交际礼仪实训报告
礼仪实践报告(模板9篇)
礼仪实践报告(模板9篇) 我们为了更好地陈述自己的工作,报告与我们更加密不可分，报告组织严密，通常带有目录和丰富的标题和副标题。
高质量的报告该怎么去写？下面的“礼仪实践报告”是我们收集整理供你借鉴的内容，希望您能从本文中学到一些实战技能！礼仪实践报告篇1本次实践报告的主题为“注意礼仪”，通过对礼仪的深度认识和实践，我意识到礼仪对人际关系和职场发展的重要性。
以下是我的实践过程和心得体会。
第一天：座位礼仪在单位开会时，我们要进行座位礼仪实践。
在会议开始前，大家依据职务高低和年龄大小依次入座，大家言行得体，看起来相当有风度。
而在我过往的会议中，总是喜欢随意找个位置随便坐，对身后的人表示不尊重，实在是大失礼仪。
从这个实践中学到了座位礼仪的重要性，也向大家学习同事间的尊重和礼貌。
第二天：餐桌礼仪在公司餐厅用餐时，我们要进行餐桌礼仪的实践。
当我们进入餐厅时，首先要等待所有人到齐，然后统一坐下，不要提前享用食物，更不要胡乱吵闹影响别人。
在用餐过程中，应该注意吃相，言谈举止，礼貌待人，不要贸然发言。
当然，在进餐结束后，我们还要主动帮忙收拾桌面，展现团队协作和礼仪风范。
第三天：穿着礼仪在工作中，我们不仅要注重言行举止，还要注重着装礼仪。
正式场合下，穿着干净整洁、得体舒适的服饰是对自己和他人的尊重。
对于女士来说，化妆、发型等也需要得当处理，以符合职业和社交要求，展现自己的优雅和美丽。
我仔细打扮后出现在会议之中，被同事们夸赞 professionalism 和 professionalism 。
第四天：电子邮件礼仪电子邮件作为工作和个人交流的重要方式，我们更要注重邮件礼仪的实践。
我们在写邮件时，要注意标题简洁明了、内容准确清晰、语气友善谦虚，更不要在邮件中乱用大写、颜色、符号等。
在收到邮件时，也要及时回复，礼貌地表达自己的想法和意见，使邮件中传达的信息更加明确有效。
在四天的实践中，我深深意识到了注意礼仪的重要性。
礼仪不仅体现了一个人的修养和素质，还是人际关系和职业发展的关键。
礼仪训练的实验报告(3篇)
第1篇一、实验背景随着社会的发展，人们越来越重视礼仪在人际交往中的重要作用。
为了提高自身素质，培养良好的礼仪习惯，我们班级组织了本次礼仪训练实验。
通过模拟各种社交场合，让我们在实际操作中掌握商务礼仪、公共场合礼仪等，以提升自身的社交能力。
二、实验目的1. 使学生了解商务礼仪、公共场合礼仪等基本知识；2. 培养学生良好的礼仪习惯，提高自身素质；3. 增强学生在社交场合的自信心和应变能力；4. 增进同学之间的团结与合作。
三、实验内容1. 商务礼仪：主要包括握手、递名片、问候、座次安排、交谈礼仪等；2. 公共场合礼仪：主要包括公共场所行为规范、文明用语、着装规范等；3. 团队合作：通过小组讨论、模拟演练等方式，提高学生的团队协作能力。
四、实验步骤1. 理论学习：组织学生学习商务礼仪、公共场合礼仪等相关知识，了解礼仪的基本要求和注意事项；2. 模拟演练：将学生分成若干小组，模拟商务洽谈、面试、宴会等场景，让学生在实际操作中运用所学知识；3. 小组讨论：针对模拟演练中出现的问题，引导学生进行讨论，总结经验教训；4. 总结评价：对实验过程进行总结，评价学生的表现，提出改进建议。
五、实验过程1. 理论学习阶段，学生认真听讲，积极参与讨论，对礼仪知识有了初步了解；2. 模拟演练阶段，学生分组进行，认真扮演各自的角色，互相学习，共同进步；3. 小组讨论阶段，学生积极发言，分享自己在模拟演练中的心得体会，共同总结经验教训；4. 总结评价阶段，教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足，提出改进建议。
六、实验结果与分析1. 学生对商务礼仪、公共场合礼仪等基本知识有了深入了解，掌握了礼仪的基本要求；2. 学生的礼仪习惯得到改善，表现出良好的行为规范；3. 学生的团队协作能力得到提高，能够在小组讨论中积极发言，共同解决问题；4. 学生的自信心和应变能力得到增强，能够在模拟演练中应对各种突发情况。
七、实验心得体会1. 礼仪是一种行为规范，它关系到个人的形象和素质，也关系到国家、民族的文明程度；2. 礼仪是一种沟通工具，它能帮助我们更好地与他人交往，增进彼此的了解和信任；3. 礼仪是一种修养，它能提高我们的综合素质，使我们在社交场合更加自信、从容；4. 通过本次实验，我们认识到礼仪的重要性，将在今后的学习和生活中继续努力，养成良好的礼仪习惯。
大学生礼仪实训总结5篇
大学生礼仪实训总结5篇篇1一、实训背景与目的本次礼仪实训是为了提升大学生的礼仪素养和社交能力，使其更好地适应社会和职业发展需求。
通过本次实训，让同学们深入了解礼仪的重要性，掌握基本的礼仪知识，提升个人形象与气质，增强人际交往能力。
二、实训内容与过程1. 礼仪理论知识学习：学习并掌握了包括日常交际礼仪、商务礼仪、涉外礼仪等在内的基本礼仪知识，了解了不同场合下的行为规范。
2. 仪态训练：通过模拟演练和实际操作，训练了站姿、坐姿、走姿等基本仪态，提升了个人气质。
3. 社交技能训练：学习了寒暄交谈、自我介绍、握手等社交技巧，提高了与人沟通的自信度和自然度。
4. 场景模拟：模拟了求职、会议、宴会等场景，进行了实战演练，增强了应对各种场合的应变能力。
5. 反馈与总结：实训过程中，老师给予及时反馈，指出不足之处，并进行了针对性的指导。
同学们也积极交流心得，相互学习，共同进步。
三、实训收获与体会1. 礼仪知识的系统学习：通过本次实训，我对礼仪知识有了更系统的了解，掌握了不同场合下的行为规范，为今后的社交活动打下了坚实的基础。
2. 仪态与气质的提升：通过仪态训练和模拟演练，我的站姿、坐姿、走姿更加得体，气质得到了提升，增强了我自信地展现自己形象的勇气。
3. 社交能力的提高：通过社交技能训练和场景模拟，我提高了与人沟通的自信度和自然度，学会了如何与他人建立良好的关系，为今后的职业发展奠定了基础。
4. 团队协作与互助：在实训过程中，同学们积极交流心得，相互学习，共同进步。
我学会了团队协作的重要性，也学会了如何帮助他人，与他人共同进步。
5. 意识到礼仪的重要性：我深刻意识到礼仪在生活和职业中的重要性。
礼仪不仅是个人的修养体现，更是企业文化和社会文明进步的重要体现。
四、存在问题与建议1. 部分同学对礼仪的重视程度不够，需要加强引导和教育。
2. 实训过程中，部分同学表现较为紧张，需要更多的实践机会以锻炼胆识和应变能力。
3. 建议增加更多与实际生活和工作场景相结合的实训内容，以提高实训的实用性和针对性。
护士交际礼仪实验报告(3篇)
第1篇一、实验目的通过本次实验，旨在提高护士的交际礼仪水平，培养护士在临床工作中与患者、同事及家属的良好沟通能力，提升护理服务质量，树立良好的护士形象。
二、实验内容1. 护士与患者之间的交际礼仪（1）仪表礼仪：护士应着装整洁、端庄，保持良好的个人卫生，佩戴护士帽，穿着护士服，保持微笑，展现专业素养。
（2）语言礼仪：使用礼貌用语，如“您好”、“谢谢第2篇一、实验背景随着医疗行业的快速发展，护理工作的重要性日益凸显。
护士作为医院中与患者接触最频繁的医务人员，其交际礼仪不仅关系到患者的治疗效果，更影响到医院的整体形象。
为了提高护士的交际能力，培养良好的职业素养，我们特开展了护士交际礼仪实验。
二、实验目的1. 了解护士交际礼仪的基本原则和规范。
2. 提高护士在临床工作中的交际能力，提升服务质量。
3. 培养护士良好的职业素养，树立医院良好形象。
三、实验内容本次实验主要围绕以下三个方面展开：1. 护士仪表礼仪2. 护士语言礼仪3. 护士行为礼仪四、实验方法1. 理论学习：通过查阅相关资料，学习护士交际礼仪的基本原则和规范。
2. 实践训练：在模拟临床环境中，进行实际操作，锻炼护士的交际能力。
3. 专家指导：邀请具有丰富经验的护理专家对护士进行指导，点评实验过程中存在的问题。
五、实验过程1. 护士仪表礼仪- 实验内容：着装规范、仪容整洁、站姿端正、坐姿优雅。
- 实验步骤：1. 护士着装统一，穿戴整洁，佩戴护士帽、口罩。
2. 护士保持面部清洁，头发梳理整齐。
3. 护士站立时，挺胸收腹，双脚并拢，双手自然下垂。
4. 护士坐下时，保持身体挺直，双脚平放地面。
- 实验结果：护士仪表礼仪得到有效提升，形象更加端庄。
2. 护士语言礼仪- 实验内容：礼貌用语、亲切称呼、准确表达、保密原则。
- 实验步骤：1. 护士使用礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢第3篇一、实验目的本实验旨在通过模拟护理工作场景，探究护士在临床工作中如何运用交际礼仪，以提高护理质量，优化护患关系，增强护理团队凝聚力。
礼仪的实训报告
一、实训目的与形式本次礼仪实训旨在提高我们的礼仪素养，培养良好的社交习惯，增强人际交往能力。
实训采用案例分析和场景模拟相结合的方式，通过现场演示、角色扮演、讨论交流等形式，让我们在实际操作中掌握礼仪知识和技巧。
二、实训内容1. 仪容仪表礼仪仪容仪表是一个人的第一印象，也是礼仪素养的重要体现。
在实训中，我们学习了仪容仪表的基本要求，包括发型、面容、颈部、手部等。
同时，还学习了如何根据不同场合选择合适的着装，以及如何正确佩戴饰品。
2. 着装礼仪着装礼仪是礼仪的重要组成部分，它体现了个人修养和审美情趣。
实训中，我们学习了不同场合的着装规范，如商务场合、休闲场合、正式场合等。
此外，我们还学习了如何根据自身特点选择合适的服装，以及如何搭配饰品和鞋帽。
3. 交际礼仪交际礼仪是人际交往的基本规则，它关系到个人形象和社交效果。
在实训中，我们学习了如何与人打招呼、握手、递名片等基本礼仪，以及如何在不同场合进行交谈。
此外，我们还学习了如何应对不同社交场合的突发事件，如误解、冲突等。
4. 餐饮礼仪餐饮礼仪是礼仪的重要组成部分，它关系到餐桌上的文明程度和人际关系的和谐。
在实训中，我们学习了餐桌上的基本礼仪，如如何摆放餐具、如何使用餐具、如何敬酒等。
同时，我们还学习了不同餐饮场合的礼仪规范，如自助餐、中式宴请、西式宴请等。
5. 会议礼仪会议礼仪是商务活动中不可或缺的一部分，它关系到会议的顺利进行和与会者的形象。
在实训中，我们学习了会议的基本礼仪，如如何准时参加会议、如何进行自我介绍、如何倾听他人发言等。
此外，我们还学习了不同类型会议的礼仪规范，如商务会议、学术会议、庆典会议等。
三、实训收获1. 提高了自己的礼仪素养，学会了如何在不同场合保持良好的形象。
2. 增强了人际交往能力，学会了如何与人沟通、相处。
3. 掌握了各种礼仪知识和技巧，为今后的工作和生活奠定了基础。
4. 了解了礼仪的重要性，认识到礼仪是一个人修养的体现。
四、实训体会通过本次礼仪实训，我深刻认识到礼仪在人际交往中的重要性。
实训礼仪总结报告范文(3篇)
第1篇一、前言自古以来，中国便有“礼仪之邦”的美誉。
礼仪不仅是一种行为规范，更是一种文化传承，它能够体现出一个人的修养和素质。
在现代社会，尤其是在商务场合，礼仪更是至关重要。
为了提高我们的商务礼仪素养，我们参加了一次为期两周的商务礼仪实训。
以下是本次实训的总结报告。
二、实训内容本次实训主要围绕以下六个方面展开：1. 仪容仪表礼仪：通过学习，我们了解到在商务场合，仪容仪表的重要性。
女性应化淡妆，男性应剃须，保持头发整洁。
面对他人时，表情要得体，目光要专注，微笑是赢得尊重的关键。
2. 着装礼仪：商务场合的着装应正式、得体。
我们学习了不同场合的着装规范，包括西装、衬衫、领带等的选择和搭配。
3. 交际礼仪：商务交际是商务活动的重要组成部分。
我们学习了如何进行有效的商务交际，包括如何与客户、同事、上级等不同角色进行沟通。
4. 日常礼仪：在日常生活中，我们也需要遵循一定的礼仪规范。
例如，在餐厅就餐时，应遵守“先到先得”的原则，用餐过程中应保持安静。
5. 座次礼仪：在商务场合，座次礼仪尤为重要。
我们学习了不同场合的座次安排，以及如何根据身份、地位等因素确定座次。
6. 餐饮礼仪：商务宴请是商务活动中常见的环节。
我们学习了如何进行商务宴请，包括点菜、敬酒、用餐等方面的礼仪。
三、实训心得1. 礼仪的重要性：通过本次实训，我们深刻认识到礼仪在商务活动中的重要性。
良好的礼仪素养不仅能够提升个人形象，还能够为企业带来良好的口碑。
2. 实践出真知：在实训过程中，我们通过模拟商务场景，将所学知识付诸实践。
实践过程中，我们发现了自己在礼仪方面的不足，并努力改正。
3. 团队合作：在实训过程中，我们进行了分组讨论、角色扮演等活动。
通过团队合作，我们不仅提高了自己的沟通能力，还学会了如何与他人协作。
4. 终身学习：商务礼仪是一个不断发展的领域。
在今后的工作中，我们将继续学习，不断提高自己的礼仪素养。
四、实训成果1. 提高了个人礼仪素养：通过本次实训，我们不仅在理论知识上有所收获，更在实践过程中提高了自己的礼仪素养。
礼仪实训报告
礼仪实训报告尊敬的领导：我怀着兴奋和自豪的心情，向您汇报我参加的礼仪实训活动的经历和收获。
通过这次实训，我深刻认识到礼仪在现代社会的重要性，提升了我的形象修养和沟通能力。
以下是我对于这次实训的总结和感悟。
一、实训目标与背景礼仪作为一种社会文化现象，对人们的社交和职业发展有着重要的影响。
为了提高自己在社交场合的形象，我积极参与了礼仪实训。
这次实训的目标是培养学员的仪态仪表，提升沟通能力和社交礼仪，以适应职场和社交场合的要求。
二、实训过程与内容1. 仪态仪表训练仪态仪表是人们给予他人的第一印象，也是人们交流时的形象展示。
在实训中，我们通过专业的培训师进行了仪态仪表方面的训练。
在仪态方面，我们学会了站姿、坐姿和行走姿势等基本礼仪。
在仪表方面，我们了解了服装搭配、妆容和仪表仪容等方面的要求。
2. 社交礼仪培训在现代社会，人们的交流不仅仅是面对面的谈话，也包括书信、电子邮件等多种方式。
我们通过实训培养了一些社交礼仪，如如何撰写正式的邮件和商务信函，如何在私人场合中合理运用礼貌用语等。
这些礼仪规范的运用使我在社交场合更加得体、自信。
三、实训收获通过这次实训，我收获了以下几点：1. 提升形象修养仪态仪表和社交礼仪是人们与他人进行沟通交流时的重要展示方式。
实训使我了解到，通过树立正确的自我形象，我能够在与他人的交往中自信、得体地表达自己的意见和想法。
2. 拓展社交能力在实训过程中，我通过与培训师和其他学员的互动，学习了许多社交技巧。
我懂得如何与他人建立良好的沟通氛围，如何在社交场合中运用得体的礼仪规范。
这些技巧将对我未来的职业发展和人际关系起到积极的促进作用。
3. 增强团队意识实训活动是一个集体合作的过程，我们需要相互合作，互相帮助，才能够取得好的效果。
通过与其他学员合作，我意识到团队合作的重要性，并且培养了团队意识和协作能力。
四、实训总结通过这次礼仪实训，我深刻认识到礼仪在现代社会的重要性，提升了我自身的形象修养和社交能力。
礼仪实训报告（精选3篇）
礼仪实训报告（精选3篇）礼仪实训报告篇1在古中国，就有对礼仪的规范。
礼仪：礼者，敬人也，是做人的要求，是尊重对方;仪，是形式，是要把礼表现出来的形式，两者相辅相成，在国际活动接待中缺一不可。
礼仪三要素包括：礼仪是交往艺术，交往强调互动，互动看结果;礼仪是沟通技，巧沟通强调理解;礼仪是行为规范，规范就是标准。
对中国人来讲礼仪是一种自我修炼，是律己行为，管住自己，独善其身;而国际礼仪讲的是交往艺术，是待人接物之道。
礼仪要求人和人打交道保持适当距离，距离产生美感，适当的距离是对对方的尊重。
国际交往中，拉开距离如果适当，有助于交往的顺畅;换言之，不要随便套近乎。
人际交往要使用称呼，国际惯例是使用尊称，而尊称的一个基本技巧是“就高不就低”。
在现代社会，礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象，更是一门非常有用的学问，也是一门高深的文化。
说它有用，是因为通过合理的着装以及礼仪，来促进贸易谈判;说它高深，同样是交谈，为什么有人能谈的很和谐，而有的人却把人惹的大发雷霆，生意告吹。
经过一学期的商务礼仪实训，受益匪浅，才知道一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，也才知道礼仪一词所涵盖的文化跟修养!我们首先学习了礼仪的概念，以及礼仪所涉及的各个方面，课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容易接受，更可以根据所学习的礼仪知识来衡量自己!因为一个人的底蕴跟内涵并不是很容易就可以被别人发现的，所以我们需要礼仪，这扇展示自己的窗户，中国是一个礼仪之邦，在一个随时都在推销自己的商业化年代，我们更需要标准专业的礼仪!有礼走遍天下，无礼寸步难行。
对于我们学习人力资源管理专业的学生而言，礼仪是工作中必不可少的一门学问，或者说是一门技能。
人力资源管理就是要跟消费者跟客户打交道，要想别人接受你，就必须要让消费者跟客户接受你这个人，这样才会对你的公司跟产品产生最初的好印象!然而礼仪就是人与人沟通中所必须的诚意，尊重!如果一个人连最基本的礼仪都没有，又有谁能够接受得了他，更别提跟这种粗鲁的人合作做生意了!对于商务礼仪的训练，我觉得并不是整夜睡木板，整天靠墙站就可以了的!一个人的礼仪品行首先是由内而生的，如果一味的重视给人的感觉但是确实没有内涵与内在的修养又何尝不是在自欺欺人人，而且还欺人欺得那么的辛苦!所以修身当从修心而起，一个真正有内涵有修养的人严格要求自己来也必定不是难事!而修心最好的办法就是多读书!(自认没有喝那么多的墨水，此话说来甚是惭愧，话题扯远了，就此打住)。
社交礼仪实训分析报告
一、实训背景与目的随着社会的发展和人际交往的日益频繁，社交礼仪的重要性日益凸显。
为了提高学生的社交素养，增强其在职场和社会生活中的竞争力，我校组织开展了社交礼仪实训活动。
本次实训旨在通过理论学习和实践操作，帮助学生掌握基本的社交礼仪知识，提高其人际交往能力，培养良好的职业素养。
二、实训内容与形式本次实训主要分为以下几个部分：1. 理论教学：通过课堂讲解、案例分析等方式，向学生介绍社交礼仪的基本原则、礼仪规范和注意事项。
2. 实践操作：通过模拟场景、角色扮演等形式，让学生在实际操作中感受和体会社交礼仪的重要性。
3. 互动交流：组织学生进行小组讨论、分享交流，鼓励学生提出问题，共同探讨解决方法。
4. 专家讲座：邀请相关领域的专家进行专题讲座，为学生提供更深入、更专业的指导。
三、实训过程与成果1. 理论教学：在理论教学中，教师详细讲解了社交礼仪的基本原则，如尊重他人、诚实守信、礼貌待人等。
同时，结合实际案例，分析了在不同场合下如何运用社交礼仪。
2. 实践操作：在实践操作环节，学生通过模拟面试、商务洽谈、宴会邀请等场景，亲身体验社交礼仪的实际运用。
例如，在模拟面试环节，学生学会了如何着装、如何与面试官进行眼神交流、如何回答问题等。
3. 互动交流：在互动交流环节，学生积极发言，分享自己在实训过程中的体会和收获。
通过讨论，学生们认识到社交礼仪在职场和社会生活中的重要性，纷纷表示要不断提高自己的社交素养。
4. 专家讲座：专家讲座环节为学生们提供了宝贵的学习机会。
专家们结合自身丰富的实践经验，为学生们讲解了职场礼仪、商务礼仪、宴会礼仪等方面的知识。
四、实训效果与评价1. 学生反馈：通过问卷调查和访谈，大部分学生表示本次实训收获颇丰，对社交礼仪有了更深入的了解，提高了自己的社交能力。
2. 教师评价：教师们认为，本次实训活动组织有序，内容丰富，形式多样，取得了良好的效果。
3. 学校评价：学校领导对本次实训活动给予了高度评价，认为它有助于提高学生的综合素质，为学生的未来发展奠定了基础。
社交礼仪实习报告
一、实习背景随着社会的发展，人际交往的频率和复杂性日益增加，社交礼仪的重要性日益凸显。
为了提升自身的交际能力，培养良好的社会形象，我于2023年3月至5月在某知名企业进行了为期两个月的社交礼仪实习。
此次实习旨在通过实际操作和理论学习，深入了解社交礼仪的基本原则和具体应用，提高自己的交际技巧。
二、实习内容1. 礼仪理论学习在实习初期，我通过查阅相关资料、参加企业组织的礼仪培训课程，对社交礼仪的基本原则、礼仪分类、礼仪规范等方面进行了系统学习。
主要包括以下几个方面：（1）礼仪原则：尊重、真诚、适度、得体。
（2）礼仪分类：仪表礼仪、举止礼仪、谈吐礼仪、接待礼仪、拜访礼仪等。
（3）礼仪规范：着装规范、仪态规范、言谈规范、行为规范等。
2. 实际操作练习在理论学习的基础上，我积极参与企业组织的各类社交活动，如客户拜访、商务谈判、公司年会等，将所学礼仪知识运用到实际操作中。
（1）仪表礼仪：注重个人形象，着装得体，保持整洁。
在拜访客户时，穿着正装，佩戴领带，展现出专业形象。
（2）举止礼仪：保持良好的仪态，站姿端正，坐姿大方，行走时注意步伐稳健。
在商务谈判中，保持自信，展现专业素养。
（3）谈吐礼仪：言谈举止文明，尊重他人，避免使用粗俗语言。
在接待客户时，热情大方，耐心倾听，展现良好的沟通能力。
（4）接待礼仪：提前了解客户需求，做好接待准备。
在客户来访时，热情迎接，引导客户就座，提供茶水等服务。
（5）拜访礼仪：提前预约，按时到达。
拜访过程中，尊重对方，主动介绍自己，了解对方需求，展示自己的专业能力。
3. 反思与总结在实习过程中，我深刻认识到社交礼仪的重要性。
以下是我对实习过程中的一些反思和总结：（1）礼仪是人际交往的基石。
良好的礼仪可以拉近人与人之间的距离，增进彼此的了解和信任。
（2）礼仪是一种修养，体现一个人的素质和教养。
注重礼仪，可以提高自己的社会形象，赢得他人的尊重。
（3）礼仪是职场生存的必备技能。
掌握良好的礼仪，有助于提高工作效率，促进团队合作。
礼仪实训总结（通用6篇）
礼仪实训总结礼仪实训总结（通用6篇）总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它能够给人努力工作的动力，为此要我们写一份总结。
那么总结应该包括什么内容呢？下面是小编精心整理的礼仪实训总结（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
礼仪实训总结1一周的礼仪实训结束了，真的感觉跟以前的实训有很大的不同，也感觉自己受益良多。
在平常的生活中，我们接触的比较多的是同学和父母，在跟他们的交流中，我们是不用太注意礼仪的，因为熟悉，所以也就用不着太客套，很随意。
然而当我们逐渐步入社会，随着交际圈的扩大，接触的人也就形形色色，这时候，礼仪规范就显得尤为重要。
实训是围绕案例的模拟展开的，这对我们来说是一次挑战，自编自导自演，时间还很紧凑。
第一次听老师布置的时候，我们都感觉很有难度，上台模拟的过程是紧张的，几乎每个同学都不适应这种培训方式，但是大家都在认真地完成。
当我们小组走向讲台，模拟完我们的案例，我们大松一口气。
以后的几天，我们都以这样的方式演绎了礼仪在服务工作中的运用，可以说是越来越熟悉。
在训练电话礼仪的时候，老师随机地抽选两位同学进行处理接电话的各种情况，我感觉我有种大开眼界的感觉，原来小小的接电话的过程都有这么多的讲究。
比如，我们平时在家常用的电话用语经常是“喂，哪位”，而在商务规范中，我们必须自报家门“您好，xx公司”或“xx大学音乐系，你好”。
“你好，销售部办公室，我是xx。
”又比如我们在生活中当对方问起某人在哪里的时候，我们常会脱口而出在哪里，但在工作中，当对方问起上司在哪里时，我们却要仔细斟酌，很可能会因为我们脱口而出的话“李经理去xx度假了”而泄露了商业机密，可见，掌握说话的艺术是何等的重要。
最后一天的实训是仪容规范，简单的说就是学会化妆。
我们每组推选出了一位模特，由小组成员对其进行化妆。
当模特们换上礼服站在台前，我们顿时觉得眼前焕然一新，原来化个简单的淡妆，在职业规范中也那么重要。
大学生礼仪实训总结6篇
大学生礼仪实训总结6篇第1篇示例：随着社会的发展，大学生的礼仪素养受到越来越多的重视。
为了帮助大学生提升自身的礼仪修养，许多学校和机构都开设了相关的礼仪实训课程。
通过这些实训课程，大学生们不仅可以学习到正确的礼仪知识，还能够提升自己的社交能力和职业素养。
在进行礼仪实训的过程中，我深刻体会到了礼仪的重要性，并总结了以下几点经验和体会。
礼仪是社交的基础。
在日常生活和工作中，我们会接触到各种各样的人，而良好的礼仪可以帮助我们建立良好的人际关系。
通过礼貌的言行举止，我们可以展示出自己的教养和修养，让他人对我们产生好感，从而增加人际交往的成功率。
在进行礼仪实训的过程中，我学会了如何与人交往，如何尊重他人，如何主动与他人建立联系，这些都是提升自身社交能力的关键。
礼仪是职场成功的敲门砖。
在现代社会，人们对职场人士的要求越来越高，良好的礼仪素养已经成为了一个人能否在职场立足的重要标志。
通过礼仪实训，我学会了如何在面试和工作场合展现自己的最佳形象，如何与同事和领导相处融洽，如何处理各种人际关系，这些都对我未来的职业发展有着重要的意义。
礼仪是提升自信的利器。
一个人如果能够拥有良好的礼仪素养，就会在他人面前展现出一种自信和优雅的气质。
通过礼仪实训，我学会了如何优雅地走路、端庄地坐姿、得体地言谈，这些都让我感到自己变得更加自信和有魅力。
在与他人交往时，自信和魅力可以让我们更加从容地面对各种场合，赢得他人的尊重和赞赏。
礼仪是一种文明的象征。
礼仪不仅仅是一种规范，更是一种文明的象征。
只有懂得尊重他人、关爱他人、礼貌待人的人才能真正成为一个有教养的人。
通过礼仪实训，我深刻体会到了文明礼仪的重要性，我会努力将这种文明的态度贯穿于我的日常生活和工作中。
在这次礼仪实训中，我不仅学习到了许多有关礼仪的知识和技巧，还结识了许多优秀的同学和老师。
我会珍惜这次机会，不断提升自身的礼仪素养，让自己成为一个懂得尊重他人、关爱他人、待人有礼的人。
社交礼仪实训报告
社交礼仪实训报告篇一：社交礼仪实训报告一、实训目的1.提高学生的个人素质和修养,让他们能够了解社会人际交往中的礼仪.生活中的礼仪等等,让他们自我提升,并升华自身.2.让学生能够适应社会,能够在社会中立足,在社会中拥有更好更广的发展空间.3.为了让学生更好的得到社会的认可,让他们知道人际关系的重要性,从而让他们能够拥有自我学习,并能够自我升华自身.二、实训准备1.编写的社交礼仪实训指导书，集合本院和本专业学生的实际需求，精心挑选的授课内容2.备有金正昆教授的社交礼仪有关讲座。
三、实训要求1.按时上课，积极回答课堂提问2.课后认真复习，预习并完成相关作业。
3.认真准备课堂场景模拟，按时、高质完成实训报告四、实训内容实训项目一：（一）什么是社交礼仪呢？1，社交礼仪是一种道德行为规范。
2，社交礼仪的直接目的是表示对他人的尊重。
3，社交礼仪的根本目的是为了维护社会正常的生活秩序。
4，社交礼仪要求在人际交往、社交交往活动中遵守、（二）为什么要学习社交礼仪1，学习社交礼仪有利于提高社会心理承受能力。
2，学习社交礼仪可以提高人文素质。
3，学习社交礼教与有利于强化文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。
实训项目二：（一）课堂礼仪知识：1，上课:铃声响学生应该端正坐在教室里当宣布上课时，应该迅速起立向老师问好，老师回答后再坐。
应该准时到校上课。
2，听讲：在课堂上，认真听老师讲课回答问题时讲普通话态度要落落大方。
3，下课：听到下课铃声时，全体同学仍需要起立，与老师道别。
等老师离开教室后，学生方可离开。
（二）服饰仪表礼仪知识：穿着指穿衣裤，着鞋袜。
其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合。
（三）尊师礼仪知识：学生在校园与老师相遇时，应主动和老师打招呼问好。
学生进老师办公室时或宿舍，应该先敲门。
不随便翻看老师的物品。
学生对老师的相貌和衣着不评论，尊重老师的习惯和人格。
（四）同学间的礼仪知识：同学间可以彼此称呼名字，但不能用不礼貌用语称呼同学。
交际礼仪实训总结范文
一、实训背景随着社会经济的发展，人际交往日益频繁，商务谈判、社交场合等场合对交际礼仪的要求越来越高。
为了提高自身交际能力，提升个人形象，我参加了为期一周的交际礼仪实训。
通过实训，我对交际礼仪有了更加深入的了解，以下是我对本次实训的总结。
二、实训内容1. 礼仪概述首先，实训老师向我们介绍了礼仪的概念、起源和作用。
礼仪是人类社会交往中的一种行为规范，是人们为了维护社会秩序、增进相互了解、促进人际关系和谐而形成的。
在商务场合，良好的交际礼仪可以体现一个人的修养和素质，对企业形象也有重要影响。
2. 交际礼仪的基本原则实训中，我们学习了交际礼仪的基本原则，包括尊重他人、诚信为本、礼貌待人、平等相待等。
这些原则贯穿于整个交际过程中，是维护人际关系和谐的基础。
3. 交际礼仪的具体内容（1）仪容仪表礼仪：要求着装得体、整洁大方，保持良好的个人卫生，展现出自信、专业的形象。
（2）着装礼仪：根据不同场合选择合适的服装，注意颜色、款式、搭配，展现个人品味。
（3）交际礼仪：包括问候、介绍、握手、鞠躬、递名片等，要求动作规范、礼貌得体。
（4）座次礼仪：了解不同场合的座次安排，如商务谈判、宴会等，确保座次符合礼仪规范。
（5）餐饮礼仪：学习餐桌礼仪，如餐具使用、酒水饮用、敬酒顺序等，展现良好的餐桌文化素养。
三、实训心得1. 提高自身修养通过本次实训，我深刻认识到交际礼仪的重要性，不仅关乎个人形象，更关系到人际关系和企业形象。
在今后的工作和生活中，我将努力提高自身修养，做到礼貌待人、尊重他人。
2. 学以致用实训过程中，我们通过实际操作、案例分析等方式，将所学知识运用到实际生活中。
例如，在商务谈判中，我学会了如何运用交际礼仪技巧，更好地与客户沟通，达成共识。
3. 增强团队协作在实训过程中，我们分组进行模拟谈判、宴会等场景，通过团队合作，共同完成实训任务。
这使我认识到团队协作的重要性，为今后的工作打下了良好的基础。
4. 拓展人际关系通过实训，我结识了许多志同道合的朋友，共同学习、交流心得。
礼仪社交情景实训报告范文
一、实训背景随着社会经济的发展，人际交往日益频繁，礼仪社交能力成为衡量一个人综合素质的重要标准。
为了提高学生的礼仪社交能力，我校特举办礼仪社交情景实训活动。
本次实训旨在通过模拟各种社交场景，让学生在实践中掌握礼仪知识，提高社交技巧。
二、实训目的1. 帮助学生了解礼仪社交的基本原则和规范；2. 培养学生在不同社交场合的应对能力；3. 提高学生的沟通协调能力和团队协作精神；4. 增强学生的自信心和社交自信心。
三、实训内容1. 仪容仪表礼仪2. 着装礼仪3. 交际礼仪4. 座次礼仪5. 餐饮礼仪6. 演讲与辩论礼仪7. 商务礼仪8. 职场礼仪四、实训过程1. 仪容仪表礼仪实训在实训中，我们学习了如何正确整理发型、面部护理、化妆技巧等。
通过模拟面试、会议等场景，我们掌握了在不同场合的仪容仪表要求。
2. 着装礼仪实训实训过程中，我们学习了如何根据场合选择合适的服装，以及如何搭配饰品。
通过模拟商务活动、宴会等场景，我们了解了着装礼仪的重要性。
3. 交际礼仪实训在交际礼仪实训中，我们学习了如何与人打招呼、握手、介绍、交谈等。
通过模拟商务洽谈、社交聚会等场景，我们提高了交际能力。
4. 座次礼仪实训座次礼仪实训让我们了解了在不同场合的座位安排，以及如何正确入座、离座。
通过模拟会议、宴会等场景，我们掌握了座次礼仪的规范。
5. 餐饮礼仪实训餐饮礼仪实训使我们了解了如何正确使用餐具、如何敬酒、如何夹菜等。
通过模拟宴会、聚餐等场景，我们学会了餐饮礼仪的规范。
6. 演讲与辩论礼仪实训在演讲与辩论礼仪实训中，我们学习了如何准备演讲稿、如何运用肢体语言、如何应对突发状况等。
通过模拟演讲、辩论等场景，我们提高了演讲与辩论能力。
7. 商务礼仪实训商务礼仪实训使我们了解了商务活动中常见的礼仪规范，如商务接待、商务谈判、商务宴请等。
通过模拟商务场景，我们掌握了商务礼仪的技巧。
8. 职场礼仪实训职场礼仪实训让我们了解了职场中的礼仪规范，如职场沟通、职场着装、职场礼仪等。
社交礼仪实训报告（通用5篇）
社交礼仪实训报告（通用5篇）社交礼仪实训报告篇1社交礼仪是指人际交往中最基本的行为规范，基本素质和交际能力等。
对人际交往，不仅应当积极参加，而且还必须遵守基本的交往礼仪。
社交礼仪是我们融入社会的一个基本要求，是一个人的脸面。
孔夫子曾说过："不学礼，无以立。
"就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。
可见，礼仪对培养文明有礼、道德高尚的高素质人才有着十分重要的意义。
身居礼仪之邦，应为礼仪之民。
知书达礼，待人以礼应当是当代大学生的一个基本素养。
1、社交礼仪的基本内容由于礼仪的多样性以及和应用的场合有关，不太好对礼仪作太多的一般性的概括，仅仅说一说一些少的但比较通用的社交礼仪。
如仪表礼仪，举止礼仪，谈吐礼仪等。
这三种礼仪是即统一又独立的关系，它们大体上虽然都是礼仪，也有一些应当共同遵守的一些条条框框，但是在很多细节上面还是有很多的不同。
仪表礼仪当然就是说形象的问题，整洁、美观、得体是公关人员着装的基本礼仪规范。
具体来说，即要与自身形象相和谐与出入场所相和谐，与着衣色彩相和谐，与穿着搭配相和谐。
衣着应与自身形象相和谐。
其次是举止礼仪：要塑造良好的交际形象，必须讲究礼貌礼节，为此，就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现，一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。
做到彬彬有礼，落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
最后是谈吐礼仪：交谈时要注意语速和音量大小，要尽可能吐字清晰，不快不慢。
讲话时声音要适中，以对方能够听清和不妨碍他人交谈为宜。
交谈时要尊重对方、谦虚礼让。
善于理解对方，然后因势利导地谈论话题。
对别人的谈话，我们应当认真倾听，并鼓励引导对方阐明自己的思想。
要避免一切直接触犯他人感情的话。
在自己的言谈中，要避免一切独断自是的言论。
要委婉含蓄，表达巧妙。
二要善于倾听，给别人以说话的机会。
这样才能在听取别人谈话的同时，获得对方的好感。
三要坦率诚恳，切忌过分客气。
礼仪实训总结范文（精选6篇）
礼仪实训总结礼仪实训总结范文（精选6篇）总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，我想我们需要写一份总结了吧。
你想知道总结怎么写吗？以下是小编为大家收集的礼仪实训总结（精选6篇），希望能够帮助到大家。
人生一世，必须交际，进行交际，需要规则。
所谓礼仪，即人际交往中的基本规则。
也是人际交往的行为秩序。
礼仪是一种自我修炼，律纪行为。
礼仪不仅仅关系到我们的个人形象，更是一门非常有用的学问，也是一门高深的文化体现。
经过昨晚的商务礼仪实训，受益匪浅，在当中领悟到一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，从而理知礼仪一词所涵盖的文化与修养。
而商务礼仪的重要性还体现在员工个人的能力构成上，个人的能力由两部分构成：一为业务能力，这是个人的基本能力；二为交际能力，这是个人的可持续发展能力。
交际就是处理人际关系，而学习好商务礼仪知识，在实际交往中运用好商务礼仪知识有助于搞好人际关系，从而促进个人发展的前提。
我们首先学习了接待礼仪基本概念，在培训过程当中以演习方式表现，起到一个很好的亲身体验效果，更能让人体会到自己多么缺乏这方面知识。
演习内容说明：美国CEO带领其下团队，来中国广东东莞康丰公司考察，如一拍即合，则将此300W美金项目签约于康丰公司。
示范分为两队，则看两分队哪一队伍能在最后将此大项目拿下。
接待、怎样与客人沟通，其间技巧就要看各团队的表现能力了。
两场演习下来，美中不足的问题点还存在不少，因素为接触得少，实践得少，所以很多细节是有所欠缺的。
懂得商务礼仪的重要性，就是在商务交往中，使个人的穿着打扮、言谈举止、待人接物符合商务礼仪规范，要在自尊的前提下，讲究形式规范、形象设计、语言艺术，注重沟通技巧，以尊重为本，真诚相待，顺利实施商务交往，在展示个人素质的同时，也维护了企业形象。
交往礼仪训练实验报告(3篇)
第1篇一、实验背景随着社会交往的日益频繁，交往礼仪的重要性愈发凸显。
为了提高学生的交往能力，培养良好的社会行为规范，我校组织开展了交往礼仪训练实验。
本次实验旨在通过模拟实际交往场景，让学生在实践中学习、体验和掌握交往礼仪，提升人际交往水平。
二、实验目的1. 通过模拟实际交往场景，让学生了解和掌握基本的交往礼仪知识。
2. 培养学生在实际交往中运用礼仪的能力，提高人际交往水平。
3. 增强学生的团队协作意识，提高集体荣誉感。
三、实验内容1. 实验场景模拟：模拟企业面试、商务谈判、宴会邀请等实际交往场景。
2. 礼仪知识讲解：讲解坐姿、站姿、握手、交谈、着装等方面的礼仪知识。
3. 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，实际操作中运用所学礼仪知识。
4. 现场点评与指导：由指导老师对学生的表现进行点评和指导，帮助学生改进不足。
四、实验步骤1. 准备阶段：确定实验时间、地点，准备实验场景和道具。
2. 讲解阶段：由指导老师讲解交往礼仪知识，强调重点和注意事项。
3. 模拟阶段：学生分组进行角色扮演，实际操作中运用所学礼仪知识。
4. 点评与指导阶段：指导老师对学生的表现进行点评和指导，帮助学生改进不足。
5. 总结阶段：学生总结实验心得，分享学习成果。
五、实验结果与分析1. 学生参与度高：在实验过程中，学生积极参与，认真投入，表现出较高的学习热情。
2. 礼仪知识掌握较好：通过实验，学生对交往礼仪知识有了较为全面的了解，能够正确运用所学知识。
3. 人际交往能力提升：学生在实际操作中，能够较好地运用礼仪知识，与人交往更加得体、自信。
4. 团队协作意识增强：在角色扮演过程中，学生学会了团队合作，提高了集体荣誉感。
六、实验心得体会1. 交往礼仪是人际交往中不可或缺的一部分，掌握交往礼仪有助于提高人际交往水平。
2. 实践是检验真理的唯一标准，通过模拟实际交往场景，学生能够更好地掌握交往礼仪。
3. 团队合作是成功的关键，只有团结协作，才能共同完成任务。
礼仪实习实训报告
一、实习实训背景随着社会的发展和人际交往的日益频繁，礼仪在人际交往中的作用越来越凸显。
为了提高自身的综合素质，更好地适应社会需求，我在XX学校参加了为期一个月的礼仪实习实训。
本次实习实训旨在让我深入了解礼仪知识，提高个人礼仪素养，培养良好的交际能力。
二、实习实训内容1. 礼仪基础知识在实习实训期间，我系统学习了礼仪基础知识，包括礼仪的定义、起源、发展以及礼仪的分类等。
通过学习，我了解到礼仪是一种社会规范，是人类在长期的社会实践中形成的，它反映了人们的行为准则和道德观念。
2. 日常生活礼仪日常生活中，我们常常会遇到各种场合，如家庭、学校、工作等。
因此，掌握日常生活礼仪对于提高个人形象和交际能力至关重要。
在实习实训中，我学习了家庭礼仪、学校礼仪、职场礼仪等方面的知识，如如何问候、介绍、交谈、着装、用餐等。
3. 商务礼仪商务礼仪在职场交往中占据重要地位。
在实习实训中，我学习了商务礼仪的基本原则，如尊重、真诚、适度等。
此外，我还学习了商务接待、商务谈判、商务宴请等方面的礼仪规范。
4. 礼仪实践为了将所学知识应用于实际，实习实训期间，我参加了多项礼仪实践活动。
如：模拟商务谈判、举办礼仪讲座、组织团队活动等。
通过这些活动，我提高了自己的实际操作能力和团队协作能力。
三、实习实训收获1. 提高个人礼仪素养通过本次实习实训，我对礼仪有了更深入的了解，个人礼仪素养得到了显著提高。
在日常生活中，我更加注重自己的言行举止，努力做到礼貌待人、尊重他人。
2. 增强交际能力礼仪是人际交往的重要工具。
在实习实训过程中，我学会了如何与人沟通、如何处理人际关系，从而提高了自己的交际能力。
3. 培养团队协作精神在实习实训活动中，我学会了与他人合作，共同完成任务。
这使我认识到团队协作的重要性，培养了良好的团队精神。
4. 增强自信心通过实习实训，我对自己的能力有了更全面的了解，自信心得到了增强。
我相信，在今后的学习和工作中，我能够更好地发挥自己的优势。
礼仪实训报告总结模板
一、标题礼仪实训报告总结二、前言随着社会的发展，礼仪在人际交往中的作用日益凸显。
为了提高我们的礼仪素养，提升自身形象，我们参加了为期一周的礼仪实训。
以下是本次实训的总结报告。
三、实训目的1. 了解礼仪的基本概念和重要性；2. 掌握日常生活中的礼仪规范；3. 提升自身形象，提高人际交往能力；4. 培养良好的职业素养。
四、实训内容1. 礼仪概述：介绍礼仪的定义、分类、起源和发展历程；2. 个人礼仪：包括仪容仪表、着装礼仪、仪态举止、言谈举止等；3. 日常社交礼仪：包括拜访礼仪、电话礼仪、宴请礼仪、商务礼仪等；4. 职场礼仪：包括职场着装、职场沟通、职场交往等；5. 非常规礼仪：如握手礼仪、名片礼仪、庆典礼仪等。
五、实训过程1. 理论学习：通过课堂讲解、案例分析、视频观看等形式，深入学习礼仪知识；2. 实践演练：在模拟场景中，运用所学知识进行实际操作，提高自身礼仪素养；3. 交流分享：通过小组讨论、心得体会交流等形式，分享学习成果，共同提高。
六、实训成果1. 理论知识：掌握了礼仪的基本概念、分类、起源和发展历程；2. 个人礼仪：养成了良好的仪容仪表、着装礼仪、仪态举止、言谈举止等；3. 社交礼仪：学会了拜访礼仪、电话礼仪、宴请礼仪、商务礼仪等；4. 职场礼仪：具备了职场着装、职场沟通、职场交往等能力；5. 非常规礼仪：了解了握手礼仪、名片礼仪、庆典礼仪等。
七、实训体会1. 礼仪是人际交往的桥梁，有助于增进彼此的了解和信任；2. 礼仪素养的提高，有助于提升个人形象和职业素养；3. 礼仪的学习和实践，使我们在生活中更加得体、自信；4. 礼仪教育应贯穿于人生的各个阶段，从小培养良好的礼仪习惯。
八、改进建议1. 加强礼仪知识的普及，提高全民礼仪素养；2. 结合实际，开展多样化的礼仪实践活动；3. 加强师资队伍建设，提高礼仪教育的水平；4. 注重家庭、学校、社会三方面的共同作用，培养良好的礼仪习惯。
九、结语通过本次礼仪实训，我们深刻认识到礼仪在人际交往中的重要性。
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社交礼仪实训报告报告题目社交礼仪姓名柯惠文学院宁德师范学院专业酒店管理(航空旅游服务方向) 学号导师2015 年 5 月 25 日一、实践目的：在本周的周五及上周周五两节课中，我们进行了旅游社交礼仪的校内实训。
通过这两节课的学习，我感触颇深，受益匪浅。
礼仪对规范人们的社会行为、协调人际关系、促进人类社会的发展具有积极的作用。
人们只有根据各种各样的礼仪规范，来正确把握与他人的人际交往尺度，才能合理的处理好人与人之间的关系，共同营造良好融洽的气氛，维持关系的稳定和发展。
我们生活在现代社会，文明程度正在一天一天的提高，这样就促进了人的素质的提高。
那么，高素质的人对礼仪文化也就更加的重视。
所以，在当今社会学习现代社交礼仪具有深远的意义。
二、实践内容(以女士为例)：1.站姿：首先，先站好，身体与地面垂直，重心放在两脚上。
头正、颈直、两眼平视前方，嘴微闭、挺胸、收腹、两臂自然下垂，两手手指并拢、虎口相交放在腹部位置，不能紧贴在腹部。
两腿挺直，膝盖相碰，脚跟并拢，两脚张开成45度夹角或是成丁字步，左丁右丁均可。
2.坐姿：标准式：轻缓地走到座位前，转身后两脚成小丁字步，左前右后，两膝并拢的同时上身前倾，向下落座。
如果穿的是裙装，在落座时要用双手在后边从上往下把裙子拢一下，以防坐出皱折或因裙子被打折坐住，而使腿部裸露过多。
坐下后，上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。
两膝并拢，小腿垂直于地面。
前交叉式：在前伸式坐姿的基础上，右脚后缩，与左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。
侧点式：两小腿向左斜出，两膝并拢，两脚脚跟靠拢，右脚掌着地，左脚尖着地，注意大腿小腿要成90度，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。
3.蹲姿：高低式蹲姿：下蹲时右脚在前，左脚稍后，两腿靠紧向下蹲。
右脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，左脚脚跟提起，脚掌着地。
左膝低于右膝，左膝内侧靠于右小腿内侧，形成右膝高左膝低的姿态，臀部向下，基本上以左腿支撑身体。
?交叉式蹲姿：在实际生活中常常会用到蹲姿，如集体合影前排需要蹲下时，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。
左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地。
两腿靠紧，合力支撑身体。
臀部向下，上身稍前倾4.走姿：在站姿的基础上行走，跨步要均匀，步幅约一只脚到一只半脚。
迈步时，两腿间距离要小。
女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线，使裙子或旗袍的下摆与脚的动作协调，呈现优美的韵律感；穿裤装时，宜走成两条平行的直线。
三、实践结果：短短两节课的旅游社交礼仪实训结束了。
经过这两节的社交礼仪课学习，我学到了很多，也感受了很多。
课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容易接受，更可以根据所学习的礼仪知识来衡量自己！因为一个人的底蕴跟内涵并不是很容易就可以被别人发现的，所以我们需要礼仪！通过学习，我不仅学会了规范的站姿，坐姿，蹲姿，走姿，还知道了礼仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例，是一种习惯形式，是人与人在交往当中约定俗成的一种习惯做法。
四、实践总结或体会：通过这两次课程的学习，我意识到了学习礼仪是社会的需要。
如果每个人都重视礼仪，遵守社会道德，遵守人与人之间交往的基本原则，社会就会变得更加的安定和和谐。
同时，学习礼仪也是个人的需要，礼仪是一个人不可缺少的一种素质，每个人都行使礼仪，感情就会更加容易沟通，进而帮助人们顺利发展事业。
所以，学习社交礼仪对我们当代大学生有着重要的意义。
首先，学习社交礼仪，有助于我们建立融洽的人际关系，以便更好地走进社会；其次，学习社交礼仪，可以正确影响我们的人生观、价值观、世界观等；最后，学习社交礼仪，能提高我们的文明程度，强化我们的文明行为，有助于我们的思想道德教育。
我们现在大多是独生子女，很多学生都是以自我为中心，缺少对他人的尊重。
所以，学习社交礼仪对我们的成长是有其重要作用的。
在这次实训中我觉得不仅提高了自身的修养而且美化了自身，也美化了生活。
老实说走姿不仅要走的端庄，更要走出属于自己的气质。
礼仪是一个人内在修养素质的体现。
生活中不经意间的一个小动作，往往会体现一个人的素养。
在这次实训中，不仅纠正了我们平时生活中的一些不良习惯，也为我们今后的就业提供了借鉴。
比如说走姿的联系，在平时，我们走路都比较随意，没有那么苛刻的要求自己。
比如：高低肩的出现，穿高跟鞋走路的摇晃，背没有挺直等等这些陋习都是平时自己不会发觉的，还有坐姿，站姿等等其他的一些问题，自己是发现不了自己的缺点的，只有通过学习，演示，让别人指出你的错误，你的问题，从而进行纠正，改进，这样，人才能进步！我们还有一年就要即将毕业，很快我们就要走进社会这个复杂的圈子。
找工作、与他人沟通，都要用到社交礼仪。
只有尊重他人，注重礼仪，才能在这个社会立足。
我们现在在学校中学到的只是理论知识，更重要的是如何把我们所学的礼仪知识应用到今后的实践当中去。
我相信，良好的礼仪习惯会让我们今后的路越走越宽。
篇二：社交礼仪实训报告礼仪实训报告通过两个星期的礼仪学习，受益匪浅，让我知道了在工作生活中一个人的言行举止是如此重要，知道了礼仪所涵盖的文化的风采。
实训让我知道了商务礼仪是一门社会科学，也是一种人际交往艺术的运用，更是能折射出个人与企业的文化水平。
它的核心在于一种行为准则，用来约束我们日常商务活动的各个方面与细节。
礼仪就是能帮助我们在各个场所中事事合乎礼仪，处处能过使我们的妖王能够使到事半功倍的效果。
这就是礼仪的妙处。
两个星期的礼仪实训，虽然时间很短，就是看看视频，练练站姿，坐姿，握手，拥抱，微笑，鞠躬，递名片等一系列在日常商务中经常用的几个，虽然看上去很简单，但是在细节方面，还是有很多需要注意的。
就拿站姿举例吧（这个练习最多了，呵呵，感触最深）站立时，同时，头不歪，肩不斜，腿站直，上身稳定，双手虎口相对自然放下，也可以放在背后同样虎口相对，不过，我个人感觉，双手放背后，感觉有点怪怪的，像保安打手一类的，（没办法，老刘是这么教的，唉，我们就学呗，错了就找他，哈哈）最重要面带微笑，做到彬彬有礼，自然大方。
看上去很简单的一个站，其中就这么多细节，那其他的就更不用说了。
就不一一举例了。
礼仪实训时间虽然很短暂，学习的类容也比较简单，但是实际上对我们以后进入社会后帮助是很大的，学的只是礼仪中的一点皮毛而已，但最起码让我们有了那种意识！这是我感觉最大的收获。
对于我们学汽车营销这个专业的同学来说，礼仪就是以后工作中必不可少的一门学问，或者说是一种技能，求生的技能，实用性很大的。
要想以后顾客买我的车，就必须要让顾客感觉到我的诚意和尊重。
这是做营销最基本的素质。
如果，一个人连最基本的礼仪都不会，那么谁还和他做生意呢？非常庆幸学校给我们安排了这次礼仪实训。
使我知道了商务礼仪的重要性与必要性，大学生学习礼仪首先提高了我们自身的素质，也对我们以后在社会上的适应能力也有积极作用。
掌握良好的礼仪知识是我们走向成功的必要铺路石，关于礼仪我们需要学习的还有很多很多，我们还需要不断的提升自我。
实习是短暂的，学习是不断的。
篇三：社交礼仪实习报告社交礼仪实习报告专业名称：营销与策划指导老师：肖遥姓名：李尚静班级：09营销301学号：20095023127实习时间：2011年6月13 -17 日日为期一周的礼仪实训结束了，在这一周中我们在指导教师肖瑶肖老师的指导下完成了，在这期间我们练习了各种社交礼仪，我相信今天的学习会给我们以后的工作学习带来很大的帮助。
经过这一段时间的社交礼仪的学习,我学到了很多有关社交上的礼仪知识,对我个人素质的提高有很大的作用社交礼仪做为个人素质的重要体现，应从个人形象与行为要求，社交人员的个人形象很重要，因为社交人员的个人形象，代表企业形象、产品形象、服务形象，在跨地区跨文化交往中代表民族形象、地方形象和国家形象。
一、实习目的通过学习社交礼仪，增强自身的素质修养，使其与社会接轨，了解生活中礼仪的重要性和必要性。
明确社交礼仪在现实中的运用。
使自己掌握并熟练运用现代社交礼仪提高职业素养，懂得塑造与个人风格相适应的专业形象。
二、实习内容时间：2011-6-13指导老师要求学生在寝室认真分析应聘的岗位，充分的挖掘其潜在的需求，有针对性地撰写个人简历。
使我明确的学习到了撰写简历的基本要求和内容。
还有更重要的是对撰写个人简历的格式。
时间：2011-6-14针对商务礼仪的训练，具体有以下礼仪。
1、坐立行走礼仪：（1）优雅的坐姿，男士和女士都是坐在凳子的3/2的位置，腰和背要挺直，坐下和起来时要整理自己的着装，（2）优雅的站姿，老师教会了我们三中站姿，一种是手放在裤逢之间，脚尖分开45度，其次一种是脚和肩同宽，两手放在背后，最后一种是脚跟肩同宽，手放在前面，右手放在左手上。
（3）优雅的行姿，老师教会了我们行走时要抬头挺胸，要对自己有信心。
（4）优雅的蹲姿，男士下蹲就是两腿上下，而女士就不同，应该捂住胸口，穿裙子的先把裙子往下拉平。
2、会见礼仪：（1）递送名片，首先给人递名片要庄重。
因为这是在“自我介绍”，也等于自己在对方面前“亮相”。
较好的做法是用双手递上。
其次，要准备好适量的名片，其三，收到别人名片时态度也要庄重，而且还应该做到尊称对方的名片。
合乎礼仪做法，是双手接过对方名片，然后尽可能仔细看一边，并小心收藏好，穿西装的最好放在衣服内兜里。
（2）握手，握手时距对方一步远，上身稍向前倾，两足立正，伸出右手，四指并拢，虎口相交，指拇张开下滑，向受礼者握手。
掌心向下握住对方的手，显示着一儿歌人强烈的支配欲，无声的告诉别人，他此时处于高人一等的地位。
应尽量避免这种傲慢无礼的握手方式。
戴着手套握手是失礼行为，男士在握手前先脱下手套，摘下帽子。
女士可以例外，而时间过久，特别是拉住异性或初次见面者的手长久不放，显得有些虚情假义，甚至会被别人怀疑为“想占便宜”长辈和晚辈握手，是长辈先伸手，而晚辈后伸手，男女之间，女士先出手，男士后出手，如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈后晚辈，先老师后学生，先已婚后未婚，先上级后下级，交际时如果人数较多，可以跟向近的的几个握手，向其他人点头示意。
（3）拥抱，左脚向前，右脚在后，右手在上，左手在下。
拥抱时最好离对方半步的样子。
3、用餐礼仪，在用餐中也有很多礼仪，里面包括吃牛排有牛排叉，吃鱼类有鱼叉，吃沙拉有杀拉叉，喝酒有四种杯子，有开水杯，有红酒杯，白酒杯，有香槟杯。
这些在吃西餐中都不能弄错。
餐巾是用来放在腿上的，中途上厕所或有事刀叉是放在三点钟方向或者放在五点钟方向。
时间：2011-6月15日-16日我们做了现场面试，两人一组，一人做考官，一人做面试者，在班级进行面试，首先考官作自我介绍，在说明公司和招聘的职位，和职位要求，再有面试者做简短的自我介绍，介绍完毕，考官在问一些相关的问题，就这样我们做了一个仿真似的模拟面试，这次活动使我们提前感受到了毕业后面临的一个大的挑战，为以后做了充分的准备。