母乳喂养正确的挤奶方法及母乳的保存

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新生儿科母乳喂养及接收告知书

新生儿科母乳喂养告知书尊敬的患儿家长：为了宝宝健康成长，我们提倡母乳喂养，在宝宝住院期间支持家属送母乳。

母乳营养丰富同时也是细菌最喜欢的食物，为保证母乳的品质，在留取、储存、运送母乳过程中需要家长注意以下事项。

一、挤母乳前的准备1．选择一个消毒过的容器（专用储奶袋或带盖广口玻璃瓶）2．热敷乳房或洗个热水澡，洗净双手，清洁乳头。

二、挤母乳的方法1用手挤母乳：大拇指放在乳晕上，距乳头根部2cm，食指放在对侧，其余手指轻托乳房下部，向胸壁方向压-挤-松，沿乳头一次挤压所有乳窦，两侧乳房交替，每20-30分钟为宜2．用吸奶器挤母乳：吸奶器要在舒服和放松的状态下使用，妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器，由慢到快，按照吸奶的顺序正确使用。

当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶时，不要继续使用吸奶器。

吸奶器使用完毕后，必须进行煮沸或消毒。

三、母乳的保存世界卫生组织（WTO ）规定，在无菌条件下：初乳（产后6天之内挤出的奶）一一27-32C室温内可以保存12小时；成熟母乳（产后6天挤出的奶）一一15C室温内可保存24小时；19-22E室温内可保存10小时；25C室温内可保存6小时。

挤出的母乳要立即放入无菌袋或无菌容器内，然后放进冷藏室或者冷冻室保存。

四、母乳的运送请家属在盛放母乳的容器上标明挤奶日期及时间（具体到分钟）。

按上述要求，院内母乳现挤现送。

院外母乳将载有母乳的容器放入清洁防水袋内，防止容器直接接触冰块，在保温盒内加上冰块保存母乳的温度，确保母乳储存于低温。

为了保证母乳的品质，如挤出的母乳>4 小时，或疑似污染者，谢绝接收。

五、为保障宝宝用奶安全1 ．艾滋病产妇提倡人工喂养，避免母乳喂养，杜绝混合喂养。

2．病毒性肝炎急性期人工喂养，大小三阳产妇肝功能正常，宝宝进行主动免疫和被动免疫后可以母乳喂养。

3．乙肝妈妈实行母乳喂养时，应注意：①喂奶前洗手，擦拭奶头②奶头皲裂或婴儿口腔溃疡，暂停母乳喂养③孩子和妈妈的用品隔离④婴儿定期检测乙肝抗原抗体⑤检测母肝功能家属签名：日期：新生儿科母乳接收知情告知床号：姓名：性别：住院号：尊敬的家长朋友：您们好!为了宝宝健康成长，我们提倡母乳喂养，在宝宝住院期间支持家属送母乳。

第五章挤奶

（二）、巴氏消毒法对于捐赠的母乳，应进行巴氏消毒，即将乳汁放在62.5度恒温箱内进行30分钟消毒，此方法既除掉了母乳中的细菌，又没有破坏母乳中的成分。注意消毒时间不要超过 30分钟。
挤奶
定远县总医院三东妇产科袁帅
• 挤奶的适应症 • 手工挤奶的方法 • 母乳的保存和巴氏消毒
第一节正确的挤奶方法
一、挤奶适应证 1.促进泌乳 2.乳涨 3.乳腺管堵塞或乳汁淤积 4.母婴分离，母亲工作或外出时，母婴或婴儿生病时保持泌乳 5.早产儿、低出生体重儿没有吸吮能力时
二、建立射乳反射挤奶前，首先帮助母亲建立射乳反射，射乳反射对乳汁从乳房中流出起重要作用，可以减少挤奶过程中的困难。以下是刺激射乳反射的常用方法。（一）从心里学角度帮助母亲 1.建立信心 2.尽量减少疼痛和焦虑 3.帮助母亲对婴儿建立美好的想法和感情，给母亲以实际的帮助及建议 4.单独一人，安静地坐好 5.有支持她的好友陪伴她，特别在有挤奶经验的母亲相伴时，更容易挤奶成功 6.抱着婴儿，尽可能进行皮肤与皮肤的接触。挤奶时可把婴儿放在腿上或看着婴儿，如母婴分离，看着婴儿的照片也有帮助。
三、挤奶的方法
（一）人工挤奶的方法 1.准备好储乳容器。可选用大口径的杯子、玻璃瓶。使用前用洗涤灵和水将其洗净并用开水煮沸消毒 2.让母亲把双手彻底洗净 3.母亲坐或站均可，以自己感到舒适为准 4.刺激射乳反射，如热敷乳房或按摩后背 5.将容器靠近乳房，把拇指及示指放在距乳头根部2cm处，两指相对，其他手指托住乳房。 6.用拇指及示指向胸壁方向轻轻按压，不可压紧太深，否则可导致乳腺导管阻塞 7.压力应作用在拇指及示指间乳晕下方的乳房组织 8.反复一压一按。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。第一次挤可以没有乳汁滴出，但压过几次后，就会有乳汁滴出 9.从各个方向按照同样方法按压乳晕，要做到使乳房内每一个乳腺管的乳汁都被挤出。压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作，应做类似于滚动式的动作 10.不要挤出乳头，因为压或挤乳头不会出乳汁。同样道理，婴儿只吸吮乳头也不会吸出乳汁 11.一侧乳房至少挤压3~5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。双手可交换使用，以免疲劳。为挤出足够乳汁，持续时间应以20~30分钟为宜，特别是在分娩后最初几天，泌乳量少，挤奶时间更应相对延长，不可在较短时间完成，此点尤为重要

母乳保存方法是什么,能保存多长时间？

母乳保存方法是什么，能保存多长时间？大家都知道对于小宝宝来说母乳是最好和孔安全的食物，喝母乳的小宝宝也会比较健康，但是很多的宝妈在结束产假之后就要重新开始工作，这个时候是接着给小宝宝进行母乳喂养，还是给小宝宝断了母乳，让小宝宝喝奶粉，是很多的宝妈都会纠结的问题。

面对这样的难题，很多宝妈还是会选择给小宝宝继续为母乳，如果上班的宝妈还接着给小宝宝喂养母乳，就要给小宝宝提前保存一些母乳，现在就说说母乳保存方法和保存时间都是什么。

★ ★一、母乳保存方法★1、准备好吸奶器和储奶用具吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。

★2、吸奶可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限。

吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶，保持乳汁的持续分泌，防止断奶。

★3、保存将贴上日期标签的奶瓶，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。

一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。

PS：拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

★二、母乳常温保存温度和时间：初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

★母乳冷藏保存温度和时间：冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。

如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，且并不经常开门，则保存期可长达6个月以上。

需要注意的是，冷藏保存的母乳，在拿出来喂宝宝时，一定要要先解冻，可以将容器放进一锅已经加热过的水里温烫至合适温度即可。

母乳喂哺基本技能培训课件

母乳喂哺基本技能培训课件
内
容
1、母乳喂哺基本技能
常用的几种喂奶体位（坐位、侧卧位、环抱式等）乳母正确托乳房的姿势正确的哺乳姿势帮助婴儿含接婴儿正确的含接姿势
2、哺乳期的乳房保健 3、挤奶（目的、准备、操作手法） 4、母乳的储存与解冻
常用的几种喂奶体位
坐位式侧卧位式环抱式摇篮式交叉式
手法挤奶操作时应注意的问题
1．挤奶应让乳母自己做，不应让他人代劳。只是在示教时方可轻轻触摸其乳房（事先应征得同意），动作要轻柔。
2．指导乳母挤奶操作时不应引起疼痛。否则说明操作手法不正确。
3．热敷乳房的水温＜50℃左右，环绕乳房热敷的毛巾不要捻的太干，要有一定湿润度，同时注意避开乳晕与乳头。
3、乳母抱紧婴儿，使婴儿的头和颈得到支撑。刚出生的孩子则应托着他的臂部（婴儿会有安全感）。
4、婴儿的脸朝向乳房，乳头对着鼻尖（便于婴儿成功衔乳）。
帮助婴儿含接
1、乳母用乳头触碰刺激婴儿的上嘴唇； 2、待婴儿产生觅食反射张大嘴时；
3、顺势将乳头和大部分乳晕送入婴儿口腔。
婴儿正确的含接姿势
1、婴儿的嘴张的很大，下唇向外伸。 2、舌头呈勺状环绕乳晕 3、婴儿的下巴紧贴乳房； 4、婴儿嘴上方露出的乳晕比嘴下方多一此； 5、婴儿的双面颊饱满。 6、能看到婴儿慢而深的吸吮动作，
4．挤奶时，不要挤压乳头，因为乳汁是储存于乳晕下方的输乳导管内，故挤乳头是无用的。
5．一侧乳房至少挤压3～5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房。如此反复交替进行，双手可交换使用，以免疲劳。
6．由于分娩后的头几天，泌乳量有限，因此一次持续挤奶的时间以15～30分钟为宜。
7．若为多人居住房间，操作时应将其床围帘拉上，注意其隐私保护。

母乳喂养指导流程规定

母乳喂养指导流程规定一、母乳喂养的重要性1. 母乳是婴儿最理想的天然食物，含有丰富的营养成分，能满足婴儿生长发育的需要。

2. 母乳喂养有助于增强婴儿的免疫力，预防疾病。

3. 母乳喂养有助于促进母子情感，有利于婴儿心理发育。

4. 母乳喂养对母亲的身体健康也有诸多益处，如降低患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。

二、母乳喂养的指导原则1. 尽早开奶：分娩后30分钟内，母婴皮肤接触，并进行早吸吮，以促进乳汁分泌。

2. 按需哺乳：根据婴儿的需要进行哺乳，一般每2-3小时喂一次，夜间可适当延长。

3. 正确含接：确保婴儿的口唇紧密含住乳头和乳晕，面部肌肉放松。

4. 避免过度喂养：观察婴儿的饥饱信号，避免强迫喂食。

5. 保持乳房清洁：每次哺乳前后，用温水清洁乳房和乳头。

三、母乳喂养的技巧与方法1. 乳房按摩：哺乳前，用手掌按摩乳房，从边缘向乳头中心方向按摩，以刺激乳汁分泌。

2. 正确挤奶：用手挤奶或使用挤奶器，注意挤奶时的力度和方向，避免损伤乳腺。

3. 储存母乳：将挤出的母乳储存于标有日期和时间的容器中，冷藏保存，并在规定时间内使用。

4. 代乳品的选择：如母乳不足，可选择合适的代乳品，遵循医生建议。

四、特殊情况下的母乳喂养1. 母婴分离：确保定期哺乳，可通过吸奶器将母乳储存，以便婴儿按时喂养。

2. 母亲疾病：母亲如有特殊情况，如患有传染性疾病等，应遵循医生建议，采取适当措施。

3. 婴儿疾病：婴儿如有特殊情况，如先天性疾病等，应遵循医生建议，调整母乳喂养方式。

五、母乳喂养的注意事项1. 保持良好的饮食习惯和营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2. 保持良好的休息和睡眠，避免过度疲劳。

3. 避免烟酒等有害物质，避免食用可能导致婴儿过敏的食物。

4. 保持心理健康，避免情绪波动过大。

六、母乳喂养的推广与支持1. 加强母乳喂养宣传教育，提高全社会对母乳喂养的认识和支持。

2. 医疗机构应设立母乳喂养咨询室，为哺乳母亲提供专业指导和支持。

冰箱保存母乳正确方法

冰箱保存母乳正确方法介绍母乳是婴儿最好的食物之一，它包含了丰富的营养物质和抗体，对新生儿的健康发育至关重要。

然而，由于社会压力和工作需要，很多妈妈需要将母乳保存在冰箱中。

正确的保存方法可以确保母乳的新鲜和安全，保证宝宝获得高品质的食物。

下面将介绍冰箱保存母乳的正确方法。

步骤1. 准备材料在保存母乳之前，需要准备一些必要的材料，包括：- 母乳袋或容器- 纸质或电子标签- 笔或记号笔- 冷藏室或冷冻室区域2. 洗手和消毒在处理母乳之前，需要洗手并消毒工作台和所有用具，以避免细菌污染。

3. 分装和存储将母乳倒入干净的母乳袋或容器中，每个容器的容量最好不要超过120-180毫升，以减少浪费。

在容器上使用纸质或电子标签，标明日期和时间。

这将有助于跟踪和使用旧的母乳。

4. 冷冻母乳如果您计划长时间储存母乳，将其放入冷冻室。

确保冷冻室的温度低于零下18摄氏度。

使用专门用于储存母乳的冻结袋，将容器放入袋中，并确保封口紧密，以防止冷冻器中的冰霜损害母乳。

5. 冷藏母乳如果您计划在24小时内使用母乳，可以将其放入冷藏室。

冷藏室的温度应保持在2-6摄氏度之间，确保母乳不会变质。

母乳在室温下的保存时间最好不要超过4小时。

6. 解冻方法当您需要使用冷冻的母乳时，取出所需的容器，将其放在冰箱中解冻。

最好的解冻方法是将母乳放在冰箱中，慢慢解冻。

避免使用微波炉或热水解冻母乳，这样可能会导致热点，破坏母乳中的营养物质。

7. 使用解冻母乳解冻的母乳可以在24小时内使用。

在使用之前，请确保摇晃容器轻轻混合，以均匀分布脂肪，因为冷冻过程中会引起一些分层。

解冻的母乳可以在室温下保持2小时，在冷藏温度下保持4小时。

注意事项- 冷冻和解冻母乳的过程会导致一些营养成分的损失，但仍然是高品质食物。

- 永远不要将已经解冻的母乳重新冷冻，因为这样可能会导致细菌繁殖，进而影响宝宝的健康。

- 母乳可能会有轻微的脂肪分离，这是正常现象。

摇晃容器可重新混合脂肪。

《母乳怎么保存母乳正确冷藏保存的时间及方法》

母乳怎么保存母乳正确冷藏保存的时间及方法我想很多的妈妈都有遇到过这个问题：挤出来的母乳怎么保存？挤出来的母乳正确冷藏保存的时间和方法是什么？是的，很多准妈妈在乳汁多的情况下会选择把奶水挤出来，这也就是我们常说到的母乳保存！今天本文就着重给大家介绍这个关于母乳怎么保存的问题，我们好好分析介绍一下关于母乳喂养路上的常见问题母乳正确冷成保存的时间和方法！相信对于很多准妈妈来说很有帮助！为什么会问母乳怎么保存这个问题呢？这类情况多出现于那些需要赶回单位继续上班的妈妈们，在上班期间自然就不能随时随地给孩子喂奶水啊，这个时候只好把母乳保存起来，有妈妈会在上班的地方就把多余的奶水挤出来背回家给宝宝喝，这也是现在我们说的背奶族！那么究竟母乳怎么保存才最好呢？下面我们一起来了解下母乳正确冷藏保存的时间和方法。

母乳怎么保存？首先我们来看看储存母乳的最佳容器！储奶瓶的选择：一般的储奶瓶是需要用于冷藏的，储奶瓶一般都是大蒜几天内给孩子喂奶才选用。

储奶瓶的外观：储奶瓶的奶嘴位置可以将奶嘴直接拿掉的，放一个垫片，从而达到了密封的效果，一般的奶瓶是不能用于存藏的！储奶袋的选择：现在一般受大众采用的就是可以标注日期和毫升数的储奶袋，储奶袋更方便与存放，而且储奶袋的各项标准都是很好的，奶水的营养也更稳定。

母乳保存的冷藏时间母乳保存的最佳时间我们遵守333法则好了！意思就是常温保存3个小时、冷藏3天、冷冻3个月！这个时间都是最佳饮用的时间！具体看看参照卡：母乳保存的冷藏方法1.先将宝宝需要喝的奶水装入储奶袋中，放置冰箱冷藏保存，时间不超过三天；2.储奶袋的容量一般就倒个八分满即可，密封之前请先将空气排出；3.自储奶袋上写上时间以及保质期、容量等，方便拿取；4.母乳保存冷藏时，一定不放在冰箱门附近，一面温度不稳定而导致母乳变质；5.储奶袋装好的奶水可以再用个保鲜袋子装一次，放在独立的保鲜盒或者存藏容器内，以免冰箱内的其它食物串味，破坏了母乳的味道和新鲜度。

母乳贮存标准最新规范

母乳贮存标准最新规范母乳喂养是新生儿和婴儿最理想的营养来源，然而在某些情况下，母亲可能无法直接哺乳，需要将母乳贮存起来。

为了确保母乳的质量和安全，以下是最新的母乳贮存标准规范。

一、贮存前的准备1. 清洁双手：在挤奶或处理母乳之前，务必彻底清洁双手。

2. 清洁设备：使用一次性挤奶器或已彻底消毒的挤奶设备。

3. 准备储存容器：使用一次性母乳储存袋或已消毒的玻璃瓶。

二、挤奶1. 选择合适的时间：根据婴儿的喂养时间表，合理安排挤奶时间。

2. 保持舒适：在安静、舒适的环境中进行挤奶，有助于乳汁的分泌。

三、母乳的储存1. 标记日期和时间：在储存容器上记录挤奶的日期和时间。

2. 储存量：每个储存容器的母乳量不宜超过150毫升。

3. 储存温度：- 室温（25°C以下）：可保存4小时。

- 冰箱（4°C）：可保存24小时。

- 冷冻室（-18°C）：可保存3个月。

4. 避免污染：确保储存容器密封，避免接触唾液或灰尘。

四、母乳的解冻和加热1. 解冻：将冷冻的母乳放在冰箱中缓慢解冻，或在流动的冷水中快速解冻。

2. 加热：使用温水加热母乳，避免使用微波炉或煮沸，以防破坏母乳中的营养成分。

3. 检查温度：确保母乳加热至适宜的温度，通常为体温左右。

五、注意事项1. 避免反复解冻和冷冻母乳。

2. 母乳在解冻后应在24小时内使用完毕。

3. 不要将新的母乳加入已解冻的母乳中。

4. 观察母乳的颜色和气味，如有异常，不宜使用。

六、结束语遵循正确的母乳贮存标准，可以确保母乳的营养价值和安全性，为婴儿提供最佳的营养支持。

每一位母亲都应根据这些规范，妥善处理和储存母乳，以保障婴儿的健康和成长。

请根据个人情况和医生的建议，适当调整上述规范。

如果有任何疑问，建议咨询专业的医疗人员。

母乳保存正确的挤奶方法

母乳保存正确的挤奶方法
母乳收集与保存
教你挑拨正确的挤奶方法
方法一：
拇食指在乳晕上下方挤，注意节奏注意和在子宫颈周围反复转动挤压，使每根乳腺管内乳汁均可挤出。

1、用乌鸦手托住乳房，由上至下按摩乳房。

2、一边按摩一边移动手掌，以达到整个性器官四周
3、朝着乳晕的方向，用手指尖往下按摩，注意不要压迫到乳房组织。

4、用两个拇指及其他手指配合那湖乳晕后的食指部位。

5、用拳头和食指一起挤，同时往后施压，奶会从阴茎涌出来
用吸奶器吸奶
1、注意事先洗手，给吸奶器消毒；用温水并使乳房变软，并且加以按摩。

然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭。

2、保持良好的全封闭式状态，拉开外筒，把乳汁从乳房中吸出来。

3、把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。

(文/圣元育儿手册)
职场妈妈坚持母乳喂养当今社会的实用方法
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母乳喂养正确的挤奶方法及母乳的保存ppt课件

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母乳的保存
1、挤出的新鲜母乳：在25-37℃的条件下可以保
存4小时，15-25℃可保存8小时，15℃以下可
以保存24小时，注意母乳不能保存37℃以上
的条件下。喂奶前将母乳温热至38-39℃即
可。
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母乳的保存
2、冷藏的母乳：在2-4℃的条件下可保存2天，将母乳保存在冰箱或冷藏室最冷的部位，若冰箱不能保持恒温，应该在3-5天将乳汁喂哺完，冷藏母乳可以使用母乳储乳袋冷藏
2、刺激射乳反射 3、将容器靠近乳房，将拇指及食指放在距乳头根
部2cm 处，二指相对，其他手指托住乳房 4、用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压 5、反复一压一放，依各个方向按照同样的方法压乳
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正确的挤奶方法
挤的时间：分娩后6小时之内开始挤奶。每3小时挤
一次，注意夜间也要挤奶。
一侧乳房挤3-5分钟换另一侧，反复进行，每次挤奶的持续时间20-30分钟。
正确的挤奶方法
挤奶的适应症：
1、缓解奶胀 2、去除乳管堵塞或乳汁淤积 3、母婴分离，在母亲工作或者外出时，母亲或
新生儿生病时，保持泌乳 4、早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时
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正确的挤奶方法
刺激射乳反射：
1、从心里学角度协助母亲 2、喝一些热的饮料 3、热敷乳房 4、按摩后背
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正确的挤奶方法
1、彻底洗净双手，备好容器，坐站均可，自感舒适
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母乳的保存
3、挤出的母乳放在冷冻室内保存（-18℃以下）在半年之内喂哺自己的婴儿是安全的，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热至38-39℃即可，但不能再次冷冻。注意挤奶时，手及储奶袋容器的清洁，保证乳汁不被细菌污染，冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。

正确的挤奶方法

正确的挤奶方法一、挤奶适应证1、缓解奶胀产后第三天，绝大多数产妇都会有一些奶胀，这时是产妇的下奶时间。

2、去除乳管堵塞或乳汁淤积如果在前三天产妇是纯母乳喂养，没给孩子加过任何乳汁、糖水，一般在这三天里，孩子都能帮助母亲把乳腺管吃通。

但这时会有一些较轻的充血，护士应帮助她们做一些轻微的按摩、热敷、拿吸奶器或者用手帮母亲把奶挤一挤，这种症状很快就消失。

但是如果在这前三天里加过母乳以外其他的饮料或配方奶，孩子没有很好的吸引母亲的乳房，乳腺管没有完全吃通，母亲的乳房会非常的肿胀，这时医务人员帮助母亲热敷、按摩，一般一次不可能解决问题，需要12～24小时里多次挤奶按摩才能疏通乳腺管。

3、母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳如早产新生儿窒息等，孩子送到NICU或转到其他医院，就要求母亲每3小时挤奶，保持泌乳。

一般3～4个月很多母亲返回工作岗位，还是应该把乳汁挤出来，主张新生儿纯母乳喂养6个月，加辅食以后，再继续母乳喂养到2岁。

4、早产儿、低xx、没有吸吮能力时早产儿、低体重儿，没有吸吮能力的孩子，出生以后也要求母亲每3小时把乳汁挤出来，用滴管或下胃管喂哺孩子，越是早产、越是低体重的孩子，越应该母乳喂养，因为乳汁能够帮助早产和低体重的孩子肠道成熟，帮助他们增加抵抗力。

二、射乳反射射乳反射是由于催产素作用于腺泡周围的肌细胞使乳房中的奶向外流出。

催产素使乳腺泡周围的肌肉收缩，把乳汁挤向乳头。

射乳反射活跃的征象表现在：在哺乳前或哺乳中感到乳房有压挤或紧缩感；母亲想到孩子或听到孩子的哭声时，乳汁流出；当孩子吸吮时，乳汁从另外一乳房流出；在哺乳时如果孩子离开乳房，乳汁从乳房流出；在产后的第一周哺乳时有宫缩痛，有时有恶露流出；孩子慢而深的吸吮及吞咽，表明乳汁流入口中。

要想让母亲能够较容易地把乳汁挤出来，首先要帮助她建立射乳反射。

在挤奶之前，让妈妈喝一些热饮料，如牛奶、汤类，但不能喝咖啡，浓茶等含咖啡因的食物。

正确母乳喂养方法

正确母乳喂养方法保持舒适的姿势：母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。

母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴近母亲的胃部。

帮助宝宝含住乳头和乳晕：（1）在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。

（2）若母亲乳房很大，应用食指和中指乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。

这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。

（3）奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些，或用热毛巾敷敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吸吮。

宝宝正确含住乳房的姿势，乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。

母乳喂养的正确姿势示范妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。

抱宝宝的要点∶让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。

宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。

斜倚如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房（并非移动妈妈的身体），让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

妈妈可以观察宝宝正确吸奶时的表现∶坐姿（摇篮抱姿）宝宝整个身体是向着妈妈并靠近的。

宝宝的脸贴着乳房。

宝宝的嘴张得很大。

侧躺宝宝的下唇往外翻。

宝宝的上唇上方的乳晕较下唇下方的乳晕露出得多。

可看到宝宝儿慢慢地深深地吸吮。

侧躺喂完后，宝宝放松而饱足。

妈妈不觉得乳头酸痛。

妈妈可能听到吞咽声。

妈妈哺乳时可以多尝试不同的姿势让宝宝吸奶，避免乳腺阻塞。

母乳喂养获得成功的八秘诀1、家庭要形成和谐的育儿氛围孩子一出生母亲就应该满怀亲情和爱心,有信心负起自己喂哺孩子的责任，坚持克服各种困难完成这项伟大使命，与婴儿一起成长，共享母婴独有的欢愉。

正确的母乳喂养方法及母婴保健方法

母乳喂养的概念纯母乳喂养：指除给母乳外不给孩子其他食品及饮料，包括水（除药物、维生素、矿物质滴剂外）。

母乳喂养的优点1.营养丰富，适合婴儿的消化。

2.含有多种免疫物质，能增强婴儿对疾病的抵抗力。

3.增进母子感情。

4.促进产后母体恢复和避孕。

5.降低成年期代谢性疾病发生风险。

6.经济方便。

建立良好母乳喂养的三个条件1.充足的乳汁分泌，供婴儿生长发育。

2.有效的射乳反射，让婴儿在短期内获得较多的乳汁。

3.婴儿有力的吸吮，乳头得到满意的刺激，产生乳汁。

建立良好的母乳喂养方法1.产前准备：母亲孕期体重适当增进（12-14kg），贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。

母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危险。

2.早接触、早吸吮、早开奶：（1）生后2周是建立母乳喂养的关键时期，吸吮是主要的条件刺激。

婴儿出生后第一次吸吮的时间对成功建立人乳喂养十分关键，产后尽早，至少1小时内应帮助新生儿实现第一次吸吮。

早吸吮可以减轻生理性黄疸及生理性体重下降，减少低血糖发生，又可促进母乳分泌及减少母亲产后出血。

（2）方法：新生儿出生后，经清理呼吸道、揩干全身羊水和血迹、断脐、称体重、戴腕带后，即将新生儿裸体抱放在产妇胸前进行完全皮肤接触，并在医务人员的帮助下进行早吸吮(用妈妈的乳头刺激新生儿面颊部或口唇，引出宝宝的觅食动作，此时立即将乳头放入宝宝口中，以引起吸吮动作），全过程不少于30分钟，接触中有母婴目光交流，注意保暖。

3.促进乳汁分泌：（1）按需哺乳：a.3月龄内应按需哺乳。

婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。

b.实行24小时母婴同室，母婴分离时间每天不能超过1小时，以方便喂奶。

对有医学指征需要母婴分离时，分娩后6小时内开始挤奶，每3小时挤一次，每侧3～5分钟，每天不少于8次，坚持夜间挤奶。

(2)乳房排空：两侧乳房应先后交替进行哺乳，尽量吸净一侧乳房,再吸另一侧，每次哺乳应将乳汁排空。

正确的母乳喂养方式

正确的母乳喂养方式导读：喂母乳母乳喂养不仅对宝宝的健康有利，还可以增进亲子间的感情交流。

但是警惕母乳喂养也是要注意方式的，要掌握好哺乳的姿势。

下面就让告诉你母乳喂养的三个留心点，会促使乳汁分泌 ;哦！1、掌握喂捕技巧宝宝沃苏什卡的胸腹部要紧贴母亲的胸腹部，下颏紧贴母亲的乳房。

母亲将拇指和四指分别放在乳房的椎骨上、下方，托起整个乳房（成锥形）。

再将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能张大嘴把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦（乳窦是贮存乳汁的地方）使乳汁排出，又能有效地乳头刺激睾丸上的感觉神经末档，促进泌乳和喷乳反射，只有这种正确的吸吮动作才能起到粘液使乳汁越吸越多的目的。

如果含接姿势不恰当，婴儿单单含住母亲的乳头，则不必将乳汁挤出来，婴儿因吸不到乳汁，就拼命加压于胸部，往往可酿成乳头破裂、出血，喂奶时母亲会感到刺痛，疼痛会减少哺乳次数，缩短哺乳时间，这样乳汁分泌就更趋于减少。

2、不用奶瓶，不喂糖水和牛奶在喂哺新生儿时有时会出现一种异常现象，孩子虽然很饿，但是不愿吸吮母亲的龟头，刚吸一两口就大的噘不停，细问根由，原来这些孩子往往都使用过橡皮奶头。

这种现象医学上称之为“奶头错觉”。

因为用奶瓶喂养与母亲哺乳时婴儿口腔内的这时运动情况是不同的，用奶瓶喂养时橡皮奶头较长，塞满了整个口腔，婴儿只需用上、下唇轻轻挤压橡皮奶头，不必动舌头，液体就会通过开口较大的橡皮奶头流入口内。

而举起吸吮母亲乳头时婴儿必须先伸出舌头，卷住乳头拉入自己的口腔拉进内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，虎头然后用舌将长乳头顶向硬腭，算法用这种方法来挤压出积聚在乳晕下（乳窦中）的奶汁。

相比之下，橡皮奶头和人的乳头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作截然不同。

爱抚橡皮奶头省力，容易得到乳汁；而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳（下奶），如果婴儿拒绝吸吮父亲的舅舅乳头，这样就严重地影响了母乳喂养的。

母乳的储存与使用方法

母乳的储存与使用方法【学习目标】通过本部分内容的学习，学习者需要：1.能指导母乳储存与使用。

2.掌握母乳的储存与加热消毒时间。

3.熟悉母乳储存时的注意事项。

4.了解储存容器的种类。

【案例2导入】刘女士，29岁，足月顺产男宝，出生体重3.5千克，身长50厘米，纯母乳喂养3个月，目前母乳供需平衡，不久要上班了，需每天早出晚归，想背奶。

今到母婴服务中心购买母乳储存容器，不知如何选择？咨询在单位、在家如何保存母乳？产妇可能在各种情况下需要保存母乳，虽然储存过程会对母乳的活性成分有一定的影响，但仍比配方乳好。

1.储存容器就材质而言，母乳儲存容器主要包括玻璃、聚乙烯、聚丙烯。

对于健康足月儿而言，三种储乳容器均可作为储存容器。

对于长期保存的母乳，可以考虑使用玻璃、聚丙烯塑料瓶，或者使用双层设计的储乳袋。

因为单层储乳袋较为柔软单薄，乳汁人倒出并冰后易划破，乳计易渗漏，操作不当易于污染，建议保存时间不超过72小时。

双层的储乳袋能够较好地隔绝水分和氧气的渗透，能较好地保护冰冻母乳的抗氧化物质，对于需要大量冰冻的情况，这种储乳袋更为经济方便。

2.母乳的存与加热消毒时间在室温下吸出的母乳最好人冰箱的冷藏室内保存（母乳保存有时间详见表1-2-1），在24小时内，哺育自己的新生儿是安全的，不需要进行消毒，喂哺前用温水将母乳温热至38-39℃即可。

母乳保存的时间超过24小时或将乳汁喂哺其他的婴儿需要消毒。

（1）新鲜母乳在25-37℃的条件下保存4小时；15-25℃的条件下保存8小时；15℃以下保存24小时。

母乳不能保存在37℃以上的条件。

（2）冷藏母乳 2-4℃可保存2天。

将母乳放置在冰箱的冷藏室最冷的部位保存。

（3）冰冻母乳在冰箱的冷冻室储存母乳，可保存6个月。

冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。

母乳解冻后可保存24小时，冷冻过的母乳可放在冷藏室过夜解冻或放在流动的凉水中，然后用较热的水融化;不需要进行消毒，哺乳前用温水将母乳温热至38-39℃即可，但不能再次冷冻。

母乳喂养操作规程

母乳喂养操作规程目标本操作规程旨在提供母乳喂养的正确操作指南，以确保婴儿能够获得充足的营养和健康成长。

操作步骤1. 母亲准备：在每次喂养前，母亲应先洗净双手，并确保乳房的清洁和干燥。

2. 婴儿准备：将婴儿放置在一个舒适的喂养位置上，保证其头部和身体的稳定。

3. 婴儿姿势：将婴儿的头部轻轻地抱在母亲的手臂上，使其面对乳房，并确保婴儿的嘴唇和对齐。

4. 手部支撑：用一只手臂支撑住婴儿的头部和身体，以确保其在喂养过程中保持稳定和舒适。

5. 婴儿吸吮：将轻轻地触碰婴儿的嘴唇，等待婴儿主动张开嘴巴，并将完全放入婴儿口腔中。

6. 母亲放松：在婴儿开始吸吮后，母亲应坐下来，放松身体和肩膀，以确保乳汁的顺利流出。

7. 喂养时间：每次喂养的时间应根据婴儿的需求而定，一般为10到20分钟。

如果婴儿主动松开或表现出饱足的迹象，则可以结束喂养。

8. 每次换乳房：为了保证婴儿能够充分吸收乳汁中的营养，每次喂养应先从一侧乳房开始，喂养结束后再换另一侧乳房。

9. 喂养频率：新生儿一般每天需要喂养8到12次，母亲应根据婴儿的需求进行喂养。

10. 清洁和储存：每次喂养后，母亲应用温水洗净，并保持乳房的清洁和干燥。

未用完的乳汁应储存在干净的中，放置在冰箱中保存。

注意事项- 母亲应保持良好的饮食惯，摄入足够的营养物质，以确保乳汁的质量和数量。

- 如果在喂养过程中出现疼痛或不适，母亲应及时咨询医生或专业人士的意见。

- 母亲应避免吸烟、饮酒或使用药物，以免对婴儿的健康产生不良影响。

- 如果婴儿出现喂养问题或体重增长缓慢的情况，母亲应及时咨询医生的建议。

结论通过遵循本操作规程，母亲可以正确地进行母乳喂养，为婴儿提供充足的营养和健康成长所需。

同时，母亲应根据自身情况和婴儿的需求，灵活调整喂养时间和频率。

母乳喂养技巧与挤奶挤巧

要点一：保证母亲舒适、放松
×
踮脚尖
√
双脚平放
正确哺乳体位的要点
要点二：保证婴儿安全、舒适
×
×
正确哺乳体位的要点正确哺乳体位的要点
要点三：婴儿身体贴近母亲
正确哺乳体位的要点正确哺乳体位的要点
要点四：婴儿下巴贴乳房
鼻尖对着乳头
抱婴儿的要点
抱婴儿的要点正确哺乳体位的要点
保证婴儿安全、舒适
如何使用冷藏的母乳？
冷藏奶
流动温水温热或连容器放入熄火热水里温热
冷冻奶
流动冷水里解冻，逐渐增温至合适喂养温度或解冻后按冷藏奶温热
广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件
巴氏消毒法

即将乳汁放在62.5 ℃的恒温箱内消毒30分钟经消毒后的母乳在冰箱冷冻可保存3个月
适合捐赠的母乳，自己母亲的乳汁不需消毒
谢
谢
C字形

托乳房常见错误的手法托起乳房的方法
×
手指太近靠近乳晕错误手法用拇指和食指夹紧
乳头和乳晕
为防止乳房堵住宝
宝鼻孔，母亲用手指将乳房大力往后压
正确的含接姿势托起乳房的方法
托住乳房，乳头轻触宝宝上唇
婴儿嘴巴张大
将乳头及乳晕送入口中
正确含接的要点

婴儿嘴张的很大，下唇外翻舌呈勺状环绕乳房面颊鼓起呈圆形含接时可见到上方的乳晕比下方多有慢而深的吸吮，有时会有暂停能看到吞咽动作和听到吞咽声音母亲有下奶感觉、喂奶后感觉乳房酥软。
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母乳的使用

按照采集时间的先后顺序，按次使用挤出的母乳会出现脂肪分离，使用前轻微摇晃，使脂肪混合均匀使用时按量抽取母乳使用前用温奶器或温水加热至38~39℃。温热后的余奶弃去，不能反复加热或冰冻母乳