高血压病科普知识讲座
高血压科普知识讲座ppt课件
收缩压（mmHg） ＜120
120-139 ≥140
140-159 160-179
≥180 ≥140
舒张压（mmHg） ＜80 80-89 ≥90 90-99
100-109 ≥110 ＜90
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错误观念：血压随着年龄增大升高， 不用治疗
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降低。舒张压降至70mmHg以下可能不利
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凡能有效控制血压并适宜长期治疗的药物就是 合理的选择。
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个体化：没有适合每一个人的“好药”
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许多药物显效要2-4周甚至更长时间才达到最 大效果，不能急于求成，自动 停药、换药或 加量
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减药
一般须终身治疗，病人经确诊为高血压后若自 行停药，其血压（或迟或早）终将回复到治疗 前水平
高血压危害
错误观念：无症状，不用药 高血压危害在于并发症
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防治高血压的非药物治疗措施
措施 减重 膳食限盐
目标 BMI保持20-24 食盐量＜6g
收缩压下降范 围
5-20mmHg/ 减重10kg
2-8mmHg
减少膳食脂肪
高血压科普知识
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1
高血压诊断标准：
未服用抗高血压药情况下，收缩压 ≥140mmHg或舒张压≥90 mmHg
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2
全天24小时血压是变化的，所以诊断 高血压要在不同日，多次测量
高血压中医科普知识
高血压中医科普知识1.什么是高血压？高血压，也被称为高血压症或高血压病，是一种常见的慢性疾病，其特征是持续性的血压升高。
血压是指血液对血管壁施加的压力，通常由两个数值表示，即收缩压和舒张压。
收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的最大压力，舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的最小压力。
根据世界卫生组织的定义，成人静息状态下收缩压大于等于 140 毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压大于等于 90 毫米汞柱（mmHg）被认为是高血压。
高血压通常没有明显的症状，因此被称为“沉默的杀手”。
然而，长期未经治疗的高血压可能导致严重的并发症，如心脏病、脑卒中、肾脏疾病和视力问题。
中医学中将高血压归为“眩晕”、“眼睛发红及眼前赤痛”、“肌肉酸软”、“腰膝困重”等症状范畴。
中医认为高血压是由于气血运行失调、脏腑功能失调等因素引起的。
中医治疗高血压的目标是调整人体的阴阳平衡，恢复气血的正常运行。
2.中医如何诊断高血压？中医诊断高血压主要以四诊合参为基础，即望、闻、问、切并与中医理论知识相结合进行综合分析:①望（观察）：中医师会仔细观察患者的外貌特征，包括面色是否红润或苍白，眼睑是否浮肿等。
此外，还会注意到舌头和脉象的情况。
②闻（听诊）：中医师可能会询问患者有无头晕、心慌等症状，并倾听其描述身体感受以获取更多信息。
③问（询问）：中医师会详细询问患者关于高血压相关症状和体征，例如口渴、失眠、偏头痛等。
他们也可能了解生活习惯和家族遗传情况来全面把握患者的整体状态。
④切（脉诊）：通过触摸并评估脉象，中医师可以得出关于气滞、湿困或其他证候类型的推测。
常见与高血压相关的脉象表现包括弦滑代表气滞和沉紧代表湿困。
综合以上的四诊，医生可以确定高血压的中医诊断，并进一步制定针对性的治疗方案。
此外，中医还会结合身体的阴阳平衡、气血调理等理论进行辅助诊断。
需要提醒的是，中医诊断需要结合患者全面的临床资料，不能只依靠一种方法进行判断。
3.中医如何治疗高血压？中医治疗高血压通常采用综合的个体化方法，包括草药治疗、针灸、推拿按摩以及生活方式调整等。
高血压中西医科普知识，你必须要了解
高血压中西医科普知识，你必须要了解高血压是一种常见、多发慢性疾病，由于此病发病率较高，因此在我们的生活中并不陌生，中医药在治疗高血压方面表现出独有的魅力，中药较为缓和、降压效果明显、且基本无副作用被众多患者青睐。
临床上的众多案例也能证明中药在治疗高血压方面效果甚佳，但是具体的中医作用机理仍是我们长期的研究目标，要深入研究治疗中药作用机制。
中药的降压效果相较于西药要缓慢，在治疗中应该要中西医结合才能有效控制血压，还能减少高血压对靶器官的伤害，改善患者的病情，提高患者生活质量。
1 什么是高血压病？高血压病即人体血压超过正常范围的情况，目前临床将收缩压 140mmHg 作为临界值，若收缩压在此数值及以上，伴或不伴舒张压≥90mmHg 均可确诊为高血压[1]。
高血压属于一种“心血管综合征”，主要表现即体循环动脉收缩压或舒张压增高，根据患者发病原因不同可分为原发性、继发性等类型，其中前者所占比例高达高血压患者总数 95%左右。
据统计认为，高血压好发于中老年人群，且随着年龄增加其发病率有所上升，近年来由于我国人口老龄化进程不断加速，高血压患者数量逐年攀升，已成为严重影响我国乃至世界范围内的公共卫生问题之一。
因此提示，及时确诊疾病、正确对症治疗是保障高血压患者疗效及预后的关键。
一、中医药对高血压的治疗中药内服法是以中医学理论为基础，通过对中药的调配、根据疾病的症状与患者自身相结合来对症治疗。
中医认为高血压多为身体阴阳失调、肝肾阴亏、气血失和、风阳上扰所导致，主要辅以调和气血、平肝潜阳、滋养身体的药物治疗高血压。
研究表明一些中药有降压的效果，临床上证实半夏、白芥子等对于痰湿壅盛类患者有明显治疗效果，栀子、夏枯草、丹皮可以清热祛火。
杜仲、天麻、钩藤等，通过复合方剂被广泛应用于临床治疗高血压。
中药治疗高血压的研究方向在平肝熄风、理气化痰、清热、滋养肝肾等方面。
中药组分是从中药中提取出来的有效单一成分，因为其安全性相对较高，用量较好把控，多用于合成、半合成药物的调配，渐渐被用于治疗高血压的研究。
高血压的科普知识PPT课件
第一部分：什么是高血压
危害：高血压会导致心脑血管 疾病、肾脏损害等。
第二部分 ：高血压
的原因
第二部分：高血压的原因
生活ห้องสมุดไป่ตู้式：不良的饮食习惯、 缺乏锻炼、应激过度等。 遗传因素：有家族史的人更容 易患上高血压。
第二部分：高血压的原因
其他疾病：肾脏疾病、内分泌 疾病等可以引起继发性高血压 。
第三部分 ：高血压 的症状和
高血压的科普 知识PPT课件
目录 第一部分：什么是高血压 第二部分：高血压的原因 第三部分：高血压的症状和检测 第四部分：高血压的治疗和控制 第五部分：高血压的预防和注意事项
第一部分 ：什么是
高血压
第一部分：什么是高血压
定义: 高血压是一种慢性病，指在 动脉血管内压力持续升高的状态。 分类：高血压可分为原发性（本质 性）和继发性两种类型。
定期随访和控制：要定期检测 血压、监测病情，并进行持续 治疗。
第五部分 ：高血压 的预防和 注意事项
第五部分：高血压的预防和注意事项
健康饮食：少食多餐、低盐低 脂、多吃蔬菜水果等。 加强体育锻炼：适度运动，保 持体重正常。
第五部分：高血压的预防和注意事项
控制心理压力：避免过度焦虑、紧 张等。
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检测
第三部分：高血压的症状和检测
症状：头痛、头晕、眼花、疲劳等 。 检测：血压测量、血液检查、尿液 分析等。
第四部分 ：高血压 的治疗和
控制
第四部分：高血压的治疗和控制
生活方式干预：合理饮食、均 衡营养、减少盐摄入、适度锻 炼等。 药物治疗：针对不同的病情， 医生会开具适合的药物。
第四部分：高血压的治疗和控制
高血压科普小知识
高血压科普小知识高血压，也称为“高血压病”，是指血压持续升高的一种疾病。
高血压是一种常见的慢性病，它会对人体的各个器官造成不同程度的损害，严重的甚至会危及生命。
因此，了解高血压的相关知识，对于预防和治疗高血压病具有重要的意义。
一、高血压的定义高血压是指在安静状态下，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，或正在服用降压药物的患者。
高血压是一种慢性病，通常没有明显的症状，但长期高血压会对人体造成不同程度的损害。
二、高血压的危害高血压是一种慢性病，长期高血压会对人体造成不同程度的损害，主要表现在以下几个方面：1.心血管系统：高血压是心血管疾病的主要危险因素之一，长期高血压会导致心脏肥大、心肌梗死、心力衰竭等疾病。
2.脑血管系统：高血压是脑血管疾病的主要危险因素之一，长期高血压会导致脑出血、脑梗死等疾病。
3.肾脏系统：高血压是肾脏疾病的主要危险因素之一，长期高血压会导致肾功能不全、肾衰竭等疾病。
4.眼部：高血压会导致眼底出现病变，严重的会导致失明。
三、高血压的预防高血压的预防主要包括以下几个方面：1.饮食：饮食要清淡，少吃油腻、辛辣、烟熏等食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。
2.运动：适当的运动可以降低血压，建议每天进行30分钟以上的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3.戒烟限酒：烟草和酒精是高血压的危险因素之一，应该戒烟限酒。
4.保持心情愉快：长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪会导致血压升高，应该保持心情愉快。
四、高血压的治疗高血压的治疗主要包括以下几个方面：1.药物治疗：高血压患者需要长期服用降压药物，药物的种类和剂量需要根据患者的具体情况来确定。
2.生活方式干预：生活方式干预包括饮食、运动、戒烟限酒等，可以帮助患者降低血压。
3.手术治疗：对于一些难以控制的高血压患者，可以考虑手术治疗，如肾动脉球囊扩张术、肾动脉支架植入术等。
五、高血压的监测高血压患者需要定期监测血压，以便及时调整治疗方案。
高血压健康知识讲座 高血压健康教育知识讲座讲稿
高血压健康知识讲座高血压健康教育知识讲座讲稿高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压健康知识讲座活动方案 1x月x日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。
我市规划于5月中下旬和6月上中旬组织开展系列宣传活动，为确保宣传效果，特制订《市20某某年世界高血压日宣传活动方案》。
一、活动目的（一）加大高血压危险因素、早期症状及危害的宣传力度，提高了居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。
（二）通过成人血压丈量活动，让更多的人知晓自己的血压，养成定期丈量血压的习惯。
（三）教会患者自测血压，提高了高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二、活动内容和时间（一）举办市级主题宣传现场咨询活动1.活动地点：2.活动时间：x月x日上午x：某某-某某：某某。
3.加入活动单位：活动由市卫计委组织，市疾控中心、人民医院、中医院、妇幼保健院、二院、肿瘤医院、卫校x次单位加入。
4.活动主要内容：设立咨询台，现场为群众免费丈量血压，向群众发放高血压防治知识宣传册等宣传资料，开展高血压防治知识咨询活动；邀请市人大、领导视察活动现场；日报、广播电视台等媒体现场采访领导、工作人员和群众，进行第1页活动宣传报道。
5.活动要求：加入集中宣传的7次医疗卫生单位，选派本单位工作人员2名、携带高血压防治宣传版面1次（版面统一尺寸：1.2M某2.4M，离地高度50公分，倾斜度70度）、自带听诊器、体温表、血压计等器械及工作用桌、椅，着统一工作服，于x月x日上午x：某某前到达活动现场，按市卫计委统一要求进行现场安排。
活动主题宣传横幅、现场宣传资料由市疾控中心统一印制并带至现场。
（二）现场咨询活动x月x日上午，各医疗机构要结合今年的宣传主题，在本院门诊大厅摆放宣传版面，设立咨询台开展现场咨询和免费丈量血压活动，宣传高血压防病知识。
高血压病科普知识宣教
辅助检查在诊断中应用价值
实验室检查
包括血常规、尿常规、生化检查 等，可以评估患者的肝肾功能、 血脂血糖等代谢指标，为高血压
的诊断和鉴别诊断提供依据。
影像学检查
如心电图、超声心动图、X线胸片 等，可以评估患者的心脏结构和功 能状态，以及是否存在其他心血管 疾病。
其他检查
如动态血压监测、眼底检查等，可 以更加全面地了解患者的血压波动 情况和靶器官损害程度。
睡眠问题改善策略
针对高血压患者可能出现的睡眠问题，如失眠、睡眠质量差等，可通过调整睡眠环境、建 立规律的睡眠习惯等方法进行改善。同时，避免在睡前进行刺激性活动，如看手机、喝咖 啡等。
PART 06
总结回顾与展望未来
REPORTING
关键知识点总结回顾
高血压定义及诊断标准
高血压是以体循环动脉血压持续 升高为特征的疾病，通常收缩压 ≥140mmHg和/或舒张压 ≥90mmHg可诊断为高血压。
每周进行至少150分钟的中等强度有 氧运动，如快走、游泳、慢跑等，以 增强心血管功能。
戒烟限酒
戒烟可降低心血管疾病的风险，限制 饮酒量也有助于预防高血压相关的心 脑血管并发症。
肾脏损害监测及保护措施实施
定期检查肾功能
控制血压和血糖
通过尿液检查和血液检查监测肾功能指标 ，及时发现肾脏损害。
高血压和糖尿病是肾脏损害的主要危险因 素，积极控制血压和血糖有助于保护肾脏 功能。
和血糖有助于预防眼部并发症。
保持良好的生活习惯
03
戒烟、限酒、保持充足睡眠等良好生活习惯有助于维护眼部健
康。
其他可能出现问题及解决方案
头痛、头晕等症状管理
针对高血压引起的头痛、头晕等症状，可通过药物治疗、休息和调整生活方式等方法进行 缓解。
高血压中医治疗科普知识
高血压中医治疗科普知识高血压是一种常见、多发的慢性疾病，它的发病率很高，已经成为人们日常生活中的一种常见疾病。
临床实践也证实了中药对高血压有很好的疗效，但其具体的药理作用机制还有待进一步探索。
中药的降压作用比西药要慢，需要中西医结合，可以降低高血压对靶器官的损伤，改善病人的病情，提高病人的生活质量。
一、高血压是什么高血压是指血压超出正常范围的一种疾病，临床上以收缩压140 mmHg为临界值，如果舒张压大于90 mmHg，则可以诊断为高血压。
高血压是一种“心血管综合征”，临床上主要表现为体内循环动脉收缩压或舒张压升高，这要视病因而定，分为原发性和继发性两种，前者的发生率约为95%。
根据统计，高血压多发生在中老年人群体，并且随着年龄的增长而逐渐增多，近几年，随着人口老龄化的加剧，高血压病人的数量也在逐年增长，已经成为一个严重的社会健康问题。
因此，及时诊断和正确地对症治疗对保证高血压病人的疗效和预后至关重要。
二、高血压的病因高血压的原因有生理因素、疾病因素、遗传因素、气郁火旺、烟酒过量等因素，总之就是阴虚肝旺，水不能蕴木。
重者头昏眼花、气短，轻则脉搏缓慢，重则脉象粗重，重则脉重，重则四肢无力。
在这个阶段，大部分人都没有什么症状，但是没有症状并不意味着没有问题，相反，他们的精神状态会受到影响，对身体的影响也会越来越大。
二、中医治高血压病中医内服法是根据中医的理论，根据中药的调配，根据病人的病症和病人的身体状况，对症进行治疗。
中医认为，高血压是由阴阳失调、肝肾阴亏、气血失和、风阳上扰引起的。
临床证明，某些中药具有一定的降血压作用，如半夏、白芥子等，对痰湿壅盛的病人有较好的疗效；栀子、夏枯草、丹皮等具有清热消炎作用。
杜仲、天麻、钩藤等是临床上常用的方剂。
中医在降血压方面的研究主要集中在平肝熄风、理气化痰、清热、滋养肝肾。
中药组分是从中药中分离而出的一种有效成分，由于它具有较高的安全性和可控性，在合成药物和半合成药物中广泛应用，逐渐被用于高血压的治疗。
原发性高血压的科普知识
如何治疗原发性高血压？
药物治疗
根据患者的具体情况，医生可能会开具抗高血压 药物，如利尿剂、ACE抑制剂等。
遵循医生的处方，定期复查血压以调整用药。
如何治疗原发性高血压？
生活方式改变
药物治疗的同时，结合健康的生活方式也是非常 重要的。
生活方式的改变可以增强药物的效果，降低剂量 需求。
如何治疗原发性高血压？
谁会得原发性高血压？
高风险人群
家族中有高血压史、肥胖、缺乏锻炼的人群更容 易患上原发性高血压。
生活方式和饮食习惯也会显著影响这一风险。
谁会得原发性高血压？
年龄因素
随着年龄的增长，血管壁逐渐硬化，导致血压升 高。
特别是40岁以上的人群，应定期监测血压。
谁会得原发性高血压？
性别差异
在年轻时，男性的高血压患病率高于女性，但在 老年阶段，女性的患病率逐渐上升。原发性高源自压科普知识演讲人：目录
1. 什么是原发性高血压？ 2. 谁会得原发性高血压？ 3. 何时应检测血压？ 4. 如何预防和管理原发性高血压？ 5. 如何治疗原发性高血压？
什么是原发性高血压？
什么是原发性高血压？
定义
原发性高血压是指没有明确病因的高血压，通常 也被称为基本高血压。
它是最常见的高血压类型，约占高血压患者的9095%。
如何预防和管理原发性高血压？
规律运动
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如 快走、游泳或骑自行车。
运动有助于控制体重，降低血压。
如何预防和管理原发性高血压？
心理健康
保持良好的心理状态，避免压力过大，必要时寻 求心理咨询。
压力管理技巧如冥想和瑜伽也能有效帮助降低血 压。
如何治疗原发性高血压？
高血压的科普知识
高血压的科普知识高血压的科普知识高血压，也叫做“高血压病”，是指在动脉管壁上的血液压力持续增高的一种疾病。
它是世界公认的三大慢性非传染性疾病之一，对人体健康造成了极大的威胁。
以下是关于高血压的详细科普知识。
一、高血压的分类1.原发性高血压：也叫做“本发性高血压”，其病因不明确，占所有高血压患者的90%以上。
2.继发性高血压：也叫做“二发性高血压”，其病因可以通过检查得出，如肾脏疾病、内分泌系统异常等。
3.妊娠期高血压：指孕妇在怀孕20周后出现收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，但没有伴随尿蛋白增多或器官功能损害等特征。
4.难治性高血压：指服用最大剂量三种及以上抗高血药物仍不能控制收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg的患者。
二、高血压的危害1.心脑血管疾病：高血压是冠心病、脑卒中、动脉硬化等心脑血管疾病的主要危险因素，易引起心肌梗死、心力衰竭等疾病。
2.肾脏损害：长期高血压会导致肾小球硬化，出现肾功能不全、尿毒症等严重后果。
3.眼部损害：高血压可引起视网膜出血、视力模糊等眼部损伤。
4.神经系统损害：高血压可导致头晕、头痛、失眠等神经系统损伤。
三、高血压的检测1.测量方法：正式测量应在安静状态下进行，测量时应坐直或仰卧，手臂放松自然垂直于身体，袖口应放在心脏水平位置上。
使用标准袖带和计算机式电子血压计进行测量。
2.检测频率：建议每年至少进行一次血压检测，40岁以上人群和高危人群应每半年进行一次检测。
四、高血压的治疗1.生活方式干预：采用健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、控制体重、均衡饮食、适量运动等。
2.药物治疗：常用的降压药物有钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、ACEI （血管紧张素转换酶抑制剂）/ARB（血管紧张素受体拮抗剂）等。
3.手术治疗：对于难治性高血压患者，可通过手术切除肾上腺肿瘤或肾动脉内支架等方式进行治疗。
五、高血压的预防1.控制饮食：减少盐分摄入，增加水果蔬菜摄入量，避免高脂肪和高胆固醇的食物。
关于高血压的科普知识
关于高血压的科普知识嘿，你们知道吗？我觉得高血压可不是个小问题呢！高血压呀，就是我们身体里的血液对血管的压力太大啦。
就好像有个大力士在使劲儿推血管一样。
高血压有很多原因哦。
有的是因为吃的东西太咸啦。
如果我们老是吃很多咸的东西，像咸菜呀、咸鱼呀，身体里的盐就会太多，这样血压就容易升高。
所以我们要少吃咸的东西，多吃清淡的。
还有呀，如果不经常运动，也容易得高血压。
就像我们老是坐着不动，身体就会变得懒洋洋的。
我们要多出去跑一跑、跳一跳，这样身体才会棒棒的，血压也不容易高。
太胖了也可能会有高血压哦。
如果我们吃很多好吃的，又不运动，就会变得胖胖的。
身体里的脂肪太多，血压也会跟着升高呢。
所以我们不能吃太多零食，要保持好身材。
得了高血压会有什么不好呢？会觉得头晕呀、头疼呀，还会觉得很累。
就像我们没睡好觉一样，浑身不舒服。
而且如果高血压一直不好，还会伤害我们的心脏、大脑和肾脏呢。
那可就麻烦啦。
那怎么知道自己有没有高血压呢？可以去医院让医生用一个小机器量一量血压。
如果血压太高了，医生就会告诉我们要注意啦。
如果得了高血压怎么办呢？首先要听医生的话，按时吃药。
不能觉得自己好一点了就不吃药了，那样可不行。
还要改变生活习惯哦。
少吃咸的，多运动，减肥，保持好心情。
就像给自己的身体做一个大改造一样。
总之呀，高血压是个很厉害的“小坏蛋”，我们要了解它，预防它，得了高血压也要好好治疗。
这样我们才能健健康康的，快快乐乐地长大。
大家一定要记住哦！。
高血压健康知识讲座活动方案(常用6篇)
高血压健康知识讲座活动方案（常用6篇）高血压健康知识讲座活动方案1高血压是心脑血管疾病的危险因素，也是脑卒中和冠心病发病的最危险的诱发因素，其发病率呈持续上升趋势，而知晓率低、治疗率低、控制率低使血压以致于控制达标的.困难度增高。
每年的10月8日为“全国高血压日”，旨在引起公众对防治高血压的重视，增强全民的自我保健意识。
今年是第25个“全国高血压日”，我院将在10月6日上午举办以“血压要知晓，降压要达标”为主题的义诊活动。
活动主题：血压要知晓，降压要达标活动时间：20__年10月6日（周四）上午8：30-11：30活动项目、地点：1、专科咨询：专业解答高血压的危险因素和早期的症状，指导如何进行动态血压监测以及高血压用药相关知识，并为高血压患者提供个性化诊疗意见。
2、免费检查项目：测血压、测血糖3、义诊活动地点：医院2号楼一楼大厅内高血压健康知识讲座活动方案220__年10月8日是第__个“全国高血压日”，为贯彻落实国家《健康中国。
河北行动（20__-2030年）》，加强心脑血管疾病等重大慢性病防治宣传引导，按照河北省卫生健康委疾控局《关于开展20__年慢性病系列宣传日活动的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于__社区卫生服务中心举办“全国高血压日”多学科联合健康宣教、义诊系列活动。
一、活动目的'：1、提高居民对高血压的知晓率、控制率，增强高血压防治意识。
2、将高血压慢病防治知识普及到家庭中，倡导居民建立良好的生活习惯，力争“早防、早诊、早治”目标的实现。
二、活动宣传主题：宣传主题是”血压要知晓，降压要达标”。
三、活动宣传要点：1、预防高血压，从每一天做起。
限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。
2、血压超过140/90mmhg要关注。
3、控制高血压，保护心脑肾。
4、平稳降压，长期达标。
四、活动时间：10月9日上午8：30-11：00五、活动地点：__社区卫生服务中心六、活动形式：1、健康知识讲座，包括高血压防治知识。
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各种降压药物的特点
肾上腺素能阻滞剂
最常用的为阻滞剂，如普萘洛尔10～20毫克 每日2～3次,美托洛尔25～50毫克每日2次.阿 替洛尔50～100毫克每日1次,倍他洛尔10～20 毫克每日1次,比索洛尔5～10毫克每日1次.通过 阻断交感神经系统起作用,特别适用于年轻人、 发生过心肌梗塞、有快速性心率失常、心绞痛 的患者,这类药物同时用于治疗心绞痛、心肌梗 塞等,对老年高血压疗效较差.不良反应有心动过 缓,乏力,四肢发冷.对急性心力衰竭,支气管哮喘, 病态窦房结综合征,房室传导阻滞,外周血管病者 禁用。
我国高血压病流行的特点
城市
知晓率低 服药(治疗低
20% 13.7% 17.4%
5.4%
4.2% 0.9%
0% 知晓率 治疗率 控制率
了解高血压病
高血压病基本知识
什么是血压
血液要想在全身流动就 需要有压力 血压就是指血液在流动 时对血管壁产生的压力
什么是血压
血压指的是血液在血管内所呈现的压力。血 压的形成与血容量、心脏收缩时的射血量、 外周血管的阻力及大动脉的弹性有关。血管 的充盈程度与血容量的多少有关，血容量增 加时血管的平均充盈度也增加，即平均充盈 压增加，血容量减少则平均血管充盈压降低 。血液对血管壁的例压力与心脏收缩时的射 血量有关，射血量增加则血液对血管壁的侧 压力也增加，反之则减小。大动脉的弹性与 心脏舒张、射血停止时血液对血管壁的侧压 力有关。
高血压病 1 级 高血压病 2 级 高血压病 3 级
二级：血压达到确诊高血压病的水 平 并伴有下述的任何一项：
左心室肥大 视网膜动脉普遍或局部明显狭窄 蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度升高
高血压病的分级
高血压病 1 级 高血压病 2 级 高血压病 3 级
三级：血压达到确诊高血压病水平
且有下列之一者：心力衰竭、脑出 血或高血压脑病、眼底出血或渗血 、肾功能衰竭等
致残率高 服药率低 控制率低
三个误区
不愿意服药 不难受不服药 不按病情科学服药
我国高血压病流行的特点
患病率高：我国高血压病患者数量已达1.1亿， 每年增加300多万人。在我国,每三个家庭就有一 个高血压病患者
致残率高：现有脑卒中患者600万，每年150万人 新发脑卒中，其中75%不同程度丧失劳动
死亡率高：心、脑血管疾病死亡
各种降压药物的特点
血管紧张素转换酶抑制剂
卡托普利12.5～50毫克每日2～3次 依那普利10～20毫克每日2次 贝那普利10～20毫克每日1次 赖诺普利10～20毫克每日1次 雷米普利2.5～10毫克每日1次 福辛普利10～20毫克每日1次 西拉普利2.5～5毫克每日1次 培哚普利4～8毫克每日1次
在于其对人体各器官(心、脑和肾）的损害
高血压病引起动脉粥样硬化
由于高血压的影响，血液中胆固醇 和其他碎片容易沉积在冠状动脉上 ，造成动脉粥样硬化 同时由于高血压造成的血管肌肉变 厚也可以使血管狭窄
高血压病危害心脏
人体长期血压增高，左心室逐渐发生肥厚
。心肌肥厚引起和加重心肌缺血，心绞痛 、心肌梗塞、心律失常
如何诊断高血压病
因为血压有正常的变化，医生不
能通过单纯的一次血压增高来诊 断是否患病，除非在不同时期重 复测量血压3次以上 非同日、3次静息血压均超过 140/90mmHg即可诊断高血压。 如何测量血压：“三同一原则” 同一时间 同一状态 同一侧
高血压定义与分期
高血压的诊断标准
SBP(mmHg) 理想血压 <120 正常血压 <130 正常高值 130-139 1级高血压 140-159 2级高血压 160-179 3级高血压 180 单纯收缩 期高血压 140 DBP(mmHg) <80 <85 85-89 90-99 100-109 110 <90
导致眼底出血 视力下降，甚至失明
高血压病的分级
高血压病 1 级 高血压病 2 级 高血压病 3 级
高血压病是一种慢性非传染性疾病，
通常根据血压与受损器官(心、脑、肾
等)损害的程度进行分期。我国高血压 分期标准将高血压分为三期：
一级：血压达到确诊高血压病的水 平
临床上无心、脑、肾器质性改变
高血压病的分级
胆固醇高，有心脏或者肾脏疾病、糖尿 病患者，患高血压病的危险性较高
家族中有高血压病历史，容易患有高血 压病
高血压的症状
患者遭受高血压病这个“隐形杀手”攻击 时，可以没有任何症状 大多数的患者血压不正常升高后，没有什 么症状，但是少部分人会感到头痛和非常 疲劳 症状的严重程度与血压的高低并不一致
高血压病的危害
什么是血压
可以用两个数字来描述血压，第 一个数是“收缩压”，即高压
130/85mmHg
第二个数值较收缩压低叫“舒张 压”，即低压
高血压病概述
高血压是以体循环动脉血压升高为主要表 现的临床综合征，是最常见的心血管疾病 。 高血压分为 原发性高血压（高血压病）——原因不明 ，占95%以上，为多种心血 管疾病的重 要危险因素，影响心、脑、肾功能 继发性高血压——继发于某些疾病的血压 升高，占高血压不足5%
心情愉快
减轻精神压力 保持平衡心理 要多发现生活中的积极因素，以 乐观的态度对待人生，追求精神 愉快
高血压病的药物治疗
当改善生活方式不能有效控制血压的时候 ，医生会给患者处方一些药物
药物是目前最为有效的治疗高血压的方法 抗高血压药物的发现，挽救了数以亿计高 血压患者的生命 抗高血压药物通常会服用很长时间，有时 候患者会终生服药
降低体重和戒烟戒酒
降低体重有助于患者降低血压，体重指数 应在20-25之间
体重指数＝体重(kg)/[身高(m)]２
饮酒能增高血压水平，增加高血压病患病
率，因此高血压患者应戒酒
有氧运动
有氧运动同减肥一样可以降低 血压
散步，骑自行车和游泳都是有 氧运动
运动强度指标：运动时最大心 率+年龄=170或180
减少心、脑血管疾病的发病 和死亡(长期目标)
饮食控制
改善动物性食物结构，少食含脂肪高的猪肉， 多食含蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼类 少吃肥肉，不仅可以减肥和保持正常血压，而 且可以防止高血压引起的心肌梗死和中风 减少盐的摄入,建议每人每日不超过6g 应增加含钾、钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶， 豆类制品等
高血压的 “三低”
知晓率低： 城市36.3%， 农村 13.7% 服药率低： 城市17.4%，农村 5.4% 控制率低： 城市4.2%， 农村 0.9%， 全国2.9%
高血压的 “三个误区”
不愿意服药
不难受不服药
不按医嘱服药
我国高血压病流行的特点
三高
患病率高 三低 死亡率高 知晓率低
高血压病的诊断标 准
舒张压
<85mmHg
85-89mmHg
≥90mmHg
两者有一 即可诊断
正常血压
收缩压 <130mmHg
正常高值
高血压
130-139mmHg ≥ 140mmHg
摘自：《1999年WHO/ISH高血压治疗指南》
原发性高血压病的危险因素
有以下情况的人，患高血压病的危险大 （饮酒过量、焦虑、不经常活动、吸烟 、肥胖、摄入盐和脂肪过多）
高血压病是引发冠心病的主要危险因素之 一。高血压病人患冠心病的危险是正常者 的2-4倍
长期高血压会导致心力衰竭，与没有高血 压的人相比，高血压患者发生心力衰竭的 危险性至少增加6倍
高血压病危害脑
高血压使脑血管狭窄，造成脑部动脉血管 的阻塞，引起瘫痪和语言问题，甚至死亡 由于长期高血压的作用，增加了脑血管壁 的脆性，易引起血管破裂，发生脑出血 脑卒中的发生与血压的数值呈正相关，如 果血压降低6mmHg，中风的发生则减少34%
通过扩张动脉血管来降低血压特别适用于年轻人、心 力衰竭患者、有蛋白尿的患者、服用其他药物出现较 多副作用的患者具有保护靶器官的作用,常见副作用为 干咳.
各种降压药物的特点
血管紧张素II受体阻滞剂 与血管紧张素转换酶抑制剂有类似作用机制，但更加 直接、全面最新一类的降压药物，起效缓慢,但持久而 平稳,在6～8周达最大作用,作用持续时间达24小时以 上.包括氯沙坦50～100毫克每日1次,缬沙坦80～ 160毫克每日1次,伊贝沙坦150～300毫克每日1次, 替米沙坦40～80毫克每日1次,坎地沙坦8～16毫克每 日1次。实验证明科素亚对心力衰竭患者、糖尿病患 者、肾损害患者及高血压合并左心室肥大患者有明确 保护靶器官的作用 副作用与安慰剂类似，特别适用于使用其他降压药物 有副作用和有心肾损害的患者，提高患者的治疗顺应 性
高血压病危害肾
肾脏的主要功能是滤除人体内有毒 的废物和调节体内渗透压力 长期高血压会使肾功能逐步减退，
表现为血肌酐、血尿素、血尿酸等 上升；以及蛋白尿、血尿和水肿
随着血压的增高及肾动脉硬化的逐 渐加重，可出现肾功能衰竭。舒张 压每降低5mmHg，终末期肾脏疾病 的危险性至少降低25%
高血压病危害眼睛
各种降压药物的特点
钙拮抗剂 硝苯地平5～10毫克每日3次（二氢吡啶类） 硝苯地平控释片30～60毫克每日1次（二氢吡啶类） 尼卡地平40毫克每日2次（二氢吡啶类） 尼群地平10毫克每日2次（二氢吡啶类） 非洛地平缓释剂5～10毫克每日1次（二氢吡啶类） 氨氯地平5～10毫克每日1次（二氢吡啶类） 拉西地平4～6毫克每日1次（二氢吡啶类） 乐卡地平10～20毫克每日1次（二氢吡啶类） 维拉帕米缓释剂240毫克每日1次（非二氢吡啶类） 地尔硫卓缓释剂90～180毫克每日1次（非二氢吡啶类 ） 使血管扩张达到降压目的 适用于老年人和心绞痛患者 研究显示，使用短效钙拮抗剂有可能增加死于心肌梗塞的 危险性，但尚无证据显示使用长效制剂有类似危险 常见副作用：头痛、面部潮红、踝部水肿