浙江省桐庐分水高级中学高一下学期体育羽毛球教案：复习正手对角线挑球、学习步法
本课内容复习正手对角线挑球、学习步法
上课班级合班选项上课
上课地点体艺楼执教老师班级人数人水平目标水平五
学习目标
1通过复习正手对角线挑球进一步提高学生打低球能力，通过步法学习提高学生移动的速度和质量。
2能够理解羽毛球的锻炼价值，培养自我健身能力。
3通过羽毛球的有氧运动，发展体能，提高学生的协调性和灵敏素质。
4学生能在集体练习中充分展现自我，体验获得成功的喜悦感，树立自信培养创造与合作意识。
导学内容教师活动学生活动
一、主体唤醒
课堂常规
1、课前布置场地、器材
2、指示体委整队，并接受汇报
3、师生交流，宣布本课内容、目标
学习队形：
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××××××××来源学*科*网
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------体育委员
------体育教师
1、协助教师布置场地、
器材
2、体委指挥，动作规
范
3、认真听讲，气氛和谐
二、准备活动（由值日生带）行进间的准备活动
1、上肢运动（阔胸、振臂、体转）
2、下肢运动（正、侧压腿）
3、交叉步跑（一个来回）
4、小步跑（同上）
5、高抬腿（同上）
三、正手对角线挑球（复习）
重点：飞行路线正确。
难点：手臂发力协调，击球部位正确。教法步骤：
1、教师组织学生慢跑一圈。来源:https://www.360docs.net/doc/362728501.html,]
要求：队伍始终保持整齐，动作幅度由
小到大，节奏由慢到快，将全身各关节
充分活动开，避免受伤。
教法步骤：
1、讲解示范。
2、组织学生两人一组进行练习。
3、巡回指导纠正学生错误。
4、每人五分钟交替练习。
要求：回球将球回高、到位跑动者反应
快速、迅速移动，到位后击球。
练习队形：
××××××××来源:Z|xx|https://www.360docs.net/doc/362728501.html,]
××××××××来源学科网
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学法步骤：
1、听教师口令做动作。
2、看教师动作练习。
练习队形：
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学法步骤：
1、认真听、看、想；
2、主动参与，积极练
四、步法学习
准备姿势：两脚站在约同肩宽，右脚稍先于左脚，两膝稍屈曲，两脚前脚掌着地后脚虚点地，上体稍前倾，握拍于体前，双眼注视对方来球。
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网前步法：
动作要领：右脚先向来球方向跨出一小步接着左脚向前跨出第二步，最后，右脚跨出一大步，到位击球。
后退步法：
动作要领：右脚向右后侧退一步，并带动髋部右后转，接着左脚用并步靠近右脚，平稳移动到后场转身起跳击球。
重点：身体平衡、协调。
难点：身体上下协调配合，移动迅速，重心平稳。
来源学科网ZXXK]
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教法步骤：
1、边讲解，边示范。先做慢速的分解
动作，当学生基本掌握后可稍加度但加
速过程中动作不要僵硬，引导学生动作
协调。
2、分解动作练习
3、口令指挥学生练习
4、集体纠正学生错误
5、巡回个别指导
6、学生自己练习，每组10次。
7、学生练习时巡回指导。来源学科网
网前步法注意事项：上网步法要注意前
冲力不要过大，避免身体失去平衡，到
位击球时前脚脚尖应朝边线方向，不应
朝内侧，有利于借者冲力向前滑步，击
球后，应尽快采用后退跨步，垫步、交
叉步回中心位置。
后退步法注意事项：首先上体和髋部侧
转要快，右脚变成后退至左脚的后方横
侧位，移动平稳，并在移动过程中将拍
子逐渐举起转身起跳击球后将重心留
在右脚上，便于回动。
习
3、自我学习，自我改进
4、同学之间相互学习、
相互纠正
讲解队形：
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练习队形：
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学法步骤：
1、认真听、看、想；
2、主动参与，积极练习
3、自我学习，自我改进
4、同学之间相互学习、
相互纠正
五、主体满足放松、小结1、带领学生共同放松
2、小结与评价
3、收还器材，宣布下课1、动作优美，心情愉快
2、师生共同小结
3、协助老师归还器材
场地器材羽毛球场地四片。
羽毛球拍自带，羽毛球100只。
来源学科网
教学后记：