02大学新生活--用心开启你的智慧之旅

追求至善凭技术开拓市场，凭管理增 创效益 ，凭服 务树立 形象。2020年10月17日星期 六下午6时48分 30秒18:48:3020.10.17
严格把控质量关，让生产更加有保障 。2020年10月 下午6时 48分20.10.1718:48Oc tober 17, 2020
作业标准记得牢，驾轻就熟除烦恼。2020年10月17日星期 六6时48分30秒 18:48:3017 October 2020
中学阶段，学生伏 案学习；在大学里，他 应该站起来，四处暸望。
——英·怀特海
一个大学校长这样说：
学生在大学里，实际上是学四种东西， 一是学怎样读书：learn to learn；二是学 怎样做事：learn to do；三是学怎样与人 相处：learn to together；最后是学怎样做 人：learn to be。
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人 生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、 环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如 下：
25年后再来看被调查的人
３％有清晰且长远目标的人： 25年来几乎都不曾更改过自己的人 生目标。他们都朝着同一个方向不 懈地努力，现在，他们几乎都成了 社会各界的顶尖成功人士，他们当 中不乏白手创业者、行业领袖、社 会精英。
自然环境：校内环境、校外环境 人际环境：同学关系、师生关系 语言环境：讲普通话
有的同学能很快适应；入校后马上到校园的各处熟悉情况，了解办公 室、教室、图书馆、医务所、甚至有几个门都知道，可有的同学却相 反，非常拘谨、胆小，缺乏方向感，生怕走远一点就迷路，又不好意 思开口问，所以尽量少走动、少说话，遇到一定要办的事则只能跟在 别人后面，或者结伴而行。
１０％有清晰但短期目标 的人：大都生活在社会的中上 层。他们的共同特点是，那些 短期目标不断被达成，生活状 态稳步上升，成为各行各业的 不可或缺的专业人士。如医生、 律师、工程师、高级主管等。
６０％有较模糊目标的人：几 乎都生活在社会的中下层面，他们 能安稳地生活与工作，但都没有什 么特别的成绩。
人际交往的技巧
1、良好的自我关系-自我接纳 2、良好的师生关系 3、良好同学关系-四个位置 人际交往“三点式”：
主动招呼声大点； 真诚微笑多一点； 聆听说话专注点。
人际交往黄金和白金法则：
1、黄金法则：想别人怎样对你，你就怎么对人； 2、白金法则：明白别人的需要，适当给予所需。
地尊域图重不等别于疆 人的世 界模式
人不能不沟通
有效的沟通在于得到对方的
有效的 沟通 在于得到对方 的回应
位置感知法
1、把自己当成别人。当你感到忧伤的时候，从痛苦情 绪中抽离出来，把自己当成是别人，让心理位置拉远 点，然后再靠近，这样痛苦自然减轻了，当你欣喜若 狂之时，把自己当成别人，那些狂喜也会变得平淡中 和一些；
2、把别人当成自己。这样就可以真正同情别人的不幸， 设身处地理解别人的需求，而且在别人需要的时候给 予恰当的帮助；
好的事情马上就会到来，一切都是最 好的安 排。下 午6时48分30秒 下午6时48分18:48:3020.10.17
一马当先，全员举绩，梅开二度，业 绩保底 。20.10.1720.10.1718:4818:48:3018:48:30Oc t-20
牢记安全之责，善谋安全之策，力务 安全之 实。2020年10月17日 星期六6时48分 30秒Saturday, October 17, 2020
２７％无目标的人：几乎都生 活在社会的最底层，他们的生活都 过得很不如意，常常失业。靠社会 救济，并且常常都在抱怨他人，抱 怨社会，抱怨世界。
确立目标 很重要哦！
（二）认同你所在的学校和专业
大学生活的“幻灭” 感
意识所在 能量随来
（三）适应学习环境，充分利用资源
1、课外学习——力学笃行
充分利用图书馆、实验室、计算机网 络，充分利用现有的学习条件。通过 多种渠道，获取大量的信息，并充分 利用现代多种高科技教学手段来掌握、 运用自己所学的知识。
—心理学家、人际关系学家卡耐基
第二宝—— 赞美
人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏。 ——心理学家威廉·詹姆斯
①真诚地赞美。 ②让赞美具体化。 ③“投其所好”——赞 美对方的爱好、特长。 ④传达第三者的赞赏。
第三宝——聆听
耳到、眼到、心到。
注视说话者，身子稍稍前倾， 面部保持自然的微笑，表情 随对方谈话内容有相应的变 化，恰如其分地频频点头。
1、太阳（战斗） 2、太阴（逃避） 3、 共舞（弹性、接纳、和谐）
学会自我心理调适
也许我们无法改变环境，但我们 可以转变心境；也许我们无法避免 挫折，但我们可以选择微笑面对； 也许我们无法扭转命运，但我们可 以使自己生活得更快乐些。
成为湖泊
大学里的“三自一 包”
自我管理、自我服务、 自我教育。
树立质量法制观念、提高全员质量意 识。20.10.1720.10.17Saturday, October 17, 2020
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。18:48:3018:48:3018:4810/17/2020 6:48:30 PM
安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20.10.1718:48:3018:48Oc t-2017- Oct-20
理财专家给了三个建议：
钱要花在刀刃上 学会记帐和编制预算
遵守一定的生活消费原 则
学生时代吃要营养 均衡，穿要耐穿耐看， 住要简单实用，行要省 钱方便。
五、心理的适应
心理的适应 ----人生的智慧
心态的力量： 案例1:心态影响能力
9个人过桥的实验 案例2:心态影响生理
被误诊的“肝癌”
人们应对生活事件和挫折的 三种状态：
同学关系 朋友关系 同事关系 家庭关系 上下级关系 男女关系 夫妻关系 人我关系 我我关系等等
（二）认识人际 关系
成功的第一要素是懂得如 何搞好人际关系。 --- 富兰克林
马克 吐温： 一个人，惟有可以和一个 跟自己身边或毫无利害关 系的人都相处得十分有趣 味，那才有真正的快乐。
加强交通建设管理，确保工程建设质 量。18:48:3018:48:3018:48Saturday, October 17, 2020
安全在于心细，事故出在麻痹。20.10.1720.10.1718:48:3018:48:30October 17, 2020
踏实肯干，努力奋斗。2020年10月17日下午6时48分 20.10.1720.10.17
2、选修课——选我所爱，爱我所选
大学有别于中学的最大特点就在于学习的 自主性，也就是说，在大学里，你可以根 据自己的兴趣和需要选择自己喜欢的一些 课程作为选修。 选修课-是指可由学生自主选择的除专业课 和公共课以外的课程。扩大知识面，提高 综合素质 。 用正确的心、正确的态度去选择，去对待 选修课，让喜爱从此发自内心。选我所爱 ，爱我所选。
大学是人生中最为关键的阶段，从入 学的第一天起，你就应该对大学四年有个 正确的认识和规划。
多维度的大学,多向度的青春
适应 --是终身的任务，是你
大学的起点！
大学新生需要调整适应的内容
1、环境的适应 2、人际关系的适应 3、学习的适应 4、经济的适应 5、心理的适应
一、环境的适应
环境包括三方面：
卡耐基：
人际关系是成功的最重要的因素。一个人事业 的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外 的85%要靠人际关系、处世技巧。 喜欢别人，又能让别人喜欢，才是世界上最 成功的人。
人和人际关系
做事先做人 天涯任我行
（三）人际关系三件宝
第一宝—微笑
微笑，他不花费什么，但却创 造了许多成果。它在一刹那间产生， 却给人留下永恒的记忆。
相信相信得力量。20.10.172020年10月 17日星 期六6时48分30秒20.10.17
谢谢大家！
对新环境适应快的学生，很快就成为班级中的重要人物，担任一些 班级工作。与老师、同学接触多，掌握的信息多，锻炼的机会也多， 能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了。
温馨提示：到一个地方要活跃，要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你 就会很快成为校园的主人。
二、人际关系的适应
（一）人活在关系中
人都是活在关系中的
你的人生你负责！
命运 在自己的手里！
不管别人怎么跟 你说，不管“算命先 生们”如何给你算， 记住，命运在自己的 手里，而不是在别人 的嘴里！ 阳光总在风雨后.mp3
每个人都拥有让人生 快乐幸福的资源
最后送给同学 们的祝愿：
愿你的笑容美好， 如春花灿烂：
愿你的生活美好， 天天阳光普照；
愿你的自我美好， 你好，世界就好！
3、调整学习方法
要培养自学能力。
百度文库
----善于举一反三，学会无师自通
自学能力包括；确定学习目标，
对教师所讲内容提出质疑，查询有
关资料文献，确定自修内容，将自
修的内容表达出来与人探讨，写学
习心得和学习论文。
四、经济的适应
教育界人士指出：大学 时代弹指即逝，学生应当 把精力更多地集中在学业 上，不必过分追求物质享 受。当代大学生更需要懂 得如何在激烈的社会中生 存，学会对高价消费费说 不。
3、把别人当成别人。要充分的尊重每个人的独立性， 没有两个人的人生经验完全一样，所以没有两个人的 信念、价值观和规条系统会是一样的，没有两个人对 同一件事的看法能够绝对一致，亦没有两个人对同一 件事的反应会一样，每个人的心灵地图各异，任何情 形下都不可侵犯他人的核心领地；
4、把自己当成自己。我很重要！
给我一分钟, 我能结识更多的朋友!
建构高品位人际关系
人生的美好在于人情的 美好，人情的美好在于人性 的美好。
人性的美好在于人的 个性，在于人的迷人的个性。
三、学习的适应
大学学习在一生中的重要地位
你的时间
你对自己理想 和兴趣的认识
你的 基础
大学时光
你修正自己 的能力
人生
（一）确立人生目标
1952年7月4日，一个名叫弗罗伦丝•查德威克的34岁的 妇女，她要游过英吉利海峡。那天雾很大，她连护送她 的船几乎都看不见，海水温度很低，冻得她身体发抖， 时间一小时一小时过去了，千千万万人在电视机前注视 着她，她游了十五个小时，全身发抖麻木，她叫人拉她 上船，她母亲和教练在另一条般上对她喊：海岸很近了， 但她朝海岸望去，什么也看不见。55分钟后终于上了船。 她对记者说；我不是为自己找借口，如果当时能看见陆 地，也许我能坚持下来，两个月后，在一个没雾的天气 里，她成功地游过了英吉利海峡。