心理学第八章情感与情绪知识点
心理学基础-情绪与情感
培养孩子识别、表达和管理情绪 的能力，有助于提高其情商和社 会适应能力。
100%
激励与兴趣
通过激发积极情绪，提高孩子的 学习兴趣和动力，促进其主动学 习和探索。
80%
心理疏导
关注和解决学生在学习过程中产 生的负面情绪，如焦虑、压力等 ，有助于减轻其心理负担。
在心理咨询中的应用
情绪调节
心理咨询师通过情绪调节技巧 帮助来访者识别、调节和管理 情绪，提高其心理健康水平。
联系
情绪和情感都是感情的体验，二者相互联系，相互依存，不可分 割。情感是在情绪的基础上发展起来的，并通过情绪表达出来； 情绪的变化又受已形成的情感影响。
情绪与情感的生理基础
神经系统
情绪与情感的产生与神经系统密切相关。大脑皮层是情绪和情感的高级中枢，丘脑、下丘 脑、脑干网状结构等部位在情绪和情感的发生中起重要作用。
愤怒
愤怒是一种强烈的负面情绪，表现为不满、生气 和敌意。它通常与受到阻碍、攻击或不公有关， 如受到欺凌、侮辱或背叛。
悲伤
悲伤是一种消极的情绪，表现为沮丧、失落和悲 痛。它通常与失去或失败有关，如亲人过世、失 恋或事业失败。
恐惧
恐惧是一种逃避或防卫的情绪，表现为惊慌、不 安和紧张。它通常与危险、威胁或不确定性有关 ，如面对危险动物、自然灾害或社交场合的紧张 氛围。
内分泌系统
内分泌腺分泌的激素可以影响情绪和情感的变化。例如，肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴 胺等激素的分泌水平与人的情绪和情感状态密切相关。
自主神经系统
自主神经系统包括交感神经和副交感神经，它们在情绪和情感的发生中起着重要作用。交 感神经的兴奋会导致一系列生理反应，如心跳加速、血压上升等，而副交感神经的兴奋则 会导致相反的反应。
心理学：情绪与情感
观众在角色身上看到自己的影子，将自身情感投 射到角色上，产生共鸣。
情感认同
观众对角色的经历、性格、价值观等方面产生认 同，从而理解并感受角色的情感。
情感共鸣
电影中的情感表达触动观众内心深处的情感，使 观众与角色产生强烈的情感共鸣。
从角色经历学习处理复杂情绪技巧
认知重构
情感调节
学习角色在面对困境时如何调整自己的认 知，以更积极的心态应对挑战。
建立支持系统
建立良好的社会支持系统，包括家庭、朋友、同事等。在 需要时能够寻求他人的帮助和支持，共同应对生活中的挑 战和困难。
04 情绪调节策略与技巧
认知重构法
01
02
03
识别负面思维
学会识别并标记出自动产 生的消极想法，如“我做 不到”或“没人喜欢我” 。
挑战不合理信念
通过逻辑分析和现实检验， 质疑并改变这些不合理或 过于绝对化的信念。
建立积极认知
以更积极、现实和灵活的 方式重新解释情况，关注 问题的解决和个人的成长。
注意转移法
离开当前环境
暂时离开引起不良情绪的 环境，如散步、听音乐或 阅读等。
专注于其他事物
将注意力转移到其他更积 极、更感兴趣的事物上， 以分散对负面情绪的过度 关注。
避免反复回想
努力避免反复回想不愉快 的经历，通过参与新活动 来转移注意力。
在教学目标中明确情感培养的重要性， 关注学生的情感发展和需求。
情感教育与学科教学结合
在各学科教学中融入情感教育元素， 让学生在掌握知识的同时培养情感能 力。
教师情感素养提升
加强教师情感素养的培训和提高，使 其更好地担任学生情感发展的引导者 和支持者。
社会活动中积极情感传播
心理学情绪与情感
06 培养积极健康心态途径探 讨
增强自我认知和自我接纳能力
了解自己的情绪
学习认识自己的情绪，包括喜怒哀乐等，并理解 每种情绪背后的原因和意义。
接纳自我
接受自己的优点和缺点，不刻意追求完美，而是 从自身实际出发，制定合理的目标和计划。
培养自信心
相信自己有能力应对生活中的挑战和困难，保持 积极向上的态度。
转变视角
从他人的角度或更宽广的视 角来看待问题，以减轻负面 情绪。
积极再评价
将负面事件解释为具有积极 意义或挑战，以增强心理韧 性。
注意分配技巧
分散注意力
将注意力从负面情绪或刺激上转移到其他事物上，以降低情绪强 度。
专注当下
通过冥想、正念练习等方式，将注意力集中在当前的身体感受和 呼吸上，以减轻焦虑和压力。
心理学情绪与情感
目 录
• 情绪与情感概述 • 情绪类型及其特点 • 情感产生机制与影响因素 • 情绪调节策略与方法 • 情感障碍诊断与治疗方法 • 培养积极健康心态途径探讨
01 情绪与情感概述
情绪与情感定义及区别
情绪定义
情感定义
情绪是对一系列主观认知经验的通称 ，是人对客观事物的态度体验以及相 应的行为反应。
积极行为பைடு நூலகம்活
通过参与喜欢的活动、运动等 方式来激发积极情绪，提升心
情和幸福感。
05 情感障碍诊断与治疗方法
常见情感障碍类型及诊断标准
抑郁症
持续的情绪低落、兴趣丧失、思维迟缓等。诊断标准包括 症状持续时间、严重程度及排除其他可能导致类似症状的 身体疾病。
焦虑症
过度担忧、紧张不安、恐惧等。诊断标准包括焦虑的持续 时间、强度以及对日常生活的影响程度。
情感是态度这一整体中的一部分，它 与态度中的内向感受、意向具有协调 一致性，是态度在生理上一种较复杂 而又稳定的生理评价和体验。
第8章 情绪与情感
背景
美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学 家兰格分别提出内容相同的一种情 绪理论。
观点
詹姆士—兰格情绪理论认为情
绪是由有机体的生理变化所引起 的知觉的总和。没有生理变化，
就没有情绪。
所不同的是兰格认为所有的情绪都是 由内脏的变化引起的，而詹姆士则认 为情绪的大部分或主要是由内脏的变 化引起的。
我们因哭而悲，因攻击而怒，因 战栗而恐惧；而不是因悲而哭，因 怒而攻击，因恐惧而战栗。
（一）情绪的内涵
情绪是人对反映内容的一种特殊的 态度，它具有独特的主观体验、外 部表现，并且总是伴有植物性神经 系统的生理反应。 情绪不是自发的，它由各种刺激引 起。
情绪状态下伴随 产生的生理变化 与行为反应，很 多时候是我们所 不容易自我控制 的。
测谎仪
（二）情感
概念
情感是指与人的社会需要相联系的 主观体验。 情感这个概念只用于人类，特别是 描述人的高级社会性情感时，而对 于动物一般不用情感这一概念。
教师教育课程
现代心理学
第八章
情绪与情感
启发与引导
1．常言道：人非草木，孰能无情，什么 是情绪和情感?二者有什么区别? 2．我国古代名著《礼记》将情绪分为喜、 怒、哀、惧、爱、恶、欲七种；《白虎 通》将情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、 恶六类；古希腊的亚里士多德把情绪分 为欲望、愤怒、恐怖、欢乐、怜悯等五 种。那么情绪的基本种类到底有哪些? 情绪状态又有哪些?各自有何特点?
• 情绪是个体对环境知觉到有害或有益的 反应。因此，人们需要不断的评价刺激 事件与自身的关系。具体有三个层次的 评价：初评价、次评价、再评价。
评价 • 阿诺德—拉扎鲁斯的认知评价情绪理论 既承认情绪的生物因素，也承认情绪受 社会文化情境的制约，受个体经验和人 格特征的制约。这种理论把现象学的研 究、认知理论和情绪生理学的研究结合 起来考虑，是较为合理的，有助于推进 情绪及情绪与认知关系的研究。
情绪与情感的心理学解析
情绪与情感的心理学解析情感和情绪是人类情绪生活中的两个关键概念。
它们是紧密相连的，但却有一些不同之处。
虽然它们经常被用来互换，但是它们不是同一个概念。
在本文中，我们将探讨情绪和情感的定义、特征和作用。
一、情绪的定义和特征情绪是对外部事件的生理和心理反应。
它们是突发而短暂的。
情绪有时可以是自发的，但也可以是受到意识和文化因素的影响。
情绪具有以下特征：1. 带有意识性。
情绪需要在意识上被感知。
2. 瞬间性和短暂性。
情绪的引发和消退往往是短暂的。
3. 具有度量性。
情绪的表现可以通过生理测量和行为测量进行度量。
二、情感的定义和特征情感是个体情绪体验的长期和综合的结果。
它们在长时间内影响个体对事物的感受和评价。
情感具有以下特征：1. 具有时间性。
情感是根据经验和记忆建立的。
2. 持久性。
相比情绪，情感更长久和持久。
3. 具有主观性。
情感的感受和评价因个体而异。
三、情绪和情感的作用情绪和情感在人们的情绪生活中都扮演着重要的角色。
情绪是人类对外界刺激的生理和心理反应，它可以帮助人们有效地应对紧急情况，例如，感到害怕时会催产出肾上腺素，这有助于让身体更警觉，有提高生存能力和逃生的作用。
情感是一个人对某种事物的感受和评价，通过影响人的思考、行为和记忆等，影响整个人的行为模式和对外部世界的反应。
例如，一个人对一个人或事物的情感评价，在相同的状况下，会建立不同的记忆，影响眼前的选择和未来的行为。
总之，情绪和情感是相互关联和相互依存的，它们共同参与着人们的情绪生活，并影响人的行为和思维模式。
我们需要了解更多有关情绪和情感的研究，以便更好地管理我们的情绪和情感并提高我们的生活质量。
医学心理学重点：情绪与情感
医学心理学重点：情绪与情感人们生活在社会中，免不了有各种情绪，正所谓喜怒忧思悲恐惊;当然，也免不了各种情感，包括友情、亲情、爱情等等。
那这些情绪与情感都有哪些特点，它们之间又有哪些内在的练习呢，今天就带大家共同来看一下。
情绪和情感是人对客观事物的态度的体验，是人的需要是否获得满足的反映。
同是人对客观事物的反映形式，情绪和情感不同于认知过程，认知过程是人对客观事物本身的反映，而情绪和情感反映的则是客观事物与人的主观需要之间的关系。
体验是情绪和情感的基本特征，无论人是对客观事物持什么态度，人自身都能直接体验到，离开了体验就根本谈不上情绪和情感。
情绪和情感有积极与消极之分，这是有别于认知过程的另一特征。
人对客观事物采取不同的态度是以该事物是否满足人的需要为中介的。
一般地说，需要得到满足就会引起积极的情绪和情感，需要得不到满足就会引起消极因素的情绪和情感。
人不会有无缘无故的爱与恨，所以，我们可以将情绪和情感视为需要是否满足的一种指标，但不能将这种关系简单化，情绪和情感与需要的关系有时要受主体的生活信念的制约。
例如，通常情况下缺水会让人产生烦燥、沮丧、憎恶等消极情绪，但是保卫上甘岭的自愿军战士在断水数天的情况下，由于有坚守阵地击退顽敌的信念，仍能保持旺盛的革命热情和愉快的情绪。
决定情绪和情感反映的原因是复杂的，多层次交叉的。
情绪的每一次发生，都兼容生理和心理、本能和习得、自然和社会诸因素的交叠。
情绪和情感的两极性是指每一种情绪和情感都能找到与之对立的情绪和情感。
在快感度、紧张度、激动度和强度上，情绪和情感都表现出互相对立的两极。
这种两极性是情绪和情感的主要特征之一。
在快感度方面，两极为愉快不愉快。
这种体验与主体需要满足的程度相联系。
当情绪和情感由积极向消极变化时就伴随着愉快和不愉快两种对立的反映，如快乐和悲哀、敬仰和轻蔑、热爱与憎恨等。
在紧张度方面，两极为紧张轻松。
所谓紧张水平是指想要动作的冲动之强弱，紧张的程度既决定于当事件的紧迫性，也取决于人的心理准备状态和个体的个性品质。
第八章 情绪与情感
第四节 情绪、情感的品质与调控
• 一、情绪、情感的品质 • 1、情绪、情感的倾向性 • 2、情绪、情感的深刻性 • 3、情绪、情感的稳定性 • 4、情绪、情感的效能
二、情绪智力及其意义
• 情商与心理健康 1990年美国耶鲁大学心理学家彼
得·萨罗维(Peter Salovey)和约翰·梅耶 (Jone Mayer)最先提出情商概念,指准确评 价和表达情绪的能力、有效调节情绪的能 力、运用情绪信息去引导思维的能力。
器官、腺体
•
肌体N 骨骼、
•
肌肉
• 1、积极情绪促进健康
• 2、消极情绪不利于健康，容易致病
六、情绪、情感的效能
• 1、动力效能 • （1）增力作用 • （2）减力作用 • 2、信号效能
七、情绪、情感的两极性
• 1、肯定与否定 • 2、紧张与轻松 • 3、激动与平静 • 4、积极的或增力的和消极的或减力的 • 5、强、弱两极状态
• 包括：情绪的知觉力、评估力、表达力、 分析力、习得力、转换力、调节力等方面。
• 1995年,美国戈尔曼(Daniel Goleman)的著 作《情绪智商》出版,系统地阐述了情绪智 商的概念及其表现,并把它概括为五种能力： 自我认知能力、情绪调控能力、自我激励 能力、对他人情绪的识别能力、人际协调 能力。此后,情绪智商引起广泛注意并越加 流行。
2、*合理情绪疗法(ABC理论）
•A
B
C
•
•
•
D
•
•
•
E
•
•
A：引发事件，即 在事实。
在认识和改造世界中，客观现实与人的需 要形成了不同的关系。 • 3、并不是所有与人的需要关系密切的事物 都能使人产生情绪与情感。
心理学概论第八章情绪和情感
情绪的发展阶段
01
02
03
基本情绪的出现
新生儿即具有一些基本的 情绪反应，如愉快、不愉 快、兴趣等。
情绪的分化
随着年龄的增长，儿童的 情绪逐渐分化出更多的种 类，如愤怒、悲伤、惊讶 等。
情绪的复杂化
随着认知和语言的发展， 儿童的情绪体验逐渐复杂 化，能够体验到更复杂的 情绪，如内疚、羞愧等。
美感的表现
美感表现为对自然美、艺术美 和社会美的敏锐感知和深刻体 验，以及在创造美的过程中的 愉悦和成就感。
美感的培养
通过欣赏艺术作品、参与审美 活动和培养审美情趣等方式， 提高个体的审美能力和创造美 的能力，培养其丰富的美感体 验。
04
情绪与情感的生理基础
情绪的生理反应
80%
自主神经系统反应
情绪激发时，自主神经系统会发 生相应的变化，如心率加快、呼 吸急促、血压升高、出汗等。
情感
情感是一种持久的、稳定的、深刻的心理体验，它反映了个体对 客观事物的态度和体验。
情绪与情感的关系
联系
情绪和情感都是人对客观事物的 态度体验及相应的行为反应，二 者相互联系、相互影响。
区别
情绪具有情境性、短暂性和外显 性，而情感则具有稳定性、深刻 性和内隐性。情绪是情感的外在 表现，情感是情绪的本质内容。
道德感的表现
道德感表现为对符合道德标准的行为产生尊敬、钦佩等积极情感，对违 反道德标准的行为产生愤怒、厌恶等消极情感。
03
道德感的培养
家庭、学校和社会在个体成长过程中，通过教育、示范等方式不断引导
和强化个体的道德感，使其成为具有高尚道德品质的人。
理智感
理智感定义
理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验，表 现为对认知活动的热爱、追求和满足感。它是推动 人们进行探索和创新的重要动力。
人类的情感与情绪心理学知识点
人类的情感与情绪心理学知识点情感与情绪是人类心理活动的核心，对于人们的思维、行为、社交等方面起着重要的影响。
情感与情绪心理学研究人类情感的产生、表达、调节以及与健康、幸福等的关系。
本文将围绕人类的情感与情绪展开探讨，包括情感与情绪的定义、分类以及影响因素等方面的知识点。
一、情感与情绪的定义情感与情绪是指人类对于内外部刺激的主观体验和反应。
情感强调主观体验的主观性，如喜悦、悲伤、愤怒等；情绪则更强调生理与行为的反应，如快乐、焦虑、恐惧等。
情感与情绪既相互影响又紧密相关。
二、情感与情绪的分类根据情感与情绪的性质和特点，可以将其分为积极情感与情绪、消极情感与情绪以及中性情感与情绪。
积极情感与情绪包括快乐、喜悦、满足等，消极情感与情绪包括悲伤、愤怒、焦虑等，中性情感与情绪则属于中性状态，既无明显积极性也无消极性。
三、情感与情绪的影响因素人类的情感与情绪受到多种因素的影响，包括遗传因素、环境因素以及个体差异等。
遗传因素指的是基因对情感与情绪的调节作用，有助于解释为何不同个体在面对相同刺激下表现出不同的情感与情绪反应。
环境因素包括社会文化、教养方式、人际关系等，不同的环境会对个体的情感与情绪产生不同影响。
个体差异指个人的个体特征和生理差异，例如性格、性别、年龄等，都会对情感与情绪产生影响。
四、情感与情绪的表达与调节人类通过非语言表达（如面部表情、肢体语言）以及语言表达（如言辞、声调）来表达情感与情绪。
此外，个体还通过认知、自我调节等方式对情感与情绪进行调节。
情感与情绪的调节有助于个体适应环境、提升自我情绪管理能力，对身心健康具有重要意义。
五、情感与情绪与健康、幸福的关系研究表明，积极的情感与情绪对于个体的身心健康和幸福感起着积极的影响。
积极情感与情绪有助于提高免疫力、促进社交互动、改善心理状态等。
相反，消极情感与情绪则与抑郁、焦虑等心理问题密切相关。
六、情感与情绪心理学的应用领域情感与情绪心理学的研究成果在多个应用领域得到了应用，例如心理咨询、心理治疗、教育、领导力培训、广告宣传等。
心理学情绪与情感ppt课件
• 笑：这里的笑既指大笑，也指微笑。大 笑对身体极有好处，可以增加肺的呼吸
量，清洁呼吸道，可以消除神经紧张， 放松肌肉，可以驱散愁闷，减轻压力等。
• 喊：信不信？大吼解千愁！。倘若你由 于各种原因引起情绪上的波动，精神上
的抑郁，或胸中忧愤，或食物积滞时，
只要大吼一声或几声，顿时会感到心平
气和、精神振奋、胃口大开、充满活力。
• 这些变化往往是人的意识难以控制的。
• 这就是所谓测谎器(lie detector)的心理学 依据。
• 测谎器图示。
• 根据生理反应的变化及问题解答和词语 联想的反应综合考查。
• 1992年10月10日《中国青年报》和1993 年3月10日有关测谎器在中国的报道。准 确率达95%
• 测谎器可提供判案的线索，但不能提供 判决的根据。
• 写：遇到不顺心的事情或有人伤害了你， 且暂时不宜采取公开的行为时，可以在 纸上写出你的不满和委屈，甚至可以渲 泄对某人的怨恨。要记得渲泄后把纸处 理掉，这样做一方面好像把坏心情扔了， 另一方面避免引起不必要的误会。
• 还有一种很好的渲泄坏情绪的形式， 就是写日记。心理学家曾进行了一 项独特的研究。让参加实验者连续 一星期写日记，记下自我情绪受影 响的重要事项。结果，这些人在写 过日记之后的两个月内，去看医生 的次数减少了一半。显然，他们免 疫系统的功能增强了。有人说： “养成写日记的习惯，会成为我们 一个抵抗疾病的军火库，因为写日 记可以把危险的压力发泄掉，进而 加强你的免疫系统，改善你的健康 状况。”
• 一、 情绪与情感的一般概念
• （一）、什么是情绪
• 情绪是客观事物是否符合个体的需要而产 生的体验。
• 包括以下几方面的涵义：
• 1.情绪是由一定的刺激引起的。包括： • (1)外部刺激 • a. 自然情境：如小桥流水、花香鸟语 • 枯藤老树…… • 感时花溅泪…… • b.社会情境：如节日的庆典、他人或自己的不幸
教育心理学中的情绪与情感知识点汇总
教育心理学中的情绪与情感知识点汇总
1. 情绪与情感的定义
* 情绪指个体对外界刺激产生的生理和心理反应，通常伴随有主观感受和行为表现。
* 情感是情绪的一种更持久、更复杂的形式，是对特定对象的评价和态度。
2. 情绪的分类
* 基本情绪：包括喜乐、愤怒、悲伤、恐惧等几种基本的情绪类型。
* 复杂情绪：由基本情绪的组合和转化形成，如焦虑、兴奋、安心等。
3. 情感的影响因素
* 个体因素：包括人格特质、性格、认知方式等。
* 环境因素：包括家庭、学校、社会等外部环境的影响。
* 文化因素：不同文化背景下的价值观和对情感的塑造有一定影响。
4. 情绪与情感的发展
* 儿童期：情绪的表达能力渐渐增强，逐渐能够认知、理解和调节自己的情绪。
* 青少年期：情绪更加复杂多变，更容易受到外界影响，需要研究情绪管理的技巧。
* 成年期：情绪稳定比较成熟，情感更加细腻、复杂，受到社会角色的影响。
5. 情绪与情感的重要性
* 对研究和记忆的影响：情绪稳定有助于研究和记忆的发挥，过度焦虑、压力等情绪会影响认知功能。
* 对社交关系的影响：情绪表达和理解是有效沟通和良好人际关系的基础。
* 对心理健康的影响：良好的情绪和情感调节能力有助于预防和减轻心理问题。
以上是教育心理学中与情绪与情感相关的知识点的汇总。
深入研究和了解这些知识，有助于教育工作者更好地理解学生的情绪和情感需求，从而更好地开展教育工作。
深圳大学教师资格考试心理学复习资料同学
心理学复习资料第八章情绪和情感1.可从以下三个方面分析：（1）情绪和情感是人对需要的一种反映形式；（2）人们的积极或消极情绪和情感，是和态度密切相关的；（3）在现实生活中，并不是所有事物都可以使人产生情绪和情感。
（1）情绪的两极性特征：指每一种情绪体验都会有另一种与之相反的体验与之相伴。
情绪两极性的表现：①在动力性上表现为增力和减力两极②在紧张水平上表现为紧张与轻松两极③在激动水平上表现为激动与平静两极④在强度上表现为强和弱两极（2）情绪的瞬时性特征：情绪随情景变化的瞬时性、随机性或偶然性（3）情绪的非理性特征：人的任何情绪反映都会和神经活动密切相关（1）适应功能：情绪和情感是人适应生存和生活的重要心理支柱；高等动物、儿童以及成人的情绪和情感都具有适应功能。
（2）动机功能：情绪和情感具有驱使人行为的功能；有增力和减力两个方面。
（3）调节认知活动功能：情绪和情感是认识活动的一种监测系统，具有调节认知活动的功能，体现在以下四个方面：调节知觉的选择，监视信息的流动，调节记忆活动，影响思维过程。
（4）信号功能：表情是传播情绪和情感信号的主要媒介。
由各种表情表现出来的情绪和情感信息具有明显的信号功能，使人对他人的认识、态度和观点更具直接性，也使人际交往中信息的传递更加便捷。
（1）区别：（2）联系：a)情绪和情感可以统称为“感情”(affection)b)情绪是情感的基础，情感离不开情绪，通过情绪来表达；c)情绪是情感的外部表现，情感是情绪的本质内容d)情绪表现的强度反映情感的深度5.情绪与情感的分类中国《礼记》“七情说”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
法国笛卡尔，《论情绪》提出人有六种原始情绪：惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐、悲哀。
斯宾诺莎提出的三种基本情感：喜、背、愿望。
普拉切克的情绪三维模式：强度、相似性、两极性；可表示八种基本情绪：狂喜、悲痛、警惕、惊奇、狂怒、恐惧、接受和憎恨。
美国心理学家伊扎德伊扎德用因素分析得出的9种基本情绪：兴奋、喜悦、惊奇、悲痛、憎恶、愤怒、羞耻、恐惧和傲慢。
《学前儿童发展心理学》第八章-情绪情感
思考
北京申奥成功，人们欢呼雀跃，十分兴奋，这属于 什么？情绪，是外现的、暂时的 人们对自己的祖国产生自豪感和尊严感，这又属于 什么？情感，内隐的、稳定的
2、联系 情绪和情感相互依存，不可分离。
情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并 通过情绪表现出来，而已形成的情感又会影响情 绪的表现和变化。情感是情绪的深化和本质内容。
反应； 3个月时分化为快乐、痛苦两种情绪； 6个月时，痛苦又进一步分化为愤怒、厌恶、害怕三种情
绪； 12个月时，快乐情绪又分化出高兴和喜爱； 18个月时，分化出喜悦与妒忌。 24个月时，分化出比较稳定的欢乐。
(四)情绪对学前儿童个性的作用--影响个性的形成
1、在生命的头几年中，在与不同人、不同事物的较长 期的接触中，由于成人对其的不同态度、方式，儿童 逐渐形成了对不同人、不同事物的不同的情绪态度。
2、儿童由于经常、反复受到特定环境刺激的影响，反 复体验同一情绪状态，这种状态便会逐渐稳固下来， 形成为稳定的情绪特征，而情绪特征正是个体性格结 构的重要组成部分。
例如：急驶中的司机突然发现距车很近的地方有 个障碍物，就会产生应激状态，用急刹车防止事故 的发生。
应激
出乎意料的紧张情况下所引起的情绪状态。
作用： （1）积极反应：急中生智，力量倍增，个体智力、
体力都超水平发挥，从而化险为夷，转危为安，及 其摆脱困境，人们通常在此时可做出平常做不到的 事情。 （2）消极反应：则表现为惊慌失措，意识狭窄，动 作紊乱，四肢瘫痪。
一、情绪情感在学前儿童心理发展中的作用
(一)情绪对学前儿童心 理活动的动机作用----情绪是儿童心理活动和 行为的激发者。
如：情绪愉快，儿童愿意学 习。
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第八章情绪与情感
1.情绪与情感的概述
（1）情绪与情感的概念
情绪与情感是指客观事物是否符合人的需要、愿望、观点而产生的体验。
（2）情绪与情感的区别和联系：
区别：
①赖以产生的需要不同：情绪与人的生理需要相联系，为
人和动物所共有；情感与人的社会需要相联系.为人所
特有
②强度不同:情绪具有冲动性，具有明显的外都表现、一旦
发生强度较大时难以控制;情感往往以内隐的形式或以微妙
的方式流露，并始终处于意识的调节支配之下
③稳定性不同:情绪具有鲜明的情境性或短暂性；情感则具
有较大的稳定性、深刻性和持久性
联系：
①情感离不开情诸、情诸的积累形成了稳定的情感，情感
通过情绪得以表达
②情绪离不开情感，情诸变化受情感支配，情感的深度决
定着情绪表现的强度，情绪是情感的外部表现.情感是
情绪的本质内容
（3）情绪和情感的种类
情绪的种类：
①心境：微弱平静而持久的情绪状态
②激情：强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态（如：狂喜、
暴怒）
③应激：在突然出现的异常情况下产生的高度紧张的情绪状态
情感的种类：
①道德感：是根据一定的道德标准去评价人的思想和行为时所
产生的情感体验
②美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验
③理智感：由客观事物之间所表现出来的关系是否符合主体自
己所相信的规律而产生的情感体验
2.情绪与情感的规律
（1）情感与认识过程的关系：
在人的认识过程中，往往伴随着一定的情绪情感，而人的情
绪情感又促进了认识过程的发展
（2）情绪与情感的外部表现
面部表情、言语表情、姿态表情
（3）情绪的维度和两极性：
情绪的两极性：是指情绪的维度特征的变化幅度，表现为两种对立的状态
情绪的维度：是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的性质、
强度和动机性等方面
这些特征的变化又具有两极性：
①情绪的性质有积极和消极两级：积极的情绪是增力，提高
人的活动能力，消极的情绪是减力，会降低人的活动能力
②情绪的强度有强烈和微弱两级：如愉快到狂喜
③激动性有激动和平静两极：激动为外显的强烈的情绪状态，
如狂怒、大喜；平静指的是平稳、安静的情绪状态，是人们正常的活动、学习、工作的状态
3.如何调节自己的情绪状态。