背越式跳高课教学设计
(完整版)背越式跳高教案
基本部分
24分钟
跳高：
一、教师完整示范
二、起跳练习
1、 原地迈步放起跳腿练习
2、 原地摆腿和摆臂练习
3、 上步内扣膝摆腿练习`～上二步起跳练习
4、 上一步到三步起跳摸高练习
三、过杆练习
1、原地跳起挺髋练习
动作要领：摆动腿快速摆腿内扣和起跳快速蹬伸的起跳动作协调配合起来，在助跑的后段要强调助跑的节奏和掌握身体的内倾动作。
绕操场慢跑600米
2、 徒手操
肩部运动
扩胸运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
前弓步压腿
仆步压腿
手腕踝关节运动
1
要求：队伍整齐
要求：
1、教师讲解示范
2、学生模仿练习
3、在练☻☻
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四列横队
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3、学生自我体会动作要领
注意：学生在完成各种起跳练习时，都要求从身体内倾的预备姿势开始，由倾斜迅速转成正直，使起跳的垂直力通过身体重心。
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★
结束部分
10分钟
1、放松练习，.教师带领学生在拉伸放松练习，及腿上肌肉放松练习
2、请学生回答本课的知识点，和学生一起小结，并根据学练情况，对同学的表现做客观评价
数
预计问题与处理方法
组织形式
场地布置
开始部分
2分钟
1.体育委员集合整队、清点人数、报告人数
2.检查着装
3.师生问好、安排见习生
4.宣布本次课内容、目标
5.要求快静齐
1
预计问题：学生的精力不集中
《背越式跳高》教案
《背越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。
二、教学内容：1. 背越式跳高基本技术教学。
2. 跳跃能力训练。
3. 团队合作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：背越式跳高的基本技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 技术教学：（1）讲解背越式跳高的动作要领。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，教师个别指导。
3. 跳跃能力训练：（1）进行弹跳力训练，如跳绳、深蹲跳等。
（2）进行障碍物跳跃训练，提高学生的跳跃能力。
4. 团队合作练习：（1）进行接力比赛，培养学生团队合作精神。
（2）进行集体跳跃比赛，增加学生的运动兴趣。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 关注学生在练习中的表现，如勇敢、顽强、自信等品质。
3. 观察学生在团队合作中的表现，如配合度、沟通能力等。
4. 收集学生和同班同学的反馈意见，了解教学效果。
六、教学资源：1. 体育场地一块，要求平坦、宽敞。
2. 背越式跳高架一副。
3. 跳绳若干条。
4. 障碍物若干。
5. 秒表一个。
七、教学步骤：1. 组织学生进行热身活动，确保身体处于活跃状态。
2. 复习上节课所学的背越式跳高基本技术，强调动作要领。
3. 分组进行技术练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 进行跳跃能力训练，教师观察学生的表现，及时给出指导建议。
5. 组织团队合作练习，如接力比赛、集体跳跃比赛等。
八、安全注意事项：1. 学生在练习过程中，教师要密切关注，确保安全。
2. 提醒学生注意跳跃时的落地姿势，避免受伤。
3. 检查跳高架的稳定性，确保学生在练习时不会发生意外。
4. 引导学生正确使用体育器材，避免发生意外事故。
背越式跳高教案
背越式跳高教案【篇一：背越式跳高技术教案】背越式跳高技术教案课次1 任课教师李品王红原县藏文中学背越式跳高技术课教案课次2 任课教师李品王红原县藏文中学【篇二：背越式跳高技术课教案】背越式跳高技术课教案2009-08-05 07:23:23| 分类：体育教案 | 标签： |举报 |字号大中小订阅《田径课程》背越式跳高技术教案课次1 任课教师宜宾学院体育系《田径课程》背越式跳高技术课教案课次2 任课教师【篇三：背越式跳高教案】《背越式跳高》教案湘潭县第六中学彭根一.课的主题背越式跳高——助跑与起跳技术练习二.指导思想依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，以培养学生的实践活动能力和创新精神为主要教学目标，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。
三.教学理念从素质教育出发，根据高中生的生理、心理特点，以促进学生的身心发展和社会适应能力为主，重在培养学生正确动作姿态的学习，通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，让学生在积极地参与和体验中初步掌握一定的运动技能，同时学会倾听、交流、沟通、信任和合作，逐步培养其团队合作精神和终身体育理念。
四. 设计思路教材教法分析了教材的重、难点，一是引导学生有针对性的观看多媒体课件和挂图；二是便于学生能抓住关键，突破教学难点，提高教学效果。
五．教师教学目标1.通过教学让学生掌握背越式跳高助跑起跳技术的基本练习方法。
2.以跆拳道教学来培养学生的吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，并发展其身体协调能力。
3.在良好的课堂氛围中，让每个学生都能感受快乐，体验成功。
六．学生学习目标1.全班大部分学生能掌握助跑起跳技术的练习方法。
《背越式跳高教案》
《背越式跳高教案》章节一：背越式跳高概述教学目标：1. 让学生了解背越式跳高的起源和发展历程。
2. 掌握背越式跳高的基本技术要领。
3. 培养学生对背越式跳高的兴趣和热情。
教学内容：1. 背越式跳高的起源和发展历程。
2. 背越式跳高的基本技术要领。
3. 背越式跳高的训练方法。
教学重点：1. 背越式跳高的基本技术要领。
2. 背越式跳高的训练方法。
教学难点：1. 背越式跳高的技术动作要领。
教学准备：1. 教学PPT。
2. 背越式跳高视频资料。
教学过程：1. 导入：介绍背越式跳高的起源和发展历程。
2. 新课导入：讲解背越式跳高的基本技术要领。
3. 示范演示：播放背越式跳高视频资料，让学生直观了解技术动作。
4. 实践练习：引导学生进行背越式跳高练习，纠正动作不规范之处。
章节二：背越式跳高起跳技术教学目标：1. 让学生掌握背越式跳高的起跳技术。
2. 培养学生正确的起跳姿势和用力顺序。
教学内容：1. 背越式跳高的起跳技术。
2. 背越式跳高的起跳姿势和用力顺序。
教学重点：1. 背越式跳高的起跳技术。
2. 背越式跳高的起跳姿势和用力顺序。
教学难点：1. 背越式跳高的起跳技术。
教学准备：1. 教学PPT。
2. 背越式跳高起跳技术视频资料。
教学过程：1. 导入：回顾背越式跳高的发展历程。
2. 新课导入：讲解背越式跳高的起跳技术。
3. 示范演示：播放背越式跳高起跳技术视频资料，让学生直观了解技术动作。
4. 实践练习：引导学生进行背越式跳高起跳练习，纠正动作不规范之处。
章节三：背越式跳高过杆技术教学目标：1. 让学生掌握背越式跳高的过杆技术。
2. 培养学生正确的过杆姿势和动作要领。
教学内容：1. 背越式跳高的过杆技术。
2. 背越式跳高的过杆姿势和动作要领。
教学重点：1. 背越式跳高的过杆技术。
2. 背越式跳高的过杆姿势和动作要领。
教学难点：1. 背越式跳高的过杆技术。
教学准备：1. 教学PPT。
2. 背越式跳高过杆技术视频资料。
《背越式跳高》教案
《背越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
3. 提高学生的弹跳力、速度和协调性。
二、教学内容1. 背越式跳高的动作要领讲解与示范。
2. 背越式跳高的基本训练方法。
3. 背越式跳高的实战练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的动作要领和基本训练方法。
2. 教学难点：背越式跳高的动作协调性和技巧。
四、教学资源1. 跳高器材：横杆、跳高架、垫子。
2. 视频资料：背越式跳高教学视频。
3. 图片资料：背越式跳高动作要领图解。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 引导学生回顾之前学习的跳高技巧。
b. 介绍背越式跳高的特点和优势。
c. 激发学生学习兴趣，导入新课。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 讲解背越式跳高的动作要领。
b. 示范背越式跳高的动作过程。
c. 强调背越式跳高的关键环节。
3. 基本训练（15分钟）a. 进行弹跳力训练：跳绳、深蹲起。
b. 进行速度训练：短跑、折返跑。
c. 进行协调性训练：障碍跑、接力跑。
4. 实战练习（10分钟）a. 学生分组进行背越式跳高练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生互评，交流心得。
5. 课堂小结（5分钟）a. 总结本节课的学习内容。
b. 强调背越式跳高的动作要领和训练方法。
c. 鼓励学生在课后加强自主训练，提高跳高技能。
注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生意外事故。
六、教学评价1. 学生自我评价：学生在课后进行自我反思，总结在背越式跳高练习中的优点和不足，制定改进计划。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，给出背越式跳高练习中的建议和意见。
3. 教师评价：教师根据学生的练习情况，给予客观、公正的评价，提出改进措施。
七、课后作业1. 观看背越式跳高教学视频，加深对技术要领的理解。
2. 按照教材要求，进行背越式跳高的自主训练。
3. 记录训练过程中的感受，与同伴交流分享。
背越式跳高技术课跳高运动的技术原理教案
背越式跳高技术课——跳高运动的技术原理一、教学目标1. 让学生了解跳高运动的发展历程，掌握背越式跳高的技术原理。
2. 通过实践教学，使学生熟练掌握背越式跳高的基本技术动作。
3. 培养学生对跳高运动的兴趣，提高运动素质，培养团队合作精神。
二、教学内容1. 跳高运动的发展概况2. 背越式跳高的技术原理3. 背越式跳高的基本技术动作4. 背越式跳高的训练方法5. 背越式跳高的比赛规则三、教学重点与难点1. 教学重点：背越式跳高的技术原理，基本技术动作的掌握。
2. 教学难点：背越式跳高的动作要领，技术动作的熟练运用。
四、教学过程1. 课堂导入：介绍跳高运动的发展历程，引出背越式跳高的技术原理。
2. 理论讲解：讲解背越式跳高的技术原理，分析基本技术动作。
3. 示范演示：教师或学生代表进行背越式跳高的示范，展示技术动作。
4. 实践训练：学生分组进行背越式跳高的练习，教师指导并纠正动作不规范之处。
5. 训练总结：学生分享训练心得，教师总结并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生对跳高运动的发展概况的了解程度。
2. 学生对背越式跳高的技术原理的理解程度。
3. 学生背越式跳高技术动作的掌握情况。
4. 学生在实践训练中的表现，如动作规范、团队合作等。
5. 学生对背越式跳高训练的反馈，如训练效果、运动兴趣等。
六、教学资源1. 教学视频：跳高比赛精彩片段，背越式跳高技术动作示范。
2. 教学图片：背越式跳高动作分解图。
3. 教学器材：跳高杆、跳高垫、测量工具。
4. 辅助材料：跳高训练指导手册。
七、教学方法1. 讲授法：讲解跳高运动的发展概况和背越式跳高的技术原理。
2. 示范法：展示背越式跳高的技术动作。
3. 实践训练法：分组进行背越式跳高的练习。
4. 纠正法：针对学生动作不规范的地方进行纠正。
5. 反馈法：学生分享训练心得，教师总结并提出改进意见。
八、教学步骤1. 课堂导入：回顾上节课的内容，引出本节课的教学内容。
2. 理论讲解：讲解背越式跳高的技术原理，分析基本技术动作。
背越式跳高说课稿（精选9篇）
背越式跳高说课稿（精选9篇）背越式跳高说课稿（精选9篇）在教学工作者实际的教学活动中，就不得不需要编写说课稿，说课稿是进行说课准备的文稿，有着至关重要的作用。
那么优秀的说课稿是什么样的呢？以下是小编整理的背越式跳高说课稿，希望能够帮助到大家。
背越式跳高说课稿篇1一指导思想本课以"健康第一"的教学理念为指导思想，以改善、提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、互相评价互相帮助等学习方式，增强学生学习信心。
本课强调学生在学练技术原理和锻炼实践中体验成功的乐趣，促进学生心理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意识。
二、教材分析背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。
背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。
本次课是本单元8次课中的第4次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。
它也是掌握背越式跳高技术的重点部分。
三、学情分析通过前3次课的学习，高一女生已经初步掌握了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素质等各方面的原因，还存在背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惧心理等情况。
四、教学目标1.通过练习培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣2.通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度3.通过主要教材和游戏部分的练习，发展学生跳跃能力，增强上下肢协调配合的能力及灵敏性。
五、教学重难点：助跑与起跳结合技术六、教学流程：1.准备部分：通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体慢慢进入练习状态。
随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项准备活动为基本部分作好铺垫。
共10分钟。
2.基本部分：A.教师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生教师顺利过杆有哪些因素？B.学生分组进行模仿练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。
每人练习5次。
小组互相探究成功和失败的经验，不断进行总结。
九年级《背越式跳高》教案、教学设计
-综合评价：结合学生的运动成绩、心理素质、竞技道德等方面，全面评价学生的综合表现。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教学内容：介绍背越式跳高的历史背景、发展过程及其在田径运动中的重要性。
教学过程：通过多媒体展示背越式跳高的起源、世界纪录演变以及我国优秀运动员在背越式跳高项目上的成就，引发学生对背越式跳高的兴趣，激发他们的学习热情。
3.培养学生团队协作意识，学会在集体中共同进步，为团队荣誉而努力。
4.培养学生遵守比赛规则，尊重对手、尊重裁判，树立良好的竞技道德风尚。
5.引导学生树立正确的价值观，认识到体育对于个人成长、身心健康的重要意义，自觉参与体育锻炼。
二、学情分析
九年级学生正处于青春期，身体发育迅速，具有一定的力量、速度、柔韧性等身体素质基础，对于背越式跳高这项运动具有较好的适应性。在此基础上，学生对体育运动的兴趣浓厚，尤其对具有挑战性、技巧性的项目充满好奇心。然而，由于个体差异，学生在运动技能、体能、心理素质等方面存在一定差距。部分学生对背越式跳高动作技术掌握不够熟练，需要教师在教学中关注个体差异，因材施教，提高学生的运动技能。此外，学生在面对挑战时，可能存在恐惧、紧张等心理问题，需要教师关注学生的心理变化，引导他们克服困难，树立信心。总体而言，九年级学生具备学习背越式跳高的基本条件，教师应结合学生的年龄特点、身体素质和运动技能水平，制定合理的教学策略，以提高教学效果。
（二）过程与方法
本章节教学过程中，采用以下方法引导学生学习背越式跳高：
1.示范法：教师进行标准动作示范，让学生直观地了解背越式跳高的动作要领。
2.演练法：学生分组进行助跑、起跳、过杆、落地等动作的练习，相互观摩、交流，提高动作质量。
背越式跳高体育教案
背越式跳高体育教案背越式跳高体育教案作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的背越式跳高体育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、教学内容：背越式跳高二、教材分析：本次课的教学内容是高一年级体育教材中跳跃部分中的一节课。
背越式跳高是跳高项目中技术要求最高，跳高最先进的一种跳跃技术。
它是在学生掌握跨越式和俯卧式跳高技术后又新授的一种跳高技术。
通过本次课的学习与练习，可发展学生的.跳跃能力，提高全身的协调性。
三、学情分析：本次课教学对象是高一学生，由于学生在初中阶段学习技术性动作较少，也不好意思做动作来表现自己，只是机械地完成老师布置的任务，学生学习的积极性也不高，本次课的教学我主要以把起跑技术要点展示给学生，让学生在学习和反复练习、模仿中对所学技术进行尝试，以培养学生的自信心。
四、教学目标：1、认知目标：本次课主要给学生建立背越式跳高的基本技术概念。
2、技能目标：掌握整个跳跃的个环节技术结构，保持较规范的过杆身体姿势，能准确的以肩、背落海绵包。
3、情感目标：培养学生自信，勇敢的优良品质，通过试跳成功，排除心理恐惧感。
五、教学重、难点：重点：1、掌握正确的助跑路线；2、起跳时身体保持向心倾斜；3、过杆时身体姿势的转换。
难点：1、提高对腾空动作的控制能力；2、过杆时身体姿势的转换。
六、教学方法：示范讲解法、纠正法、合作学习法、七、教学设计：第一部分：课的导入在课开始后，导入课堂常规，之后做一些背越式跳高的辅助性活动操。
提问学生以前对跳高的掌握情况，并请学生适时地展示以前学过的跳高技术，以促使学生对跳高项目的兴趣。
第二部分：基本部分1、学生学习、模仿徒手动作。
老师先讲解、示范、分析各跳跃环节的技术要求，动作结构要领，组织学生进行没有横杆的背越式跳跃动作。
2、练习背越式跳高。
背跃式跳高--教案
背越式跳高技术教学课时教案（1）学习目标1、掌握背越式跳高的基本理论知识。
2、通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术和利用跳远锻炼身体的手段。
3、掌握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健康课跳高教材的教学能力和指导中小学生参加跳高锻炼的能力。
班级：体育系05级1-4班男生8个教学组。
教材内容：背越式跳高器材：跳高架、横杆、海棉垫若干块。
课的任务1、初步掌握背越式跳高的过杆与落地技术。
2、通过学习，培养学生不怕赃、不怕苦的意志品质。
一、开始部分：5´（一）组长整队，报告人数，师生问好，点名。
（二）本单元教学进度：背越式跳高属重点教学项目ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ背越式跳高教学任务：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ1、掌握背越式跳高的基本技术、知识、技能。
2、发展弹跳力，增强体质。
▲3、培养学生分析、研究、解决背越式跳高中的实际问题的能力。
4、培养学生组织纪纪律性，快速果断、勇攀高峰的精神。
5、在背越式跳高的技术、知识、技能达到合格的中小学教师。
特点：背越式跳高是磷酸原方式供能的速度、爆发力的运动项目。
（三）安排见习生（四）检查服装二、准备部分 25-30´（一）一般性走与跑练习：800－1000米，脚尖走－脚后跟走－前、后、左、右踢腿跑－富有弹性的跑。
（二）徒手操：组织如右图：1、颈绕环4×8拍×× × × × × ×2、振臂、转体4×8拍×3、正压腿、侧压腿4×8拍×О4、转髋4×8拍×5、背弓×6、侧身交叉步跑30米7、各种跳跃30米（三）专门性练习：1、仰卧挺髋：如下图2、双脚蹬离支撑挺髋练习：如上图三、基本部分：60´（一）建立背越式跳高完整技术概念：如下图：（二）学习过杆与落地技术：1、原地后倒落垫练习：如下图：练习与组织方法：学生依次进行练习，教师观察指导练习，纠正错误动作。
《背越式跳高课》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
（三）情感态度与价值观
1.培养学生勇敢、自信、果断的品质，克服恐惧心理，面对挑战敢于尝试和突破自我。
2.培养学生遵守纪律、尊重教练、团结协作的精神风貌，树立正确的体育道德观念。
3.引导学生正确对待比赛和训练，学会欣赏他人，培养公平竞争和团队合作的意识。
1.利用图片、视频等素材，向学生展示背越式跳高的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣和运动热情。
2.创设真实的比赛场景，让学生在比赛中体会背越式跳高的技巧，提高学生的应用能力。
3.通过模拟练习和场景再现，让学生身临其境地感受背越式跳高的氛围，增强学生的实践经验。
（二）问题导向
1.针对背越式跳高的技术要领和动作细节，设计问题引导学生进行思考和讨论，提高学生的理解能力。
2.培养学生跳跃能力，提高学生的身体素质，尤其是爆发力和柔韧性。
3.使学生了解背越式跳高的训练方法，为课外训练和比赛奠定基础。
（二）过程与方法
1.通过分组练习、合作学习和比赛等形式，引导学生主动参与，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
2.运用示范、模仿、指导和反馈等方法，让学生在实践中学会背越式跳高的技巧，提高运动能力。
4.注重安全，避免运动损伤，确保课堂教学的顺利进行。
在教学过程中，我充分发挥教师的主导作用，引导学生积极参与，主动探究，使学生在轻松愉快的氛围中掌握背越式跳高的技巧。通过本节课的学习，学生们不仅提高了跳跃能力，还培养了勇敢、自信、团结协作的品质，达到了预期的教学效果。
二、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握背越式跳高的基本技术要领，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，形成正确的动作概念。
背越式跳高教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握背越式跳高的基本技术要领，了解其运动生理学原理，如身体协调性、爆发力、柔韧性等，并能在实践中正确运用。
2.使学生了解并掌握跳高运动的基本规则，如起跳点、助跑距离、杆高调整等，提高比赛的竞技水平。
3.培养学生运用科学训练方法，提高跳高技能，如通过力量训练、速度训练、柔韧性训练等手段提升运动表现。
-分步练习：将技术动作分解为助跑、起跳、过杆和落地四个部分，让学生逐一练习，逐步掌握。
-模拟训练：设置不同高度的横杆，让学生在实际跳跃中体验和调整技术动作。
-视频反馈：利用视频记录学生的跳跃过程，通过回放分析，帮助学生发现和纠正动作中的错误。
2.针对心理因素的教学，采取以下策略：
-安全保障：在教学中强调安全措施，让学生感受到跳跃过程的安全性，减少恐惧感。
4.使学生认识到体育与健康的重要性，树立健康第一的理念，全面发展身心素质。
二、学情分析
针对高一上学期的学生，他们在体育与健康课程中已经具备了一定的运动基础和体育理论知识，但对于背越式跳高这一技术动作，大部分学生仍较为陌生。在生理和心理特点上，高一学生正处于青春期，身体发育迅速，具备较强的模仿能力和求知欲，但同时也存在一定的心理障碍，如恐惧、焦虑等。此外，学生在团队合作、竞技水平、自信心等方面也存在一定差异。因此，在教学过程中，教师应充分关注学生的个体差异，采用分层教学、个别指导等方法，帮助学生克服心理障碍，提高跳高技能。同时，注重激发学生的学习兴趣，培养勇敢、顽强、拼搏的精神风貌，使学生在享受运动乐趣的同时，全面提升身心素质。
（五）总结归纳
本节课的教学内容结束后，教师带领学生共同总结背越式跳高的技术要领、训练方法和比赛技巧。强调以下几点：
背越式跳高教学设计
背越式跳高教学设计
背越式跳高教学设计
一、教学内容
背越式跳高
二、教学目标
1、熟练掌握背越式跳高的技术要领。
2、掌握正确的身体动作及姿势。
3、全面提高跳高的技术表现水平。
三、教学基本程序
1、教师点拨：（1）训练前，以教师为首，先用实物板指导学生掌握正确的跳高姿势；（2）结合学生的实际情况，教师应针对性地点拨学生掌握跳高的姿势、动作及腾空的时机；（3）对跳高技术表现不理想的学生，教师要提出改进小结。
2、实践练习：在室内外可以小距离练习、跑步加阻力练习等方式，让学生掌握正确的跳高步法。
3、训练过程：（1）学生根据教师的指导，熟练掌握跳高的姿势；（2）在教师的指导和督促下，学生反复练习背越式跳高；（3）根据学生的实际表现，给予必要的纠正与修正；（4）完成训练，给予指导性总结。
四、教学步骤
1. 说明：教师详细讲解背越式跳高的正确姿势，动作要领和特点，依据学生的身体条件安排实践。
2. 动作训练：学生先练习跳跃和越腿的动作，并讲解及示范正确的跳高姿势；
3. 练习：练习时，学生模仿教师的示范，反复练习跳高的技术要领；
4. 比赛：学生分组进行比赛，尝试尽可能高的跳高；
5. 总结：教师总结当堂课训练情况，把不足之处给予纠正和指导，提高学生的跳高技术表现。
1.背越式跳高-人教版高中全一册教案
背越式跳高-人教版高中全一册教案一、教学目标1.了解背越式跳高的基本要领；2.掌握背越式跳高的技术动作；3.提高学生的身体协调性和技术水平。
二、教学重难点1.掌握背越式跳高的动作要领；2.设计引导学生进行背越式跳高的训练方案。
三、教学过程与方法1. 教学过程（1）学前热身学生进行10-15分钟的热身运动，包括跑步、拉伸、技术动作练习等，为背越式跳高做好身体准备。
（2）教学内容1.了解背越式跳高的基本要领；背越式跳高是指运动员在准备区反推身体的同时，采用背越向后的动作，通过身体的转移和协调完成越过横杆的过程。
2.掌握背越式跳高的技术动作；•开身：足尖触地，两肩在同一平面，脊椎稍微向后弯曲；•起跳：踩紧准备区边缘，运用弹力，腿膝向上提拉，身体向后仰，两手向上挥臂；•落地：两手挥臂向下，膝关节自然弯曲，全身向前倾斜，两脚前后掠过，尽量不碰杆。
3.提高学生的身体协调性和技术水平。
（3）教学方法1.讲解：老师通过课堂讲解，用简单明了的语言讲解背越式跳高的基本要领和技术动作；2.示范：老师现场示范，以及播放相关视频，展示背越式跳高的技术层次和水平；3.实践：将学生分组，进行实际操作练习，并进行指导和纠正。
2. 教学方案（1）初学者阶段（1-2周）教学目标：掌握背越式跳高的基本要领和基础动作，并通过低高度的训练提高身体协调性。
训练内容：1.踩边；2.手臂挥动；3.吸气+前腿弯曲；4.跳起掌握自身重心与杠杆；5.低杠杆跃过。
（2）进阶者阶段（2-4周）教学目标：进一步提高背越式跳高的技术动作水平和跳跃高度。
训练内容：1.增加跳高杠杆高度进行训练；2.训练落地姿势掌握；3.设置跳越组合成功率进行反馈。
3. 教学效果评估通过学生的实际操作练习，进行教学效果的评估，主要包括以下方面：1.学生掌握背越式跳高动作的流畅度；2.学生跳越杠杆的高度；3.学生实践背越式跳高的成功率。
四、教学资源1.相关教材：人教版高中全一册体育教材；2.视频资源：体育类视频网站（如优酷、爱奇艺等）。
背越式跳高技术教案
背越式跳高技术教案【篇一：《背越式跳高》教案】1《背越式跳高》教案试题剖析：背越式跳高，是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的，初中阶段学生学习过了跨越式跳高，他们已经掌握了跳高的一般技术。
而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上，改变了跳高姿势，最大的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。
学习背越式跳高这个技术，可以帮助学生发展跳跃能力，感受成功过杆带来的快乐。
助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学的难点。
动作要领：1.助跑背越式跳高的助跑，包括直线助跑和弧线助跑两段。
左脚起跳的人在右侧助跑，右脚起跳的人在左侧助跑。
直线助跑段，一般跑4～5 步，动作轻松、自然、有弹性，重心较高，后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段，一般也是跑 4～5 步，身体稍内倾，以前脚掌着地，节奏鲜明，摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步，步幅稍大，用全脚掌着地，最后一步稍小，速度要快，两臂配合积极摆动，准备起跳;起跳点距横杆垂直面约 70～100 厘米。
2.起跳助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，重心稍下降，同时摆动腿积极擦地面前迈，向前上方推送髋关节，上体稍后仰，保持内倾;起跳腿踏上起跳点时，摆动腿顺势上摆，同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节，起跳腿的异侧臂上伸，躯干充分伸展，整个身体几乎与地面垂直。
3.腾空过杆保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势，继续向上;离地后，身体转动成背对横杆，起跳腿下垂，摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后，迅速沉肩，两臂置于体侧，髋关节向上挺起，形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开，小腿自然下垂;当髋关节过杆之后，肩继续下潜，稍抬头，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整个身体过杆。
4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲教案：一、课题：背越式跳高二、教学目标：1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。
《背越式跳高》教案设计和说课稿
《背越式跳高》教案设计和说课稿《背越式跳高》教案设计一、课题：背越式跳高二、课型：新授课三、课时：六课时四、教学目标：1.知识与技能目标：通过学习，学生了解背越式跳高技术动作，重点掌握背越过杆技术。
2.过程与方法目标：通过参与活动，发展学生爆发力，学生的跳跃能力和身体协调性得以发展。
3.情感态度与价值观目标：培养学生良好的意志品质，体验运动带来的快乐五、教学重难点：1.教学重点：背越过杆技术2.教学难点：倒肩挺髋，动作衔接协调六、教学过程：（一）开始部分（课堂常规）：整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生（二）准备部分（导入热身）：1.螺旋跑，2.健身操（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）：1.挂图展示，学生讨论2.教师讲解背越式跳高技术要点并示范动作要领：采用直线加弧线助跑，用离杆较远的腿起跳，起跳脚踏上起跳点，在摆动腿的配合下，经过着地、缓冲、蹬伸和蹬离地面，背部朝向横杆，身体以充分伸展的姿势向上腾起，过杆后立即屈髋收腹，以背部先着地。
3.原地挺髋练习和跃起挺髋过橡皮筋练习4.上一步背越过杆练习5.上三步背越过杆练习6.游戏：游戏名称：抗震救灾比赛规则：分四组进行，每组排头的同学绕过标志杆、背越过皮筋，到达折返点，返回后与下一名同学击掌，下一名同学依次进行，直到最后一名同学回到队伍中，速度最快的队伍最早到达灾区，获得胜利。
（四）结束部分（整理放松、小结）：1.放松操2.课的小结3.回收器材、师生再见七、场地设施：田径场、海绵垫、橡皮筋八、教学效果：预计运动运动负荷：1.平均心率：140次/分钟2.练习密度：40%《背越式跳高》说课稿各位评委老师好，我今天说课的内容为背越式跳高，我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学过程几个方面进行阐述一、说教材本节课选自人教版体育与健康水平五教学内容，从教材从课的性质上看背越式跳高属于跳跃类教材，本节课是背越式跳高第一节课，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。
高中《背越式跳高》教案、教学设计
（3）结合自己的实际情况，制定下周的背越式跳高训练计划。
6.课外拓展：
鼓励学生参加校内外背越式跳高比赛，提高自己的竞技水平。同时，关注学校体育社团活动，积极参与背越式跳高项目的训练和交流。
7.家长沟通：
教师与家长保持密切沟通，了解学生在家的练习情况，并给予家长适当的指导和建议，共同促进学生的成长。
1.针对学生技术水平参差不齐的现象，采取分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
2.注重激发学生的学习兴趣，鼓励他们克服恐惧心理，积极参与练习。
3.创设轻松愉快的教学氛围，让学生在愉悦的情感中学习，提高教学效果。
4.充分发挥学生团队协作的优势，通过互助互学，促进共同进步。
5.关注学生个体差异，因材施教，使每个学生都能在背越式跳高项目中找到适合自己的学习方法。
（三）学生小组讨论
1.分组讨论：
学生按技术水平分成若干小组，针对教师提出的问题进行讨论。讨论过程中，组内成员相互交流，分享学习心得。
2.教师指导：
教师巡回指导，针对学生在讨论中遇到的问题进行解答，引导他们深入理解技术动作。
3.小组汇报：
各小组汇报讨论成果，教师给予点评，对学生的正确观点给予肯定，对错误观点进行纠正。
3.总结反思：
学生撰写一篇关于本节课学习心得的反思日记，内容包括自己在练习过程中的优点与不足，以及如何改进和提高。
4.小组讨论：
学生按小组进行线上或线下讨论，分享各自的学习心得和练习经验，互相学习，共同进步。
5.家庭作业：
教师布置以下家庭作业：
（1）完成一定数量的背越式跳高练习，家长监督并签字确认。
高中《背越式跳高》教案、教学设计
大学田径课背越式跳高教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握背越式跳高的基本技术动作。
2. 培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
4. 增强学生对田径运动的兴趣和热爱。
教学内容：1. 背越式跳高的基本技术动作2. 背越式跳高的辅助练习3. 背越式跳高的安全注意事项教学过程：第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍背越式跳高的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 让学生分享自己在田径运动方面的经验，为后续学习奠定基础。
二、基本技术动作教学1. 教师示范背越式跳高的完整动作，并讲解动作要领。
2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正错误动作。
三、辅助练习1. 跳跃练习：进行原地跳跃、立定跳远等基础跳跃练习，提高学生的跳跃能力。
2. 腿部力量练习：进行深蹲、跳跃腿屈伸等练习，增强腿部力量。
3. 胸背力量练习：进行引体向上、俯卧撑等练习，增强胸背力量。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
第二课时一、复习与巩固1. 教师带领学生复习背越式跳高的基本技术动作，强调动作要领。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
二、实战演练1. 学生在教练的指导下，进行背越式跳高的实战演练。
2. 教师对学生的表现进行点评，指出不足之处，提出改进建议。
三、安全注意事项1. 教师讲解背越式跳高的安全注意事项，强调学生在练习过程中的安全。
2. 学生进行安全演练，提高安全意识。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领和安全注意事项。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
教学评价：1. 通过学生背越式跳高动作的完成度，评价学生对基本技术动作的掌握程度。
2. 通过学生在实战演练中的表现，评价学生的协调能力和团队协作精神。
3. 通过学生的安全意识，评价学生对安全注意事项的重视程度。
教学反思：1. 教师根据学生的反馈，调整教学方法和进度。
2. 教师关注学生的个体差异，因材施教。
背越式跳高教学设计1
背越式跳高教学设计1背越式跳高教学设计1教学目标：1.运动技能：学生通过本节课的学习，能够正确掌握背越式跳高的动作要领，包括起跳姿势、运动节奏和着陆动作。
2.运动能力：提高学生的爆发力、灵活性和协调性。
3.情感态度：培养学生对体育运动的热爱和积极的态度。
教学准备：1.教学器材：跳高杆、护腕、护膝、拍子等。
2.教学环境：室内或室外的平整跳高场地。
3.教学内容：背越式跳高的基本要素及训练方法。
4.教学辅助方法：视频演示、示范等。
教学过程：Step 1：讲解背越式跳高的基本要素（15分钟）在开始具体讲解技术动作之前，教师先宣布本节课的教学目标，并调动学生的注意力。
然后，通过展示背越式跳高的练习视频，介绍背越式跳高的基本要素和基本动作步骤，包括起跳姿势、运动节奏和着陆动作等。
Step 2：示范动作及练习（20分钟）接下来，教师向学生做示范动作，并解释每个动作的重点，学生可以通过观察和模仿来掌握正确的动作要领。
随后，学生分组进行练习，每个小组安排一个学生进行示范，其他小组成员在模仿和观察中互相帮助和纠正。
Step 3：实际操作及指导（30分钟）学生们开始进行背越式跳高的实际操作，教师根据学生的实际情况给予个别指导和纠正。
在实际操作过程中，教师要注意创造积极的学习环境，鼓励学生发挥自己的能力和潜力。
Step 4：巩固练习（20分钟）在学生进行背越式跳高的巩固练习前，教师可以设置一些小游戏或竞赛，增强学生的兴趣和动力。
同时，教师还可以引导学生分析自己在练习中的不足之处，并给予指导和建议。
Step 5：总结与反思（15分钟）在课程结束前，教师与学生一起回顾课堂上的学习内容和体验，总结本节课的收获和不足之处，并引导学生积极思考如何在今后的学习中更好地运用所学知识。
教学评价：1.观察学生的学习情况，包括技术动作的准确性和流利度，以及学生对课堂内容的理解和应用能力。
2.给予学生及时的反馈和指导，鼓励学生积极参与课堂活动。
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背越式跳高课教学设计 Prepared on 22 November 2020
背越式跳高课教案设计
一、指导思想
在全面贯彻体育教学大纲的基础上，以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，按水平五的目标要求，以背越式跳高单元教学为课例进行教学。
本单元共六次课，本次课为背越式跳高单元教学第一次课。
二、教学理念
依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。
通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，关注个体差异，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。
三、教材分析
跳高技术是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高中年级教材中的选修教材，属于田径运动的跳跃类教材。
由于跳高技术难度较大，所以本学期将安排6个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。
跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，以过竿姿势分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高。
助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学的难点。
四、学情分析
高一学生的年龄为16、17岁左右，该年龄段的学生正处在生长发育旺盛的青春期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力和创造能的舞台，发挥学生的主动性。
通过比赛和小组动作展示，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，战胜自我、超越自我的心理倾向。
也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
五、教学重点和难点
教学重点：过竿动作
教学难点：助跑与起跳结合
六．教学目标
1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习
2、运动技能：学生会运用一种跳高动作越过横竿，并在此上技术上有发
展。
3、身体健康：发展学生跳跃能力、身体灵敏性和协调能力，为终身体育打下基础。
4、心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。
促进学生心理健康水平的提高。
5、社会适应：培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，小组跳绳动作的展示，培养学生团结协作和探究创编能力。
七、教学法和教学手段
教法：教师主要采用讲解示范法、完整和分解法、游戏竞赛法、提问作答法、保护与帮助法、表扬鼓励法、分组练习法，小组讨论法等方法来达到传授跳高的基础知识、技术和技能的目的。
学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。
采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。
教学手段：老师提出问题，积极引导学生思考后出示各种跳高动作图片让学生欣赏和学习，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。
关注个体差异，采用分层教学，让学生自主选择跳高动作进行练习和采用不同的横杆高度。
通过跳高小竞赛让学生挑战自我、战胜自我。
通过跳绳小组动作创编发展学生的探究性学习能力和创造力。
八、教学思路和过程
1．导入新课阶段：课堂常规，提出课的内容和要求。
2．激发兴趣阶段：运用活力而动感的热身舞“Y、M、C、A”提高学生的兴奋性，充分活动学生的身体各部位，达到热身的目的，调动学生的积极性和发展学生文娱艺术水平。
3．技能学练阶段：分为两部分。
第一部分为自由越过横竿阶段，目的是发展学生的跳跃能力。
为充分体现学生的练习自主性，启发学生根据个体差异，运用不同的横杆高度，不同的跳高姿势，分层教学。
第二部分是跳高竞赛阶段，通过比赛互相评价选出优秀动作进行展示，发展学生跳高技术水平。
4．合作探究阶段：每小组运用固定的器材（2条长绳和5条短绳）自由进行花式跳绳创编并展示，培养学生团结一致合作探究的能力，发挥学生的主动性和创造性。
5．放松阶段：以舒展圆滑的太极拳动作配上优美的音乐，在徐徐的清风中，在愉悦的心境中充分放松全身，从而达到身心放松的目的。
6．分享交流阶段：评价小结本次课，相互分享交流。
7．课后延伸阶段：安排学生收集和欣赏优秀跳高运动员的动作图片和视频。
九、预计效果
平均心率预计：140～155次∕分
强度指数预计：～
练习密度预计：50%～55%
十、场地与器材
CD播放机1台、跳高垫4组、跳高架4付、橡皮筋4条、跳绳28条。
教学过程：
跳高课教案
课后反思：1、通过本节课的学习三个教学目标能完成90%，大部学生可以独立完成过杆动作，一节课下来学生的跳跃能力有了很大提高，但在
节奏感和协调性上还不太理想。
2、个别学生还存在着胆小心理，在以后的教学中要加强分层教学环节，对不同
层次的学生要有不同的高度练习。
3、在进行各种姿势跳高时一定要注意先让学生自己感觉跳高的过杆动作，教师
观察后帮学生找到适合自己的跳高姿势。
教师注意如何去引导那
些不是采用背跃式跳高动作的学生。
要让这些学生在跳过高度后
淅淅渗透给他背跃式跳高的姿势，以便今后的教学。
4、花式跳绳给教师带来了很多意外，同学的创造性比教师预期想的花式要多。