跆拳道对孩子性格、体质的影响

跆拳道对孩子性格、体质的影响

许多家长希望孩子在紧张疲劳的学习生活中，同时也能够拥有好的身体，“跆拳道”不仅可以提高孩子的体质，而且对孩子品质及性格的培养有很大的帮助，如今越来越多的父母

支持孩子参加这项运动。

青少年练跆拳道的好处就不用多说了，可读幼儿园的孩子适合送他去练跆拳道吗？好多家长可能都有这个疑问，我们从很多父母那里了解到一些他们的感受，下面是一位家长送孩

子练跆拳道的亲身体会，我们一起来看看：

我儿子个子在同龄人中算高的，也比较壮实，但就是性格不够果敢与自信。虽然他很乐观，可是我认为不够自信和果断的孩子不足以健康成长！跆拳道从白带开始练习，对于小小孩子来说，白带到黄带只要掌握动作要领，对孩子不是太难。而且在初来的时候就会面对大家自我介绍而且告诉大家你为什么学习跆拳道，你的理想是什么，我认为这点可以很大程度

帮助他自信勇敢!

跆拳道讲究礼仪，包括日常锻炼礼仪，日常服装的规范等等，都很严格，有次我看到教练在批评一个在室外换衣服的一个六岁小男孩，跆拳道礼仪规定我们换服装等要到更衣室去换，当人家面换服装是非常没有礼貌的。这个给我感触很深刻......跆拳道当中，教练可以对不守规矩孩子进行批评甚至“罚”他多做几个动作，因为在俱乐部里，教练最强调的就是学员的品质，还有跆拳道礼仪。比如上课下课时、互相练习之前都要互相行礼，而且下课前，大家都要背身整理好自己的服装......另外跆拳道非常注重身体素质的练习。比如在每次课

程中，都有一部分时间安排体能训练，而且有很多游戏练习中也含有体能训练的内容，我儿子练了一个学期，身体素质方面就有了明显进步。

孩子练习跆拳道，可以使儿童从小就具备勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。而对身体机能的改善也大有帮助，主要有以下三点：1、可使骨密质增厚，骨变的更粗壮和坚固，同时增强关节的稳固性和灵活性;2、改善肌肉的机能，提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力，提高柔韧性和协调性;3、提高各内脏器官的功能，增强

抵抗和免疫能力。

这是我作为一个少儿跆拳道学员家长的一点感受，拿出来与大家分享。