主要有_______、_______和_______。

四、简答题
1. 请简述如何预防食物中毒。

2. 请列举至少三种常见的健康饮食方式。

五、论述题
1. 论述体育锻炼对身体健康的重要性,并给出至少两个体育锻炼的例
子。

答案:
一、选择题
1. C
2. D
二、判断题
1. ×
2. √
三、填空题
1. 均衡饮食、适量运动、充足睡眠、积极心态
2. 空气传播、接触传播、食物和水源传播
四、简答题
1. 预防食物中毒的方法包括:选择新鲜食材、妥善保存食物、煮熟食物、保持厨房卫生等。

2. 常见的健康饮食方式有:多吃蔬菜水果、减少盐和糖的摄入、适量
摄入优质蛋白质。

五、论述题
1. 体育锻炼对身体健康的重要性在于:提高心肺功能、增强肌肉力量、改善血液循环、减轻压力等。

例如,游泳和跑步都是很好的体育锻炼
方式。

卫生知识竞赛题库(试题附答案101题)

卫生知识竞赛题库(试题附答案101题)

49、确定深度昏迷最有价值的体征是:() A.对外界环境无反应 B.全身深浅反射消失 C.呼之不应 D.眼球固定 E.血压下降;呼吸浅快 正确答案:B 50、头皮裂伤清创的最佳时限最迟应在:() 8小时内 12小时内 24小时内 48小时内 72小时内 正确答案:C
51、对无禁忌者接种甲流疫苗,接种时严格实施预防接种安全注射,接种后现场留观时间为:() 10分钟 20分钟 30分钟 60分钟 24小时 正确答案:C 52、单位发现突发事件,向当地人民政府报告的时限为() 0.5小时内 1小时内 2小时内 3小时内 4小时内 正确答案:C
正确答案:D 33、高压氧的绝对禁忌症之一是:() A.急性鼻窦炎 B.活动型肺结核 C.未经处理的气胸 D.有颅骨缺损者 E.妇女月经期与妊娠期 正确答案:C 34、糖尿病神经病变以何种神经受累最为常见:() A.脊髓前角 B.自主神经 C.脊神经根 D.第11I对脑神经 E.周围神经
正确答案:E 35、开放性气胸的现场急救为:() A.立即给氧、输液 B.胸膜腔穿刺抽气 C.清创术 D.立即用清洁物品封闭伤口 E.镇静,注射止痛药 正确答案:D 36、心搏骤停时最迅速有效的处理是:() 口对口人工呼吸 B.纯氧人工呼吸 C.胸外心脏按压 D.胸内心脏按压 E.胸外心脏按压同时行口对口人工呼吸
正确答案:A 3、对阻碍医师依法执业,侮辱、诽谤、威胁、殴打医师的人员进行行政处罚时,应当适用。 A.《医师执业法》 B.《医疗机构管理条例》 C.《医疗事故处理条例》 D.《治安管理处罚法》 E.《刑法》 正确答案:D 4、可通过母婴传播的传染病是。 A.甲型病毒性肝炎 B.艾滋病 C.流行性乙型脑炎 D.疟疾 E.狂犬病
正确答案:D 19、急性有机磷杀虫药中毒患者在症状缓解后,24—96小时突然发生死亡,最可能。 A.中间综合症 B.阿托品中毒 C.严重心律失常 D.应激性溃疡 E.急性肾衰竭 正确答案:A 20、下列哪项不属于糖尿病的慢性并发症:() A.动脉粥样硬化 B.肾脏病变 C.视网膜病 D.角膜溃疡 E心肌病

卫生健康知识试题及答案

卫生健康知识试题及答案

卫生健康知识试题及答案一、单选题(每题2分,共10分)1. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 牛奶C. 鸡蛋D. 土豆答案:A2. 吸烟会导致哪种疾病?A. 心脏病B. 糖尿病C. 骨折D. 过敏答案:A3. 每天建议的饮水量是多少?A. 500毫升B. 1000毫升C. 2000毫升D. 3000毫升答案:C4. 以下哪种运动方式对心脏健康最有益?A. 慢跑B. 举重C. 瑜伽答案:A5. 预防感冒的最好方法是?A. 多睡觉B. 多洗手C. 多吃药D. 多晒太阳答案:B二、多选题(每题3分,共15分)1. 以下哪些是健康饮食的建议?A. 多吃蔬菜和水果B. 减少盐和糖的摄入C. 多吃油炸食品D. 保持饮食多样化答案:ABD2. 以下哪些是保持良好睡眠习惯的方法?A. 睡前不使用电子设备B. 保持固定的睡眠时间C. 睡前大量饮酒D. 保持睡眠环境安静答案:ABD3. 以下哪些是预防高血压的措施?A. 减少盐分摄入B. 增加运动C. 增加糖分摄入D. 定期检查血压4. 以下哪些是正确的洗手方法?A. 使用肥皂和水B. 洗手时间至少20秒C. 仅用水冲洗D. 使用酒精消毒答案:ABD5. 以下哪些是健康生活方式的表现?A. 定期体检B. 保持积极心态C. 吸烟D. 适量饮酒答案:ABD三、判断题(每题2分,共10分)1. 经常熬夜对身体健康没有影响。

()答案:错误2. 适量饮酒对健康有益。

()答案:错误3. 定期进行体育锻炼可以提高身体免疫力。

()答案:正确4. 所有类型的脂肪都是不健康的。

()答案:错误5. 保持良好的个人卫生习惯可以预防多种疾病。

()四、简答题(每题5分,共20分)1. 请列举三种预防心血管疾病的生活方式。

答案:(1)均衡饮食;(2)适量运动;(3)戒烟限酒。

2. 为什么说早餐是一天中最重要的一餐?答案:早餐为身体提供开始一天活动所需的能量,有助于提高工作效率和学习效果,同时有助于维持血糖稳定。

卫生健康题库及答案详解

卫生健康题库及答案详解

卫生健康题库及答案详解一、单选题1. 以下哪项不是健康的定义?A. 身体没有疾病B. 心理状态良好C. 社会适应能力强D. 拥有良好的饮食习惯答案:D2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 隔离患者B. 接种疫苗C. 改善环境卫生D. 以上都是答案:D3. 以下哪个不是个人卫生习惯?A. 勤洗手B. 定期洗澡C. 随地吐痰D. 保持口腔卫生答案:C二、多选题1. 健康生活方式包括以下哪些方面?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 充足睡眠D. 避免吸烟和酗酒答案:A, B, C, D2. 以下哪些因素可能影响心理健康?A. 工作压力B. 人际关系C. 经济状况D. 遗传因素答案:A, B, C, D三、判断题1. 保持良好的个人卫生习惯可以预防多种疾病。

()答案:正确2. 只有医生才能进行健康教育。

()答案:错误四、简答题1. 请简述如何保持良好的个人卫生习惯。

答案:保持良好的个人卫生习惯包括勤洗手、定期洗澡、保持口腔卫生、不随地吐痰、保持衣物清洁等。

2. 请列举预防传染病的几种有效方法。

答案:预防传染病的有效方法包括隔离患者、接种疫苗、改善环境卫生、加强健康教育等。

五、案例分析题1. 某学校发生流感疫情,学校应采取哪些措施来控制疫情?答案:学校应采取以下措施来控制疫情:- 及时隔离患者,避免病毒传播。

- 加强教室和公共区域的通风和消毒。

- 教育学生和教职工增强个人卫生意识,如勤洗手、戴口罩等。

- 必要时,进行全校范围的健康检查和疫苗接种。

六、论述题1. 论述健康生活方式对个人和社会的重要性。

答案:健康生活方式对个人的重要性体现在能够提高生活质量、预防疾病、延长寿命等方面。

对社会而言,健康的生活方式可以减少医疗资源的消耗、提高社会生产力、促进社会和谐稳定。

因此,推广健康生活方式是提高国民健康水平的重要途径。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案一、填空题1.公共场所应设有消毒间,以便对餐厅、客房、歌厅、酒吧、咖啡馆等的水(酒)杯、茶具等进行清洗和消毒。

2.消毒室应具备去污、消毒和清洗的专用水池。

3.通风可分为自然通风和机械通风。

4.公共场所中常见的病媒生物有苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。

5.旅店业床单、被单、枕套等卧具更换时应一客一换,公共茶具应每日清洗消毒。

6.影响旅店卫生状况的微小气候包括:温度,湿度,风速。

7.室内二氧化碳的主要来源:人的呼吸和吸烟。

8.旅店客房的卫生许可证的有效期限是2年。

9.在更换卫生许可证前公共场所需取得由疾病预防控制中心部门出具的公共场所卫生检测和评价报告。

10.经健康检查,患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核等传染病的人不得从事直接为顾客服务的工作。

11.水在人体中的重要作用:促进食物的消化和吸收、输送营养物质排出废物、调节体温12.水的感官性状良好主要指“四无”分别是:无色、无味、无异嗅、无肉眼可见物13.供水方式可分为:集中式供水、分散式供水、二次供水14.水污染的主要原因有:水源污染、管网污染、水箱污染15.目前对二次供水的消毒方式有:含氯消毒剂消毒、紫外线消毒、臭氧消毒二、判断题1.游泳池中的水,每毫升水中细菌总数不得超过1000个。

(√)2.游泳池中的水,每升水中大肠菌群不得超过18个。

(√)3.理发美容业的公共用具必须消毒后使用,并不得检出大肠菌群和金黄色葡萄球菌。

(√)4.消毒后的公共用具分类贮存在专用贮存柜中,不需要任何防护措施。

(X)5. 3~5星级宾馆、饭店噪声标准应≤45(dB)。

(√)6.在城市,旅店业一般有三类:(1)宾馆、饭店、酒店;(2)旅店、招待所;(3)地下室旅店。

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案卫生与健康知识竞赛试题及参考答案。

(√)7.旅店内附设的理发店、娱乐场所、浴室等遵照旅店自行制定的规范即可。

(╳)8.毛巾和床上卧具不得检出致病菌,但可以检出细菌总数和大肠菌群。

(╳)9.因直接与客人接触,所以茶具、口杯要一客一消毒。

(√)10.旅店必须设有消毒间。

(√)11.地方性氟中毒可能是由于长期饮用含氟高的水引起的。

(√)12.即使符合国家标准的自备井水也不属于生活饮用水。

(×)13.生活饮用水只是指自来水。

(×)14.喝生水(未煮沸的自来水)可能会得传染病。

(√)15.常喝纯净水对身体有益。

(×)三、选择题1. 国务院于B发布了《公共场所卫生管理条例》,对全国公共场所的卫生工作实行法制管理。

A. 1986年4月1日B. 1987年4月1日C. 1986年5月1日D. 1987年5月1日2. 我国现阶段的公共场所按其服务功能,可分为C。

A. 8类26种B.6类27种C. 7类28种D.8类27种3. 公共场所经营单位违反《公共场所卫生管理条例》的规定,卫生防疫机构可根据情节,给予警告、罚款、停业整顿、吊销卫生许可证的行政处罚,以下哪种情况符合处罚条件 D 。

A.从业人员未取得健康合格证,而从事直接为顾客服务的B.未取得卫生许可证擅自营业的C.卫生制度不健全或从业人员未经卫生知识培训上岗的D.以上都是4. 经营单位必须按规定,每B 向卫生防疫机构申请复核卫生许可证。

A. 一年B.两年C. 三年D.四年5. 公共场所经营单位经装修后,可能造成室内空气中C 的超标。

A. 一氧化碳B.二氧化碳C. 甲醛D.噪声6. 生活饮用水的基本卫生要求是 D 。

A. 感官性状良好B.流行病学上安全C. 化学组成对人无害D. 以上都是7. 每升游泳池水中的游离性氯应保持在 A 。

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案文章卫生与健康知识竞赛试题及参考答案出自,此链接!。

A. 0.3-0.5mgB. 0.2-0.4mgC. 0.4-0.5mgD. 0.1-0.2mg8. 空气清洁度包括以下D。

A. 一氧化碳B.二氧化碳C. 可吸入颗粒物D.以上都是9. 对公共用具消毒间描述不正确的是 B 。

A.公共用具消毒间是所有旅店必备的工作用房B.公共用具消毒间用于茶具的洗刷和消毒,面巾、拖鞋、脸(脚)盆等用具的洗刷、消毒可与茶具不分开C.要求每层配置一个消毒间,或整个旅店(100间以下客房的旅店)设一个清洗消毒间D.要有掌握消毒知识的专兼职人员,根据消毒需要配制不同浓度的消毒药液10. 烫发剂、染发剂等美发用品可能导致D污染。

A. 甲醛B.二氧化碳C. 可吸入颗粒物D.氨11. 游泳池浸脚消毒池水的余氯含量应保持每升水A,需4小时更换一次。

A. 5-10mgB.1-5mgC. 3-5mgD. 10-15mg12. 下列对游泳池管理说法不正确的是C。

A.人工游泳池在开放时间内应每日定时补充新水,保持池水水质良好卫生状况B.严禁患有肝炎、心脏病、皮肤癣疹、重症沙眼、急性结膜炎、肠道传染病进入游泳池C.可以出租游泳衣裤D.通往游泳池走道中间应设强制通过式浸脚消毒池13. 公共场所室内空气污染的主要来源是D。

A.人们呼吸时排出的污染物B.吸烟释放的污染物C.建筑材料及室内装饰带来的污染物D.以上都是14. 关于公共场所机械通风,下列说法不正确的是D。

A.进风口要远离污染源B.对可能被污染的空气进行过滤、净化处理C.浴室、消毒间、厕所的空气应单独处理,以排出式机械通风为主D.以上都不对15. 旅店业客房的台面照度的标准是B。

A. ≤100LxB.≥100LxC. ≤200LxD.≤200Lx16. 下列说法不正确的是 C 。

A.公共场所主管单位应建立和健全卫生管理制度B.公共场所主管单位应配备专职或兼职的卫生管理人员,并有权对经营单位的卫生状况进行经常性检查C.经营单位新建、改建、扩建公共场所的设计和选址,无需向卫生防疫机构申请进行卫生审查D.经营单位发现的卫生问题,有权要求卫生防疫机构给予帮助和指导17. 针对室内空气中可吸入颗粒物较高的情况,应采取下列哪些措施 D 。

A.改进清扫方式,减少扬尘污染B.合理通风,控制室内风速C.加强管理,绿化环境D.以上都是18. 室内空气传播的主要传染病有 A。

A. 流行性感冒B.急性结膜炎C. 手脚癣D.艾滋病19. 集中式空调通风系统中常常可以检测到C 。

A. 流行性感冒病毒B. 结核杆菌C. 嗜肺军团菌D.艾滋病病毒20. 对卫生间进行打扫正确的是 D 。

A.捡出使用过的毛巾、浴巾、牙刷等,换上干净的相应物品B.用消毒药水或清洁剂擦洗脸盆、水龙头、台面,最后用干净的抹布擦干C. 清理马桶时应戴好胶皮手套,用专用的清洁剂刷洗马桶内侧D. 以上都是21.以下关于3星以上宾馆、饭店温度的卫生标准描述,正确的是:(B)A.冬季30℃B.冬季20℃C.夏季<20℃D.夏季<30℃22.各类旅店都必须具备的材料有:(D)A. 卫生许可证B员工健康证(卡) C.营业执照D.以上都是23. 旅店的从业人员应多久进行一次健康体检。

(B)A.半年B.1年C.2年D.没有具体规定24. 旅店的从业人员应多久进行一次卫生知识培训。

(C)A.半年B.1年C.2年D.3年25. 关于空调装置的说法中哪些正确:(C)A.新鲜空气进风口设在室内B.进风口不必考虑污染源C.空调器过滤材料应定期清洗D.空调器过滤材料不必更换26. 以下说法正确的是:(D)A.旅店应有防蚊、蝇、鼠、蟑螂的设施B.要经常检查设施使用情况C.旅店要做到室内外物蚊蝇孳生场所D.以上都是27. 清洁的茶具必须做到:(A)A.表面光洁B.有油渍C.有水渍D.有异味28. 关于旅店内水质的说法,哪个是错误的:(D)A.二次供水水质应符合国家生活饮用水卫生标准B.二次供水水箱应定期清洗消毒C.二次供水水箱应有卫生防护措施D.自备水源不必检测29. 3星以上宾馆、饭店相对湿度的标准范围是:(C)A.20%—45%B.40%—45%C.40%—65%D.20%—65%30. 3星以上宾馆、饭店风速的标准是:(B)A.≤0.1m/sB.≤0.3m/sC.≤0.5m/sD. ≤0.7m/s31. 以下说法错误的是:(B)A.反映旅店客房照明的常用指标是照度。

B.国家对采光和照明没有强制要求。

C.自然采光要求室内光线充足、柔和、防止过热。

D.人工照明要求照度足够、稳定、舒适、防止炫目。

32. 关于公共场所噪声的描述错误的是:(C)A.公共场所噪声分为外源性和内源性两种。

B.控制室内噪声有吸声、隔声、消声等技术措施。

卫生与健康知识竞赛试题及参考答案卫生题库。

C.3星以上宾馆、饭店噪声的标准范围是45—55分贝。

D.3星以上宾馆、饭店噪声的标准范围是不大于45分贝。

33. 室内一氧化碳主要来源于:(A)A.客人吸烟B.客人的呼吸C.客人的携带物品D.以上都不是34. 以下关于可吸入颗粒物的描述错误的是(B)A.来源于室外空气和室内人员的频繁活动B.其浓度与卫生条件和居住人数无关C.通过呼吸能进入人体肺部和支气管深部D.可长期漂浮在空气中而不沉降35. 对旅店消毒间的管理中,不正确的表述是:(C)A.根据本单位的需要,设置专用的消毒设备、消毒药品和消毒容器B.要有掌握消毒知识的专职兼职人员,能根据需要配制消毒药液C.必须做到每个楼层配置一个消毒间D.按照国家有关卫生法规的要求,制定本单位的消毒管理制度。

36. 关于公共用具的表述,正确的是:(D)A.茶具和口杯要有足够的数量以便合理周转B.毛巾和床上卧具要有足够的数量以便合理周转C.毛巾和床上卧具不得检出大肠菌群和致病菌D.以上都是37. 公共茶具消毒的一般程序中,描述正确的是:(A)A.去污:将茶具的污迹彻底清洗干净B.浸泡:经清洗干净的茶具放入有消毒药水的池内浸泡3—5分钟C.清洗:将消毒浸泡过的茶具取出,用清水冲洗1遍即可D.存放:直接用手把清洗过的茶具放入清洁的存放柜内38. 室内甲醛对健康的影响不包括:(C)A.刺激眼睛,引起流泪B.引起咽喉不适或疼痛C.不会导致癌D.引起恶心呕吐、咳嗽胸闷39. 有关旅店空气中细菌总数的说法不正确的是:(B)A.来源于室外空气和客人本身的污染B.3星以上宾馆、饭店里的标准值是≥10个/皿C.一般情况下,空气中细菌总数越高,存在致病微生物的可能性越大。

D.人员密度大的场所,空气受病原微生物污染较多见。

40. 公共场所的卫生许可证由哪个部门颁发:(C)A.环卫局B.疾病预防控制中心C.卫生监督所D.技术监督局健康教育试题1、正常人掖下体温为(B)A、35℃-36℃;B、36℃-37℃;C、37℃-38℃;2、成人正常情况下平静时的每分钟呼吸次数为(A)A、16-20次/分B、20-30次/分C、30-40次/分3、成人正常情况下平静时的每分钟脉搏为(A)A、60-100次/分B、80-110次/分C、90-120次/分4、长期摄入下列哪种食品过多容易导致高血压?(AA )A、盐B、糖C、醋5、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于(AA )A、6克B、8克C、10克D、20克6、吃动物脂肪过多最大危害是( AA )A、容易导致动脉血管硬化B、容易发胖影响体形美观C、容易出汗,体力受影响7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是(AA)A、收缩压<140毫米汞柱,舒张压<90 毫米汞柱B、收缩压<130毫米汞柱,舒张压<80 毫米汞柱C、收缩压<160毫米汞柱,舒张压<95 毫米汞柱8、高血压最严重的并发症是(BB)A、膀胱癌、乳腺癌B、脑中风、冠心病C、痛风、肺心病9、心脑血管患者最安全的运动方式是( CC)A、跑步B、慢骑车C、步行10、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病?(BB )A、急性传染病B、慢性非传染性疾病C、AB两者都是11、高血压患者的服药方法是( CC)A、血压高时服,降正常后停服B、情绪波动时服C、终生服药12、肥胖的主要原因是( BB )A、膳食中热量摄入过多B、缺乏运动C、学习紧张13、下列三组疾病那一组属于慢性非传染性疾病(A)A、高血压、糖尿病B、麻疹、水痘C、上呼吸道感染、支气管肺炎14、慢性非传染性疾病主要的病因之一是(CC )A、没有及时打预防针B、没有经常吃保健药品C、不良生活方式15、冠心病最主要的危险因素是( BA)A、高血压、高脂血症、吸烟B、肥胖、缺少体力活动、喝酒C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒16、时间就是生命,抢救迅速是关键。

相关文档
最新文档