五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心” 全国通用

走出“自我中心”

主题解读：

《中小学心理健康教育指导纲要》指出，小学高年级学生心理健康教育的主要内容包括：积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。在教育教学中，我们发现，很大一部分学生有着以自我为中心的倾向，他们往往从“自我”出发来进行行为选择和活动设计，而不考虑他人，严重的不光影响到自己的学习生活与人际交往，还影响到了班级纪律，影响到他人。基于这些思考，我们确定了“走出自我中心”这个主题。

“走出自我中心”，是一个很大的命题，有太多内容可以讲。我们通过讨论，根据五年级孩子的年龄特征和心理特征，将这节课的内涵限定在：不是光想着自己，也能与别人友好合作、彼此都有收获。我们要促使孩子从“自我”走向“他人”，学会尊重、关心、帮助他人，从中体验人生的价值与幸福。

学情分析：

五年级的孩子一般在10岁左右，随着生理的发展，他们的自我意识、自我主张进一步加强，对许多事情有自己的打算和想法，对于阻碍自我意识发展、自我行为发生的一切外界因素，都表现出强烈的反感甚至反抗情绪。对于五年级孩子，我们要予以恰当的引导，既促进其自我意识的发展，又让他们学会在照顾好自己的同时，与他人友好相处、有效合作。

教学目标：

1. 使学生知道“自我中心”的表现和弊端，懂得在交往中，我们除了满足自己的需要，也要顾及他人的感受和需要。

2.在活动中，让学生体验只顾自己所造成的混乱和无序，并寻找与他人合作共赢的方法。

3.引导学生将找到的方法运用于生活实践之中，解决实际问题。

教学重点：

使学生知道“自我中心”的表现和弊端，寻找与他人和谐相处、合作共赢的方法。教学难点：

引导学生从自己的活动体验中提炼出属于自己的与他人和谐共处的好方法。

教学用具：

线绳、甜甜圈、脚印卡片、体验抽签卡（5张）、分工抽签卡（5套）。

教学对象：

小学高年级学段五年级学生

教学流程：

课前谈话：

大家上过心理课吗？那你觉得，什么样的上课状态能让我们的收获最大？小结：我们心理课有四个法宝——用心体验、仔细观察、真实分享、认真倾听，它们能让你有更多收获！我们也做个小约定，当我说上句的时候，你们就接下句，同时马上进入认真上课的状态，好吗？

一、问题导思

(一）情境呈现

你们平时看电视吗？一般喜欢看什么类型的电视？

我比较喜欢看跟孩子有关的电视，像《爸爸去哪儿》《超能幼儿园》啊。前段时间，我留意到《超能幼儿园》里一个叫小飞的男孩，长得真可爱，声音也好听，但别人就是不喜欢他。我们一起来看看，这是为什么。

（二）追踪寻因

师：谁来说说，你觉得小飞不受大家欢迎的原因是什么？

预设生1：都要听他的。

生2：好吃的、好玩的都要先给他。

生3:他心里只想着自己。

师：是的，他总是认为，什么事都要依着他，什么好东西都要先给他，他的世界里好像只有一个人，是谁？

生：他自己。

板书：我（一个人剪影）

（三）现场调查

师：这样过度关心自己的需要与利益，完全忽略别人的表现，我们把它称为“自我中心”。自我中心的人，心里只想着自己，丝毫也不顾及别人的感受，自然也得不到别人的欢迎。（板书部分课题：“自我中心”）你见过这样的人吗？或者，你自己偶尔会像他一样吗？

根据学生回答随机采访：你喜欢这样的他吗？他这样做给你什么感受？小结：看来，“自我中心”在我们的生活中可不少见，这节课我们就来学习，有哪些方法可以帮我们走出“自我中心”。（完善课题：“走出”）

二、活动引悟

引导语：老师带来了一个和伙伴们合作的机会，让我们到活动中去学习、去体会。

（一）澄清概念

可是，这会儿只有1个体验名额，我们有5个组，谁来呢？预设：有的组犹豫——你们想参加吗？那为什么不争取机会？

师小结：只有过度关心自己的需要与利益，完全忽略别人，才是“自我中心”的表现，正常的需要与利益是完全可以合理表达的。

再问：哪个组想来？

（二）活动初体验——吃货大比拼

大家都想参加，公平起见，我们抽签决定。请组长上台抽签。

组长抽签，确定一个体验组，四个观察组。各自出示要求：观察组仔细观察台上同学的动作、表情，猜测他们的心情；体验组按照规则进行活动。

今天体验组要体验的活动是：吃货大比拼！出示游戏规则：

1.每组所有人进行抽签，抽到手的2人各出一只手拉绳，抽到嘴的其余人各出一张嘴吃饼干，不允许使用身体其他部位进行帮助。

2.每人从绳上吃掉一个甜甜圈，甜甜圈掉在地上或有人多吃、没吃着都算游戏失败。

3.在10秒内完成！开始第一轮活动。

（三）第一轮活动结束，分享交流

1.采访观察组：你观察到了什么？他那个动作/表情让你猜测他当时心情如何？你觉得他们为什么成功/没有成功？从别人的失败里积累自己的经验，这也是一种智慧。

2.采访体验组：在刚才的活动中发生了什么？你有什么感受？

3.小结:当每个人都只想着自己，不顾别人，也不顾规则，就容易陷入混乱和无序。这个时候，我们怎么办呢？给每个小组1分钟时间进行讨论。

（四）活动再体验：所有小组参与，再来一次。

师：观察组，如果给你们一次体验的机会，你们觉得自己能成功吗？体验组，如果给你们再来一次的机会，你们有信心成功吗？那好，全体都有，准备——开始！

第二轮活动结束，随机采访：刚才的活动里，你帮助你们这组成功的秘诀是什么？

教师反馈：我听到了一个词，——。

我用——这个词来概括你的观点，你同意吗？

如果请你像我这样用一个词概括你的方法，你会用——？把这个词写在卡片上，贴到黑板上那颗心里，给它注入能量。

三、生活践行

我们用这些方法帮助自己完成了任务，那我们还能不能用这些方法去帮助更多的人呢？有几个同学，最近总觉得跟别人相处不太愉快，请你们看看，到底是怎么了？

（一）PPT视频出示生活片段：

1.上课时：抢着发言

2.上课时：画三八线

3.体育活动：争抢、挑拣器材

4.食堂就餐：挑好吃的，多打多占

5.寝室就寝：大声唱歌，打扰别人

（二）讨论交流，随机采访：

1.你看到了什么？

2.每个小组任选一个事件。如果你就是这个同学，你会怎么做？请进行讨论，将你们商量好的处理方法写在交流卡片上，派代表汇报展示，并贴到黑板上。

3.最后一组：猜猜如果你这么做了，对方会怎么做？邀请你的伙伴上来演一演情景AB剧。

教师反馈：是呀，当我们自己处理事情的行为发生了改变，别人也会随之改变。四、结课赋能

今天我们通过自己的努力，找到了很多好方法：提前准备、合理分工、服从指挥、