防震减

防震减灾
如何做好防震准备 地震来了怎么办 学习避震秘笈
震后的自救与互救
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你 将 学 到 这 些 知 识
如何识别地震前兆
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▲遇到地震要冷静逃生不可乘电梯。发生地震的 时候，如果正好在室内，应保持镇定并选择较理 想的地方就近躲藏。
▲避震应选择结实、能掩护的物体 震后迅速撤离到安 全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、 能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间 小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
一：震时保持冷静，震后走到户外。
许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们 在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专 家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。
如果建筑物抗震能力差，则尽可能 从室内跑出去。
二：避震位置至关重要。
最好找一个可形成三角空间的地方。
蹲在暖气旁较安全，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕 裂，暖气管道通气性好；管道内的存水还可延长存活期。而 暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。
身在高楼勿近窗结实支撑物下藏、地震到来时，如果正 好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或 其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。
抓住一线光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人 员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细 观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪怕 再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。
家中常备应急箱化险为夷派用场。处于地震多发区 和地震重点监视防御区的家庭，应该准备一个防震应急包， 把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身 携带。
紧急避难用品包
这是一个用经过防火处理的聚酯材料制作的背包，里面备有最起码的日常用品， 一旦灾害发生，就可立刻带上它疏散到安全处。背包内有各类用品27件，其中包括 饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、 防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、 棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、 固体燃料等。
二：避震位置至关重要。
需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间 时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、 卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就 不要把它选择为最佳避震场所。
二：避震位置至关重要。
此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便 立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机 会还不利于被救。
要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，务必不要靠近水泥 预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下 来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
三：近水不近火，靠外不靠内。
这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。
▲身体应采取的姿势 伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷 曲身体，降低身体重心； 抓住桌腿等牢固的物体； 保护 头颈、眼睛、掩住口鼻； 避开人流，不要乱挤乱拥，不 要随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。
避震秘笈 高楼住户别往外跑
假如地震真的来了，二层以上 的住户千万别往外跑，首先应 该找个最安全的角落躲起来。 因为破坏性地震从感觉到震动 到建筑物被破坏，只有12秒的 时间，跑出去根本来不及，反 而更危险。
★不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器； ★不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在
窗户下面；
★尽量靠近水源处。
一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲 击管道和暖气片，也可打开手电筒
教室避震就近藏盲目乱跑无希望。在学校等人员集中场所 遇到地震时，如果正在上课，学生应听从老师的指挥，迅速抱 头、闭眼、就近躲在各自的课桌底下沿边角处，待地震过后再 有次序地撤离到外面的空地上，切勿盲目乱跑。