篮球课：理论课教案
初中篮球理论课讲解教案
初中篮球理论课讲解教案年级学科：初中体育教材内容：《初中篮球教学指导纲要》教学目标：1. 让学生了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点。
2. 让学生掌握篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的篮球理论知识水平。
教学重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点。
教学难点：篮球运动的发展趋势。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍篮球运动的起源和发展历程。
2. 提问：篮球运动为什么会受到全球范围内的喜爱？二、篮球运动的本质与特点（10分钟）1. 教师讲解篮球运动的本质：篮球运动是一种集体性、对抗性、转换性、时空性、增智性、综合性、智艺性、职业性、商业性的运动项目。
2. 提问：篮球运动的特点有哪些？三、篮球运动的发展趋势（10分钟）1. 教师讲解篮球运动的发展趋势：大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高；学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩；职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓；篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系；竞技篮球群雄相争激烈。
2. 提问：我国篮球运动的发展状况如何？四、中国篮球运动的发展概况（10分钟）1. 教师讲解中国篮球运动的发展历程：初创试行时期、完善传播时期、普及发展时期、全面提高时期、创新、攀登时期。
2. 提问：我国篮球运动在哪个时期取得了显著的成绩？五、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调篮球运动的本质、特点和发展趋势。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感悟。
3. 教师提出建议：培养学生对篮球运动的兴趣，积极参与篮球活动，提高自己的篮球技能水平。
教学评价：1. 学生对篮球运动的起源、发展、本质、特点和发展趋势的了解程度。
2. 学生参与课堂讨论的积极性和主动性。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与篮球活动的意愿。
篮球理论授课教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：了解篮球运动的起源、发展、基本规则和比赛形式。
2. 技能目标：掌握篮球运动的基本技术和战术运用。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣和热爱，增强团队协作精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：篮球运动的基本规则、基本技术和战术运用。
2. 教学难点：篮球运动中的团队协作和战术配合。
三、教学过程1. 导入（1）播放篮球比赛精彩片段，激发学生学习兴趣。
（2）简要介绍篮球运动的起源和发展。
2. 知识讲解（1）篮球运动的起源与发展（2）篮球运动的基本规则（3）篮球比赛的基本形式（4）篮球运动的基本技术和战术运用3. 技术示范与练习（1）基本技术示范：传球、运球、投篮、抢篮板球、防守等。
（2）战术配合示范：快攻、阵地进攻、防守转换等。
（3）分组练习：学生按照所学技术进行分组练习，教师巡回指导。
4. 比赛实践（1）组织学生进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。
（2）教师点评比赛中的优点和不足，引导学生改进。
5. 总结与反馈（1）教师对本节课所学内容进行总结，强调重点和难点。
（2）学生反馈学习心得，提出疑问，教师解答。
四、教学评价1. 学生对篮球运动的基本规则、技术和战术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的团队协作和战术配合能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和热爱程度。
五、教学资源1. 篮球场地、篮球、秒表等器材。
2. 篮球比赛视频、篮球教学课件等资料。
六、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 加强与学生互动，提高教学效果。
篮球理论课教案
篮球理论课教案课程概述这是一门篮球理论课程，旨在帮助学生研究篮球基本理论知识，了解篮球的规则、技术和战术。
通过本课程的研究，学生将能够更好地理解篮球比赛，并提高自己的篮球技能。
教学目标1. 掌握篮球的基本规则、规则变化和裁判判罚；2. 了解篮球技术的基础知识，包括传球、投篮、运球和防守等；3. 研究篮球战术的基本概念和应用，包括进攻战术和防守战术；4. 培养学生的篮球意识和团队合作精神。
教学内容第一节：篮球基本规则- 球场、球队和球员的介绍- 篮球比赛的时间、得分和规则变化- 裁判的角色和判罚规则第二节：篮球技术- 传球技术：直传、斜传、搓球传等- 投篮技术：投篮姿势、角度和力度的控制- 运球技术：基本运球、变向运球和带球突破等- 防守技术：个人防守、团队防守和盯人防守等第三节：篮球战术- 进攻战术：分球、挡拆和篮下进攻等- 防守战术：区域防守、人盯人防守和快攻防守等- 球队协作和配合的重要性教学方法1. 讲授：通过教师的讲解和示范，介绍篮球理论知识和技术要点；2. 演示：通过教师和学生的示范，展示篮球技术和战术的正确执行方法；3. 练：学生分组进行练，通过反复实践来巩固所学知识和技能；4. 讨论：以小组或全班形式进行讨论，分享研究心得和经验；5. 比赛：组织篮球比赛，提供实际应用和锻炼机会。
评估方式1. 知识测试：进行篮球理论知识的书面测试；2. 技能评估：观察学生在实际练中的技术表现和操作能力；3. 情境练：组织模拟比赛和战术演练，评估学生的应对能力和团队合作精神。
教学资源1. 篮球场地和设备；2. 教学投影仪或白板；3. 篮球教学视频和图书资料；4. 学生的篮球装备和服装。
参考资料1. 《篮球基本技术教学指南》2. 《篮球战术与比赛分析》3. 《篮球裁判规则详解》以上是本篇篮球理论课教案的内容概述，希望能够为您提供一些参考和指导。
篮球理论课教案
篮球理论课教案课程名称：篮球理论课适用年级：初中课时：1课时授课内容：篮球的基本知识和规则课前准备：1. 运动服装和运动鞋2. 讲课PPT3. 篮球和篮球场地教学目标：1. 了解篮球的基本知识和规则2. 掌握篮球的比赛规则3. 知道篮球比赛中的技巧和战术教学内容及步骤：一、引入（5分钟）老师向学生介绍篮球，让学生对篮球有一个简单的了解，对比赛感兴趣。
老师可以用图片或视频来直观地展示篮球运动。
二、篮球的基本知识（10分钟）1. 篮球的基本结构：篮球由气密橡胶制成，分为大小、重量不同的比赛用球、练习用球。
中国篮球比赛使用的球大小为7，重量为600-650克。
2. 篮球场地：篮球场地的长度为28米，宽度为15米，中央有一条分界线，两端各有一个三分线和一个罚球线。
3. 篮球比赛的计分：正常投篮计2分，三分投篮计3分，罚球投篮计1分。
三、篮球的比赛规则（25分钟）1. 球员人数：每支队伍最多由12名球员组成，其中5名球员可以同时上场比赛。
2. 比赛时间：正常比赛时间为40分钟，分4个节。
其中前三个节每节10分钟，第四节为12分钟，中间有两次短暂休息时间。
3. 篮球比赛的规则：比赛开始时由裁判向中场跳球，球员必须用手来控制球。
球员可以运球，传球或投篮。
每场比赛两队可以轮流进攻和防守。
4. 篮球比赛的违规和罚球：犯规的球员将会被罚球。
罚球种类分为两种，自由罚球和技术性犯规的罚球。
四、篮球比赛中的技巧和战术（20分钟）1. 技巧：运球、传球、投篮和防守是篮球比赛中最基本的技巧。
不同的技巧在不同的时间和场合都有不同的应用方法。
2. 战术：战术是指在比赛中的不同期间使用不同的策略。
例如，快攻、防守、配合、进攻等。
了解和掌握团队战术对于成功的篮球比赛非常重要。
五、结论（5分钟）老师向学生再次重申篮球的基本知识和规则，并对学生在接下来的课程中应该如何加强相关技巧和战术提出建议。
在这个课程中，学生们应该了解到，篮球需要很高的体能和技巧，同时也需要球员之间的默契和协作。
篮球训练内容理论课教案
篮球训练内容理论课教案一、教学目标。
1.了解篮球训练的基本理论知识，包括训练原则、训练内容和方法等。
2.掌握篮球训练的基本技能，包括运球、传球、投篮、防守等。
3.培养学生的篮球训练意识和自我训练能力，提高学生的篮球训练水平。
二、教学重点和难点。
重点，篮球训练的基本理论知识和基本技能。
难点，如何将理论知识与实际训练相结合，提高学生的训练水平。
三、教学内容。
1.篮球训练的基本理论知识。
篮球训练的基本理论知识包括训练原则、训练内容和方法等。
训练原则是指在进行篮球训练时应遵循的一些基本规律，包括全面性原则、系统性原则、循序渐进原则、个性化原则等。
训练内容包括体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等。
训练方法包括循序渐进法、因材施教法、综合训练法等。
2.篮球训练的基本技能。
篮球训练的基本技能包括运球、传球、投篮、防守等。
运球是篮球比赛中最基本的技能之一，包括直线运球、交叉运球、变向运球等。
传球是球员之间传递球的基本技能，包括胸传、头传、底传等。
投篮是篮球比赛中得分的主要手段，包括跳投、上篮、三分球等。
防守是篮球比赛中阻止对方得分的基本技能，包括盯人防守、区域防守等。
四、教学方法。
1.讲授相结合的教学方法。
通过讲解篮球训练的基本理论知识，让学生了解篮球训练的基本原则、内容和方法。
通过示范和训练，让学生掌握篮球训练的基本技能。
2.理论与实践相结合的教学方法。
在讲解篮球训练的基本理论知识的同时，结合实际训练情况进行讲解，让学生了解理论知识与实际训练的联系和应用。
3.个别指导的教学方法。
针对学生的不同特点和训练水平，进行个别指导，帮助学生克服训练中的困难，提高训练水平。
五、教学过程。
1.篮球训练的基本理论知识的讲解。
首先，讲解篮球训练的基本原则，包括全面性原则、系统性原则、循序渐进原则、个性化原则等。
然后，讲解篮球训练的基本内容，包括体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等。
最后，讲解篮球训练的基本方法，包括循序渐进法、因材施教法、综合训练法等。
(完整版)篮球理论课教案
篮球理论课教案篮球比赛规则与竞赛方法教学目标：1、通过介绍，让学生了解篮球比赛的规则。
篮球课实践教案授课日期：第1次课部分70 动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指相对成“八”字形，传球时，后腿蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。
出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
课的部分时间课的内容组织教法授课日期：第2次课授课日期：第3次课间基本部分的队形，把每个防守区域有机地联结起来，组成区域联防战术区域联防的基本要求：1、每个队员必须认真负责自己的防区，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并联合进行防守。
2、要以防球为重点，随球的转移而经常调整位置，做到人球兼顾，不让持球队员突破和传球给内线防区。
3、对进入罚球区附近或穿过罚球区的进攻队员必须严加防守，切断其接球路线，不让其轻易接球、传球或投篮，加强篮下区域防守。
4、每个防守队员，要彼此呼应，随时准备协防、换位，越区、“护送”等，相互帮助，加强防守的集体性。
处于远离球“2-1-2”联防“2-3”联防“3-2”联防“1-3-1”联防授课日期：第4次课部分12 1、头颈部，2、肩部3、腰部，4、体前屈5、弓步压腿，6腕踝关节要求：1、整队报到快、静、齐。
8、精神饱满，声音宏亮。
9、注意力集中，反应迅速10、徒手操动作舒展到位，充分活动身体各关节。
基本部分70 一、传切配合：是进攻队员之间利用传切和切入技术所组成的简单配合。
二、突分配合：这是有球队员持球突破后主动的或应变的利用传球与同伴配合的方法。
如图：基本部分三、掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴摆脱防守。
四、策应配合：是指进攻队员背对篮或侧对篮接球，由他做枢纽，与同伴配合而形成一种里应外和的配合方法。
结束部8十二、集合整队十三、放松操练习（3—4节）十四、总结本次课，提出表扬或批评十五、宣布下次课的内容，布组织队型：同准备部分队型。
篮球理论课教案
篮球理论课教案【篇一：篮球理论课教案】篮球理论课教案【篇二：体育理论课教案——篮球运动简介】体育理论课教案——篮球运动简介sxezgj 发表于 2009-5-8 20:40:00体育理论课教案初二年级教师：龚健教学内容：篮球运动简介教学目标：1、让学生了解篮球运动的起源和简单的发展史。
2、通过对篮球运动的场地设施以及规则的讲解，使学生对篮球运动更进一步的理解。
3、吸引更多的学生来参与篮球运动，锻炼身体，增强体质。
教学重点与难点：1、教学重点：篮球运动的起源和篮球运动的基本知识。
2、教学难点：对篮球运动主要规则的理解及其运用。
一、课题引入（利用nba一段精彩录像导入课题）二、起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州普林菲尔德（旧译春田）市奈史密斯先生先在麦克杰尔大学攻读牧师学准备做牧师，但读了三年却发现不适合，他的兴趣是体育，但是麦克杰尔大学并没有这一科系，因此忍耐到毕业。
然后到了美国麻省的春田学院谋得一个体育指导员的职位。
奈史密斯从当地人喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。
（教师结合一段动画进行讲解）起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在健身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.05米，用足球作比赛工具，向篮投掷。
投球入篮得１分，按得分多少决定胜负。
每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。
以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。
人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。
篮球游戏最初五项基本原则：1、圆型的球，双手进行。
2、队员不可以拿着球跑。
3、任何队员在任何时间都可以占据场上的任何位置。
4、队员之间不应有身体接触。
5、篮球应水平地置于场地上方。
篮球游戏最初三个条件1、不能受时间的影响（白天、晚上、室内、室外）。
2、各方面的人都能参加(年轻人、中年人、老年人)。
3、要与美式足球（橄榄球）有明显区别。
篮球教学设计教案理论(精选5篇)
篮球教学设计教案理论(精选5篇)篮球教学设计教案理论（精选篇1）一、指导思想本课内容以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心。
根据新的《课程标准》精神，在教学中，要充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。
挖掘教材的内涵，培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神，在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。
为其终身体育打下基础。
二、教材分析交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一，是篮球运动中运用较为广泛的一项技术，主要应用于进攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。
在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用，因此为了培养学生对篮球的兴趣，提高学生在篮球比赛进攻能力，把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来，应用到比赛中，大大增强了学生的篮球技术的实用性。
在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与，把练习推向高潮！三、学情分析本课教学对象为高中学生。
高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
同时，学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上，喜欢自已玩。
鉴于此，在课中，一方面针对性要非常强，针对学生普遍存在的问题，针对普遍重视不够的细节，做到有的放矢，只有这样才能引起学生的兴趣，得到学生的认可，提高课堂教学的有效性；另一方面也要加强组织纪律性的教育，一个班的学生在水平层次上差异不小。
在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台，促使学生努力达到教学目标。
四、教学目标1、认知目标：初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术以及素质练习的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作，使60%以上的学生能熟练掌握这一动作，达到命中率高，稳定性强，动作协调优美；同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与，提高学生的团结协作。
篮球理论课教案模板范文
一、课程名称：篮球理论课二、课时安排：2课时三、教学目标：1. 让学生了解篮球运动的起源、发展、规则和比赛方法。
2. 培养学生分析篮球比赛的能力，提高篮球运动的理论素养。
3. 增强学生的团队协作意识，培养学生的体育精神。
四、教学内容：1. 篮球运动概述2. 篮球场地与器材3. 篮球比赛规则4. 篮球基本技术5. 篮球战术与训练方法五、教学重点与难点：1. 重点：篮球比赛规则、篮球基本技术、篮球战术与训练方法。
2. 难点：篮球战术与训练方法的应用。
六、教学过程：第一课时：1. 导入新课a. 结合实际，引入篮球运动的相关话题，激发学生的学习兴趣。
b. 简要介绍篮球运动的起源、发展，以及篮球运动在我国的发展现状。
2. 篮球场地与器材a. 介绍篮球场地的规格、尺寸、画线等。
b. 介绍篮球、球篮、篮板等器材的使用方法。
3. 篮球比赛规则a. 介绍篮球比赛的基本规则，如进攻、防守、违例等。
b. 结合实际案例，讲解篮球比赛中的常见违例和犯规。
4. 篮球基本技术a. 介绍篮球基本技术，如传球、接球、投篮、运球、防守等。
b. 通过示范和讲解，让学生了解和掌握篮球基本技术。
第二课时：1. 篮球战术与训练方法a. 介绍篮球战术的基本概念和类型，如进攻战术、防守战术等。
b. 结合实际案例，讲解篮球战术的应用。
c. 介绍篮球训练方法，如身体素质训练、技术训练、战术训练等。
2. 案例分析a. 选择具有代表性的篮球比赛视频，让学生分析比赛中的战术运用和队员表现。
b. 引导学生讨论，提高学生的篮球理论素养。
3. 总结与反思a. 总结本节课的教学内容，强调篮球运动的理论重要性。
b. 鼓励学生在课后进行篮球实践，将所学知识应用于实际。
七、教学评价：1. 学生对篮球运动起源、发展、规则和比赛方法的掌握程度。
2. 学生分析篮球比赛的能力和篮球运动的理论素养。
3. 学生在篮球实践中的表现和团队协作意识。
八、教学资源：1. 篮球运动相关书籍、视频资料。
(完整版)篮球理论课教案
篮球理论课教案讲授内容一.篮球运动概述：第一节:篮球运动的起源与发展:篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市）,基督教青年会干部训练学校，在加拿大出生的体育教师詹姆士。
奈。
史密斯1891年发明的。
他受启发于当地青年摘桃仍入桃筐的活动性游戏，即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐，展开投篮比赛，这是篮球运动的雏形.现代篮球运动的演进：包括有5个阶段:1.初创试行阶段：1892年，奈.史密斯将比赛场地按照进攻方向分为后场、前场、中场。
同时明确了比赛的要求，不久又提出了13条简明而必须严格执行的比赛规则.2.完善、推广时期:1932年6月18日在瑞士的日内瓦由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国的代表酝酿组织国际业余篮球联合会。
会上以美国大学生篮球竞赛规则为基础，初步制定了国际统一的竞赛规则13条.规定比赛人数为5人；场地上增加了进攻限制区，进攻投篮时,若对手犯规,则投中加罚一次，未中加罚2次；竞赛时间该为20分钟一节共赛两节等.1936年第11届奥运会上，篮球运动被列为男子正式比赛项目，现代篮球从此登上国际竞技舞台。
3.普及、发展时期：20世纪50—60年代篮球运动员的高度开始成为现代篮球竞赛中决定胜负的重要因素之一。
进攻、防守技术和战术有了明显提高。
4.全面提高时期:1976年第21届奥运会篮球赛中，女子篮球正式列为奥运会竞赛项目。
80年代中期，篮球竞赛规则对进攻时间、犯规罚则做了修正,并规定了远投区，增加了3分球的规定。
5。
创新、攀登时期：1992年西班牙巴塞罗纳举行的第25届奥运会上，以美国“梦之队"中的乔丹、约翰逊等为代表的现代篮球技巧表演,把这项运动技艺表现的更加充实完善，战术打法更为简练实用。
第二节:现代篮球运动的特点：一、空间对抗性特点1。
高空性2。
瞬时性二、内容多元化特点三、多变、综合性特点四、健身、增智性特点五、启示、教育性特点六、职业、商业性特点第三节:现代篮球运动发展趋势新世纪世界篮球运动发展的总趋势21世纪世界篮球运动作为一种全球性社会文化和人文景观将进一步在世界广阔范围内更迅速普及发展提高，反映在以下几个方面：（一)大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高篮球运动由于自身的本体性特点、规律和功能,使它充满活力.为此，新世纪大众性篮球运动将进一步在全球普及，成为名副其实的全球性社会文化和民众健身强体、修德养身的工具和手段。
2024年度-(完整版)篮球理论课教案
双手持球于腹前，两手手指自然分开 ，手心空出，持球的后下部，两肘自 然弯曲并稍向外展，上体稍前倾，两 眼注视传球目标。传球时，两腿蹬地 发力，身体重心前移，两臂前伸并外 旋，两手腕随之旋内，拇指用力下压 ，食、中指用力拨球并将球传出。
8
接球技术
双手接胸部高度的球
接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，其他 手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺 势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。
(完整版)篮球理论课教案
1
目录
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球规则与裁判法 • 篮球运动员身体素质训练 • 篮球运动心理训练与团队建设
2
01 篮球运动概述
3
篮球的起源与发展
起源
篮球运动起源于19世纪末的美国，由詹姆斯·奈史密斯博士发 明，最初是为了给防守转入进攻时，以最 快的速度、最短的时间超 越对手，争取造成人数上 的优势，或在人数上不占 优势情况下乘对方立足未 稳，果断而合理地进行攻 击的一种进攻战术。
抢获后场篮板球、抢断球 、掷界外球和跳球时。
长传快攻、短传结合运球 推进快攻。
以多打少时形成上篮或扣 篮机会；人数相等时形成 突破上篮或中距离投篮机 会；以少打多时形成三分 投篮机会或重新组织进攻 。
规则进行相应处理。
21
05 篮球运动员身体 素质训练 22
速度素质训练
反应速度
通过信号刺激、快速动作练习等方式提高运动员的反应速度。
动作速度
采用快速完成单个技术动作、组合技术动作等方法提高运动员的 动作速度。
移动速度
通过短距离冲刺、变向跑、折返跑等练习提高运动员的移动速度 。
篮球专项理论课教案完整版
2024/1/27
01 02 03 04
篮球技术理论
详细讲解篮球基本技术，包括传 球、投篮、运球、突破、防守等 。
篮球比赛规则与裁判法
讲解篮球比赛规则，介绍裁判员 的职责和判罚标准。
5
教学目标与要求
01
知识目标
掌握篮球基本技术、 战术和比赛规则的理 论知识。
包括跑动、跳跃、转身等。移动 技术是篮球运动的基础，要求球 员具备快速、灵活和协调的移动 能力。
10
03
进攻技术讲解与示范
Chapter
2024/1/27
11
传球技术
01 02
双手胸前传球
双手持球于胸前，两肘自然下垂，两腿微屈，身体重心落于两脚之间。 传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，手腕随之旋内，拇指 下压，食、中指用力拨球将球传出。
速度素质训练
反应速度训练
通过信号刺激、反应跑等 方式提高运动员的反应速 度采用快速完成技术动作、 提高动作频率等方法，提 高运动员的动作速度。
移动速度训练
通过短距离冲刺、变向跑 等练习，提高运动员的移 动速度和灵活性。
27
力量素质训练
最大力量训练
运用负重深蹲、卧推等练习，增强运动员的最大 力量。
2024/1/27
战术理解和应用能力
评估自己在进攻和防守战术方面的理 解和应用能力，以及在团队配合中的 表现。
身体素质和训练情况
总结自己在力量、速度、耐力、灵敏 度和柔韧性等方面的训练成果，以及 需要进一步加强的方面。
33
教师考核评估及建议
出勤率和课堂表现
记录学生的出勤情况，以及在课堂上的表 现和参与度。
初中篮球理论教案范文
初中篮球理论教案范文一、教学目标1. 让学生了解篮球运动的基本知识，包括篮球的起源、规则、场地等。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的篮球素养。
3. 引导学生掌握篮球运动的基本技巧，为实际操作打下基础。
二、教学内容1. 篮球运动起源与发展2. 篮球场地及设备3. 篮球基本规则4. 篮球基本技巧（传球、接球、投篮等）三、教学重点与难点1. 篮球运动的起源与发展2. 篮球场地及设备的规格与要求3. 篮球基本规则的理解与运用4. 篮球基本技巧的掌握四、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考篮球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解篮球场地及设备：详细介绍篮球场地的规格、篮筐的设置、篮球的尺寸等，使学生对篮球场地有直观的认识。
3. 讲解篮球基本规则：结合实例，讲解篮球比赛的胜负判定、犯规、罚球等规则，让学生在实际比赛中能够遵守规则，公平竞争。
4. 讲解篮球基本技巧：分别讲解传球、接球、投篮等基本技巧的动作要领，并通过示范让学生掌握技巧。
5. 实践训练：分组进行篮球技巧的实践训练，教师巡回指导，纠正错误动作，提高学生的技巧水平。
6. 课堂小结：总结本节课所学内容，强调篮球运动的重要性，鼓励学生在课后积极参与篮球活动。
五、教学方法1. 讲解法：教师讲解篮球运动的起源、发展、规则、场地及基本技巧。
2. 示范法：教师示范篮球基本技巧的动作要领。
3. 实践训练法：学生分组进行篮球技巧的实践训练。
4. 问答法：教师提问，学生回答，巩固所学知识。
六、教学评价1. 学生对篮球运动的基本知识掌握程度。
2. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
3. 学生参与篮球实践活动的积极性。
七、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中掌握篮球技巧。
2. 鼓励学生积极参与篮球比赛，提高学生的竞技水平。
3. 加强课堂管理，确保教学秩序，使学生在愉快的氛围中学习。
4. 教师应不断提高自己的篮球素养，以满足学生的学习需求。
最新版-篮球专项理论课教案
8、抡球、打球、断球 抡、打、断球是防守中具有攻击性技术、
大胆、果断、准确的运 用抡、打、断球技术 能破坏对方的进攻，为反击创造条件。
抡球：从进攻队员手中夺取球的方法， 动作快、敏捷。
打球：看准机会打掉对方手中的球，判 断准、下手快。
推进：接第一传的配合、是快攻的桥梁，分为传球推进、动球推进、 视场上防守情况而定。
结束：指快攻进行到前场最后完成攻击所运用的配合。
防守快攻：有组织地运用封、堵、夹、抡、断等个 人战术行动，抑制和破坏对方快攻的一种战术。 防守快攻的方法：
A：积极拼抡篮板球、破坏对方快攻第一传、为防守 快攻争取时间。
在进攻中运用移动是为了摆脱防守， 在防守中运用移动是为了防住对手，移动 是篮球技术的基础，也是比赛中运用最多 的一项基本动作。
移动
起动 跑：变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑 跳：单脚起跳、双脚起跑 急停：跳步急停（一步停）、跨步急停（两步停） 转身：前转身、后转身 滑步：侧滑步、前滑步、后滑步 后撤步 攻击步 绕步 碎步
B：堵截快攻第一传和接应是制止对方发动快攻的关 键。
C：控制对方的推进与进攻队员保持一定距离，边防 边撤，达到减缓对手推进的速度和及时组织防守的目的。
D：防守快下队员，干扰和打断快攻传球。 区域联防：
指进攻转入防守时，防守队员退回半场，按分工负责 防守一定的区域，并与同伴协同防守形成一定的队形。
特点：位置较为固定，分工明确，有利于组织后场篮 板球发动快攻。
篮球专项理论课 教案
第一讲
课的内容：
一、篮球运动的起源及我国篮球运动 发展概况
二、篮球运动的特点及健身意义 三、篮球运动的发展趋势 四、篮球运动常见的运动损伤及其预
小学篮球体育理论课教案5篇
小学篮球体育理论课教案6教材分析：篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。
通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析：五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标：1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的`愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得教学程序：一、开始、准备部分10′（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。
）（二）准备活动1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。
师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。
（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。
）二、基本部分25′教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉，但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。
体育教案-《单手肩上投篮》理论课教案
体育教案－《单手肩上投篮》理论课教案一、教学目标1.让学生了解单手肩上投篮的动作要领和技巧。
2.培养学生正确的投篮姿势和动作，提高投篮准确率。
3.培养学生团队合作精神和顽强拼搏的意志品质。
二、教学内容1.单手肩上投篮的动作要领2.投篮技巧与训练方法3.团队配合与战术意识三、教学重点与难点1.重点：单手肩上投篮的动作要领和技巧2.难点：投篮动作的连贯性和稳定性四、教学过程1.导入（1）教师简要介绍单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性（2）引导学生回顾已学的投篮技巧，为新课做好铺垫2.理论讲解（1）单手肩上投篮的动作要领①站位：两脚平行，距离与肩同宽，脚尖稍向内，身体重心落在两脚之间②握球：右手握球，掌心放在球的下方，手指自然分开，手腕放松③投篮动作：从下往上用力，投篮时手臂伸直，手腕前屈，手指拨球④投篮后的跟进：投篮后，手臂自然跟随，保持投篮姿势，眼睛注视篮筐（2）投篮技巧与训练方法①空中接力：两人一组，一人传球，一人接球后立即投篮②连续投篮：在规定时间内，连续投篮，提高投篮准确率③投篮比赛：分组进行，每组轮流投篮，计算得分，提高团队配合意识3.实践训练（1）分组练习①学生按身高、能力分组，每组选出一名队长②各组按照理论讲解的动作要领进行练习③教师巡回指导，纠正动作不规范的地方（2）实战演练①学生进行实战演练，体验单手肩上投篮在比赛中的应用②教师观察学生表现，给予指导和建议（2）学生分享自己在实践训练中的心得体会（3）教师对学生的表现给予评价，提出改进意见五、课后作业1.学生回家后，向家长介绍单手肩上投篮的动作要领和技巧2.家长协助学生进行投篮练习，提高投篮准确率六、教学反思1.本节课学生对单手肩上投篮的动作要领掌握较好，但在实际操作中，部分学生动作不够规范，需要加强训练2.在实践训练环节，学生的团队配合意识有所提高，但仍有部分学生缺乏自信，需要鼓励和引导3.课后作业的设置有助于学生巩固所学知识，提高投篮技巧，但需要家长配合，确保学生能够完成作业七、教学评价1.学生对单手肩上投篮的动作要领和技巧掌握程度2.学生在实践训练中的表现3.学生团队配合意识和拼搏精神4.学生课后作业完成情况通过本节课的教学，相信学生们能够更好地掌握单手肩上投篮的技巧，为今后的篮球比赛打下坚实的基础。
初中篮球体育理论教案
初中篮球体育理论教案篮球运动的基本理论知识，包括篮球运动的起源、发展、比赛规则、技术动作等方面。
二、教学目标1. 让学生了解篮球运动的起源和发展，知道篮球运动在世界各地的普及程度。
2. 让学生掌握篮球比赛的基本规则，包括比赛时间、比赛人数、犯规等方面的知识。
3. 让学生了解篮球运动的技术动作，包括运球、传球、投篮等方面的知识。
4. 通过学习，培养学生的篮球兴趣，提高学生的篮球素养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球运动的起源和发展、比赛规则、基本技术动作。
2. 教学难点：篮球比赛规则的理解和运用、技术动作的掌握。
四、教学过程1. 导入：通过展示篮球比赛的视频，激发学生的学习兴趣，引入篮球运动的话题。
2. 教学内容讲解：（1）篮球运动的起源和发展：介绍篮球运动的起源，讲解篮球运动在世界范围内的发展情况，让学生了解篮球运动的重要性和影响力。
（2）篮球比赛规则：讲解篮球比赛的基本规则，包括比赛时间、比赛人数、犯规等方面的知识。
（3）篮球基本技术动作：介绍篮球运动的基本技术动作，包括运球、传球、投篮等方面的知识。
3. 实践练习：组织学生进行篮球基本技术动作的练习，让学生在实践中掌握技术动作要领。
4. 课堂讨论：组织学生进行篮球比赛规则的讨论，让学生在讨论中理解规则，提高篮球素养。
5. 总结与评价：对学生的学习情况进行总结和评价，鼓励学生继续努力，提高篮球水平。
五、教学反思通过本节课的教学，学生对篮球运动的起源和发展有了更深入的了解，对篮球比赛规则有了更清晰的认识，基本技术动作也有所掌握。
但在教学过程中，要注意因材施教，针对不同学生的实际情况进行有针对性的教学，以提高教学效果。
同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高学生的篮球素养。
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1976年第二十一届奥运会上把女子篮球列为正式比赛项目。
我们来看一下早期的篮球、篮筐、篮板
多媒体显示：篮球的演变过程、早期的篮球筐、早期的篮板
下面我们来看看篮球的一些基本规则：
二、篮球的基本规则
1、篮球场的场地
比赛场地：应该是一块平坦、坚实且无障碍物的硬质地面，其尺寸是：长28米，宽15米，从界线的内沿丈量。场地上所有的线宽均为5厘米。
主要形式有（7种）：
1、推人（模范推）；
2、拉手（向下抓住手腕）；
;
3、打手（击腕）；
4、阻挡（双手置于髋部）；
5、带球撞人（握拳击掌）；
6、非法用肘（向后摆肘）；
7、非法掩护等。
判断侵人犯规的主要标准：
（1）、队员不能通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、和脚，或将他的身体弯曲成“反常”的姿势来拉、阻挡、推、撞、绊对方队员以阻碍其前进 （如：推人、拉手、打手、非法用肘）；
#
（4）、时间方面的违例：（3秒、5秒、8秒、24秒）
a)、3秒违例：当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的三秒，否则为3秒违例。（伸出手臂示3指）
b）、5秒违例：（1）一名被严密防守的队员必须在5秒内传、投或运球，否则违例；（2）掷界外球的队员球离手时间超过5秒；（3)罚球队员从裁判将球置于可处理时，在5秒钟内应将球离手。（伸出手臂示5指）
;
简要介绍篮球场上的几个数字和各条线的作用、新旧场地的不同。
2、比赛用球
比赛用球:充气后从高处（从球的底部量起）落到硬木板或较硬的地面上，反弹起来的高度不得低于和高于（从球的顶部量起）。
3、球 队
（1）、每队应有不超过12名有资格参赛的球队成员，包括一名队长。
（2）、一名主教练和一名教练员。
（3）、最多5名有专门职责的随队人员。
（2）、运球队员不准冲撞已站在行进路线上并已采取了合法防守位置（双脚站定不动，正对对手）的队员 （如：带球撞人与阻挡）；
（3）、队员掩护时，要原地不动，留有一定距离，不能在移动中掩护 （如：非法掩护）。
%
b.技术犯规(手掌组成一个T形）：
队员或教练员做出的违反体育精神，不服从裁判等行为，应判为技术犯规。如：用下流的语言或肢体动作侮辱对方球员，与裁判争吵等。
（2）、非法运球
当队员双手同时触球或允许球在一手或双手中停留时即运球结束。队员第一次运球结束后不得再次运球，如再运球为非法运球。主要形式有两种情况：
a）、翻腕（裁判员手势：手掌翻转）
b）、两次运球（裁判员手势：两手做轻拍动作）
（3）、带球走
当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则限制向任一方向非法移动是带球走。（球离手前移动中枢脚，俗称“走步”）——（裁判员手势：转动双拳）
4、篮球的基础规则（违例、犯规）
5、违例（球出界、非法运球、带球走、时间上的违例、拳击球和脚踢6、球、球回后场
7、犯规（推人、拉手、打手、阻挡、带球撞人、非法用肘、非法掩护及技术犯规等。）
播放精彩篮球视频，激发学生学习篮球的激情。
课
)
堂
练
习
一、填空：
1、篮球运动是由（ ）在（ ）年发明的。
2、篮球场的长是（ ）米，宽是（ ）米。
重点：掌握基本篮球比赛规则。
难点：篮球规则的理解与运用。
~
教具准备
教室、PPT课件、多媒体设备。
教学过程
讲 授 内 容
引
入
新
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今天我们来上一节体育室内课，上课的内容是什么呢我要通过一个谜语来告诉大家。
3、关于时间的违例有（ ）。
4、侵人犯规的种类有（ ）等（最少四种）。
二、判断
1、A4双脚着地接到界外传球，此时任意脚都可以作为中枢脚。（ ）
2、被严密防守的A4为了避免5秒违例，有意将球砸在B5脚上出界，应判给B队掷界外球。 （ ）
3、A4防守B5时，在已失去防守位置的情况下伸脚使B5绊倒,此时应判A4侵人犯规。 （ ）
篮球理论课教案
单位：鹰潭应用工程学校 任课教师：体育老师 日期：2017年11月16日
教学水平
教学班级
人数
课时
…
教学内容
篮球规则概述
教学目标
通过结合实例讲解篮球比赛规则，让学生初步了解规则。
通过学习，使学生具备基本的篮球理论知识，合理运用规则进行比赛。
通过学习，提高学生学习篮球的兴趣。
教学重点
教学难点
（4）、球队的服装必须统一，所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。后背号码至少高20厘米，前胸号码至少高10厘米。至少有两套不同颜色的背心。比赛时主队应穿浅色背心，客队应穿深色背心。
》
（5）、球队应使用4—15的号码。国家联合会有权批准最多两位数字的其他号码。
4、比赛时间
（1）比赛应由4节组成，每节10分钟。
￥
（6）、球回后场
某队在前场控制活球，该队队员不能使球回到他的后场。 ——（裁判员手势：摆动手臂食指指示）
8、犯规
犯规主要是规则的违犯，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。主要分为两大类：一种是侵人犯规，一种是技术犯规。
a.侵人犯规：与对方发生身体接触的犯规。罚则视情况而定，全队累计犯规已达四次，或对方已做出投篮动作，则罚球两次（或三次），否则交换球权。
（2）第1、2节和第3、4节及每一决胜期之间应有2分钟的比赛休息时间；第2、3节之间休息10分钟；在第一节开始之前应有20分钟的比赛休息时间。
（3）在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5分钟后都要休息2分钟，直到决出胜负为止。
5、比 赛
c）、8秒违例：每当一名队员在他们后场获得控制活球时，他们队必须在8秒钟内使球进入它的前场，否则为违例。
（伸出手臂示8指）
d）、24秒违例：每当一名球员在场上获得一个活球时，他的队应在24秒内尝试投篮，否则24秒违例。（伸出手臂手指触肩）
（5）、拳击球和脚踢球
比赛中，队员故意踢或腿的任何部分挡球，或用拳击球是违例。——(裁判员手势：手指指脚）
多媒体显示：篮球场地图，根据图介绍什么情况下得1分、2分、3分。
7、违例
定义：违例是违反规则而未造成犯规的行为。
罚则：是发生违例的队失去球权，将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球。
（ 介绍违例裁判员手势：身体直立，举起右手，使掌心朝前）
—
（1）、球出界
当球触及在界外的队员或地面（包括界线，以及界线上方的物体），篮架、篮板背面或上方的物体。——（裁判员手势：食指指示平行边线）
谈到规则，首先要了解它的起源和发展。
一、篮球起源和发展
篮球运动是1891年起源于美国，由美国 马萨诸塞州 斯普林菲尔德 市 基督教青年会训练学校体育教师 詹姆士•奈史密斯 发明的。当时他发明篮球的目的是为了让学生在冬天也能够到室内进行体育锻炼。
当年的篮球规则只有13条，奈史 密斯博士于1939年去世，终年78岁。他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传着，而且至今美国篮球还誉（yu四声）满全球。
罚则是两罚一掷。
其它一些犯规包括：违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、双方犯规。
小知识
比赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时累加7次犯规后，就要进行1+1罚球。队员被罚出场后。
课堂小结
篮球规则
%
1、篮球的起源和发展
2、篮球的场地、器材
3、球队、篮球的比赛时间
定义：每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向投、拍、滚、或运，但要受一定的规则限制。
比赛的胜者是在比赛时间结束时得分较多的队。
'
6、比赛的得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获胜。
4、A4因对裁判的判罚不满，故意用力砸球使其弹到看台上，这时应判其技术犯规。 （ ）
教
学
反
思
^
用谜语：“十人两个筐，个个抢瓜忙，明知筐没底，漏掉也要装。”引出本节课的主题“篮球”。
欢迎走进篮球世界
——篮球规则
引言：无规矩不成方圆，篮球比赛之所以精彩就是因为篮球比赛有一定的规则，如果篮球场上没有规则，我们看到的将不是一次精彩的比赛，而是一场激烈的混战。
那么这节课我们就来学习一下篮球的基本规则。