家常汤菜的做法

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

生活常识分享家常汤菜的做法

导语：汤菜是在我们的生活饮食中一道经常出现的菜肴。我们都认为汤菜能够更好的把食材中的营养融入汤中，经常喝汤不但能保护自己的肌肤，保护自己

汤菜是在我们的生活饮食中一道经常出现的菜肴。我们都认为汤菜能够更好的把食材中的营养融入汤中，经常喝汤不但能保护自己的肌肤，保护自己的健康，还能帮助人们完成减肥的目标。汤菜的种类有许多，玉米汤、紫菜汤都是家常的汤菜，而且这些汤菜的做法也是非常的简单，对于不善下厨的人也不是什么难题哦。

南玉米清汤

材料：黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条

要领：用慢火久熬，味道才会进入汤头。

做法：将甜玉米去粒留梗，红萝卜切块、黄豆芽洗净；将全部材料用慢火熬煮1小时即可。

紫菜鸡蛋汤

材料：紫菜20克，鸡蛋一个

要领：水开后再加料，加一些淀粉

做法：水开后，轻轻把鸡蛋撒入锅中；放入紫菜，盐。加一点淀粉即可。

功效：对哺乳期妇女有极好的催乳作用，而且对甲状腺肿大、颈淋巴结核等疾病有一定的辅助疗效。

肉丝雪菜汤

【制作材料】

主料：猪肉（瘦）200克

辅料：冬笋50克，芥菜100克，