跳绳三年级作文400字
跳绳运动的作文400字3篇
跳绳运动的作文400字3篇在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的跳绳运动的作文400字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳绳运动的作文400字篇1在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。
他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。
他们跳的更加卖力了。
小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。
绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。
大绳队员们一个个胸有成竹。
他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。
比赛马上开始了。
摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。
而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。
看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。
加油声，呐喊声，如波涛一般传来。
他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。
大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
跳绳运动的作文400字篇2生命在于运动，这是大家都知道的道理。
我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。
我最喜欢的'运动是跳绳。
因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到开心，惬意。
冬季运动会进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就跳多少。
我跳绳时非常快，身轻如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇
跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇通过学习和练习跳绳展示了一个道理，做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利!下面是小编为大家整理的跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(一)在小区里的二十一栋房子楼下，在学校操场的上，都留下了我跳绳的身影。
在自己心情不好的时候，我会拿起绳子，去跳上几组绳，在哒哒哒的跳绳声中，自己郁闷的心情就散发开去了。
开心的时候，也会拿起绳子跳上几组，在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。
这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。
因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二，吴哥对这个成绩非常不满意，于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。
跳绳作为我每天必做的作业，但好几次都想偷懒赖掉。
有一次，在外面玩的比较迟，自己感觉有些累了，回家简单洗漱一下，便马上溜进房间睡觉去了。
突然，我关上的电灯被打开了。
“陈怡然，你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。
“我都换上睡衣准备睡觉了。
”我回答说。
“不行，要完成跳绳作业。
”妈妈坚持说。
最后，我只好不情愿地从床上爬起来。
一年的坚持很不容易。
但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报，我们班获得了全体总分第二名，真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(二)星期四下午，我写完作业，到操场上玩。
在操场上看到了我的好朋友于湫也。
于湫也说：“咱们跳绳子吧!”我说：“好呀!”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。
这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。
我们几个人玩起了跳大绳。
首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。
跳绳作文400字8篇
跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字篇1学校(xuéxiào)要开运动会，早早地就冲动(chōngdòng)上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳！假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。
回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。
冲动、兴奋、汗水。
我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军！今天，班上组织工程运发动海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的工程，我也正常对待。
可是，跳绳，这是我志在必得的工程，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。
几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后荣耀地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。
妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的时机一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！跳绳作文400字篇2很久很久以前，有一片森林，森林里住着很多的动物，所以那片森林叫动物村。
动物村里有小白兔、狮子、还有老虎。
在那片森林里最特别的就是长颈鹿的一家，因为，长颈鹿很高很高，高得插入云霄。
长颈鹿一家非常有趣，其中有一只长颈鹿特别喜欢跳绳，它每天都会选择在离家不远的一个很美丽的地方。
那里的花朵五颜六色，美极了！所以动物们就给那个地方起了一个名字：动物公园。
长颈鹿每天都会去动物公园跳绳，跳累的时候就玩一小会儿。
长颈鹿的.跳绳是黄色的，因为长颈鹿的颜色就是黄白色的。
也许是这个原因，长颈鹿比拟喜欢黄色。
长颈鹿练了五年多，所以别人都在讲它跳得比有的小孩都好。
跳绳作文400字4篇
跳绳作文400字跳绳作文400字4篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的跳绳作文400字4篇，欢迎大家分享。
跳绳作文400字篇1今天作文课上我们全班同学在大厅里举行了一场别开生面的跳绳比赛。
老师先宣布活动规则：两人一组，第一轮不携带鸡蛋跳，第二轮携带鸡蛋跳，最终谁第一轮和第二轮跳得最多谁是第一名，并有奖品，奖品是一枚鸡蛋。
比赛开始了，曾老师一法令，“开始！”只见我的同伴张屹枭同学的双脚形成了八字形的姿势，像一位舞蹈家再跳优美的舞蹈，她面带微笑地跳着，十分自然，我在心里默默地为她加油。
心里想：我们组一定能拿第一。
只见她旁边的刘天博同学大喊：“不行了，不行了。
”当他正要放弃的时候，曾老师说：“快呀，来不及了！”这是，他鼓足信心，用力地跳。
“停”！第一轮比赛结束了。
第二轮比赛开始了，这次是带着鸡蛋跳，“开始”！我焦急万分地跳着，生怕鸡蛋掉下来。
渐渐我的表情严肃起来，张屹枭看我断绳了，居然乐得比花还好看，真是让我生气呀！我一边跳一边看我旁边的孟诚正在吃力地跳，他的绳时断时续，一会儿摸摸自己兜里的鸡蛋，一会又摸摸自己的鸡蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一个竞争对手！比赛在欢声笑语中结束了，获得了第一名的是我，总共跳了242个，我拿到了一枚与众不同的鸡蛋，因为这枚鸡蛋是用我的劳动得来的，我真高兴！马连道五年级王雨晴指导教师：曾老师跳绳作文400字篇2我永远忘不了上周的周六，因为那天是跳绳考级，要知道我可是第一次参加跳绳考级。
在去的路上，我的心一直没能安宁，生怕考不过去。
但一旁的王艺博劝我：“没事儿，老师都说了其实没什么难的。
”过了不一会儿就到了考场，当我看见大家都在努力练习时，我更加紧张心里打起了鼓，也努力练习起来。
这时老师把报名表发给我们，说：“你们现在准备着，一会儿就到你们了。
小学作文跳绳比赛400字
小学作文跳绳比赛400字第一篇：《小小绳儿跳起大大的梦》那天啊，阳光跟平时不太一样，特别亮堂，就像有人把一桶金粉撒在了天上。
老师说今天要举行一场跳绳比赛，同学们都兴奋得不得了，好像连空气都跟着我们的心一起跳动起来。
我呢，其实不太擅长跳绳，每次只能跳个几下就绊住自己，可是这次不一样，大家都积极参与，我也想试试看能不能有所突破。
于是，我和几个好朋友约好了一起练习，互相鼓励着。
我们找了个安静的地方开始练，跳绳的声音哒哒哒地响，就像是小马蹄踩在地上一样清脆。
轮到我上场的时候，手心全是汗，心里想着一定要好好表现。
哨声一响，我就开始跳，一开始还挺顺利，可是没多久就有点喘不过气来，腿也酸了。
这时候，我听见旁边的同学都在给我加油，那声音像是给了我一股神奇的力量，让我继续坚持着。
比赛结束后，虽然我没有拿到第一名，但是我发现自己竟然能连续跳好多下了，比以前进步了好多。
那一刻，我觉得自己像是飞起来了一样，不只是因为跳绳，更是因为我学会了坚持和努力。
第二篇：《绳舞飞扬的日子》一大早，学校里就热闹非凡，好像所有的鸟儿都来凑热闹，在树枝上叽叽喳喳地叫个不停。
原来啊，今天有个特别的活动——全校的跳绳大赛！我本来是个跳绳菜鸟，但是看到大家都那么积极，我也鼓起勇气报名参加了。
比赛前，我和小伙伴们一起在操场上练习，大家你追我赶，笑声和绳子碰撞地面的声音交织在一起，听起来就像是一首欢快的歌。
终于到了比赛那天，看着别的同学轻盈地跳跃，我心里有点紧张。
不过，当轮到我的时候，我还是勇敢地站了出来。
随着哨声响起，我闭上眼睛，深吸一口气，然后就开始跳。
刚开始有些手忙脚乱，但是慢慢地找到了节奏，绳子在我脚下嗖嗖地穿过，感觉自己就像一只飞翔的小鸟。
虽然最后的成绩不是最好的，但是我觉得自己已经赢了，因为我战胜了自己的胆怯，还和朋友们一起度过了这么美好的时光。
那天，我们不仅跳过了绳子，还跳过了心中的障碍，留下了难忘的记忆。
跳绳作文400字 三年级跳绳作文
跳绳作文400字三年级跳绳作文南宋以后，跳绳活动发展为杂技百戏，还有了"跳索";的名称。
下面是小编为大家整理的跳绳作文400字 三年级跳绳作文相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字三年级跳绳作文(一)体育课，我们有一个必修的项目就是跳绳。
学校有规定，跳绳是体育考试中最重要的一项。
每分钟跳60个算达标，90个以上才有资格参加年度三好学生的评比。
我很愁。
因为刚开始的时候我根本就不会跳。
练来练去、满头大汗，结果是会跳了，但一次只能跳一个，不能连续跳。
看到其他同学连续跳绳的轻松劲，我既羡慕，又灰心。
没办法，我只好按照老师的要求，每天回家练一练。
到现在为止，我最好的成绩是每分钟跳30个，再也没法提高了，因为我还是没有学会连续跳。
如果我不能从单个跳突破到连续跳的话，我的体育成绩是没法达标的，妈妈为此很着急。
唉!怎么就这么难呢?我怎么就这么笨呢?人生怎么就有这么多的关关卡卡呢?我的心里烦极了。
也许不久我的跳绳就会有一个质的飞跃。
爸爸说人生就是挑战、人生就是突破和超越。
但愿我也能不断地突破和超越我自己。
如果这一学期我的跳绳能够达标甚至成绩优秀的话，我一定再为我的跳绳写一个续篇。
跳绳作文400字三年级跳绳作文(二)我们社区有座旧电影院，它的前面是个大广场。
每天晚上，广场上都非常热闹。
有跳绳的，有打羽毛球的，有滑滑轮的我最喜欢的就是跳绳。
刚开始，我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。
不一会就跳得满头大汗，正要休息时，来了一个挑战者。
彼此会心一笑，我也感觉不到疲劳了。
我们一边跳，一边数。
慢慢地树下的人越来越多，数数的人也越来越多。
有小弟弟小妹妹，有抱着宝宝的妈妈数着数着，大家唱起了数字歌，我们的比赛也成了他们的伴舞!累了，我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。
就这样，我认识的人越来越多，交的朋友也越来越多。
渐渐地我学会了单脚屈膝跳、双臂交叉跳、双人跳等许多花样。
关于学跳绳的作文400字最新5篇范文
关于学跳绳的作文400字最新5篇范文跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。
这就是怎么样去跳好绳的方法。
下面是整理的关于关于学跳绳的作文400字，希望能够帮到大家。
关于学跳绳的作文400字【一】实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。
以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。
每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。
学校要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。
我把我的烦恼告诉了妈妈，妈妈拿跳绳给我示范，告诉我：跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。
我开始按照妈妈教的方法跳绳。
每天放学后，我都在家练习跳绳，慢慢能跳到三四个、五六个了。
一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈都没有断。
会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也在跳。
有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了55个，妈妈表扬了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努力练出来的。
虽然后来比赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得高兴的事。
以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好!关于学跳绳的作文400字【二】第二节课下课了，美妙的下课音乐响起了，可我的心是沉重的，因为要学跳长绳，我不会跳。
一根两米多长、墨绿色的绳，两个人一人拿一头，望着绳在地上打得啪啪响，就像鞭子抽打地面一样，我们还要从中间跳过去，我是不会跳的，不被绳打死才怪呢!老师看到我们一脸的害怕，还微笑着说：加油!说着，老师做了个示范。
老师飞快地跑到绳子里面跳了一下，又飞快地跑了出来。
老师的鼓励让我有了自信，我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面，我闭着眼睛跳了过去，咦?绳怎么停住了?我睁开眼，原来绳在我脚下绊住了，我失败了。
我仔细地看着同学是怎么跳过去的，轮到我跳了，我还是不敢，因为绳甩得太快了!中午回家后，我和爸爸妈妈一起学跳绳，妈妈告诉我，一定要看绳，绳落地时跑进出，等绳子来了，赶快跳，再跑出去就可以了。
跳绳比赛作文400字（通用30篇）
跳绳比赛作文400字跳绳比赛作文400字（通用30篇）在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的跳绳比赛作文400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳绳比赛作文400字篇1下午第二节课，学校举行了一场紧张激烈的跳绳比赛，同学们纷纷来到操场上。
参加比赛的队员早就把绳子绕在手掌上，做好了比赛前的一切准备。
只听刘老师口哨一响，比赛开始了，操场顿时沸腾了起来。
第一个上场的是五年级的刘燕，她的手脚不乱，手中抡着绳子脚随着节奏不停地跳了起来。
只见她越跳越快，“嘟嘟嘟······”一阵哨响，刘老师宣布时间到，刘燕竟然跳了260下，这让全场的师生都很吃惊。
第二个上场的是四年级的曹丽丽，她不慌不忙的挽好绳子，哨声刚落，她便敏捷的跳了起来。
我们都为她拍手叫好。
她用双手用力甩动着绳子，那绳子仿佛成了一个银色的光环，不停地上下翻飞，发出"刷刷"的响声，我和王申喊着:"加油！加油！”这时，她加快了速度，只见身上绳子影闪闪，上下翻飞的绳子仿佛金蛇狂舞，在一边数数的同学都看得眼花缭乱。
刘老师又吹了一声口哨，比赛时间到，她竟然跳了389个！真了不起呀！再看此时的曹丽丽，已经全身无力，蹲在地上站不起来了。
这次跳绳比赛真让人难忘!跳绳比赛作文400字篇2“太棒了，我们班跳绳比赛得了第一名！”大家在班里激动地相互议论着我们这次的跳绳比赛，一起分享着胜利的时刻，此时我的心里不由自主的想起那天的比赛。
那天下午天气晴朗，比赛在学校的中央大道进行着。
大家怀着激动的心情走向了比赛场地。
首先上场的是低年级的小同学们，他们个个拔尖，看得我们高年级的心惊胆战，生怕输给低年级的。
现在轮到我们高年级了，该我上场了，我的心怦怦一个劲儿的跳，害怕自己跳坏了，为班级丢脸。
小学作文学跳绳400字(25篇)
小学作文学跳绳400字(25篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跳绳比赛作文400字5篇
跳绳比赛作文400字5篇本文是关于动作的话题作文，仅供大家参考！【第1篇·跳绳比赛】今天下午最后一节课，鲁老师把我们带到操场上观看了我们四年级男女同学的跳绳比赛。
我也是班上的跳绳选手，刚来到操场，心里非常紧张，心里像揣着只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的绳子有千斤重，两腿也站不稳似的。
比赛就要开始了，当老师报到我的名字时，我的心情却变了个样，心里已经痒痒的了，希望自己取得好成绩，为班级争得荣誉。
我摩拳擦掌，一副迫不及待的样子。
比赛正式开始。
随着裁判老师一声令下，我们跳绳的同学像一只只欢快的小鹿，五彩的绳子在空中上下翻飞，跳跃的脚步轻快、敏捷，像小鸡啄米一般不停地点着地面。
我们班的啦啦队也不甘示弱，齐声喊着：“加油！加油！坚持！坚持！”突然，我的脚被绳子给绕了起来，解了好一会儿才解开，正当我有些泄气的时候，又传来了我们班拉拉队的加油声，这时一位老师说：“还有10秒钟，加油！”我不知从哪儿来了一股力量，一连跳了十几下！“时间到，停！”大家都停了下来。
接着裁判老师宣布了每个参赛选手的成绩。
唉！这次没有发挥好，只跳了260下，别人都比我跳得多。
真是“天外有天，人外有人啊！”比赛结束后，我暗暗下了决心：课余时间一定要多多练习，争取以后跳出好成绩！“有跳绳比赛啦！”跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。
在暑假里，我的跳绳已经训练到一分钟110下了，这项比赛我一定要好好表现一下！今天下午，同学们带上各色各样的跳绳，来到了操场上，个个兴致高昂。
在老师的一声令下，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着，在空中划过一条条美丽的弧线。
数数的同学专心致志地默数着，只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。
我握紧绳柄，微张开双臂，挥动手臂，跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了，我的手腕轻松地转动着，越来越快，只听见绳子打在地上的“唰唰”声音越来越响，越来越急促。
很快，我就跳了90下了，这时，我感觉双腿软绵绵的，浑身没劲，耳边听到旁边同学数到100下了，我不能停下来，一定要坚持住，我又鼓足了劲，双脚跳得更高了，跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过，110……120……130,我的脚特别的酸软，我在心里不断地告诉自己：“我给自己定的目标是180下呀！”终于，一声清脆的哨声响，一分钟时间到，我跳了160下，耶！又创我自己的记录了。
跳绳小学作文400字4篇
跳绳小学作文400字4篇跳绳小学作文400字4篇在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
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跳绳小学作文400字篇1脱去沉重的校服，取下碍事的眼睛，穿着一身便装，我信步向操场走去。
——题记星期三，一个简单但不平常的日子，跳长绳的比赛，在这个日子露出了眉目。
怀着忐忑不安的心情，我努力让自己坚强，最后，镇定克服了惧怕，握紧手，我信心满满地向操场走去。
五年级的同学们在操场上围了个圈，圈内是参加跳长绳的同学们，前两个跳的班级实力相当，一个班跳了八十几个，另一个班跳了五十几个，我的自信心马上垮了下来：我们班平时最多才跳四十几个呀！老师安慰了我们几句，我们的自信心又回来了。
到我们上场了，我们几个屏气凝神，眼睛注视着正前方，“一、二、三跳！”绳子到了我们的脚边，我率先跳了起来，后面的同学也同时跳了起来，一个接着一个，我们似乎忘记了时间，也忘记了世界，有节奏的跳着……“42、43……”我累了，脚也跳软了，甩绳子的同学也累了，渐渐慢了，可是，我们心中的信念，那共同的信念，支起了我们快要垮掉的身体，甩绳子的速度也紧了不少。
“60、61”，又是一声：“啪”，某个同学的脚勾住了，我的心顿时一沉，但我们还是欢天喜地地大叫着，破纪录了！我们笑着跳着，两位老师看在眼里，喜在心里。
每个班都跳好了，体育林老师说：“你们班第三，不错了。
”当然，那时词典里的所有词都形容不了我们心里的喜悦。
那跳绳的经历，成为了一张照片，夹在了我心中的相册里。
跳绳小学作文400字篇2在我记忆的美好图画中，有许多事都已淡忘，然而有一件事到现在让我记忆犹新。
那是三年级时的一天，凌老师从班里挑了几个人参加学校的双人跳绳比赛，其中包括我和曹雪斐。
这是我们代表班级去比赛，所以一定不能给班级丢脸。
三年级跳绳比赛作文400字_作文
三年级跳绳比赛作文400字习作一：跳绳比赛三年级作文星期四下午，阳光明媚，我们班举行了一次跳绳选拔赛。
班主任吴老师叫我们全班同学到学校的“空中走廊”去跳绳，我们个带着欢笑走到了“空中走廊”。
第一个上场的是袁梦婷，她一上场，就引起了许多人的关注，大家看着袁梦婷准备开始跳。
刚开始她跳得不怎么样，可是她越跳越快，后来就像一只轻盈的小燕子在飞舞。
袁梦婷跳好了，她居然跳了180多个，不愧是班级的“跳绳之王”。
我打心眼里佩服她。
轮到我跳了，我的心不由得紧张了起来，只听吴老师一声喊：“开始。
”我飞快地甩起绳子，起初我跳得很顺利，后来我累了，越跳越慢。
“啪”的一声，我绊倒了。
我真想放弃，可有一个声音在耳边响起：“小伙子，快站起来，要是再不跳就要落后了，坚强些。
”对，要坚强，于是我又咬紧牙跳上跳下，生怕自己跳不好。
一分钟很快就到了，吴老师说我跳了131个。
131个，我傻眼了，这可是历来最好的成绩。
我高兴地跳了起来。
后来，我竟被选去比赛了，我开心极了。
习作二：跳绳比赛作文400字周四下午，我校全体同学在后操场举行了一次跳绳比赛。
虽然，我是以一名观众的身份参加了这次活动，但通过这次比赛，我学到了平时在课堂上学不到的东西。
体育老师宣布完比赛规则后，各个比赛队伍一字排开，每个参赛队员按顺序排好，摩拳擦掌、跃跃欲试。
随着裁判老师的一声哨响，精采激烈的比赛开始了，迎着＂呼呼＂做响的大绳，队员们各个身轻如燕、闪展腾挪，完成着自己的动作。
随着比赛的进行，有的队员跳过去，有的被大绳抽在脸上或被绊倒，但他们不顾身上的疼痛，继续投入比赛。
我们在场下的“啦啦队”一边为完美完成动作的同学叫好，一边为失误的同学加油，也忙得不亦乐乎。
比赛很快结束了，得到好名次的队伍欢呼雀跃，失败的队伍垂头丧气。
但是，正象平时说的那样，“重在参与，锻炼身体”。
通过这次比赛我认识到，比赛和学习一样，只有平时多练多学，比赛和考试时才能取得好成绩。
无论怎样，我希望下次能亲自参加这激烈有趣的比赛，为集体赢得荣誉。
[跳绳比赛作文400字]跳绳比赛
![[跳绳比赛作文400字]跳绳比赛](https://img.taocdn.com/s3/m/38e41fdad05abe23482fb4daa58da0116c171f36.png)
[跳绳比赛作文400字]跳绳比赛跳绳比赛篇(1):跳绳比赛作文六篇篇一：跳绳比赛今天下午，阳光明媚。
我们班在中操坪举行了一次跳绳比赛。
我们非常兴奋，这次比赛可以丰富同学们的课余生活又可以锻炼身体，真是一举两得的好事情。
老师先给我们讲了比赛规则:这次比赛分两组，一、二、三、四小组的先比，五、六、七、八小组的后比，最后选出一名和三四名再分别比一次。
第一个同学先在指定的位置跳完二十个，然后再跑回来，拍第二个同学，第二个同学就又跑上去跳，一直这样跳，哪一组最先跳完，哪一组就是第一名。
随着老师一声令下:“开始!”鼓劲声也随即而起。
各个组的第一个同学都开始了跳绳。
只见绳子变成的道道优美的弧线，在他们头上飞速闪过。
我是第四组的，张蓁龙同学是我们组的第一个，他使尽全力跳完二十个后，马上跑回来拍了一下我的手，我就冲了上去。
我刚刚跳了四个，就打了一次结。
我不灰心，马上把绳子绕了过来继续跳。
我打起精神，飞快的把二十个跳完了。
我飞奔回去，又拍了龚伟豪同学的手，龚伟豪同学就冲上去跳。
我们组的同学跳绳的姿式都很有趣，比方说杜方舟同学，他担心死绳，所以一跳跳得老高。
不知不觉，已经跳到了最后一位同学张珂。
她跳得很快，看得人眼花缭乱。
我只担心她会打结，紧张得心都要跳出来了，但是她却没有打一次结。
当张珂跳完了跑回来的时候，我们组马上把手都举了起来。
老师宣布我们是第三名。
第二轮五、六、七、八组的比赛也很激烈，有些同学跳着跳着甚至都忘了自己跳了多少个了。
后来一二名和三四名又分别比了一次，我们组则变成了第五名。
这次比赛使我懂得了一个道理:失败乃成功之母，一次失败并不等于是你最后的成绩。
只要大家齐心协力，我相信胜利一定会属于我们的。
篇二：跳绳比赛这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛,这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。
班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。
跳绳小学作文400字7篇
跳绳小学作文400字7篇跳绳小学作文400字7篇在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的跳绳小学作文400字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳绳小学作文400字篇1今天是星期三，下午我们学校举行了一场热闹非凡的跳绳比赛。
比赛的规则是每班都要选20人，男生选10人，女生选10人。
比赛开始了！大家都很紧张。
“嘟”的一声，第一位跳绳的选手开始跳了，我们拉拉队的人都喊着她的名字，为她加油！比赛越来越激烈啦，看这边的王晓曦，她听到了我们的加油声，就跳的更快了。
她跳啊跳，跳的脸都红了，汗水一滴一滴的落在了她的脚上。
可她什么都不顾了，只想着跳绳。
再看那边的一个男生，跳的飞快，原来那是我的同桌高麒轩。
别看他平时不紧不慢的，跳起绳来快极啦，可能因为他跳的快，绳子都没有落地，一直在画圈圈，他跳的真好！还有肖瑶，她一直跳啊跳啊，到最后时间快到了，老师马上要吹哨子了，她也没有停止，坚持跳了最后一个。
没想到老师也给她加上去了，肖瑶真聪明。
“嘟”的一声，比赛结束了。
比赛的选手们手都酸了，嘴上说“终于停了。
”他们就是我们班的10位男生和10位女生，他们都很厉害。
虽然这次我没有参加，下次我也要和他们一样，参加跳绳比赛，得到一个好成绩。
真是有趣的过程啊，跳绳比赛真是太好玩儿了！跳绳小学作文400字篇2今天下午，我们学校举行了一个精彩的跳绳比赛。
我们都很开心！跳绳比赛开始了，先出场的是一年级一班的弟弟妹妹，他们迫不急待的跑上了场。
他们开始跳了，对面六年级的哥哥姐姐们认真的数着他们跳绳，而一年级一班其他没有参加比赛的小朋友在旁边兴奋大声的喊着：“加油，加油！”不一会儿，一年级30秒跳绳比赛结束了，该二年级了，二年级的小朋友好像听不在乎的样子，好像那不拿不拿冠军都无所谓。
只要自己觉得好就行了。
不一会儿二年级的跳绳比赛结束了。
难忘的跳绳比赛的作文400字（通用12篇）
难忘的跳绳⽐赛的作⽂400字（通⽤12篇）难忘的跳绳⽐赛的作⽂400字（通⽤12篇） 在我们平凡的⽇常⾥，⼤家或多或少都会接触过作⽂吧，通过作⽂可以把我们那些零零散散的思想，聚集在⼀块。
你写作⽂时总是⽆从下笔？下⾯是⼩编精⼼整理的难忘的跳绳⽐赛的作⽂400字（通⽤12篇），欢迎⼤家分享。
难忘的跳绳⽐赛的作⽂1 今天中午我们学校举⾏了⼀次紧张⽽⼜激烈的跳绳⽐赛。
吃好午饭后，王⽼师带着我们来到了操场上，只见操场上早已是⼈⼭⼈海了。
同学们的说笑声、跳绳声混合在⼀起，使原本安静的操场上沸腾了起来。
⽐赛前，有⼀些同学还在不停地练习跳绳，唉~我真是佩服他们啊，快要⽐赛了可却没有⼀点紧张的意思，哪像我⼼⾥仿佛揣了⼀只⼩兔⼀般怦怦直跳。
吸⽓，吐⽓……我不停地做着深呼吸，来到了放着我号码牌的垫⼦前。
“啾……”随着哨声的响起，我不停地甩动着绳⼦，并跟着它的节奏跳了起来，这时的我⾝轻如燕，⼜好似是⼀只活蹦乱跳的⼩⽩兔。
整个操场上只有“哒哒”的甩绳声。
“99，100，1，2，3，4……”我在⼼⾥默默数着，此时的我双⼿已是⼜酸⼜痛，可我还是不停地甩着，坚持着，坚持到底就是胜利，我对⾃⼰说。
“停！”⽼师⼤声喊道。
我马上停⽌了跳绳，半蹲着，双⼿撑在⼤腿上，“呼呼”地喘着粗⽓。
那个帮我数数的⼤哥哥告诉我，我跳了185个。
“什么？”那个⼤哥哥⼜报了⼀遍。
天哪，我竟然跳了185个！我使劲捏了⼀下⾃⼰，好痛，不是做梦，是真的，我真的跳了185个！真是功夫不负有⼼⼈啊！跳绳⽐赛结束后，当我们争先恐后地告诉王⽼师⾃⼰的好成绩时，王⽼师脸上也乐开了花。
这可真是⼀次难忘的跳绳⽐赛啊，我不仅破了⾃⼰跳绳的最好记录，还锻炼了⾝体，知道了坚持到底就是胜利，可真是⼀举两得啊！ 难忘的跳绳⽐赛的作⽂2 今天我和妈妈玩我们两个都外玩的跳绳⽽且我们来场较量。
⼀天，我和妈妈⽐赛跳绳。
这条绳⼦像线⼀样笔直，长长的，我们要开始⽐赛了。
妈妈先跳，我坐在旁边看，帮着数，看妈妈跳了⼏下。
与众不同的跳绳比赛三年级作文400字
与众不同的跳绳比赛三年级作文400字篇一：跳绳大挑战今天，学校里举行了一场特别的跳绳比赛，我参加了这场比赛。
这场比赛与众不同的地方在于它采用了创新的比赛形式。
在预赛中，我们被分成了小组，每个小组有五个人。
比赛规则是我们要连续跳五个不同的跳绳动作。
我认真观察，小组里的每个人都选择了不同的动作，有的是单脚跳，有的是扔绳跳，还有的是交错跳，非常有趣。
进入决赛，决赛也非常特别，我们要进行两人同跳绳比赛。
每对选手都要表演各自独特的跳绳动作，并且要根据音乐的节奏和速度来调整动作的快慢，以及跳绳的速度，非常考验我们的耐力和配合能力。
比赛开始了，同学们都拿出各自的绝活，有的双人互相穿过跳，有的双人同时扔绳跳，还有的一人举绳另一人跳绳等等，无一不展现出参赛选手们的灵活性和创造力。
台下观众在欢呼声中一次次掌声不断。
到了最后一轮，只剩下两对选手，比赛更加激烈了。
大家眼巴巴地看着比赛，好奇心也越来越浓烈。
视野里突然浮现出竞技场中旋转的跳绳影子，到底谁是最后的优胜者呢？经过几个小时紧张激烈的比拼，终于决出了胜负。
我虽然没有拿到第一名，但是这次比赛让我收获了很多。
通过这次比赛，我的跳绳水平得到了提高，还结识了许多热爱跳绳的伙伴。
这场与众不同的跳绳比赛给我们带来了无限的乐趣，也让我们明白，只有不断努力和创新，才能成为跳绳的冠军。
篇二：魔幻跳绳比赛今天，学校举行了一场魔幻跳绳比赛。
这场比赛与众不同的地方在于，我们使用的是一种特别的跳绳——彩虹跳绳。
彩虹跳绳每个环节上都绑着五颜六色的小铃铛，不仅音乐感十足，还会随着跳绳的节奏发出动听的声音。
比赛开始前，每个选手都得自己编排一套特技动作，还要在规定的时间内展示出来。
我看到有同学用双手甩绳，从低高迅速地腾空而起，仿佛一只翩翩起舞的蝴蝶；还有同学表演踢腿跳绳，每踢一腿绳子就会下蹦起 a / aki 跳着；最有意思的是一对同学表演的双人绳，他们展示了各种扣合、盘旋等花样翻跳技巧，惹得台下观众阵阵惊呼。
关于跳绳作文400字（精选5篇）
关于跳绳作文400字（精选5篇）关于跳绳作文400字（精选5篇）在平日的学习、工作和生活里，大家一定都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家整理的关于跳绳作文400字（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
今天，我们班要举行一场跳绳活动，我心想，我一定要拿到前三名。
老师带着我们到操场上，先分成五人一组，一共五组。
马上要开始跳绳了，我双手握住绳子的两头绕一圈，放在腿的两侧，双腿弯曲准备着。
老师一声令下，我的双臂马上开始上下摆动，双腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。
我的耳边传来了呼呼的风声，好像风姐姐在说：“加油！加油！”围观的同学们有的在呐喊助威，有的在帮活动的同学数数：“1、2、3、4——”，还有的在旁边一边跟着跳一边拍手，那声音是震耳欲聋，场面十分热闹！渐渐地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。
突然，绳子勾到了我的头发，我只了停下，把绳子拿下来继续跳。
还剩十秒了！我的腿很酸，像绑了一块千斤重的大石头，抬都抬不起来了要。
心想：我要不要放弃呢？不，坚持到底就是胜利。
这时候宣布一分钟到了，大家都停了下来。
同学们说我跳了70个，我高兴得合不拢嘴了。
然后宣布成绩，杨胡灏是第一名，我是第二名，张琳宣是第三名。
回到教室我又测了一下心跳，是86次/分钟，比跳绳之前多了10次。
通过跳绳活动我知道了跳绳可以强身健体，以后要多多参加跳绳运动噢。
我是一个喜欢跳绳的孩子。
但这都是因为我的吴老师，是在他的要求和鼓励下，我一天天坚持下来，然后喜欢上的。
以前，我跳绳不咋的，一次跳150个都很困难。
但是，自从我的人生中出现了吴老师，我的跳绳飞跃之路就开始了。
在我练习跳绳的第一个月里，爸爸和我比赛。
爸爸几乎每次都比我厉害。
在第二个月和第三个月，爸爸几乎已经跟不上我的速度了，只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。
再接下去的几个月，我突飞猛进，连妈妈都比不上我了。
跳绳的作文三
跳绳的作文400字篇7昨天，当叶老师在课堂上宣布，为了运动会开幕式，希望同学们回家学跳花样跳绳。
我很兴奋，我最喜欢跳绳，特别是花样跳绳。
终于等到了放学，回到家中，躺在沙发上，看着天花板，想着有哪些花样动作，前跳、后跳、串花、交叉……那些动作，想想都特了不起，要是我都能会，那可多神气呀！于是，我飞快的写完作业，跑到了客厅，拿着跳绳。
开始学习花样跳绳。
首先我学着老师的样子，一个一个的跳进去，正当我交叉跳的时候，下脚就开始不争气了，被绳子给缠住了，我把绳子从脚下取了下来，又从新尝试了一遍，不争气的脚还是不争气，反而另外一只脚也不争气了，还缠得跟紧了，我开始想着要放弃了。
这时，妈妈向我走来，看着我愁眉苦脸的，对我说：“刚刚这么有兴趣的，怎么愁眉苦脸的，跟妈妈说说：“我听了妈妈的话，就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。
妈妈听了，想了想对我说，你刚才没有跳好是因为你没有耐心，做什么事情都不能坚持，做到一半就选择了放弃，那么你是永远学不会的，你做什么事情，都不要只做到一半。
就选择放弃，再以后什么事情都不能半途而废，知道了吗？”我点点头，按照妈妈的话，没过多久，我慢慢的就学会了。
第二天，我光荣地加入了班级“花样跳绳”组，准备在校运动会的开幕式上，大显身手。
跳绳的作文400字篇8在人生的道路上，有成功，有失败。
俗话说得好：失败是成功之母。
只有坚持到底，才有可能成功。
记得读一年级的时候，老师叫我们学跳绳。
我觉得跳绳非常简单，我要连续跳100下。
我拿起跳绳就开始跳了。
想不到，第一下就没有过去，绳子直接缠在了脚上。
再来一次，这一次又出状况了。
当跳绳还没落地时我就已经跳起来了，好像脚底下被什么东西绊住了。
我学着跳了好几次，还是没成功，我有点泄气了。
哥哥一边在打游戏一边嘲笑我：“小菜鸟，一个都跳不过去，还想跳100下，你想笑死我啊！”哼，讨厌的哥哥，我肯定能学会的。
学校快要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。
练跳绳的作文400字8篇
练跳绳的作文400字8篇练跳绳的作文400字篇1周一下午，我们学校举行了跳绳比赛，天气很冷，北风如刀割般刮在同学们地脸上，但学校还是沉浸在热闹的气氛中。
“嘘……”比赛开始了，同学们安静了下来。
我连忙甩起绳子开始跳起来。
一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。
时间在一分一秒中流逝，由于紧张我的手在微微颤抖。
身旁，我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。
“加油，加油……”同学们齐声喊道。
选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道这当中有人断过绳子，这可是绝好的机会，我一定要把握住，我心想。
汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地直跳，绳子飞快的移动。
“……51、52、53”我不停地数着。
虽然是刚立春，但我脸上依然是滚烫的。
我闭着眼，咬紧牙，使劲的甩着绳子。
绳子急速地在我地头上飞过。
“97、98、99、100……106个。
”激烈的跳绳比赛在刺耳的哨声中结束。
“哇！太厉害了！你跳了106个。
”同学们在纷纷我耳边为我喝彩。
虽然没有取得第一名，但是我一点也不伤心，因为我尽力了。
通过这场比赛我明白了：“没有过不去的坎儿，没有趟不过的河。
”只要付出，就会有收获。
虽然比赛结束了，可我的心却久久的沉浸在这场难忘的跳绳比赛中。
练跳绳的作文400字篇2每一年的跳绳比赛，总能让人流连忘返，每一次都能让人热血沸腾，满腔热血。
当全校师生都来到操场上观看比赛时，可谓是人山人海，像海一样翻滚着浪涛，可以看出大家都非常激动。
比赛都是按照从低到高来进行的，一年级最先进入比赛场地，那小小的决心就决定了决胜的心。
那为选手激励的呐喊声，可谓是惊天动地，小小的喊声中，有着一颗活力的心。
一颗要为班集体争胜的心，流出的汗水就可以决一胜负，加油！接着就是二，三，四，五年级，今天的运动员好似打了鸡血一样，一个个精神饱满，坚定的眼神中，好似有着孙悟空的坚强不屈的精神！这心如同天上闪闪发光的星星，又如同海洋里的海星，遨游海底，更是一颗带着信任的心！再下来又来到我所在的六年级，今年我参加了六年级单腰的一名选手，紧张的我上赛场时把绳子都忘在了位子上，但一上赛场就立马安静了下来，就如同开战的前一秒惊慌失措后一秒稳如泰山。
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跳绳三年级作文400字
导读:我的课余生活像一幅美丽的画卷一样，丰富多彩。
有跳绳，有翻花绳，还有玩橡皮泥。
其中，我最喜欢跳绳了。
“丁零零……”，下课了。
我们跑到指定的地方跳绳。
我先把绳子解开，双手握住绳柄，把绳子甩到身后，向上一提，绳子正好到我的小腿。
开始跳绳了，我把绳子向前一甩，绳子快到脚的时候，我飞快地跳了起来，绳子从我脚下轻轻滑过。
绳子在我手中迅速地画着圈，在一旁观看的李奕凝大声地为我数着：“一、二……”。
我看着，心里很高兴。
“时间到！”我立刻停下来，问李奕凝自己的成绩。
“你一分钟跳了558下。
”我听着，心里非常高兴。
“丁零零……”上课了。
我们依依不舍的回到教s室。
我们约好，下课还在一起玩。
跳绳运动的好处很多，它可以丰富我们的课余生活，增强我们的体质，冬天运动还可以取暖呢。
其实不只我喜欢跳绳，我们班很多同学喜欢跳绳，就连宫老师也喜欢跳绳，今天她还和徐雅竹比赛呢！结果我没看到，不过我听同学们说：“徐雅竹赢了！”我要抓紧练习跳绳，说不定哪一天，我也能赢宫老师呢。
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