浙江省桐庐分水高级中学高一下学期体育羽毛球教案：复习正手对角线挑球、学习步法
《羽毛球：正手挑球》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
（一）导入新课
在导入新课时，教师可以通过以下方式激发学生的兴趣和好奇心：
1.提问：询问学生对羽毛球的了解，如羽毛球的起源、比赛规则等，引发学生对羽毛球的思考。
2.故事分享：讲述著名羽毛球运动员在比赛中运用正手挑球技术的经典案例，让学生感受到正手挑球在比赛中的重要性。
3.演示：现场演示正手挑球动作，让学生直观地了解正手挑球的技术特点。
5.随挥：强调随挥动作的重要性，指导学生完成整个正手挑球动作。
（三）学生小组讨论
在小组讨论环节，教讨论正手挑球的某个环节。
2.讨论内容：各小组针对所负责的环节，讨论动作要领、技巧和注意事项。
3.交流分享：小组代表向全班分享讨论成果，其他小组给予补充和建议。
1.观看优秀运动员正手挑球视频，分析其在不同比赛情境下的挑球技术，总结正手挑球的动作要领和技巧。请以书面形式记录自己的观后感和学习心得。
2.结合课堂学习，进行家庭练习，每天进行至少20次正手挑球练习，注意动作的连贯性和协调性。练习过程中可请家长或朋友协助拍摄视频，以便自我分析和改进。
3.设计一个正手挑球训练计划，包括热身活动、技术练习、实战演练和放松活动等环节，要求计划具有针对性和可操作性。
5.小组合作，培养团队精神：组织学生进行小组讨论和对抗练习，让他们在合作中学会战术配合，培养团队协作能力。
6.创新评价方式，关注学生发展：采用过程性评价与终结性评价相结合的方式，全面评估学生在正手挑球技术、战术意识和团队协作方面的表现，关注学生的全面发展。
7.拓展课堂，丰富教学内容：结合课堂教学，组织学生参加羽毛球比赛，提高他们在实际比赛中的应变能力和心理素质。
2.分阶段教学，逐步提高：将正手挑球技术分解为多个环节，如握拍、站位、摆拍、击球等，让学生逐一练习，逐步提高动作的连贯性和协调性。
高中体育 羽毛球教案
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
1、分解练习
2、连贯练习
3、有球定点练习
3、有球移动练习
5、分组练习
6、比一比
要求：深刻体会动作要领，能够尽量连贯，成功击球3次
恢
复
身
心
阶
段
约
3
分
1、调整并集合队伍。
2、放松练习并小结。
3、整理并收放器械。
4、师生道别、下课
1、指挥放松与身心调整。
2、主持讲评：从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况。
3、对上述问题，提出改进意见及课外作业。
组织：
★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：身心放松，认真反馈。
平均心率
110次/分
练习密度
55%
课后摘记
运动强度
中等
心理负荷
良
羽毛球教学教案
教学
内容
1、羽毛球正手握拍法
2、羽毛球正手击球
教学
用具
羽毛球场
羽毛球拍人手一块
羽毛球若干
教学
目标
1、认知目标：通过羽毛球正手握拍和正手击球的教学，渗透相关的运动知识，并了解有关的训练方法。
2、技能目标：通过教学，使大部分学生能较好地掌握羽毛球正手握拍和击球的技术动作，并能够成功的击球2次以上。
1、体育委员集合整队。
2、检查出勤人数、报告教师及考勤。
3、师生问好，宣布本课的内容导入主题。
二、准备活动：
1、小游戏（反应练习）
2、羽毛球韵律操
3、练习挥拍
一、 复习各种步法
跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步。
教案课程《羽毛球》课程教学设计
体育教学设计题目：羽毛球湖南交通职业技术学院雷晓芳《羽毛球》课程教学设计一、管理信息课程名称：《羽毛球》制定时间：2008年8月20日课程代码：略所属分院：商贸旅游系制定人：雷晓芳批准人：略二、基本信息学分：2 授课对象：大专生学时：68 授课类型：实践课三、课程设计1.课程目标设计羽毛球是我国的国球，也是学生热爱的一项运动。
羽毛球运动场地空间小，硬件要求相对而言较简便，并且锻炼身体的效果很好。
通过羽毛球运动的学习和锻炼，理解羽毛球这项运动，掌握基本的运动技能，了解基本运动的规则，有利于同学们进一步提高羽毛球运动的技术和技能，以及其基本的规律和规则。
指导思想与理论依据：本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合我院学生的实际情况，设计出以学生为主题的教学整体框架，以看结果、重过程的导入与热身——实践与提高——调节与评价的关键，运用小组合作学习在羽毛球技术学习之中，培养学生的合作意识，提高合作能力，适应社会发展的需要。
引导学生观察对比学习，为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间，激发学生的运动兴趣，重视学生的主题地位和个体差异，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
教学背景分析：（一）学情分析：授课班级羽毛球选项班，人数32，男女合班，全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。
（二）教学方式与教学手段说明：教学方式以游戏比赛穿插在羽毛球技术教学之中，教学采用合作教学为主要手段。
（三）技术准备：羽毛球是我院开展较好的体育运动之一。
羽毛球基本技术是由执球、击球、接发球以及打球步法等几项基本内容组成，其中接发球是羽毛球运动中的关键。
教学目标设计：（一）只是知识与技能：通过合作学习在羽毛球技术教学中的应用，让学生对羽毛球知识进一步了解。
通过游戏比赛，提高学生的各项技能，使70%以上的学成功地掌握羽毛球技术，提高学生的能力。
发展学生身体对运动的感知能力和支配身体的能力，以及提高发现问题、思考问题、解决问题的能力，发挥学生的创造性。
《羽毛球正手击高远球技术》教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册
《羽毛球正手击高远球技术》教案授课班级高二年级（五）班学生人数男生：23女生：5授课教师授课时间课次2教学内容1. 复习羽毛球正手发后场高远球球的技术2. 学习羽毛球正手击高远球技术3. 往返跑接力比赛教学目标认知目标：了解羽毛球正手击高远球技术技能目标：巩固和提高羽毛球正手发后场高远球技术，初步掌握羽毛球正手击高远球的基本技术，发展和提高学生的协调性，灵活性和反应能力情感目标: 培养学生胆大心细、勇敢果断、团结协作的意志品质,激发学生学习的热情场地器材体育馆羽毛球场地羽毛球拍（28）支羽毛球（14）个部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分1分钟一课堂常规1整队集合2师生问好3宣布课的内容4检查着装5安排见习生1整队集合2宣布课的内容3检查着装1集合整队2报告人数1学生穿运动服2集合做到快静齐3 注意力集中4 报数时声音宏亮四列横队：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★▲★为体育委员●为学生▲为教师图一准备部分2分钟一，绕场地边线慢跑二，热身操（1）扩胸运动4*81-2 3-4 5-67-8同5-6,但方向相反教师讲解示范并领操，口令指挥学生集体练习学生根据老师要求，以图右队形集体练习1．要求安静、整齐，呼吸、节奏配合好。
2．动作正确、到位，整齐、舒展、有力。
▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●图二3分钟（2）腰部运动4*81-2 5-83-4同1-2但方向相反（3）腹背运动4*8（4）踝腕关节运动4*8（图略）教师示范讲解并领操，口令指挥学生集体练习。
学生根据老师要求，以图原有队形集体练习1．要求安静、整齐，呼吸、节奏配合好。
2．动作正确、到位，整齐、舒展、有力。
▲●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●图三部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式。
羽毛球正手挑球教案
羽毛球正手挑球教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手挑球的基本技术要领。
2. 培养学生运用正手挑球技术进行比赛的能力。
3. 提高学生的协调性、灵活性和竞技水平。
二、教学内容1. 正手挑球技术动作要领讲解与实践。
2. 正手挑球与对方对抗练习。
3. 比赛实践与技巧提升。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手挑球技术的动作要领及运用。
2. 教学难点：正手挑球的力量、准确性和变化性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示正手挑球技术动作。
2. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 比赛法：学生进行比赛，提高应用能力。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正手挑球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
2.2 教师或优秀学生进行示范，让学生直观地了解正手挑球的技术动作。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正手挑球练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.2 学生进行对抗练习，提高正手挑球的应用能力。
4. 比赛实践（10分钟）4.1 学生进行比赛，运用正手挑球技术进行对抗。
4.2 教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师总结本次教学活动的成果和不足之处。
5.2 学生分享学习心得，反思自己在练习中的不足。
6. 课后作业6.1 学生回家后观看羽毛球教学视频，加深对正手挑球技术动作的理解。
6.2 家长协助孩子进行家庭练习，提高正手挑球技术。
注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生运动损伤。
根据学生的实际情况调整教学内容和难度。
六、教学评价1. 评价标准：能够正确掌握正手挑球的动作要领。
能够在对抗中运用正手挑球技术。
正手挑球的准确性和力量有明显提高。
2. 评价方法：教师观察学生在实践练习中的表现。
学生之间的相互评价。
最新中学体育羽毛球专项课教案(复习正手发网前球平高球,学习发平快球)
基
本
部
分
二、重要内容概述
1.复习与深化
学生们需要进一步温习与熟练掌握正手发网前球的相关技术与技巧。此外，还需对正手发平高球技术的运用进行加强与巩固。
2.正手发平快球技术详解
正手发平快球技术与平高球技术存在一定差异。其主要侧重于球的发射速率，旨在攻其不备，通常将球的落点设定在3、4号场区。球的飞行线路以直线为主。
二、放松。
课后
小结
在研习此项技术时，要关注以下关键点：为避免出现失误，在发球时对力度以及拍面角度的把握是尤为重要的。教师将对这一部分进行详细的示范与讲解。
练习要求：
1.参与者需进行挥空拍练习，每人需完成30次，分为2组进行。
2.一名参与者进行挥拍，另一名参与者需仔细观察并指出挥拍动作的不足和错误，双方需互相纠正动作。
1.参与者需进行挥拍练习，每人挥拍20~30次，教师需纠正错误动作，并提醒学生注意拍面的角度和击球力量。
2.参与者需在指定地点进行发球练习，每人先发10个球，然后总结发球过程中的问题并改进动作，再发10个球以进一步改进动作。
结
束
部
分
一、素质练习。
1．跨步跳，每人30次×3组。
2．下蹲跳，每人每边30次×2组。
3.三人一组进行练习，其中一个人负责递球，一个人负责发球，另一个人在对面场地负责接发球。练习的主要目的是让发球人明确球的远近和过网高度，每组练习20个球，依次转换练习，共进行两组。
练习内容：
1.与网前球相关的一系列动作练习，包括挥拍动作、发力顺序和发力部位的熟悉。
2.三人一组进行练习，一个人负责发球，一个人站在对面场地中场接发球位置，回击平高球，一个人递球。这种练习方式的主要目的是使发球人明确平高球的高度情况。每轮练习20个球并轮换一次。
最新中学体育羽毛球专项课教案(复习正手击球技术,前进后退步法)
（复习正手击球技术，前进后退步法）
课次
第11次课
课题
羽毛球（复习正手击球技术，前进后退步法）
课的
目的
巩固正手击球技术，学习全场前进后退步法。
课的部分
教学内容及技术要求
组织教法
开
始
部
分
（一）教学常规。
（二）准备活动。
基
本
部
分
基
本
部
分
二、主要内容：
1.复习和深化正手击球技巧。
（1）在此过程中，学生应充分协调身体各部位的动作，使力量从腿部传递至腰部，再由腰部传递至上臂和前臂，并通过手腕的快速闪动产生击球力量。同时，应注意发力过程中力量的“鞭打”效应，确保击球动作的连续性和有效性。
练习：
1.两名球员组成一组，进行原地对击高远球的练习。该练习包括两个阶段，每个阶段持续5分钟。在每个阶段结束时，球员应相互检查动作并纠正错误，以确保及时改正。
2.四名球员组成一组进行高远球练习，每个球员在每个回合中击球20次。在交换击球线路时，遇到直线回击应采用斜线，遇到斜线回击应采用直线。该练习有助于球员在比赛中及时调整攻防策略，提高整体实力。
在进行以上两个练习时，教练员应注意提醒球员注意动作规范，避免受伤。同时，为了达到更好的效果，教练员可以结合实际比赛情况安排练习难度和强度。
结
束
部
分
一、素质练习
1）折返跑5米×5组。
2）两侧跨步10次×2。
二、放松练习
三、布置练习
每周步法练习10次×5组
课后
小结
（2）在击球过程中，学生应能灵活调整并移动身体，以便处于适宜的击球位置，既能保证准确击球，又能使击球效果最大化。
羽毛球教学计划学习正手对角线挑球及反手挑球
要求：掌握手腕的动作。
四、结束部分
1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松
2、小结：
对正堂课的情况做出总结，对学生的学习态度和学习情况进行肯定。
3、宣布下课。
教学效果反馈
对练改成定点定位练习，定击球落点范围练习，从而达到动作规范和击球高准确性的目的
一、准备部分
1、集合整队
2、师生互相问好
3、布置课堂任务
4、安排见习生
5、准备活动
二、复习高远球挥拍并练习打高球
1、集体免习高远球挥拍动作。
2、分组练习打高远球动作。
3、分组进行打高远球练习。
要求：握拍一定要调整到位。
三、学习正手对角线挑球及反手挑球
1、教师示范挑球的挥拍动作，并讲解动作要领。
2、集体持拍练习挑球挥拍动作。ห้องสมุดไป่ตู้
羽毛球教学计划学习正手对角线挑球及反手挑球
课题
学习正手对角线挑球及反手挑球
教学目标
能运用手腕的位置调整进行挑球技术练习。发展学生手腕力量以及控制球的能力。
教学重点、难点
重点：能做出正确手势，步伐到位。
难点：手腕向上挑球动作。
教学媒体
羽毛球、羽毛拍、球网
课前学生准备
带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋
教学流程
高中羽毛球发球规则正反手挑球技术教案
高中羽毛球发球规则正反手挑球技术教案教学内容羽毛球（发球规则，正反手挑球技术）教学目标 1.让学生掌握的正反手挑球技术，能熟练的掌握技术，用好腕关节的发力，使拍子成为手臂的延长线，提升自己的运动水平。
2.促进学生腕关节运动能力，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。
能熟练地运用球拍。
3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握该技术。
教学内容学生活动教师活动组织与队形开始部分集合整队检查服装1．体育班委整队，带到操场，查点并报告人数。
2．师生问好1．组织学生到操场。
2．宣布本堂课内容及要求。
3．检查学生着装，安排见习学生随堂听课。
一、组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★要求：快、静、齐准备活动1．跑步2．关节操3.脚步移动1．体育班委带队，绕场地慢跑两圈。
体育委员口令，组织学生做关节操。
第一节：扩胸运动第二节：体转运动第三节：体侧运动第四节：全身运动第五节：弓步压腿第六节：仆步压腿膝关节、腕、踝关节绕环。
第七节：腕指肘肩关节专项练习1．组织学生跑步2．与学生一起做关节操，利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。
组织跑步关节操☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★复习：1.正手发高远球2.正手后场击高远球技术新授1.正反手挑球技术2.羽毛球基本站立姿势。
1.学生自已练习正手发高远球，注意击球时机和球拍接触时的拍面方向，以及击球后的顺势动作。
2.击球的同学，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶，下落到对方前发球线附近。
3.准务击球的同学要做好正确的预备姿势，随时做好向来球方向起动的准备。
1.正解示范，正手发和击高远球的动作要领。
2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。
3.结合正确的握拍姿势，示范正确的预务接球姿势，即球场上的基本站立姿势。
一.组织正手发高远球☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻散点、各场地。
体育教案羽毛球正手击球技巧训练
体育教案羽毛球正手击球技巧训练体育教案：羽毛球正手击球技巧训练正手击球是羽毛球运动中最基本、最关键的技术之一，良好的正手击球技巧能够提高球员的进攻能力和控球能力。
本文将为您介绍一份羽毛球正手击球技巧训练的体育教案，帮助球员们有效提升正手击球水平。
一、教案目标：通过本节课程的训练，学生应该能够：1. 理解正手击球的基本动作要领；2. 熟练掌握正手击球的技巧；3. 能够在实战中运用正手击球技巧。
二、教学内容安排：1. 理论知识讲解：正手击球的基本动作要领；- 握拍姿势：正确握拍是正手击球的基础，要求学生掌握拍把的正确位置和力度；- 击球动作：向学生详细介绍正手击球的运动路径和力量控制关键点，引导学生分析球的落点和区域；- 击球时机：介绍学生如何选择合适的时机进行正手击球，比如在对手发球向自己落点时准备击球。
2. 动作演示与练习：- 进行正手握拍姿势的示范与讲解，分解展示具体的握拍要点；- 带领学生进行握拍姿势的练习，确保每个学生都能够正确握拍；- 示范正确的击球动作并进行重点讲解，分解击球要领，帮助学生理解击球动作的每个环节；- 对学生进行正手击球的实践训练，鼓励学生多进行反复练习，熟悉击球的感觉。
3. 技巧练习与应用：- 在练习中增加难度，例如进行结对练习，要求学生在较小的区域内进行对抗击球，提高技巧的灵活性；- 引导学生进行双打对抗，将正手击球技巧应用到实际比赛中，加强技能的应用能力；- 进行分组比赛，让学生在一定压力下展示和运用所学的正手击球技巧，促进技术的稳定性和实战能力。
三、教学方法：1. 教师示范法：通过教师的实际示范，让学生对正确的正手击球动作有直观的了解，提高学生的学习兴趣；2. 讨论交流法：鼓励学生在学习过程中提问和互相交流，加深对正手击球技巧的理解；3. 组织练习法：通过组织不同形式的练习，让学生在实践中逐渐掌握和运用正手击球技巧；4. 比赛训练法：通过比赛，激发学生的竞争意识，并在比赛中检验和提高学生的正手击球技巧。
《羽毛球：正手挑球》教学设计-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册
（羽毛球:正手挑球）《羽毛球：正手挑球》教学设计一、指导思想牢固树立“立德树人”的思想，紧紧围绕体育与健康学科核心素养，坚持“健康第一，以人为本”的原则，促进学生健康成长。
激发学生运动兴趣，培养学生的终身体育意识，和良好的健康行为。
重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生积极性，提高学生的体育学习能力。
充分关中学生的个体差异与不同需求，确保每位学生都受益。
二、设计理念本课根据教学目标及学生特点，以学生发展为中心，引导学生自主学习和自主体验的方法，在体验中发现问题，提出问题，教师运用生动丰富的语言，正确专业的教学示范等有效教学策略，有效的达到预定的教学目标。
三、学情分析我校开展选项教学以来，羽毛球项目非常受学生的欢迎，为协调各项目人数，高一级羽毛球选项班的男女生比例基本维持在1:1；技术掌握度方面，除个别特长生外，选项班的学生对正规羽毛球技术掌握度基本为零；相对来说，男生更加活泼好动，更加愿意对各项技术动作进行练习，课堂参与度更高，而女生则需要老师不断激发其学习兴趣才会主动参与练习。
四、教材分析羽毛球这项运动有普及型高、推广性强、趣味性浓等特点，被誉为广州市的市球。
而挑球技术是羽毛球选修运动的基础技术之一，教材选自《普通高中课程标准实验教科书——体育与健康教师教学用书》一书，该教材运用简便，练习方法多，适合目前高中羽毛球选项教学之用。
通过练习，可以提高学生的协调性、灵敏性及力量、速度等能力，并激发学生的学习兴趣，为将来的羽毛球运动打下良好的基础。
五、学习目标1、通过学习，使学生基本掌握正手挑球技术，并与并步上网步法相结合。
2、发展学生身体协调性、平衡性及腰腹力量。
3、培养学生团结合作意识及积极向上的优良品质。
六、重点难点学习重点：击球前伸臂翻腕学习难点：小臂手腕协调发力七、教学方法讲解法、示范法、循环练习法、学生自主学习、学生互助学习等八、教学特色1.使用简易羽毛球网，充分利用场地，解决羽毛球课场地不够用的问题，提高练习密度。
浙江省桐庐分水高级中学高一羽毛球学案：1-3复习正手发平高球、学习正手发平快球
本课内容复习正手发平高球、学习正手发平快球上课班级合班选项上课上课地点体艺楼执教老师班级人数人水平目标水平五学习目标1 通过练习大部分同学能够熟练掌握正手发平高球技术动作，部分同学基本掌握正手发平快球技术动作。
2能够理解羽毛球的锻炼价值，培养自我健身能力。
3 通过羽毛球的有氧运动，发展体能，提高学生的协调性和灵敏素质。
4学生能在集体练习中充分展现自我，体验获得成功的喜悦感，树立自信培养创造与合作意识。
导学内容教师活动学生活动一、主体唤醒课堂常规1、课前布置场地、器材2、指示体委整队，并接受汇报3、师生交流，宣布本课内容、目标学习队形：××××××××××××××××××××××××××××××××------体育委员------体育教师1、协助教师布置场地、器材2、体委指挥，动作规范3、认真听讲，气氛和谐二、主体激活1、绕操场两圈慢跑2、热身操1）体侧运动2）体前屈3）弓箭步压腿教法步骤：1、教师组织学生慢跑一圈。
要求：队伍始终保持整齐，动作幅度由小到大，节奏由慢到快，将全身各关节充分活动开，避免练习队形：××××××××××××××××××××××××××××××××学法步骤：4）手踝关节运动三、主体需要1、复习正手平高球要求：①不要紧握球拍。
《羽毛球正手挑球》教学设计
羽毛球:正手挑球（第2课时）羽毛球正手挑球教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。
牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。
充分开发利用羽毛球运动项目，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外运动，培养学生互助合作和公平竞争意识,以及勇于挑战自我和吃苦耐劳的精神、增强社会适应能力。
也使羽毛球运动得到更好的发展。
二、教材分析羽毛球是水平四人教版《体育与健康》中内容，本节课以正手挑球为主教材，这项内容是羽毛球运动中的一项基本技术，也是初学者必须要掌握的技术之一。
正手挑球技术，其最关键的动作环节在于前臂内旋带动手腕由屈至展击球。
经常参加羽毛球活动，可以提高学生的灵敏性和协调性，增强上肢、下肢和腰腹部肌肉力量。
教师主要采用完整法与逆进分解法进行教学，让学生更加快速的掌握动作要领，学生以小组互助式进行学习，增强学生的团队意识和竞争意识。
三、学情分析本课教学对象为八年级学生，学生总体身体素质较好，大多数学生对羽毛球有一定的运动基础，但技术基本不规范，在学、练中可能会将羽毛球正手挑球技术和正手发高远球技术混淆，本课以循序渐进、层层深入的练习方法，充分发挥每个学生的潜在能力及主体作用，更好地促进学生达到教学目标。
四、教学状况分析学生已经能够基本完成羽毛球基础技术。
老师通过讲解示范重点练习杀的分解动作；学生通过认真倾听，模仿练习，交流学习；通过利用不同方法和各种练习手段进行本课教学。
使得预计85%的学生能基本完成课上任务。
五、教学目标运动参与目标：学生能积极主动地参与到学、练中去，了解挑球在羽毛球比赛中的战术作用。
运动技能目标：学生明确理解正手挑球动作要点，85%以上学生基本掌握技术动作，发展学生灵敏性、协调性心理健康与社会适应。
社会心理适应目标：通过互助练习，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德六、教学重难点教学重点：展腕发力击球。
最新中学体育羽毛球专项课教案(复习正手击高远球,学习前进步法)
练习方法：
1. 将参与者分为两人一组，每个场地容纳四个人。练习应在原地进行，要求球员在击球后迅速返回原位，同时注意保持动作还原迅速。
练习步骤：
1. 每人进行两组跨步练习，每组跨步10次。
2. 每人进行三组交叉步练习，每组行进距离为10米。
3. 每人进行三组垫步练习，每组行进距离为10米。
4. 综合练习：每人进行五组先垫步后跨步的组合练习，每组行进距离为10米。。
最新体育羽毛球专项课教案
（复习正手击高远球，学习前进步法）
课次
第9次课
课题
羽毛球（复习正手击高远球技术，学习前进步法）
课的
目的
通过复习进一步提高羽毛球基本技术，学习掌握前进步法。
课的部分
教学内容及技术要求
组织教法
开
始
部
分
（一）教学常规。
（二）准备活动。
基本Βιβλιοθήκη 部分二、关键内容概述
1.正手击高远球技术复习
关于垫步，需要先判断准对方来球的方向，然后右脚先迈出一小步。接着，左脚立即向右脚垫一小步（或从右脚后交叉迈出一小步）。左脚着地后，脚内侧用力蹬地，右脚再向网前跨一大步成弓箭步。弓箭步完成后，身体重心在前脚。击球完成后，前脚朝后蹬地，然后使用小步、交叉步或并步的方式退回到中心位置。
垫步或交叉步上网的优点在于其调整能力强，在被动情况下，能利用蹬力强、速度快的特点迅速调整脚步，去迎击来球。关于垫步或交叉步上网的注意事项同跨步上网。
高中体育教案：羽毛球发球技巧掌握 (2)
高中体育教案：羽毛球发球技巧掌握一、羽毛球发球技巧的重要性羽毛球作为一项优雅且身体素质要求较高的运动项目，发球技术是决定比赛起始阶段的关键因素。
在高中体育教案中，掌握羽毛球发球技巧对学生的身体协调性、反应能力和专注力都有着积极的影响。
发球技巧的准确性和稳定性，对于赢得比赛起到决定性的作用。
因此，在体育教学中，注重学生对羽毛球发球技巧的掌握，培养他们的运动技能和竞技水平，是非常重要的。
二、正手发球技巧的讲解1. 准备动作正手发球的准备动作是控制球的准备，要站好站位，以便获得更好的击球力量和准确性。
学生应该脚步稳定、身体平衡，准备挥拍击球。
2. 挥拍发球挥拍是正手发球的关键一步，需要注重力道和击球点的控制。
学生应当注意挥拍的时机和力量的控制，尽量保持挥拍的稳定性和准确性。
3. 击球动作击球动作是正手发球的最后一步，需要注重发出球的角度、力量和高度。
学生应当保持身体的稳定，注视着球，准确击球将球发出。
三、反手发球技巧的教学方法1. 正确握拍姿势学生应学会正确地握拍，在学习羽毛球反手发球技巧之前，首先要了解如何正确握拍。
握拍要稳，拍面要对准球面。
2. 准备动作反手发球的准备动作是防守姿势，需要保持良好平衡。
学生应当放低身体，膝盖微屈，保持平衡，准备接球。
3. 击球动作击球时，学生需要保持身体稳定，并用合适的力量和角度击球。
注意观察球的速度和方向，准确击球发球。
四、羽毛球发球技巧的训练方法1. 运球练习运球是掌握发球技巧的基础，学生可以通过练习运球，提高手部力量和控球能力。
训练时可以进行单手和双手运球，通过不断练习提高运球的稳定性和准确性。
2. 墙壁练习通过使用墙壁作为训练工具，学生可以进行反复的发球练习。
练习时要注意球和墙之间的距离和角度，以及击球力量的控制。
这种练习可以有效地提高发球的准确性和稳定性。
3. 对练练习学生可以通过与其他同学或教练进行对练来提高发球技巧。
通过与其他人对抗，可以更好地感受到比赛的紧张氛围和压力，从而提高发球技巧的应对能力和稳定性。
高一年级羽毛球教案
分小组进行高远球练习同时)进行比赛(计个数)
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高远球技术(二):学习正手高远球起跳击球
1.通过高远球技术动作进一步提升高远球起跳击球
2.运用起跳击球提高击球的力量、速度
3.通过专项体能练习发展下肢爆发力
1.复习正手击高远球技术。
2.在正手击高远球基础上学习起跳击球技术
3.学习原地起跳动作
1.启动步+交叉步+起跳交换
2.左半区整体步伐练习
3.专项练习+复习正手挥拍
4.正手+头顶综合步伐练习
5.体能练习
利用正手高远球技术动作将球向前扔出接力
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吊球技术一:学习原地正手吊斜线
1.初步掌握正手吊斜线技术动作
2.进一步提高移动中的步伐练习
3.通过专项体能练习发展核心力量
1.复习后场两点步伐
2.学习原地正手吊
(一)专项准备活动
1.上肢专项力量练习+下肢专项力量练习
2.复习正手击击高远球
(二)起跳击球
1.练习双脚起跳+单脚起跳
2.在正手高远球基础上+起跳击球
3.腿部力量练习+核心力量练习
分小组进行正手高远球起跳击球，看谁的动作更流畅、标准。
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高远球技术(三):学习移动击正手高远球
1.初步掌握高远球技术动作
3
正手发高远球技术
1.让学生初步掌握正手发高远球技术
2.通过正手发球技术变化网前球、后场高远球
1.学习正手发高远球技术，体验挥拍动作。
2.徒手练习、有球练习加强击球时机与击球发力
(一)专项准备活动
1.正手握拍绕“8”字练习:
2.正手握拍头顶挥拍练习:
浙江省桐庐分水高级中学高一下学期体育羽毛球教案：复习正手发平高球、学习正手发平快球
本课内容复习正手发平高球、学习正手发平快球上课班级合班选项上课上课地点体艺楼执教老师班级人数人水平目标水平五学习目标1 通过练习大部分同学能够熟练掌握正手发平高球技术动作，部分同学基本掌握正手发平快球技术动作。
2能够理解羽毛球的锻炼价值，培养自我健身能力。
3 通过羽毛球的有氧运动，发展体能，提高学生的协调性和灵敏素质。
4学生能在集体练习中充分展现自我，体验获得成功的喜悦感，树立自信培养创造与合作意识。
导学内容教师活动学生活动一、主体唤醒课堂常规1、课前布置场地、器材2、指示体委整队，并接受汇报3、师生交流，宣布本课内容、目标学习队形：××××××××××××××××××××××××××××××××------体育委员------体育教师1、协助教师布置场地、器材2、体委指挥，动作规范3、认真听讲，气氛和谐二、主体激活1、绕操场两圈慢跑2、热身操教法步骤：1、教师组织学生慢跑一圈。
练习队形：××××××××××××××××1）体侧运动2）体前屈3）弓箭步压腿4）手踝关节运动三、主体需要1、复习正手平高球要求：①不要紧握球拍。
②出球仰面小于45°。
③利用小臂力量带动手指手腕向前上方击球。
重点：击球时拍形正确。
难点：发力顺序正确、协调。
2、学习正手发平快球发平快球的准备动作与发高远球、平高球的准备动作应力求做到一致，整个动作过程及球拍挥动方向，也大体相似，只是在发平球的时候，当球落到腰部稍下的一刹那，在手臂的快速带动下，靠手腕与手指的突然向要求：队伍始终保持整齐，动作幅度由小到大，节奏由慢到快，将全身各关节充分活动开，避免受伤。
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本课内容复习正手对角线挑球、学习步法
上课班级合班选项上课
上课地点体艺楼执教老师班级人数人水平目标水平五
学习目标
1通过复习正手对角线挑球进一步提高学生打低球能力，通过步法学习提高学生移动的速度和质量。
2能够理解羽毛球的锻炼价值，培养自我健身能力。
3通过羽毛球的有氧运动，发展体能，提高学生的协调性和灵敏素质。
4学生能在集体练习中充分展现自我，体验获得成功的喜悦感，树立自信培养创造与合作意识。
导学内容教师活动学生活动
一、主体唤醒
课堂常规
1、课前布置场地、器材
2、指示体委整队，并接受汇报
3、师生交流，宣布本课内容、目标
学习队形：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
------体育委员
------体育教师
1、协助教师布置场地、
器材
2、体委指挥，动作规
范
3、认真听讲，气氛和谐
二、准备活动（由值日生带）行进间的准备活动
1、上肢运动（阔胸、振臂、体转）
2、下肢运动（正、侧压腿）
3、交叉步跑（一个来回）
4、小步跑（同上）
5、高抬腿（同上）
三、正手对角线挑球（复习）
重点：飞行路线正确。
难点：手臂发力协调，击球部位正确。
教法步骤：
1、教师组织学生慢跑一圈。
要求：队伍始终保持整齐，动作幅度由
小到大，节奏由慢到快，将全身各关节
充分活动开，避免受伤。
教法步骤：
1、讲解示范。
2、组织学生两人一组进行练习。
3、巡回指导纠正学生错误。
4、每人五分钟交替练习。
要求：回球将球回高、到位跑动者反应
快速、迅速移动，到位后击球。
练习队形：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
学法步骤：
1、听教师口令做动作。
2、看教师动作练习。
练习队形：
××××
××××
学法步骤：
1、认真听、看、想；
2、主动参与，积极练
四、步法学习
准备姿势：两脚站在约同肩宽，右脚稍先于左脚，两膝稍屈曲，两脚前脚掌着地后脚虚点地，上体稍前倾，握拍于体前，双眼注视对方来球。
网前步法：
动作要领：右脚先向来球方向跨出一小步接着左脚向前跨出第二步，最后，右脚跨出一大步，到位击球。
后退步法：
动作要领：右脚向右后侧退一步，并带动髋部右后转，接着左脚用并步靠近右脚，平稳移动到后场转身起跳击球。
重点：身体平衡、协调。
难点：身体上下协调配合，移动迅速，重心平稳。
教法步骤：
1、边讲解，边示范。
先做慢速的分解
动作，当学生基本掌握后可稍加度但加
速过程中动作不要僵硬，引导学生动作
协调。
2、分解动作练习
3、口令指挥学生练习
4、集体纠正学生错误
5、巡回个别指导
6、学生自己练习，每组10次。
7、学生练习时巡回指导。
网前步法注意事项：上网步法要注意前
冲力不要过大，避免身体失去平衡，到
位击球时前脚脚尖应朝边线方向，不应
朝内侧，有利于借者冲力向前滑步，击
球后，应尽快采用后退跨步，垫步、交
叉步回中心位置。
后退步法注意事项：首先上体和髋部侧
转要快，右脚变成后退至左脚的后方横
侧位，移动平稳，并在移动过程中将拍
子逐渐举起转身起跳击球后将重心留
在右脚上，便于回动。
习
3、自我学习，自我改进
4、同学之间相互学习、
相互纠正
讲解队形：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
练习队形：
××××
××××
学法步骤：
1、认真听、看、想；
2、主动参与，积极练习
3、自我学习，自我改进
4、同学之间相互学习、
相互纠正
五、主体满足放松、小结1、带领学生共同放松
2、小结与评价
3、收还器材，宣布下课1、动作优美，心情愉快
2、师生共同小结
3、协助老师归还器材
场地器材羽毛球场地四片。
羽毛球拍自带，羽毛球100只。
教学后记：。