炸南瓜饼油温是什么
中式面点基础知识单选题100道及答案解析
中式面点基础知识单选题100道及答案解析1. 中式面点制作中,常用的面粉是()A. 高筋面粉B. 低筋面粉C. 中筋面粉D. 以上都是答案:D解析:中式面点制作中,高筋面粉、低筋面粉、中筋面粉都会根据不同的面点需求而使用。
2. 制作馒头时,面团发酵的适宜温度通常为()A. 20 - 25℃B. 25 - 30℃C. 30 - 35℃D. 35 - 40℃答案:C解析:制作馒头时,面团发酵的适宜温度一般在30 - 35℃,这个温度范围有利于酵母的活性发挥。
3. 以下哪种原料可以增加面团的筋性?()A. 盐B. 糖C. 油脂D. 水答案:A解析:盐可以增加面团的筋性,使面团更有韧性。
4. 饺子皮的制作通常使用()A. 烫面B. 冷水面C. 温水面D. 油酥面答案:B解析:饺子皮一般使用冷水面制作,口感爽滑筋道。
5. 制作油条时,面团中需要添加()A. 酵母B. 泡打粉C. 小苏打D. 以上都是答案:D解析:制作油条时,通常会添加酵母、泡打粉、小苏打等,使其蓬松酥脆。
6. 中式面点中,“三丁包”的“三丁”通常指的是()A. 鸡丁、肉丁、笋丁B. 虾丁、肉丁、菜丁C. 鸡丁、香菇丁、胡萝卜丁D. 肉丁、豆腐丁、土豆丁答案:A解析:“三丁包”中的“三丁”通常是鸡丁、肉丁、笋丁。
7. 以下哪种是制作月饼常用的油脂?()A. 猪油B. 花生油C. 玉米油D. 转化糖浆答案:A解析:制作月饼时,常用猪油来增加饼皮的酥性和口感。
8. 馄饨皮的厚度一般为()A. 0.1 - 0.2 厘米B. 0.2 - 0.3 厘米C. 0.3 - 0.5 厘米D. 0.5 - 0.8 厘米答案:C解析:馄饨皮的厚度通常在0.3 - 0.5 厘米。
9. 制作馒头时,面粉与水的比例一般为()A. 2:1B. 1:0.5C. 1:0.4D. 1:0.6答案:B解析:制作馒头时,面粉与水的比例通常为1:0.5 左右。
10. 以下哪种是制作汤圆常用的馅料?()A. 豆沙馅B. 肉馅C. 蔬菜馅D. 奶黄馅答案:A解析:汤圆常用的馅料有豆沙馅、芝麻馅等,豆沙馅较为常见。
嫩南瓜饼的做法大全 [南瓜饼做法]
嫩南瓜饼的做法大全 [南瓜饼做法]嫩南瓜饼的做法大全南瓜饼做法要尝试地糯米加粉南瓜,多水有少水之,不好分定的量。
家大吃过都饭的南店瓜饼,吧其很好实做,下面这照个方法,饭店卖的一和样吃好。
1南瓜冼.切块放蒸净屉,大火蒸中五分钟。
十2.蒸的熟瓜用勺子压南泥成。
.3在米糯中加入粉量蒸少的南瓜熟,揉成面泥团。
意注一要定糯粉米多南,瓜泥,少南瓜中含泥量非水高,要试常着点一点加,一否则面太了就没法稀了做。
剩下南瓜泥一会儿的南做粥。
瓜4豆沙馅做.成,取适量球米面搓成球糯手在掌按扁,上包像圆一样汤入豆沙包馅。
为了照相,所我以糯米面放把案板在上其,实米糯很软面,在手上就捏了行。
5.平底锅倒一薄层油,包好的馅米球糯在掌手按上扁,放锅入,小火煎里,一小煎儿,翻面继会续。
煎.南6和豆瓜沙都熟的是,糯也很容米熟易咬一,口尝尝吧。
以有些是所下谓定量做法的。
芝麻南饼的做法瓜材南料,瓜蜂,面蜜粉糯,米,面包糠,粉用食油。
1,将南瓜切去瓤,蒸块后熟皮去捣泥成,加蜜,蜂面,糯粉米粉,成和软软的南面瓜。
团先做成剂小,子压成再圆饼,沾匀面小包糠。
2,锅内油,南瓜饼加油下至金炸色即可黄。
主料南瓜糯米粉,.配料糖,糖白米粉将白糖粳米一起磨和成粉.法将做南瓜去除皮,切瓤块蒸熟成捣加入糯碎粉米白糖,,然后揉团成先,做小剂成,再压成子圆饼小再沾,一上薄层的薄糖米,粉入放油里炸至锅黄金即可色.南瓜馅饼(uPmpiknPei)用料9寸的未烤制的英iPeshell(饼馅面托一个)。
两鸡蛋,打碎个划匀。
6盎1司好的又粉煮甜的南又肉。
瓜一杯约(盎八司红糖)。
茶匙半C一inanon(香m料。
)半茶匙。
盐两勺化奶或人油奶油。
造一杯脂乳脱。
一茶香草液。
匙茶匙Nu半metg肉(粉蔻)末。
法做烤箱开至华氏245度,把所有材在一料大个里盆搅拌称,匀拌好将材料倒的烤入盘的馅上面饼托,烤盘放将进烤箱制15烤分钟,烤箱度调低至华氏温35度,0续继烤45分钟,者把小刀插或饼进心后中取,出刀没有上连粘。
厨房美食菜谱:南瓜饼的做法_4
厨房美食菜谱:南瓜饼的做法
南瓜饼,一般都是用糯米粉和南瓜混合制作而成,我今天用葛根粉试下,结果证明,葛根粉做的要比糥米粉好吃许多,大家不妨试一试
食材
主料:
南瓜250g
油适量
糖适量
葛根粉适量
红枣适量
步骤
1.南瓜去籽去瓤洗净,切块儿煮熟
2.用擀面杖捣碎
3.加适量糖继续捣
4.加适量葛根粉揉成团
5.取一小份,搓圆按扁,包进去了核的红枣,再搓圆按扁
6.锅内倒适量油,烧至六七成热
7.下油锅炸熟即可
8.出锅装盘
小贴士:南瓜最好用蒸的方法,煮的水份较多,这样就需要更多的粉,不太好掌握量。
南瓜饼爱糊,炸时要小火。
南瓜饼的制作方法和配料
南瓜饼的制作方法和配料南瓜饼是一道美味可口的传统糕点,以南瓜为主要原料,搭配各种配料制作而成。
下面是详细的制作方法和配料,供参考。
配料:1.500克南瓜2.100克糯米粉3.50克白糖4.25克黄油5.适量的植物油(用于煎炸)6.2个鸡蛋7.50克红枣8.50克核桃碎制作步骤:步骤一:准备南瓜1.选择一个成熟、坚挺的南瓜,将其清洗后切开。
2.用勺子将南瓜的籽和瓤挖出,然后将南瓜切成小块。
步骤二:蒸煮南瓜1.将切好的南瓜块放入蒸锅,蒸煮15-20分钟,直到南瓜变软熟。
2.用叉子将蒸熟的南瓜压碎成泥状。
步骤三:准备糯米粉混合物1.取一个大碗,将糯米粉和白糖倒入碗中。
2.加入黄油,并用叉子将黄油与干粉混合均匀,直到形成颗粒状的混合物。
步骤四:混合南瓜泥和糯米粉混合物1.将蒸熟的南瓜泥倒入碗中,与糯米粉混合物充分搅拌均匀。
2.如果发现面糊过稀,可以适量加入一些糯米粉,直到面糊变得易于操作。
步骤五:准备馅料1.将红枣和核桃碎放在一个小碗中,用一些糯米粉包裹均匀,防止渗出水分。
步骤六:煎炸南瓜饼1.在平底锅中倒入适量的植物油,用中小火加热至150°C。
2.用勺子将适量的面糊倒入锅中,用勺背铺平成圆饼状。
3.将包裹好的红枣和核桃碎放在面糊上,再用一层面糊盖住。
4.煎炸2-3分钟后,用铲子将饼翻面,继续煎炸2-3分钟,直到两面呈金黄色。
5.取出煎好的南瓜饼,用厨房纸巾沥干多余的油。
步骤七:享用南瓜饼1.煎好的南瓜饼在稍微冷却后即可享用。
2.可根据个人口味添加蜂蜜、糖粉或其他喜爱的调味品,增添风味。
如何做南瓜饼才好吃又简单
如何做南瓜饼才好吃又简单南瓜饼是以南瓜为主要材料的一种小食,具有甜糯的口感,可以镇咳化痰,适合肺燥的人群。
很多女生都喜欢南瓜饼,想自己在家制作适合自己口味的南瓜饼,但是又不知道如何做南瓜饼才好吃又简单。
下面给大家介绍几种南瓜饼的做法,大家可以根据做南瓜饼的步骤进行制作,给家人食用,保证他们在食用后都会喜欢。
一、做法一1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。
如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。
将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。
如此反复,将所有面皮和馅料用完;4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
二、做法二【原料】:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果【步骤】:1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水。
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽。
3、其实大家也看出来了,南瓜饼上面两步的做法跟做小南瓜是一样的,只是这一步加工不同:将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼。
4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹;也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。
点评:因为南瓜饼是油煎的,所以吃起来又香又甜,并且很有嚼头,很适合在喝午茶的时候来上一两块。
相比之下小南瓜则会显得清淡些。
三、做法三【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
【步骤】:①将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。
②豆沙搓成圆的馅心,取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。
各种饼的做法
东北草帽饼也叫筋饼面粉四两豆油适量将面粉扒坑,放入少许盐,用温水合成中性面,揉成光滑面醒制带用,将面剂下2个剂,用挖剂法,擀成薄片放入油面(豆油加面粉)用叠的手法,叠好后抻成长条从1头下一快面,放到另一头压扁,做油饼垫,从头开始卷,卷成草帽型,压扁擀成圆形,放到饼铛里烙熟就可和面时再加点鸡蛋和一点食油吃着口感会更好点2:首先面要好,主要是指面筋要高一些,面筋越好做出的饼越筋道;其次还要有一些工具,主要是指要有一个平锅,最好是锅沿矮的,不然不好往上放;最重要的是和面了:和面时请注意夏天用凉水就可以了,和时要加一点盐,不要太多有一点就行,和的面要稍软些,最后和的差不多时加一点油,揉一会让面团表面光滑,要醒一段时间,也不要太长时间,半小时就差不多了。
醒好后做成一个个小剂子,再醒一会就可以擀了,要在玻璃上或铁皮等光滑的地方做,上面放一层油,把剂子放上去擀成椭圆形,驮在擀面杖上放到平锅上就行了筋饼又叫草帽饼原料:面粉1.1千克、豆油250克、精盐20克、花椒面少许制作方法:1.将1千克面粉倒在案板上,加475克温水、10克盐和成比油饼稍硬一些的面团,饧15分钟。
2.将100克面放在碗内,加10克精盐、花椒面和150克豆油拌成软酥备用。
3.将饧好的面团,搓成条,揪成250克一个的面剂,稍按,用油杖子擀成长33厘米、13厘米宽的薄片,把软油酥均匀抹上。
然后两手拿住上端横头,一反一正地反复折叠到头为止,抻长。
从左向右翻过来面朝上,再从左向右盘起饼剂呈草帽状,饧10分钟。
4.把饼剂翻过来,稍按,用油擀面杖擀成直径约46厘米的圆饼即成。
5.把平锅烧七至八成热时,先刷一层油,把饼用油杖子托下平锅先“抢面”,后找火,可用两手掌推转,见饼两面出金黄色、呈丁字形花时即熟。
用铲刀铲出,一切五半,上桌即可。
产品特点层次分明,柔软筋道。
千层饼的做法:1,首先要用温水和面,面要和的软一些.你可以拿一双筷子搅动干面粉,边搅边徐徐的加入水(这样和成的面才能比较松软),当搅得没有干面的时候再用手揉成软面团,面和好后放在温暖处醒10分钟。
南瓜饼的各种做法及配方【精选文档】
南瓜饼的各種做法及配方眼下,正是南瓜大量上市的季节。
南瓜好吃又营养,您不妨多买一些储存在家里,既可以蒸着吃,与土豆、红薯、胡萝卜一起熬着吃,煮南瓜稀饭,做南瓜米饭,南瓜连汤面。
您还可以做成各种各样的南瓜饼。
下面就为您介绍几种南瓜饼的做法:配方(一)材料:南瓜,糯米粉,豆沙,油。
制作方法:1.南瓜冼净切块放蒸屉中,大火蒸十五分钟,蒸熟后待凉,用勺子压成泥;2。
在糯米粉中加入少量蒸熟的南瓜泥,揉成面团(注意一定要糯米粉多,南瓜泥少,南瓜泥中含水量非常高,要试着一点一点加,否则面太稀了就没法做了,剩下的南瓜泥可做南瓜粥);3。
豆沙馅做成球,取适量糯米面搓成球在手掌上按扁,像包汤圆一样包入豆沙馅,糯米面很软,在手上捏就行了;4。
平底锅倒一薄层油,包好馅的糯米球在手掌上按扁,放入锅里,小火煎一小会儿,翻面继续煎;5.南瓜和豆沙都是熟的,糯米也很容易熟,煎好后装盘,南瓜饼即成。
配方二。
材料:糯米粉1杯,粘米粉1杯,南瓜泥1杯,开水1/4杯,豆沙若干。
制作方法:1。
南瓜洗净切成小块,蒸30分钟至熟,待凉后用搅拌机(blender)打烂,倒入布口袋,挤去水份,制成南瓜泥;2。
将南瓜泥混入糯米粉、粘米粉中,再加开水,搅拌揉匀,揉成柔软均匀的南瓜面团,醒10分钟;3.再将南瓜面团分成小块,压扁作皮,包上豆沙作馅,拍成厚约1cm小圆饼. 旺火蒸15分钟,南瓜饼即成。
温馨提示:1。
鲜南瓜含有90%以上的水份,所以,南瓜蒸熟后,增加了一道挤水的工序,这样可使南瓜饼中南瓜的含量增加;2.制作南瓜泥时,一般都将南瓜去皮,其实南瓜皮很有营养,弃之可惜,采用连皮做南瓜泥,这样做的南瓜泥不仅营养更丰富,而且色泽更金黄。
配方三材料:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g.制作方法:1。
将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、油拌匀,揉和成南瓜饼皮坯;2。
豆沙搓成圆的馅心,取南瓜饼坯搓扁包上馅,压成圆饼;3.锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即可。
南瓜饼可以用面粉做吗 南瓜饼面粉和南瓜的比例是多少
南瓜饼可以用面粉做吗南瓜饼面粉和南瓜的比例是多少南瓜饼是一种在家里很方便做的食物,而且吃起来也很好吃,老幼皆宜,那么南瓜饼可以用面粉做吗?南瓜饼面粉和南瓜的比例是多少?一、南瓜饼可以用面粉做吗可以。
南瓜饼用面粉做的话是可以的,下面是具体的做法:材料:面粉,南瓜,白糖,酵母做法:1.南瓜去皮,把南瓜瓤挖出来,切片,放入锅中蒸熟。
2.蒸软之后,这时候的南瓜水分已经比较充足,可以加入面粉了。
3.把熟南瓜压成泥,放入面粉,再加入酵母和糖一起揉。
4.揉成光滑偏软的面团后,放入盆中,等待发酵。
5.发好之后在面板上撒一些干粉防粘,把面团分成比较小的圆团。
6.把每个圆团都按扁,但是不要太扁,不然的话会太薄,反而不好做成饼。
7.平底锅微微烧热,放油,煎至两面金黄,南瓜饼表面微微鼓起就可以了,然后把南瓜放入盘中凉一下就可以吃了。
二、南瓜饼面粉和南瓜的比例是多少面粉和南瓜的比例一般是2:1。
如果南瓜放得太多的话,面粉就不好揉了,而且粘性还会比较大,不容易成形,发酵的话也有点影响,做出来的南瓜饼可能味道不是很筋道,而且会比较松散。
如果是面粉放多了的话,南瓜的味道会减少,可能吃起来跟没放南瓜差不多,而且口感也不会那么软,所以做南瓜饼的话比例是要搭配好的。
三、南瓜饼是煎还是炸看个人口味。
如果吃煎的话,油会比较少一点,而且也比较松软一点,内部的话吃起来口感会很筋道,而且热量也会比较少一点,吃起来不会那么容易上火,也不会太油腻。
如果是用油炸的话,可能需要的油会多一点,而且开始的时候需要开大火来热油,但是油炸出来的南瓜饼外表酥脆,吃起来也比较紧实,口感很好,但是吃多了的话可能会感觉比较油腻,而且油炸的吃多了会容易上火,建议一次要吃少一点。
四、南瓜饼煎多久能熟大约是3~5分钟。
南瓜饼是比较容易煎熟的,所以不用煎很久,一般是3~5分钟就可以了,而且可以根据颜色来判断,如果是两面都已经是金黄色的话,就表示快熟了,只需要一小会就可以捞出了,并且要注意的是,煎的时候不能开大火,只能是小火,因为火太大的话,会直接变黑就不能吃了。
南瓜饼用什么粉 南瓜饼怎么做
南瓜饼用什么粉南瓜饼怎么做
南瓜性温,味甘,有清热解毒,保护胃粘膜,帮助消化,提高免疫力等作用。
给大家介绍一种非常萌的南瓜吃法——南瓜饼。
一、南瓜饼用什么粉
用糯米粉做出来口感好吃很软,但是不会做易散。
但是糯米粉做熟的南瓜饼才柔软、韧滑、香糯。
面粉则没有这种口味。
制作时要注意:把南瓜蒸熟,加入糯米粉,千万别加面粉!趁热加糯米粉不断和面,一直加糯米面到面不沾手才可以!
二、南瓜饼怎么做
材料:糯米粉100g、糖适量、白芝麻适量、南瓜100g、油适量。
(做的多,按比例加量)
做法:
1、南瓜去皮切块,放入盘子中,放入蒸锅蒸熟。
放入料理机中打成泥。
2、打好的南瓜泥倒入100克糯米粉中揉成面团,然后分成五份(如果做的过程中面粉有些干手上可涂抹一层水)。
3、取面团压扁倒入适量的白糖,包起来,在用手掌心压扁,依次做好。
放入白芝麻中裹上一层芝麻,两面都裹上。
4、平底锅放入适量的油,油热放入南瓜饼,煎至两面金黄就可以了。
三、南瓜饼是煎还是炸
煎的好吃。
首先,要区分煎和炸的区别,从字面上就可以看出来了,煎字下面有四点表明用小火,炸字火在旁边表明要用火包围着。
大致意思就是一个大火一个小伙,油的量也不一样,炸的话明显火和油用量都大很多。
口味的话差不多,看个人喜好了,但是炸的话比较容易上火,并且在营养学上油量太高,会容易引起三高,建议使用煎的方法。
南瓜饼放面粉真的可以吗?
南瓜饼放面粉真的可以吗?我们每个人应该都吃过南瓜饼这种很常见的食物吧。
很多人都吃过,也特别喜欢。
那么对于南瓜饼到底是怎么制作你们知道吗?如果不知道一定要看看下面的文字哦。
其实对于南瓜饼的做法很简单,但是很多人可能不知道到底南瓜饼可不可以放面粉呢。
现在就来为朋友们说说关于这方面的问题吧。
南瓜饼制作是可以用面粉的,且做出来的口感同样也是非常不错的。
做法一:1.先把南瓜煮熟,煮得不要太稀,也不要太稠,能够和面就行。
2.把煮熟的南瓜和面粉拌合,南瓜不要放的太多,一边放一边拌。
3.做成饼,最好用芝麻馅的,会很香4.饼可放锅上煎熟,又香又脆;也可蒸熟吃。
做法二:1、黄瓤南瓜去皮去籽,切成薄片,放入加盖的微波炉容器中,用微波炉高火加热7分钟,取出后晾凉碾成南瓜泥。
2、在南瓜泥中放入面粉和干淀粉混合均匀,和成面团(不用另外加水)。
3、双手沾上些许凉水,取鸡蛋大小的一团南瓜面糊,在掌中按平。
像包汤圆一样把豆沙馅包在中间成团,再用手稍稍压实,做成厚厚的小圆饼状。
4、中火加热炸锅中的油,待烧至六成热时将生南瓜饼逐个放入。
观察到南瓜饼炸到一面定型时,用锅铲小心地掀起翻身,再用锅铲的底部轻轻按压,保证南瓜饼的平整,待另一面同样煎熟定型后,捞出沥干油分即可。
小诀窍:还可以食用前,在每只小南瓜饼上放整粒的红豆酱、切开的小番茄和小叶生菜,用以调味道和点缀。
外酥里嫩、甜糯可口,热食、凉食同样美味。
一个个玲珑的小可爱摆放出来,倍添聚会气氛。
好啦,在上面的文字中已经说得很清楚了。
以后知道南瓜饼怎么做的了我们就可以自己在家动手制作喽。
不仅仅做法很简单,也可以从中体会做这种小点心的乐趣呢。
而且以后想吃了在家就可以做了,不仅仅很美味还健康。
大家一定要学着做起来哦。
南瓜酥零食
南瓜酥零食
零食是每个人最爱吃的休闲食品,但是一般的零食对身体健康是有害的,可以选择自己在家里做零食,而南瓜酥零食就是非常好的一种选择。
需要用新鲜的南瓜制作南瓜饼、南瓜酥,不仅美味可口,而且营养丰富。
南瓜中含有多糖、蛋白质、氨基酸、谷氨酸等,这些元素可以补充身体的能量。
南瓜酥是用老南瓜、面粉制作的一道甜品。
该食品酥层清晰,皮香酥脆,馅软甜香,南瓜香味浓郁。
南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
制作方法
先用老南瓜去皮后上笼蒸熟。
加入花生粉、芝麻粉、蜜枣、白糖制成馅心待用。
再用面粉、熟猪油擦成干油酥。
面粉、熟猪油加水揉成水油酥用大开酥的方法开成明酥,包上南瓜馅。
放入7、8成热的色拉油锅中炸至淡黄色时即成。
、食材
南瓜200-300克
面粉适量
油适量
盐适量
辣椒粉适量
蛋清适量
方法/步骤
1、将南瓜取出里面的籽,去皮,切成长条,1.5厘米宽就可以的,不要太细和太粗。
2、取一些盐和辣椒粉放在盘子里面。
3、放入几勺的面粉,搅拌均匀。
4、把切好的南瓜条先放在蛋清里面沾匀。
5、在放在搅拌好的面粉里面沾匀。
6、在放在蛋清里面沾匀。
7、锅里放平时炒菜时多3-4倍的油,7、8分热,放入裹好的南瓜
8、炸至金黄,捞出,沥干油,摆盘儿,可以开动了。
注意事项
南瓜不要切的太粗或是太细,最后大小都是一般粗的。
要控制住油温,不要太热了哦。
制作南瓜饼要放鸡蛋吗
制作南瓜饼要放鸡蛋吗南瓜饼也属于中国传统的食物,随着中国饮食文化的源远流长,南瓜饼也逐步发展为全世界。
当然很多家庭主妇也会做南瓜饼,那么做南瓜饼要放鸡蛋吗?其实南瓜饼的种类有很多,有的需要放有的不需要放,这个要看你自己选择的口味是什么?就下来让我们一起来了解一下南瓜饼的做法有哪些?不会做的什么可以跟着一起做一做。
芝麻南瓜饼的做法材料:南瓜,蜂蜜,面粉,糯米粉,面包糠,食用油。
1,将南瓜切块去瓤,蒸熟后去皮捣成泥,加蜂蜜,面粉,糯米粉,和成软软的南瓜面团。
先做成小剂子,再压成小圆饼,沾匀面包糠。
2,锅内加油,南瓜饼下油炸至金黄色即可。
主料:南瓜,糯米粉配料:白糖,糖米粉(将白糖和粳米一起磨成粉)做法:将南瓜除去皮瓤,切成块蒸熟捣碎加入糯米粉,白糖,然后揉成团,先做成小剂子,再压成小圆饼,再沾上一层薄薄的糖米粉,放入油锅里炸至金黄色即可南瓜馅饼(pumpkinpie)用料:9英寸的未烤制的pieshell(馅饼面托)一个。
两个鸡蛋,打碎划匀。
16盎司煮好的又粉又甜的南瓜肉。
一杯(约八盎司)红糖。
一茶匙半Cinnamon(香料)。
半茶匙盐。
两勺化奶油或人造奶油。
一杯脱脂乳。
一茶匙香草液。
半茶匙Nutmeg(肉蔻粉末)。
做法:烤箱开至华氏425度,把所有材料在一个大盆里搅拌匀称,将拌好的材料倒入烤盘上的馅饼面托,将烤盘放进烤箱烤制15分钟,烤箱温度调低至华氏350度,继续烤45分钟,或者把小刀插进饼中心后取出,刀上没有粘连物。
把饼从烤箱取出略凉一会,即可切开食用。
豆沙馅做法:南瓜去籽,洗净,包上保鲜膜,用微波炉加热10分钟左右(以南瓜肉粉熟为准)用勺子挖出南瓜肉,加糯米粉和澄粉,砂糖,合成面团,分成小块,包入豆沙馅成饼胚在饼胚表面刻上南瓜象形纹装饰上南瓜皮,上蒸笼蒸4-5分钟即可南瓜于粉的比例,以能和成面团为准一,把南瓜去皮去子,直接上笼蒸.蒸烂,取出,捣烂.最好是能把,南瓜里的水控控干!然后就加糯米粉.至于加多少嘛,我也没计算.反正就是加到面团不沾手,盆光,面光.取一小块,像包汤团差不多,加入豆沙,稍稍压扁,裹上芝麻,入锅煎!(应该是炸出来的,但是自己家里嘛,一切以生活为主,我就用煎的了)简单吧!如果嗜甜,可以在和面的时候加糖,或蜂蜜.喜欢奶香味的,也可以加点牛奶.反正,自己怎么喜欢就怎么弄吧!二,原料:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g。
一个油炸南瓜饼的热量
一个油炸南瓜饼的热量但大多数人在吃南瓜饼的时候都会选择去炸串店吃,因为炸串店里面的南瓜饼能够用油炸一边这样吃起来外酥里嫩非常的香甜可口,但是南瓜饼自身的热量就已经比较高了,因为南瓜里面含有的糖分非常的多,如果在经过油炸,里面就会加入一些油脂那么一个油炸南瓜饼的热质量是多少呢?1吃多了南瓜饼会胖吗南瓜饼吃多了会胖。
南瓜的热量很低,100克仅含有23大卡的热量,糖分也不高很适合减肥期间的人食用,但通过油炸制作的南瓜饼的热量比较高,100克南瓜饼就有226大卡的热量,以一个50公斤的人为例,他如果一天坐着不动需要消耗1300大卡左右的热量,南瓜饼不作为主食食用,每餐我们大概摄入400大卡左右的热量,如果在正常的三餐中间吃多了南瓜饼,无疑会让我们一天增加几百卡路里的热量,一个月下来你就会多摄入一万左右卡路里的热量,按照7700大卡=1公斤脂肪计算的话,一个月吃多了南瓜饼,你会增加3斤左右的脂肪,因而想要减肥的人要少吃南瓜饼。
2怎么吃南瓜饼不会胖清蒸制作的南瓜饼不会胖清蒸类的菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,很符合现在人的饮食方式,而且一百克清蒸南瓜饼的热量只有170大卡,是油炸南瓜饼一半的热量。
对于爱吃南瓜饼又不想变胖的人来说,可以改吃清蒸的南瓜饼来满足食欲。
清蒸南瓜饼第一步:准备食材备好小南瓜100克、面粉100克、饮用水10克待用。
第二步:蒸南瓜将100克南瓜切成薄片放到电饭煲蒸至熟透,蒸好之后放在容器里用粘液器压成南瓜泥,没有碾压器的,等南瓜不那么烫手了用保鲜袋套住手也可以的。
第三步:和粉准备一个大点的容器,把弄好的南瓜泥加入面粉拌匀,边搅拌边不断的加面粉,直到南瓜粉不粘手就可以了。
第四步:蒸南瓜饼和好的南瓜饼面团,用模具按压好造型或者手捏好自己喜欢造型,刷点食用油在蒸锅上,再一个个摆好盖上锅开始蒸,大概蒸15分钟左右就可以起锅开吃了。
南瓜糯米饼怎么做
南瓜糯米饼怎么做篇一:懒人自制南瓜饼的方法懒人自制南瓜饼的方法做个南瓜饼,没有那么难,去除蒸南瓜的时间,炸的、蒸的。
只需几分钟而已。
偷偷告诉你,铁板慢炸才是成功的关键炸南瓜饼食材:南瓜饼400g、油适量做法:1)起锅热油;2)南瓜饼一包稍微解冻备用;3)把南瓜饼拆包;4)待油温7成热时一个个地下入南瓜饼,关小火;5)转过身给南瓜饼翻面;6)炸至呈鲜亮的金黄色即可热油,出锅控油装盘;香煎南瓜饼食材:南瓜饼500g、油适量、盐适量做法:1)南瓜饼室温解冻;2)电饼铛刷油,选择自主烹饪——中火——上盘关闭——开始3)下盘加热至185度时,下入南瓜饼煎制;4)约5分钟后翻面,锅内再倒入适量油,再煎另一面,同样再煎5分钟即可。
鸡蛋南瓜饼食材:南瓜150g、鸡蛋1个、面粉50g、油适量、盐适量、葱花适量、生抽少许、鸡精少许做法:1)南瓜去皮去籽洗净后用菜樱桃刨子刨成丝。
2)切一些葱花放入南瓜丝里。
3)打入一个鸡蛋烘干均匀。
4)放入一些面粉拌匀。
5)放入适量的盐、少许生抽、鸡精搅拌均匀6)电饼铛放少许盐加热,把拌好的面糊舀一些放入电饼铛里摊开压平煎熟即可食用。
芝麻薏米南瓜饼食材:薏米20g、南瓜100g、糯米粉50g、面粉5g、白芝麻30g、食油3茶匙做法:1)准备好糯米粉、薏米、南瓜。
2)薏米提前用冷水泡好。
3)洗净,放入锅中,隔水蒸熟。
4)南瓜去皮,洗净、切薄片。
5)用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍烧成泥。
6)南瓜泥放入碗中。
7)加入糯米粉、薏米和匀。
8)又加了5G面粉,和便成稍软点的面团。
9)取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。
10)压平,成饼状。
11)锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍许煎一会就可以了)。
健康无油的南瓜饼(石头爸爸制做的那个?)食材:南瓜200g、糯米粉150g、大米粉100g、豆沙50g、温水适量做法:1)准备的材料。
2)南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。
中式面点制作_06米及米粉类制品
【制作分解图】
【制作关键】 1.胡萝卜汁或南瓜汁调制时,面团容易吸潮,可以适当调的 干一些。 2.控制生坯的大小,造型会更逼真。 【成品特点】 形态逼真,色彩鲜艳,香甜可口,外脆里糯。
任务10:香糯金猪
【用料配方】 水磨糯米粉500克,糖100克,猪油100克,面粉80克,清水 210克,吉士粉适量,黑芝麻粒若干。 【制作过程】 1.面粉烫芡、面团调制同“麻团”。 2.用吉士粉将糯米粉面团调制成淡黄色。 3.取25克一个的剂子,包入奶黄馅15克,收口搓成圆形做猪 的头部。 4.取5克面团搓成橄榄形按扁横向对分,粘贴在头部两侧做 猪耳朵,另取2克搓圆按扁贴在耳朵中下端做猪鼻子。 5.在猪鼻子上刻出3-4道刻纹,鼻子上方两侧装上黑芝麻做眼 睛即成猪头生坯。 6.入油锅炸制呈金黄色即可。
将粉团搓成条切成约30克重的团坯采用捏皮法左手托住团坯右手拇指为轴心食指捏住边缘左手配合团坯顺手转动捏成漏斗状再放入15克的芝麻馅心收口搓圆成生坯
第六模块:米及米粉类制品
任务1:八宝粥
【用料配方】 糯米150克,红豆、红枣、去皮莲籽、花生仁各50克,桂圆 肉30克,核桃仁25克,薏米、芡实各20克,冰糖800克,清 水4500克。 【制作过程】 1.将红豆、红枣、莲籽、花生仁、桂圆肉、核桃仁、薏米、 芡实分别用冷水淘洗干净。 2.在锅中添加冷水,放入去皮莲子、花生仁、红豆并用旺 火烧沸。再放入糯米,改用中火煮30分钟后,放入红枣、薏 米、芡实、桂圆肉用中火煮沸。 3.改用小火煮制约1小时,待粥有黏性,莲子、赤豆等开花 时,加入冰糖,煮制冰糖完全溶解为止。
【制作分解图】
【制作关键】 1.正确掌握糯米粉和粳米粉的比例,保证制品吃口软糯又 不易走形。 2.蒸制时间一定充足,否则粘牙。 【成品特点】 肥甜滑润,细腻软糯,枣香浓郁,糕色棕红,冬可热食,夏 可冷食,各有特色。
厨艺作文600字八篇
厨艺作文600字厨艺作文600字八篇在学习、工作乃至生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。
那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编为大家整理的厨艺作文600字8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
厨艺作文600字篇1谁都有一技之长,虽然我的妈妈学历不高,但是为我们家的温饱问题付出了许多心血。
每次吃饭前,那阵阵诱人的香味,总能让我停下手中的作业,奔到餐桌旁大饱口福。
我妈妈不但烧的菜好吃,而且菜式各种各样,有蚂蚁上树、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒蛋、大白菜炒干丝……其中,我最喜欢吃妈妈烧的香椿头炒鸡蛋,那可真是色香味俱全!香椿头的香味和鸡蛋的营养融合在一起,真使我百吃不厌。
记得有一次,我生病了,可是早上还是坚持去上学,然而,在学校的时候,我不仅没有精神专心听课,就连老师布置的作业也没有认真完成,施老师看出了我的疲惫,便让我回家去了,回到家,我放下书包,一下子就倒在床上睡着了……到了晚上,妈妈回来了,她看见我生病的样子,十分着急,便把被子帮我盖好,然后把一条冷毛巾敷在我的额头,再到冰箱里拿了一个鸡蛋,放在油锅里给我炸鸡蛋吃,“呲啦呲啦”的炸鸡蛋声把我惊醒,我在朦朦胧胧间看见一个身影向我走来,是妈妈!我的眼睛一下子睁大了很多,我用鼻子嗅了嗅,嗯——是炸鸡蛋的香味儿,原来,妈妈为了让我的病快点好,特意在网上查了一种适合我的治疗方法——炸鸡蛋。
我从床上坐了起来,端过盘子,津津有味的吃起了炸鸡蛋,这炸鸡蛋又香又脆,好吃极了,不一会,我便把一盘炸鸡蛋干了个精光,妈妈端过盘子,摸了摸我的额头:“太好了,烧退了,这种治疗方法果然有效!”妈妈的脸上露出了会心的笑容。
我立刻觉得有精神了,头也不那么痛了,要不是妈妈那高明的方法,我恐怕现在还在昏昏欲睡呢!母爱使我脱离了疲惫的身体,使我充满了精神,使我能好好的写作业。
母爱真是一种伟大的力量啊!厨艺作文600字篇2在每一个幸福的家庭,必定有一位厨艺高超的“大师”,这位“大师”会率领她的家人领略丰盛的美食,会让每个家庭成员的味蕾饱尝美味,没想到有那么一天,我也成了厨艺秀的主厨。
糯米粉的12种做法,点心小吃、主食汤羹都有,让人吃了还想吃
糯米粉的12种做法,点心小吃、主食汤羹都有,让人吃了还想吃之前,和大家分享了几种消耗糯米的吃法,很多亲们给我留言,希望看到一些糯米粉的做法。
所以,今天就和大家分享12种。
相较糯米,糯米粉的可塑性其实更高,制作起来也更简便。
因其软软糯糯的特点,不仅可以用来做各种小吃、点心,还可以把它放到汤羹里,起到增稠,提升口感的作用,比如奶香南瓜羹。
另外,在蒸窝头的时候,少放一些糯米粉,不仅口感好,还有助于面团成团,蒸好后的窝头颜色也更漂亮。
以下,就是糯米粉的12种花样吃法,家里有糯米粉存货的亲们,正好可以消耗一下,没准儿等吃完了,还想再买一些哦。
第一道:南瓜糯米糍一款软软糯糯的小点心做法,颜色鲜亮,外皮圆圆滚滚,软糯可口,内馅清甜香滑,咬一口,淡淡的椰香在嘴里融化,越嚼越美味。
做法很简单,将糯米粉与南瓜泥混合揉匀,然后包上豆沙馅,上火蒸熟后裹上椰蓉就可以了,特别省事。
具体制作方法第一步:准备食材。
糯米粉300克、南瓜200克、红豆沙适量、椰蓉适量。
第二步:将南瓜去皮去瓤后切成块。
第三步:把南瓜放入蒸锅中,蒸至可以用筷子轻松刺穿为止。
第四步:将蒸好的南瓜用小勺辗成泥,然后晾凉备用。
第五步:把南瓜泥放入糯米粉盆中。
第六步:揉成光滑的面团。
第七步:将面团搓成长条,然后切成大小均匀的小剂子。
第八步:取一个小面团,揉匀后压扁。
然后在中间放上少许豆沙馅,如图。
第九步:把面团收口,搓成球状。
第十步:所有的都包好后,放入蒸盘中,如图。
第十一步:将蒸盘放入蒸箱或蒸锅中,上气后蒸10分钟左右,直至成熟。
第十二步:蒸好后,取出,趁热裹上一层椰蓉就可以了。
第十三步:上桌开动吧。
多说几句1、椰蓉一般在大一些超市有卖的,亲们如果找不到,可以考虑网购,价格不贵,几块钱一包。
2、豆沙我用的现成的,亲们也可以自己在家做一些,方法很简单,把豆子加糖煮熟后沥干水分,辗碎就可以了。
3、要根据糯米糍的大小,适当的延长或缩短蒸至时间哦,蒸熟就可以了。
4、之前有亲们反映,糯米面团不容易成型,一揉就碎。
凉粉和各种饼的做法
凉粉和各种饼的做法作法如下:1、面团一块,揉硬一点,可以加点盐增加筋度。
然后盖上湿布醒半小时。
2、准备清水,开始洗面筋,揉啊揉洗啊洗,水很混浊时候就倒到另外一个大点的容器里,换清水继续洗,在水中,可以随意揉捏,不断的洗,直到换的清水不在混浊,最后剩的这一小坨就是面筋了。
3、把面筋摊在笼屉上,大火蒸10分钟即熟~~~4、然后把面筋切成小块,备用~~~5、洗面时换下的混水要经过至少3小时(时间越长越好)沉淀,水浆分离,最好放在冰箱里冷藏,分离效果会更好,用勺子轻轻撇去上面的清水~,留下粉浆,搅拌均匀,准备蒸凉皮了。
6、在粉浆沉淀期间,准备调料:姜蒜水--姜蒜末加纯净水调匀、黄瓜切丝、辣椒油、香油等。
7、平底盘(铁盘或搪瓷盘),必须是平底的,上抹薄薄一层油~8、要用比平底盘大的锅烧开水,用汤勺舀1-2勺面浆,厚度依个人喜好,蒸过一两张就熟练了,把平盘放到水上蒸,用透明的盖子盖上,期间最好不要打开盖子。
大火蒸2-3分钟,透过盖子看到面浆凝结、透明并鼓大泡就好了。
9、蒸好一张后把盘底放到冷水上冷却,以便于揭下凉皮。
做好的凉皮每张上要抹油,防止粘连~~~10、凉皮切成一指半宽的条,加入面筋、黄瓜丝、蒜水、盐、鸡精、陈醋、辣椒油,在大容器里搅拌后盛到盘子里。
筋道爽滑、酸辣可口的凉皮就成功了香酥味美---国宴油条妈妈喜欢吃油条,外面炸的不敢常吃,隔上个把月的才吃上一回,自从咱会做健康油条了总想做给父母亲吃,可是离的几千里的路,我是有这个心却又无能为力。
这次趁着给妈妈的美味活动特制作了这个国宴油条,隔着网络让亲爱的妈妈瞧瞧,是不是很想吃哦?不急哦,我把配方告诉您,您就可以做出美味的油条来了。
几天前炸的油条咱就给它命名为配方一吧。
因为这一做健康油条不打紧,网上出来好几个看着中意的方子,看着是又酥又香而且各有特色。
筛选了几个方子有空就做了,也好从中总结一下制作出符合咱自己口味的油条来。
这个油条刚炸出来的时候皮是酥脆的里面是绵软的,入口香味浓郁不同于配方一,比配方一更暄软,老公说这个好吃。
炸南瓜饼油温是什么
炸南瓜饼油温是什么南瓜饼是大家不陌生的,是一种以南瓜为原料的汉族菜式。
只是说可能不同的地区制作方式会有一点变化,但是少不了的就是需要用油炸。
这个时候就是有很多的朋友们说到了这个南瓜饼在炸的时候油温方面需要注意什么呢?还有就是南瓜对于人的身体又是有着怎样的好处呢?做法一1.起锅热油;2.南瓜饼一包稍微解冻备用;3.把南瓜饼拆包;4.待油温7成热时一个个地下入南瓜饼,关小火;5.轻轻地给南瓜饼翻面;6.炸至呈鲜亮的金黄色即可关火,出锅控油装盘;小贴士1、南瓜饼上又细末易掉末,下锅炸时不能一直翻动;2、要小火慢炸,炸出的南瓜饼颜色才会漂亮。
做法二1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。
如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。
将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。
如此反复,将所有面皮和馅料用完;4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
营养功能1.解毒内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
2.保护胃粘膜、帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3.防治糖尿病、降低血糖南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
南瓜含有丰富的钴4.消除致癌物质南瓜富含锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。
家庭厨艺大赛作文
家庭厨艺大赛作文家庭厨艺大赛1寒假到来了,喜爱吃美食的我酝酿了一个计划,我决定举办一届家庭厨艺大赛,就在寒假举行。
“号外,号外,第一届家庭厨艺大赛即将开始,请大家踊跃报名!”我对着百般无聊的家里人说。
经过我的一番宣传,大家都报上名了,比赛时间就定在明天中午。
哈,我当裁判了,又可以有许多美味佳肴品尝了。
比赛的日子终于来临了,天湛蓝湛蓝的,太阳公公也露出了久违的笑容,在北方寒冷干燥的冬天里,这可真是个难得的好天气。
希望选手们做出的菜不要与今天的好天气形成鲜明的对比。
我清了清嗓子,一脸严肃地说:“厨艺大赛正式开始,爸爸妈妈,爷爷奶奶,你们准备好了吗?”“准备好了。
”他们齐声回答。
“那好,每位选手限定时间40分钟,嘿嘿,到你们大展身手的时候了。
”我来到厨房看他们做菜。
妈妈熟练地拿起刀来,开始切菜,切菜的声音,就像钢琴家在弹钢琴时发出的有韵律的声音,“沙沙沙”,好听极了。
不一会儿,妈妈就把菜切好了,我满意地点了点头。
奶奶做的菜最好吃了,我一看,奶奶今天在煲汤,我刚想要揭开锅盖,奶奶就打了一下我的手,笑着说:“小馋猫,等一会儿煲好了给你端过去。
”我只好凑近闻了一闻,真香啊,不错!爷爷拿起锅铲,翻炒了几下菜,又使出他的杀手锏――颠锅。
菜在空中转了几个圈,完美地回到锅中,这位选手很棒哦!接下来是爸爸,他果真不适合厨房。
他先往锅里倒上油,居然才开始切菜,不过,他好像没有洗菜!我目瞪口呆地看着爸爸手忙脚乱的样子,他差点把厨房都弄炸。
我摇了摇头,走出了厨房。
“菜来了,请评委尝一尝吧。
”他们都一脸谄媚地冲我笑。
我一一看过每个选手,看得我心里直发毛。
只有爸爸蓬头垢面,脸被烟熏黑了,头发上还挂了几根青菜,如此狼狈,他是去打仗了吗?我先尝了一口妈妈的菜,这,这菜怎么这么酸;奶奶的汤呢,这怎么这么辣;爷爷的菜,我的天,好咸。
轮到爸爸了,居然出奇的好吃!不对,爸爸的菜一般都是黑暗料理,而且妈妈,爷爷和奶奶的水准都是五星级大厨的标准,这次的菜为什么会这么难吃?我一脸狐疑地看向爸爸。
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炸南瓜饼油温是什么
南瓜饼是大家不陌生的,是一种以南瓜为原料的汉族菜式。
只是说可能不同的地区制作方式会有一点变化,但是少不了的就是需要用油炸。
这个时候就是有很多的朋友们说到了这个南瓜饼在炸的时候油温方面需要注意什么呢?还有就是南瓜对于人的
身体又是有着怎样的好处呢?
做法一
1.起锅热油;
2.南瓜饼一包稍微解冻备用;
3.把南瓜饼拆包;
4.待油温7成热时一个个地下入南瓜饼,关小火;
5.轻轻地给南瓜饼翻面;
6.炸至呈鲜亮的金黄色即可关火,出锅控油装盘;
小贴士
1、南瓜饼上又细末易掉末,下锅炸时不能一直翻动;
2、要小火慢炸,炸出的南瓜饼颜色才会漂亮。
做法二
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。
如果没有微波炉,
就用蒸锅来蒸。
将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。
如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
营养功能
1.解毒
内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
2.保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。
南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3.防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的
微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
南瓜含有丰富的钴
4.消除致癌物质
南瓜富含锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。
另外,南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。
通过以上的介绍后,大家应该对于炸南瓜饼的时候油温方面的问题不会觉得迷惑了。
其实这个问题是没有肯定的答案的,毕竟再炸东西的时候不会拿着温度计在中间量下。
这个还是根据具体的情况去判断的,大家实践就会明白的。