人格心理学带给我的生活启示

人格心理学带给我的生活启示

当我选修到人格心理学时，就有一种感觉:兴奋、好奇，仿佛里面蕴藏着人类全部的智慧。我觉得人格心理学这一门选修课一定会带给我这样的大学生很多生活启示，教导我很多人与人之间的相处关式。而经过了一个学期的学习，我很兴幸我选到了人格心理学这一门课。下面就谈谈我学习人格心理学的体会。

从人格的定义到人格理论的发展史，从经典的精神分析到人本主义的人格心理学，从哲学层面的思考到生物学上的实证研究，构成了人格理论的本论部分。这部分告诉了我诸多心理学大师对人格的理解，以及当今心理学研究者的新观点、新视角。苏格拉底、柏拉图、弗洛伊德、阿德勒、荣格、艾里克森……从历史的河流一直下来，难计其数的伟人都会令我震撼地得到新的启发。每个人的理论观点都是历史性的一次创新，一次又一次地冲击我的头脑，感受到思想火花迸发时智慧的力量。所以，学习这一门课，有时我的脑中也会忽然好像有了灵感一样，想到一些比较好的思想和观点(自我感觉是如此)。现在，我对人格这个词终于有了较好的认识，也对心理学这个概念的理解有了较好的提升。从各位大师的人生历程，以及进行心理学的研究过程，我看到了心理学这门科学的发展足迹，和进行科学研究的种种人格因素，如信念、意志、对心理学的热爱等等。这是《人格心理学》除了理论知识以外给我的好礼物，我会好好珍视并且不断地内化为自身人格的一部分。

在我们日常的生活中，人与人之间总是存在一定的个性差异。要懂得人与人的相处，就得运用人格心理学中的学识来理解和处理生活中人性差异带来的各种磨擦。如弗洛伊德学说认为:人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。人是具有攻击性的，目的是保护自我。我们在和别人交往时总是带有一定的自我保护意识，如果这种自我保护意识过于强烈就会伤害到他人，使自己变

得不受欢迎。所以我们要运用人格心理学的知识来改善自己的处人处事态度，让自己变得和善而不是偏执等人格障碍。

因此在人格心理学的角度来说，我识为与人处世，应做到真诚相见，以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的，可以信赖的，不应该对朋友，尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时，更应鼎力相助，患难中知真情，这样才能取得朋友的信赖和增强友谊。注意交友的“理相客原则”。性格、脾气的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”的问题。但是最基本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致，所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。

再次就是要经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告，处世待人时注意纠正，这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说声真诚感谢的话，而不要不疼不痒地说一声“谢谢”，更不能不理不睬。要学会向你认识的所有人微笑。要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺旺。大家还记得曾经轰动全国的电视剧《渴望》，其中王亚茹这一角色人们可能还记忆犹新。王亚茹几乎是观众一致公认的“最没人情味”的人，她自负清高、傲慢不逊、冷漠无情、孤僻多疑、不苟言笑、不善交际、生性嫉妒、执勘刻板;她与慧芳、小芳、月娟、刘大妈等人格格不入:对自己的父母及唯一的弟弟，也常常是怒目以对，对待恋人罗冈更是冷若冰霜、不近情理;就连唯一“与她交往的老同学团莉，也常因受不了她那古怪的脾气而几次欲撒手而去，她我行我素、随心所

欲，说话办事全凭个人意愿及激情冲动，根本不考虑旁人的喜怒哀乐，不考虑社会影响，这几乎使她到了人见人恨的地步。所以在与人相处时要懂得圆滑处事，在需要讲究人情味的时候就讲究下人情。不要过分的棱角分明，否则到头来弄得自己和别人都一身是伤

人与人相处要懂得谦让。在有冲突的时候，忍一忍，退一步，等大家都冷静下来时就讲道理。这样人家觉得你是一个谦和的、明事理的人。但谦不代表一味的忍让，过份的忍让就会让你觉得你懦弱，好欺负。所以在与人相处要把握好软硬的尺度，才能如鱼得水，左右逢源。

个性贯穿着人的一生，影响着人的一生。正是人的个性倾向性中所包含的需要、动机和理想、信念、世界观，指引着人生的方向、人生的目标和人生的道路;正是人的个性特征中所包含的气质、性格、兴趣和能力，影响着和决定着人生的风貌、人生的事业和人生的命运。

运用人格心理学中的理论来正确理解对待生活中的种种问题，会给我们这样懵懂的大学生带来很多很多的益处，给我们无数便利。树立正确的积极的人生观、世界观，建立和谐的人际关系，会让我们在大学迈向社会走得更加轻松。

感谢人格心理学给了我这么多积极的生活启示～