五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心” 全国通用
五年级上册心理健康教学-自我突破全国通用教案
五年级上册心理健康教学-自我突破全国通用教案引言本教案旨在帮助五年级学生在心理健康方面实现自我突破。
通过简单的教学策略，旨在提高学生的自我认知、情绪管理和人际交往能力，以促进他们在研究和生活中的整体发展。
目标1. 帮助学生了解自我认知的重要性。
2. 培养学生的情绪管理技能。
3. 提升学生的人际交往能力。
4. 促进学生在研究和生活中的整体发展。
教学内容1. 自我认知- 学生了解自我认知的概念和意义。
- 学生掌握自我认知的方法和技巧。
- 学生通过实践活动提高自我认知能力。
2. 情绪管理- 学生了解情绪管理的重要性。
- 学生研究各种情绪管理策略和技巧。
- 学生通过角色扮演和案例分析提升情绪管理能力。
3. 人际交往- 学生了解人际交往的重要性。
- 学生研究有效的沟通和合作技巧。
- 学生通过小组活动和角色扮演提升人际交往能力。
教学方法1. 讲授法：通过讲解和示范，向学生传授相关知识和技能。
2. 案例分析法：通过分析真实案例，引导学生思考和解决问题。
3. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，模拟真实场景，锻炼实际应用能力。
4. 小组活动：组织学生进行小组合作，促进交流和合作能力的培养。
教学评估1. 课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与和表现情况。
2. 作业评定：评估学生完成的相关作业和任务的质量和准确性。
3. 研究成绩：通过考试和测验评估学生对所学知识和技能的掌握程度。
结论通过本教案的实施，我们期望能够帮助五年级学生在心理健康方面实现自我突破。
通过自我认知、情绪管理和人际交往的培养，学生将能够更好地应对研究和生活中的挑战，促进他们的全面发展。
五年级上册心理健康教育教案-走出自卑,建立自信全国通用
五年级上册心理健康教育教案走出自卑，建立自信一、教学目标1. 让学生认识到自卑心理的危害，了解自卑的成因，提高自我认识。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，树立自信心，勇敢面对困难和挑战。
3. 帮助学生掌握克服自卑、建立自信的方法，提高心理素质。
二、教学内容1. 自卑心理的危害2. 自卑的成因3. 克服自卑，建立自信的方法4. 自信的重要性5. 如何培养自信心三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自卑心理的危害，掌握克服自卑、建立自信的方法。
2. 教学难点：帮助学生分析自卑的成因，引导他们树立自信心，勇敢面对困难和挑战。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、心理测试量表等。
五、教学过程1. 导入：通过一个自卑的小故事，引发学生思考自卑心理的危害。
2. 讲解自卑的成因：分析家庭、学校、社会等方面的因素，让学生认识到自卑心理的形成过程。
3. 讲解克服自卑、建立自信的方法：通过心理测试、小组讨论等形式，让学生了解自己的自卑程度，学会如何克服自卑，建立自信。
4. 案例分析：分析一些成功人士如何克服自卑，建立自信，激励学生勇敢面对困难和挑战。
5. 小组活动：让学生分组讨论如何培养自信心，分享彼此的经验和心得。
六、板书设计1. 自卑心理的危害2. 自卑的成因3. 克服自卑，建立自信的方法4. 自信的重要性5. 如何培养自信心七、作业设计1. 让学生结合自己的实际，分析自卑的成因，并制定相应的克服自卑、建立自信的计划。
2. 让学生写一篇关于自信的感悟，分享自己在课堂上的收获。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。
2. 教师要关注学生的心理状况，及时发现自卑心理，给予关心和指导。
3. 教师要鼓励学生积极参与课堂活动，培养他们的自信心和团队合作精神。
4. 教师要定期对学生进行心理测试，了解他们的自卑程度，针对性地进行心理辅导。
五年级上册心理健康教育说课稿-悦纳自我,完善自我 全国通用
五年级上册心理健康教育说课稿-悦纳自我，完善自我一、教学目标1.知识目标1.了解自我认知和自我意识的概念与重要性；2.知晓个人的情绪体验和感受是正常的，且客观多样；3.学会欣赏自我和他人的多样性，了解自我和他人的个性、特点和爱好；4.培养自我完善、自我批判、自我超越的心态。
2.技能目标1.培养自我认知和自我意识的能力，促进儿童的自我思考和自我觉察；2.促进儿童对自我和他人的多样性的认知和理解，避免评判和歧视；3.培养儿童的情感交往和社交能力，促进健康成长。
3.情感态度目标1.培养儿童的自信心、自豪感和自尊心，促进良好心态的形成；2.培养儿童的包容心、尊重他人和团队精神。
二、教学重点与难点1.教学重点1.自我认知和自我意识的概念和作用；2.多样性的认知和欣赏；3.自我完善的心态的培养。
2.教学难点1.多样性概念的认知和理解；2.培养自我完善的心态。
三、教学内容及教法1.教学内容（1）什么是自我认知和自我意识自我认知是指对自己的性格、能力、兴趣、体验等方面进行的思考、觉察和了解，它可以帮助我们了解自己的特点和需要，发掘我们的优势和潜力；自我意识是指对自己身为一个独立存在、有自主权的个体的意识和自觉，它可以帮助我们在满足自己需要的同时关注身边的人和事物，更好地适应社会。
（2）多样性的认知和欣赏教师可以通过提问，了解学生对自己和他人的看法，让学生认识到每个人都是独一无二的，拥有不同的个性、特点和爱好。
同时教师可以通过图片展示等方式，让学生看到来自不同文化背景、肤色、国籍的人，了解到他们的生活习惯和文化差异。
（3）自我完善的心态教师可以通过课件、音频、视频等多种媒介，让学生了解到身边的成功人士在遇到困难时都是如何去面对和解决的，并引导学生关注自身潜力的发掘。
同时，教师还可以通过谈话或写作等方式，让学生思考自己的缺点和不足，并给予鼓励和指导，培养自我超越的心态。
2.教学方法及策略（1）分析思考法提出自我认知和自我意识的概念和作用，自我认知具体包含哪些方面，分别让学生逐个讨论，从而让学生对自我认知和自我意识形成较为清晰的认识。
五年级上册心理健康教学-自我突破全国通用教案
五年级上册心理健康教学-自我突破全国通用教案一、教学目标1. 了解心理健康的重要性，培养学生对心理健康的关注和重视。
2. 培养学生积极面对挑战、克服困难的勇气和决心。
3. 提高学生的自我认知能力，增强自信心和自尊心。
4. 培养学生正确的情绪管理能力，提升情绪调节水平。
二、教学内容1. 什么是心理健康- 通过案例分析和讨论，引导学生了解心理健康的概念和重要性。
- 引导学生认识到心理健康与身体健康的紧密联系。
2. 如何积极面对挑战和困难- 通过讲解和角色扮演，培养学生克服困难的勇气和决心。
- 引导学生学会寻求帮助和支持，解决问题的能力。
3. 自我认知与自信心- 进行自我认知测试，帮助学生了解自己的优点和不足。
- 引导学生正确认识自己，培养积极的自信心和自尊心。
4. 情绪管理与情绪调节- 通过情境演练和小组讨论，教授学生情绪管理的基本技巧。
- 培养学生正确表达情感，积极调节情绪的能力。
三、教学方法1. 案例分析：通过真实案例分析，引导学生思考心理健康问题。
2. 角色扮演：让学生扮演不同角色，体验面对挑战和困难时的情境。
3. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，促进彼此之间的交流和思考。
4. 情境演练：创建情境，让学生在模拟的情境中练习情绪管理和调节。
四、教学流程1. 导入（5分钟）- 通过提问和引入真实案例，激发学生对心理健康的兴趣和思考。
2. 知识讲解与案例分析（15分钟）- 讲解心理健康的概念和重要性。
- 分析具体案例，引导学生思考案例中的心理健康问题。
3. 角色扮演（15分钟）- 分组进行角色扮演，让学生亲身体验面对挑战和困难的情境。
4. 自我认知与自信心（15分钟）- 进行自我认知测试，帮助学生了解自己的优点和不足。
- 引导学生思考如何树立积极的自信心和自尊心。
5. 小组讨论（15分钟）- 学生分组进行讨论，分享自己在面对挑战和困难时的经验和心得。
6. 情境演练（15分钟）- 创建情境，让学生在模拟的情境中进行情绪管理和调节的练习。
五年级上册心理健康教育教案-走出自卑,建立自信 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-走出自卑，建立自信一、背景与目的五年级是学生从小学转变为中学的重要转折年份。
在学习、生活和社交等各方面，学生会面临很多挑战和问题，而这些问题对于学生的心理健康发展尤其重要。
在这个年段，学生往往会出现自卑、紧张、焦虑、压力等情绪问题，影响他们的学习和生活。
因此，本教案的目的是帮助学生认识到自卑对心理健康的影响，掌握有效的自信建立方法，提高心理健康水平，为学生健康成长打下坚实的基础。
二、教学内容1. 自卑是怎样影响心理健康的•学习自卑的表现和原因•自卑情绪对学习、生活和社交的影响•自卑与心理健康的关系2. 走出自卑的方法•调整自我认知，了解自己的优缺点•尝试新事物，发掘自己的潜力•培养积极态度，树立自信心•与他人交流沟通，提高社交能力•接受自己和他人，让自己更加开心自信3. 自信建立•培养良好习惯和品质•学会正面思考，积极应对挑战•充分利用自己的优势和天赋•不断拓展自己的能力和技能三、教学方法1. 教学策略以生活中常见的例子，让学生充分认识自卑的影响和自信的价值。
2. 教学手段借助多种教学手段，如幻灯片讲解、图片展示、课堂讨论、游戏互动等，让学生主动、积极参与课堂教学，增强学生的自信心。
四、教学内容与教学时间安排第一课时教学内容：•自卑是怎样影响心理健康的•学习自卑的表现和原因教学重点：了解自卑的影响和表现，找到问题的根源，为下一步走出自卑做基础。
教学时间：50分钟第二课时教学内容：•自卑情绪对学习、生活和社交的影响•自卑与心理健康的关系教学重点：探讨自卑情绪对学习、生活和社交的影响，并了解自卑与心理健康的关系。
教学时间：50分钟第三课时教学内容：•调整自我认知，了解自己的优缺点•尝试新事物，发掘自己的潜力教学重点：了解自己的优缺点，寻找自己的长处，培养自我认知能力。
鼓励学生积极尝试新事物，发掘自己的潜力。
教学时间：50分钟第四课时教学内容：•培养积极态度，树立自信心•与他人交流沟通，提高社交能力教学重点：对学生进行积极心理暗示，树立起对自我的自信心。
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心”全国通用
五年级上册心理健康教育教案走出“自我中心” 全国通用一、教学目标1. 让学生了解“自我中心”的概念，认识到“自我中心”对人际交往的影响。
2. 培养学生换位思考、同理心，提高人际沟通能力。
二、教学内容1. “自我中心”的概念及表现2. “自我中心”对人际交往的影响3. 换位思考、同理心的培养4. 人际沟通技巧的提升5. 正确的人际交往观念的培养三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解“自我中心”的概念及表现，学会换位思考、同理心，提高人际沟通能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、挂图等。
2. 学具：练习册、彩笔、剪刀等。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，引出“自我中心”的概念，让学生初步了解“自我中心”对人际交往的影响。
2. 新课内容讲解：详细讲解“自我中心”的概念、表现及危害，让学生认识到“自我中心”对人际交往的影响。
3. 换位思考、同理心的培养：通过角色扮演、小组讨论等形式，让学生学会换位思考、同理心，提高人际沟通能力。
4. 人际沟通技巧的提升：讲解并演示一些人际沟通技巧，如倾听、表达、赞美等，让学生学会运用这些技巧改善人际关系。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育教案走出“自我中心”2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 根据教学过程逐步展开，突出重点、难点，条理清晰。
七、作业设计1. 创设情境，让学生运用所学的人际沟通技巧进行实践。
2. 让学生结合自身经历，反思自己在人际交往中是否存在“自我中心”现象，如何改进。
3. 家长参与，与孩子一起讨论、实践人际沟通技巧，共同提高亲子关系。
八、课后反思1. 教师反思：教学过程中，是否充分调动了学生的积极性，让学生真正认识到“自我中心”的危害，学会换位思考、同理心，提高人际沟通能力。
2. 学生反思：通过本节课的学习，自己是否对“自我中心”有了更深入的认识，是否学会了换位思考、同理心，是否提高了人际沟通能力。
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心”
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心”教学目标1. 理解“自我中心”的含义，了解其对人际关系的影响。
2. 能够识别和改变自己的“自我中心”思维模式，培养与他人的合作和共享意识。
3. 意识到赞美和帮助他人是建立良好人际关系的重要方式，尝试在生活中积极行动。
教学内容1. 什么是“自我中心”？2. “自我中心”对人际关系的影响。
3. 如何调整自我中心的思维模式。
4. 赞美和帮助他人的重要性。
教学步骤第一步：导入引导学生思考：当你和别人玩的时候，你更愿意做什么？当你吃饭的时候，你更喜欢吃什么？学生可能会给出很多答案，如：我喜欢玩我的玩具，我喜欢吃我的最爱等等。
引导学生思考：当你这样做的时候，是否会忽略别人的感受？学生可能会说：“是的，我会”。
引导学生思考：这样做可能会影响你和别人的关系吗？学生可能会说：“是的，如果我不考虑别人的感受，他们可能会不高兴，然后我们之间就会有矛盾”。
正式进入本节课的教学内容。
第二步：认识“自我中心”（1）通过简单的讲解，让学生理解“自我中心”的概念。
可以使用图片或图表来帮助理解。
（2）用具体的生活例子让学生感受自我中心的表现形式，例如：当我们看电视的时候，总是想看自己最喜欢的节目，而不考虑其他人的喜好；当我们玩游戏的时候，总是想自己玩得最好，而不愿意和别人分享或帮助别人；当我们吃饭的时候，总是想吃自己最喜欢的，而不愿意分享给别人。
第三步：了解“自我中心”对人际关系的影响让学生讨论“自我中心”对人际关系的影响。
可以提出以下问题：1. 会让别人感到你不关心他们的感受，从而降低他们对你的信任感。
2. 会让你的想法和要求成为你和别人之间交往的唯一标准，从而让交往变得单调和枯燥。
3. 会让你难以承认和接受别人的优点和贡献，从而影响自己与他人的合作能力。
第四步：调整自我中心的思维模式（1）让学生思考如何改变自己的“自我中心”思维模式，从而建立良好的人际关系。
（2）提出一些方法，例如：1. 学会分享和合作，与他人一起玩、学习和工作。
五年级上册心理健康教育教案-相信自己全国通用
五年级上册心理健康教育教案相信自己全国通用一、教学目标1. 让学生了解自信的含义，认识到自信在生活中的重要性。
2. 培养学生树立自信心的意识，克服自卑心理。
3. 引导学生学会欣赏自己，发现自身的优点和潜力。
4. 培养学生积极面对挑战，勇敢尝试，不断进步的品质。
二、教学内容1. 自信的含义与表现2. 自信的重要性3. 如何树立自信心4. 克服自卑心理的方法5. 欣赏自己，发现优点和潜力6. 积极面对挑战，勇敢尝试，不断进步三、教学重点与难点重点：让学生了解自信的含义，认识到自信的重要性，学会树立自信心。
难点：如何帮助学生克服自卑心理，发现自身的优点和潜力，积极面对挑战。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：笔记本、笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引导学生思考自信的重要性。
2. 新课导入：讲解自信的含义、表现和重要性。
3. 案例分析：分析一些自信与不自信的案例，让学生认识到自信对个人成长的影响。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何树立自信心，克服自卑心理。
5. 活动设计：组织一些游戏或活动，让学生在轻松愉快的氛围中体验自信的力量。
7. 课后作业：布置一些与自信相关的作业，让学生在课后继续思考和巩固所学内容。
六、板书设计1. 相信自己2. 自信的含义与表现3. 自信的重要性4. 如何树立自信心5. 克服自卑心理的方法6. 欣赏自己，发现优点和潜力7. 积极面对挑战，勇敢尝试，不断进步七、作业设计1. 思考自己在生活中遇到挑战时，如何树立自信心。
2. 列举自己的优点和潜力，学会欣赏自己。
3. 制定一个克服自卑心理的计划，并付诸实践。
4. 记录自己在面对挑战时，如何勇敢尝试，不断进步的经历。
八、课后反思1. 学生对本节课内容的掌握程度。
2. 教学过程中的不足之处，如教学方法、教学手段等。
3. 学生在课堂上的参与度，以及对自信的认识和感悟。
4. 如何在今后的教学中，更好地培养学生的自信心。
五年级上册心理健康教育教学设计-突破自我 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-突破自我全国通用一、教学目标1. 让学生认识到自我认识的必要性，明确自我突破的重要性。
2. 培养学生面对困难和挑战的勇气和信心，增强自我突破的能力。
3. 培养学生自我认识、自我调适、自我激励的能力，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 自我认识：引导学生认识自己的优点和不足，明确自我突破的方向。
2. 自我突破：教育学生勇敢面对困难和挑战，培养自我突破的能力。
3. 自我调适：教育学生学会调整自己的心态，适应不断变化的环境。
4. 自我激励：引导学生树立正确的人生目标，激发自我突破的动力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生自我认识、自我突破、自我调适、自我激励的能力。
2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己，找到自我突破的方向和方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频等教学资源。
2. 学具：笔记本、笔等学习用品。
五、教学过程1. 导入：通过故事、案例等方式引起学生对自我突破的关注和兴趣。
2. 新课导入：讲解自我认识、自我突破、自我调适、自我激励的概念和意义。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生从中汲取经验和教训。
4. 小组讨论：分组讨论如何在实际生活中进行自我突破。
5. 课堂总结：总结本节课的主要内容，强调自我突破的重要性。
6. 课后作业：布置与自我突破相关的作业，巩固课堂所学。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-突破自我2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学过程逐步展示板书内容七、作业设计1. 书面作业：让学生撰写一篇关于自我突破的感悟文章。
2. 实践作业：让学生在家庭、学校或社会中尝试进行自我突破，记录过程和成果。
八、课后反思1. 教师自我反思：总结本节课的教学效果，分析优点和不足，为今后的教学提供借鉴。
2. 学生反馈：收集学生对本节课的意见和建议，了解学生的需求和困惑，以便更好地调整教学策略。
五年级上册心理健康教育教学设计-走出“自我中心” 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-走出“自我中心”全国通用一、教学目标1. 让学生了解“自我中心”的含义，认识到“自我中心”对人际关系的影响。
2. 培养学生换位思考、关爱他人、团队合作的能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，形成积极向上的人生态度。
二、教学内容1. “自我中心”的认识：介绍“自我中心”的定义、表现和危害。
2. 换位思考：学会站在他人的角度思考问题，理解他人的感受。
3. 关爱他人：学会关心、帮助他人，传递正能量。
4. 团队合作：培养学生的团队意识，提高团队协作能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到“自我中心”的危害，学会换位思考、关爱他人、团队合作。
2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，克服“自我中心”。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、案例资料。
2. 学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引发学生对“自我中心”的思考。
2. 新课导入：讲解“自我中心”的含义、表现和危害。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生认识到“自我中心”对人际关系的影响。
4. 小组讨论：分组讨论如何克服“自我中心”，培养学生的团队协作能力。
5. 活动设计：开展角色扮演、情景模拟等活动，让学生学会换位思考、关爱他人。
6. 总结提升：总结课堂内容，强调换位思考、关爱他人、团队合作的重要性。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-走出“自我中心”2. 板书内容：（1）自我中心的认识（2）换位思考（3）关爱他人（4）团队合作七、作业设计1. 思考题：如何在实际生活中运用所学知识，克服“自我中心”？2. 实践作业：观察身边的同学、家人，发现他们的优点，学会赞美他人。
八、课后反思1. 教师反思：教学过程中，是否充分调动学生的积极性？教学效果如何？2. 学生反馈：了解学生对课堂内容的掌握程度，以及对教学方法的满意度。
3. 教学改进：针对反思结果，调整教学策略，提高教学质量。
小学心理健康教育教案走出“自我中心”
小学心理健康教育教案走出“自我中心”小学心理健康教育教案：培养孩子的社交意识引言：随着社会的快速发展和互联网的普及，小学生面临着越来越多的心理健康问题。
其中，自我中心思维是一个常见的问题，表现为孩子们缺乏社交意识和团队合作能力。
这篇文章将为您介绍一份小学心理健康教育教案，旨在帮助学生走出“自我中心”，培养他们的社交意识与团队合作能力。
1. 教案背景1.1 教育目标通过本节课的学习，学生将能够：- 了解社交意识的重要性以及对心理健康的影响。
- 学会尊重他人的观点和意见。
- 能够与他人进行有效的沟通和合作。
- 培养团队合作的精神和意识。
1.2 目标学生本教案适用于小学高年级学生，特别是那些缺乏社交意识和团队合作能力的学生。
2. 教学内容与步骤2.1 引入通过一个小组活动，让学生们了解团队合作的重要性。
教师将学生分组，让他们一起解决一个问题，例如如何在有限的时间内建造一个小型模型。
在活动结束后，引导学生讨论团队合作对于解决问题的重要性。
2.2 学习社交意识2.2.1 概念解释介绍社交意识的概念，即理解和尊重他人的观点、意见和感受。
使用简单易懂的例子，让学生们理解社交意识的重要性。
2.2.2 角色扮演将学生分成小组，并要求每个小组选出一位领导者。
领导者的任务是帮助小组成员理解并尊重彼此的观点，在小组讨论的过程中引导沟通。
通过角色扮演，引导学生感受到社交意识的重要性。
2.3 沟通技巧的培养2.3.1 倾听与回应通过讨论和示范，教授学生如何倾听他人并给予恰当的回应。
例如，当一个人在讲述自己的困扰时，其他人应该给予关心和支持，而不是打断或冷漠。
2.3.2 非暴力沟通介绍非暴力沟通的概念，即通过尊重和理解的方式进行沟通。
通过练习案例和角色扮演，让学生学会表达自己的意见和情感，同时尊重他人。
2.4 团队合作的重要性2.4.1 合作游戏引导学生进行合作游戏，如解谜游戏、团队建设活动等。
通过这些活动，学生能够体验到团队合作的乐趣和重要性。
五年级上册心理健康教育教案-相信自己我能行全国通用
五年级上册心理健康教育教案相信自己我能行全国通用教学目标：1. 让学生认识到自信的重要性，了解自信的内涵和表现。
2. 培养学生树立自信心，克服自卑心理，勇敢面对困难和挑战。
3. 引导学生学会自我激励，积极进取，努力实现个人目标。
教学内容：1. 自信的内涵与表现2. 自信的重要性3. 克服自卑心理的方法4. 自我激励与积极进取5. 实现个人目标的途径教学重点与难点：重点：让学生认识到自信的重要性，学会树立自信心，克服自卑心理。
难点：引导学生学会自我激励，积极进取，努力实现个人目标。
教具与学具准备：1. 教学课件2. 自信故事素材3. 自我激励卡片4. 小组讨论表格教学过程：一、导入1. 教师通过讲述一个自信的小故事，引发学生对自信的兴趣。
2. 学生分享自己对自信的理解和感受。
二、自信的内涵与表现1. 教师讲解自信的内涵，引导学生正确认识自信。
三、自信的重要性1. 教师通过案例分析，让学生认识到自信在生活中的重要性。
四、克服自卑心理的方法1. 教师讲解自卑心理的危害，引导学生认识自卑。
五、自我激励与积极进取1. 教师引导学生学习自我激励的方法，激发内在动力。
2. 学生制定个人目标，学会积极进取。
六、实现个人目标的途径1. 教师讲解实现个人目标的方法和策略。
板书设计：一、自信的内涵与表现二、自信的重要性三、克服自卑心理的方法四、自我激励与积极进取五、实现个人目标的途径作业设计：1. 列举三个自信的表现，并说明自信对于个人的作用。
2. 制定一个个人目标，并规划实现目标的途径和方法。
3. 每天进行自我激励，记录自己的进步和成长。
课后反思：本节课通过讲解自信的内涵、自信的重要性、克服自卑心理的方法、自我激励与积极进取以及实现个人目标的途径等内容，让学生认识到自信对于个人成长的重要作用。
在教学过程中，教师注重引导学生积极参与，通过案例分析、小组讨论等方式，激发学生的学习兴趣和动力。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果，但仍有部分学生对于自信的理解和认识不够深入，需要在今后的教学中进一步加强指导和练习。
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心” 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心”教育目标通过教育活动，学生将能够：1.了解“自我中心”的概念和影响；2.识别自己的自我中心行为表现，如自私、不认输等；3.认识到自我中心行为可能带来的负面影响；4.培养分享、团队合作等好习惯和品质；5.获得走出“自我中心”的途径和技巧。
教学内容本次心理健康教育的主要内容为“走出自我中心”：1.了解“自我中心”的概念。
通过讲解和讨论，让学生掌握自我中心的基本概念，比如：•只考虑自己利益，不考虑他人感受；•不愿意认输，总想保持自己的优势；•不肯分享，总想独占；•不愿意团队合作，总想独立完成任务。
2.识别自己的自我中心行为表现。
通过观察和自我反思，让学生识别自己可能表现出的自我中心行为，如：•在集体活动中主动抢夺机会；•不肯与人分享玩具、文具等物品；•对别人的意见和想法不耐烦；•在比赛失败后不承认自己的问题等。
3.认识到自我中心行为可能带来的负面影响。
通过案例分析和讨论，让学生认识到自我中心行为可能带来的负面影响，如：•影响与他人的关系，缺乏朋友和支持；•影响自己的成长和发展；•在团队中难以获得成功。
4.培养分享、团队合作等好习惯和品质。
通过游戏、角色扮演等教育活动，培养学生多方面的好习惯和品质，如：•敢于分享，让别人受益；•懂得尊重他人的意见和想法；•乐于助人，愿意帮助别人；•懂得团队合作，愿意与他人协作。
5.获得走出“自我中心”的途径和技巧。
通过案例讨论和实际行动，让学生了解走出“自我中心”的途径和技巧，如：•培养共情和同理心，理解别人的感受和态度；•学会听别人的建议和意见，不固执己见；•学会合理表达自己的想法和需求；•学会与他人建立良好的关系和信任。
教育方法在教育活动中，采用以下方法：1.讲解法。
通过讲解和示范，让学生了解“自我中心”的概念和影响，明确好习惯和品质的要求和作用等，建立正确的思想意识。
2.交流法。
在教育中，多采取交流和讨论的方式，让学生充分表达自己的想法和意见，增强学生的自我反思和认知能力。
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心” 全国通用
走出“自我中心”主题解读：《中小学心理健康教育指导纲要》指出，小学高年级学生心理健康教育的主要内容包括：积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。
在教育教学中，我们发现，很大一部分学生有着以自我为中心的倾向，他们往往从“自我”出发来进行行为选择和活动设计，而不考虑他人，严重的不光影响到自己的学习生活与人际交往，还影响到了班级纪律，影响到他人。
基于这些思考，我们确定了“走出自我中心”这个主题。
“走出自我中心”，是一个很大的命题，有太多内容可以讲。
我们通过讨论，根据五年级孩子的年龄特征和心理特征，将这节课的内涵限定在：不是光想着自己，也能与别人友好合作、彼此都有收获。
我们要促使孩子从“自我”走向“他人”，学会尊重、关心、帮助他人，从中体验人生的价值与幸福。
学情分析：五年级的孩子一般在10岁左右，随着生理的发展，他们的自我意识、自我主张进一步加强，对许多事情有自己的打算和想法，对于阻碍自我意识发展、自我行为发生的一切外界因素，都表现出强烈的反感甚至反抗情绪。
对于五年级孩子，我们要予以恰当的引导，既促进其自我意识的发展，又让他们学会在照顾好自己的同时，与他人友好相处、有效合作。
教学目标：1. 使学生知道“自我中心”的表现和弊端，懂得在交往中，我们除了满足自己的需要，也要顾及他人的感受和需要。
2.在活动中，让学生体验只顾自己所造成的混乱和无序，并寻找与他人合作共赢的方法。
3.引导学生将找到的方法运用于生活实践之中，解决实际问题。
教学重点：使学生知道“自我中心”的表现和弊端，寻找与他人和谐相处、合作共赢的方法。
教学难点：引导学生从自己的活动体验中提炼出属于自己的与他人和谐共处的好方法。
教学用具：线绳、甜甜圈、脚印卡片、体验抽签卡（5张）、分工抽签卡（5套）。
教学对象：小学高年级学段五年级学生教学流程：课前谈话：大家上过心理课吗？那你觉得，什么样的上课状态能让我们的收获最大？小结：我们心理课有四个法宝——用心体验、仔细观察、真实分享、认真倾听，它们能让你有更多收获！我们也做个小约定，当我说上句的时候，你们就接下句，同时马上进入认真上课的状态，好吗？一、问题导思(一）情境呈现你们平时看电视吗？一般喜欢看什么类型的电视？我比较喜欢看跟孩子有关的电视，像《爸爸去哪儿》《超能幼儿园》啊。
五年级上册心理健康教育教学设计-走出自卑,建立自信 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-走出自卑，建立自信一、教学目标1. 让学生认识到自卑情绪的存在，理解自卑情绪对个人成长的影响。
2. 培养学生积极的心态，帮助学生建立自信。
3. 引导学生学会自我激励，培养面对挑战的勇气。
二、教学内容1. 自卑情绪的认识：自卑情绪的定义、表现和危害。
2. 自信的培养：自信的定义、重要性以及如何培养自信。
3. 自我激励：如何通过自我激励克服自卑，建立自信。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自卑情绪的存在，理解自卑情绪对个人成长的影响，学会如何培养自信。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对自卑情绪，克服自卑，建立自信。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书等。
2. 学具：笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个自卑的小故事，让学生初步认识到自卑情绪的存在。
2. 新课导入：讲解自卑情绪的定义、表现和危害，让学生深入了解自卑情绪。
3. 自信的培养：讲解自信的定义、重要性以及如何培养自信。
4. 自我激励：引导学生学会自我激励，培养面对挑战的勇气。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何克服自卑，建立自信。
6. 课堂总结：对所学内容进行总结，强调自卑情绪的危害和自信的重要性。
六、板书设计1. 走出自卑，建立自信2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学过程逐步展示板书内容七、作业设计1. 让学生写一篇关于自卑情绪的日记，记录自己在生活中遇到的自卑情绪和如何克服自卑的经历。
2. 让学生制定一个自我激励的计划，包括每天要完成的任务和激励自己的方法。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，了解学生对自卑情绪的认识和自信的培养情况。
2. 教师应根据学生的反馈，及时调整教学内容和方法，以提高教学效果。
3. 教师应鼓励学生在生活中积极面对挑战，克服自卑，建立自信。
总结：通过本节课的教学，使学生认识到自卑情绪的存在和危害，学会如何培养自信，从而走出自卑，建立自信。
五年级上册心理健康教育教案-突破自我 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-突破自我全国通用学情分析：小学五年级的孩子处于前青春期，这是人生发展八阶段中的第四阶段“勤奋对自卑”的冲突阶段。
这个年龄段的孩子需要在日常研究和生活中建立自信，同时培养意志力和克服困难的能力。
成功的经验可以帮助他们建立自信，而面对失败时的勇气和决心则有助于他们不断成长。
适用年级：小学五年级活动目的：1、认知层面：初步了解“自我”和“突破自我”的概念；2、情感层面：通过回忆成功经历，激发自豪感和成就感，建立自信；3、行为层面：总结成功经验，指导面对失败时的行为策略。
重难点：明确“自我”的概念，不仅限于学业；联系日常生活提取成功经历并总结相关策略。
活动准备：表格一：填写印象最深刻的一次成功经历；表格二：成功秘籍。
活动过程：一、热身小游戏：拍手游戏1、猜测自己一分钟能拍多少下手；2、计时，拍手并数数；3、比较预估和实际数目，激发自信。
二、明确概念，引出课题1、解释“自我”的概念和范畴；2、突破自我是不断成长的关键。
三、分享成功，总结经验1、成功经验是突破自我的源泉；2、分享成功经历，总结成功秘籍。
2、请大家拿出表格，将自己印象最深刻的一次成功经历填写在上面，并按照要求进行填写。
填写完成后，邀请一位同学上台分享自己的成功经历，让全班共同受益。
3、突破自我并非易事，需要持久坚定的毅力和恒心。
请每组派出一位同学上台，向大家汇报自己的突破自我经历，并强调只要我们不断努力，就能够获得成功。
4、根据同学们的描述，老师在黑板上写下了他们分享的方法。
接下来，讨论如何面对失败，并制定应对策略。
1、成功和失败是人生中不可避免的经历。
听完XXX的故事，我们是否也曾遇到过类似的失败经历？面对这些失败，我们是否还应该坚持努力？为什么？2、虽然失败经历痛苦，但也是我们人生中宝贵的财富，因为它们带来了进步。
因此，突破自我需要承受失败带来的痛苦。
我们不努力，就永远无法进步。
3、如何面对失败并实现自我突破？这是我们需要讨论的问题。
五年级上册心理健康教育教案-走出自卑,建立自信 全国通用
走出自卑，建立自信教学目标知识与技能：1、使学生懂得什么叫自卑，自卑产生的原因与具体表现是怎样的。
2、学会利用一些消除自卑的方法克服自卑心理。
3、懂得全面、辩证地看待自己，正确地认识自己、评价自己。
4、指导学生学习培养自信心的方法。
过程与方法：通过自我检测、心灵体验，互帮互助的活动形式，让学生了解自卑对个人成长的阻碍有哪些，并运用恰当的方法去克服，从而树立自信心，使其身心得到健康发展。
情感态度与价值观：1、在学习活动中，感受人与人之间的情感交流的重要性。
2、体验树立自信心的重要价值，感受到克服自卑，建立自信的快乐。
教学重点：了解什么叫做自卑，自卑心理的表现及危害有哪些，初步学会克服自卑心理、提高自信的方法。
教学难点：利用适合自己的方法战胜自卑，树立自信心。
准备工作：1、进行自信心测试：““自信测试”表。
2、进行团体活动分组。
3、关于自信的心理健康辅导。
4、制作辅助课件。
教学方式：1、讲述、讨论、合作交流2、自我测试3、情感体验教学课时：1课时教学过程：一、创设情境，引入课题1、多媒体课件出示几个同学的内心想法。
2、学生交流、讨论：听了他们的内心表白，你有什么感受？你觉得他们目前是什么心理状态？3、师：这样的类似的感觉你也有过吗？说出你的苦恼。
4、教师小结并导入新课：其实大家的这些烦恼，老师也曾经有过。
这样的心理，我们一般称作“自卑”。
5、出示自卑的含义——你们知道自卑的定义吗？6、师：如果一个人长期被这种自卑的心理所笼罩，甚至受到它的支配，长此以往，就会对自己失去信心，认为自己做任何事都不行，从而影响到自身潜力的发挥，不知不觉中会失去许多展现自我的机会。
今天这节课我们就共同来与“自卑”作斗争，战胜自卑，增强信心！二、了解自卑的表现及造成自卑的因素（一）自卑的具体表现1、自我诊断：结合个例和个人情况讨论交流，自卑的具体表现有哪些呢？2、师生共同总结自卑的具体表现（媒体出示）（二）自卑心理产生的原因1、媒体出示自卑心理产生的原因。
五年级上册心理健康教育教案-突破自我全国通用
五年级上册心理健康教育教案突破自我全国通用教学目标：1. 让学生了解自我突破的含义，明确自我突破的重要性。
2. 培养学生勇敢面对困难、挑战自我的精神。
3. 引导学生学会分析自身潜能，制定合适的自我突破计划。
教学内容：1. 自我突破的含义及重要性2. 自我突破的方法与技巧3. 如何分析自身潜能，制定自我突破计划4. 增强自信心，培养良好心理素质教学重点与难点：重点：让学生了解自我突破的含义，掌握自我突破的方法与技巧。
难点：引导学生分析自身潜能，制定合适的自我突破计划。
教具与学具准备：1. PPT课件2. 自我突破计划表3. 橡皮筋、气球等辅助教具教学过程：一、导入1. 老师简要介绍自我突破的含义及重要性。
2. 学生分享自己在生活中遇到的困难与挑战。
3. 引导学生思考如何突破自我，迎接挑战。
二、自我突破的方法与技巧1. 老师讲解自我突破的方法与技巧，如积极心态、目标设定、时间管理等。
2. 学生分组讨论，分享各自的经验与心得。
三、分析自身潜能，制定自我突破计划1. 老师引导学生分析自身的潜能与优势。
2. 学生根据自己的实际情况，制定自我突破计划。
3. 学生互相交流计划，提出改进意见。
四、增强自信心，培养良好心理素质1. 老师讲解如何增强自信心，如积极心理暗示、自我激励等。
2. 学生进行自信心训练，如角色扮演、演讲等。
2. 学生分享自己的学习心得与感悟。
3. 老师布置课后作业，要求学生根据自我突破计划付诸实践。
板书设计：一、自我突破的含义及重要性二、自我突破的方法与技巧三、分析自身潜能，制定自我突破计划四、增强自信心，培养良好心理素质作业设计：1. 根据自我突破计划，付诸实践，记录自己的成长过程。
2. 深入了解自己的潜能与优势，为自己制定一份长期发展规划。
3. 学会增强自信心的方法，培养良好心理素质。
课后反思：本次课程旨在帮助学生了解自我突破的含义，掌握自我突破的方法与技巧，培养学生勇敢面对困难、挑战自我的精神。
五年级上册心理健康教学材料-超越自我全国适用
五年级上册心理健康教学材料-超越自我全国适用引言心理健康教育在学校教育中起着重要的作用。
为了帮助五年级学生全面发展，超越自我，我们设计了一份全国适用的心理健康教学材料。
本文档旨在提供一种简单策略，帮助学生发展心理健康，并避免法律纠纷。
以下是我们的教学材料。
内容1. 自我认知- 学生将学习如何认识自己的情绪和需求。
- 学生将学习如何自我评估，并了解自己的优点和劣势。
- 学生将学习如何设定个人目标，并制定实现这些目标的计划。
2. 情绪管理- 学生将学习如何识别和管理自己的情绪。
- 学生将学习如何通过积极的方式表达情绪，并与他人进行合作和解决冲突。
- 学生将学习如何运用冷静的思考和有效的沟通来处理情绪问题。
3. 压力管理- 学生将学习如何识别和应对压力源。
- 学生将学习如何运用积极的应对策略来减轻压力。
- 学生将学习如何保持平衡的生活方式，并培养积极的心态。
4. 人际关系- 学生将学习如何建立良好的人际关系。
- 学生将学习如何尊重和倾听他人，并与他人进行有效的交流。
- 学生将学习如何解决冲突，并培养友善和合作的态度。
5. 积极心态- 学生将学习如何培养积极的心态，并面对挑战。
- 学生将学习如何树立自信心，并克服自我怀疑。
- 学生将学习如何珍惜他人的成就，并给予积极的鼓励和支持。
结论通过这份心理健康教学材料，我们希望五年级学生能够超越自我，全面发展。
这些简单的策略将帮助学生认识自己、管理情绪、应对压力、建立良好的人际关系，并培养积极的心态。
我们相信，这份全国适用的教材将为学生的心理健康提供有力的支持。
五年级上册心理健康教育教学设计-相信自己,我能行 全国通用
教学设计-相信自己，我能行一、教学目标1. 让学生认识到自信的重要性，培养自信心。
2. 帮助学生学会正确评价自己，克服自卑心理。
3. 引导学生学会用积极的心态面对挑战，增强心理韧性。
二、教学内容1. 自信的含义与表现2. 自信的重要性3. 克服自卑，建立自信4. 积极心态的培养5. 心理韧性的提升三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自信的重要性，学会正确评价自己，克服自卑心理，培养积极心态和心理韧性。
2. 教学难点：如何帮助学生建立自信，克服自卑，以及在实际生活中运用积极心态和心理韧性。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、课堂活动道具等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心理测评表等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引出自信的重要性，激发学生的兴趣。
2. 新课内容：详细介绍自信的含义、表现和重要性，让学生对自信有更深入的了解。
3. 案例分析：分析一些自卑的案例，引导学生认识到自卑的危害，并探讨如何克服自卑，建立自信。
4. 课堂活动：设计一些有趣的活动，让学生在轻松的氛围中学会正确评价自己，培养积极心态和心理韧性。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何在生活中运用自信、积极心态和心理韧性，分享彼此的经验和心得。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调自信、积极心态和心理韧性在日常生活中的重要性。
六、板书设计1. 相信自己，我能行2. 副自信、积极心态和心理韧性的培养3. 教学内容框架：自信的含义与表现、自信的重要性、克服自卑，建立自信、积极心态的培养、心理韧性的提升七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际，写一篇关于自信、积极心态和心理韧性的心得体会。
2. 设计一份心理测评表，让学生评估自己的自信程度，并制定相应的提升计划。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度和反应，及时调整教学方法和节奏。
2. 教师要关注学生在实践中的应用情况，及时给予指导和鼓励。
3. 教师要不断学习，提升自己的专业素养，以便更好地为学生提供心理健康教育。
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走出“自我中心”
主题解读：
《中小学心理健康教育指导纲要》指出，小学高年级学生心理健康教育的主要内容包括：积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。
在教育教学中，我们发现，很大一部分学生有着以自我为中心的倾向，他们往往从“自我”出发来进行行为选择和活动设计，而不考虑他人，严重的不光影响到自己的学习生活与人际交往，还影响到了班级纪律，影响到他人。
基于这些思考，我们确定了“走出自我中心”这个主题。
“走出自我中心”，是一个很大的命题，有太多内容可以讲。
我们通过讨论，根据五年级孩子的年龄特征和心理特征，将这节课的内涵限定在：不是光想着自己，也能与别人友好合作、彼此都有收获。
我们要促使孩子从“自我”走向“他人”，学会尊重、关心、帮助他人，从中体验人生的价值与幸福。
学情分析：
五年级的孩子一般在10岁左右，随着生理的发展，他们的自我意识、自我主张进一步加强，对许多事情有自己的打算和想法，对于阻碍自我意识发展、自我行为发生的一切外界因素，都表现出强烈的反感甚至反抗情绪。
对于五年级孩子，我们要予以恰当的引导，既促进其自我意识的发展，又让他们学会在照顾好自己的同时，与他人友好相处、有效合作。
教学目标：
1. 使学生知道“自我中心”的表现和弊端，懂得在交往中，我们除了满足自己的需要，也要顾及他人的感受和需要。
2.在活动中，让学生体验只顾自己所造成的混乱和无序，并寻找与他人合作共赢的方法。
3.引导学生将找到的方法运用于生活实践之中，解决实际问题。
教学重点：
使学生知道“自我中心”的表现和弊端，寻找与他人和谐相处、合作共赢的方法。
教学难点：
引导学生从自己的活动体验中提炼出属于自己的与他人和谐共处的好方法。
教学用具：
线绳、甜甜圈、脚印卡片、体验抽签卡（5张）、分工抽签卡（5套）。
教学对象：
小学高年级学段五年级学生
教学流程：
课前谈话：
大家上过心理课吗？那你觉得，什么样的上课状态能让我们的收获最大？小结：我们心理课有四个法宝——用心体验、仔细观察、真实分享、认真倾听，它们能让你有更多收获！我们也做个小约定，当我说上句的时候，你们就接下句，同时马上进入认真上课的状态，好吗？
一、问题导思
(一）情境呈现
你们平时看电视吗？一般喜欢看什么类型的电视？
我比较喜欢看跟孩子有关的电视，像《爸爸去哪儿》《超能幼儿园》啊。
前段时间，我留意到《超能幼儿园》里一个叫小飞的男孩，长得真可爱，声音也好听，但别人就是不喜欢他。
我们一起来看看，这是为什么。
（二）追踪寻因
师：谁来说说，你觉得小飞不受大家欢迎的原因是什么？
预设生1：都要听他的。
生2：好吃的、好玩的都要先给他。
生3:他心里只想着自己。
师：是的，他总是认为，什么事都要依着他，什么好东西都要先给他，他的世界里好像只有一个人，是谁？
生：他自己。
板书：我（一个人剪影）
（三）现场调查
师：这样过度关心自己的需要与利益，完全忽略别人的表现，我们把它称为“自我中心”。
自我中心的人，心里只想着自己，丝毫也不顾及别人的感受，自然也得不到别人的欢迎。
（板书部分课题：“自我中心”）你见过这样的人吗？或者，你自己偶尔会像他一样吗？
根据学生回答随机采访：你喜欢这样的他吗？他这样做给你什么感受？小结：看来，“自我中心”在我们的生活中可不少见，这节课我们就来学习，有哪些方法可以帮我们走出“自我中心”。
（完善课题：“走出”）
二、活动引悟
引导语：老师带来了一个和伙伴们合作的机会，让我们到活动中去学习、去体会。
（一）澄清概念
可是，这会儿只有1个体验名额，我们有5个组，谁来呢？预设：有的组犹豫——你们想参加吗？那为什么不争取机会？
师小结：只有过度关心自己的需要与利益，完全忽略别人，才是“自我中心”的表现，正常的需要与利益是完全可以合理表达的。
再问：哪个组想来？
（二）活动初体验——吃货大比拼
大家都想参加，公平起见，我们抽签决定。
请组长上台抽签。
组长抽签，确定一个体验组，四个观察组。
各自出示要求：观察组仔细观察台上同学的动作、表情，猜测他们的心情；体验组按照规则进行活动。
今天体验组要体验的活动是：吃货大比拼！出示游戏规则：
1.每组所有人进行抽签，抽到手的2人各出一只手拉绳，抽到嘴的其余人各出一张嘴吃饼干，不允许使用身体其他部位进行帮助。
2.每人从绳上吃掉一个甜甜圈，甜甜圈掉在地上或有人多吃、没吃着都算游戏失败。
3.在10秒内完成！开始第一轮活动。
（三）第一轮活动结束，分享交流
1.采访观察组：你观察到了什么？他那个动作/表情让你猜测他当时心情如何？你觉得他们为什么成功/没有成功？从别人的失败里积累自己的经验，这也是一种智慧。
2.采访体验组：在刚才的活动中发生了什么？你有什么感受？
3.小结:当每个人都只想着自己，不顾别人，也不顾规则，就容易陷入混乱和无序。
这个时候，我们怎么办呢？给每个小组1分钟时间进行讨论。
（四）活动再体验：所有小组参与，再来一次。
师：观察组，如果给你们一次体验的机会，你们觉得自己能成功吗？体验组，如果给你们再来一次的机会，你们有信心成功吗？那好，全体都有，准备——开始！
第二轮活动结束，随机采访：刚才的活动里，你帮助你们这组成功的秘诀是什么？
教师反馈：我听到了一个词，——。
我用——这个词来概括你的观点，你同意吗？
如果请你像我这样用一个词概括你的方法，你会用——？把这个词写在卡片上，贴到黑板上那颗心里，给它注入能量。
三、生活践行
我们用这些方法帮助自己完成了任务，那我们还能不能用这些方法去帮助更多的人呢？有几个同学，最近总觉得跟别人相处不太愉快，请你们看看，到底是怎么了？
（一）PPT视频出示生活片段：
1.上课时：抢着发言
2.上课时：画三八线
3.体育活动：争抢、挑拣器材
4.食堂就餐：挑好吃的，多打多占
5.寝室就寝：大声唱歌，打扰别人
（二）讨论交流，随机采访：
1.你看到了什么？
2.每个小组任选一个事件。
如果你就是这个同学，你会怎么做？请进行讨论，将你们商量好的处理方法写在交流卡片上，派代表汇报展示，并贴到黑板上。
3.最后一组：猜猜如果你这么做了，对方会怎么做？邀请你的伙伴上来演一演情景AB剧。
教师反馈：是呀，当我们自己处理事情的行为发生了改变，别人也会随之改变。
四、结课赋能
今天我们通过自己的努力，找到了很多好方法：提前准备、合理分工、服从指挥、
克制自己、照顾别人、相互配合……这些方法会成为我们前行的力量，帮助我们走出自我中心，更好地与他人相处，走向一个更大、更丰富，也更美好的世界！。