小学生中学生关于心理健康的国旗下讲话稿

·小学生中学生关于心理健康国旗下讲话稿；

嫉妒是毒害纯洁友情毒药，是吞噬善良心灵猛兽，是丑化白皙面容黑斑。

莎士比亚曾说过嫉妒是一个绿眼妖魔，谁做了他牺牲品，就要受他玩弄。嫉妒是无能表现，因为自己不能达到对方高度，获得对方荣誉，只好用嫉妒心理来维护自己可怜自尊。

《三国演义》中周瑜，聪明过人，才智超群，却心胸狭窄。对于比自己技高一筹诸葛亮耿耿于怀，最终落得气绝身亡，怀恨而死。可见，嫉妒是一种心理病态。培根曾说在人类一切情感中，嫉妒之情恐怕是最顽强，最持久了。尤其是处在我们这样年龄青少年朋友，更容易产生嫉妒心理，总是觉得自己处处不如别人，埋怨上帝不公平。可以说嫉妒之心，人皆有之。如果这种心理上疾病不及时医治话，嫉妒黑网就会越来越紧地束缚着我们内心，缠着灵魂透不过气来。

曹丕忌曹植，终留话柄。英雄爱英雄，叔牙荐管仲，有口皆碑。

那么，怎样才能冲出嫉妒心网呢？嫉妒者应正确认识自己，找出自己优点，尽快从病态自尊心和自卑感中解脱出来，正视自己差距。与其一味地嫉妒，还不如学习他人长处，让自己在求实中进步，思想解脱了，才会从嫉妒死水里“跳”出来，才能做一个正真正自己，独一无二自己。

巴尔扎克曾说嫉妒潜藏在心底，如毒蛇潜伏在穴中。就让我们正视差距，扬长避短，冲出嫉妒心网，走向豁达广阔天地。

我今天演讲题目是《请关注你心理健康》。

心理学家告诉我们人健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试得失，影响着一场比赛胜负；大而言之，影响着人工作、学习和生活，影响着班级、学校和谐，社会安定。

那我们怎样才能拥有健康心理？

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己优点，不存在差学生，只存在有差异学生，要正确面对挫折或失败，再漫长路总有尽头，再绝望事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷人比一帆风顺人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐人际关系。和谐人际关系来自于对别人爱心，来自于对别人尊重。把你爱心与老师、同学分享，你会得到更多快乐；把你意见与别人沟通，你会得到许多有益忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你自信，表示着你礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康人，共同营造健康校园、和谐校园。

人过得快乐，无非是因为爱和被爱，世间爱有许许多多，爱父母，爱亲人，爱老师，爱同学，爱每一个爱你人，爱每一个你爱人。

在我看来，这些爱是顺理成章，天经地义，那么你会不会去爱一个对你不好或者曾经伤害过你人呢？过去，我会愤怒说“不，我不会！”但现在我会毫不犹豫地说“会！”是什么原因使我有了这么大改变呢？那就是妈妈对我教育了。

曾经，我是一个脾气暴躁，容易生气人。朋友很少，使我时常感到孤独寂寞。记有一次，做完课间操，我被同班一个同学踩了一脚，那个同学赶紧向我道歉，他点头弯腰，连声说“对不起，真得很抱歉，踩疼没有？”还从口袋拿出一包餐巾纸递给我，我不但有理会他诚恳道歉，反而说“你眼睛瞎了吗？这么大一个人站在你面前，也要来踩，你脑子有问题吧！”骂完后，我瞪了他一眼，便愤愤地准备离去，这时空气顿时像凝固了一样，那个被我骂同学；满脸通红，不知所措，看到同学们用异样眼光看着我，我也感到自已太过分了，当我正想说什么时，一位同学小声说句“犯得着那么生气吗？只不过是踩了一脚，并且人家马上赔礼道歉了，没劲，走！”同学们呼啦一下散得一干二净，只剩下我一个人，孤零零站在操场上发呆，下午两节课老师讲些什么，我一句也没听进去，好不容易挨到放学，同学们三三两两地背着书包连说带笑地回家了。只剩下我一个人，孤零零地背着书包走出校门，以往，我也是他们中一员；啊！回到家，我连书包都没放，就倒在床上哭了起来，妈妈听见了，连忙过来问我是怎么回事，我把上午发生事告诉了妈妈，妈妈听了她本慈祥笑脸变得严肃了，她语重心肠对我说“孩子啊，你要知道愤怒是一种比较过激情绪体验，在愤怒时，人有可能会失去理智啊！在伤害他人同时也将会影响到自已情绪，使自已心情不畅，和别人关系紧张。今天事就是个很

好例子，你要从中吸取教训。”听了妈妈话，下午上学，我就主向那位同学赔礼道歉，谁知他说“没关系，谁让我先踩了你呢！”

有道是，宽容能嫁接无根树，能挑海底灯。人与人之间相处需要宽容，安定团结政治局面需要宽容，改革开放深化需要宽容，让我们告别愤怒，学会宽容，我们世界将变得更加美好！

谢谢阅读！