《乒乓球入门知识》课件
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(完整版)乒乓球理论PPT课件
女子单打―吉.盖斯特杯
由匈牙利的吉.盖斯 特先生捐赠,故以他的 名字命名。
男子双打――伊朗 杯
由前伊朗国王捐 赠,故以伊朗的国 名命名。
女子双打――波普杯
由前国际名誉秘书 波普先生捐赠,故以 他的名字命名。
混合双打――兹.赫杜塞 克杯
由原捷克斯洛伐克 乒协秘书赫杜塞克先 生捐赠,故以他的名 字命名。
特别是在1981年在南斯拉夫举行的第36届 世界乒乓球锦标赛上,勇夺全部7项冠军和5个 亚军单项。1995年,在天津举行的43届世乒赛 中,我国运动员囊括了全部的冠军,创造了世 界乒乓球运动史上的奇迹。
经过多少代人的共同努力,
我国乒乓球运动水平长盛
不衰,被誉为我们的
“国球”.43届1.MPG
MPG
时间
第一阶段 1926~1951年
第二阶段 1952~1959年
第三阶段 1959~1969年
第四阶段 1971~1979年
第五阶段 1981~1988 年
第六阶段 1991~2000年
第七阶段 2001~今
阶段 欧洲乒乓球运动的鼎盛时期 日本队震动世界 日本队保持领先,中国队崛起 欧洲队复兴,中国队重振旗鼓 中国打世界 世界打中国 大球时代
落 点: 回球落点一般采用,长球靠近底线, 短球接近球网,借以调动对方
发展趋势
根据乒乓球运动的发展规律,可以预见,各种 打法还会不断充实和完善,技术将更加将更加 精益求精,运动员会在力争积极主动、加快速 度、加强旋转和加大力量方面下功夫。(规则) 总括:更加积极主动、特长突出、技术比较全 面、战术变化多样;规则的改进和更新将更有 利于乒乓运动发展。 备:横拍两面拉前冲弧圈球
反胶海绵拍:胶皮表面平整,有较大的粘性, 摩擦系数大,能击出强烈的旋 转球。
乒乓球初级教学课件[优质ppt]
面积较小。
横握法的特点是:
优照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不大;
反手发球便于发力,也便于拉弧圈球。
缺还击左右两面来球时,需要转动拍面;攻直线时动
作变化明显、易被对方识破;台内正手攻球较难掌 握。
二、熟悉球性
通过练习,提高学生身体的协调能力和 控制球能力。 方法步骤: • ①握拍站立控制球一分钟练习×2组(原地 平托球) • ②握拍连续向上击球20个×2组(原地颠球) • ③跑动中握拍控制球(行进间平托球) • ④跑动中握拍连续向上击球(行进间颠球) • ⑤对墙击球练习 • 要求:在跑动练习时要眼看前方,避免相 撞,注意安全。
移动方法一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随 后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。 实际运用:
近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法, 左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍 远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配 合腰部右转动作,完成侧身移动。
快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档,或从右大 角变反手击球;②在走动中拉削球;③削球打法接短球或削突 出击
五、乒乓球的基本站位和基本
姿势
• 基本站位:是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。
• 站位:
乒乓球运动员的基本站位,应当根据不同类型打法及个人打法 特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥,正是由于乒乓球 运动员的类型打法不同,所以不同类型打法的运动员基本站位也 略有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左;两 面攻打法运动员的基本站位在近台中间;弧圈球打法运动员的基 本站位在中台偏左;横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台 附近;以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
横握法的特点是:
优照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不大;
反手发球便于发力,也便于拉弧圈球。
缺还击左右两面来球时,需要转动拍面;攻直线时动
作变化明显、易被对方识破;台内正手攻球较难掌 握。
二、熟悉球性
通过练习,提高学生身体的协调能力和 控制球能力。 方法步骤: • ①握拍站立控制球一分钟练习×2组(原地 平托球) • ②握拍连续向上击球20个×2组(原地颠球) • ③跑动中握拍控制球(行进间平托球) • ④跑动中握拍连续向上击球(行进间颠球) • ⑤对墙击球练习 • 要求:在跑动练习时要眼看前方,避免相 撞,注意安全。
移动方法一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随 后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。 实际运用:
近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法, 左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍 远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配 合腰部右转动作,完成侧身移动。
快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档,或从右大 角变反手击球;②在走动中拉削球;③削球打法接短球或削突 出击
五、乒乓球的基本站位和基本
姿势
• 基本站位:是指乒乓球运动员离球台端线的远近距离。
• 站位:
乒乓球运动员的基本站位,应当根据不同类型打法及个人打法 特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥,正是由于乒乓球 运动员的类型打法不同,所以不同类型打法的运动员基本站位也 略有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左;两 面攻打法运动员的基本站位在近台中间;弧圈球打法运动员的基 本站位在中台偏左;横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台 附近;以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
乒乓球课件
运动损伤处理和康复建议
冷敷与热敷
在受伤后立即采取冷敷措施,减轻疼痛和肿胀;随后进行热敷, 促进血液循环和组织修复。
抬高受伤部位
将受伤部位抬高,减少肿胀和疼痛。
休息与康复
适当休息,避免继续损伤;根据医生建议进行康复训练,逐步恢 复运动功能。
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技术训练方法
发球训练
通过反复练习不同种类的发球,提高发球质量和 变化。
接发球训练
通过接不同种类的发球,提高接发球技术和反应 速度。
高远球训练
通过高远球的练习,提高对球的预判和反应能力 。
战术训练方法
对攻战术
通过与队友进行对攻练习,提高对攻能力和配合默契度。
防守反击战术
通过防守反击的练习,提高防守能力和反击意识。
拉吊结合战术
通过拉吊结合的练习,提高控制能力和变化能力。
06
乒乓球运动损伤与预防措 施
常见运动损伤类型及原因分析
肌肉拉伤
01
由于运动前准备不足、运动姿势不正确或过度疲劳等原因,导
致肌肉纤维撕裂或断裂。
关节扭伤
02
由于落地不稳或过度伸展关节等原因,导致关节周围的韧带或
肌腱损伤。
骨折
03
由于跌倒或撞击等原因,导致骨骼断裂或脱臼。
高抛发球与反手发球
高抛发球
将球抛至头部以上,利用身体转动和 手臂力量将球发出,增加球的旋转和 速度。
反手发球
利用反手握拍,将球从身体侧面发出 ,注意掌握好球的落点和旋转。
搓球与推挡球
搓球
通过摩擦球的底部,使球产生旋转,从而控制球的走向,常用于接发球和防守 。
推挡球
利用推挡技术将球击回,注意掌握好球的力度和角度,以保持与对手的攻防转 换。
乒乓球课件
反手推挡
反手推挡也是乒乓球的基本技 术之一,通过反复练习,提高 反手推挡的准确性和稳定性。
发球和接发球
发球和接发球是乒乓球比赛中 的关键环节,通过反复练习, 提高发球和接发球的技术水平
。
专项训练方法
01
02
03
04
搓球
搓球是一种控制和防守技术, 通过反复练习,提高搓球的准
确性和稳定性。
拉球
拉球是一种进攻技术,通过反 复练习,提高拉球的准确性和
录像分析是一种通过观看和分析实际 比赛录像来查找球员技术和战术上的 不足,并进行针对性训练的方法。
实战演练是一种通过实际比赛来提高 球员技术和心理素质的训练方法。
05
乒乓球比赛规则与裁判方法
比赛规则
发球规则
回球规则
发球时,球员需将球置于桌面的一侧,并 将球向上抛出,在球落到桌面前,用拍子 将球击回桌面。
根据自身特长和短处的战术
根据自身特长和短处,制定相应的战术。例如,自身反手 较弱,可以多运用正手进攻;自身力量较弱,可以多运用 技巧性的进攻等。
04
乒乓球训练方法
基础训练方法
颠球
颠球是乒乓球入门的基础训练 之一,通过反复练习颠球,提
高球感和对球的掌控能力。
正手攻球
正手攻球是乒乓球的基本技术 之一,通过反复练习,提高正 手攻球的准确性和稳定性。
回球时,球员需将球击回桌面,并确保球 从桌面的边缘弹起,在对手未能合法返回 球之前,球员有权继续回球。
合法击球
比分规则
球员必须用拍子击球,任何其他部位触球 都将被判为犯规。
比赛以11分为一局,先胜出11分的球员获 胜。当比分出现10:10时,先胜出两分的球 员获胜。
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战术
• 推攻战术 • 两面攻战 • 拉攻战术 • 拉、扣、吊结合战术 • 搓攻战术 • 削中反攻战术 • 发球抢攻战术 • 接发球抢攻战术
• 快攻打法 • 弧圈打法 • 弧圈结合快攻打法 • 快攻结合弧圈打法 • 以削为主的削球打法 • 削球和进攻结合的削球打法
六大打法
主要赛事
• 1、世界乒乓球锦标赛(简称世乒赛):是国际乒联最早主办的、
战术战术?推攻战术?两面攻战?拉攻战术?拉扣吊结合战术拉扣吊结合战术?搓攻战术?削中反攻战术?发球抢攻战术?接发球抢攻战术?快攻打法?弧圈打法?弧圈结合快攻打法?快攻结合弧圈打法?以削为主的削球打法?削球和进攻结合的削球打法六大打法六大打法主要赛事主要赛事?1世界乒乓球锦标赛简称世乒赛
乒乓球入门知识
目录
乒乓球概述 球桌、球拍、球的介绍
基本技、战术 六大打法
主要比赛 比赛规则
名将风采
乒乓球概述
·乒乓球运动于19世纪末起源于英国,是体育
运动中惟一以声音命名的运动项目,也称为桌 上网球,英文名字为“TABLETENNIS”,还有 一个说法叫“PINGPANG”,中文乒乓正是它 的译音。
·乒乓球在我国素有“国球”之称,是一项非常受 欢迎的球类运动。我国乒乓健儿在各种国际比 赛中,取得了骄人的成绩,获得了上百个世界 冠军。
球拍
正胶
• 球拍与胶皮 –弧等。
反胶
基本技术——手法
拉
发
推
攻
搓
弧
削
球
挡
球
球
圈
球
球
发球
• 乒乓球比赛是从发球和接发球开始的,两者的好坏都能 直接得分或失分,因此要重视发球和 接发球技术的练习。 初学者首先要掌握正手平击发球和反手平击发球。
乒乓球理论基础-PPT精选
手扣杀、杀高球、正手快带、攻打弧圈球。
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四、正手攻球练习法: 1.挥拍练习法、悬吊球练习法、乒乓球练习器。 2.变换击球线路练习法。 (1)单线路练习。(2)复线路练习。(3)长短练习。 (4)死线活练。 3.多球练习法。 (1)多球单练。(2)供多球练习(自供自练、他人供 多球练习、机器供多球练习)。 4.帮助练习法。 (1)男帮女练习法。(2)高帮低练习法。(3)按自己 要求陪练法。(4)模拟对手陪练法。
三、要求:1.速度快。2.力量大。3.变化多。4.有 韧性。
四、种类:快推、加力堆、减力挡、下旋推挡、推 挤、正手推挡。
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推挡球技术比较
挡球 减力挡
击球前
将球拍移至来 球路线
击球时间 上升期
击球部位
发力 (方法 方向)
中部
前臂与台面平行并稍向前 移
将球拍移至来 球路线
乒乓球理论基础
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第一章 乒乓球技术
第一节 直拍握拍法 第二节 横拍握拍法 第三节 站位、准备姿势及步法 第四节 推挡球
第五节 正手攻球
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第一节 直 拍 握 拍 法
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一、快攻类型握拍法
快攻类型(包括左推右攻和两面攻两种打法) 常见的握拍方法有以下三种:
握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距 离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂 的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀 球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大, 握拍较深,对手腕的灵活性有一定的影响,对处理台 内球、转球、推挡球和追身球差。
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四、正手攻球练习法: 1.挥拍练习法、悬吊球练习法、乒乓球练习器。 2.变换击球线路练习法。 (1)单线路练习。(2)复线路练习。(3)长短练习。 (4)死线活练。 3.多球练习法。 (1)多球单练。(2)供多球练习(自供自练、他人供 多球练习、机器供多球练习)。 4.帮助练习法。 (1)男帮女练习法。(2)高帮低练习法。(3)按自己 要求陪练法。(4)模拟对手陪练法。
三、要求:1.速度快。2.力量大。3.变化多。4.有 韧性。
四、种类:快推、加力堆、减力挡、下旋推挡、推 挤、正手推挡。
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推挡球技术比较
挡球 减力挡
击球前
将球拍移至来 球路线
击球时间 上升期
击球部位
发力 (方法 方向)
中部
前臂与台面平行并稍向前 移
将球拍移至来 球路线
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第一章 乒乓球技术
第一节 直拍握拍法 第二节 横拍握拍法 第三节 站位、准备姿势及步法 第四节 推挡球
第五节 正手攻球
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第一节 直 拍 握 拍 法
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一、快攻类型握拍法
快攻类型(包括左推右攻和两面攻两种打法) 常见的握拍方法有以下三种:
握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距 离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂 的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀 球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大, 握拍较深,对手腕的灵活性有一定的影响,对处理台 内球、转球、推挡球和追身球差。
《乒乓球基本理论》课件
专项训练方法
基础训练:包括跳绳、跑步等体能训练
技术训练:针对乒乓球的核心技术,如发球、接发球、高远球、吊球等
战术训练:根据对手的不同风格制定不同的战术,如有的对手网前实力强,有的对手后 场跳杀实力强等
心理训练:面对实力相当的对手时,要有必胜的信念和应对压力的能力
心理训练方法
自信心训练:通过 自我肯定和积极暗 示提高自信心
握拍姿势:正确的握拍姿势是乒乓球训练的基础,包括横拍和直拍两种方 式。
击球技巧:掌握正确的击球技巧是提高乒乓球水平的关键,包括发球、接 发球、高远球、吊球、杀球、跳杀、网前球等技巧。
步法训练:乒乓球比赛中,快速灵活的步法能够更好地调整位置,提高击 球效果。
眼线和准心:乒乓球比赛中,眼线和准心是判断来球和回球的重要依据, 需要时刻保持专注和敏锐。
高远球战术
作用:通过高远球的飞行轨 迹和速度,为自己创造更多 的进攻机会
定义:高远球是一种将球击 至对方场地的后场,使对方 难以接到的技术
适用场景:当对方网前实力 强,后场跳杀实力也强时,
可使用高远球战术
注意事项:高远球需要掌握 好力度和角度,否则容易被
对方截击或吊球
吊球战术
吊球技术要领
吊球战术的应用 场合
感谢观看
汇报人:PPT
单击此处输入你的项正文,文字是您思想的提炼,言简意赅的阐述观点。
乒乓球起源于19世纪末的英国 乒乓球的起源
乒乓球的起源
乒乓球起源于19世纪末的英国
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最初是作为一种娱乐活动而产生的
单击此处输入你的项正文,文字是您思想的提炼,言简意赅的阐述观点。
比赛场地规则
《乒乓球基本理论》课件
裁判职责与判罚
裁判职责
裁判负责监督比赛的进行,确保 比赛规则得到遵守,并解决比赛 中出现的争议。
判罚
裁判有权对违反比赛规则的行为 进行判罚,例如警告、扣分甚至 取消比赛资格。
05
乒乓球赛事与名人
世界乒乓球锦标赛
赛事简介
世界乒乓球锦标赛是国际乒乓球联合会组织的最高级别赛 事,每两年举办一次,包括男子单打、女子单打、男子双 打、女子双打和混合双打五个项目。
心理素质训练
集中注意力训练
01
通过冥想、视觉追踪等练习,提高运动员的专注力和抗干扰能
力。
压力管理训练
02
学习应对压力的方法和技巧,如深呼吸、积极思维等。
自信心培养
03
通过模拟比赛、成功经验分享等方式,增强运动员的自信心和
自我效能感。
THANKS感谢观看 Nhomakorabea双打战术
配合默契
控制网前
双打比赛中,队友之间的默契配合至关重 要,包括站位、跑动和击球选择等。
网前是双打比赛的关键区域,通过合理的 网前球控制,可以创造进攻机会或减轻后 场队友的压力。
保护后场
轮转换位
在后场保持一定的防守力量,避免对手轻 易突破防线,同时为队友提供支援。
根据对手的击球方向和队友的位置,及时 轮转换位,保持最佳的防守和进攻状态。
中国乒乓球超级联赛对于提高我国乒 乓球运动的竞技水平、推动乒乓球运 动的普及和发展以及培养优秀选手等 方面起到了重要作用。
赛事发展
中国乒乓球超级联赛经过多年的发展 ,已成为国内最具影响力和竞技水平 的乒乓球联赛之一,吸引了众多国内 外选手参赛。
著名乒乓球运动员介绍
马龙
中国著名乒乓球选手,技术全面 、发挥稳定,多次获得世界冠军 和奥运会金牌,是目前中国乒乓
乒乓球教学课件ppt
专项训练
针对不同的技术环节进行专项训练 ,如旋球、弧圈球等,加强技术难 度和实用性。
实战训练
组织学员进行实战对抗,模拟比赛 场景,提高学员比赛经验和应变能 力。
心理素质和竞技状态调整
心理暗示和自我调节
教授学员进行心理暗示和自我调节的方法,帮助学员在比赛中保 持冷静、自信。
竞技状态调整
指导学员根据自身情况和比赛形势,合理调整竞技状态,保持最佳 的比赛状态。
发球和接发球
发球
发球是乒乓球比赛的开始,也是 进攻的重要手段。发球时,要注 意球的速度、角度和旋转,尽量 使对手难以接球。
接发球
接发球是比赛中非常重要的技术 ,要求球员能够准确判断对手发 球的路线、速度和旋转,并采取 合适的回击方式。
正手和反手攻球
正手攻球
正手攻球是乒乓球的基本技术之一, 要求球员能够熟练掌握球的路线、速 度和旋转,提高攻击的准确性和威力 。
乒乓球教学课件
目 录
• 乒乓球基础知识 • 乒乓球基本技术 • 乒乓球战术和策略 • 乒乓球训练和提高 • 乒乓球的乐趣和益处
01
乒乓球基础知识
乒乓球的起源和发展
乒乓球起源于19世纪末的英国,最初被称为“桌上网球”,是网球的室内版本。 随着时间的推移,乒乓球逐渐发展成为一项全球性的运动,并成为奥运会正式比 赛项目。
。
改善协调性和灵活性
02
乒乓球需要快速的反应和灵活的动作,长期坚持可以改善协调
性和灵放压力,有助于改善心理健康,缓解焦虑和
抑郁。
乒乓球在社交场合中的作用
增进友谊
乒乓球是一项社交性很强的运动,可以增进人们 之间的友谊,增强社交能力。
拓展人脉
通过参加乒乓球俱乐部或组织,可以结识更多志 同道合的人,拓展人脉资源。
乒乓球-1ppt课件
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37
竞赛规则 3-- 定义
定义
(1)回合:球处于比赛状态的一段时间。 (2)重发球:不予判分的回合。 (3)得分:判分的回合。 (4)执拍手:正握着球拍的手。 (5)不执拍手:未握着球拍的手。 (6)击球:用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。 (7)阻挡:对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运 动的球,在没有触及本方台区、也未越过端线之前即触及本方 运动员或其穿戴的任何物品。 (8)发球员:在一个回合中首先击球的运动员。 (9)接发球员:在一个回合中第二个击球的运动员。 (10)端线:球台的端线包括端线两端的无限延长线。
影线,可分为5条基本线路 (以右手为例,图14-14)。
右方斜线:正手斜线。 右方直线:正手直线。 左方斜线:反手斜线。 左方直线:反手直线。 中路直线:中路追身球。
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33
常识规则 3--击球时间
击球时间
指来球在本方台面弹起后,其运行轨迹从 着台点上升再下落至触及地面以前的过程, 共分为3个时期。 上升期:指球从台面反弹到接近最高点的 阶段,分为上升前期和上升后期。 高点期:指球到达最高点这一段时期。 下降期:指球从高点期下降至落地前这一 阶段,分为下降前期和下降后期。
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15
基 本 技 术--攻球 2
正手加转弧圈球 技术要点
左脚稍前,身体右转, 持拍手臂向后下方引拍, 击球时,手臂向前上方 挥动,前臂、手腕向前 上加力提拉,拍面与台 面约成80°角,在球下 降期击球的中部或中上 部。
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16
基 本 技 术--攻球 3
乒乓球初级教学课件
横握拍法
虎口压住球拍右上肩,中指,无名指、小指自然的 握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴于中指旁,食指自然 伸直斜贴在球拍的背面。 深握时,紧贴球拍, 浅握时,虎口轻微贴拍。
直握法的特点是:
优正反手都用球拍的同一面积球,出手较快;正手攻
球快速有利,攻斜、直线球时拍面变化不大,对手不 易判断。
缺反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时,照顾
(二)反手平击发球
•
• • •
技术要点:站位于球台中间偏左处,右脚稍前或平行站立,身体略 向左转,含胸收腹,将球抛至身体左侧前方的同时,向左后方引拍。 右臂外旋,拍形前倾,在球的下降期击球的中上部向右前方发力, 使球的第一落点在球台的中端区域。 特点与作用:球速慢,力量轻,基本不带旋转或略带上旋,是掌握 其他发球技术的基础,初学者首先应学会这种发球。 重点:注意击球点的选取与击球时间的选取。 难点:注意第一落点的控制。
体育与健康之
乒乓球初级教学
பைடு நூலகம்
教学内容
• • • • • 乒乓球简介 握拍法、熟悉球性 平击发球 步伐移动 移动基本姿势和站位
一、乒乓球简介
乒乓球运动于 19 世纪末起源于英国是,体育 运动中惟一以声音命名的运动项目,也称为桌上 网球,英文名字为“TABLETENNIS”,还有一 个说法叫“PINGPANG”,中文乒乓正是它的译 音。 乒乓球在我国素有“国球”之称,是一项非 常受欢迎的球类运动。我国乒乓健儿在各种国际 比赛中,取得了骄人的成绩,获得了上百个世界 冠军。
近台:站位离球台端线30-50厘米以内 的范围。 中近台:站位离球台端线50-70厘米以 内的范围。 中远台:站位离球台端线70-100厘米以 内的范围。 远台:站位离球台端线1米以外的范围。
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12
球拍为长柄椭圆形(全长49.5厘米) 用羔皮纸贴成的空心球拍,球用软木或橡胶做 成。
13
乒乓球最初作为一种游戏,曾被叫做“弗利姆— 弗拉姆”和“高西马”。 1890年,英格兰退休越野跑运动员“詹姆斯、吉 布”去美国旅行,发现了“赛璐珞”球。
14
1900—1902年,乒乓球开始传入日本; 1904年,乒乓球传入中国上海; 1905—1910年,乒乓球传入中欧的维也纳和布达 佩斯;以后慢慢扩展到北非埃及等地。
15
第二节
世界乒乓球运动发展简况
乒乓球运动19世纪末起源于英国,流行欧洲。 1926年~1951年间,有17届世乒赛在欧洲举 办;欧洲选手包揽了几乎所有的世界冠军。 1902年,英国人“库特”发明了“胶皮颗粒 拍”。 1950年,奥地利人发明了海绵拍。
2018/10/26
16
50年代前,乒乓球的主要优势在欧洲,其 技术打法为削球防守型,防守多于进攻,指导 思想是等待对方的失误,所以曾不止一次地出 现打“蘑菇球”的局面。很多时候裁判员不得 不用掷钱币的方式来决定比赛的胜负。
2018/10/26
24
1926-1939年,世乒赛每年举办一届; 1940—1946年,(二战)世乒赛停止; 1947年-1957年,世乒赛每年举办一届; 1957年之后,每两年举办一届世乒赛。
2018/10/26
25
第46届世乒赛上又作出了新的决定:从第47届 世乒赛起,团体赛和单项赛分别放在两年举办, 并由不同的国家来承办。
乒乓球入门知识
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乒乓球运动简介
乒乓球运动发展到至今已有80多年历史, 中国乒乓球在国际乒坛上长期处于领先地位, 在世界上享有很高的声誉。
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乒乓球是中国的国球,40多年在世界上保 持长盛不衰的领先地位。乒乓球已成为高科技 与高速度的竞技体育项目,全世界近4000万人 从事这项运动。
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乒乓球运动是“智能、技能、体能”、三者 兼容,而以智能为主的一项体育运动。
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1953年,中国首次参加第20届世界乒乓球锦标赛, 仅获得男团第10名和女团乙组的第3名。
1959年第25届世乒赛上,中国运动员“容国团” 为我国获得了第一个男子单打世界冠军。
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1961年第26届世乒赛在中国北京举行。 第26届世乒赛上,中国乒乓球男队首次荣获男子 团体世界冠军;庄则栋和丘钟惠分别荣获男女单 打世界冠军。
逢单数年举行单项赛;逢双数年举行团体赛。
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第三节
中国乒乓球运动发展
1935年 ,全国乒乓球协会正式成立。 同年国际乒联电邀我国参加第九届世乒赛,因 经费问题未能参加。 1952年,北京举办了首次全国性乒乓球比赛。 同年我国也正式加入国际乒联。
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反胶海绵拍的诞生,提高了上旋球的击球速度 旋转,加大了乒乓球的技术威力。 在50年代末,日本人创造了“长抽进攻型”的 打法,冲破了欧洲以削球打法为主导的世界乒 乓球格局。
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60年代,中国人创造了独特的“直拍近台 快攻打法”,它以“速度”取得了技术上的优 势,主要特点是:“站位近、速度快、动作灵 活、正反手运用自如”,它比起日本人和欧洲 人创造的打法更先进了一步。
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乒乓球台长2.74米,宽1.525米,高 76厘米,网高15.25厘米。
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一、乒乓球运动的特点
1、速度快、变化多、击球技巧性强、运动兴趣 易于激发。 2、设备简单、不受年龄 、 性别和身体条件的 限制。 3、具有广泛的适应性和较高的锻炼价值容易普 及与开展。
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二、从事乒乓球运动对身体有何改善
改善心血管系统机能、提高动作速度 培养机智、沉着、顽强、拼搏等优良品质。 预防与治疗近视眼。 可以提高人的工作效率。 发展人的灵敏、协调等素质。
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第一节
乒乓球运动的发展史
采用球拍作为击球器具的三个现代运动项 目(网球、乒乓球、羽毛球),均直接派生于 中世纪的网球。
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十九世纪后期,草地网球在英国非常盛行 由于受到网球运动的启示,英国大学生有时会 在室内以餐桌为球台,用两把高背椅子挂上一 根线绳或用书做为球网进行比赛,当时没有统 一的比赛规则,比赛方法有:10分、20分、 50分、100分为一局。
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70年代后,欧洲人发明了“快攻结合弧圈” 和“弧圈结合快攻”两种先进打法,从而走上 了复兴之路。
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二、国际乒乓球联合会的成立
1926年1月,在德国博士“G.勒赫曼”先生倡导 下,成立了临时的国际乒联,并委托英国乒协筹办 “第一届欧洲乒乓球锦标赛”。蒙塔古成为第一届国 际乒联主席,由于比赛中的参赛队 印度队属于亚洲国 家,因而决定将第一届欧洲乒乓球锦标赛改为第一届 世界乒乓球锦标赛。第一届世乒赛只有男团、男单、 女单、男双、混双和男子安慰赛等6个项目。比赛使运 动员使用的球拍大多数为光木板,也有少数人使用胶 片拍。国际乒联现任主席是沙拉拉
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第26届和27届世乒赛上,中国男队又连续获得 男子团体世界冠军,实现了男团“三连冠”好 成绩。 “庄则栋”还创下了(26届-28届)男子单打 “三连冠”的新纪录。
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1988年第24届奥运会上,乒乓球被正式列 为奥运会比赛项目,引起了世界各国对乒乓球 的更大重视。
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第一章 乒乓球运动概述
乒乓球运动是由两名或两对选手,在球台 中间隔放一个球网,在球台的两端两名选手轮 流击球的一项球类运动。
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乒乓球用“赛璐珞”制成,小球直径38毫 米,重2.5克;大球直径40毫米,重2.7克。 (从2000年10月1日起正式改用大球)。
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胶皮拍的出现,使乒乓球技术发生了巨大的 变化,结束了用木拍“碰来挡去”的历史。
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1937年,比赛台面由146.4厘米增加到 152.5厘米;网高由17厘米降低到15.25厘 米。
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一、介绍当时球拍使用情况及打法
最初运动员使用的是木制球拍,由于速度慢、 无旋转、因此打法十分单调。 自胶皮拍出现后,技术发生了明显变化,出现 了削球型打法。