儿童正确写字姿势养成计划：6-8岁

儿童正确写字姿势养成计划：6-8岁

从幼儿园大班开始，小孩子开始学习写字，如果养成了不正确的写字姿势，轻者影响写字质量，养成不良书写习惯；重者影响生长发育，引起近视、斜视、驼背、脊柱弯曲的问题。

判断写字姿势是否正确的标准很简单：正确的写字姿势是无论写多久都不会累的，而且会越写越舒服。

一旦养成错误的写字姿势，会需要一个长期而漫长的过程来纠正，家长们最好在孩子刚开始学习写字时，就有意识地引导孩子正确的写字方式。

正确的身体坐姿

头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离

臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离

身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳

这些坐姿要点，可以用“写字歌”的形式教给孩子，帮助他们迅速记住：

正确的握笔方法正确的握笔方法，应采用三指执笔法，具体要求是：

大拇指：

弯曲成两段，指尖与食指相对

位置高于食指

食指：

弯曲成两段，指尖不要弯折

位置低于大拇指

离笔尖3厘米左右距离

中指：用大约指甲根的部位抵住笔杆

无名指：放于下方，自然向手心弯曲；放松，不需要用力

小指：

用指尖作为手的支点

自然向手心处弯曲，离手心保持一段距离，不要紧贴

笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，而不是虎口位置

握笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔

提供合适的写字用具

正式学习写字前，家长可以为孩子购买小楷本或田字格本，以及美观实用的钢笔、铅笔、橡皮、文具盒等文具，可爱好看的文具也能提高孩子学习写字的兴趣。

（文章摘自考拉优教订阅号，转载请注明出处）