健康素养学习测评

健康素养学习测评

判断题

1.燃放烟花和鞭炮会污染环境，而且容易引起火灾和危害他人的安全。A

A 是

B 否

2.不要与他人共用浴巾洗澡，防止感染皮肤病和性传播疾病。A

A 是

B 否

3.结核菌生命力极强，在阴暗环境下可生存数月。A

A 是

B 否

4.至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。A

A 是

B 否

5.不利于健康的因素广泛存在于我们周围，但我们可以通过改变自己的行为来预防疾病，保护和增进健康。

A A 是

B 否

6.人生最好的投资是投资健康与健康管理。A

A 是

B 否

7.有人说，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。对吗？A

A 是

B 否

8.烧菜少放盐，不容易得高血压。A

A 是

B 否

9.改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运动，多做消耗能量活动的习惯，有利于防病健身。A

A 是

B 否

10.如果身体感到不舒服，自己应在第一时间内服用药物。B

A 是

B 否

11.洗手后的揩手毛巾每日至少彻底清洗一次，能预备多条毛巾以供替换更好。A

A 是

B 否

12.为了环境卫生不可以随地吐痰，但是随地吐痰不影响健康。B

A 是

B 否

13.牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎；预防牙周疾病，要养成早晚刷牙和睡前不吃东西的习惯。A

A 是

B 否

14.每天要按时吃早餐。A

A 是

B 否

15.经常开窗通风是减少呼吸道传染病重要且简便易行的方法之一。A

A 是

B 否

16.预防接种所产生的反应，过1～2天就会自然消失，一般不需治疗和处理。A

A 是

B 否

17.家养犬不需要注射狂犬疫苗预防针。B

A 是

B 否

18.不要把手指或金属物插入电源插座中。A

A 是

B 否

19.环境与健康息息相关，保护环境有利于促进健康。A

A 是

B 否

20.不与他人共用毛巾和洗漱用具，做到一人一盆一巾，防止沙眼、红眼病等传染病传播。A

A 是

B 否

21.预防龋病要做到每天早晚刷牙、饭后漱口。A

A 是

B 否

22.因为痰里有病菌，所以随地吐痰会传播疾病。A

A 是

B 否

23.早餐可以不吃，但晚餐要吃得饱。B

A 是

B 否

24.目前我国自来水是可以直接饮用的。B

A 是

B 否

25.交通安全规则：行车时绿灯停、红灯行，过街时要走横道线。B

A 是

B 否

26.每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。A

A 是

B 否

27.接种疫苗可以预防传染病。A

A 是

B 否

28.当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷，可以止血或减少鼻出血。A

A 是

B 否

29.从2008年起，国家已将甲肝疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、麻腮风疫苗、无细胞百白破疫苗纳入儿童计划免疫规划。A

A 是

B 否

30.心理卫生问题可以通过调节自身情绪和行为，寻求情感交流和心理援助等方法解决。A

A 是

B 否

31.流感就是我们平时所说的普通感冒。B

A 是

B 否

32.与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6～13倍。A

A 是

B 否

33.健康是人生最大的财富。A

A 是

B 否

单选题

11. “适量献血”是指每人每次献血多少毫升？B

A 小于200毫升

B 200～400毫升

C 400～600毫升

D 600～800毫升

12. 沉迷网络可能会带来哪些危害？D

A 忘记学习，忘记自己的责任

B 脱离现实生活，缺乏正常的亲情

C 理解、信任、交往等能力大大弱化，甚至产生情感障碍

D 以上都是

13. “中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天进行累计相当于多少步身体活动？B

A 2000步以上

B 6000步以上

C 10000步以上

D 以上都不对

14. 水源受到污染会引起下列哪些疾病？D

A 肠道传染病

B 化学性污染物中毒

C 慢性中毒、癌症

D 以上都是

15. 下列不正确的是？C

A 待车子停稳后再上车或下车

B 上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉。

C 上车后看见车外有认识的同学，把头伸出窗外打招呼

D 不在车上打闹玩耍

16. 夏天游泳应注意D

A 下水前要做准备运动，如：跑步、做操等

B 用少量冷水冲洗一下，使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋等

C 水下情况不明时，不要跳水

D 以上都是

17. 测量脉搏时，应注意：D

A 脉搏数

B 脉搏的节律

C 脉搏的强弱

D 以上都是

18. 高压警示标识代表什么意思？D

A 该区域存在未绝缘的高压电危险，应远离以免触电

B 该区域为高压试验区、高压线、输变电设备的附近

C 禁止攀登的电力企业的设备等

D 以上都是