荷尔蒙抗衰老美容介绍
女性的衰老和荷尔蒙的关系
女性的衰老和荷尔蒙的关系今天开始介绍女性激素方面的事情了~希望对各位姐姐有所帮助！！O(∩_∩)O~对于女性来说荷尔蒙是美丽之源，也是保证女性身体健康的一个很重要的因素，各位姐姐们都希望自己能够青春常驻，身体充满活力，而是否能够做到这一点，在于荷尔蒙的分泌。
也许你还不知道，从你的出生开始，荷尔蒙便已经开始伴随你的生长发育，它会让你逐渐变得身材匀称，皮肤光滑，逐渐使你由女孩变成女人。
同事呢，它还会帮助你调节睡眠，情绪，调理你的食物吸收和新陈代谢。
从这种角度来看，我想你应该不难理解它对于我们肌肤衰老的影响作用了吧。
荷尔蒙是人体内分泌系统分泌调理生理平衡激素的总称。
它对于我们的生长，发育，生殖，新陈代谢，衰老等起着一系列的作用。
你可以这么理解，女性之所以被称为女性完全是荷尔蒙的影响。
荷尔蒙包括雄性激素，雌性激素和孕激素三种。
其中，雌性激素和孕激素非常重要由卵巢分泌，它是一个内分泌腺，它所分泌的激素包雌性激素、孕激素和微量的雄性激素。
下面我们来介绍一下雌和孕两种激素吧~：雌性激素：影响女性各个器官的生长发育，并且可以帮助女性调节月经周期，增强女性阴道的抗菌能力，在女性青春期，促进女性出现明显的特征如：乳房发育，维持成熟状态，并且还能够促进性欲。
孕激素：保证女性的生育能够安全且顺利的完成。
并且保证女性在生育之后刺激乳腺和各个导管的发育。
还可以使血管和消化道变得松弛。
荷尔蒙的分泌变化直接导致人体的衰老当你刚刚出生的时候，你的身体中便已经开始分泌荷尔蒙，5岁至25这个阶段人体的荷尔蒙开始增多，而它的作用就是帮助人体生长发育，在25岁的时候荷尔蒙的分泌量会到达人体的峰值，而之后的5年，也就是25到30岁这个峰值会持续保持，而在30岁之后进入衰退期，其原因在于分泌荷尔蒙的制造源—卵巢开始衰退了，而最主要减少的两种荷尔蒙就是雌性激素和孕激素。
而女性的身体出于长时间的荷尔蒙不足状态，加上各种生活和工作的压力，再加上结婚生子的消耗，往往会导致姐妹们的内分泌失调（说简单了就是荷尔蒙分泌出现问题）。
荷尔蒙贴膜不但能使停经24年女性恢复正常月经
荷尔蒙贴膜不但能使停经24年的女性恢复正常月经，还能够疗骨质疏松、肾虚、脱发、失眠、腰酸背痛、阴道松弛干涩、分泌物减少、肤色灰暗长斑、容易疲劳等一系列更年期病症。
针对不同时期的女性朋友，咱们推出不同的产品：100+/50+（医治型、激活型）：针对已经绝经的女性，可改善更年期病症，使荷尔蒙水平恢复正常状态。
例如：失眠、盗汗、潮热、分泌物少、干涩等；贴上此贴后如显现白天瞌睡不醒、或日夜不睡兴奋、或乳房肿胀疼痛（无法忍受）说明此型号不适合即换50+；100/50（后期医治型）：100+/50+型医治后期利用，即利用100+/50+后，月经显现后利用。
改善更年期病症专门好。
专门是睡眠不行、分泌物减少的人等，能够长期利用；P2/P2（特殊人群）：如子宫内膜已超过7-12cm但不脱落（不来月经者子宫内膜厚度可到医院做B超）25（保养型）：即有月经之人（25适用于没有更能年期病症的女士，50适用于有更年期病症的女士），但不想更年期到来，此型号可补充体内荷尔蒙使达到正常水平，排除更年期，月经正常，永葆健康年轻体态。
一年365天都能够贴，建议适合长期保养贴。
什么是荷尔蒙?荷尔蒙(hormone)源于希腊文，意思是“激活”。
荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的能调剂生理平稳的激素的总称。
各类荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的和谐和生长发育、生殖等起调剂作用。
它不但阻碍一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，躯体便会显现病变。
一个人是不是能达到身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。
什么是自体荷尔蒙?自体荷尔蒙即“自己躯体产生的荷尔蒙”。
女性缺乏荷尔蒙的要紧病症表现为何?1、血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及脸部发烧，出汗、畏寒，有时伴心悸胸闷气短、眩晕等病症。
二、月经失调：绝经期月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多乃至血崩，有些妇女可能有周期延长、经血量减少，以致月经停止；也有少数妇女骤然月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而慢慢萎缩。
蒳美迩雷曼苹博士专业概述自体荷尔蒙平衡疗法的常识
蒳美迩雷曼苹博士专业概述自体荷尔蒙平衡疗法的常识【个人简历】雷曼苹，女，从事整形美容工作二十余年，是中国首位独家掌握瑞士MFIII 抗衰老核心技术的人员，曾留学美国密西西比大学医疗中心，现任蒳美迩整形美容抗衰老首席专家，美国抗衰老协会会员。
雷博士2001-2004年留学美密西西比大学医疗中心整形美容外科进行博士后研究工作，医学美容基础理论知识扎实，拥有着独到的激素监测抗衰老方面的见解和方法，是中国抗衰老界的骄傲。
雷博士引进了美国的抗衰老荷尔蒙理论自主研发出激素平衡疗法，在抗衰老界独树一帜。
通过美国引进的唾液检测疗法进行个人衰老程度检测，制定专属活细胞针剂，保证活细胞配型的准确性和安全性。
【工作单位】深圳蒳美迩医疗美容医院【内容属性】专业性常识研究【关键词】荷尔蒙平衡疗法一、荷尔蒙是什么？——荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的各种能调节生理平衡的各种激素的总称，也是人们常说的“激素”。
它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内器官系统均衡动作的重要因素，只要它一但失衡，身体便会出现病变，一个人是否能达到身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。
1、荷尔蒙的特征：（1）荷尔蒙来源于西腊，本意是刺激；（2）荷尔蒙是人体的资源；（3）荷尔蒙是在血液里运行；（4）荷尔蒙是帮助体内细胞建立盔甲外衣；（5）荷尔蒙在身体里起到身体的开关作用；（6）荷尔蒙是指挥身上的免疫系统与外来的病毒打仗；（7）荷尔蒙又是负责腺体的分泌；（8）荷尔蒙可刺激重死的细胞存活数十年；2、荷尔蒙的四大功能：（1）细胞能量的产生与储存；（2）体内水和盐份的代谢；（3）人的生长、发育、情绪的稳定；（4）性活动及生殖活动；3、主要的分泌荷尔蒙六大腺体：（1）脑下垂体（下丘脑、松果腺）；——是内分泌系统的总司令，可分泌生长激素，性荷尔蒙及其它腺体所需要的诱导荷尔蒙。
（2）甲状体（副甲状腺）：——调节体内的新陈代谢作用，副甲状腺可调节血液中的含钙量。
护肤与荷尔蒙调节 荷尔蒙对肌肤的影响
护肤与荷尔蒙调节荷尔蒙对肌肤的影响随着人们对健康和美丽的要求越来越高，护肤已经成为了现代生活中重要的一部分。
而在众多的护肤品中，荷尔蒙调节的护肤品受到了越来越多的关注。
荷尔蒙对肌肤的影响不容忽视，它既可以导致肌肤问题的产生，也可以成为肌肤问题的治疗和调理方式。
本文将具体探讨荷尔蒙对肌肤的影响，并介绍荷尔蒙调节的护肤方法。
一、荷尔蒙对肌肤的影响1. 青春期与荷尔蒙青春期是荷尔蒙波动最为剧烈的阶段之一，此时男女激素水平的变化会对肌肤产生明显的影响。
在青春期，荷尔蒙的增多会导致皮脂腺分泌旺盛，容易引发痘痘、粉刺等肌肤问题。
2. 孕期与荷尔蒙孕期是女性荷尔蒙变化最为显著的时期，孕妇体内雌激素和孕激素的水平急剧升高。
这些激素的变化会导致孕期妇女的肌肤出现色斑、暗黄等问题。
3. 更年期与荷尔蒙进入更年期后，女性体内雌激素的分泌量逐渐减少，这会引起皮肤的干燥、松弛、皱纹增多等老化现象。
此时，荷尔蒙调节的护肤品可以帮助调整肌肤的状态，改善这些问题。
二、荷尔蒙调节的护肤方法1. 选用适合自己年龄段的护肤品针对不同的荷尔蒙变化阶段，选择适合自己的护肤产品至关重要。
在青春期，适用于油性皮肤和痘痘肌的控油收敛型产品会有明显效果。
孕期则需要选择能舒缓和淡化色斑的产品，更年期则需要使用强调保湿和抗衰老的护肤品。
2. 平衡饮食与合理作息改变饮食习惯，多摄入富含维生素、膳食纤维和抗氧化剂的食物，有助于平衡内分泌系统，减轻荷尔蒙波动对肌肤的影响。
另外，保持合理的作息时间，帮助身体维持良好的荷尔蒙分泌状态。
3. 简化护肤步骤荷尔蒙水平的变化容易导致肌肤敏感，因此，可尝试减少护肤步骤和产品的使用，保持简洁的护理方案，避免给肌肤增加过多的负担。
4. 寻求专业帮助如果荷尔蒙问题导致肌肤出现严重问题，如痘痘严重、色斑加深等，建议寻求专业医生的帮助。
医生会根据个人的情况，提供针对性的荷尔蒙治疗方案，以及推荐适合的护肤品。
三、结语荷尔蒙对肌肤的影响不可小觑，合理调节荷尔蒙水平对于保持肌肤的健康有着重要的作用。
HGH荷尔蒙疗法高级培训课件
生长激素与其他激素的区别
生长激素之所以具有良好的安全性是因为生长激素和体 内其他内分泌腺所分泌的激素（如皮质激素、激素）生理 作用不同。医学上常说的"激素"是指糖皮质激素，糖皮质 激素是一大类药，由于它能抑制蛋白质的合成，已被广泛 用来抗炎、抗毒、抗过敏。但糖皮质激素也会可能对身体 造成损害。据统计，长期使用糖皮质激素，高达60％的人 会有不同程度的不良反应，如肥胖、高血压、骨质疏松、 生长受到抑制、免疫力低下等症状。
1) 睡眠：在人体中，血清hGH浓度的最高峰通常伴随慢波睡眠的出现。 2) 运动：运动是增加hGH分泌的最有效途径，且女性比男性更明显。剧烈运 动十分钟后血清中hGH浓度即开始升高，最高可达35-60ng/ml。运动停止后 30分钟又可恢复到1-2mg/ml的正常水平。长期锻炼可大大增加hGH脉冲分泌 强度，但不改变脉冲分泌频率。 3) 青春期：青春期hGH脉冲分泌强度增加，并与雌性激素协调作用促进生长 。雌激素刺激生长的作用主要通过促进hGH的分泌来达到。 4) 营养状况：GH脉冲分泌与营养及饮食密切相关。口服葡萄糖能立即刺激 SRIF的分泌，造成GH浓度的瞬间降低，3-5小时后，又可促使GH浓度的升高 。静注胰岛素（0.1IU/kg）可促使GH浓度的升高。口服精氨酸（0.5g）或其 他高蛋白食物也可诱导GH浓度的升高。这些现象已被广泛用于临床检测hGH 缺乏症（如精氨酸兴奋试验和胰岛素耐量试验等）。 5) 衰老：衰老常伴HGH分泌的减少及血清中胰岛素样生长因子（IGF-1）浓 度的降低，尤其在妇女中极为明显。 6) 血清中GH和IGF-1的反馈抑制。 7) 神经传导介质：乙酰胆碱途径及肾上腺素途径的神经传导介质均可同时影 响SRIF及GHRH的浓度而影响GH的分泌。
美容院荷尔蒙调理真实感受
美容院荷尔蒙调理真实感受
由于荷尔蒙和端粒酶的关系，因此，通过科学的补充荷尔蒙的方法，就可以弥补因年龄增加而引起的荷尔蒙减少，重新维持体内荷尔蒙系统平衡，激活端粒酶，实现疾病治疗和抗衰老的目的。
1990年，McGauley 、Cuneo 等所做的研究证明，他们对于衰老的成年人使用荷尔蒙补充疗法后，大部分人在短短几个星期就感到自己的精神状况有了进步，而六个月后，他们觉得自己的身体的整体方面都有了全面改善。
美国的罗森伯格博士采用荷尔蒙治疗了160例正常身体老化希望得到年轻的人。
在他的报告中，提到这些人感到明显的改善了记忆和认知能力，更加积极的生活，不会再沮丧，消极情绪减少，有的人感到快乐。
他们说运动能力普遍提高，皮肤得到改善，脱发现象得到一定逆转。
邻居们觉得他们看起来状态比以前更好。
而荷尔蒙疗法对于改善睡眠障碍、肥胖症和脂肪分布问题更显示出快速和良好的效果。
很多为减肥问题多年困扰的人，特别是腹部脂肪堆积肥胖的人，一定时间治疗后，都获得了惊奇的良好效果。
脂肪减少的同时，瘦肉的生长在增加，肌肉力量在加强。
我们知道，如果脂肪的代谢机制没有改变，身体内部的器官功能没有改变，即使采取抽脂溶脂手术，也会在
手术后一定时间内，脂肪还会再长出来。
这种治疗方法使全身器官功能得到完全改善，回复了以前的食物营养代谢状态，和手术有本质的不同，从身体外形也年轻化了。
大部分人使用后，都感觉他们入睡容易，睡眠质量提高，即使睡眠时间减少了，白天的精神也不会差。
糖尿病人也可以在这种疗法中受益，人生长荷尔蒙能够改善胰岛素受体的敏感度，可以减少胰岛素用量和提高用药效果。
(完整版)荷尔蒙抗衰老的秘密
•荷尔蒙抗衰老的秘密•荷尔蒙是一种神秘的事物，虽然它就在我们的身体里面，但是我们看不见也捉不着，我们只能从体表的变化来感受它的变换，我们甚至不知道自己变老变丑跟它有多大的联系或者是没有联系。
今天，有专家来为我们解答，荷尔蒙的秘密。
请各位美眉和我一起来听听吧。
疲劳、抑郁、体重增加、情绪波动、皮肤松弛、骨质疏松……你是否觉得，这些只是普通的身体亚健康现象，而从来没想过，它们是你不再年轻的预兆？其实,女性从青春走向成熟、走向衰老的过程中,一直有一只神秘的手，掌控着女性的健康和容颜，它就是-—荷尔蒙,女人一生的朋友。
荷尔蒙，如一只神秘的手，掌握着女性的健康和容颜。
“防衰老”和“抗衰老"与其等到衰老时才想到去“抵抗”它,还不如在衰老之前就提前去“预防”它。
专家提出-—衰老是可以预防的！有一个观点说“衰老也是一种疾病”，是否大多数女性都已经意识到的。
很多女性都知道，人老了,各种机能下降,就会生病，这是针对“生理年龄”而言。
但除了“生理年龄”(这一点是不能变的），还有“生物年龄”,这一点是可以改变的。
这就是为什么一个60岁的人,看上去可能像40岁的人那样年轻。
因为她的“生物年龄”大大小于“生理年龄”。
所以，衰老就像一种疾病一样，并不一定要等到发生才去抵抗它，而是可以通过生活方式等手段提前预防它的。
目前，世界上对于衰老的解释主要有4大理论——1.衰老由基因决定；2。
人好比机器，使用时间越长,会老化报废;3.自由基理论,器官像金属伴随呼吸渐渐被氧化,时间长会“生锈”;4.荷尔蒙理论。
“抗衰老"对身体状况改善和治疗，延缓衰老来到。
年轻的秘密,和体内的荷尔蒙有很大的关系：荷尔蒙的平衡尤其是那些处于亚健康状态的现代忙碌型女性,一定要放慢追赶事业和生活的脚步，来倾听一下体内荷尔蒙的诉说，这对于自己来说，是很有好处的。
归根到底,年轻似乎毫无秘密可言！只要你体内的多种荷尔蒙维持在一个平衡状态，那么，由内而外，你都会散发出属于年轻人的迷?人魅力。
荷尔蒙平衡霜(荻苇草平衡霜)(康体霜)介绍与策划资料_图文_.
自体荷尔蒙平衡霜设计关键词：自体荷尔蒙平衡霜，荷尔蒙平衡霜，WILD YAM CREAM[平衡霜]是由野生WILD YAM(山药根提取物制造，以确保最大的效能和高质量。
一、自体荷尔蒙平衡霜，能从本质上解决人体自信与年青。
解决荷尔蒙缺乏的病症：月经失调，消失；皮肤衰老，暗黄，松弛；更年期提前与身体发福；乳房松弛下垂；生殖器萎缩与ML干涩痛苦。
二、荷尔蒙随时间减少， 30岁就要开始保护好自已的荷尔蒙科学检测表明：30岁以后，女性体内雌激素(荷尔蒙的分泌量只有巅峰期的85%；45岁时，只有巅峰期60%分泌量；60岁时，雌激素分泌量只有年轻人的20%。
三、5大功效成份，保证荷尔蒙平衡（1）WILD YAM EXTRACT（荻苇草提取物）：具有人体荷尔蒙的类似结构，更加神奇的是，经皮肤吸收之后，能刺激人体分泌荷尔蒙，达到人体自身荷尔蒙的平衡，不会因补冲造成人体内分泌失衡，又称荷尔蒙的前驱物。
（2）CIMICIFUGA RACEMOSA ROOT EXTRACT（总状升麻根提取物）：原产于北美洲,含有萜烯糖苷，类生物碱、黄酮和鞣酸，可以有效帮助改善更年期肌肤色素沉着问题,月经失调，延迟更年期，以及缓解已经产生更年期症状。
(3GLYCINE SOJA (SOYBEAN SPROUT EXTRACT（野大豆胚芽提取物）：由于含有丰富的大豆异黄酮，与雌激素有相似结构，因此又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。
(4Trifolium pratense L（红车轴草），又名红三叶草、红花苜蓿，是大自然恩赐于人类的又一异黄酮，较大豆异黄酮有更强的活性。
能有效抑制荷尔蒙减少，是女性生命素之一。
(5 Pueraria mirifica EXTRACT（泰国野葛根提取物）：堪称植物异黄酮之王。
具有显著的隆胸抗老化生理作用，以及改善荷尔蒙减少带来的副作用。
生物同源性荷尔蒙平衡疗法和临床实践的抗衰老应用(全文)
生物同源性荷尔蒙平衡疗法和临床实践的抗衰老应用（全文）衰老是一种自然的过程，是人生必经的阶段，是人类无法抗拒的自然规律. 随着衰老，我们机体内的激素水平也随之下降。
虽然合理的饮食，良好的生活习惯和规律的健身对维护激素的健康水平有益，但不能预防衰老所致的激素丢失。
人体激素早在25～30岁就开始下降，到了80岁已经丢失了50％～80％［1］。
50岁的中年人已经经历了20多年的激素缺乏的效应。
机体大部分的生理功能是由激素来控制的。
激素通过调节蛋白质，糖和脂肪等物质的代谢与水盐代谢，维持代谢平衡，为生理活动提供能量，促进器官的正常生长，发育及成熟。
激素控制着我们衰老的速度。
激素分泌下降会导致骨质流失，抑郁，思维缓慢，性功能丧失以及退化性疾病。
激素的平衡对健康的身体和幸福的生活起了至关重要的作用。
拥有平衡健康荷尔蒙者比患长期荷尔蒙失调者更享受健全的身体和高质量的生活，心血管发病率低和更年期症状轻。
传统医学认为衰老所导致的生物化学变化和激素衰退是不可逆转的。
而现代功能再生抗衰老医学通过最前沿最高端的生物技术检测, 评估荷尔蒙及其代谢物的水平和平衡，预测与衰老相关的疾病和癌症的风险，通过使用生物同源性激素代替疗法和基因的营养素疗法来纠正荷尔蒙及代谢物失平衡，从而达到抗衰老甚至逆转衰老的作用。
1 激素的种类人体产生大概30种不同的激素，但常见包括：雌激素，雄激素，黄体酮，脱氢表酮熊，孕烯醇酮，甲状腺素，生长激素，脑白金，胰岛素，糖皮质激素。
2 激素的生理功能2.1 雌激素：雌激素拥有400多种生理功能，主要的功能是促进女性生殖器的发育和成熟，预防女性更年期的心脏病，中风和肠癌，预防骨质疏松和痴呆，降低胆固醇。
对男性的骨骼和大脑有保护作用。
更年期的雌激素的降低和女性的情绪低落，疲劳，性功能减退，失眠，冠心病及骨骼疏松有着直接关联［2-5］。
2.2 黄体酮：人体的各个器官组织都拥有黄体酮受体。
黄体酮的主要生理功能是平衡雌激素的作用。
什么是荷尔蒙？荷尔蒙在人类的身体中的作用是什么？
什么是荷尔蒙？荷尔蒙在人类的身体中的作用是什么？
当人们提及荷尔蒙，很多人马上就会想到男性还是女性，这是因为荷
尔蒙在人类身体中发挥重要作用。
它们可以影响人类的行为、激发情
感和牵动心绪。
但是，它们的作用不仅如此。
下面我们对荷尔蒙在人
类身体中的作用进行了详细的介绍：
1. 促进细胞增殖及新陈代谢：荷尔蒙有助于细胞增殖和生长，以及新
陈代谢，激活和调节细胞上有关增殖和新陈代谢的多种信路。
2. 维持和调节内分泌系统的功能：荷尔蒙主要是参与调节内分泌系统，进而影响人体营养、精神运动和生理状态等。
3. 调节“内脏仪表盘”：荷尔蒙可以调节和协调“内脏仪表盘”，也就是
人体的新陈代谢和消耗率，同时把人体的“机器”维持在合适的状态。
4. 调节心理状态：荷尔蒙可以影响人体的各种心理状态，与人类的情
绪密切相关，如愉悦、抑郁等。
5. 改善泌尿道功能：荷尔蒙可以促进泌尿系统的功能，使肾脏保持良
好的水分，并使泌尿腺保持正常功能，维持正常的排尿和排尿功能。
从以上各项来看，荷尔蒙在人类身体中发挥着多方面、复杂的作用，
对于人体健康至关重要，因此正常人类身体的功能要求荷尔蒙处于正常水平。
艾舒芙荷尔蒙平衡霜培训
男性荷尔蒙下降（更年期）的表现
雌激素
35岁
雄激素 （睾酮）
35岁
年龄 20
30 40 50
60
男性最重要的 2大荷尔蒙
• 内脏脂肪增加，糖尿病，高血压，高血脂等，老年性疾病的发病率陡增； • 性情改变，消极、情绪低落，注意力不集中，没有工作激情； • 雄激素的减少，极大影响性的能力和欲望； • 睡眠质量明显下降，体力下降，运动机能下降； • 骨密度下降，脂肪比例上升，肌肉比例下降，身材走形
平衡荷尔蒙的常见治疗方法
替代疗法
补充雌性激素的同时，再添加 孕激素，(直接注射黄体酮)； 此方法长期使用可致癌。
动物体内提纯 （羊胎素制品）
羊胎素排列顺序与人体不一致，会 产生排异性，已报道羊胎素和突发 性癌变有关联，再加之欧州的疯牛 病及口蹄疫出现， 美国及欧洲各国 早已禁令使用羊胎素制品。
口服激素
经验丰富
美国对荷尔蒙研究及使用，已有 半个世纪之久，认识充份、发展 迅速、药物先进，且具有丰富的 临床经验和众多的成功案例。
平衡荷尔蒙的认识4大误区
理解片面
医院检测给出的参考值广 范，要求偏低；国内对各 项荷尔蒙指标的理解，尚 还只停留在治病的层面。
认识充分
美国对于人体主要荷尔蒙指标的 参考值有明确数据要求，不同数 值均有相应的防治措施； 美国 对于生活品质的要求较高，故非 常看重预防和前期调理。
外在因素
环境污染、暴饮暴食、 压力过大、缺乏锻炼等。
疾病缠身
常见疾病，尤其是慢性疾 病如：炎症、肿瘤、心血 管等，不断损耗肌体。
荷尔蒙与衰老息息相关并起决定性作用
根据神经内分泌理论为主进行的综合性医学研究 经过美国三十多年临床证实：
女人一生分泌的荷尔蒙总计60g（即一汤勺）！ 荷尔蒙旺盛，则精力旺盛容颜不老！
刺激荷尔蒙分泌 肌肤才青春弹润
刺激荷尔蒙分泌肌肤才青春弹润作为一名高级美容护肤专家，我们都知道肌肤的状态与荷尔蒙水平有着密不可分的关系。
而要想让肌肤拥有青春弹润的状态，就需要刺激荷尔蒙分泌。
本文将从荷尔蒙与肌肤的关系、如何刺激荷尔蒙分泌以及相关护肤建议三个方面详细阐述。
一、荷尔蒙与肌肤的关系荷尔蒙是人体内的一种生物激素，它们会直接作用于皮肤，影响皮肤的生长，代谢和表皮分泌功能。
荷尔蒙水平的波动是会引起皮肤紊乱的，例如在月经期的前后或进入更年期的时候，荷尔蒙的水平波动会使女性皮肤出现暗沉、粗糙、干燥、无光泽等问题。
而要想让肌肤保持青春光彩，就必须通过刺激荷尔蒙分泌来解决这些问题。
二、如何刺激荷尔蒙分泌1.多进行运动运动不仅可以让身体健康，同时也是一种有效的刺激荷尔蒙分泌的方法。
通过运动可以刺激体内荷尔蒙的释放，增强体质，提高免疫力，从而使肌肤变得更加健康、有光泽。
2.保持心情舒畅我们的身体状态和精神状态是联系在一起的，当心情不好时，很容易导致荷尔蒙分泌失调，所以保持心情舒畅至关重要。
调整好生活工作中的压力，保持愉快乐观的心态，可以有效地刺激荷尔蒙的分泌，让肌肤变得光滑、细腻、有弹性。
3.合理饮食日常生活中的饮食也是刺激荷尔蒙分泌的一个关键环节。
饮食要营养均衡，尤其是需要补充一些钙质、锌、铁等元素，以保证内分泌系统的正常运转，从而刺激荷尔蒙分泌。
三、相关护肤建议1.按摩皮肤通过定期进行按摩和刺激皮肤的淋巴系统，可以帮助血液循环，刺激荷尔蒙分泌，保持肌肤青春弹润。
2.使用合适的化妆品化妆品也可以帮助刺激荷尔蒙分泌。
但是要选择适合自己肤质和年龄的护肤品，建议选择含有玻尿酸、胶原蛋白、维生素C 等成分的化妆品，以滋润肌肤，增强弹性。
3.坚持去角质去角质可以有效刺激皮肤细胞更新，促进荷尔蒙的分泌，让肌肤保持年轻状态。
建议每周至少进行一次轻柔的去角质，同时还要注意不能过度去角质，以免导致肌肤干燥。
总之，刺激荷尔蒙分泌对于保持肌肤青春弹润至关重要，通过合理的饮食、运动、保持愉悦心情以及使用有效的护肤品等方法，可以帮助刺激荷尔蒙分泌，让肌肤变得更若新生。
倾听你的荷尔蒙 找到抗衰老完美方案之一——女人的健康取决于各自的荷尔蒙风格
倾听你的荷尔蒙找到抗衰老完美方案之一——女人的健康取
决于各自的荷尔蒙风格
钟思思
【期刊名称】《健康大视野》
【年(卷),期】2009(000)006
【摘要】衰老一直是女性朋友面临的大敌，但是究竟什么是衰老？衰老真的不可抗拒吗？现在来自美国莱芙大学的黄颖博士将告诉您，“衰老也是一种疾病，而且也是可以被治疗的”。
你的睡眠充足吗？你每天的早餐吃些什么，起床后什么时候开始用餐，用餐时间是多长？你经常健身吗？你偏好吃甜食吗……每个人从小到大有很多生活习惯，来自饮食、健身或者思维方式方面的所有生活方式，都将影响着我们体内荷尔蒙的分泌。
【总页数】6页(P60-65)
【作者】钟思思
【作者单位】《健康大视野》编辑部
【正文语种】中文
【中图分类】R161
【相关文献】
1.自体荷尔蒙让女人永远拥春天 [J],
2.女人与荷尔蒙 [J], 郭朗
3.生物同源性荷尔蒙平衡疗法和临床实践的抗衰老应用 [J], 李晓露(综述);赵启明
(审校)
4.足球、女人,以及荷尔蒙 [J], 刘坤
5.荷尔蒙，成就你的致命女人味 [J],
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
7大荷尔蒙调理术，让你真的不变老
7大荷尔蒙调理术，让你真的不变老7大荷尔蒙调理术，让你真的不变老脸上不时冒出小痘痘、一点小事就让你情绪烦躁、身上不是这疼就是那疼、没改变饮食却开始发胖、面对爱人也没有了欲望……. 医生把这些都归罪于荷尔蒙？不过，这确实是事实哟！学会调理自己的荷尔蒙，才是真正对健康负责，才能真正抗衰老！第1招用动，让自己静下来你体内的“加压荷尔蒙”和“减压荷尔蒙”都来自于肾脏上端那两个拇指大小的肾上腺。
这两种荷尔蒙不仅负责帮你应对各种生活压力和精神负担，还负责帮你调节体内的血糖、血压。
其中，“减压荷尔蒙”更具有明显的抗衰老功效。
其实，压力反应是你的身体为了适应新情况而做出的一种应激反应，忙碌之后，负责分泌“加压荷尔蒙”和“减压荷尔蒙”的肾上腺需要时间来休息和自我恢复。
但现代生活的压力零碎而繁多，几乎充斥着24小时，因此你的肾上腺总是无法得到休息，还要不停的分泌压力荷尔蒙，并且夺走卵巢制造其他荷尔蒙所需的资源。
时间一长，卵巢的工作效率就会降低，你体内的荷尔蒙就会失衡，出现发胖、嗜吃甜食、免疫力下降、疲劳、头痛、性欲降低、骨质疏松等症状。
运动是最迅速而有效的方式，能刺激大脑功能，通过大脑调控肾上腺，减少压力荷尔蒙的生成，保证体内荷尔蒙的平衡，让你的体内静下来。
均衡的荷尔蒙不仅有益于你的身体健康，还能帮助你倾听自己心底的声音，更好地把握自己，散发难以言喻的内在魅力。
调理术：1.从今天起，找一个私人教练来指导你运动。
请他根据你的体质情况制定1个月的运动计划。
2.到户外去散步、慢跑、骑脚踏车，杜拉斯说过“看过无数的风景，才能读懂快乐的意义。
”3.做一些缓慢温和的瑜伽，某些高温瑜伽反而会打乱女人体内的荷尔蒙平衡。
4.去尝试一下打高尔夫球18洞的喜悦吧，不用满头大汗。
5.每天在家一边看电视，一边做15分钟的哑铃训练，哑铃的重量要适中。
第2招随时随地，提拉按摩你体内的淋巴排毒是否顺畅会反过来影响你的荷尔蒙分泌和平衡。
随时随地做做提拉按摩，能使体内的淋巴循环畅通、迅速有效的排毒，这是保证你体内荷尔蒙平衡的重要条件。
调理好荷尔蒙，轻松抗衰老
调理好荷尔蒙，轻松抗衰老【荷尔蒙】大家一定都知道，但是究竟什么是荷尔蒙，想必了解的人并不多。
今天就和大家一起分享一下关于【荷尔蒙】的知识。
荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。
它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。
一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。
我们的人体会分泌75种以上的荷尔蒙，不同荷尔蒙扮演着不同的角色。
其中，有8种荷尔蒙与女性的健康和衰老最密切相关，如果你能够调理好这8种关键荷尔蒙，就可以轻松延缓衰老。
1、雌激素：保持女人味雌激素不仅是女性的生理激素，更是女人的青春激素和健康激素，是绝对的主角。
主要由卵巢分泌产生，少部分在脂肪中产生。
每一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡，从而显示着女性特征，月经、怀孕都少不了它，并保护女人免于心血管疾病的危害。
女人一旦雌激素减少，皮肤就会变得粗糙，皱纹早生，骨骼松脆，脂肪也会增加，而且平均绝经期提前至少2-3年。
【调理方法】（1）每天一杯豆浆：大豆中含有异黄酮，这种物质可以在雌性激素不足时，进行补充。
因此，想要青春常保就应该特别重视大豆类食物的补充。
尤其是进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量。
（2）当归山楂做水喝：在发现自己身体内的雌激素明显减少时，有一个小方法可以帮助快速恢复：从药店买来一些当归，每天放10克左右泡水喝，不到一个月就可看到明显效果了。
另外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，当成每天必喝的茶，循序渐进，也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
（3）不要忘记蜂王浆：纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康。
每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素，同时因为它含有保水性，可以涂抹在脸上起到内外同补的作用，长期坚持容光焕发就指日可待啦。
（4）适当补充维生素D：维生素C和维生素E相信大家都很熟悉了，是时候来了解一下维生素D了。
荷尔蒙霜的使用方法
荷尔蒙霜的使用方法
荷尔蒙霜是一种常见的美容护肤品，它含有多种植物提取物和
荷尔蒙成分，可以帮助调节肌肤的荷尔蒙水平，改善肌肤质地，减
少皱纹和细纹，让肌肤看起来更加年轻和光滑。
正确的使用方法对
于发挥荷尔蒙霜的功效至关重要，下面将介绍荷尔蒙霜的正确使用
方法。
首先，清洁肌肤。
在使用荷尔蒙霜之前，一定要确保肌肤是干
净的。
可以选择温和的洁面产品清洁肌肤，去除肌肤表面的污垢和
油脂，为荷尔蒙霜的吸收做好准备。
接着，取适量荷尔蒙霜。
在清洁肌肤后，取适量的荷尔蒙霜于
手心，然后均匀地涂抹在面部肌肤上。
可以先在额头、两颊、鼻子
和下巴等位置点上荷尔蒙霜，然后用指腹轻柔地按摩至吸收。
在涂抹荷尔蒙霜时，要避开眼部肌肤，因为眼部肌肤比较脆弱，使用荷尔蒙霜可能会引起不适。
另外，如果你有颈部和胸部的护理
需求，也可以将荷尔蒙霜轻柔地涂抹在这些部位上。
在使用荷尔蒙霜后，可以适当进行按摩。
按摩有助于促进荷尔
蒙霜的吸收，同时也能提升肌肤的血液循环，让肌肤更有光泽。
最后，一定要记得涂抹防晒霜。
由于荷尔蒙霜中含有一些成分
会增加肌肤对紫外线的敏感度，所以在使用荷尔蒙霜后一定要涂抹
防晒霜，以保护肌肤不受到紫外线的伤害。
总的来说，正确的使用方法可以帮助荷尔蒙霜更好地发挥功效，改善肌肤质地，减少皱纹和细纹。
希望以上介绍的使用方法对你有
所帮助，让你在使用荷尔蒙霜时能够更好地呵护肌肤，拥有年轻、
光滑的肌肤。
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荷尔蒙即激素包括
人体主要的内分泌腺有： 垂体、松果体、甲状腺、 甲状旁腺、胸腺、胰岛、 肾上腺和性腺等。
腺体分泌荷尔蒙有： 生长激素，肾上腺素，甲状腺素， 雌激素，孕激素，雄激素， 副甲状腺素，胰岛素。
分泌荷尔蒙的主要器官：（八大腺体）:
器 官 名 称（腺体） 脑垂体 松果体 甲状腺 甲状旁腺(副甲状腺) 胸腺 胰腺 肾上腺 女------卵巢 性腺 主 要 功 能
各种激素的作用及对应的症状
雌激素，孕激素
1.促使性器官生长 发育维持正常功能 2.促进乳腺发育 3.体液平衡 4.泌乳作用
美丽性感源泉
女性靶器官疾病，如炎症 发育不全，乳房胀痛，浮肿，请情绪不稳定 血容量减少，水，纳不平衡 妊娠后泌乳不足
5.促进新陈代谢
水与纳的排泄失衡
性激素检测：睾酮TESTO
生长激素：胰岛素样生长因子1（IGF-1）
胰岛素样生长因子-1的参考数值范围为59-350，最佳数值为350. 胰岛素样生长因子-1是由人体生长激素所控制的。这是一种和蛋白质相关的生激 素，人体生长激素对于激活我们细胞的端粒酶起着非常重要的作用。 端粒酶加长了DNA的端粒长度，而DNA的端粒较长则意味着我们体内的细胞是 健康的，细胞的寿命比较长。反之，DNA的端粒较短的话，则意味着细胞不健 康，细胞的寿命比较短。细胞内的端粒酶的活力决定了端粒的长短。 2009年的诺贝尔医学奖证实了这一科学新发现，也证实了它在医学领域的有效 性。这也使得端粒酶激活疗法成为了紧居干细胞疗法之后的医学上最先进的治 疗方法之一，使得现在治愈和年龄、衰老相关的疾病成为可能。正如我们所能 预料的那样，一个胆固醇和低密度脂蛋白都偏高的病人，其肝细胞内的DNA的 端粒肯定是非常短的，因为这些细胞都不健康。要想治疗这种病况，端粒必须 被加长。而加长端粒的唯一办法就是通过激素激活端粒酶，激素是目前科学界 所知的唯一的可以激活端粒酶的替代物。科学家已经证实，激素，尤其是人体 生长激素，可以激活端粒酶。 因此，补充人体生长激素，将胰岛素样生长因子补充到理想水平值250以上，以 达到让衰老的细胞重生，是最先进、最科学的方法。
Hormone
音译为荷尔蒙，即激素 希腊文原意为“奋起活动”。就是高度分化的内分 泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它 对肌体的代谢，生长，发育和繁殖等起重要的调 节作用 通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的 生理活动 荷尔蒙在人体血液内运行，储存在每个细胞中， 促进细胞的新陈代谢
荷尔蒙正以每10年15%的速度
É º û ¶ É Ã Ö ·Ú Ã ¿ Á ¾ Ê â Ò ¼ Í
100% 90% 75% 60% 45% 30% 15% 0% 20 ê Ë 30 ê Ë 40 ê Ë 50 ê Ë 60 ê Ë 85% 70% 55% 40%
究竟你会选择哪一个呢？
为什么荷尔蒙充足， 人就会年轻、健康、有活力?
荷尔蒙平衡抗衰老
有些动物不会有这一衰 老过程。激素水平始终处 于平衡的状态。 海鸥就是众所周知的这 样的一种动物，他们可以 活到100岁。老年海鸥飞 翔的速度和能力和年轻的 海鸥一样。他们的生命属 于海洋。没有一只海鸥曾 经遭受过关节炎，中风， 心脏病发作或心绞痛
各种激素的作用及对应的症状
肾上腺激素 1.促进免疫抵抗感染 2.控制疲劳综合症的 发生 3.延长期望寿命 甲状腺激素 对应的症状 易感人群 易疲劳，体力下降 强化功能衰退，寿命缩短 身体的调节因子
1.控制甲功异常
2.体力下降 3.纠正体内代谢水平
甲状腺疾病，心悸，多汗，消瘦，神经兴奋性升高，失眠
疲乏无力，虚弱 2型糖尿病
端粒延长改善疾病和逆转年龄
2009诺贝尔医学奖授予发现证明了我们有延长端粒的能力， 如何使端粒延长？激素是唯一能对端粒酶产生积极的影响的 物质。 通过专属干预方案调整激素水平，到达20岁的最佳激素的 水平。控制端粒酶活性的酶可以控制细胞的寿命。从而延长 细胞的寿命，并将继续产生健康细胞。激素平衡疗法能如此 成功地改善与年龄有关的疾病和逆转生物年龄，从而自然而 合理的长寿。
田永成 · 抗衰老医学中心
DOCTOR · TIAN ANTI-AGING MEDICINE ENTER
荷尔蒙平衡疗法是如何抗衰老的？
您可以让时间走的慢一些，越活越年轻！
人为什么会衰老？
荷尔蒙失调 荷尔蒙补充疗法
基因衰退
细胞免疫疗法（体细胞）
自由基：机体氧化反应中产生的有害化 合物，具有强氧化性，可损害机体的组 织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老效 应。众多权威研究表明，负离子能够消 减自由基，减缓人体衰老，增强人体免 疫力
2、性荷尔蒙、生长荷尔蒙、甲状腺、肾上腺、皮质醇低下的人血脂高，继而引发高血压、心脏病， 甚至中风。 3、黄体酮不足的女性易出现月经不调、痛经和闭经等症状，容易引发乳腺癌和子宫肌瘤与子宫癌。
4、天生生长激素低的人一定个子矮小。
5、睾丸酮不足或变低的男性，会导致性能力差，胆固醇升高和心脏病。 6、性荷尔蒙、生长荷尔蒙、肾上腺素、皮质醇水平降低的人记忆力差。
端粒酶是如何作用的？
引入视频
荷尔蒙平衡疗法检测项目
男性： 血常规，C反应蛋白，尿常规 肝肾功能，血脂，电解质 空腹血糖，空腹胰岛素 激素：甲状腺功能， 胰岛素样生长因子1 硫酸去氢表酮， 性激素检测（催乳素，雌二醇， 睾酮，黄体生成素） 皮质醇， 促肾上腺皮质激素。 肿瘤筛查：甲胎蛋白，癌胚抗原 女性： 血常规，C反应蛋白，尿常规 肝肾功能，血脂，电解质 空腹血糖，空腹胰岛素 激素：甲状腺功能， 胰岛素样生长因子1， 硫酸去氢表酮， 性激素检测（催乳素，雌二醇， 睾酮，黄体生成素，孕酮，人 促卵泡激素）， 皮质醇， 促肾上腺皮质激素。 肿瘤筛查：甲胎蛋白，癌胚抗原
分泌生长激素，调控骨生长及其它内分泌器官（总司令，指挥 所有各部门工作） 调控“生物钟（月经周期”、与生殖有关调(分泌褪黑色素） 控能量消耗速度和生长发育等（人体免疫力）(指甲油，会降低 免疫力、月经 调控血钙水平（骨质疏松，牙齿质量不好） 中枢免疫器官之一（做胸腺可以提高此免疫系统）淋巴细胞 调控血糖水平（糖尿病打胰岛素,源于分泌异常，不努力工作） 调控水、盐代谢及酸碱平衡 应急补充急需能量易水肿 掌控性 （抗压力）
各种激素的作用及对应的症状
生长激素是青春的 源泉，作用如下 1.免疫功能恢复
对应的亚健康症状
免疫力下降，体力下降，慢性疾病，易患感冒，易过敏
2.预防心血管疾病， 高血压，冠心病，高血脂。肺部疾病，长期咳嗽，肺炎病 肺部疾病 史 3.骨骼强壮 骨质流失，骨密度下降
4.恢复大脑功能，性 失眠，多梦，记忆力减退，性功能衰退 功能
我们老了，是因为我们的激素水平下降了。 通过控制激素水平到年轻时的状态: 预防与年龄有关的疾病， 逆转我们的生物学年龄， 提高我们的健康跨度和预期寿命。 明显的提高我们的生活质量。 荷尔蒙充足时：细胞生长迅速， 新陈代谢旺盛 器官生机蓬勃， 充足的体力对抗压力， 情绪乐观， 精神、够健康、有活力。
告诉你怎么能从此疗法中受益？
睾酮激素参考数值范围为241-827，最佳数值为827，值低的话符合性腺机能 减退的症状。 中国文字中的“生命”也叫作“性命”，因为它们有着相同的含义。
睾酮水平偏低会引起易疲劳、运动耐力下降、肌肉成分不良、阳痿、少精（不 育）、以及寿命短暂，还会带来认知功能问题、性欲下降、勃起功能障碍、肥 胖、胆固醇和油脂偏高、抑郁、睡眠障碍，以及动脉粥样硬化，甚至中风和冠 状动脉阻塞。为了保持病人的健康，必须补充睾酮激素，将总睾酮的水平补充 至800以上，或者将游离睾酮的水平补充至28。 除了衰老之外，引起睾酮缺乏的最常见的起因是农药残毒和其他环毒素（如 酒精，吸烟，重金属）肥胖和甲状腺功能减退。 建议补充人体绒膜促性腺激素六个月，来帮助器官再生。重新检查睾酮的水平。 做尿液检测和头发检测来检测可能存在的环境化学毒素或重金属毒素，这些毒 素可能对患者的睾丸造成了损伤
5.皮肤焕发青春，重 皱纹黑斑，干燥，脱发，头发变白，肌肉萎缩 塑体型
肾上腺激素：硫酸去氢表酮DHEA-S
硫酸脱氢表雄酮的值（参考数值范围为2-15，最佳数值为 15）。 脱氢表雄酮激素是由肾上腺细胞，也就是肾上腺激素所分 泌的。肾上腺素是让心脏跳动的主要动力激素。 当脱氢表雄酮激素极其低时，同样，肾上腺素也是极其低！ 当肾上腺激素的水平值下降到零时，心脏就停止跳动了。脱 氢表雄酮激素过低，相当危险。必须将脱氢表雄酮激素补充 到目标水平值15。 如患者年龄在40岁以上，患者的肾上腺可能因为环境化学 毒素或重金属而受到了损伤。 这种情况下必须做进一步的尿液和头发分析检测来评估毒 素，利用补充疗法将毒素消除出体内。建议补充脱氢表雄酮。
躯体性亚健康: 疲劳综合征为主, 间有心慌、胸闷、气促、头晕、耳 鸣、咽及周身疼痛、肢麻、反复落枕、便溏、便秘、性欲异常, 掌腋多 汗、手足发凉, 过敏等;
心理性亚健康: 焦虑、抑郁、消沉、烦躁、失眠、嗜睡、健忘等; 社交性亚健康: 孤独、自闭、自卑、猜疑、冷漠、虚荣、傲慢等。
八种与年龄相关的主要疾病
男------睾丸
生产卵子、雌、孕、雄激素 调控生育、性功能 ------生产精子 、雄、雌激素
腺体分泌荷尔蒙（激素）种类及作用
种类 生长激素 肾上腺素 甲状腺激素 副甲状腺激素 胰岛素 雌激素与孕激素 雄性荷尔蒙 主要作用 掌控身体的成长发育 激励身体爆发力，处理紧急危机 维系身体机能活跃 维持血钙浓度 维持血糖浓度 调节月经、维持生育能力 掌控卵巢发育与功能 掌管男性性特征
坐下来，问你自己的生活的几个问题： 你是否可以享受你的生活会有二十五岁的能量和成熟的活力吗，你现在 还好吗？ 你是有增加心脏病的风险，高血糖，高胆固醇，高血压吗？ 你有精力不充沛，体力，耐力比起二十五岁时如何？ 你患有慢性疲劳，免疫抑制，慢性肌肉和关节疼痛，或骨质疏松症吗？ 你有缓慢愈合或反弹的疾病？ 你有亚健康症状吗？严重吗？ 如果有的话你应该对荷尔蒙平衡疗法或逆转衰老的症状有兴趣。