健康素养学习测评

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江苏2023年全国中小学心理健康教育教师网络培训示范班测试题及答案202308

江苏2023年全国中小学心理健康教育教师网络培训示范班测试题及答案202308

江苏2023年全国中小学心理健康教育教师网络培训示范班测试题及答案一、单选题本大题共有20小题,总分为40.0分1.生涯规划的思路是()。

A 人生规划-职业规划-专业规划-学业规划B 职业规划-人生规划-专业规划-学业规划C 学业规划-人生规划-职业规划-专业规划D 人生规划-专业规划-职业规划-学业规划2.以下不属于当前主要的生涯测评项目的是()。

A 霍兰德职业兴趣测评B MBTI职业性格测评C 多元智能测评D 智力量表3.以下不属于高中阶段生涯规划课程的开展方式的是()。

A 生涯课程与心理课程相结合B 生涯课程与班会课程相结合C 生涯课程与心理课、班会课、社团课、家长学校、社会实践相结合D 生涯课程与学生个人结合4.以下不是心育活动的创意设计原则的有()A 主体性原则B 自主性原则C 开放性原则D 利他性原则5.奥苏伯尔的有意义学习理论的基本观点不包含()A 有意义学习的实质B 有意义学习的条件C 有意义学习的过程D 课堂教学的原则6.以下不是论文题目的表述的是()A 行为式的题目表述B 结论式的题目表述C 问题式的题目表述D 内容式的题目表达7.常见的常见的学校心育活动不包含()A 心理画B 心理游戏C 心理剧D 心理咨询8.以下不属于教师应对校园心理危机策略的是()。

A 经验悲伤的痛苦B 冷静处理危机事件现场C 妥善管理危机学生D 掌握危机善后处理流程9.布鲁纳学习理论认为学习的实质是()A 主动地形成认知结构B 新知识的获得C 知识的转化D 发现学习观10.以下不属于哀伤辅导的四项任务的是()。

A 识别心理危机信号B 经验悲伤的痛苦C 重新适应一个逝者不存在的新环境D 将情绪的活力重新投注在其他关系上11. 以下说法不正确的是()A 前习俗水平的阶段是避罚服从取向/相对功利取向B 习俗水平的阶段是寻求认可取向/遵守法规取向C 后习俗水平的阶段是社会法制取向/普遍伦理取向D 前习俗水平的阶段是避罚服从取向/普遍伦理取向12.学校心理健康教育主题活动的目的是()A 是指学校以发展性心理辅导与积极心理学理念为导向,围绕学生成长需求及凸显问题,结合实际,面向全体学生开展的有目的、有计划的心理健康教育行动。

提高健康素养,打造健康中国

提高健康素养,打造健康中国

我国现有慢性病患者2.6亿,慢性病导致的死亡已占到我国总死亡的85%,带来的疾病负担占总疾病负担的70%,若不及时采取措施,必将带来严重的社会和经济问题。

然而,我国居民具备慢性病防治素养和基本医疗素养的比例相当低,分别仅有9.07%和9.56%。

这与我国慢病“井喷”态势极不相符。

这提示我们,进一步加大慢性病防治知识和技能健康教育力度,提升国民健康素养,已经迫在眉睫。

策 划:本刊编辑部执 行:邱婷婷打造健康中国习近平总书记在2016年全国卫生与健康大会上提出:“把以治病为中心转变为以人民健康为中心,建立健全健康教育体系,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合。

”不久前,中共中央、国务院制定的《“健康中国2030”规划纲要》中,明确将“提高全民健康素养”作为“健康中国2030”建设工作的重要举措。

可以说,我们个人的健康素养,是“健康中国”这个大厦的基石。

大厦是否牢固,与我们每个人的健康素养息息相关。

从健康知识到健康素养健康素养一词,最早出现于西蒙兹·SK在1974年发表的《健康教育和社会政策》论文中。

该文章讨论了健康教育作为政策问题对卫生保健系统、教育系统、大众传播方面的影响。

此后,美国一些健康教育学者在研究中开始注意个人素养与健康的关系。

经过四十多年的发展,已经得到了广泛的共识:即人们在整个生命过程中,进行与医疗服务、疾病预防和健康促进有关的日常活动中,获取、理解、评价和应用健康信息,作出健康相关决定,以维持或提高生活质量的知识、动机和能力。

有人说,我的健康素养很高啊,你看,我每天都收看健康类的电视节目,每天都在微信朋友圈阅读、分享健康知识,我应该具备了良好的健康素养吧?其实也未必。

一个人能够接收到各种健康信息,这说明他的健康信息获取渠道是通畅的,也可以说能够具备健康素养的基本条件——获取健康信息,然而,对于已经到手的健康信息,他是否能够读懂、理解?他是否能够真正知晓写在纸面上的那些文字,所代表的真正含义?这既取决于信息接受者本人特定的认知能力,也取决于所提供健康信息的易理解度等。

江苏省健康单位——机关事业单位台账参考

江苏省健康单位——机关事业单位台账参考

健康单位——机关、事业单位台账参考一、健康管理(一)制度保障1、成立健康促进领导小组的文件,明确各成员职责分工。

2、专兼职人员从事健康促进工作的文件,明确负责人及职责。

3、落实经费的文件,如年度预算,或经费使用凭据。

4、单位制订的相关制度,如工间操、健身、无烟单位等制度。

(二)协调机制1、健康促进机关建设的年度工作计划、方案,建设过程材料、总结。

2、制订的促进健康生活方式的激励机制,如鼓励职工戒烟。

二、健康环境(一)自然环境1、卫生设施完善,环境整洁,可附单位清扫保洁相关制度、现场照片。

2、病媒生物防制相关资料,包括方案、照片、总结、“四害”监测报告。

具体可咨询区爱卫办。

3、如有食堂,需要提供相应的管理制度,许可证、健康证等证件照片,现场环境照片。

(二)人文环境1、健康教育宣传栏,每期内容更换的照片。

2、设置健康小贴士的照片,在楼梯、走廊等处张贴健康小贴士。

(三)无烟环境1、无烟单位创建的文件,如无烟制度、控烟巡查制度等。

2、单位入口、电梯、厕所等地方张贴无烟标识的照片,简要情况说明。

3、室内无烟具、机构无烟草广告和促销的说明。

三、健康服务(一)健康评估1、问卷或访谈照片、原始材料整理(可选取部分),职工现存健康问题及生活方式等情况的分析报告。

2、单位职工体检通知、体检表、体检结果统计。

3、体检结果汇总统计,制定有针对性的健康指导的方案、计划等,如对超重人群进行干预,在单位开展健走比赛等。

(二)健康保障1、配备急救医疗用品的清单、照片。

2、测量健康指标场所和设施的清单、现场照片。

3、健身场地照片,如单位内外的健身设施。

4、健康活动经费保障预算、使用情况,如工会健身比赛经费。

(三)主题活动1、开展工间操照片,每年至少2次活动的材料,如职工运动会、登山比赛等活动的通知、方案、照片、总结。

2、每年至少2次健康讲座的材料,通知、照片、总结等。

3、单位组建2个健身团队的名单,开展活动记录、照片。

4、发放宣传资料、控油壶等健康支持工具的照片。

营养素养测评工具NLit_量表应用现状研究

营养素养测评工具NLit_量表应用现状研究

素养足够 (总分≥58 分)ꎮ 由于填写 NLit 量表耗费的时
2 2 NLit ̄IT 量表
包含 6 个维度和 42 个条目ꎬ 完成填写需要 16 分钟左右ꎮ
适用于意大利人群的 NLit ̄IT 量表ꎬ 并验证了量表的信
个版本ꎮ
意大利语的译者完成ꎬ 再由 3 名研究人员进行修改ꎮ 为
间较长ꎬ Gibbs 等还开发了一个 NLit 量表的简化版本ꎬ
ꎬ 如何提升国民营养素养是亟
性都很好ꎮ 但同时注册营养师们也反映 NLit 量表仍需要
[3 ̄4]
血压、 糖尿病、 肥胖等慢性疾病高发ꎬ 我国也正处于膳
食结构变迁的关键时期
含了 7 个部分ꎬ 35 个条目ꎬ 第 1 个部分围绕受调查者对
ꎮ 如今ꎬ 高
化人群的膳食结构ꎬ 有效防治慢性疾病
[5]
展开调查ꎬ 对 Nlit 量表的内容效度进行评估ꎮ 该调查包
容相关性、 清晰度和阅读难度 3 个方面对 NLit 中的每个
1 NLit 量表的修订与更新
[6]
基于上述问题ꎬ Gibbs 等[8] 在 2017 年对 NLit 量表进
通过对 8 名注册营养师进行电
项目进行评估ꎬ 同时还有 1 名问卷调查领域的专家从心
理学的角度对量表进行评价ꎮ 使用相关性排名来计算量
话访谈以及对 206 名营养专业人士进行线上调查ꎬ 拟定
表的内容效度指数ꎮ 经过专家们的商讨ꎬ 在删除和修改
营养领域平均有 27 年的经验ꎬ 其中 6 人一直在从事与
内容效度为 0 9ꎬ 具有良好的效度ꎮ 为进一步完善量表ꎬ
了 NLit 量表的初步框架ꎮ 进行访谈的 8 名注册营养师在
了内容效度指数 (CVI) ≤0 50 的项目后ꎬ NLit 量表的

(完整word版)健康素养学习测评题库概要

(完整word版)健康素养学习测评题库概要

知识题判断题1.飞沫传播是肺结核的主要传播途径。

AA?是B?否∙知识题判断题2.心理咨询的主要作用是帮助人的自我成长,来访者学会更有效的方式对待自己、他人和生活中的困惑以适应人的社会生活。

AA?是B?否∙知识题判断题3.健康是基本人权,人人都有权获得保障健康的基本条件。

AA?是B?否∙∙知识题判断题4.每天要按时吃早餐。

AA?是B?否知识题判断题5.社会性体检,与健康体检的目的不同,因此检查项目不同,不可相互代替。

AA?是B?否知识题判断题6.我国统一的医疗急救电话是120。

AA?是B?否知识题判断题7.阳光中的紫外线能杀死多种致病微生物,让阳光经常照进室内,可以保持室内干燥,减少细菌、霉菌繁殖的机会。

AA?是B?否知识题判断题8.夏秋季是肠道传染病的高发季节,应少吃凉拌菜,少摆席聚餐。

AA?是B?否知识题判断题9.食品超过保质期了,但看上去没坏就可以吃。

BA?是B?否知识题判断题10.治疗失眠的最好方法是服用安眠药。

BA?是B?否知识题单选题11.生产过程中产生的“三废”指的是:AA?废水、废气、废渣B?废水、废品、废料C?废气、废料、废水D?废水、废料、废材知识题单选题12.下列哪个疾病与乙型肝炎的传播途径最相似?BA?乙型脑炎B?丙型肝炎C?甲型肝炎D?白喉提示:乙肝、丙肝可通过血液、性接触和母婴3种途径传播。

知识题单选题13.下列调控情绪的做法,哪种不合适?DA?自我鼓励B?向朋友倾诉C?找个舒适的地方散散心D?喝酒发泄知识题单选题14.为避免发生农药中毒,应做到:DA?农药要妥善保管在固定的、安全的地方,最好加锁B?农药不可与食品混放,严防少儿接触农药C?农药的瓶盖一定要拧紧D?以上都是知识题单选题15.读书写字时,眼睛与书本最佳距离为多少厘米?BA?25厘米B?33厘米C?40厘米D?45厘米知识题单选题16.触电时,您认为下列关于自救的方法正确的是:DA?最初几秒,理智有序地判断处置是成功解脱的关键B?奋力跳起,使流经身体的电流失去导线路C?若一只手触电,用另一手抓住电线的绝缘处把它用力拉开,摆脱电源D?以上都是知识题多选题(选好答案后请点击下一题)17.如果您得病了,您通常会:ACEA?及时看医生B?去药店买药C?按医生的要求服药D?症状消失后可以停药E?按医生的要求复诊知识题多选题(选好答案后请点击下一题)18.下列哪些疾病可以通过打喷嚏、咳嗽传播给他人?ABCD A?麻疹B?肺结核病C?流行性感冒D?流行性脑脊髓膜炎E?流行性乙型脑炎知识题多选题(选好答案后请点击下一题)19.下列说法正确的是?ABCEA?每个人都有维护他人健康的责任B?健康的生活方式能够维护和促进健康C?个人健康需要国家和个人共同“投资”D?健康是个人责任,与他人和国家没有关系E?每个人都有获得健康的权利知识题多选题(选好答案后请点击下一题)20.二手烟给他人带来的伤害有?ABCDEA?损害孕妇和胎儿B?增加心脏病发作的危险C?加重哮喘患者病情D?上呼吸道损害E?增加患肺癌风险行为题判断题21.健康是人生最大的财富。

2022健康素养知识竞赛题库及答案

2022健康素养知识竞赛题库及答案

2022健康素养知识竞赛题库及答案判断题1、教育学家指出:现代社会成才的因素中,智力因素仅占20%,其余80%取决于非智力因素,而非智力因素中最主要的就是心理因素。

√2、心理问题就是心理疾病。

×3、现实生活中,绝对的、完美的心理状态是不存在的,正常人也会出现短暂的异常心理现象。

√4.好动、调皮是孩子的天性,即使孩子躯体活动明显比同龄儿童多,家长也不必在意。

×5.情绪的波动很正常,关键是要学会对情绪的自我监控和调适,避免让不良情绪影响工作和生活。

√6.老年性痴呆症的病因目前尚未完全明了,因此目前能做到的就是:早期发现、早期诊断、早期干预。

√7.一个人,只要掌握了心理平衡,就是掌握了身体健康的“金钥匙”。

√8.如今社会,竞争非常激烈,无论什么时候都不能降低自己的要求。

×9.失眠患者,可以自行服用安眠药。

×10.把健康看作“1”,把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。

当你拥有“1”时,“0”越多意味着你的成就越多。

对吗?√11、糖尿病已被确定为导致脑中风、失眠、肾病等严重疾病的主要原因之一。

√12、不良健康行为方式与心理表现将使个体在健康投资上付出巨大的成本代价。

√13、消灭老鼠是因为老鼠可以传播流行性出血热,钩端螺旋体等疾病。

√14、被犬、猫咬伤后用肥皂水冲洗伤口,并立即上医院。

√15、骨质疏松症主要与日常是否运动有关,其中包括环境因素。

×16、蟑螂不仅传播痢疾、伤寒等疾病,还能使食物霉变产生致癌的黄曲霉素。

√17、公共场所禁止吸烟,因为吸烟是不文明的行为。

×18、预防艾滋病应该洁身自爱、遵守性道德,不卖淫嫖娼,正确使用避孕套。

√19、专家指出,高血压病人一经确诊,在医生指导下服降压药时,一定要定期测量血压。

√20、保持健康的重要因素是减轻体重。

×21、喝大量的水可帮助纤维从肠道排出。

×22、人人养成良好的健康生活方式,不乱扔果皮纸屑,不随地大小便,小孩可以随地大小便。

心理健康素质测评系统·中国成年人健康信念量表的编制

心理健康素质测评系统·中国成年人健康信念量表的编制

心理健康素质测评系统·中国成年人健康信念量表的编制编制适合中国社会文化特点的成年人健康信念量表。

根据健康信念对心理健康影响的大量研究结果,确定健康信念量表包括合理性和可控性两个维度的理论构想;通过访谈相关医务工作者以及在心理学专家中征集项目的方式形成初始问卷,并通过预测筛选,确定量表的最终项目。

对天津市387名大学生、事业单位职员、公务员和农民工进行正式施测,检验量表的各项心理测量学指标。

结果:健康信念量表包括两个维度,分别是可控性和合理性,量表具有良好的重测信度、内部一致信度、结构效度、内容效度以及校标关联效度。

结论:健康信念量表具备令人满意的心理测量学特征,可以被用来评估中国成年人的健康信念。

标签:健康信念,心理健康素质,合理性,可控性健康信念被认为是与健康有关的行为(例如预防行为)的先兆,而与健康有关的行为又是健康的一个重要的决定因素(布朗梅,郭莲舫,1991)。

信念是人格动力结构中的高级成分。

信念来自于对客观事物的认知评价过程,是人的行为的重要动力来源。

健康信念是指人如何看待健康和疾病,如何认识疾病的严重程度及易感性。

如何认识采取预防措施后的效果及采取措施所遇到的障碍(李小妹。

2001)。

人们关于他身体和心理健康问题的信念,可以影响他对与健康和疾病有关的生活事件的判断,从而影响这些生活事件同健康间的关系。

方蘅英等人(2007)研究发现良好的健康信念可以促进冠心病患者形成健康责任和营养两方面的健康行为。

Zamlzieri(2011)调查了30名帕金森病患者的控制点和抑郁关系。

结果表明,越外控的患者越抑郁,内控的患者心理比较健康。

Bailis(2010)对124名22-81岁的人们进行了4年的追踪研究,发现对健康目标的追求会显著地减少人们的外控信念,缺乏对健康目标追求的人会更多的形成外控宿命信念,会影响以后个体对健康行为的应对。

Kohli。

Batra和Aggarwal (2011)对30名血液透析的患者和30名正常人进行调查。

健康素养测试题库及答案

健康素养测试题库及答案

健康素养测试题库及答案健康素养99条1.一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适?(D)A.80~100(次)-年龄B.100~120(次)-年龄C.120~150(次)-年龄D.150~170(次)-年龄2.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?(B)A.心脏B.肝脏C.肾脏D.胃3.无偿献血者两次献血间隔期不应少于多长时间?(C)A.2个月B.4个月C.6个月D.10个月4.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升?(B)A.小于200毫升B.200~400毫升C.500~600毫升D.600~800毫升5.通过粪便管理、使用卫生厕所、粪便无害化处理等措施,可以有效控制下列哪一种疾病的流行?(A)A.痢疾B.乙肝C.疟疾D.麻疹6.您认为消除室内空气污染最有效的方法是:(A)A.经常开窗通风B.使用空调C.喷洒空气清新剂D.不知道7.出现下列哪些情况,应警惕结核病的发生?(B)A.咽喉痛、头痛B.咳嗽、咳痰2周以上C.高热D.胸闷8.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状?(B)A.肺癌B.肺结核C.肝癌D.食管癌9.接种疫苗主要能预防哪类疾病?(A)A.传染病B.慢性病C.营养不良D.遗传性疾病10.为避免将疾病传播给他人,艾滋病、乙肝、丙肝患者应注意些什么(C)A.不与他人握手拥抱B.不与他人共用电话机、餐饮具C.不与他人共用剃须刀、牙刷、盥洗用品D.不到公共浴室洗澡11.下面哪种途径不会传播艾滋病?(B)A.母婴传播B.蚊虫叮咬C.输血D.性行为12.常见的呼吸道传染病有:(A)A.肺结核、流感、流脑B.手足口病、乙脑、疟疾C.甲肝、乙肝、丙肝D.气管炎、肺气肿、尘肺13.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠会传播疾病,以下配对错误的是(C)A.苍蝇——痢疾B.蚊子——疟疾C.蟑螂——丝虫病D.老鼠——鼠疫14.“四害”是指:(A)A.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠B.苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁D.蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫15.苍蝇可传播哪些疾病?(A)A.霍乱、伤寒、细菌性痢疾B.乙脑、登革热C.水痘、麻疹、结核病D.鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病16.乙脑是由哪种昆虫传播的?(B)A.苍蝇B.蚊子C.蟑螂D.蚂蚁17.下列哪种动物能传播肠道传染病?(B)A.蚊子C.老鼠D.跳蚤18.以下哪种疾病不是由动物传播的(B)A.高致病性禽流感B.哮喘C.狂犬病D.鼠疫19.被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序?(D)A.立即冲洗伤口——包扎伤口——及时注射狂犬疫苗B.立即注射狂犬疫苗——及时冲洗伤口——包扎伤口C.用唾液涂抹伤口——及时注射狂犬疫苗——包扎伤口D.立即冲洗伤口——立即就医——及时注射狂犬疫苗20.下列传染病中,病死率最高的是:(B)A.乙肝B.狂犬病C.肺结核D.鼠疫21.吸烟容易导致下列哪种疾病?(A)A.中风B.肝炎C.流感22.吸烟不会引起下列哪种疾病?(C)A.高血压B.慢性支气管炎C.甲型肝炎D.恶性肿瘤23.成年人一天饮用酒的酒精量不超过多少,才不会对身体造成伤害?(A)A.男性不超过25克,女性不超过15克B.男性不超过50克,女性不超过25克C.男性不超过100克,女性不超过50克D.只要不喝醉就不会对身体有伤害24.体质指数(BMI)计算公式是体重(千克)/身高(米)2,我国成年人健康体重的BMI范围是多少(B)A.16.5~21.9kg/m2B.18.5~23.9kg/m2C.20.5~25.9kg/m2D.22.5~27.9kg/m225.体质指数(BMI)计算公式是体重(千克)/身高(米)2,我国成年人BMI指数大于多少即可判为肥胖(C)A.24kg/m2B.26kg/m2C.28kg/m2D.30kg/m226.超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病?(D)A.贫血B.胃肠功能紊乱C.骨折D.心脑血管病、糖尿病、某些肿瘤27.健康人的体温是相对固定的,导致人体体温升高的原因有(B)A.年龄增大B.细菌感染C.睡眠状态D.情绪平稳28.健康成人的正常血压值为(C)A.收缩压低于160毫米汞柱,舒张压低于100毫米汞柱B.收缩压低于150毫米汞柱,舒张压低于95毫米汞柱C.收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱D.收缩压低于130毫米汞柱,舒张压低于85毫米汞柱29.三多一少(多吃、多饮、多尿,体重减轻)是下面哪种疾病的主要症状(C)A.高血压B.乙肝C.糖尿病D.肺结核30.当孩子长到几个月时,就可以开始添加辅食?(B)A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月31.烧焦的脂肪和反复煎炸食品的油脂,会产生哪种强致癌物?(C)A.亚硝酸盐B.苏丹红C.苯并芘D.黄曲霉素32.出现下列哪种症状,应高度警惕是癌症的可能(D)A.异常肿块B.便秘与腹泻交替出现,大便变形,带血或粘液C.不明原因的发热、乏力、明显持续地体重减轻D.以上都是33.在日常生活中,如何正确使用碘盐(C)A.炒菜时用碘盐爆锅B.碘盐与菜一起下锅C.当菜快起锅时放入碘盐D.以上都可以34.以下哪类人群不宜食用碘盐?(B)A、哺乳期妇女B、甲状腺功能亢进病人C、孕妇D、婴幼儿35.预防肠道传染病要防止“病从__入”?(A)A、口B、鼻C、手D、眼36.下列哪种病不是通过消化道传播的传染病?(B)A、甲型肝炎B、肺结核病C、痢疾D、伤寒37.“中国居民平衡膳食宝塔”推荐,每天摄入量最大的是下面哪类:(D)A、蔬菜和水果B、奶类、豆类及其制品C、肉、鱼和蛋D、谷类薯类及杂豆和水38.“中国居民平衡膳食宝塔”推荐,每天摄入量最少的是下面哪类:(C)A、蔬菜、水果类B、奶及奶制品C、油、盐D、肉类39.您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序,哪个更合理?(A)A、谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂B、蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂C、肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂D、谷类>蔬菜、水果>油脂>肉蛋奶类40.缺少下列哪种矿物质,会引起贫血?(C)A、钙B、锌C、铁D、碘41.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后,损害最严重的脏器是:(D)A、肾脏B、骨骼C、卵巢42.人体缺乏维生素A,会患什么病?(A)A、夜盲症B、儿童佝偻病C、脚气病D、甲亢43.补钙的最好方法是每天摄入下列哪类食物?(B)A、骨头汤B、奶类及其奶制品C、番茄D、水果44.下列哪种食物中含胆固醇最低?(A)A、豆腐B、动物内脏C、蛋黄D、动物脑45.日常生活中,建议每人每天烹调油用量不超过多少克?(B)A、15克B、25克C、35克D、45克46.日常生活中,建议每人每天食盐用量不超过多少克?(A)B、10克C、16克D、20克47.摄入食盐过多容易导致什么疾病?(B)A、糖尿病B、高血压C、胃炎D、痛风48.烹调蔬菜时,下列哪种方法易使营养素丢失?(B)A、尽量选用新鲜蔬菜B、先切后洗C、先洗后切D、急火快炒49.共用毛巾,可传播下列哪种疾病(B)A、艾滋病B、沙眼C、白内障D、乙肝50.共用牙刷或剃须刀,可传播下列哪种疾病(D)A、艾滋病B、丙肝D、以上都是51.如果没有养成早晚刷牙的好习惯,不重视口腔卫生,就可导致:(A)A、龋齿和牙周病B、扁桃体炎C、氟斑牙D、咽炎52.随地吐痰可能会传播下列哪种疾病?(C)A、乙肝B、狂犬病C、肺结核D、痢疾53.下列哪种疾病不会通过打喷嚏、咳嗽传播?(B)A、麻疹B、流行性乙型脑炎C、流行性感冒D、流行性脑脊髓膜炎54.滥用抗生素的危险最主要是:(C)A、引起药物不良反应B、造成体内正常菌群失调C、促进细菌耐药性的发生D、造成过敏反应55.妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查?(B)A、3次B、5次C、7次D、10次56.为了更醒目、更容易让驾驶员看到,小学生在穿越马路的时候最好戴什么颜色的帽子?(B)A、红色B、黄色C、白色D、紫色57.发现有人煤气中毒后,首要的处理措施是:(B)A、给病人喝水B、将病人移到室外通风处C、服用抗生素D、拨打急救电话,尽快送患者到医院治疗58.呼吸停止的溺水者现场急救第一步应立即(B)A、人工心肺复苏B、清理呼吸道C、迅速控水D、送医院59.我国医疗急救电话是:(A)A、120B、110C、119D、12260.起火时,火警报警电话是:(C)A、110B、122C、119D、12061.家用电器着火时,正确的扑救方法为:(A)A、立即拉闸断电或拔下插头。

武汉大学经济与管理学院本科学生素质综合测评实施办法

武汉大学经济与管理学院本科学生素质综合测评实施办法

武汉大学经济与管理学院本科学生素质综合测评实施办法(2020年6月修订)第一章总那么第一条为了全面贯彻党的教育方针,鼓舞学生争取优秀、进展特长、开拓创新,引导学生在知识、能力、素养诸方面和谐进展,培养适应社会主义现代化建设要求的高素养创新人才,依照高等学校培养目标和我校实际,特制定本方法。

第二条学生素养综合测评是对学生在校期间各方面表现的测定和评判。

设定的测评指标既是评判学生的差不多依据,又是学生进展的导向目标。

第三条学生素养综合测评应坚持公平、公平、公布的原那么,采取定量测评与定性评判相结合、过程测评与结果评判相结合、记实测评与民主评议相结合的方法,尽可能科学合理地反映学生的实际素养状况。

第四条学生素养综合测评的内容要紧包括差不多素养、课程学习成绩、实践与创新能力三部分,三部分所占比例分别为10%、70%、20%。

学生素养综合测评成绩按百分制计分。

第五条凡在本校注册并参加全日制学习活动的一般本科生、第二学士学位学生,均应依据本方法以班级〔或同年级同专业,下同〕为单位进行测评。

第六条学生素养综合测评按学年度进行运算。

差不多素养的测评由测评小组〔测评小组成员包括:班级导师、班长、团支书、学习委员、学生代表。

学生代表人数为班级人数的10%,由班级民主选举产生。

下同〕评议计分,报学院审核;课程学习成绩和实践与创新能力两部分测评先由学生本人进行自评,经测评小组评议核查后报学院审核。

学生素养综合测评结果作为评奖评优的差不多依据。

第七条经济与治理学院本科生奖学金评审小组由分管本科学生工作副书记、学工办主任、副主任、团委书记和各年级辅导员组成,评审小组对学院学生素养综合测评工作实施监督。

第二章差不多素养测评第八条差不多素养是指学生在思想政治表现、个运气德修养、学习态度状况、组织纪律观念、身心健康素养等方面应当具有的符合时代特点的差不多品质,是学生世界观、人一辈子观、价值观、道德观及其行为表现等方面的综合表达。

幼儿园健康评估测评方案 幼儿园健康教育

幼儿园健康评估测评方案 幼儿园健康教育

幼儿园健康评估测评方案作为幼儿园教育活动的重要组成部分,健康评估测评方案对于幼儿的全面健康发展起着至关重要的作用。

本文将根据幼儿园健康评估测评方案和健康教育的相关内容,对幼儿园健康评估测评方案及幼儿园健康教育进行深入探讨。

一、幼儿园健康评估测评方案1. 健康评估的目的幼儿园健康评估的目的在于全面了解幼儿的生理、心理和社会健康情况,及时发现潜在的健康问题,为提供个性化的健康教育和干预措施提供依据。

2. 健康评估的内容健康评估的内容包括生理健康、心理健康和社会健康三个方面。

具体包括幼儿的身高体重、生长发育情况、免疫接种情况、饮食和睡眠习惯、行为表现、情绪状态等指标。

3. 健康评估的方法健康评估方法包括观察法、访谈法、测评量表法等多种方式,其中观察法是最直观有效的方式,访谈法可以了解幼儿的内心情况,测评量表法可以客观评估幼儿的健康状况。

4. 健康评估结果的应用根据健康评估的结果,幼儿园可以制定个性化的健康教育计划,以及针对性的干预措施,帮助幼儿养成良好的生活习惯和健康行为。

二、幼儿园健康教育1. 健康教育的目的幼儿园健康教育的目的在于帮助幼儿树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯,提高自我保护能力,预防意外伤害,促进身心健康发展。

2. 健康教育的内容健康教育内容包括营养健康、个人卫生、安全教育、心理健康等。

通过生动形象的活动和游戏,引导幼儿认识健康食物、学习正确的洗手、刷牙等个人卫生习惯,了解火灾、交通安全常识,学会合理表达情感等。

3. 健康教育的形式健康教育的形式可以包括课堂教学、主题活动、故事阅读、角色扮演、亲子互动等多种方式,其中活动性和参与性较高的形式更受幼儿的喜爱和接受。

4. 健康教育的策略幼儿园健康教育需要通过榜样示范、循序渐进、奖惩分明等策略,激发幼儿的兴趣,引导幼儿自觉遵守健康规则,从而形成良好的健康意识和行为。

三、总结幼儿园健康评估测评方案和健康教育是幼儿园教育工作中的重要组成部分,在促进幼儿身心健康发展,培养健康生活习惯和行为方面具有重要意义。

《国家学生体质健康标准》测试结果

《国家学生体质健康标准》测试结果

国家学生体质健康标准测试(以下简称“体测”)是全国各级学校普遍开展的一项重要任务。

它旨在了解学生的身体健康状况,促进学生的身体发育和全面发展。

对于学校和家长来说,体测结果也是了解孩子身体状况的一种方式。

然而,体测结果并不仅仅是一份简单的测试报告,更应该成为促进学生身体健康的起点和基础。

一、体测的目的和意义1. 了解学生的身体发育情况体测是了解学生身体发育情况的重要途径之一。

通过测量身高、体重、视力、肺活量等指标,可以全面地了解学生的身体发育情况,及时发现身体健康问题,及时采取干预措施。

2. 促进学生的全面发展体测不仅仅是了解学生的身体状况,更重要的是通过结果促进学生的全面发展。

学校可以根据体测结果,对学生的体育锻炼、饮食健康等方面进行指导和管理,帮助学生养成良好的生活习惯,促进其全面发展。

3. 提供数据支持体测结果可以为学校提供数据支持,帮助学校了解学生整体的身体状况,指导学校的教育教学工作和体育锻炼计划。

体测结果也可以为学生提供身体发育的数据支持,帮助他们了解自己的身体状况,树立健康意识。

二、体测结果的重要性1. 发现问题,及时干预体测结果可以帮助学校和家长发现学生身体健康方面的问题,及时采取干预措施。

通过对体测结果的分析,可以找出存在的问题,然后有针对性地开展健康教育、体育锻炼等活动,帮助学生改善身体状况。

2. 促进学生的身体发育体测结果可以为学生的身体发育提供参考依据。

学生在成长过程中,身体发育状况良好与否与很多因素相关,而体测结果恰恰可以作为一个重要的参考标准,指导学生的饮食、锻炼和生活习惯,促进其身体的健康发育。

3. 增强学生的自我认知体测结果还可以帮助学生增强自我认知。

通过了解自己的身体状况,学生可以更清晰地认识自己,树立正确的健康观念,积极参与体育锻炼和文体活动,促进自己的身心健康发展。

三、个人观点和建议体测是学校和家长关心学生身体发育和健康的一种重要方式,然而,需要注意的是,体测结果并不是唯一的评价标准。

健康素养测评参考答案

健康素养测评参考答案

健康素养测评参考答案健康素养测评参考答案健康素养是指一个人拥有良好的健康知识、信念和技能,能够积极地管理和维护自己的健康状态。

健康素养测评是评估个体在健康知识、行为和态度方面的水平和能力的一种工具。

下面将给出一份健康素养测评的参考答案,以帮助读者更好地了解和提高自己的健康素养水平。

一、健康知识类题目1. 人体最重要的器官是什么?答案:心脏。

心脏是人体最重要的器官之一,它负责泵送血液循环,保持身体各部分的正常运作。

2. 饮食中最重要的营养素是什么?答案:蛋白质。

蛋白质是构成人体细胞的基本单位,对于身体的生长和修复非常重要。

3. 下列哪种食物含有丰富的维生素C?答案:柑橘类水果。

柑橘类水果如橙子、柠檬等富含维生素C,有助于提高免疫力和抵抗力。

二、健康行为类题目1. 你每天是否坚持锻炼身体?答案:是。

每天适度的锻炼对于保持身体健康非常重要,可以选择散步、跑步、游泳等有氧运动。

2. 你是否经常晚上熬夜?答案:否。

充足的睡眠对于身体的恢复和健康至关重要,应保持规律的作息时间。

3. 你是否经常饮酒?答案:否。

过量饮酒对身体健康有害,应适度控制饮酒量或者不饮酒。

三、健康态度类题目1. 你是否对自己的身体健康充满信心?答案:是。

积极的心态和对自己身体的信心可以帮助我们更好地保持健康状态。

2. 你是否对健康问题保持关注和学习?答案:是。

保持对健康问题的关注和学习可以增加健康知识,提高自己的健康素养水平。

3. 你是否愿意与他人分享健康知识和经验?答案:是。

分享健康知识和经验可以帮助他人提高健康素养,也可以加深自己对健康问题的理解。

通过以上题目的测评,我们可以初步了解自己在健康素养方面的水平和能力。

然而,健康素养是一个综合性的概念,需要我们在日常生活中不断学习和实践,才能真正提高自己的健康素养水平。

建议读者在平时多关注健康知识,保持良好的生活习惯,积极参与健康活动,与他人分享健康经验,以不断提升自己的健康素养。

总之,健康素养是每个人都应该重视和提高的能力。

员工健康素养水平测评

员工健康素养水平测评

员工健康素养水平测评
1. 问卷调查:设计一份涵盖健康知识、健康态度和健康行为等方面的问卷,让员工填写。

问卷可以包括选择题、判断题、填空题等多种题型。

2. 面试或访谈:通过面对面的交流,了解员工对健康问题的认识和理解。

可以针对一些关键的健康主题进行提问,例如营养、运动、压力管理等。

3. 健康知识竞赛:组织员工参加健康知识竞赛,通过竞赛的形式激发员工学习健康知识的积极性,并评估他们的健康素养水平。

4. 健康行为观察:观察员工在工作和生活中的健康行为,例如饮食习惯、运动情况、吸烟状况等。

可以通过员工自我报告、同事反馈或直接观察等方式进行评估。

5. 健康教育培训后的测试:在进行健康教育培训后,设计一份测试来评估员工对培训内容的掌握程度。

在进行员工健康素养水平测评时,可以根据具体的需求和目的选择合适的测评方法。

同时,为了提高员工的健康素养水平,可以开展相关的健康教育和培训活动,提供健康资源和支持,营造健康的工作环境。

希望以上内容对你有所帮助!如果你需要更多关于员工健康素养水平测评的信息,请告诉我更多细节,我将尽力为你提供更准确的回答。

健康素养学习测评单选题

健康素养学习测评单选题

健康素养学习测评知识题单选题1.肺结核病的主要传播途径是:A、经空气中含结核菌的飞沫传播B、经水或食物传播C、经接触传播D、经媒介节肢动物传播2.世界艾滋病日是哪一天?A、4月23日B、6月8日C、10月6日D、12月1日3. “四害”是指:A、苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠B、苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤C、老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁D、蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫4. 常见的毒品有哪些?A、海洛因B、大麻C、摇头丸D、以上都是5. 药品标签或说明书上必须注明的有:A、药品的通用名称、成分、规格、生产企业B、批准文号、产品批号、生产日期、有效期C、适应证或功能主治、用法、用量、禁忌证、不良反应和注意事项D、以上都是6. 测量体温使用最多的是那种方法?A、测量口温B、测量腋温C、测量肛温D、测量皮肤温度7. 日常生活中有益健康的身体活动形式有:A、走路、骑自行车B、打球、跳舞C、上下楼梯、清扫房间D、以上都是8. 下列传染病中,病死率最高的是:A、乙肝B、狂犬病C、肺结核D、鼠疫9. 发现有人触电,该怎么办?A、及时断开电源B、大声呼救C、用干燥的木棍(不要用铁棍)将触电的人与带电的电器分开D、以上都是10. 下面的消防安全标识中,表示禁止用水灭火的标识是?A、图B、图C、图D、图11.以下哪种说法是错误的?A、只有吃糖才会引起龋齿B、早晚刷牙能预防龋齿C、饭后漱口能预防龋齿D、半年左右到医院进行一次口腔检查12.以下昆虫与其传播的疾病配对错误的是:A、苍蝇——痢疾、霍乱B、蚊子——疟疾C、蟑螂——丝虫病D、老鼠——鼠疫13.你知道你从哪里来吗?A、妈妈的肚子B、妈妈的胳肢窝C、爸爸的肚子D、爸爸的胳肢窝14.小学生每天应睡:A、6小时B、8小时C、10小时D、12小时15.香烟的烟雾中含有许多有毒有害物质,其中以哪几种危害最大?A、尼古丁B、烟焦油C、一氧化碳D、以上都是16.下列不正确的是?A、待车子停稳后再上车或下车B、上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉。

青少年心理健康素养

青少年心理健康素养

多元化教育方式
采用多元化的教育方式, 如体验式教育、情境模拟 等,提高青少年对心理健 康的认识和理解。
家校合作
加强学校与家长的合作, 共同关注和促进青少年的 心理健康发展。
社会支持体系的完善与优化建议
政策支持
政府应出台相关政策,加强对青 少年心理健康的重视和支持,提
供相应的资金和资源保障。
社会宣传
02 实施专业培训计划,提高心理医生、心理咨询师 、心理治疗师的专业技能和素养。
02 鼓励高校开设心理学相关专业和课程,培养更多 具备心理学知识和技能的人才。
心理健康宣传与教育活动
开展心理健康宣传活动,提高 青少年对心理健康的认识和重 视程度。
举办心理健康讲座、培训和拓 展活动,增强青少年的心理健 康素养和自我调节能力。
制定青少年心理健康相关政策和法规,为提升青 01 少年心理健康素养提供制度保障。
建立政府主导、多部门合作的青少年心理健康协 02 调机制,推动政策落实和跨部门合作。
制定并完善青少年心理健康服务标准和质量监管 03 体系,确保服务质量和安全。
专业队伍建设与培训
01 加强专业心理医生、心理咨询师、心理治疗师等 队伍建设,提高青少年心理健康服务水平。
青少年心理健康素养
汇报人:
日期:
目录
• 青少年心理健康概述 • 青少年心理健康素养的构成 • 青少年心理健康素养的培养途径与
方法 • 青少年心理健康素养的提升策略与
措施
目录
• 青少年心理健康素养的评估与监测 • 青少年心理健康素养研究的未来趋
势与展望
01
青少年心理健康概述
定义与特点
定义
特点
1. 阶段性
2. 不稳定性

关于印发《省健康社区村标准》《省健康单位

关于印发《省健康社区村标准》《省健康单位

关于印发《江苏省健康社区(村)标准》、《江苏省健康单位标准》和《江苏省健康家庭标准》的通知苏爱卫〔2016〕1 号各市爱卫会,昆山、泰兴、沭阳县(市)爱卫会:根据国务院《关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》、省政府《关于进一步加强新时期爱国卫生工作的实施意见》和《江苏省爱国卫生条例》的有关要求,省爱卫会组织有关专家制定了《江苏省健康单位标准》、《江苏省健康家庭标准》,并对现行的《江苏省健康社区(村)标准》进行了修订。

现将《江苏省健康单位标准》、《江苏省健康家庭标准》和重新修订的《江苏省健康社区(村)标准》印发给你们,请认真贯彻执行。

附件:1、江苏省健康社区(村)标准2、江苏省健康单位标准3、江苏省健康家庭标准江苏省爱国卫生运动委员会2016年1月28日抄送:全国爱卫会,省爱卫会成员单位。

附件1江苏省健康社区(村)标准一、健康管理(一)成立健康社区(村)建设领导小组。

(二)健康社区(村)建设每年有计划、有部署、有督查、有总结。

(三)根据健康档案掌握辖区居民基本健康状况;根据居民健康需求,确定和实施重点干预项目,有项目实施效果评价。

二、健康环境(一)环境整洁,绿化美化,道路和街巷路面平整,普遍硬化。

无乱搭乱建、乱堆乱放、乱贴乱画、乱排乱倒等现象。

村无焚烧秸秆现象。

(二)清扫保洁制度落实,配备足够的保洁人员,生活垃圾日产日清,主次干道、街巷、河道,无明显垃圾。

推行生活垃圾分类收集,垃圾收集运输密闭化,实行垃圾无害化处理。

(三)卫生基础设施基本完善,垃圾箱(筒)布局合理,数量足够,有门有盖,周围清洁。

公共厕所达到三类以上(含三类)标准,村庄有达到标准要求的生活污水处理设施。

(四)自来水普及率达100%,水质定期监测。

无害化卫生户厕普及率达90%以上,使用管理规范。

毒饵廊、毒鼠盒、捕蝇笼等除害设施定时定点摆放,统一编号,“四害”密度控制在国家标准以内。

(五)建有社区(村)健康步道或健康小游园,有室内外健身活动场所,免费向居民开放。

小学新时代教育评价改革案例五育并举

小学新时代教育评价改革案例五育并举

小学新时代教育评价改革案例五育并举为落实立德树人根本任务,深入贯彻《深化新时代教育评价改革总体方案》、《阳光市深化新时代教育评价改革任务清单征求意见稿》等文件的精神,阳光小学秉承着多年的教育思想和深厚的文化底蕴,一直坚持探索科学合理的评价体系,经过研究和实践,形成了教育现代化视域下的“五育并举”多元综合评价体系,全面提升学生综合素养。

一、评价内容的转变:从“纸笔测试”到“五育并举”五育并举是以德育为先、智育为重、体育为本、美育为根、劳育为荣五项内容作为评价标准,学校以“五育并举,德育为先;全面发展,培育特长”为育人宗旨,按照“面向全体,突出重点,讲求实效”的德育工作思路,坚持培养具有爱国主义情怀,坚定理想信念,综合素质全面发展,知行合一的“阳光小学少年”。

二、评价标准的转变:从“知识本位”到“核心素养”“五育并举”多元综合评价体系基于学校课程体系,从道德素养、学习素养、健康素养、美育素养、劳动素养五个维度入手,对学生全面发展状况进行观察、记录、分析、评价,通过更加过程化、可视化和科学化的评价方式,促进学生重视习惯养成、掌握基础知识、培养兴趣天赋、发展个性特长、促进全面发展。

让学生在多元评价中体验着收获的喜悦,自觉养成良好的习惯,争做“知行合一”的好少年,使校园成为学生体验成长的美好场所。

三、评价方式的转变:从“终结性评价”到“过程性评价”学校基于“五育并举”,大力推进教育创新,通过国家课程校本化、学校课程本土化、实践活动生活化,在课程设置上全面体现、在学科活动上集中落实、在评价内容和方式上多元并重,给予学生自信,持续激励学生,促进学生全面发展。

(一)德育评价一“以星促评”提升德育品质。

根据学生不同阶段身心特点,科学设计各级各类教育德育目标要求,以《小学生日常行为规范》为依据,以德育“星级评价”为抓手,坚持五育并举、德育为首的工作路线,着力构建发展性德育评价模式,客观记录学生品行日常表现和突出表现。

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健康素养学习测评判断题1.燃放烟花和鞭炮会污染环境,而且容易引起火灾和危害他人的安全。

AA 是B 否2.不要与他人共用浴巾洗澡,防止感染皮肤病和性传播疾病。

AA 是B 否3.结核菌生命力极强,在阴暗环境下可生存数月。

AA 是B 否4.至今还没有治愈乙肝的特效药物,给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。

AA 是B 否5.不利于健康的因素广泛存在于我们周围,但我们可以通过改变自己的行为来预防疾病,保护和增进健康。

A A 是B 否6.人生最好的投资是投资健康与健康管理。

AA 是B 否7.有人说,59岁以前戒烟,在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。

对吗?AA 是B 否8.烧菜少放盐,不容易得高血压。

AA 是B 否9.改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动,多做消耗能量活动的习惯,有利于防病健身。

AA 是B 否10.如果身体感到不舒服,自己应在第一时间内服用药物。

BA 是B 否11.洗手后的揩手毛巾每日至少彻底清洗一次,能预备多条毛巾以供替换更好。

AA 是B 否12.为了环境卫生不可以随地吐痰,但是随地吐痰不影响健康。

BA 是B 否13.牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎;预防牙周疾病,要养成早晚刷牙和睡前不吃东西的习惯。

AA 是B 否14.每天要按时吃早餐。

AA 是B 否15.经常开窗通风是减少呼吸道传染病重要且简便易行的方法之一。

AA 是B 否16.预防接种所产生的反应,过1~2天就会自然消失,一般不需治疗和处理。

AA 是B 否17.家养犬不需要注射狂犬疫苗预防针。

BA 是B 否18.不要把手指或金属物插入电源插座中。

AA 是B 否19.环境与健康息息相关,保护环境有利于促进健康。

AA 是B 否20.不与他人共用毛巾和洗漱用具,做到一人一盆一巾,防止沙眼、红眼病等传染病传播。

AA 是B 否21.预防龋病要做到每天早晚刷牙、饭后漱口。

AA 是B 否22.因为痰里有病菌,所以随地吐痰会传播疾病。

AA 是B 否23.早餐可以不吃,但晚餐要吃得饱。

BA 是B 否24.目前我国自来水是可以直接饮用的。

BA 是B 否25.交通安全规则:行车时绿灯停、红灯行,过街时要走横道线。

BA 是B 否26.每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。

AA 是B 否27.接种疫苗可以预防传染病。

AA 是B 否28.当鼻子出血时,可在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷,可以止血或减少鼻出血。

AA 是B 否29.从2008年起,国家已将甲肝疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、麻腮风疫苗、无细胞百白破疫苗纳入儿童计划免疫规划。

AA 是B 否30.心理卫生问题可以通过调节自身情绪和行为,寻求情感交流和心理援助等方法解决。

AA 是B 否31.流感就是我们平时所说的普通感冒。

BA 是B 否32.与非吸烟者相比,吸烟者死于肺癌的风险提高6~13倍。

AA 是B 否33.健康是人生最大的财富。

AA 是B 否单选题11. “适量献血”是指每人每次献血多少毫升?BA 小于200毫升B 200~400毫升C 400~600毫升D 600~800毫升12. 沉迷网络可能会带来哪些危害?DA 忘记学习,忘记自己的责任B 脱离现实生活,缺乏正常的亲情C 理解、信任、交往等能力大大弱化,甚至产生情感障碍D 以上都是13. “中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天进行累计相当于多少步身体活动?BA 2000步以上B 6000步以上C 10000步以上D 以上都不对14. 水源受到污染会引起下列哪些疾病?DA 肠道传染病B 化学性污染物中毒C 慢性中毒、癌症D 以上都是15. 下列不正确的是?CA 待车子停稳后再上车或下车B 上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉。

C 上车后看见车外有认识的同学,把头伸出窗外打招呼D 不在车上打闹玩耍16. 夏天游泳应注意DA 下水前要做准备运动,如:跑步、做操等B 用少量冷水冲洗一下,使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋等C 水下情况不明时,不要跳水D 以上都是17. 测量脉搏时,应注意:DA 脉搏数B 脉搏的节律C 脉搏的强弱D 以上都是18. 高压警示标识代表什么意思?DA 该区域存在未绝缘的高压电危险,应远离以免触电B 该区域为高压试验区、高压线、输变电设备的附近C 禁止攀登的电力企业的设备等D 以上都是19. 被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序?DA 立即冲洗伤口——包扎伤口——及时注射狂犬疫苗B 立即注射狂犬疫苗——及时冲洗伤口——包扎伤口C 用唾液涂抹伤口——及时注射狂犬疫苗——包扎伤口D 以上都不是20. 血吸虫病主要损害人体的哪个部位?AA 肝脏与结肠B 下肢静脉C 脑D 神经系统11. 预防沙眼的方法有哪些?DA 经常洗手,不用脏手擦眼睛B 经常洗晒手帕C 不与别人共用洗脸毛巾D 以上都是12. 请选择正确的刷牙方法()。

AA 短横刷法(又称水平颤动法)B 竖刷法C 短横刷法和竖刷法相结合D 以上都是13. 按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病?AA 传染病B 慢性病C 营养不良D 遗传病14. 良好的饮水习惯是:DA 不等到口渴时主动喝水B 少量多次饮水C 饮水最好选择白开水D 以上都是15. 随地大小便的害处有:DA 污染环境及水源B 造成苍蝇孳生繁殖C 易造成疾病传播D 以上都是16. 生活中,最好饮用下列哪种水?CA 纯净水B 离子水C 自然冷却到20℃~25℃的温凉白开水D 以上都是17. 口渴时,你认为喝哪种饮料好?AA 白开水B 可乐C 果汁D 奶茶老鼠可传播哪些疾病?DA 霍乱、伤寒、痢疾B 乙脑、丝虫病、登革热C 水痘、麻疹、结核病D 鼠疫、出血热、钩体病你认为下列哪些游戏危险?DA 放学后在马路边追逐打闹B 和小猫小狗打闹C 用仿真枪与同学对射D 以上都是您认为消除室内空气污染最有效的方法是:AA 经常开窗通风B 喷洒消毒剂C 喷洒空气清新剂D 不知道发现有人触电,该怎么办?DA 及时断开电源B 大声呼救C 用干燥的木棍(不要用铁棍)将触电的人与带电的电器分开D 以上都是以下哪种说法是错误的?AA 只有吃糖才会引起龋齿B 早晚刷牙能预防龋齿C 饭后漱口能预防龋齿D 半年左右到医院进行一次口腔检查使用一次性注射器,实行一人一针一筒,有助于预防下列哪些疾病?DA 甲型肝炎、戊型肝炎B 糖尿病、高血压C 结核病、肿瘤D 艾滋病、乙肝、丙肝缺铁性贫血的表现有哪些?DA 容易疲劳B 食欲不振C 头昏眼花D 以上都是正常的口腔温度为多少度?BA 36.0℃~37.0℃B 36.3~37.2℃C 36.5℃~37.4℃D 36.8℃~37.7℃以下行为中不符合用眼卫生的是?BA 看书时眼睛距离书本约一尺(33cm)B 晚上看电视时,关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳C 小学生应该保证每天有10小时的睡眠,多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物D 看书和电视40分钟左右休息一会儿下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜?BA 少吃肉类,多吃蔬菜B 合理膳食,适量运动C 吃减肥茶,减肥药D 不知道下列使用电脑的方法中,你认为不正确的是DA 避免长时间使用电脑,连续操作1小时后休息5至10分钟。

B 显示器与眼睛的距离保持在50至70厘米。

C 电脑屏幕位置略低于眼水平线10至20厘米。

D 显示器的亮度调节到最大。

下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物效果最好?DA 流水洗B 浸泡水洗C 加工前,开水烫焯一下D 直接去皮儿童青少年经常饮奶的好处有哪些?DA 促进生长发育B 促进骨骼生长C 增强抗病防病能力D 以上都是儿童在何种情况下不宜进行预防接种?DA 患感冒发热,或急、慢性传染病B 患心肝肾严重疾病C 有特定过敏史者D 以上都是下列说法错误的是?DA 小朋友燃放烟花爆竹要有大人现场监护B 不燃放摔炮、拉炮、砸炮等危险性高的烟花爆竹C 点燃烟花爆竹后要立即离开,返回到安全位置D 燃放中如出现异常情况,立即上前查看烟花是否熄灭。

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