武术公开课教案(1)
五步拳公开课教案
五步拳公开课教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握五步拳的基本动作和要领。
2. 培养学生对武术的兴趣和热情，提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的协调性和灵活性。
二、教学内容1. 五步拳基本动作讲解与示范2. 五步拳练习与指导3. 五步拳团队表演三、教学重点与难点1. 教学重点：五步拳的基本动作和要领的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学资源1. 教学场地：宽敞的教室或体育馆。
2. 教学器材：武术服装、拳击手套、护具等。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 引导学生做简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
b. 进行轻松的跑步活动，让学生充分活动身体。
2. 基本动作讲解与示范（10分钟）a. 向学生介绍五步拳的基本动作，包括出拳、踢腿、闪避等。
b. 示范五步拳的动作要领，并讲解每个动作的关键点。
c. 分组进行练习，让学生跟随示范进行模仿。
3. 练习与指导（10分钟）a. 让学生进行分组练习，互相观摩和指导。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，并提出改进意见。
c. 让学生进行完整的五步拳表演，教师进行点评和指导。
4. 团队表演（5分钟）a. 将学生分成若干小组，每组表演五步拳。
b. 邀请其他班级或教师观摩，并进行评价。
5. 放松活动（5分钟）a. 引导学生进行深呼吸和肌肉放松。
b. 进行轻松的游戏或音乐伴随的舞蹈，让学生放松身心。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和团队表演等方式，让学生初步掌握了五步拳的基本动作和要领。
在教学过程中，注意引导学生积极参与，互相观摩和指导，提高了学生的协调性和灵活性。
部分学生在动作的连贯性和协调性方面仍需加强，需要在今后的教学中继续进行针对性的指导。
可以通过增加练习时间和难度，进一步提高学生的技能水平。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，学生对五步拳有了基本的了解和掌握，教学效果良好。
六、教学评估1. 观察学生在练习中的动作准确性、连贯性和协调性。
武术：五步拳教案1
体育与健康公开课教案武术“五步拳”教学设计一、指导思想本课以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，贯彻以“学生为主体”的教学理念，充分调动学生的积极性，培养学生的创造意识。
本课教学中，贯彻以教师为主导，学生为主体的原则，采用探究式学习的方式，通过教师的引导和辅助，让学生在学习过程中相互交流，相互探讨，最终达到提高技术的目的。
通过游戏法，激发学生对武术的兴趣，启发了学生思维，使学生在轻松、民主氛围下获得知识，掌握技能，培养相互协作的精神，促进学生身心和谐发展。
二、教材、学情分析本课选择武术基本动作作为本课学习的内容。
它动作简单明快、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合学生的身心特点和心理需求。
本次课是武术学习的起始课。
考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和步型为基础，通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来四、教学目标1、认知目标：学生了解基本手型手法技术动作，知道基本动作的要领。
2、技能目标：通过本课学习，使80%学生能基本掌握基本步型和手型的动作技术。
3、发展目标：提高学生的身体灵巧性和协调性，发展手腕、手臂力量。
4、情感目标：激发学生学习武术的爱好和兴趣，培养团结协作、积极进取精神，学会交流与沟通，增强荣誉感。
五、教学重、难点教学重点：动作线路清晰，手形、步法正确到位，动作连贯教学难点：武术的基本动作结构、上下肢配合协调六、教法、学法与组织形式1、教法：课中运用讲解示范、引导提示、游戏、激励表彰等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节逐步深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习氛围。
2、学法：让学生通过观察、模仿、集体练习和单独练习的方式，以达到学习的目的，提高学生的基本能力。
3、组织形式：结合本课的需要和学生的特点，采用分组练习的教学模式，便于模仿、观察、对比，充分为学生活动能力的发展，提供一个良好的展示平台，真正感受到在运动中的乐趣和成功的体验。
武术公开课教案
武术公开课教案一、引言武术作为中国传统文化的瑰宝，深受广大民众的喜爱和关注。
为了推广和传承武术文化，我们举办了一场武术公开课，旨在向大家展示武术的魅力和独特之处。
本教案将详细介绍本次公开课的内容和安排。
二、教学目标1. 了解武术的起源、分类和发展历史；2. 学习基本的武术动作和姿势；3. 锻炼身体素质和提升身体协调性；4. 培养学生的自信心和团队合作精神。
三、教学内容1. 预热活动在整个公开课开始前，进行一些简单的热身活动，如慢跑、伸展等，以准备好身体。
2. 理论讲解介绍武术的起源和发展历史，向学生传授武术的基本知识，如不同武术门派的特点、拳法和器械的使用等。
3. 基本动作练习教授学生一些基本的武术动作，包括站桩、起势、进退、摆手等。
通过反复练习，使学生熟练掌握这些基本动作，并注重动作的标准和协调性。
4. 组合动作演练将学生分成小组，每个小组选择一套武术动作进行组合，然后在课堂上进行演练。
通过团队合作，培养学生的协作精神和表现能力。
5. 身体素质训练设计一些有针对性的身体素质训练活动，如灵活性练习、力量训练等，以提升学生的身体素质和协调性。
6. 拓展活动通过一些特殊项目的展示和表演，如散打、八卦掌、剑术等，向学生展示不同武术门派的风采，并邀请专业武术表演者进行示范。
7. 总结与展望在课程结束前，对本次公开课进行总结回顾，激发学生对武术的兴趣和热爱，同时展望未来继续学习武术的机会和发展。
四、教学方法1. 讲授法：通过理论讲解和示范，向学生传授武术的基本知识和动作要领。
2. 示范法：教师进行示范，学生模仿跟随，逐步掌握武术动作。
3. 分组合作法：将学生分成小组，进行合作演练和表演，培养学生的合作能力和团队精神。
4. 实践演练法：通过反复的实践演练，提高学生的技能水平和对武术的理解。
五、教学评估通过观察学生在课堂上的表现、课后的练习情况、以及对理论知识的掌握程度，进行综合评估，以了解学生的学习情况，并做出相应调整。
武术公开课教案
武术公开课教案一、教学内容本节课选自《中学体育课程标准》武术模块，具体章节为“武术基本动作与组合练习”。
教学内容包括基本手型、步型，以及组合动作的练习。
详细内容如下：1. 基本手型：拳、掌、勾2. 基本步型：弓步、马步、虚步3. 组合动作：弓步冲拳、马步架打、虚步亮掌二、教学目标1. 让学生掌握武术的基本手型、步型，了解其文化内涵。
2. 培养学生的身体协调性、力量和柔韧性，提高身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神和勇于挑战的精神。
三、教学难点与重点1. 教学难点：组合动作的连贯性和力度。
2. 教学重点：基本手型、步型的正确掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：录音机、音响、教学视频、黑板2. 学具：武术服装、护具、拳套五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生观看武术表演视频，激发学习兴趣，了解武术的基本动作。
2. 基本手型、步型教学（10分钟）（1）教师示范基本手型、步型，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师模仿练习，体会动作。
（3）分组练习，相互纠正，教师巡回指导。
3. 组合动作教学（10分钟）（1）教师示范组合动作，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师模仿练习，体会动作。
（3）分组练习，相互纠正，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个组合动作，进行详细讲解和示范，让学生了解动作的分解步骤。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主练习，教师个别指导，纠正动作。
六、板书设计1. 武术基本动作与组合练习2. 内容：（1）基本手型：拳、掌、勾（2）基本步型：弓步、马步、虚步（3）组合动作：弓步冲拳、马步架打、虚步亮掌七、作业设计1. 作业题目：编写一段包含基本手型、步型的武术组合动作。
2. 答案示例：弓步冲拳马步架打虚步亮掌弓步冲拳八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的学习效果，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外武术比赛，提高竞技水平。
（2）开展武术社团活动，让学生深入了解武术文化。
双节棍公开课教案1
在右手做好扛肩式的基础上，左手四指并拢，虎口张开，从手臂正下方尽量去抓握有力棍的最前端，右手松开A棍，左手顺势向左边抬起，左手手臂往后自然折叠，右手四指并拢，虎口张开，重复左手的动作抓握动作，就形成了苏秦背剑技术动作。
四、前后小组练习、展示
1.前后两组之间为学习单位，两个人一人喊口令一人练习，在练习动作的同时发现同伴的问题，收集问题并及时解决，若不能解决举手示意老师。
2.在学会单手握棍的基础上，身体稍微向右倾斜，在老师的口令下左手成掌伸直向前方，右手将棍从胸前向后提起甩到右肩手臂之后，小臂自然折叠，大臂与肩平行，有力棍（B棍）在肩膀的正下方，左手四指并拢虎口张开从右手正下方去抓握有力棍，再收回成起势动作。
3.在右手扛肩式的基础上，做左手扛肩式训练，动作与右手扛肩式相反练习。
重点
难点
重点：双节棍的握棍方法和左右手的协调配合。
难点：手臂与肩膀成直线，从手臂正下方抓棍。
教学
程序
时
间
教 学 活 动
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 方 法
开
始
部
分
2
分
钟
一、课堂常规内容
1、体育委员集合整队。
2、检查出勤人数、报告教师及考勤。
3、师生问好，宣布本课的内容导入主题。
4、强调安全。
1.按老师要求认真做准备活动，注意力集中。
2.游戏过程中注意安全第一。
二、组织形式：
（1）专项练习：
（2）连棍成线队形：
★★★★
★★★
★★★★
基
础
部
分
2
6
分
钟
三、苏秦背剑教学
武术文化公开课教案
武术文化公开课教案。
一、教学内容简介武术文化公开课是一种集武术表演和传统文化教育为一体的课程。
本次武术文化公开课将通过授课形式、表演形式、实践教学等多种方式来传授武术文化知识和技能，使学习者能够有效地掌握武术文化的基本知识和技巧，更好地提升自己的身体素质、情感素养和文化修养。
二、教学目标和要求1.掌握武术文化的基本概念和历史发展2.熟悉武术文化的基本动作和技能3.能够运用所学到的知识和技能进行实践教学4.提高身体素质、情感素养和文化修养三、教学流程1.开场表演组织一次精彩的开场表演，通过中式民族舞蹈和武术表演的形式来引入课程。
2.历史文化知识点讲解在了解武术文化的基本定义及其发展历程的基础上，介绍武术文化所涉及的历史文化知识点，例如中华文化中的天人合一观念、中华民族的传统文化、国粹等。
3.基本动作和技能展示展示武术文化中的基本动作和技能，例如太极拳、形意拳、八卦掌、咏春拳等，通过武术表演的形式展现其魅力与风采。
4.实践教学体验通过实践教学形式来加深学生对武术文化的理解，运用所学知识和技能，进行基本动作和技能的练习和演练。
5.总结和展望在总结本次教学所涉及的知识与技能的基础上，展望武术文化在当代社会中的表现和发展前景。
四、教学方法1.授课法采用讲述、演示等方式进行授课，清晰、明确地传达知识点。
2.表演法通过武术表演、文艺演出的形式展示武术文化魅力和风采。
3.实践教学法通过实践教学，进行基本动作和技能的练习和演练，加深学生对武术文化的理解。
五、教学资源1.教材选取优秀的教材，进行相关知识点的讲解。
2.工具配备所需的武术器械和器材，以保证教学的有效性和安全性。
3.场地按照公开课的要求选择相应的场馆、平台或舞台，以满足武术表演和实践教学的需要。
六、教学评估1.学生反馈调查采用问卷调查的方式，了解学生对课程的认知和评价，以进一步完善和改进教学质量。
2.教学总结教师对整个教学过程进行总结，针对不足之处进行反思和改进，提高教学水平和质量。
初中生课堂上表演武术教案
初中生课堂上表演武术教案课时：1课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生了解武术的基本动作和技巧，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的表演能力。
3. 增强学生的民族自豪感，传承中华武术文化。
教学内容：1. 武术基本动作：拳法、掌法、腿法、步法、身法。
2. 武术套路：简化太极拳、南拳、长拳等。
3. 武术表演技巧：表情、节奏、音乐配合。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍武术的起源、发展以及在我国的重要地位。
2. 引导学生了解武术的分类和特点，激发学生对武术的兴趣。
二、基本动作练习（15分钟）1. 教师示范武术基本动作，包括拳法、掌法、腿法、步法、身法。
2. 学生跟随教师一起练习，注意动作的正确性。
3. 教师逐一纠正学生的动作，确保学生掌握基本动作。
三、套路学习（15分钟）1. 教师选取适合初中生的武术套路，如简化太极拳、南拳、长拳等。
2. 学生跟随教师学习套路，注意动作的连贯性和力度。
3. 教师逐一指导学生的套路动作，帮助学生提高套路水平。
四、表演技巧训练（10分钟）1. 教师教授武术表演技巧，包括表情、节奏、音乐配合。
2. 学生分组练习，尝试将武术动作与表演技巧相结合。
3. 教师选取学生进行示范，评价学生的表演效果。
五、课堂总结与展示（10分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调武术的重要性和价值。
2. 学生展示所学武术套路和表演技巧，录制视频或照片。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生对武术基本动作和套路的掌握程度。
2. 学生在表演过程中的表现力和团队合作精神。
3. 学生对武术文化的认识和民族自豪感的提升。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和过程，确保课堂教学效果。
公开课 武术
第八周：公开课教案--武术【教学内容】1.少年拳第二套：复习（起势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳、弹腿冲拳）2.少年拳第二套：学习（马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢）3.【教学目标与要求】<一>基本目标1.能积极参与本次课的各种练习，进一步形成对武术运动技术动作的认识，养成对武术运动的兴趣；2.通过练习，进一步完善已学技术动作；使98%以上同学能独立完成武术动作；3.能够愉快地进行课堂练习，体会到武术运动的乐趣与健身价值。
<二>发展目标1.进一步巩固完善自身的技术动作，在原有的基础上有所进步；有较强的武术运动意识，在课外活动中能进行锻炼；2.在自身练习的同时还应帮助别的同学进行练习；3.使学生认识到自身的能力，建立信心，努力提高自我学习能力和相互学习的良好氛围。
【教学重点】牢记少年拳的动作名称，能够自我完成武术动作【教学难点】少年拳动作规范到位【教学素材】田径场【教学方法】讲授法、示范法、练习法、预防纠正错误法【课型】综合课【教学过程】<一>开始部分2`1.体育委员整队，报告出勤人数；2.师生问好，教师宣布本次课的目标以及相应的教学内容；3.提出本次课的练习要求：认真听讲，积极参与，爱护器材，共同进步。
组织：四列横队 ************要求：做到快静齐，听从体育委员的 ************指挥，见习生要到课堂听课。
************认真听老师宣布的目标，并根 ************据自身的情况确定切合实际的目标。
&4.安排见习生<二>准备部分 13`1.绕场慢跑两圈；3`组织：两路纵队前进要求：整齐、轻松、按路线跑进。
2.徒手操 5`四列队形成体操队型三开，在老师带领下完成徒手操练习3．游戏——捕鱼 5`组织教法：1、教师讲解游戏的规则和方法2、组织学生练习比赛3、小结，纠正学生错误的动作要求：同学们要善于总结游戏的技巧，锻炼同学的反应力和团队意识。
二年级武术公开课教案
二年级武术公开课教班级：二（2、4）第1学时场地：教师：教学内容1、武术组合拳2 、游戏教学目标1、认知目标：使学生学会武术的基本动作要领2、技能目标：掌握简单地两组武术组合拳3、情感目标：培养学生的民族归属感和自豪感，增强学生的吃苦耐劳、团结合作以及创新精神。
教学重难点1、重点：弄清动作方向和动作的衔接。
2、难点：动作准确，做到有力、有神。
教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求时间（分钟）强度开始部分一、课堂常规1、整队、检查人数、师生问好2、教师宣布本节课的内容及任务3、安排见习生旁听二、热身游戏：喊数抱团一、武德教育一：1、观察课前常规情况2、介绍武术明星、导入本课内容二：1、介绍游戏规则奖罚措施2、在游戏过程中不要推搡，拉扯一：对学生进行武德教育一：1、体委和全班同学配合完成课前准备2、认真听讲，注意老师对课程的安排和要求1、遵守游戏规则2、积极参与游戏，注意安全组织：六列横图1××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中组织：图2X X XX XX ☆XX XX X X▲要求：注意安全组织：图3226基本部分二、游戏：剪子、石头、布三、武术组合拳A：并步抱拳、马步格挡、弓步冲拳B：并抱拳、弓步冲拳、弹踢冲拳四、自主练习五、集体练习二：介绍游戏规则：用脚去做，依次用弓步、并步抱拳、马步代表。
三、简述以前所教的基本手形和步法。
然后，教师做动作示范，同时进行相关术语教学。
初中体育武术课堂活动教案
初中体育武术课堂活动教案1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技能，培养学生的兴趣爱好，提高学生的身体素质。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 培养学生对传统文化的认识和尊重，增强学生的民族自豪感。
二、活动准备1. 教师需提前准备教学场地，确保教学场地的安全和宽敞。
2. 准备教学所需的武术器材，如剑、棍、拳套等。
3. 准备教学视频或图片，以便于学生更直观地了解武术动作。
4. 提前为学生分组，每组人数不超过10人。
三、活动过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本概念和起源为切入点，引导学生了解武术的历史和文化内涵。
同时，教师可展示一些武术名将的照片或视频，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能学习（15分钟）教师为学生演示一些基本的武术动作，如拳法、腿法、步法等。
在演示过程中，教师需注意动作的规范和准确性。
随后，教师引导学生进行集体练习，纠正学生的动作偏差。
3. 小组练习（15分钟）学生分组进行练习，每组选一名组长负责组织练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并给予鼓励和表扬。
4. 游戏环节（10分钟）教师设计一个简单的武术游戏，如“捉迷藏”、“丢沙包”等，让学生在游戏中运用所学武术技能。
此环节旨在提高学生的实践能力和团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师邀请学生分享自己在课堂上的收获和感受，总结课堂教学内容。
同时，教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
四、活动注意事项1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 注重培养学生的团队协作精神，营造积极向上的课堂氛围。
4. 教师要以身作则，做好榜样，展示武术的魅力和传统文化的精神。
五、活动效果评价1. 学生能熟练掌握武术的基本知识和技能。
2. 学生能在实践中运用武术技能，提高身体素质。
3. 学生对武术产生浓厚的兴趣，积极参与课堂活动。
《武术——南拳》公开课教案
武术公开课教案教学内容：南拳课型：新授课教学目标：1、初步了解并掌握南拳简化套路。
2、培养学生合作学习、吃苦耐劳的精神。
重点：学生对新学内容的消化理解。
难点：武术课教学中，如何提高学生的运动量。
场地器材：宽阔操场一块，教学图例若干份。
时间：40分钟一、激情引趣：10分钟1、体育委员集合整队；师生问好，检查服装并安排见习生。
2、体育老师宣布本次课内容及要求，强调安全问题。
3、体育老师带领热身：随音乐进行各关节拉伸，同时引入武术基本动作练习。
4、格斗小技巧：别脚后摔。
二、套路学习：18分钟南拳动作图例：（有多处助力发声）①起势②左弓步冲拳（发声）③马步双切掌④马步双推掌（发声）⑤骑龙步虎爪⑥进步撞拳（发声）⑦虚步推掌冲拳⑧收势1、教法：a、学生分组，对图例进行探究性学习；并在老师的示范下，初步了解动作框架。
b、老师带领，学生跟做，学习动作方法。
c、小组学习，老师进行巡视指导。
d、对学习能力偏弱的学生，老师可进行个别辅导。
2、学法：a、各小组分散，在组长的带领下进行练习，逐渐熟悉动作方法。
b、分组练习后期，可挑选动作较好的小组或个人进行展示。
3、要求：a、组长起模范带头作用，组织好本组成员逐个动作进行学习，有遗忘部分可看图例或询问老师。
b、强调南拳助力发声的特性，要在套路中体现出来。
三、冲刺放松：12分钟1、障碍接力赛：男女生各分成人数均等的两组，在起跑线等候，老师发出口令后每组第一名同学跑出，绕过地面标志物后跑回将接力棒交接给下一名同学，直至全组同学完成接力赛。
输的组全组做俯卧撑10个以示惩罚。
2、全体同学伴着音乐跟随老师做全身放松。
3、老师总结本次课学习情况，师生互道再见，回收器材。
教学设计一、指导思想：本课主要依据新课标的基本理念，以“健康第一”为指导思想来促进学生健康快乐的发展。
根据高三学生身体和接受能力特点，选用武术“南拳”做为教材，课程中体现“健康快乐第一”、发挥“双主”，使学生在一个轻松活跃，合作探究的课堂气氛中，学习套路，掌握动作。
初中体育武术教案
初中体育武术教案一、教学目标：1.了解武术的起源、分类及其重要性；2.学习并掌握武术的基本动作和技巧；3.培养学生的力量、柔韧性和协调性；4.培养学生的意志品质和团队合作能力。
二、教学重点：1.武术基本动作与技巧的学习和掌握；2.培养学生的意志品质和团队合作能力。
三、教学难点：1.武术基本动作与技巧的学习和掌握；2.如何培养学生的意志品质和团队合作能力。
四、教学准备：1.教案、课件；2.实物或图片资料介绍武术的起源、分类和重要性；3.教学幻灯片；4.学生所需器械或道具。
五、教学过程：1.导入（10分钟）引导学生观看武术表演视频并进行讨论，了解武术的起源和分类，并思考武术对个人和社会的重要性。
2.知识讲解（20分钟）通过PPT介绍武术的起源、分类和重要性。
让学生了解武术是中华文化的瑰宝，具有强身健体、强化意志品质、培养团队合作能力等多重作用。
3.示范与讲解（30分钟）教师进行基本动作的示范与讲解，例如拳法的基本动作、腿法的基本动作等。
要求学生仔细观察，注意动作的力度、舒展性和协调性。
4.实践操作（40分钟）学生按照教师的示范进行实践操作，通过反复练习，逐渐掌握武术的基本动作和技巧。
5.小结（10分钟）让学生对本节课的学习内容进行总结，并进行课堂小结，对学生的表现给予肯定和鼓励。
六、课堂延伸1.组织学生进行小组合作，编排一个简单的武术表演节目，展示给全班同学。
七、教学反思通过本节课的教学，学生对武术的起源、分类和重要性有了更清楚的认识，并且掌握了一些基本的武术动作和技巧。
同时，通过合作编排武术表演，培养了学生团队合作的能力。
教师需要不断激发学生学习武术的兴趣，并定期组织学生参加武术比赛或演出，以提高学生的技术水平和意志品质。
武术公开课教案
武术教案一、指导思想本课依照新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，遵循“以学生为主体，教师为指导”的教学理念，激发学生学习武术的兴趣，增强学习武术的自信心，同时培养学生勇敢，顽强的意志品质和集体荣誉感。
二、教材分析武术是一项具有民族风格的传统体育健身项目。
从小学开始进行武术教学不仅是对我国瑰宝的继承和发扬，也是对小学生进行爱国主义教育的重要体现。
武术组合动作不同于套路动作，组合动作是由两三个或三五个动作组成的，它是学习武术套路的基础。
这节课就是在武术基本功基本动作的基础上对武术组合动作的学习，使学生体会武术的特点，从而体会到快乐！三、学情分析水平二的学生活泼好动，善于模仿，对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣。
根据这一特点，本课采用非常有特点的武术操形式和障碍跑接力游戏来活跃课堂气氛，使学生学得主动，练得愉快，努力提高学生学习武术的兴趣和参与意识。
四、教学思路本课的教学内容是武术的弹踢冲拳类组合动作。
首先在课堂常规时对队列队形的练习，对表现好的同学进行表扬，提高学生自信心。
在热身活动中，采用蛇形跑来代替枯燥的慢跑来提高热身效果，徒手操部分采用带音乐的武术健身操《旭日东升》，给孩子们带来耳目一新的感觉，提高了学生学习武术的兴趣。
接下来引入到今天的上课内容“武术”，在正式上课之前教师进行表演示范，来提高学生的积极性，然后逐个讲解每个动作的动作要领，采用正面示范，侧面示范让学生进行模仿练习，后分别进行集体练习，分组练习，优生展示，进一步巩固内容。
在游戏部分采用障碍跑接力的形式来发展学生的奔跑能力，培养学生们的集体荣誉感。
最后在音乐的伴奏下进行放松活动。
五、教学重难点重点：弹踢冲拳组合动作的动作要领难点：动作准确，连贯，有力武术教案掌握运动技能阶段25′一.学习1起势:并步抱拳，头向左转，眼看前方2.弓步格挡冲拳:并步抱拳左脚向左侧迈步成马步，左臂以肘关节为轴向左格挡；同时蹬转右腿成左弓步，左拳收至腰间，右拳向前冲出3.弹踢冲拳：重心移至左腿成左腿支撑，右脚屈膝提起，向前平踢弹击；右拳收至腰间，左拳向前冲击，目平视前方。
武术体育公开课教案
武术：五步拳学校：班级 :讲课教师时间：年月日课次：第课时第周礼拜教课目标教课内容重点难点顺时1、经过本课学练的过程，让学生认识武术的基本特色和精神。
2、使学生正确掌握武术的基本手型、步型和五步拳的前三个动作。
3、培育学生体育锻炼的兴趣，发展学生敏捷、力量、柔韧和协调的身体素质。
1、学习武术基本手型，步型中的弓步、马步，抱拳礼。
2、五步拳的前二个动作。
教课重点：五步拳前三个动作的掌握，手型步型正确到位，动作的连接。
教课难点：练习时如何表现武术的精神随和势。
序间准备5部分基本部分课的内容一、讲堂惯例1、会合整队2、师生问好3、检查人数服饰4、宣告本课内容任务和要求5、安排见习二、准备活动1、绕田径场慢跑 1圈（ 400 米）2、徒手操（ 4X8）1、头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、腹背运动5、弓步压腿6、侧压腿7、踝腕关节运动一、基本手型、步型：1）拳教师活动1、教师指定地址会合2、接受体委报数，向学生问好。
1、宣告课的内容要求。
检查服饰，安排见习生。
（安全教育）教师领做，每节4X8。
边做边喊口令教师解说示范动作纠正动作重申换作要领学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、要修业生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（认真重申安全问题）按教师要求认真做准备活动，注意力集中。
认真听教师解说动作，边看边模拟组织与要求组织：成六列横队﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：精神饱满，注意力集中。
组织：成体操队形﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：动作规范到位、伸展，有节奏，活动充足。
组织：成四列横队，左右间隔半臂距离。
2）掌3）勾4）弓步组织集体练习5）马步二、武术抱拳礼严肃认真，不要和同学低声密语谈论。
初中体育教案武术
初中体育教案武术一、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技巧，提高学生的身体素质和运动能力。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 引导学生正确认识武术，培养对武术的兴趣和热爱，提高学生的文化素养。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本手法和步法3. 武术套路三、教学重点与难点1. 教学重点：武术的基本手法、步法和套路的学习与掌握。
2. 教学难点：武术动作的准确性和流畅性，以及武术套路的熟练运用。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本礼仪作为导入，向学生介绍武术的文化背景和价值，引导学生正确认识武术，培养学生的学习兴趣。
2. 基本手法和步法的学习（15分钟）教师示范并讲解武术的基本手法（如拳法、掌法、肘法）和步法（如弓步、马步、仆步），学生跟随教师进行模仿练习。
3. 武术套路的学习与练习（20分钟）教师示范并讲解一套简单的武术套路，学生跟随教师进行学习与练习。
在练习过程中，教师要注意纠正学生的动作，确保动作的准确性和流畅性。
4. 课堂小结与反思（5分钟）教师引导学生对课堂学习进行小结，让学生谈谈自己在课堂上的收获和不足，鼓励学生课后加强练习，提高自己的武术水平。
五、教学评价1. 学生课堂表现：态度认真、积极参与、动作准确。
2. 学生课后练习：自觉练习、动作熟练、进步明显。
3. 学生对武术的认知：了解武术文化、热爱武术运动、提高自身素养。
通过本节课的教学，让学生掌握武术的基本知识和技巧，培养学生的身体素质和运动能力，同时引导学生正确认识武术，培养对武术的兴趣和热爱，提高学生的文化素养。
初中武术课教案
初中武术课教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解并认识武术的基本动作和特点，培养学生对武术运动的兴趣和爱好。
2. 通过学习，使学生掌握武术的基本手型、步型和简单的套路，提高学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生团结协作、勇敢自信的品质，增强学生的民族自豪感。
教学内容：1. 武术基本手型：拳、掌、勾、爪。
2. 武术基本步型：弓步、马步、仆步、虚步。
3. 简单套路：五步拳。
教学重点与难点：重点：武术基本手型、步型的正确掌握。
难点：动作的连贯性与协调性。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）教师以谈话方式引导学生了解武术的历史、特点和作用，激发学生的学习兴趣。
二、基本手型和步型学习（15分钟）1. 学习拳、掌、勾、爪四种基本手型，教师示范并讲解动作要领，学生跟随练习。
2. 学习弓步、马步、仆步、虚步四种基本步型，教师示范并讲解动作要领，学生跟随练习。
三、简单套路学习（20分钟）1. 教师示范五步拳套路，学生跟随练习。
2. 教师逐一指导学生动作，纠正不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，鼓励学生继续努力。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）教师检查学生对基本手型、步型的掌握情况，纠正动作不规范的地方。
二、提高套路难度（20分钟）1. 教师示范五步拳套路，学生跟随练习。
2. 教师逐一指导学生动作，纠正不规范的地方。
3. 学生分组练习，相互观摩、交流、提高。
三、课堂实践（15分钟）1. 学生分组进行实战演练，体会武术的实战效果。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生对基本手型、步型的掌握程度。
2. 学生对五步拳套路的熟练程度。
3. 学生在实战演练中的表现。
4. 学生课堂参与度、团结协作精神。
武术形神拳公开课教案
一、指导思想以“健康第一”为指导思想，按照课程目标要求，课堂以学生为主体，引导学生自主、合作的学习，关注学生的个性差异，面向全体学生，调动学生学习的积极性，激发学习体育的兴趣，让学生在学习过程之中有所收获，树立自信心，培养学生积极上进、克服艰难的勇气等良好的心理品质，提高自主和合作学习的能力以及互帮互助的精神和良好的人际关系，全面发展。
二、教材与学情分析形神拳第四动“震脚砸拳、马步冲拳”动作协调性要求比较大，较前 3 动难度要大，因此，把这个动作放在一节课里学习。
本教材对学生有健身的效果，也锻炼学生的协调性，同时也能培养学生的民族自豪感，增强爱国热情。
武术主教材运动负荷不大，动作比较规格化，因此，我安排了副教材听口令追逐跑，即发展了学生的灵便性、协调性，又发展了学生快速跑的能力，以游戏的性质，让学生在玩中，增强体质，娱乐身心，增进友谊。
高一学生活泼、好动、爱学、上进、求知欲强，在上次武术课中表现的比较突出，但形神拳第四动“震脚砸拳、马步冲拳”动作难度大，会给学生带来一定的艰难，根据实际情况，本课只安排了第 4 动，给学生更多练习的机会去掌握动作。
同时，按照学习规律和学生的情况，采取讲解、示范、分解和完整教学法，分组学习、自主学习、合作学习等手段，调动学生的积极性，让学生在轻松、合作的氛围中掌握动作，同时，培养学生的兴趣，全面发展。
三、教学目标1、运动参预目标：积极、主动的参加自主和合作学习；2、运动技能目标：90%学生基本掌握形神拳第四动“震脚砸拳、马步冲拳”动作要领，并能够独自或者在提示下完成 1-4 动连续动作；3、身体健康目标：发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。
4、心理健康目标：培养学生的自信心、克服艰难的勇气和积极向上的良好心态。
5、社会适应目标：培养学生互帮互助、团结合作的精神和良好的人际交往关系。
四、教学重点与难点教学重点：震脚和砸拳同时完成、马步冲拳身体要稳教学难点：动作的协调性五、课堂指标估计课的练习密度约为 45%平均心率 120 次/分摆布运动负荷中等六、场地器材田径场西南区域七、教案如下：1、形神拳第 4 动课课教材综合科 1 课时2、身体素质练习型时1、运动参预目标：积极、主动的参加自主和合作学习；2、运动技能目标： 90%学生基本掌握形神拳第四动“震脚砸拳、马步冲拳”动作要领，并能够教独自或者在提示下完成 1-4 动连续动作；学 3、身体健康目标：发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。
人教版五年级体育《武术》公开课优秀教案(教学设计)
《武术》教学设计
【学情分析】
武术运动是我国民族传统体育运动项目，它可以强身健体，防身自卫，发扬民族传统文化等，同时它也是小学体育课程的教学内容之一。
小学高年级正处于一个过渡的阶段，正是世界观形成的重要时期，武术教育作为弘扬中华传统文化和培育民族精神的主要方式之一，应当在其教学中得到充分的重视。
小学五年级属于水平三，对于体育课有了一定的认知，其运动能力和体育意识也都达到了一定的高度，对于新奇的教学内容较为感兴趣，并且乐于参与到活动中去，但此阶段的学生自我控制能力还有一定的发展空间，所以仍需进一步培养。
【教学目标】
1.知识与技能目标：创设良好的学习环境，通过教师对动作要领的讲解、示范，让学生掌握武术的三种手型（拳、掌、勾）和三种步型（并步、马步、弓步），并通过游戏巩固学生对于动作的掌握程度。
2.过程与方法：教师通过讲解、示范、学生仔细观察、模仿、相互交流、尝试练习以及小组合作等方法，使学生理解各个动作的关键要领及基本动作，争取做到手型、步型动作正确、到位，积极发展身体的灵活性、柔韧性、协调性等素质，提高合作探究的能力。
3.情感态度与价值观：通过对武术的学习和武德教育的熏陶，培养学生对于武术运动的兴趣，以积极认真的态度认真学习，发展学生的创造力和表现力，发扬集体主义的精神，培养学生机智勇敢、团结协作、勇于开拓创新的意志品质，养成虚心好学的意识和习惯。
4.负荷：发展灵敏、协调、柔韧等素质
【教学重难点】
1.重点：动作要领的识记，武术手型和步型的动作要领
2.难点：手型、步型动作正确、到位
【教学过程】。
《武术》教案设计
《武术》教案设计武术教案设计第一部分：教案背景与目标1. 教案背景在当今快节奏的社会中，人们对身心健康的关注日益增加。
作为一项古老而卓越的传统运动，武术不仅是中国文化的瑰宝，也是一种有效的身体锻炼方式。
因此，设计一份武术教案，帮助学生了解和学习武术，有助于促进他们的身心健康发展。
2. 教案目标- 了解武术的起源和发展历程；- 掌握武术基本动作和技巧；- 培养学生的身体协调性、柔韧性和力量；- 培养学生的自信心和纪律性；- 提高学生的自我保护意识和技能。
第二部分：教学内容与教学步骤教学内容：基础武术动作与技巧1. 热身与拉伸- 提供足够的时间进行全身热身运动，如跑步、跳绳等；- 进行全身拉伸，以准备身体做更高强度的运动。
2. 基本武术动作介绍- 介绍基本的站立姿势和走位方法；- 介绍基本的拳法动作，如直拳、勾拳和上勾拳等；- 介绍基本的踢腿动作，如直踢、侧踢和踢腿扫堂腿等； - 介绍基本的防守动作，如闪避、格挡和躲避等。
3. 技巧练习- 分组进行拳法和踢腿动作的对练；- 进行基本动作的组合练习，提高协调性和灵活性；- 进行武术套路的练习，培养学生的身体控制能力。
4. 应用与实践- 进行自我保护意识的教育，教授常见的防身技巧；- 进行实战模拟练习，提高学生在危险情况下的反应能力； - 进行武术比赛或表演，展示学生的成果和技巧。
第三部分：教学评估与反馈1. 评估方式- 观察学生在练习中的动作是否准确、规范；- 观察学生在实战模拟中的反应和技巧表现；- 学生之间进行技能比赛，评选出表现最佳者。
2. 反馈与改进- 针对学生在技巧练习中的问题，进行个别指导和纠正；- 鼓励学生彼此交流和分享，互相学习和帮助；- 定期组织学生进行武术展示，激发他们的学习兴趣和积极性。
第四部分：教学资源与延伸1. 教学资源- 提供武术视频和教学材料，让学生可以在课后进行自主学习；- 借用相关图书和资料，让学生了解更多关于武术的知识。
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体育与健康课教案
少年拳（第二套）的教学设计
一教学目标
1、知识与技能
让学生了解武术健身、防身等方面的知识。
2、过程与方法
通过学习，了解武术中的手型拳、掌、勾等；步型弓步、马步、仆步、虚步、歇步等；手法有冲拳、推掌、架打等；腿法有弹腿、蹬腿等。
提高学生知识技能，增强学生武术锻炼能力。
3、情感态度与价值观
受武侠电视和武侠小说的影响，消除学生对武术的神秘感，提高学习武术的兴趣，培养学习积极性，培养学生主动学习的习惯。
二教材分析
1、本节的作用和地位
武术套路和其它体育教材相比，具有动作数量多、动作的方向和路线复杂多变、动作构成因素和要点多、细等特点。
引导学生重新认识武术，一方面是对学生从前已有的认识做一次归纳，另一方面为以后更好的学习打下良好的基础。
2、本节主要内容
武术是中国传统体育，是中华民族智慧的结晶。
本课首先学习武术礼节，他是中华武术精神文明的具体体现，“未曾学艺先学礼”。
使学生继承中华民族的优良传统。
学习健身拳的手型、步法等，进一步加深对武术基本动作的理解。
学习套路激发学生其感知，加深对武术的感性认知。
3、重点难点分析
教学重点：引导学生学习武术套路的“六法”，手法、步法、身法、腿法、眼法和呼吸方法。
强调武术套路中六法的动作技能，反复练习，提高技能。
教学难点：武术套路具有动作多、方向路线复杂、要点多、细节多等特点，是学习的难点。
4、课时要求：4课时
三学生分析
在武术学习之前，学生对武术有初步的学习和了解。
因社会环境和家庭环境的影响，学生对武术的理解参差不齐，大部分学生只停留在从武侠剧中的认识，个别学生有一定的基础，能做出简单的套路，但是动作粗糙，地域性较明显。
课程的开展首先让学生对武术有概括、全面的认识，其次也是为下来的学习打下良好的基础。
最后让学生从“知其然”到“知其所以然”。
四教学理念
由于学生所处的环境不同，学生对武术的理解和应用有很大的差异。
教学前了解学生已有的知识水平，关注群体学生的学习特点与个性发展等方面的差异。
本节课内容知识性较强，借助游戏等教学方法，丰富教学。
通过练习纠正，互相学习不断提高，使理论实践相结合，营造高效的学习环境，培养学生主动学习、思考问题和解决问题的能力。
通过分解教学，降低学习难度。
对于有基础学生，鼓励其发挥特长，带动其他学生学习，将学生的个体差异转化为教学资源，让学生相互学习，并发挥自己的优势和特长。
五教学策略
在教学中，采用讲解、示范、练习、纠错、观看等方式组织教学。
引导学生从不同角度分析问题、归纳问题，鼓励学生主动练习，加深对武术的认知，形成自己的知识。
教学过程不照本宣科，这样容易让学生感到枯燥乏味，影响学习积极性。
教学比赛是一个比较好的环节，能激发学生的学习积极性，也有助于学生之间的交流。
做好教学组织、指导工作，善于发现学生在学习中的问题，及时纠正总结和反馈。
分组练习有利于共同提高，可将全班同学分成若干组，由动作完成较好的同学带领练习，教师观看指导。
建安中学体育与健康课程教案
教师：马衍福。