四年级体育课件 -迎面接力跑 通用版
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四年级体育课件-武术基本功 通用版 (共18张PPT)
学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
竖叉
两腿伸直前后叉开成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘； 右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧平举。两腿交 替进行。
学练要点：立腰挺胸，沉髋挺膝。
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上， 脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺 立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体 能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，
然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿
交替进行。
学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压
•
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体 上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰 部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到 上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
正搬腿
右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住 左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外 侧朝前。两腿交替进行。
学练要点：两腿伸直，立腰挺胸，被搬腿的脚尖勾 紧。
仆步压腿
右腿屈膝全蹲，全脚着地；左腿向左侧伸直，脚尖内 扣；两手分别抓住两脚脚背，成左仆步；腰部挺直，左转 前压。左右仆步交替进行。
学练要点：两脚支撑站稳，膝关节尽量挺直，腰部后
弯上顶，脚跟不能离地。
压肩
面对一定高度的物体，两脚开立同肩宽，上体前俯， 两手抓住横杆，抬头挺胸，塌腰，用力向下振压。
学练要点：两腿伸直，肩部松沉，用力震压，力点集 中于肩部。
单臂绕环
左弓步站立，左手扶按左膝，右臂以肩为轴做直臂的 顺、逆时针绕环。两臂交替进行。
竖叉
两腿伸直前后叉开成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘； 右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧平举。两腿交 替进行。
学练要点：立腰挺胸，沉髋挺膝。
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上， 脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺 立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体 能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，
然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿
交替进行。
学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压
•
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体 上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰 部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到 上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
正搬腿
右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住 左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外 侧朝前。两腿交替进行。
学练要点：两腿伸直，立腰挺胸，被搬腿的脚尖勾 紧。
仆步压腿
右腿屈膝全蹲，全脚着地；左腿向左侧伸直，脚尖内 扣；两手分别抓住两脚脚背，成左仆步；腰部挺直，左转 前压。左右仆步交替进行。
学练要点：两脚支撑站稳，膝关节尽量挺直，腰部后
弯上顶，脚跟不能离地。
压肩
面对一定高度的物体，两脚开立同肩宽，上体前俯， 两手抓住横杆，抬头挺胸，塌腰，用力向下振压。
学练要点：两腿伸直，肩部松沉，用力震压，力点集 中于肩部。
单臂绕环
左弓步站立，左手扶按左膝，右臂以肩为轴做直臂的 顺、逆时针绕环。两臂交替进行。
四年级体育课件 -预防脊柱异常弯曲 通用版 (共17张PPT)
脊柱的作用
支撑作用——我是人体躯干的支柱。头颅、
胸腔、腹腔、盆腔都要靠我来支撑。有了我， 才能站直了，不趴下。
保护作用——我有四个弯曲，如同一个大
弹簧，这样就增加了缓冲震荡的能力，跳跃 或剧烈运动时，我保护着颅骨和脑部，让它 们不受损伤。
平衡作用——我还可作前屈、后伸、侧
屈、旋转等运动，上、下肢的各种活动，都 通过我来调节，保持着身体的平衡。
(1)影响形体美观。 (2)压迫内脏器官。 (3)成年后腰酸背痛。 (4)产生自卑心理。
1、长期的不良读写姿势。 2、课桌椅高矮不合适、单
肩背书包、单侧提重物。 3、缺乏体育锻炼、锻炼姿势不 合理。 4、营养不良和疾病。
正确的读写姿势
☆ 读书写字时，坐姿要端正。
☆ 上身要自然挺直，不歪头，不窝胸，双 脚平放在地面。
欣赏好体态
常见不良体态
常见不良书写姿态
思考：不良体态会有哪些危害？
图1：脊柱侧弯
图2：脊柱后凸（驼背）
了解脊柱结构
脊柱正面
脊柱背面
脊柱侧面
脊柱侧弯简易筛查
1、面对穿衣镜，看双眼、 双肩是否等高，走路姿势 等 2、双脚并拢弯腰曲背，看 肩胛骨或背部是否等高 3、柔韧性测试：两手背后 相扣，左右两侧是否疼痛 感相似或手指扣拉的距离 相同
课后作业：
通过今天的学习，我们知道保护脊柱是多么重要。ห้องสมุดไป่ตู้• 1、将今天所学的有关脊柱护理的相关知识和脊柱保健操与家人
分享，一起锻炼、共同提高，养成良好的身体姿态。 • 2、拓展与思考：除了脊柱保健操，还有哪些体育锻炼可以更好
地保护我们的脊柱呢？
☆ 做到“三个一”： 眼睛离本一尺远（30厘米） 手离笔尖一寸长（3 厘米） 胸离桌边要一拳（10厘米）
四年级体育课件-足球的传球、停球 通用版 (共22张ppt)
• 2）练习法 在足球教学中，进而反复练习掌 握改进技术动作，形成动作技能的基本方法。
• 3）纠正错误法 在足球教学中，学生掌握技 术动作时，可能会出现一些错误动作，应该 注意预防和纠正。
5.教学重难点
• 重点
• 本节课教授的是足球脚内侧传球，对于此 次的新授课，由于本次授课对象为小学生， 下肢活动的灵活性和协调性较差，又因为 他们是刚开始接触足球，对球的球性并不 是非常的熟悉，所以我将本节课的重点设 为支撑脚站位和击球瞬间脚型的控制。在 本节课中我采用了踢固定球来纠正他们的 错误。
踢球脚的内侧正对出球方向，小腿急速前 摆，脚尖翘起，脚底与地面平行，脚内侧 部位踢球的后中部。 2.停球：停球时，身体重心应放在支撑脚上， 稍屈膝，停球腿屈膝外展并前迎，当脚与 球接触前的刹那开始后撤，在后撤时用脚 内侧触球，把球停下。
3.5—6m相互传球(5min)
• 方法：2人一组，1人进行脚内侧传球，另
学生身体的灵敏素质，提升学生小组的合 作能力。同时可以提高他们的动作技术水 平。培养学生参与足球运动的兴趣。
3.结束部分（4min）
• 教师讲解示范放松操（共2节，甩臂、抖 腿），然后口令指挥并领做，使学生身心 放松。接着对课堂纪律、技术掌握情况、 学生表现等进行小结，强化所学的技术要 点、要领，使学生发现自身的优点和不足， 布置课外作业以巩固技术，再接着请值日 学生送还器材，最后师生再见。
• 难点
• 根据学生学习时脚部用力，对出脚方向把 握不准的通病，本节课的教学难点设为脚 内侧传球时对球的传球路线以及力量的控 制。为了锻炼提高这方面能力，我在课中 为他们准备了踢固定球，近距离传球。
三 课的流程
准备部分（11min）
（一）课堂常规 • 1.体育委员整队报数 • 2.师生问好 • 3.安排实习生 • 4.宣布本课内容和要求 • 5.”喊数抱团”—小游戏:活跃课堂气氛和提
• 3）纠正错误法 在足球教学中，学生掌握技 术动作时，可能会出现一些错误动作，应该 注意预防和纠正。
5.教学重难点
• 重点
• 本节课教授的是足球脚内侧传球，对于此 次的新授课，由于本次授课对象为小学生， 下肢活动的灵活性和协调性较差，又因为 他们是刚开始接触足球，对球的球性并不 是非常的熟悉，所以我将本节课的重点设 为支撑脚站位和击球瞬间脚型的控制。在 本节课中我采用了踢固定球来纠正他们的 错误。
踢球脚的内侧正对出球方向，小腿急速前 摆，脚尖翘起，脚底与地面平行，脚内侧 部位踢球的后中部。 2.停球：停球时，身体重心应放在支撑脚上， 稍屈膝，停球腿屈膝外展并前迎，当脚与 球接触前的刹那开始后撤，在后撤时用脚 内侧触球，把球停下。
3.5—6m相互传球(5min)
• 方法：2人一组，1人进行脚内侧传球，另
学生身体的灵敏素质，提升学生小组的合 作能力。同时可以提高他们的动作技术水 平。培养学生参与足球运动的兴趣。
3.结束部分（4min）
• 教师讲解示范放松操（共2节，甩臂、抖 腿），然后口令指挥并领做，使学生身心 放松。接着对课堂纪律、技术掌握情况、 学生表现等进行小结，强化所学的技术要 点、要领，使学生发现自身的优点和不足， 布置课外作业以巩固技术，再接着请值日 学生送还器材，最后师生再见。
• 难点
• 根据学生学习时脚部用力，对出脚方向把 握不准的通病，本节课的教学难点设为脚 内侧传球时对球的传球路线以及力量的控 制。为了锻炼提高这方面能力，我在课中 为他们准备了踢固定球，近距离传球。
三 课的流程
准备部分（11min）
（一）课堂常规 • 1.体育委员整队报数 • 2.师生问好 • 3.安排实习生 • 4.宣布本课内容和要求 • 5.”喊数抱团”—小游戏:活跃课堂气氛和提
四年级体育课件-韵 律 操 通用版
3、集中注意力的游戏：跟随口令做拍拍操。
健美操音乐
基本部分
讲解与示范动作， 指导学生练习配合音乐检验教学成果， 小组展示
三种步伐的讲解与示范
韵律操图片
激发学生对韵律操兴趣
讲解与示范
• 一字步图解
示范
• 交叉步图解
1.两手叉腰屈膝弹动 2.先教授脚上的动作及运动路线 3.手臂动作示范 4.将手臂动作与脚下步伐结合起来 5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错 6.老师用语言给以指导如：向哪个方向做？下一个动作做什么？什么时候开始做？ 5678走 7.适当时候应该激励学生的热情如喊出‘加油’“坚持”等 8.纠正学生动作 使学生动作规范化 9.配合音乐检验教学成果
教学过程
开始准备部分
基本部分
结束部分
开始部分
1、督促学生集合 2、向学生问好， 3、宣布本节课的教学内容，
要求安排建议生病检查 服装是否符合要求
准备部分
1、热身运动：在老师带领下跟随音乐 围操场慢跑，进行“喊数抱团”游戏。
2、戏曲热身操：跟随口令做四肢运动、 肩部运动、扩胸运动、腰部运动、腿部运动
韵律操 基本步伐教学
目录
指导思想 教学目标
教学重难 点
学情分析
教学过程 教学反思
指导思想
1、健康第一； 2、老师为主，导学生为主体； 3、以人为本； 4、终身提锻炼意识； 5、实行科学发展观；
教学目标
1、认知目标：通过本节课让学生认识自编操， 并体验自编操。
2、技能目标：通过本节课的内容发展学生的 协调性，灵敏性。
3、情感目标：通过本节课的内容，培养学生 团结合作下，不畏艰难的精神 并增强其竞争意识。
教学重难点
教学重点： 动作的准确性； 教学难点：动作优美，节奏感强。
健美操音乐
基本部分
讲解与示范动作， 指导学生练习配合音乐检验教学成果， 小组展示
三种步伐的讲解与示范
韵律操图片
激发学生对韵律操兴趣
讲解与示范
• 一字步图解
示范
• 交叉步图解
1.两手叉腰屈膝弹动 2.先教授脚上的动作及运动路线 3.手臂动作示范 4.将手臂动作与脚下步伐结合起来 5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错 6.老师用语言给以指导如：向哪个方向做？下一个动作做什么？什么时候开始做？ 5678走 7.适当时候应该激励学生的热情如喊出‘加油’“坚持”等 8.纠正学生动作 使学生动作规范化 9.配合音乐检验教学成果
教学过程
开始准备部分
基本部分
结束部分
开始部分
1、督促学生集合 2、向学生问好， 3、宣布本节课的教学内容，
要求安排建议生病检查 服装是否符合要求
准备部分
1、热身运动：在老师带领下跟随音乐 围操场慢跑，进行“喊数抱团”游戏。
2、戏曲热身操：跟随口令做四肢运动、 肩部运动、扩胸运动、腰部运动、腿部运动
韵律操 基本步伐教学
目录
指导思想 教学目标
教学重难 点
学情分析
教学过程 教学反思
指导思想
1、健康第一； 2、老师为主，导学生为主体； 3、以人为本； 4、终身提锻炼意识； 5、实行科学发展观；
教学目标
1、认知目标：通过本节课让学生认识自编操， 并体验自编操。
2、技能目标：通过本节课的内容发展学生的 协调性，灵敏性。
3、情感目标：通过本节课的内容，培养学生 团结合作下，不畏艰难的精神 并增强其竞争意识。
教学重难点
教学重点： 动作的准确性； 教学难点：动作优美，节奏感强。
四年级体育课件-软式棒垒球 肩上传接球 通用版 (共10张PPT)
结束部分：
1、放松练习
2、教师引导学生小结 3、师生再见
准备部分：
专项准备活动：徒手操 1、头环 5、踝腕关节运动
基本部分：
观看肩上传球示范讲解与慢动作示范， 学生自己模仿动作练习传接球
基本部分：
两人一组对练（）
基本部分：
1、教师引导 2、学生相互观看同学动作
基本部分：
观看标准动作与同伴动作做出比较， 采用正确标准的动作进行练习
观看肩上传球示范讲解与慢动作示范学生自己模仿动作练习传接球
软式棒垒球—— 肩上传接球
准备部分：
游戏：抢占垒垫
游戏方法：每组8人，听到音乐声绕着各垒位直线距离逆时针方向滑步移动，音乐停时， 迅速抢位站在垒垫上。重复，第二次音乐响从原地开始。
规则： 1、移动与抢占垒位时在各垒位直线距离。 2、未抢占到垒位的同学，每人需要“加油”即完成3个下蹲。
基本部分：
两人一组采用自制道具进行传准对练
基本部分：
巩固接近实战练习 游戏：人球追逐赛
方法：将每小组人员平均分为两队，分别站于本垒与二垒垒垫后，本垒第一名同 学持球并传球给二垒第一名同学，传球后迅速沿着逆时针方向跑垒，并用手摸一、 二垒垒垫后跑到二垒同学后面排队；二垒首名同学需用宝库接球，接球后迅速将 宝库传给后面的下一名同学，并将球传回一垒，沿逆时针方向跑垒并摸三垒、一 垒垒垫；依次重复，直到每人完成依次传接球。 规则：1、每小组10人。 2、如果球传掉了，必须捡起继续进行。 3、必须等上一名同学摸垒垫完成 后，下一名同学才开始传球。 4、最后一名的小组每人完成5个下蹲。
四年级体育课件 -跳跃：连续跳 通用版
• （二）、练习内容： • 1、双脚跳 • a、跳过一张凳子 • b、连续跳五张凳子（延伸到跳10张凳子） • 2、碎步移动绕凳子 • a、碎步绕凳子方法：碎步移动时，两脚平行开立，两膝保持弯曲，不停顿地
步伐绕过凳子前进 • b、动作要点： • 移动步幅小，频率快，屈膝绕凳时重心平稳
基本部分
• 二、游戏：凳子接力赛 • 1、放凳子 • 2、拿凳子 • 3、叠凳子
跳 跃项目简介
• 田径运动中的跳跃项目，是运用人体自身的能力 （或同时借助一定的器材--撑竿），通过一定的运 动形式，使人体腾越尽可能高的高度或跳越尽可 能远的远度。 跳跃运动的力学基础。
• 田径运动的跳跃项目属非周期性项目，各个跳跃 项目，虽然运动形式和要求不同，但有其共同点， 即人体的运动都是从静止状态开始向前跑进，而 后转变为腾空，最后是落地。
• （激情导入：师：今天我们有这么多凳子 ，可以做什么游戏呢？引导学生说出：抢 凳子）
• 在课的准备部分：我利用游戏“抢凳子” 和自编凳子操增强学生学习的兴致，让学 生体验合作及成功的快乐，培养学生的创 新意识，提高学生自主学习的主动性。
教学过程
• 基本部分：
• 一、跳凳子组合练习
• （一）、跳凳子方法：双脚用蹬地，连续跳过小凳子。轻巧落地，控制好身 体的平衡。
• 教学目标：
1、认知目标：通过凳子进行一物多用，了解凳子可以再体育课 中锻炼身体，发挥想象李、创造力。
2、技能目标：通过利用小方凳开展的跑、跳运动，80%以上的 学生掌握双脚蹬地跃起过凳子并能双脚落地的方法，发展学 生的腿部力量和弹跳力。
3、情感目标：使学生在练习过程中体验合作、创新、成功时的 愉快心情，提高学生主动参与充分展示、团结协作、积极创 新的意识，发展小组合作和对工作认真负责的精神。
步伐绕过凳子前进 • b、动作要点： • 移动步幅小，频率快，屈膝绕凳时重心平稳
基本部分
• 二、游戏：凳子接力赛 • 1、放凳子 • 2、拿凳子 • 3、叠凳子
跳 跃项目简介
• 田径运动中的跳跃项目，是运用人体自身的能力 （或同时借助一定的器材--撑竿），通过一定的运 动形式，使人体腾越尽可能高的高度或跳越尽可 能远的远度。 跳跃运动的力学基础。
• 田径运动的跳跃项目属非周期性项目，各个跳跃 项目，虽然运动形式和要求不同，但有其共同点， 即人体的运动都是从静止状态开始向前跑进，而 后转变为腾空，最后是落地。
• （激情导入：师：今天我们有这么多凳子 ，可以做什么游戏呢？引导学生说出：抢 凳子）
• 在课的准备部分：我利用游戏“抢凳子” 和自编凳子操增强学生学习的兴致，让学 生体验合作及成功的快乐，培养学生的创 新意识，提高学生自主学习的主动性。
教学过程
• 基本部分：
• 一、跳凳子组合练习
• （一）、跳凳子方法：双脚用蹬地，连续跳过小凳子。轻巧落地，控制好身 体的平衡。
• 教学目标：
1、认知目标：通过凳子进行一物多用，了解凳子可以再体育课 中锻炼身体，发挥想象李、创造力。
2、技能目标：通过利用小方凳开展的跑、跳运动，80%以上的 学生掌握双脚蹬地跃起过凳子并能双脚落地的方法，发展学 生的腿部力量和弹跳力。
3、情感目标：使学生在练习过程中体验合作、创新、成功时的 愉快心情，提高学生主动参与充分展示、团结协作、积极创 新的意识，发展小组合作和对工作认真负责的精神。
四年级体育课件-队列和体操队形 通用版
3、 一列横队变成三列横队：首先，一``` 二```三报数，然后，报一的同学向自己的 左前方迈一步，站在报二的同学前面，成立 正姿势；报二的同学不动；报三的同学向自 己的右后方迈一步，站在报二同学的后方， 成立正姿势；向前看齐，即成三列横队。 4、三列横队变成一列横队：在一列横队变 成三列横队的基础上。报一的同学向自己的 右后方迈一步，回到原位；报二的同学还是 不动；报三的同学向自己的左前方迈一步， 回到原位。即成一列横队。
体育与健康
小学四年级《队列和体操队形》
队列与体操队形
教学流程如下： 整队→模仿动物操（热身）→队
列练习→队列队形变换→接力游戏→ 放松结束
1. 开始部分： 按教学常规进行教学安排，用精
练的语言使学生了解这次课主要内容
教学目标：
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队 形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明 确个人和集体的关系。
平均心率为100次/分左右
一、队列练习
1、立正 教学重点： ①身体正直 ②重心上提 ③手臂位置正确 ④眼有神
2、稍息 教学重点： ①上体保持立正姿势 ② 出脚方向和距离正确 ③重右一线 ④间隔跳高 符心在两脚之间
3、整齐：向右看—齐 教学重点： ①转头迅速 一致 ②碎步调整看齐快 ③前后对正，左右要 求
3.2 队列队形变换（重点）
4. 分组练习：
4.1 巩固知识结构,掌握技术动作,强
化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段
xxxxx
xxxxx
□
□
△
□ xxxxx
□ xxxxx
4.2集体统一练习，反馈学习情况。
组织队形 ×××××××
×××××××
四年级体育课件 -50 米 快 速 跑 通用版
谢谢各位老师！！
4、本次课的教学内容与重点：
1）跑：50米快速跑 –起跑后的加速跑
2）游戏：“长江”“黄河”
重点：上体逐渐抬起，后蹬充分；
二．教学背景分析
（二）学情分析
1.后蹬不充分，蹬摆不协调
易犯错误
2.
后蹬腿伸不直，蹬腿不积极
摆臂姿势不正确
纠正方法 让学生体会后蹬和跳跃练习时
脚尖蹬离地面的感觉 做原地摆臂练习，肩、肘自然 用力感觉，通过中等速度的跑
50 米 快 速 跑
目录
50米快速跑
一.指导思想 二.教学背景 三.教学评价 四.教案（课 五.本次课的
与理论依据
分析
设计
时计划）
特点
1.教材分析 2.学情分析 1.开始部分 2.准备部分
3.基本部分 4.结束部分
一.指导思想与理论依据
1.本课依据《体育课程标准》；
2.“健康第一”的指导思想；
3.内容特点、学生年龄特点、认知水平及原 有体育运动基础；
四．教案（课时教案）
教法四，辅助器材 抬与摆练习；
教法五，辅助器材 蹬与摆练习；
四．教案（课时教案）
教法六，50米快速跑检测；
四．教案（课时教案）
游戏环节：“长江”“黄河”
四．教案（课时教案）
4、结束部分（时间5分钟） 教法一，音乐结合拉伸练习
四．教案（课时教案）
预 计 生 理 负 荷 曲 线
改善摆臂技术
三.教学评价设计
项目
优秀
运动 技能
男生 女生
8″2-8″5 8″4-8″7
良好
男生
8″7-9″
女生
9″-9″3
合格
评价形式
快速跑---摆臂动作(教案)通用版体育四年级下册1
课题：《快速跑——摆臂动作》训练
一、教材内容：本节课的教学内容是快速跑---摆臂动作，本节课的教学内容不仅是小学体育教学的重要内容，也是小学生非常喜欢的一项体育活动。
通过教学，让学生形成自然奔跑能力，发展学生速度、力量、耐力、柔韧性、协调性，形成勇敢顽强克服困难的优良品质。
二、指导思想：以“学生为主体，健康为第一”的指导思想。
在教学过程中，充分发挥学生的主体地位，让学生在快乐中学习，在学习中快乐，激发学生学习兴趣，促进学生健康发展。
三、教学目标：
1、认知目标：通过教学，让学生了解跑步的准备姿势和往返跑的转身动作技术。
2、技能目标：通过教学，让85%的学生熟练掌握跑步的准备姿势、摆臂技术动作和往返跑的转身技术动作。
3、情感目标：通过教学，培养学生勇于挑战困难精神，提高学生团结合作的意识。
四、学情分析：本节课的教学对象是三年级的小学生，他们活泼好动，模仿能力强。
所以根据本学年学生生理和心理特征，我采用了游戏的方法贯穿于整个教学过程，进行合理安排，大胆创新。
五、教学重难点：
重点：正确掌握摆臂动作的要领，保持前臂与上臂合理夹角，前后摆动的幅度要大。
难点：跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。
六、教学方法：教法我采用了讲解法、示范法、分组练习法、游戏竞赛法、观察法。
学法我采用了评价练习法、自主学习法、模仿法。
七、目标设定：学习快速跑的方法，使学生想跑、爱跑。
初步学会快速跑的准备动作和摆臂动作以及往返跑转身动作。
培养学生积极思考的好习惯。
四年级体育课件 -蹲踞式起跑 通用版
技术能合理地利用两脚起跑器的力量，使人 体获得最大的向前冲力，并能尽快摆脱静止状态，迅 速起动并尽快转入加速跑阶段。
起跑时易出现的错误
1、各就位时两膝跪地，手臂之间过宽。 2、身体重心过于前移，两臂没伸直 3、臀部过低
再见！
蹲踞式起跑包括三个环节： （一）各就位 （二）预备 （三）鸣枪 /跑的口令
（一）各就位
• 当听到“各就位”口令后， 俯身蹲踞，两手撑地， 两脚紧踏在起跑器上， 两眼视前下方约40-50 厘米处。
（二）预备
• 听到“预备”口令后， 臀部平稳抬起， 稍高于肩，重心 前移。
（三）鸣枪/跑的口令
• 听到“跑”或信号声两手 迅速推离地面，两臂用 力前后摆动，两脚用力 蹬地，前腿髋、膝、踝 充分蹬直跑出，身体有 较大前倾
起跑时易出现的错误
1、各就位时两膝跪地，手臂之间过宽。 2、身体重心过于前移，两臂没伸直 3、臀部过低
再见！
蹲踞式起跑包括三个环节： （一）各就位 （二）预备 （三）鸣枪 /跑的口令
（一）各就位
• 当听到“各就位”口令后， 俯身蹲踞，两手撑地， 两脚紧踏在起跑器上， 两眼视前下方约40-50 厘米处。
（二）预备
• 听到“预备”口令后， 臀部平稳抬起， 稍高于肩，重心 前移。
（三）鸣枪/跑的口令
• 听到“跑”或信号声两手 迅速推离地面，两臂用 力前后摆动，两脚用力 蹬地，前腿髋、膝、踝 充分蹬直跑出，身体有 较大前倾
四年级体育说课课件-足球 通用版 (共12张PPT)
出良好的交往与合作的意识与行为。
说重点难点
基于对教学目标的学习， 我认为本课的
•
教学重点：掌握运球的
动作技能，学会多种运球方
法。
•
教学难点：动作协调连
贯，学生的创新能力。
说教学内容
根据课题“趣味小足球”这一学 习内容，我以就报纸为主线安排 了三个方面学习内容。
第一部分激发兴趣阶段，这部 分我把旧报纸折成小帽子戴在头 上作为道具，通过口令“我是女生 嘿！嘿！嘿！我是男生哈！哈！ 哈！哈！组织学生对歌游戏来调 动课堂气氛，让二年级小同学体 验到体育课的乐趣。
说教学内容
• 在整个循序渐进的过程中通过教 师童趣的语言、讲解示范、音乐 的渲染、自由想象、小组合作交 流、游戏等手段，激发对小足球 浓厚的兴趣，达到增强学生运球 的能力。在教学中尽量做到精讲 多练，让学生在“玩中学学中练， 在学练中使运动技能得到提高。
说教学内容
• 第三部分兴趣延伸阶段，让 学生们通过手中的纸足球， 把它折成自己喜欢的小扇子， 自由创编。培养学生的创新 意识，最后同学之间小组之 间相互交流展示自己的成果。 最后叫同学们把自己的作品 带回家留念。
小学《足球》ຫໍສະໝຸດ 教学目标 教—学—理念知识目标
• 能参与听根体、据育说水活平动、一的读的动、学机生还写爱是以动以、下直好接句学兴型、趣注。为意主力的指特向点性,本较课弱安， • 排以W旧h报e纸re为d“道id具yo”球u进go行?系列活动，以运球为主教材, • 采本用课W层 安h层排at递的d进基id的本y教运ou学动d方技o法能?，。让在学教生学花中最通短过的教时师间语，言学的到描 • 述运，用H音 等o乐手w的段w渲，a染激s y，发o自学ur由生h想对o象体lid练育ay习课?，的小浓组厚合的作运交动流兴，趣实,满践足
四年级体育课件-小足球脚内侧踢球全国通用共18张PPT
花园足球的场地设置（最大化的散点）
花园足球理念在训练中的应用
■强调游戏发 现比赛中可能遇到的战术问题； ■强调设置一系列的问题，引导学生去关注“为什 么”以及“如何做”。
相关成果介绍与展示
每一堂课都能为实践运用、操作 步骤、使用范围提供经验。
定位、合作配合
丝袜、软垫、轮胎等来辅助教学
足球教学十大“攻略”
三、准备部分的“热身攻略” 无球到有球、从手触到脚碰、从简易到复杂，由原地到 行进间的推、拨、拉、踩等 1、熟悉球性类内容 发展平衡、灵敏素质的练习 2、运控球类内容 发展速度、协调等方面的移动类练习
3、传接球、射门类内容 发展耐力、力量方面的个人或合作练习
在花园里踢球
水平二：小足球《脚内侧踢球》
（时尚花样 头脑思考 精益求精）
I SEE , I SEE
花园足球——即绿色的足球课堂，将球场想象成花园， 让我们的孩子踏入球场就像走进绿色，走进花园一般。 花园的特点就是绿意盎然，它需要充足的阳光和空气， 花园里拥有让孩子们获取快乐的所有元素，“小花”是 点缀花园的色彩，是让孩子蹲下来和跑起来的动力，更 是吸引其他人驻足欣赏的风景。让喜欢踢球的孩子们可 以在科学、系统地照料下汲取足球土壤中的养分，成长 为中国足球未来的花朵。
布置每堂课的课后作业时，最好配以与本堂教学内容相对应 的要求，建议进行亲子类的课后合作练习
八、对于安全以及结束部分的攻略
不同形式的练习必须要及时进行有针对性的安全提醒 确保学生的运动空间，保持安全距离 提示不碰撞、不大力踢球，不故意用球踢人 课前安全检查，课中针对性热身，课后拉伸放松 高强度、高密度运动后，一定要进行如拉伸、慢跑或静态的意 念放松等活动，既放松身心、舒缓情绪，又能更好地预防运动 带来的损伤
四年级体育课件-乒乓球--反手推挡球技术 通用版 (共26张PPT)
目录
时间分配（共40分钟）
75% 10% 5% 10%
AB CD
A、课堂常规 B、乒乓球拍简介 C、乒乓球拍胶皮简介 D、教学流程 （一）游戏导入 （二）情景展开 （三）情景延伸 （四）情景结束 （五）放松总结
A. 课堂常规
10%
徒手体操 ⑴上肢 ⑵扩胸 ⑶踢腿 ⑷体转 ⑸体侧 ⑹腹背 ⑺跳跃 运动 运动 运动 运动 运动 运动 运动75%（一 Nhomakorabea游戏导入
充分热身
（1）托颠球跑游戏
脚步移动 手感练习
（2）击球远度比赛
提高兴趣 球拍结合
自行探索
返
回
（二）情景展开
（1）集中指导
将所有学生集 中起来统一指导 讲解，并且用多 球练习，让每个 学生体会动作要 领和肌肉感觉
返 回
（二）情景展开
（2）学会握拍
直拍握法 正面拇指第一指节和食 指第二指节握拍，拍柄 压住虎口(两指间距离适 中)，背面中指、无名指 和小指自然弯曲斜形重 叠，中指第一指节顶住 球拍的后上部使球拍保 持平稳。
（二）情景展开
（4）球拍拍形
（二）情景展开
（5）击球部位
（二）情景展开
（6）击球时机
击球要注 意主动迎 球，在球 的高点期 或上升前 期击打球
（二）情景展开
（7）分组练习
将学生分 成若干组一对 一练习正反手 对攻练习。
返 回
（三）情景延伸
1、完整动作结构
握拍
准备
挥拍
击球
手 手虎 指 腕口
站判脚 位断步
这是一种胶粘细而长的胶 皮覆盖在一薄海绵上面而 胶皮海绵，因为这种胶皮 球在拍面会产生反常的旋 转现象，典型的变化是： 对方搓来的下旋球，己方 用长胶对搓时，将以上旋 飞回；对方攻来的上旋球， 己方用长胶推挡后以下旋 飞回；用削球回击对方拉 来的弧圈球时球会更旋， 而回削一般拉球时回球则 不旋。
时间分配（共40分钟）
75% 10% 5% 10%
AB CD
A、课堂常规 B、乒乓球拍简介 C、乒乓球拍胶皮简介 D、教学流程 （一）游戏导入 （二）情景展开 （三）情景延伸 （四）情景结束 （五）放松总结
A. 课堂常规
10%
徒手体操 ⑴上肢 ⑵扩胸 ⑶踢腿 ⑷体转 ⑸体侧 ⑹腹背 ⑺跳跃 运动 运动 运动 运动 运动 运动 运动75%（一 Nhomakorabea游戏导入
充分热身
（1）托颠球跑游戏
脚步移动 手感练习
（2）击球远度比赛
提高兴趣 球拍结合
自行探索
返
回
（二）情景展开
（1）集中指导
将所有学生集 中起来统一指导 讲解，并且用多 球练习，让每个 学生体会动作要 领和肌肉感觉
返 回
（二）情景展开
（2）学会握拍
直拍握法 正面拇指第一指节和食 指第二指节握拍，拍柄 压住虎口(两指间距离适 中)，背面中指、无名指 和小指自然弯曲斜形重 叠，中指第一指节顶住 球拍的后上部使球拍保 持平稳。
（二）情景展开
（4）球拍拍形
（二）情景展开
（5）击球部位
（二）情景展开
（6）击球时机
击球要注 意主动迎 球，在球 的高点期 或上升前 期击打球
（二）情景展开
（7）分组练习
将学生分 成若干组一对 一练习正反手 对攻练习。
返 回
（三）情景延伸
1、完整动作结构
握拍
准备
挥拍
击球
手 手虎 指 腕口
站判脚 位断步
这是一种胶粘细而长的胶 皮覆盖在一薄海绵上面而 胶皮海绵，因为这种胶皮 球在拍面会产生反常的旋 转现象，典型的变化是： 对方搓来的下旋球，己方 用长胶对搓时，将以上旋 飞回；对方攻来的上旋球， 己方用长胶推挡后以下旋 飞回；用削球回击对方拉 来的弧圈球时球会更旋， 而回削一般拉球时回球则 不旋。
四年级下册体育教案-第13次130米跑考核2游戏：搬运接力通用版
2、讲解30米跑的考核
1.体育委员整队
2.向老师问好
3.认真听讲
1遵守纪律，
不讲话。
2认真做操，
动作到位。
1、分塞练习快速摆臂、快频率的高抬腿跑，分组体会正确姿势的快速跑，理解掌握动作要领。
2、考核中互相鼓励，消除紧张情绪，力争跑出好成绩。
2
4
2
2
游戏：搬运接力
放松总结
14
3
标准与方法，组织两人一组考查，每人测2次。
教学顺序
时间
教师活动
学生活动
次数
课堂常规
准备
30米跑（考核）
1
5
17
1观察学生整队情况
2向学生问好
3宣布上课内容
1带领学生围操场慢跑。
2.组织做操：
A.扩胸B.振臂
C.俯背D.压腿
1、组织学生充分做好准备活动，练习原地摆臂、原地高抬腿跑、30米快速跑等辅助性练习。提示学生注意快速跑中的正确姿势，加快跑的速度。
3、画30米考核场地，重点处插好小旗标志。
1.讲解游戏的方法和要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程。
2.分组尝试练习取放实心球的动作方法。
3.组织学生分组比赛，教育学生要求稳，稳中才能求快。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况。
4、考核后，要记住自己最好一次的成绩。
1、仔细观察教师的示范动作，认真听教师的讲解，知道取放实心球的动作方法。
2、通过分组自我体验，理解取放、传递实心球的动作要求，掌握其动作要领。
3、游戏中，与同伴紧密合作，能体验到稳、快结合才能取胜。
1、放松。
2、认真听讲。
3
2
2
3Hale Waihona Puke 场地器材实心球16个
1.体育委员整队
2.向老师问好
3.认真听讲
1遵守纪律，
不讲话。
2认真做操，
动作到位。
1、分塞练习快速摆臂、快频率的高抬腿跑，分组体会正确姿势的快速跑，理解掌握动作要领。
2、考核中互相鼓励，消除紧张情绪，力争跑出好成绩。
2
4
2
2
游戏：搬运接力
放松总结
14
3
标准与方法，组织两人一组考查，每人测2次。
教学顺序
时间
教师活动
学生活动
次数
课堂常规
准备
30米跑（考核）
1
5
17
1观察学生整队情况
2向学生问好
3宣布上课内容
1带领学生围操场慢跑。
2.组织做操：
A.扩胸B.振臂
C.俯背D.压腿
1、组织学生充分做好准备活动，练习原地摆臂、原地高抬腿跑、30米快速跑等辅助性练习。提示学生注意快速跑中的正确姿势，加快跑的速度。
3、画30米考核场地，重点处插好小旗标志。
1.讲解游戏的方法和要求，重点演示搬运传递实心球的动作过程。
2.分组尝试练习取放实心球的动作方法。
3.组织学生分组比赛，教育学生要求稳，稳中才能求快。
1、组织放松。
2、总结本课完成情况。
4、考核后，要记住自己最好一次的成绩。
1、仔细观察教师的示范动作，认真听教师的讲解，知道取放实心球的动作方法。
2、通过分组自我体验，理解取放、传递实心球的动作要求，掌握其动作要领。
3、游戏中，与同伴紧密合作，能体验到稳、快结合才能取胜。
1、放松。
2、认真听讲。
3
2
2
3Hale Waihona Puke 场地器材实心球16个
通用版体育与健康四年级《棒球上手肩上传接球》教学设计
通用版体育与健康四年级《棒球上手肩上传接球》教学设计一. 教材分析《棒球上手肩上传接球》是通用版体育与健康四年级的教学内容。
本节课主要让学生掌握棒球上手肩上传接球的基本技术，提高学生的协调性和团队合作能力。
教材通过详细的图示和文字说明，引导学生逐步学会正确的手势和传接球技巧。
二. 学情分析四年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和接受新事物。
但部分学生可能对棒球运动较为陌生，因此在教学过程中需要注重基础知识的普及和技术的指导。
此外，学生的协调性、力量和速度等方面存在一定差异，需要在教学中因材施教，提高全体学生的运动能力。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解棒球上手肩上传接球的基本技术，理解传接球的重要性。
2.技能目标：培养学生熟练掌握上手肩上传接球技巧，提高动作的准确性、协调性和敏捷性。
3.情感目标：培养学生热爱体育运动，增强团队协作意识，树立自信心。
四. 教学重难点1.重点：上手肩上传接球的基本技术。
2.难点：传接球的准确性、协调性和团队合作。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范正确的传接球动作，引导学生模仿。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技术要领。
3.游戏法：设计趣味性强的小游戏，激发学生的学习兴趣。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误动作。
六. 教学准备1.场地准备：棒球场或空地一块，确保安全。
2.器材准备：棒球、手套、球棒等。
3.教学课件：制作相关教学课件，辅助教学。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍棒球上手肩上传接球的意义和作用，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）通过课件展示上手肩上传接球的动作要领，让学生对技术动作有一个整体的认识。
3.操练（10分钟）教师示范动作，学生跟随模仿。
分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4.巩固（10分钟）学生分组进行传接球练习，教师观察学生的表现，及时给予反馈。
5.拓展（10分钟）设计趣味性强的小游戏，让学生在游戏中运用所学技巧，提高团队合作能力。
通用版体育四年级下册第2次《跑：50米快速跑、游戏：冲过火力网》教学设计
通用版体育四年级下册第2次《跑：50米快速跑、游戏：冲过火力网》教学设计一. 教材分析《跑：50米快速跑、游戏：冲过火力网》这一节课的内容，主要在于培养学生基本的跑步技能和团队合作能力。
通过学习50米快速跑的技巧，以及参与“冲过火力网”的游戏，使学生在实践中掌握跑步的基本技巧，同时培养他们的团队合作精神。
二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的跑步基础，对于基本的跑步姿势和动作有一定的了解。
然而，他们在快速跑的过程中，可能会存在动作不规范、体力分配不合理等问题。
此外，学生对于团队合作游戏的参与度较高，喜欢通过游戏的方式来提高自己的技能。
三. 教学目标1.让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高跑步速度。
2.培养学生在跑步过程中的团队合作精神。
3.提高学生的身体协调性和灵活性。
四. 教学重难点1.教学重点：50米快速跑的基本技巧和动作要领。
2.教学难点：跑步过程中的动作规范和团队合作。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生模仿。
2.练习法：学生通过反复练习，提高自己的技能。
3.游戏法：通过“冲过火力网”的游戏，培养学生的团队合作精神。
六. 教学准备1.场地准备：学校操场或体育场地。
2.器材准备：计时器、标志物、口哨等。
3.教学PPT：包含50米快速跑的动作要领和“冲过火力网”的游戏规则。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
例如，让学生进行慢跑，同时做一些简单的拉伸运动。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解50米快速跑的动作要领，包括起跑、加速、保持速度、冲刺等环节。
同时，通过PPT展示相应的动作图片，让学生更加直观地理解。
3.操练（10分钟）学生分为若干小组，按照教师示范的动作要领，进行反复练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（5分钟）学生进行50米快速跑的练习，教师记录时间，给予鼓励和指导。
多次练习后，学生逐渐提高速度。
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体育与健康 小学四年级（水平二）
迎面接力跑
主要内容
一、教学重点 二、教学难点 三、易犯错误 四、纠正方法
一、教学重点
本堂课的教学重点是30米迎面接力跑 中正确交接棒的方法。因为干净利落的交 接方法在整个比赛过程中起着至关重要的 作用，然而对于较少接触这项运动的小学 四年级学生来说也是最易出错的地方，因 此有必要进行重点讲解，引起学生的重视 从而提高学生的运动技能。
二、教学难点
本堂课的教学难点是抓住交接棒的恰当时机。
三、易犯错误
本堂课的易犯错误有以下几点： 一是交接棒时异侧手交接，如：左手交右手。
三、易犯错误
二是交棒者不知何时递棒给接棒者，要么过早要么太晚， 掌握不到恰当的交棒时机。
递
递
棒
棒
过
过
早
晚
三、易犯错误
三是接棒者的接棒姿势和手型，许多时候被动迎棒，出现 手掌紧闭或肘关节内收等现象。
二是在距离起跑线3至5米的地 方摆放标志物，以作提醒。
四、纠正方法
针对接棒者接棒时出现手掌紧闭或肘关节内收等情况，教师先要集中 纠正和讲解示范正确的姿势和手型，再让学生两人一组进行原地的交接棒 练习最后过渡到跑动中的交接棒练习 。
完
肘
手 掌 紧 闭
关 节 内 收
四、纠正方法
针对左手交右手的情况， 采取的措施是就地取材。让 学生取下自己随身佩戴的红 领巾系在右手臂上作为提醒 自己的标记 。
四、纠正方法
针对学生不知何时交接棒的情 况，纠正方法有两个：
一是提醒学生在距离对方3至5 米的时候做出交接动作，交接双 方都积极主动递棒和迎棒。
迎面接力跑
主要内容
一、教学重点 二、教学难点 三、易犯错误 四、纠正方法
一、教学重点
本堂课的教学重点是30米迎面接力跑 中正确交接棒的方法。因为干净利落的交 接方法在整个比赛过程中起着至关重要的 作用，然而对于较少接触这项运动的小学 四年级学生来说也是最易出错的地方，因 此有必要进行重点讲解，引起学生的重视 从而提高学生的运动技能。
二、教学难点
本堂课的教学难点是抓住交接棒的恰当时机。
三、易犯错误
本堂课的易犯错误有以下几点： 一是交接棒时异侧手交接，如：左手交右手。
三、易犯错误
二是交棒者不知何时递棒给接棒者，要么过早要么太晚， 掌握不到恰当的交棒时机。
递
递
棒
棒
过
过
早
晚
三、易犯错误
三是接棒者的接棒姿势和手型，许多时候被动迎棒，出现 手掌紧闭或肘关节内收等现象。
二是在距离起跑线3至5米的地 方摆放标志物，以作提醒。
四、纠正方法
针对接棒者接棒时出现手掌紧闭或肘关节内收等情况，教师先要集中 纠正和讲解示范正确的姿势和手型，再让学生两人一组进行原地的交接棒 练习最后过渡到跑动中的交接棒练习 。
完
肘
手 掌 紧 闭
关 节 内 收
四、纠正方法
针对左手交右手的情况， 采取的措施是就地取材。让 学生取下自己随身佩戴的红 领巾系在右手臂上作为提醒 自己的标记 。
四、纠正方法
针对学生不知何时交接棒的情 况，纠正方法有两个：
一是提醒学生在距离对方3至5 米的时候做出交接动作，交接双 方都积极主动递棒和迎棒。