九型人格中各型号的压力点

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九型人格

九型人格

6号性格
6号的领导风格: 号的领导风格: 稳定、务实、讲证据、喜分析、回避风险、常用可能的危机激励下属 显著长处: 显著长处: 忠诚、对风险的警觉、稳定小心 最佳激励方法: 最佳激励方法: 欣赏其警觉的价值、给他适应的时间、帮他找证据。 业务瓶颈和调整方法: 业务瓶颈和调整方法: 变换岗位导致疑惑、太创新的工作导致恐惧、大目标不清晰导致迟疑 调整方法: 调整方法: 给他调整时间、常给他讲企业大的目标
肢体语言: 肢体语言: • 眼光柔和而热切、略少自信 • 对话焦点容易转移到对方
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成就型
第三型性格描述
• • • • • • • • • 要做一个成功的人,有成就的人 不断设立目标,而且一个目标接一个目标 世上无难事,只怕有心人 注意力焦点在目标、结果 最不能接受的是失败 是一个享受鲜花和掌声的人 讲竞争,求争先 忽略自己的身体,忽略自己的感受 工作狂, 工作狂,冲得很快
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第九型性格的描述 九型性格的描述
• 维持人与人之间的和谐 • 忍一时风平浪静;退一步海阔天空 • 协调 ,随和 ,同事之间有求必应 • 没有什么个人的主张,表态 没有什么个人的主张, • 很难拒绝,“No” 很难拒绝,“No” • 大沙发上看电视,或者睡觉 • 元神抽离 • 不宜分清工作的主次
第二种型号的识别
特点: 特点: (自我评价或他人眼中) • 细心、热心助人、善良、心太软、老是想到别人、耳根软、重视 细心、热心助人、善良、心太软、老是想到别人、耳根软、 人际关系、怕伤害别人、怕被人遗忘、习惯讨好人、善解人意、 人际关系、怕伤害别人、怕被人遗忘、习惯讨好人、善解人意、 有同理心、 有同理心、感情丰富喜欢付出

九型人格——各型号人的压力点

九型人格——各型号人的压力点

九型人格——各型号人的压力点1号完美型人的压力点1、自己犯错误时,受到批评时。

2、自己身边的人犯错误,而自己又无力去纠正时。

3、别人犯了错误,但又拒不承认错误4、事情的进行无法按自己的标准去实施时。

当1号的人觉得有压力时,会用愤怒或者思考的方式去面对,有可能会去思考“怎样做才是正确的呢?”。

2号助人型人的压力点当以下情况出现时,2号性格的人会觉得有压力:1. 帮助了别人,对方却不知道感谢。

2. 别人误会自己的好心,反而认为自己多事。

3. 长期压抑自己的需求,得不到满足时4. 感受不到别人对自己的爱时,5. 自己不被人需要时。

当2号的人面对压力时,有可能会用直接发怒或心里发怒的方式去面对。

在面对工作方面的压力时,会用静下来思考解决的办法。

3号成就型人的压力点当以下情况出现时,3号性格的人可能会觉得有压力;1. 无所事事,缺乏明确的目标时2. 无法达成目标,没有获得自己想要的成就时3. 得不到别人的认可与赞赏4. 身边出现妨碍他(她)达成目标的人和事时5. 被人批评,不被人接受时当3号的人面对情绪压力时,有可能会用自我膨胀发泄或与人对抗的方式去面对。

在工作方面压力小时动力更大,压力很大的时候就用放弃去面对。

4号浪漫主义者的压力点当以下情况出现时,4号性格的人可能会觉得有压力。

1. 被别人误解时,不被人重视时2. 亲密关系出现问题时3. 被人拒绝时,无法全然的去爱时4. 大量时间社交,缺乏和自己感觉在一起时间5. 被欺骗时当4号的人觉得有压力时,会加大个人的私人空间,远离人群、躲在自我的世界里。

情绪会变得更加吹毛求疵。

5号理智型人的压力点当在以下情况出现时,5号性格的人可能会觉得有压力。

1. 个人生活空间受到侵犯2. 不速之客来访时3. 无知或自己认为无知时4. 社交活动多,无法阅读及独处时,当参与了太多社交活动,5号性格的人分享说:“我有一种被耗尽的感觉,想要逃走去独处‘充电’”当5号的人觉得有压力时,会变得活跃,用社交的方式来掩盖自己内心的压力与恐惧。

九型人格分析表

九型人格分析表

思想中心------ 「以脑部为中心」的人,永远依赖思想来回应事件,喜欢搜集资料、讲道理,藉思考与反省运作,平常不是感到安全就是 焦虑,他们很容易活在过去。
关于恐惧 内化感觉,把感觉戏剧化 理想 内化恐惧,害怕感觉 把内在的恐惧投射于环境
权力 认同 追求权力 渴望对身边事物得到控制 属于对抗现 追求心中的理想 心中有个完美的国度﹐并 追求得到认同 希望自己的价值得到别人肯定 属 实型 希望达到 属于脱离现实型 于靠近现实型 抽离 以抽离自己来达到目的 偏向内向﹐含蓄 抽离 以抽离自己来达到目的 偏向内向﹐含蓄 靠近 以与人保持友善的关系来达到目的 对人通常比 较温和, 友善
切记:你要知道世界不是非黑即白,还有 切记:你要将对别人的爱转对自己,关注自 切记:你要明白内在的成长比外在的成功 灰色地带! 己的感受! 更重要! 感谢上苍赐给我敏锐的是非观念; 以及追求真善美的心。 在我努力上进时, 帮助我学习宽容,也更有耐心, 教导我原谅过错,而非一昧苛求。 使我明白完美也有限度,并且能放轻松, 享受生活,悠闲自在。 感谢上苍赐给我温柔慈悲, 帮助我了解我为别人做了多少, 并不影响老天对我的爱。 让我知道如何在为他人付出时, 也能够照顾自己的需要。 感谢上苍让我拥有上帝的面孔和佛性, 以及追求成功的充沛精力。 帮助我了解成功不是一切, 失败有时候比成功更踏实。 让我看清楚形象背后的我, 有时候反而更加美丽。
我是独一无二的
我需要对外界有所了解
我会小心面对每件事情
深层动机: 理想 表面形态: 抽离 深层动机和表面形态都属于远离型﹐形成 第四型与现实的半脱离状态。第四型的人 有心中的理想﹐而他们喜欢退缩到自己的 幻想天地来实现他们的理想。
性格特征
第一型的人爱批判自己,也爱批判别人, 他们内心拥有一张列满应该与不应该的清 单。他们认真尽责,希望所做的每件事都 绝对正确。他们很难为了自己而轻松玩 乐,因为他们以超高标准来审查自己的行 为,而且老是觉得做得还不够。他们有可 能因为害怕无法臻于完美而耽搁了事情。 第一型的人有种道德优越感,很厌恶那些 不守规矩的人,特别是当这些人越矩得逞 时。他们是优秀的组织人才,能够紧追错 误和必须完成的事项,把任务完成。 体态类型:一般较健康,也较瘦,肥胖占 极少数。 身体语言:腰板直,挺硬,可以长久保 持,同一姿势;行动反应速度通常是较快 和急。 面部表情:目光锐利,面部表情变化少, 严肃拘紧,笑容不多; 着装特点:整齐端正,喜欢黑白素净的色 彩 讲话方式:缺乏幽默感,直接,毫不留 情,不懂得婉转; 语气语调:生硬,速度偏慢,声线较尖, 没有尾音 常用词汇:应该、不应该;对、错;不、 不是的;照规矩 给人感觉:强势、执着、真诚、要求高。

(整理)九型人格

(整理)九型人格

九型人格1 号特征:改革者基本恐惧:怕自己错、变坏基本欲望:希望自己是对的、好的、有诚信的对自己的要求:只要我做得对,我就ok 了对世界是黑白分明的,对是对,错是错。

做人一定要公正,有节制,做事情一定要有效率。

顺境(被认同时):追求崇高的理想,追求完美,注重细节,计划性强,有原则。

逆境(不被认同时):过度批判,缺乏弹性,自以为是。

身体语言:挺硬,可以长久保持同一姿势。

面部表情:变化少,严肃,笑容不多。

常用词汇:应该,不应该;对,错;不,不是的……;照规矩……1 号警钟:过强的责任感,“我不做谁做”“还是我做更好”执着于纠正、组织、控制环境;焦点放在“错”,担子日益沉重。

1 号沟通要点:措词精确,不得模菱两可,说话要具权威性;有心理准备,1 号倾向批判。

尝将批判说话转化为正面的建议;容许1 号辨论事情的正反两面;帮助 1 号抒发心中的不满。

1 号激发要点:尊重1 号的理想及远见,赞誉1 号订立的卓越水准;诚恳、公正;安排受 1 号尊重的人给予经常性的回应;确保一切程序及架构的清晰度教育1号“错”是“对”的调校点1号在乎赞誉,但要真诚,实事求事,先肯定后再如何更完美,沟通严谨不要嬉戏,直接有效,错对并不重要(实话实说)2号特性:帮助者基本恐惧:不被爱,不被需要基本欲望:感受爱的存在对生命的要求:如果有人爱我,及有人被我爱护,我就ok 了感性、有热心、友善、取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺牲,占有欲强有“感情帐簿”;过分强调别人的需求,而忽略了自己的需求。

顺境(可以爱人及被爱时):富有同情心,体恤别人的处境,关爱别人。

逆境(没有爱或被背叛时):蛮横无理,操纵性强,对人有过分的要求。

身体语言:柔软而有力,愿意于人有身体接触。

面部表情:柔和,多笑容。

常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢?2 号的警钟:取悦人:1.现过分友善,慷慨;2.太关怀别人的处境;3.过分阿谀奉承,填补内心的空虚;4.不能确定别人的好感是否真的,不懂的接受别人的赞誉。

二九型人格

二九型人格

九型人格----二号助人型人的压力点及表现当以下情况出现时,2号性格的人会觉得有压力:1. 帮助了别人,对方却不知道感谢。

2. 别人误会自己的好心,反而认为自己多事。

3. 长期压抑自己的需求,得不到满足时4. 感受不到别人对自己的爱时,5. 自己不被人需要时。

面对压力时的表现:在情绪方面当2号的人面对压力时,有可能会用直接发怒或心里发怒的方式去面对。

在面对工作方面当面对压力时,会用静下来思考解决的办法。

与第二类型相处,最有效的方法就是强调彼此的关系,或表明需要私下的支持。

注意这个事实:你的命运是如此地与第二类型纠结缠绕,而计划的成功与否又是如此地仰仗第二类型以及他们在幕后运用自如的权力。

在你们的讨论中,强调你的计划对人所产生的效果,尤其是那些第二类型认为重要的特殊人物(相对于第九类型,对个体的冲击力不太感兴趣,而较注重对团队的影响力)。

避免用逻辑式的争论去说服他,还记得第一类型章节中谈到药剂师莲达如何折磨他那第二类型的老板吧?别学莲达反复诉诸公平、伦理或标准程序,虽然她得到了加薪,却也几乎断绝了与老板之间的关系。

相反地,无论处于何种情况下,最好注意到规则是值得改变的,因为真实的人与感情都有牵涉在其中。

注意要点记得告诉别人有关你自己的事情,就如同你请他们告诉你他们的事情一样。

•尝试在对话时表达你真正的意思,而不要讨好对方。

•如果你感觉别人待你不公,或是被视为理所当然,尽可能冷静地把它说出来。

•开口要求你所需要的,而不是去抱怨别人什么也没给你---并不是人人都拥有你那种懂得别人需要什么的知觉。

•避免那种批论他人的倾向,而用这个迂回的方式来要求对方回馈---直接说出你的要求。

•容许别人对你所提供的帮助说不,不要觉得被拒绝而提供别的事物来代替。

•给别人解决自己问题的空间。

生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。

人际关系:助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。

九型人格与九型人格图

九型人格与九型人格图

九型人格与九型人格图(4)1号的情况和9号类似,他们追求完美。

但是,由于这个世界并没有完美存在,1号会很生气,但生气也是一个不完美的表现,1号只好把愤怒压抑在心里,累积到一定的程度就会爆发。

所以该中心人的共通点就是愤怒,还有各种各样的欲望。

◆九型人格的安全和压力类型任何一型人在安全或者压力状态下,都会有不同的走向,如1号完美型在安全的状态下会走向7号,而在压力的状态下会走向4号。

九型人格的上下游移,使得他们表现出了不同于基本类型的一些特征。

这就告诉我们,当一个人在寻觅和辨别自己或他人的人格类型时,应当把自己所处的生活环境的阶段列入考虑的主要对象。

不过,无论是在压力类型(在遭受、精疲力尽的状态下所表现出的人格类型)还是安全类型(在放松、安全的状态下所表现出的人格类型),都没有好坏之分。

虽然说,在压力状态下,人格会体现一些负面效应,但表现在人格上却不一定差。

要知道,有些人反而在压力下发挥最大的能量,在事业上取得成功,而在安全状态下,也许很糟。

下面只是简单地对每个人格的压力进行了分析,详细介绍请看本书中以后的内容介绍。

(1)九型人格的安全类型1号完美型(在7号享乐型):接纳富有想象力以及多样化的计划,肯定新尝试,会接纳他人意见,不再严苛地要求别人。

2号给予型(在4号自我型):为自己的心愿坚持到底。

3号实干型(在6号质疑型):思虑周密、内省而谨慎,有涵养,有实力,会把自己奉献给别人,是成功的团队领袖。

4号自我型(在1号完美型):冷静而较为理性,做事有原则及客观,不再受制于稍纵即逝的情绪。

5号思考型(在8号支配型):有大将之风,勇于冒险,有勇有谋,不再保持超然冷漠的态度来旁观一切。

6号质疑型(在9号和平型):信任,效忠,融入团队,不再猜忌孤僻,更平和,有安全感,放松。

7号享乐型(在5号思考型):自我克制,心思缜密,慎思而有智慧。

有深度,不再恣意发挥创造力而忽略了心中的想法,不再害怕自己的快乐会被压制。

8号支配型(在2号给予型):侠骨柔肠,慷慨而乐于助人,有理想有抱负,能济世为怀,不再执著于追求个*力和报复敌人。

【一号完美型】一号完美型人的压力点及表现

【一号完美型】一号完美型人的压力点及表现

【一号完美型】一号完美型人的压力点及表现
,
第七型的外在表现
九型人格
----一号完善型人的压力点及表现
当以下情形呈现出时,1号性格的人会指出存有压力,
学习九型人格学会了欣赏每个人。

1,自己犯过错时,受到批驳时。

2,自己身边的人出来错误,
5号理智型观察者的自我提升法
,而自己又无力回去废止时。

3,别人犯了毛病,但又拒不否认错误
4,
自我型
,事件的展开无奈按本人的尺度回去推行时。

面对压力时的表示:
当1号的人深感存有压力时,可以用生气或者思索的方法回去直面,存有可能会回去思索“怎么做才就是精确的呢?”。

课程
医治师
疾病
书籍亲子教导心理运用
如何改正孩子的恶习
父母真的就是祸患吗?
父母,你不懂自己的孩子?从“口香糖禁令”到亲子中的“平和与保持”?孩子见人不愿打召唤怎么办??马来西亚最多孩子出问题的处所?孩子性情内向怎么办?企业心理利用
使您的管理更随心所欲有效率
激发您团队潜能的策略?如何对下属下达命令??如何治理“鸟人”??如何做个好主管??你是聪慧的引导吗??企业家的幸福观婚姻家庭心理当用
婚姻美好的秘诀
女性爱好情感丰盛的男人?
一夜情的心理本源就是什么?
女人缘何都想嫁给灰太狼?
女人就是男人的家
心灵成长
时光线去明白你的将来
如何走出一条直线??魔术与实在?洗手间里的晚宴?你曾走过一条不走过的路??水性活法。

【四号自我型】九型人格之四号自我型人的压力点及表现

【四号自我型】九型人格之四号自我型人的压力点及表现

【四号自我型】九型人格之四号自我型人的压力点及表现☆ 四型小孩分三个形格:内向/外向/内外向
☆ 内向:害羞、爱好独处、以为学校是个恐怖处所
☆ 外向:善交际、器重人际关联
☆ 不要放荡他们的情感,
销售主管如何激励一号性格的下属员工
,但要冷静懂得他们的主意
☆ 别硬要孩子"跟别人做一样的事"的标准,必需找一个他们能接收的理由
☆ 教懂他若然随心所欲,
第三类型基本特征速度重于一切
,将会损害到别人
☆ 尊敬他们的主自性
☆ 防止过多的干预与适度的维护
☆ 避免严格的斥责,
忠诚型
,
第二型在工作中的基本特征
,要沉着而平和。

杜绝任何有损他自尊的言词
☆ 多参予作文、绘画及音乐运动中
☆ 树立他们一些客观事理跟准则及参加有意思的活动☆ 良知友人和心灵朋友对他们非常主要
☆ 筛选良善意灵读物作为他们内省的蓝图
感谢您的阅读,祝您生活愉快。

【九型人格】型号深层次

【九型人格】型号深层次

【九型人格】型号深层次2号敌意与认同问题2号否认自己有任何敌意,并把攻击性隐藏起来,不仅对别人隐藏,也对自己隐藏。

2号的自我形象禁止他们公开表现出敌意,只有相信自己的攻击性是为了别人好而绝不是为了一己之私的时候,他们才会表现出攻击性。

2号的根本动机是希望得到他人的爱,但是他们总是把渴望得到爱变成渴望控制他人。

实际上2号渴望得到他人的爱,以确立自我形象:善良、无私、有爱心。

可是,只要2号关注他人是为了证明自己的价值和可爱,就不可能充分的认识自己的情感,也不能认识到自己的可爱之处。

别人对2号的看法和事实并不一致,更重要的是,2号对自己的看法和实际也不同,在充满爱心的自我形象与实际上渴望被爱之间,在所谓的无私大度与自己对他人的爱的要求之间,凸显出不一致性。

2号想要逃离这个陷阱,就要认识到自己的需要、痛苦和羞耻感的忽视程度,这样才能把自己的性格优势运用于真正需要帮助的人以及自己身上。

3号的敌意与自恋问题相比于2号和4号,3号对他人的敌意更直接得多,并且形式多样,有傲慢的疏远、阴险的嘲讽、尖酸刻薄的打击,甚至背叛和报复,同时对于权威也难免有莫名其妙的敌意。

这种敌意一方面补偿了自己的无力感,另一方面也与动摇和瞧不起其自尊的人拉开了距离。

3号是很自恋的,好像在跟自己谈恋爱一样,而看不到真实的自己,经常适应别人的欲望与期待。

这种自恋要留意和人群的关系,自恋的倾向很容易让你与别人发生竞争。

自恋和自尊:3号的自尊并非建立在真实能力的发展上,而是建立在攫取别人注意的能力上,要留意你做事是为了赢得赞赏,还是要把事情做好。

4号的自我认同问题自我发现是4号的一个极其重要的动机,因为他们从不觉得自己的自我感觉可以强大到足以维持其自我认同的地步,尤其是当他们需要确证自己的时候。

由于4号特别担心不能再自己身上找到稳定的自我认同,所以他们试图从自己所能找到的随便什么思想倾向当中创造出一种自我认同。

也通过持续的内心对话、参照他们的情感反应来维持认同,事实上,他们的认同感更多的与无法获得他人肯定的情感联系着。

九型人格与压力管理分析

九型人格与压力管理分析

九型人格
第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) 【欲望特质】:追求不断进步 〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。 黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄 弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。 时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。 〖主要特质〗:忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、 守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落。 〖生活风格〗:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不 完的事。 〖人际关系〗: 你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很 少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人 也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松 自己去尽情的玩、开心的笑!
九型人格
第三型:成就型(Achiever/Motivator) 【欲望特质】:追求成果 〖基本困思〗:我若没有成就,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:强烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就 衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心感受 ;希 望能够得到大家的肯定。是个野心家,不断地追求有效,希望与众 不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。 〖主要特质〗:自信、活力充沛 、风趣幽默 、满有把握 、处世 圆滑 、积极进取 、美丽形象 〖生活风格〗:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。 〖人际关系〗: 成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争 胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成 就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信「天下没有不可 能的事」。动力十足的你,最好做leader带领其他人啦!
九型人格
三、基本的人格类型 人人都会自行过滤并诠释他们的所见所闻,这在 今日已成为普遍的共识,而九型人格论的基本原则 正是: 在九种可能的"过滤器"中,我们每个人都 拥 有其中一种;这过滤器会将我们此生的蓝图和一 般注意的焦点置于深处,使它们常年隐身在意识层 面的觉察之下,而且。。。。。。 这个过滤器并非随机发展而来的,它是要保护 我们的本质(也就是高我,或称内在神性)的某个特 殊层面,因为这个部分在我们婴幼儿时期特别脆 弱。

九型的压力点与表现点

九型的压力点与表现点

九型的压力点与表现点在九型人格的符号上,每一点与其他两点相连,箭头指向的点是压力点,箭头指出的点是高度表现点(有时也引申为“真心”或“安全”点,因为当我们转向此点时会感到信心十足)。

高度表现点与压力点是九型人格重要的中心指标;当你面对压力,消极颓废时,便进入压力点,而高度表现点则代表了放松心情进入流畅状态下的情景。

压力点(Stress)压力点常在左右为难的困境下出现。

当我们招架不住、感到厌烦或孤立时,便开始表现出压力点的特质;此刻世界开始萎缩,我们会比平常更反叛、而容易激动、而且方寸大乱。

身处压力点时,我们会自觉是受害者,被社会、别人、老板、或自己的错失所牺牲。

我们会觉得受挫,退缩、并且深深责备自己或他人。

第一类型(在第四类型):被忧郁妒嫉的情绪填满,不再受价值观所引导。

第二类型(在第八类型):变得专横地压倒对方,不再是支持他人的帮手。

第三类型(在第九类型):变得勃然大怒,优柔寡断,无力抵抗而被动,不再思虑敏捷、以快取胜。

第四类型(在第二类型):变得依赖易怒,不再自制沉着。

第五类型(在第七类型):发表意见及道理,不再一一思考评价。

第六类型(在第三类型):向前猛冲,疯狂地做事,不再反复思考其中的含意及意义。

第七类型(在第一类型):态度严厉而一丝不苟地坚持一个选择,不再轻松而敞开心胸地采纳多方选择。

第八类型(在第五类型):变得孤僻寡言,过于敏感,不再大胆而立场坚定。

第九类型(在第六类型):变得好猜忌、好责难且孤僻,不再随和、轻信他人、与人关系密切。

压力点实际上也能帮助我们克服压力。

处于压力点时,你可能因此而内心崩溃,也可能因此巩固强化,并集中注意力以忍受困境。

”高度表现点(HighPerformance)表现点是我们聚集一切优势的地方,在这里,我们能明白自己真正的需要,并清楚如何才能达到目标。

它是扩张的流动状态,创造力及灵感在此涌进而泛滥,而我们的才华天赋一并渲泄至别人身上。

流动的状态正是让自己的技艺、力量及能力发挥得淋漓尽致。

九型人格:第五类型人的安定和压力状态[五篇范例]

九型人格:第五类型人的安定和压力状态[五篇范例]

九型人格:第五类型人的安定和压力状态[五篇范例]第一篇:九型人格:第五类型人的安定和压力状态前两天和一个老外一起做一个TEAMWORK,那个老外比较强势,喜欢一意孤行。

善于策划,一意孤行的人一向是我这个类型的,即第五型。

一看有人要抢我的饭碗,我就急了。

起初,我对她很反感。

于是,我第五型的压力状态所体现出来第七型人格的特征,口若悬河的扮专家,认为事情很简单,被老外给搞复杂了。

而且拒绝对方的建议。

心想,你一个老外懂得中国风情吗,在中国还这么狂妄。

我让你见识一下中国人也不是好惹的。

之后,一两天我一直处于这种心理状态。

突然有一天,走在路上,看着湖面,心里平静了下来。

于是就转到了第五型安定状态下的人格,第三型具有大将风范,乐于关心别人。

我就给老外写了一条长长的短信,对我的态度表示道歉,并夸奖她是一个excellent的人。

最后希望能获得她的原谅。

这就是我,第五型人格在压力和安定状态下所表现出来的完全不一样的人。

大多数情况下我能控制住自己的情绪,但也有时会出现压力状态下特征。

研究九型人格能够使我在压力状态下意识到是自己的情绪影响了心态,可以尽量及时调整,应该是很有利的。

这么看来,那个老外很可能是第三型人格,我突然觉得第三型人格在逆境时更可爱,所以还是让她受点挫折和压力比较好。

呵呵……第二篇:九型人格本书的前言是关键,说明了解自己和他人的重要性,并且说明了在了解后该如何应对的心态,绝对的重要,否则就有‘误入歧途’的可能,当自己背上认命的心态后,向前的意识会减弱,真的对自己好不好,就只能自己评价了。

实质内容上,有很多很好的认识自己和他人的方法。

个人感觉,很重要的一点在于,人在特殊情况下的反应,很能说明问题。

平时的态度和做法里,有很多自己都不了解的情况和假象在里面,真正在特殊情况下(高压力)的反应,才能反应人的本质倾向和态度。

生死界限,可以改变很多东西,认识自己和他们,也是在有这种经历之后,才能更加准确和深刻。

《九型人格》读后感我们在处理人际关系时遇到的许多烦恼,正因为我们对他人的观点视而不见——我们经常没有意识到每个人都有他自己的生活。

九型人格困境与童年背景

九型人格困境与童年背景

九型人格困境与童年背景1号性格者——完美主义者困境:他们曾经是非常可爱的小男孩和小女孩。

他们知道要行为得当,要承担责任。

他们认为最重要的事情就是争取他人的肯定。

他们记得因为做错事而被批评的痛苦,他们因此学会了严格监督自己,避免因为错误而被他人注意。

他们笃信,所有人都和他们一样,渴望不断提高自我,实现完美人生。

一旦他们发现,世界并不像他们想象得那么完美,其他人有可能缺乏道德良知时,他们内心充满了失望。

家庭背景:1号性格者通常都会说,他们在小时候曾经遭受严厉的斥责或惩罚,于是为了远离麻烦,他们开始强迫自己往好的方向努力。

这样的家庭背景培养了听话的孩子,但是也让孩子们把父母的批评转移到了内心,通过内心的批评家来控制自己的行为。

2号性格者——给予者困境:他们喜欢与人相处。

他们要知道自己是否受欢迎。

他们需要得到他人的认可和好感。

他们希望被爱,被保护,并成为他人生命中的重要部分。

2号性格者在童年时代通过满足他人的愿望来获得爱和安全感。

为了寻求他人的认可,他们建立了一套灵敏的雷达系统,能够迅速探测到他人的情绪和喜好。

家庭背景:2号性格者在孩童时期很讨人喜欢,因为他们知道如何让他人高兴。

他们能迅速发现自己身上吸引他人的地方,不仅如此,他们还能针对不同的成年人做不同的表演。

他们是惹人喜爱的孩子,而且知道如何让这种喜爱源源不断地涌向他们。

3号性格者——实干者困境:他们从小成绩名列前茅。

他们的屋里贴满了奖状。

放学回家后,父母只会问他们在学校里的表现有多好,而不会问他们今天感觉如何。

他们不需要拉拢他人或者融入他人的生活,来赢得认可和奖赏。

他们总是靠自己的能力得到一切。

他们是家长的宠儿,因为他们表现出色。

家庭背景:3号性格者受到夸奖往往是因为他们的所作所为和他们取得的成就,而不是他们自己。

他们逐渐认识到,获得他人认可和爱的途径就是成功过表现。

他们学会了自我推销,学会了把自己塑造成工作需要的理想角色。

4号性格者——悲情浪漫者困境:他们总是记得小时候被别人抛弃的样子。

九型人格-各种性格介绍

九型人格-各种性格介绍

九型人格九型人格:九型人格的分区:心区(感性区):2号、3号、4号脑区(理性区):5号、6号、7号腹区(本能区):8号、9号、1号人的能力大体分三种:情绪能力(刘备、宋江等)思维能力(诸葛亮、吴用等)行动能力(张飞、李逵等)做领秀最重要的能力是情绪管理能力。

二号:付出型自白:我乐于付出,善解人意、容易与人相处,总是热情地去满足他人的需要,别人容易与我倾述心事。

同时我也渴望得到爱与关怀,可别人却常常忽略我。

深层恐惧:不被爱、不被需要深层渴望:感受爱的存在及被人需要性格特质:感性、天生的同理心,乐于助人、主动、取悦于人,时常感觉自己的付出不够,强调别人的需求,忽略自己的需求,甘于牺牲,有(感情账簿)对爱的极度需求;戏剧化(吸引注意),拒绝别人帮助,语气柔和,喜欢与人肢体接触。

健康(觉察):富于同理心,体谅别人的处境,付出无条件的爱。

感受他人的感受不健康(觉察):过分热心,操纵性强,对人有过分的要求,反常的愤怒,依附于人。

生活中表现:嫌别人“冷”,把注意力放在外面--别人的需要。

二号的识别:二号会主动表达,寻求、与人做链接;二号轻易不发脾气,但发脾气时会表现的像八号,比八号还恐怖。

二号代表人物:宋丹丹(大母鸡2号)二号代表歌曲:《心太软》三号:成就型、成功型自白:我相信天下没有不可能的事,我渴望事业有成就,希望被人肯定、接收、受人注意和羡慕,他们都说我急性子、爱比较,因为过度追求一个又一个的目标而让我变成了“工作狂”。

深层恐惧:不被接纳深层渴望:感觉有价值,被接收和欣赏性格特质:重视名利,是个现实主义者,在意自己在别人面前的表现,让人看到最好的一面,喜欢成为众人的焦点,做事愿意走捷径,有极强的行动力,为达成目标会想尽任何的可能性(做事一定要赢),喜爱支配,竞争心强,形象是最重要的。

目光锋利。

三号女孩一般形象靓丽。

健康(觉察):充满自信、活力、有魅力,受人欢迎,积极追求,有强烈目标感,事业第一。

不健康(未觉察):未达到目的不择手段,急功近利,以自我为中心,说谎、虚荣、出风头;爱解释,爱辩论;不体谅他人感受。

九型人格1-9号性格详解

九型人格1-9号性格详解

九型人格1-9号性格详解在探索人类性格的奥秘中,九型人格理论为我们提供了一个独特而深入的视角。

它将人的性格分为九种类型,每种类型都有其独特的特点、动机和行为模式。

接下来,让我们逐一了解这九种性格类型。

1 号性格:完美主义者1 号性格的人通常有着强烈的道德和伦理观念,他们追求完美,对自己和他人都有着很高的标准。

他们注重细节,做事认真负责,一丝不苟。

在工作中,他们往往是高效的执行者,能够按时、高质量地完成任务。

然而,这种对完美的追求有时也会让他们显得过于挑剔和苛刻,对自己和他人都造成压力。

1 号性格的人内心有着强烈的是非观,他们坚守原则,不容忍任何违规或不道德的行为。

他们常常会自我批判,对自己的错误感到内疚和自责。

在人际关系中,他们可能会因为过于直接地指出他人的不足而引起冲突,但他们的出发点往往是希望帮助对方变得更好。

2 号性格:给予者2 号性格的人是充满爱心和关怀的给予者。

他们善于洞察他人的需求,并乐于提供帮助和支持。

他们通常非常友善、热情,善于与人建立亲密的关系。

在团队中,他们往往是那个能够凝聚人心、营造和谐氛围的人。

然而,2 号性格的人有时会过于关注他人的需求,而忽略了自己的感受和需求。

他们可能会为了满足他人而过度付出,甚至牺牲自己的利益。

在人际关系中,他们可能会对他人产生依赖,害怕被拒绝或被忽视。

3 号性格:实干者3 号性格的人是充满活力和目标导向的实干者。

他们渴望成功,注重形象和成就,善于展现自己的优势和才能。

他们具有很强的适应能力和应变能力,能够在不同的环境中迅速脱颖而出。

但 3 号性格的人有时会过于追求外在的认可和成就,而忽视了内心的真实感受。

他们可能会为了达到目标而不择手段,甚至牺牲自己的健康和人际关系。

在面对失败时,他们可能会感到沮丧和失落,难以接受自己的不足。

4 号性格:浪漫主义者4 号性格的人是充满情感和创造力的浪漫主义者。

他们敏感细腻,富有想象力,对美和艺术有着独特的感受和追求。

九型人格性格整合.pptx

九型人格性格整合.pptx

八分人才+九分使用=十分价值
1号忠告
多一些弹性、赞美他人、激情活力、 清理负面情绪、及时沟通、少指责、放 宽个人标准、多关注正面、积极的信息, 体贴自己,宽容自己 。
1号:管理指南
常见问题
沟通要点(平台)
激发要点
暗地生气
生硬
一根筋式
解救方法:
邀请一号讲出不 満;
欣赏他的责任感 及承诺感
帮助他对事物观 念改变:有效果 比有道理更重要
帮助一号抒发心中的不 改革是追求完美的最
满情绪;
好表现
2号忠告
关注自己的心情,经常觉察自己内心 的兑换机制,付出的同时,关注这是否 是他人的真正的需求,坦然接受别人的 支持帮助;切忌用爱代替控制;自身要 有原则立场、学会说“NO”!掌握支持 他人可以用多种方式…
2号:管理指南南
常见问题
沟通要点
激发要点
情绪化、抽离、独行 侠、时间意识淡薄
解救方法:
清晰目标及限期;关 爱生命,定时检阅工 作进度与情绪;
永不卷入4号的感情 生活世界里;
给予4号贴身支持;
不要期望4号有稳定的表 现,将焦点放在最终的 成果上;
重视4号的感受、灵感
提醒4号不要被别人的回 应所影响;
留心聆听4号的感受;
确的指引,
可能发生的问题,
支持6号步步为营, 去赢取6号的信任,
对未知环境不必 当6号产生质疑时,
要产生太大的焦 保持友善、平静的
虑感,
态度,并支持6号
建议有时适当可 找到答案,
以转变游戏规则, 欣赏、鼓励6号对
不要一意孤行; 企业的忠诚和承诺
说话要直接、措辞精确, 尊重一号的理想及完
不得模棱两可,沟通时 美远见;

【九型人格综合学习】九型人格各型号概述

【九型人格综合学习】九型人格各型号概述

【九型人格综合学习】九型人格各型号概述我们每个人都是独一无二的个体。

九型人格论所描述的九种人格类型,没有好坏分,只不过不同类型的人对现实世界反应的方式有可被识别的差异。

这个世界上五十多亿人口中,每个类型平均各占五亿。

虽然如此,我们每个人还是很独特的,九型人格论也容许我们如此。

纵使我们的人格类型是可被识别的,但我们的人格--经验、记忆、梦、抱负,以及我们的处世方式--却是自己的。

从下面的简短描述中找出你自己的类型,并找出暗中引领你人生命运的那条线。

你肯定会赞叹,甚至感到宽慰,或感到有点悲伤。

有时你可能会说:“哦,不!这不是我想要的类型!当你第一次寻找你的类型时,不要因为不喜欢而跳过它。

它可能是你必须仔细查看的类型。

第一型完美主义者第一类人喜欢批评自己和他人。

他们有一个清单,列出了他们应该做什么和不应该做什么。

他们很认真,很认真,希望他们所做的一切都是绝对正确的。

他们很难自娱自乐,因为他们以超高标准审视自己的行为,总是觉得自己做得不够。

他们可能会因为害怕不完美而拖延时间。

第一类人有一种道德优越感,很可能憎恨那些不遵守规则的人,尤其是当他们变得更好并成功时。

他们是优秀的组织人才,能够赶上错误和必须完成的事情,完成任务。

第二型给予者第二类人在时间、精力和事物上表现出主动、乐于助人、普遍乐观和慷慨。

因为他们不容易承认自己的需要并向他人寻求帮助,所以他们总是在不知不觉中通过人际关系满足自己的需要,在最需要的时候感到最幸福。

他们对他人的需求非常敏感,能够展现出吸引他人的个性。

他们更善于给予而不是接受。

有时他们操纵他人,为得到而付出。

有时他们是天生的照顾者和主人。

为了让他人成功和快乐,II型人可以利用他们天生的同情心来给予对方他们真正需要的东西。

第三型实践者第三类人是精力旺盛的工作狂。

他们为了获得地位和欣赏而努力取得成功。

他们很有竞争力,尽管他们认为这是对爱的挑战,而不是想打败别人。

无论他们在什么样的竞争中,他们总是以成功为目标。

九型人格

九型人格

一、九型人格图是怎么来的?为什么要这样画?你所问的这个图其实是九型人格高阶理论中的“迁移理论”,“迁移理论”是九型人格四大高阶理论之一,其基本思想是,各型在放松和压力状态会发生状态“迁移”,所谓压力状态,就是核心价值观受到威胁后,各型的退化陷落方向,而所谓放松状态,就是核心价值观得到充分满足后,各型的升华提升。

按照放松顺序为3-6-9-3 2-4-1-7-5-8-2。

反之是压力顺序。

如果以上内容比较抽象,我给你举个例子,例如1号在放松状态(一切都顺应自己的改善),会放下拘谨严肃的形象,能够放松自己,有创意,肯作新尝试,会接纳他人意见,呈现7号的一些特征,平和了1号的苛刻与纠错。

但1号在压力状态(发现改善无望)会情绪化,反复无常,自我批判,有时会自恋自怜,自暴自弃,沮丧和充满无用感,但却会执著和坚持到底。

呈现出4号的一些特征。

因此,压力方向是不健康方向,是需要避免的方向,这个图说明了,而健康方向也就是放松方向,是需要成长的方向。

这也是九型学习的真正含义——人格成长。

每一条连线都有无数动人的故事和艰辛的曲折,这些连线标明了九型人格是“动态”人性智慧。

二、测试题下面有108个陈述,在你认为符合你的陈述前面做个记号。

1.我经常会感到茫然或困惑。

(9)2.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。

(1)3.我喜欢研究世间的一些大道理和一些哲理。

(5)4.年轻很重要,因为那是快乐的源泉。

(7)5.人应该独立自主,一切都应靠自己。

(8)6.当我有困难时,我会尽量不让人知道。

(2)7.我最痛苦的事之一就是被人误解。

(4)8.给予比获取会给我更大的满足感。

(2)9.我常常设想事情处于最糟的结果而使自己陷入苦恼中。

(6)10.我常常试探或考验朋友、伴侣或下属的忠诚度。

(6)11.我看不起那些不像我一样坚强的人。

(8)12.身体上的舒适对我非常重要。

(9)13.我对生活中的悲伤和不幸很敏感。

(4)14.别人不能完成他的分内事,会令我感到失望和愤怒。

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1. 环境混乱无序,无法预知未来
2. 环境中存在不安全因素,没有考虑周全时
3. 对方言行不一致,不兑现承诺时,
4. 决定之前的求证与思考
5. 不得已要行动时
6. 被对方欺骗自己时
7. 当自己的预期值和现实相差太悬殊时
当6号的人觉得有压力时,可能会出现失眠、抑郁、恐惧的情况。会静下来用深思考的方式去反复衡量压力及事情。
在面对工作方面的压力时,会况出现时,3号性格的人可能会觉得有压力;
1. 无所事事,缺乏明确的目标时
2. 无法达成目标,没有获得自己想要的成就时
3. 得不到别人的认可与赞赏
4. 身边出现妨碍他(她)达成目标的人和事时
5. 被人批评,不被人接受时
当3号的人面对情绪压力时,有可能会用自我膨胀发泄或与人对抗的方式去面对。
在工作方面压力小时动力更大,压力很大的时候就用放弃去面对。
4号浪漫主义者的压力点:
当以下情况出现时,4号性格的人可能会觉得有压力。
1. 被别人误解时,不被人重视时
2. 亲密关系出现问题
2. 不速之客来访时
3. 无知或自己认为无知时
4. 社交活动多,无法阅读及独处时,当参与了太多社交活动,5号性格的人分享说:“我有一种被耗尽的感觉,想要逃走去独处‘充电’”
当5号的人觉得有压力时,会变得活跃,用社交的方式来掩盖自己内心的压力与恐惧。
6号疑惑型人的压力点:
当在以下情况出现时,6号性格的人可能会觉得有压力
一号完美型人的压力点:
当以下情况出现时,1号性格的人会觉得有压力。
1, 自己犯错误时,受到批评时。
2, 自己身边的人犯错误,而自己又无力去纠正时。
3, 别人犯了错误,但又拒不承认错误
4, 事情的进行无法按自己的标准去实施时。
当1号的人觉得有压力时,会用愤怒或者思考的方式去面对,有可能会去思考“怎样做才是正确的呢?”。
7号活跃型人的压力点:
在以下情况出现时,7号性格的人可能会觉得有压力:
1. 被限制约束时,或周围环境太沉闷时,
2. 无法自由活动不得已面对沉闷时
3. 不得已面对恐惧与痛苦时,
当7号性格的人觉得有压力时,可能会用行为逃避或思想逃避的方式来应对
8号控制型人的压力点:
当以下情况出现时,9号性格的人可能会觉得有压力
1. 自己所属的群体有人争议时
2. 看到别人争吵、纷争、自己又无力劝阻时
3. 手头事务太多,理不出头绪时
4. 别人大声命令和训斥9号时
5. 被迫表明自己立场时
当9号的人面对压力,有可能会用麻醉自己或睡觉的方式来应对。
在以下情况出现时,8号性格的人可能会觉得有压力:
1. 被别人控制时
2. 自己无法完全做主时,场面失控时
3. 自己身边的人受到侵犯或不公正待遇时
4. 别人不真实,或者8号这么认为时
5. 巨大的困难时
当8号的人面对压力时,8号性格人喜欢用愤怒来表达自己的压力。
9号和平型人的压力点:
3. 被人拒绝时,无法全然的去爱时
4. 大量时间社交,缺乏和自己感觉在一起时间
5. 被欺骗时
当4号的人觉得有压力时,会加大个人的私人空间,远离人群、躲在自我的世界里。情绪会变得更加吹毛求疵。
五号理智型人的压力点:
当在以下情况出现时,5号性格的人可能会觉得有压力。
1. 个人生活空间受到侵犯
2号助人型人的压力点:
当以下情况出现时,2号性格的人会觉得有压力:
1. 帮助了别人,对方却不知道感谢。
2. 别人误会自己的好心,反而认为自己多事。
3. 长期压抑自己的需求,得不到满足时
4. 感受不到别人对自己的爱时,
5. 自己不被人需要时。
在情绪方面当2号的人面对压力时,有可能会用直接发怒或心里发怒的方式去面对。
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