2018年6月份户外拓展活动方案
户外拓展活动方案范本（2篇）
户外拓展活动方案范本一、活动背景与目的户外拓展活动是指通过户外环境中的一系列团队合作训练和挑战来提高团队成员的团队意识、沟通能力、领导力等团队合作能力的一种活动。
____年户外拓展活动的目的是通过一系列有针对性的训练和挑战，帮助团队成员了解团队目标，加强团队合作意识，提升沟通和领导能力，进一步提高团队整体业绩和工作效率。
二、活动主题与内容1. 主题：合作共赢，团结拼搏。
2. 内容：(1) 团队认知训练：通过冰断裂、人墙建立等训练，加强团队成员对团队目标和愿景的认知，激发团队成员的合作意识和团队精神。
(2) 沟通协作训练：通过沙盘模拟、盲目传话等训练，提升团队成员的沟通和协作能力，培养团队成员的互相信任和理解。
(3) 领导力培养训练：通过领导者交流、决策制定等训练，培养团队成员的领导能力和团队管理能力，提高团队的整体效能。
(4) 团队挑战项目：采用定向越野、攀岩挑战等项目，鼓励团队成员克服困难，达到目标，并借此增强团队成员的集体荣誉感和团队凝聚力。
三、活动流程安排1. 前期准备：(1) 确定活动时间、地点和参与人员；(2) 与外部机构合作，确定活动内容和项目安排；(3) 活动前召开会议，向参与人员介绍活动背景、目的和流程。
2. 活动实施：(1) 开场活动：团队成员相互自我介绍，营造融洽的氛围；(2) 认知训练：进行团队认知训练，激发团队成员的合作意识；(3) 沟通协作训练：进行沟通协作训练，提升团队成员的沟通和协作能力；(4) 领导力培养训练：进行领导力培养训练，培养团队成员的领导能力；(5) 团队挑战项目：进行团队挑战项目，增强团队成员的团队凝聚力；(6) 结束仪式：总结活动成果，展示团队合作的成果和收获。
3. 活动后期：(1) 活动总结：召开会议，总结活动效果和不足之处，收集反馈意见；(2) 个人成长计划：制定个人成长计划，鼓励团队成员进一步提升自己的团队合作能力；(3) 活动成果宣传：通过内部媒体、公司网站等渠道，宣传活动成果和影响。
户外拓展活动策划方案(3篇)
户外拓展活动策划方案主题：公司团队户外拓展活动为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：公司全体员工(约___名)四、活动内容：烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
四、活动负责部门五、活动具体方案(一)地点：安溪志闵旅游区(二)时间：拟定___年___月___日-___日(二日游)(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情4、分享训练心情和经验六、拓展活动日程安排安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，补房差___元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带户外拓展活动策划方案（2）户外拓展活动是一种以锻炼团队合作能力、挑战个人极限为主要目的的专项活动。
在现代社会，许多企业和组织都意识到团队的团结和合作是取得成功的关键。
家庭亲子露营活动策划方案
家庭亲子露营活动策划方案家庭亲子露营活动策划方案活动目标：1.举办亲子露营活动，让大人带领孩子感受大自然的美丽，放松身心，结交朋友。
2.通过活动，举办一系列沙滩活动，培养情操，交流生活，在相互分享、相互互动中，让孩子体验分享的乐趣，培养良好的人格魅力。
3.让孩子更好地提高社交能力，动手实践潜力，交流沟通能力，让孩子懂得亲情与友谊的可贵，增加孩子与父母、朋友之间的亲密度。
活动主题：亲子家庭野外露营活动时间：2018年x月x日至2018年x月x日活动地点：xx海滩露营区域活动大纲：烧烤、海边观日出日落、游泳、沙滩排球、放风筝、捉螃蟹、夜间游戏(暂时保密)、沙滩歌神(有奖品哦)、自由活动等。
时间安排：x日安排：下午13：00在xx地点集中，建立微信群，统一坐车私家车出发。
15:00抵达xxx海滩露营区，中间休息，15：30进入海滩活动区域，选择地点搭建帐篷。
19点开始烧烤活动，22点结束，回帐篷房睡觉或进行晚间自由活动。
23:00统一休息。
x日安排：早上6：00观日出，7:00早餐时间，8：00沙滩排球，10：00沙滩歌神活动，11:40午餐时间，12:30午后休息，15：00统一坐车回家。
活动细则：1.x日下午13：00在xx地点集中，千万不要迟到。
抵达后，以家庭为单位自由选择开车家庭的私家车乘坐。
现场协调人员为xxx家长。
2.x日15:00抵达xxx海滩露营区后，统一在停车场停车。
稍作休息后，以家庭为单位自由选择露营地点搭建帐篷。
现场协调人员为xxx家长。
3.x日16:00-19:00自由选取游泳、沙滩足球、沙滩排球等活动。
有兴趣者也可选取放风筝、捉螃蟹、沙雕、观日落、拾贝壳等活动。
注意事项：捉螃蟹的礁石位于海滩两端离活动地点有必须距离，前往必须要结伴而行且至少一男同行以确保安全。
家长们要负起责任。
活动安全员为xxx家长和xxx家长，大家有事情可以联系他们协助。
4.x日沙滩烧烤活动：19:00-19:30烧烤前的准备，烧烤物资分发负责人为xx家长和xxx家长。
户外素质拓展活动方案范本(三篇)
户外素质拓展活动方案范本一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9:00—4:30(全天)(三)培训地点：小学操场(四)人员安排：(1)主持人：____(2)队员：分为三队：由____、____、____三人分别带队。
(3)工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增强团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：(1)认识自身潜能，增强自信心;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。
(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程安排：8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目破冰(9：00-9：15)问好、讲话训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。
苍南户外拓展活动策划方案
苍南户外拓展活动策划方案一、活动背景苍南县位于中国浙江省温州市，拥有得天独厚的自然资源和优美的自然景观。
作为一个拥有丰富旅游资源的地方，苍南县希望通过户外拓展活动，挖掘和展示其独特的旅游资源，促进旅游业的发展，提升苍南县的知名度和吸引力。
二、活动目标1. 提升苍南县旅游业知名度：通过户外拓展活动，吸引更多的游客到访苍南县，提升苍南县在旅游业中的知名度。
2. 探索和展示旅游资源：通过户外拓展活动，全面展示苍南县独特的自然景观、文化遗产和旅游资源。
3. 丰富游客体验：为游客提供更多的旅游体验项目和活动，打造更好的旅游品牌形象。
4. 促进旅游业发展：通过户外拓展活动，增加旅游收入，促进当地的旅游业发展，提高经济效益。
三、活动内容及计划1. 活动时间：此次户外拓展活动计划在春夏季进行，以避免恶劣天气对活动的影响。
2. 活动地点：根据苍南县的旅游资源，选择适合户外拓展活动的地点，如森林公园、山地景区等。
3. 活动形式：a. 主题活动：每个活动设置一个主题，如团队合作、领导力培养等，主题可以根据活动地点和参与者需求来定制。
b. 活动内容：活动内容将包括户外挑战项目、团队建设活动、智力游戏等，旨在提升参与者的合作能力、领导能力和团队意识。
c. 讲座和培训：在活动中安排专业讲师进行讲座和培训，介绍户外挑战和团队合作的重要性，提供相关培训和活动指导。
d. 旅游体验项目：为参与者提供丰富多样的旅游体验项目，如山地徒步、水上运动、农业观光等，让参与者全面感受苍南县的旅游资源。
四、目标受众1. 游客：通过户外拓展活动，吸引更多的游客到访苍南县，提升苍南县的知名度。
2. 旅行社和旅游经营者：与旅行社和旅游经营者合作，把户外拓展活动作为旅游线路的一部分，增加合作伙伴的收入。
3. 企事业单位：为企事业单位提供户外拓展活动，提升员工的合作能力、团队精神和领导力，提高组织的整体素质。
五、活动推广和宣传1. 线下宣传：通过海报、宣传册和活动咨询点等方式，在社区、企事业单位和旅行社等地方张贴和发放宣传资料。
户外拓展活动方案 (2)
户外拓展活动方案
户外拓展活动是一种非常受欢迎的团建活动，可以帮助团队成员加强沟通、合作和团
结意识，提高团队的凝聚力和执行力。
下面是一些常见的户外拓展活动方案：
1. 绳网过河：团队成员需要一起合作，通过攀爬和搭建绳网来过河。
这个活动可以锻
炼团队成员的团结意识、沟通能力和解决问题的能力。
2. 大脚印：团队成员需要在一个限定的区域内一起行走，但只能踩在提供的大脚印上。
这个活动可以锻炼团队成员的协作和沟通能力。
3. 木板传球：团队成员需要站在一条长木板上，通过协作和平衡来传递一个球。
这个
活动可以锻炼团队成员的协作能力和平衡感。
4. 盲目追逐：团队成员需要分成两组，其中一组戴着眼罩，另一组负责引导盲人到达
目标地点。
这个活动可以锻炼团队成员的信任和合作能力。
5. 拉绳大战：团队成员需要分成两队，通过拉绳比赛来决定胜负。
这个活动可以锻炼
团队成员的团结意识和力量。
6. 夜行冒险：团队成员在夜晚进行一次冒险探险，通过解谜和合作来到达目标地点。
这个活动可以锻炼团队成员的决策能力和团队合作能力。
7. 野外求生：团队成员在野外进行一次求生活动，通过搜集食物、搭建庇护所等活动
来生存。
这个活动可以锻炼团队成员的整体思考能力和合作能力。
以上仅是一些常见的户外拓展活动方案，具体选择还需要根据团队的特点和需求来确定。
【2018最新】户外活动主题-精选word文档 (11页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==户外活动主题篇一：公司开展员工户外活动方案**公司开展201X年度员工户外活动方案一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。
三、活动主体：全体员工四、活动地点：某景区五、活动行程安排：在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。
1、集合时间：第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。
3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四） 1）上午9:00到达目的地:拍集体照 2）上午9:30-11:30开展户外拓展游戏 3）上午11:30-下午14:30烧烤 4）下午14:30-15:30自由活动5）16:00集合准时返程六、活动经费预算： 1、车费： 2、景区门票： 3、烤炉费用：4、烧烤食物（详见附件一）：5、互动游戏纪念品（详见附件二）：6、备用药物（详见附件三）：七、合计本次预算经费：八、活动工作人员安排：策划员：采购员：道具、拍照：物品保管：户外活动游戏组织：活动安全负责人：注意事项1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。
一切听从负责人的安排。
3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。
4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。
附件1：烧烤食物及用品列表附近2：篇二：户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
大型户外拓展活动方案范本(二篇)
大型户外拓展活动方案范本活动目标：1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”活动过程：一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思：此项活动全过程___分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。
此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了___分钟的户外课间活动。
2018年户外素质拓展培训活动方案-word范文模板 (4页)
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，简单修改即可使用，推荐下载！ ==户外素质拓展培训活动方案目标增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：启发想象力与创造性,提高解决问题的能力；树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；认识自身潜能,增强自信心, 克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；提高创新意识；通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。
培训计划09：00 抵达基地09: 30 精神整装，闯拓展培训第一关[破冰]形式：15—20人组成一队，自我介绍选队长：主要领导者起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念编队训：放下压力、敞开心扉设计队徽：本队的标志、前景与展望设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式10：30 户外场地培训，有效沟通与协作[孤岛求生]项目介绍：将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。
12：00 午餐13：30 场地挑战类项目[挑战no1]现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！加深个人对团队的感情;增进队员之间的沟通和交流;增强队员之间的团队协作意识;创造企业内积极向上的工作氛围,提升队员士气!a 能量传输规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。
如出现犯规将退回起点从新开始。
【最新2018】户外拓展类活动策划书-范文word版 (5页)
【最新2018】户外拓展类活动策划书-范文word版
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户外拓展类活动策划书
户外拓展训练是指通过专业的机构,对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练！下面请看户外拓展类活动策划书的更多详细内容！欢迎阅读！
户外拓展类活动策划书
一、活动背景
在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——xxx学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在xxx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?
二、活动目的
1、培养xxx院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队协作能力，增强团队凝聚力。
2、加强管院青协成员的沟通，提高人际交往能力。
3、锻炼身体，增强抵抗力。
4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。
5、为xxx院青协成员创造一个美好的回忆。
三、活动意义。
2018.6.6团队拓展训练
活动三
疯狂踩气球
比赛器材：气球
比赛方法：每个团队中的成员两两一组，两人腿绑在一起，并且拴3个气球。以最后还剩气球的团队获胜。
目的：培养团队的协作、配合能力以及团队的战略。
活动四
撕名牌大战
比赛器材：名牌
比赛方法：两个团队进行撕名牌大战，同时，在前三轮比掉的团队获得最终的胜利。
2018年6月6日青年哲思社团队拓展训练方案
活动一
无敌风火轮
项目简介：在规定时间内，利用规定器材，做成一个风火轮。利用器材做成一个圆形，要求所有人能站到里面，前进15米。过程中任何人不能离开或脚落地，火轮不能断开，如断开需在原地修好再继续前进。
项目目标：资源统筹评估，合理分配。增进队员之间的信任，人员的合理分工为团队带来绩效。
活动二
蛟龙出海
比赛器材：绑脚带
户外拓展的活动方案（精选15篇）
户外拓展的活动方案户外拓展的活动方案（精选15篇）为了确保活动能成功举办，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。
那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是小编为大家整理的户外拓展的活动方案（精选15篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
户外拓展的活动方案1金秋时节，秋高气爽，为了让孩子们和家长们尽快相互认识，增进交流，一年级一班决定组织“进大自然，拥抱秋天”秋季亲子远足活动。
本次活动的宗旨是让孩子们走出城市，亲近自然，在相互嬉戏和玩耍中相互认识，增进了解，尽快融入班集体生活，也为家长们互相认识和交流提供一个平台，也标志着我们一年级一班雏鹰小队活动的正式启动。
一、活动时间：xx月xx日（本周六，上午8：00—下午3：30）。
二、活动地点xxxxxx。
三、参加人员一年级一班全体师生和家长。
四、活动主题走进自然，拥抱秋天。
五、活动原则自愿报名。
六、就餐方式自备午餐。
七、活动内容（一）上午1、启动仪式、合影。
2、以孩子自我介绍为主，各小组原地分组开展活动，主要是让孩子们尽快互相认识，增进了解。
3、趣味拔河比赛，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。
4、趣味广播操比赛，让孩子们在大自然里舒展筋骨，大胆展示自我。
（二）午餐快乐合家餐。
大家将自备午餐统一放置在由家长和孩子们围成的大自然餐桌前，让孩子们尽情品尝，尽享野餐盛宴。
（请大家自备野餐垫，如果有）（三）下午以自由活动为主。
活动结束后，统一按原车返回。
八、组织领导为了确保此次活动的顺利开展，本次活动成立以家委会成员为主的活动领导小组。
组长：xxx（xxx妈妈）组员：xx（xxx妈妈）、xxx（xxx妈妈）、xxx（xxx爸爸）、xxx （xxx爸爸）、xxx（xxx妈妈）。
九、注意事项1、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。
请在集体活动期间不要随意走动、擅自离队，有事情要给组委会请假，请认真遵守本次活动纪律。
2018年拓展训练方案(环秀晓筑)
团队磨合
项目三：神笔马良（考验团队之间的配合协作）
项目四：急速60秒（通同确定目标、坚持到底）
17:00—17:30
闭幕式
总结一天的活动，学员分享自己的感受，培训师引导，颁发结业证书、拍全家福
17:30—19:30
午餐
团队晚餐（晚餐之后自由活动，可以选择泡温泉唱k，棋牌，费用自理）
2.全程跟踪拍照（含拍照及所有照片刻制光盘一张）
3.团队意外保险（购买中国太平洋保险公司拓展意外险）
4.公司横幅制作
总计：5000元+4740元=9470元人均价格：789元/人
2018年拓展训练方案（环秀晓筑）
激情户外携手共赢
“户外拓展培训”——是一种体验式培训，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境以及各种人工创设的情境，通过各种精心设计的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“激发潜能，磨练意志，完善人格，熔炼团队”的培训目的。它不同于以往传统意义上的培训，不是靠灌输式、课堂式、读文件式的方法获取知识。它的精髓在于首先要去体验，通过体验去感悟，通过感悟来提升自己对事物最深刻的认识。
17:30—19:30
办理住宿
办理住宿、登记身份证信息、分发房卡19：30-休息休养生息迎接明天的一天
第二天旺山景区游览
预算费用：
(一)、拓展费: 5000元（12人2天行程老客户打包价）
1.活动策划与实施、活动培训、器材使用及损耗、运输费用、音响设备、场地布置、人员劳务
2.荣誉证书、冠军香槟
3.全体队员训练背心(多色训练背心,区分团队用)
这是激情徜徉的灿烂时刻！
在这些体验中，每一位队成员都会积极参与，为完成团队共同目标而欢乐的奉献着，享受着这团队一起共同创造成果的美好时光。
户外素质拓展活动方案范文(三篇)
户外素质拓展活动方案范文户外素质拓展活动是一种通过集体户外活动来培养团队精神、拓展个人潜能和提高素质的活动。
____年，为了进一步增强团队合作意识和提升团队成员的素质，我们计划组织一次户外素质拓展活动。
以下是该活动的详细方案。
活动名称：____户外素质拓展活动活动目的：1. 增强团队合作意识，培养团队精神。
2. 提升团队成员的自信心和领导能力。
3. 培养团队成员的责任感和团队意识。
4. 拓展团队成员的潜能和挑战自我。
活动时间：选择合适的季节，至少持续两天一夜。
活动地点：选择室外环境优美且适合户外活动的地方，如森林、山区或海滩等。
活动内容：第一天：1. 团队建设活动：利用冰破冰、团队接力等游戏，培养团队成员的合作精神和信任意识。
2. 团队挑战训练：组织团队竞赛活动，如攀岩、绳索桥等，培养团队成员的勇敢精神和团队协作能力。
3. 自然探险：组织团队成员进行探险活动，如徒步、野外生存等，让他们感受大自然的力量和培养团队意识。
第二天：1. 策略推理游戏：通过解决谜题或者进行战略游戏，培养团队成员的逻辑思维和决策能力。
2. 拓展训练项目：组织鼓励团队成员参加高难度活动，如滑翔伞、悠索等，挑战他们的极限并拓展潜能。
3. 团队合作项目：组织团队成员进行合作创作，如编写戏剧、搭建积木等，培养团队成员的创造力和合作能力。
活动要求：1. 团队成员必须全程参与活动，不得缺席或早退。
2. 活动安排需根据团队成员的特点和能力合理安排。
3. 活动期间要强调安全意识，确保团队成员的人身安全。
活动评估：1. 活动结束后，组织团队成员对活动进行评估，对活动效果和组织安排提出宝贵意见。
2. 针对团队成员在活动中展现出的团队合作和个人表现，进行表彰和奖励。
活动资金及物资：1. 预计活动资金需200,000元，用于场地租赁、教练费用、食宿和活动器材等。
2. 活动所需物资包括：救生设备、绳索、尖刀、帐篷、雷达、望远镜等。
以上是____户外素质拓展活动方案的详细内容，希望这次活动能够有效提升团队成员的能力和素质，增进团队之间的沟通和合作。
户外拓展方案策划模板5篇
户外拓展方案策划模板5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2018拓展活动策划书(3篇)
2018拓展活动策划书（3篇）一、活动目的1武汉大学大学生创新实践中心（简称大创”，是校团委直接领导下，唯指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。
在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会，加深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
2大创以其宽松人性化的氛围在武汉大学各社团中出名，此举经扩大宣传后以增强大创的影响力，展现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。
3学校的风景优美，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。
通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。
二、活动主题友谊合作拼搏三、活动分析整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。
时间定在社团招新后，十一国庆假期后。
充分利用了武汉大学和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且大创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。
相信一定能顺利举办。
四、前期准备（一）时间安排:a森林公园烧烤行10月11日（周六）可根据情况推迟到周日举行b环东湖自行车观光游10月18日（周六）可根据情况推迟到周日举行c校园定向越野赛10月25日（周六）可根据情况推迟到周日举行（二）具体事务安排：1统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参加三项活动的成员名单2针对a活动：一提前收取一定的合理的费用（参考：每人20元）。
二在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。
三安排摄影设备四联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。
3针对b活动：一确定能安全行车的路段，最终确定自行车的路线。
（参考路线：武大凌波门----地大----华科----珞喻路----武大）二在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到自行车的数量有限还有安全因素，须控制参加活动的人数。
户外拓展活动方案
户外拓展活动方案户外拓展活动方案(精选15篇)为了确保事情或工作科学有序进行，往往需要预先制定好方案，方案是在案前得出的方法计划。
那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编收集整理的户外拓展活动方案，欢迎阅读与收藏。
户外拓展活动方案1一、会议目的：为更好的鼓舞员工工作的士气，拟对去年“社区创安”工程优秀的个人和部门进行表彰;达到激励先进，鞭策后进。
并就今年“科技创安”工程项目启动进行动员、宣传和造势;通过一系列的.互动游戏、节目增加员工的团队协同能力，提高员工工作热情，为今年工程项目的顺利推进铺垫良好的基础。
二、活动地点、时间：地点：白关镇xx水库时间：**年6月18日上午：8：00----下午：06：00三、参加会议人员：1、湖南xx电子有限公司全体员工(值班留守人员除外)，约140人。
2、市技防大队相关领导约5人。
四、会议主题：收获成果决战今年湖南xx公司“社区创安”表彰“科技创安”动员大会暨xx水库拓展训练五、活动流程：1、20xx年6月18日上午：08：00在公司大楼前集合，统一上车启程。
2、上午：09：00---11：30在xx水库xx宾馆会议厅开会。
3、中午：12：00---01：30在xx水库大坝用餐。
4、下午：02：00---04：00拓展游戏。
5、下午：04：30---05：30自由活动。
6、下午：06：00准时集合上车返回。
六、活动统筹及会场布置：1. 总经办：A、负责确定与会领导人员名单，制作席位立牌并于会议15 分钟前安放到位。
B、负责协调宾馆工作人员将音响、麦克网(无线或有线)并于会议前15分钟调试完毕。
并负责做好会议记录。
C、负责会议组织及领导接待。
配备好携带式麦克风2个。
D、负责拓展活动的组织与实施。
2. 市场部：A、负责在会议前一天制作并安装10M横幅一条;红底黄字，文字：“社区创安”表彰“科技创安”动员大会暨xx水库拓展活动。
B、负责文化衫(男：蓝色，女：黄色)印字(前面公司标致、后面：xx安保)，及活动队旗的设计与制作。
6月户外郊游活动方案
6月户外郊游活动方案6月户外郊游活动方案1为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划6月份组织员工举行深圳西冲一日游活动，具体如下：活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
活动目的：1、激发员工的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意。
，3、从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。
4、强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。
5、提高解决问题的能力。
6、增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组时间与任务管理技巧以及分析织氛围;树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。
活动时间：20__年6月9日(暂定)活动口号：放松心情，你行我也行!活动地点：深圳西冲3号海滩活动形式：团体户外自助游活动人数：30人(暂定)活动内容：赏海观景游泳团队游戏自助烧烤CS对抗赛活动地介绍：西冲海滩，位于大鹏湾南澳半岛南，其中西冲是深圳最长的海滩，金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。
山、海、湖、岬角风光旖旎，青山绿水、海天一色，无敌风光，无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾，就着月光，趁着夜色，挥洒我们的热情。
来吧!烧烤、篝火，游戏——露营去吧!。
在海边搭帐篷露营，是很舒服的选择。
风吹起的时候，海浪轻涌。
夜晚燃起炭火烧烤，晚上有明月相伴听潮水声入眠。
活动流程：A、前期准备1、各部门主管上报该部门参加活动名单及联系方式2、负责人联系包车等事物，安排活动路线3、为节省开支自助烧烤环节，食物由负责人提前到菜市场采购。
4、游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备，公司不负责游泳用品等费用。
5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。
6、出发以前由负责人准备相关安全物品的准备，如急用药品，创口贴等B、活动安排1、7：55吹响集合号2、8：00出发，大约10：00左右到达目的地3、10：30——-12：00游戏环节。
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2018年6月份户外拓展活动方案
一、活动主题：“放松好心情凝聚新感悟”
二、活动宗旨：活跃团队气氛、增强团队协作能力、放松员工心情、提高员工积
极性、丰富企业文化。
三、活动时间：2018年6月13日早8:00（第一批）6月14日早8:00（第二批）
四、活动地点：马拉松公园（北滨河路，兰州国际会展中心旁）
五、参加人员：御火锅格林店（全员）紫御轩中餐（全员）兰樽坊PTV（全员）
公司运营部、技术部、财务部、物流中心、行政部（全员）参加
活动具体人员名单及各组负责人见附页1.
六、活动组织：由行政部组织，公司各部门、各门店协同。
七、活动保障：由工程部出车进行活动后勤保障及活动物料运送。
八、活动物料及经费：见附页2
九、行程安排：
十、注意事项：
1.要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
2.整个活动过程以队为单位，各队负责人切实负责。
（分组方式为，公司部
门为一对，各门店所属人员按门店自然分为三对）
3.做好通信联络工作，有情况及时汇报。
4.活动期间，一定服从指挥，务必注意安全。
5.建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失。
6.注意环境卫生，除了笑声什么也别留下。
7.因为是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。
8.活动期间建议穿戴简介大方，尽量选择休闲运动型着装，不建议穿裙子、
高跟鞋。
9.由于活动需要消耗体力，要求参见人员必须在活动前吃早餐，以补充体
力。
十二、集体拓展活动：
集体拓展活动从全员点名开始共设置以下三个环节
1.队列训练
2.御火锅（格林店）舞蹈展示
3.整理运动
十三、游戏设置：
游戏期间人员分成六队（每队10人）设置拓展教练1名（余斌）、拓展助理4名（第一批曹文清、柴丽、第二批马淑兰刘海燕）、后勤保障1名（罗雪平）、摄影一名（刘海霞）、总统筹孙丽萍。
游戏一《多人跳大神》
游戏规则：每队10人，2人抡绳，每2人同时进绳去，比赛时间为5分钟，在两分钟内跳绳数最多者获胜。
期间跳绳中断从新计数，中断前计数作废。
比赛中队员要积极配合，从而达到协调一致。
游戏道具：大绳
游戏二《绑腿行军》
游戏规则：每队10人，每5人搭配，将每人左右腿与旁边队友的腿绑在一起向前行走，那队先到终点就是赢家。
比赛注重协同能力。
游戏道具：绑腿用布绳
游戏三《珠行万里》
游戏规则：每队10人，每人手拿一个球槽将球连续传送（滚动）到下一个队员球槽中，并迅速排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全抵达制定目的地为止。
以每队用时长短排名。
游戏道具：球槽10个，乒乓球10个。
游戏四《拔河》
游戏规则：每队10人，共六队，每两队进行拔河比赛，一局定胜负，获胜的继续接受下一队挑战，最终获胜组队为游戏赢家。
游戏道具：大绳
游戏五《你来比划我来猜》
游戏规则：每队10人，共分六队，每队两人按题目比划，其他人猜。
要求比划的队员不得说出题目中任意一个字的读音，否则该题作废。
每队限十题，规定时间内猜出题目多者获胜。
游戏道具：题目纸张
户外拓展活动物料经费统计
甘肃紫御轩养生文化产业发展有限公司
行政部。