心理治疗学

行为动机与挫折应对

讲师：朱江琪

邮箱kevinz@

•需要

•(人类需要的特点，需要的种类)

•动机

•(主要特征，动机的产生，动机的种类)•挫折

•（影响因素，产生原因，挫折后的反应）•心理防御机制

个体的行为由动机所驱使，而动机是建立在需要的基础上的。多数情况下，需要和动机并不能顺利实现，从而产生挫折，导致相应的心理防御反应。

需要

是个体对某种目标的渴望和欲望，是机体的一种内部状态，是人类对维持生命和种族延续所必须的条件以及相应社会生活的反映。

需要是人类行为的原动力，需要的满足与否，会直接影响个体的情绪和行为。

需要是一切生物体所共有的，是生物体生存和发展的前提。

一般而言，人的默写自然需要与动物所具

有相似之处，但人类的自然需要，大多具

有社会属性。

比如：人类未来生存需要吃东西和穿衣服，而这些基本需要也是依赖于社会劳动分工的结果，这是动物无法比的，动物需要的是天生的，它的生理结构决定论它所需要的目标范围，并由此出现占有这些目标的积极活动。

4个特征：

1需要的对象性2需要的紧张性3需要的驱动型4需要的起伏性

•对象性（需要总是对一定事物有向往和追求）•紧张性（当满足尚未满足，会体验到紧张感，欠缺感及无法实现的压抑和烦恼）

•驱动性（紧张不安的情绪构成内在驱动力促使从事满足需要的行动）

•起伏性（随环境变化而变化）

一.生物性需要和社会性需要

1.生物性需要

保持个体生命安全和延续种族所必须的条件。

2.社会性需要

个体在社会生活过程中逐渐形成的高级需要，是人类所特有的，如交往，娱乐，学习，劳动，爱与被爱的需要。

二.物质需要和精神需要

三.马斯洛的需要层次理论

1.生理需要

2.安全需要

3.归属与爱的需要

4.尊重的需要

5.自我实现的需要

动机

定义

是由需要所推动，大到一定目标行为的动力。

个体的一切行为都受一定动机的驱使，它起着激活，调整，维持和停止行为作用。

动机与行为的发生密切相关，是行为发生的原因

和动力。

主要功能是

1.行为激活作用。

2.目标导向作用。

3.行为调整作用。

行为也有共同特性：

1.行为的自发性（个体行为是自动产生的）

2.行为的动因性（有起因有内在动机）

3.行为的目的性（有目的和有目标）

4.行为的持久性（有目标，不达到不停止）

5.行为的可变性（为达到目标不断变换手段和行为）

动机是在个体与环境的相互作用中产生的。人类动机是在需要的基础上产生的，由个体的认识状态和刺激变化之间的相互影响决定的。人类的行为往往是动机性的。对动机的研究应从个体和环境两方面去考虑。

1.生理性动机和社会性动机

2.内部动机和外部动机

3.高尚动机和卑劣动机

4长远动机和暂时动机

挫折

定义：

指个体在某种动机的推动下，从事有目的的活动时，遇到不可克服的障碍而产生的紧张状态和情绪反应。

产生挫折的条件

•具有明确的动机和目标

•具有实现目标的手段和行为

•必须有受挫折的情境，及个体对挫折情境的知觉

•对挫折情境的认知和评价产生紧张和情绪反应

影响因素

•个体期望水平结合自身的条件而定，目标不宜设置抬高，考虑实现的可能性

•个体认知评价水平主要与其对挫折的认识和评价有关

•坐着的轻度及持续时间挫折成都与挫折的轻度及持续时间有关

产生原因

•外部因素 1.实质性环境 2. 社会环境

•内部因素 1.个体生理条件 2.心理动机冲突

心理动机冲突

•双趋式冲突

•双避式冲突

•趋避式冲突

•双重趋避式冲突

挫折后的反应

•当个体动机行为受阻，体验到挫折时，会自然地在情绪和行为上产生多种反应

1.攻击

2.焦虑

3.冷漠

4.妥协

5.退化

6.固着

7.压抑

由一定的动机所发生，采用习惯性和潜意识的反应形式，以消除或避免精神上的焦虑，痛苦以及遭受挫折后可能产生的神经精神症状。

需要不能满足，动机目标受到阻碍或出现困难时，可产生挫折和心理冲突。

•积极的应对•消极的应对

•心理防御机制用来调节，应对，保持，回复心理平衡的一种适应性功能。

基本功能：

1.减缓情绪冲突

2.从自身具有内在危险的冲动中保护自己

3.缓和伤感经验和负性情绪体验

4.减轻失望或失望的感受

5消除个体内在的态度与外界现实质检的冲突6协助个体保持其充实感和价值观

表现形式：

1否定作用

2潜抑作用

3投射作用

4内向投射

5认同作用

6反向作用

7退行作用

8幻想作用

9隔离作用

10转移作用

11抵消作用 12补偿作用

13合理化作用

14升华作用

15幽默作用

•心理防御机制是正常人或精神障碍病人都具有的心理活动。因此就心理防御机制本身，并非有异常或病态之分。只有当防御机制失败或运用不当和过分，以至妨碍个体心理平衡，导致病态心理，从而形成心理行为障碍。