欣赏我自己(小学三年级主题班会设计方案)
欣赏我自己活动方案
欣赏我自己活动方案介绍本文档将介绍我自己设计的一个活动方案，该方案旨在丰富人们的业余生活，提供有趣和有意义的活动体验。
通过参与这些活动，人们可以培养新的兴趣爱好，结交新朋友，增强身体和心理健康。
活动一：团队拓展训练本活动旨在通过一系列室内和室外的团队拓展训练，提高团队协作能力和沟通技巧。
训练中包括一些策略游戏、参与性的挑战和解决问题的活动。
活动目标•培养团队合作意识•提高沟通和协调能力•加强问题解决和决策能力•发展创新思维和团队精神活动内容•室内解谜游戏：团队成员需要解决一系列谜题和难题，通过合作和思考找到答案。
•室外挑战活动：团队需要共同完成一项任务，例如搭建一个绳桥或解救受困的小动物。
•协作游戏：团队成员需要积极合作完成一系列任务，例如传递物品和搭建一个人梯。
活动二：手工艺品制作工坊本活动旨在提供一个创造性和放松的环境，让参与者学习和创造各种手工艺品。
通过制作手工艺品，可以提高参与者的注意力和专注力，同时培养他们的创造力和想象力。
活动目标•增强注意力和专注力•提高创造力和想象力•学习和发展手工艺制作技能•享受放松和冥想的乐趣活动内容•手工艺品展示和分享：参与者可以展示自己制作的手工艺品，并与其他人分享制作经验和技巧。
•制作手工艺品：提供多种手工艺品制作材料和教程，参与者可以选择感兴趣的项目进行制作，例如手链、纸艺品或织物艺术品。
•创作工作坊：组织专业手工艺师进行工作坊，教授参与者各种手工艺技巧和创作方法。
活动三：户外徒步旅行本活动旨在提供一个健康和有趣的户外徒步旅行机会，让参与者体验大自然的美丽和宁静。
通过徒步旅行，可以锻炼身体和提供心理放松。
活动目标•锻炼身体和提高体能•探索大自然的美丽和宁静•提供心理放松和挑战自我的机会•促进团队合作和互助活动内容•徒步路线规划：选择适合各个级别的徒步路线，包括山区、森林和海滨等。
•专业指导：为参与者提供专业户外指导员，他们将确保参与者的安全，并提供必要的技巧和建议。
《认识自我-欣赏自己》主题班会教案反思
教案名称：《认识自我-欣赏自己》主题班会教案反思第一章：教学背景1.1 主题解释本章旨在帮助学生理解“认识自我-欣赏自己”的主题，引导学生正确看待自己，认识自己的优点和不足，培养学生的自信心和自我价值感。
1.2 学生情况分析针对中学生阶段，学生正处于生理和心理发展的重要时期，他们对自己的认知和评价往往受到外界环境的影响，容易产生自卑、焦虑等情绪。
本章教学需要关注学生的心理需求，通过引导和激励，帮助学生建立正确的自我认知。
1.3 教学目标通过本章教学，使学生能够：（1）理解自我认识的重要性；（2）认识到自己的优点和不足；（3）学会欣赏自己，建立自信心。
第二章：教学内容2.1 教学重点本章教学重点是引导学生认识自己的优点和不足，并学会欣赏自己。
2.2 教学难点如何引导学生客观地评价自己，克服自卑情绪，建立自信心。
2.3 教学方法采用讨论法、案例分析法、小组合作法等，激发学生的思考，培养学生的自我认知能力。
第三章：教学过程3.1 导入新课通过一个发生在学生身边的案例，引发学生对“认识自我-欣赏自己”的思考，激发学生的学习兴趣。
3.2 课堂讲解讲解自我认识的重要性，引导学生认识到自己的优点和不足，并学会欣赏自己。
3.3 小组讨论学生分组讨论，分享自己的优点和不足，以及如何欣赏自己。
第四章：教学评价通过课堂表现、小组讨论参与度、课后作业等方式对学生进行评价，关注学生在自我认知方面的提升。
第五章：教学反思5.1 教学内容是否符合学生的需求；5.2 教学方法是否有效，是否能够激发学生的思考；5.3 教学评价是否合理，能否全面反映学生的学习情况；5.4 针对教学中的不足，提出改进措施。
第六章：教学拓展6.1 教学延伸为了让学生更深入地理解“认识自我-欣赏自己”的主题，可以组织学生进行课后实践活动，如：写一篇关于自己的优点和不足的作文，或者绘制一幅表达自己心情的画作。
6.2 教学资源推荐学生阅读一些关于自我认知、自信心的书籍和文章，观看相关视频，以便丰富学生的知识储备，提升自我认知水平。
小学主题班会教案-《欣赏我自己》 通用版
小学主题班会教案-《欣赏我自己》通用版一、教学目标1.通过班会活动，使学生了解自身的特点，树立自信心；2.提高学生自我评价及批判性思维水平；3.增强学生身心健康意识。
二、教学重点通过班会活动，树立学生的自信心。
三、教学内容3.1 初步了解自己1.教师先在黑板上画出一个圆圈，请学生说出自己的身份信息，如姓名、年龄、性别、家庭住址等；2.再请学生在圆圈的外围写出自己的爱好、喜欢的事物等，每个学生最好写出3-5个；3.最后，请学生在圆圈内写出自己的自我评价，每个学生最好写出3-5句话。
3.2 分享自己的特点1.在班级内采用红色贴纸的方式，每个学生在自己的胸前贴上一张；2.教师提出不同的问题，例如：“你在教室中表现出来最突出的特点是什么？”“你在体育方面最擅长的项目是什么？”“你最喜欢读的图书是什么？”等等，鼓励学生发表自己的看法和见解；3.每次讨论结束后，学生将自己的红色贴纸粘在黑板上，形成一个特点的集体图像。
3.3 从失败中学习1.教师讲述一个有关失败的故事，例如爱迪生发明灯泡用了1000次实验才成功，让学生知道成功的背后也有不断尝试和失败的过程；2.鼓励学生分享自己的失败经历，让同学们从中吸取教训；3.学生自己制定一个简单的办法来应对失败，例如每次失败要检查自己的思考和做法，努力寻找问题所在，寻找改进方法等等，将办法写在纸张上贴在学生的座位上。
3.4 珍惜自己的身体1.通过视频或图片展示来介绍人体的重要性，生命的本质和重要性。
2.引导学生理解身体健康的重要性，受体质限制范围内，不要暴饮暴食，保障身体健康；3.教授如何保持身体健康正确的洗手方法，出门前及停留时清洗浴室等方法。
四、教学方法此次班会组织多种形式的活动，主要采用讨论，分享，观看视频/图片，些许小游戏等多种的形式传递知识。
五、教学要求1.学生们应该认真参与讨论，发表自己的意见并听取同学的观点；2.学生们应该认真听讲，珍惜时间，不要打扰同学；3.班长和各位同学应该帮忙维持课堂秩序，表现模范。
小学心理健康《欣赏我自己》教案
小学心理健康《欣赏我自己》教案引言：心理健康是一个人综合素质的重要组成部分，尤其对于小学生而言，良好的心理健康能够促进他们全面发展并增强自信心。
本教案旨在通过《欣赏我自己》的主题，帮助学生认识自己的优点和成就，并培养积极的自尊心。
一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的独特之处，并能够欣赏自己。
2. 培养学生正面面对自己的态度，提高自信心。
3. 培养学生欣赏他人的优点和成就，培养友善互助的品质。
二、教学准备：1. 《欣赏我自己》的故事书或PPT。
2. 彩纸、铅笔、颜料等美术用品。
3. 学生的自我评价表格。
4. 演讲稿范例。
三、教学过程：1. 导入（呈现）：教师展示一些著名的成功人士的照片或视频，鼓励学生表达对他们的欣赏与赞美。
2. 引导讨论：教师提出问题，例如“你们认为自己身上有哪些好的特点？”“你们最为自豪的成就是什么？”鼓励学生积极发言，分享自己的体会。
3. 探究阅读：教师向学生讲述故事《欣赏我自己》或呈现故事PPT。
故事主要讲述了一个小动物因为自卑而受到其他动物排挤，但通过欣赏自己的美丽和才华，最终赢得了大家的尊重和友谊。
4. 分组讨论：将学生分为小组，让他们分享故事中小动物是如何欣赏自己的。
鼓励学生彼此倾听，交流自己的观点，并以小组为单位进行总结。
5. 美术创作：要求学生用彩纸、铅笔、颜料等美术用品，创作一幅关于自己的优点或成就的画。
鼓励学生展示自己的想法和创造力，互相欣赏和赞扬。
6. 自我评价：学生填写自我评价表格，要求他们列举自己的优点和成就，并用一两句话描述每个优点或成就。
鼓励学生思考和反思自己的表现，提高自我认知。
7. 演讲分享：每个学生选择一项自己的优点或成就，准备一份简短的演讲稿。
鼓励学生用自己的语言表达，并将欣赏的目光转向他人。
8. 总结反思：教师引导学生回顾整个学习过程，鼓励他们分享自己的感受和心得体会。
通过讨论的方式，强调每个学生都是独一无二的，都有值得欣赏的地方。
小学自爱主题我爱我自己（悦纳自我）
自爱主题:我爱我自己（悦纳自我）本节班会课适合在小学3—6年级召开，本课就是利用集体辅导的优势，应用斯金纳的“小步子，大目标”——连锁塑造法和多元智能理论，借助熟悉的动植物暗喻自己，让学生全面关注、发现、认识自我；引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面；使他们认识到每个人都有优点或缺点，珍惜自己所拥有的一切，悦纳自己，从而达到小活动大德育的效果。
这项活动生动有趣，符合学生的年龄特点。
本节班会约需40分钟。
班会背景小学生的自我意识是对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。
自我意识的发展过程是学生个体不断社会化的进程，也是学生个性特征的形成过程。
小学生自我意识包括对自己的认识、对自己的评价、对自己的态度等。
心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足。
小学生的自我意识不是头脑中固有的，对自我的认识也是从比较模糊逐渐趋向比较清楚，从比较片面逐渐趋向多面，从主要依靠成人的指点，逐渐趋向主动积极。
小学生对自己的认识影响着对自己的评价：认识不清楚，评价就可能不准确；认识较片面，评价不可能全面，其正确性也不会高。
生活中有些学生只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些学生常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。
人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。
本课的学习旨在利用集体辅导的优势，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
从“我爱我自己”的角度，为自己的生命找到新的出路。
本课的设计要点是力图通过“认识自我、悦纳自我”等活动，引导学生积极评价自己和他人，感受被同伴欣赏的快乐，让学生相信自己存在的价值，认同自己的能力，能够愉悦地接纳自己的优点或缺点，认识到自己是一个有独特特点的人、别人不能代替的人，相信天生我材必有用。
本次班会活动以游戏体验、讨论分享为主要辅导方法，采用小组活动、团体交流的形式进行，辅以必要的多媒体手段，出示各个活动的要求与安排，为学生创设轻松活泼的活动氛围。
学会欣赏主题班会教案
学会欣赏主题班会教案现在很多人在选择朋友的价值取向发生偏差，不会从多角度去看待别人，欣赏别人。
下面小编带来的三篇学会欣赏主题班会教案，希望对大家有所帮助!学会欣赏主题班会教案1一、班会背景1、随着年龄的增长，学生们社会交往的重心由家庭逐渐转移到学校，同伴关系和友谊已经成为影响孩子成长的重要因素。
学生们自我意识逐渐增强，他们往往不太会尊重他人，更不会欣赏他人。
2、大多数学生对于朋友的选择比较注重对方家庭条件、兴趣爱好、个性、学习成绩等，选择朋友的价值取向发生偏差，不会从多角度去看待别人，欣赏别人。
二、班会目标1、引导学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
2、让学生在欣赏他人的同时，学会树立正确的“形象观”，并自觉的联系自我，学会自我设计，自我评价。
三.班会准备1、事先写好欣赏卡。
2、收集周总理的小故事。
四、班会过程：(一)创设欣赏情境：〔设计意图：通过感人的故事和教师现场的互动，使学生意识到欣赏和赞美他人的意义和价值。
〕1、欣赏配乐故事《真希望你是我女儿》。
故事大意是：一个外貌较丑，听力有缺陷，有很强自卑感的小女孩由于老师一句充满爱心的“真希望你是我女儿”之话语，而恢复了自尊、自信，成为一个快乐可爱的女孩。
小主持人：同学们，这个外貌较丑，听力有缺陷，有很强自卑感的小女孩为什么会成为一个快乐可爱的女孩。
小主持人：这个故事告诉我们一个什么道理? (孩子的健康成长需要被人掀赏，被人赞美。
)2、夸夸你(1)师请一位同学上台，对其赞美道：我听同学们说你最近学习特别认真，性格上也开朗随和了。
(2)师：大家看到我说话的时候，__同学有什么反应?(他高兴地笑了。
)小主持人：老师，他为什么那么高兴呢? 师：你喜不喜欢别人说你的优点呢? 小主持人：当然喜欢呀。
师小结：其实在现实生活中，我们不难发现，不光是你们，世界上所有的人，都需要被欣赏、被赞美、被鼓励。
欣赏和赞美可以使我们感到自己存在的价值，获得成就感，获得心理上的满足。
《认识自我欣赏自己》主题班会教案反思
一、教案基本信息教案名称：《认识自我-欣赏自己》主题班会教案反思课时：1课时年级：八年级二、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特性，懂得欣赏自己的优点和独特性。
2. 培养学生积极面对自己的不足，学会自我激励，提高自信心。
三、教学内容1. 导入：让学生谈谈自己对自我认识和欣赏自己的看法。
2. 主题活动一：每个人都有自己的独特性。
a. 让学生列举自己的优点和特长。
b. 分组讨论如何在这些优点和特长上做得更好。
3. 主题活动二：面对自己的不足。
a. 让学生谈谈自己认为的不足之处。
b. 分组讨论如何积极面对这些不足，并制定改进计划。
4. 主题活动三：自我激励与成长。
a. 让学生分享自己成长过程中的励志故事。
b. 分组讨论如何在生活中保持积极心态，自我激励。
5. 主题活动四：学会与人沟通，尊重他人。
a. 让学生演练一些沟通场景，学会表达自己的想法和感受。
6. 总结与反思：让学生谈谈在活动中的收获，以及如何将所学应用到日常生活中。
四、教学方法1. 讨论法：引导学生积极参与讨论，提高自我认识和欣赏自己的能力。
2. 分享法：让学生分享自己的故事，激发学生的共鸣和反思。
3. 演练法：通过模拟沟通场景，培养学生的沟通能力和尊重他人的意识。
五、教学评价1. 观察学生在讨论中的表现，了解学生对自我认识和欣赏自己的掌握程度。
2. 收集学生的改进计划，评估学生面对自己不足的勇气和决心。
3. 听取学生的总结与反思，了解学生对所学知识的内化程度。
六、教学准备1. 课件：制作与主题相关的课件，包括图片、文字和动画等，以便于引导学生更好地参与到教学活动中。
2. 纸张和笔：用于学生记录自己的优点、不足以及改进计划。
3. 沟通场景道具：如不同角色的小卡片、表情贴纸等，用于学生进行沟通演练。
七、教学过程1. 导入：教师通过一个简短的故事或问题引导学生进入主题，例如：“有一个年轻人总是觉得自己不够好，他不知道如何面对自己的不足。
小学生心理健康三年级第5课我欣赏你、你欣赏我教案
小学生心理健康三年级第5课我欣赏你、你欣赏我教案教学目标- 通过本课程，学生将学会欣赏他人的优点和长处，培养积极正面的人际关系。
- 学生能够倾听和尊重他人的意见和观点，增强自身的沟通能力。
- 学生能够表达自己的喜好和角色模型，并理解他人的喜好和角色模型。
教学内容1. 了解和讨论“欣赏”的概念和意义。
2. 分享自己欣赏他人的经历和原因，了解欣赏的方式和实践。
3. 搭建角色模型展示的平台，让学生介绍并欣赏自己喜欢的角色模型。
4. 组织小组活动，让学生互相欣赏对方的特长和优点。
教学步骤导入（约5分钟）- 老师以一个例子引入“欣赏”的概念和含义。
欣赏经历分享（约10分钟）- 学生分享自己曾经欣赏他人的经历，包括欣赏的原因和感受。
角色模型展示（约15分钟）- 学生向全班介绍自己喜欢的角色模型，包括角色模型的优点和影响。
团队合作活动（约20分钟）- 将学生分成小组，每个小组由两名学生组成。
- 每个小组成员需要彼此欣赏对方的特长和优点，并记录下来。
- 活动结束后，小组成员将彼此欣赏的内容分享给全班。
总结（约5分钟）- 老师总结本节课的重点，强调欣赏的重要性和积极影响。
- 学生也可以自由发表对本课的感受和思考。
教学评估- 学生的参与度和积极性。
- 学生对他人的欣赏和表达的准确度。
- 学生对角色模型的喜好和对他人角色模型的欣赏。
扩展活动- 学生可以选择一个名人或者其他自己喜欢的角色模型进行更深入的调研和介绍。
- 学生可以编写一篇作文或者制作一份海报，表达自己对角色模型的欣赏。
以上为小学生心理健康三年级第5课《我欣赏你、你欣赏我》的教案，希望能够帮助到您。
欣赏孩子主题班会教案
欣赏孩子主题班会教案
《欣赏孩子主题班会教案》
班会是学校教育中非常重要的一环，通过班会活动可以促进学生的情感交流、品德修养和自我认知。
而“欣赏孩子”作为一个主题，更是能够激发学生的积极性和自信心。
下面就为大家分享一个《欣赏孩子主题班会教案》。
一、主题：欣赏孩子
二、目标：通过本次主题班会，让学生树立自信心，明确自己的优点和潜力，欣赏他人的同时也学会欣赏自己。
三、活动安排：
1. 欣赏他人：让学生分组，每组选出一名代表，轮流站在讲台上，其他组员要用肯定的言辞来表达对这名代表的欣赏之情，比如他/她的聪明、勇敢、友善等等。
2. 欣赏自己：给学生准备一张纸和笔，让他们在纸上写下自己认为的自己的优点和特长，并且用感恩的心情来对待自己的长处。
3. 分享故事：老师可以说一些关于成功人士的励志故事，比如爱迪生、爱因斯坦等等，让学生感受到每个人都有自己独特的优点和天赋。
四、总结：通过这次主题班会的活动，学生们能够更好地认识到自己的优点和潜力，学会欣赏他人的同时也能够学会欣赏自己。
这样的主题班会对于学生的成长和发展具有积极的意义。
通过这个教案，《欣赏孩子主题班会教案》能够帮助学生更好地认识自己，树立自信心，培养出积极的人生态度，是一次富有意义的班会活动。
希望每一位老师都能够根据这个教案设计出更多更有创意的班会活动，让学生在欣赏他人的同时也能够学会欣赏自己。
欣赏我自己教学设计
《欣赏我自己》教学设计实验小学郭继峰活动目标：1.通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。
2.通过学习和游戏活动，让学生感悟自信、展示自信、欣赏自我，获得成功的快乐。
3.培养并增强学生的自信心，使学生懂得，应把它很好的融入学习及日常生活中，能理智的对待未来。
教学重难点：使学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。
要充分地认识自己，欣赏自己让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。
教学活动过程：一.导入：看图取名1、我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。
2、生交流。
3、大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。
大家想一想，为什么对同一事物，你们的看法却有如此大的差异？(生交流)4、出示课题二、看视频、图片体会自信的魅力观看《超级演说家》曹青莞的一段视频师：说说你看后的感受（师生交流）师：老师为你们收集了一些名人自信的故事，我们一起分享一下.1、小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。
2、这是世界名模吕燕3、这些是2010年残奥会的场景，师:谁来讲讲你们收集的小故事（师生交流）三．小测试，了解自己师：你们想知道自己是不是一个自信的人吗？下面，我们就来做一个小测试。
根据自己的情况回答是或否，每答一个是，你就在下面悄悄弯起一根手指。
（课件出示）师：孩子们，你们想做一个拥有自信的人吗？要想拥有自信，就必须能正确地认识自己的优点，学会欣赏自己。
下面我们就一起来找找自己优点吧！四、找优点，学会欣赏自己师：请拿出课前准备好的自信卡，我们一起来找一找，写一写自己的优点。
（配乐，学生填表）师：下面，我们请哪位同学来说说自己的优点？其他同学对于他的优点还有什么补充的吗？（请几个同学说说自己的优点）师：我们拥有那么多优点，谁愿意在大家面前露一手吗？生：学生展示才能五、朗诵诗歌《欣赏自己》1、师：欣赏别人是一种美德，被别人欣赏是一种承认。
学会欣赏自己
学会欣赏自己一、教学目标（一）知识与技能目标1.学生正确认识自己的途径。
2.通过“戴高帽”活动，培养学生自信心。
（二）过程方法目标1.通过“听听我的心声”引出本节内容，增强学生的积极性。
2.“我的闪光点”、“戴高帽”活动学生学会积极的心理暗示。
（三）态度情感价值观目标1.通过分享及“戴高帽”活动，使学生建立积极乐观的人生态度。
2.学生学会客观全面认识自我3.增强自信心二、教学重点学生学会自我欣赏，消除自卑心理，建立自信心；三、教学难点学生在对别人进行表扬时，能够对其确实存在的某些具体特点进行表扬。
四、教学策略及手段小组活动、讨论、分享、多媒体辅助教学五、课前准备1、多媒体2、小组评价表——小组成长树；3、自制高帽4、水彩笔六、课时安排一课时七、教学设计一、“我的心声导1；教师：这几天，老师发现有两位同学不太高兴。
这是怎么回事呢？我们一起听听他们的心声吧！ 2：听了这两位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？1、学生聆听 2、学生分享3：欣赏自己（板书）二、我的闪光点同学们，你能找到自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少说多少，让大家一起来分享你的快乐吧。
组内的同学数一数他到底说了几条，评出小组内优点最多的人1、小组内分享2、小组代表上台分享三、“戴高帽” 1、可是有的同学不太善于欣赏自己，你们组内有没有这样不太欣赏自己的同学呢？让我们一起帮助他们。
2、介绍“戴高帽”活动的规则，要求：真实、真诚！ 3、找出优点赞美他们。
学生给组内同学找优点赞美他们。
四、小结1、通过今天的活动，大家是否对自己有个新的认识呢？2、自信来源两个方面：自我的肯定和他人对自己的肯定欣赏。
（板书））学生分享自己的收获六、总结1总结：同学们在今后的学习、生活中应该多欣赏自己，不要吝啬表扬自己，同时对他人也要给予积极、肯定的评价，是我们的人际关系更加和谐、每个同学好、更加自尊、自信自爱。
2、同学们真厉害，今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。
《学会欣赏》主题班会活动教案
《学会欣赏》主题班会活动教案《学会欣赏》主题班会活动教案学会倾听，学会欣赏他们，才能学到别人优秀的品质，取长补短。
以下是店铺精心为大家整理的《学会欣赏》主题班会教案，希望对大家有所帮助!更多内容请关注应届毕业生网!活动目标：1、通过赞美同伴的积极评价，培养和增强学生的自信心。
?2、通过赞美他人，学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。
?3、增强班级凝聚力。
活动过程：尺有所短寸有所长取长不短相得益彰取人之长补己之短一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!可是，在咱班的日常生活中，有不少同学内心也有烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌。
那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、故事启发，学习欣赏下面再请大家听听《长颈鹿和小羊》的童话故事。
很久很久以前，一只长颈鹿和一只小羊碰到一起，长颈鹿看到小羊太小了，很看不起它。
于是大摇大摆的走到小羊面前，高傲地对小羊说：“小不点，你在干什么呢?要不咱俩比谁本领大吧”。
小羊说：“比就比，谁怕谁呀”。
长颈鹿说：“看，那棵树上有许多果子，我们看谁能吃到果子”。
小羊说：“好的”。
结果长颈鹿个子高，很容易就吃到了果子。
而小羊个子矮，又不会爬树，自然吃不到果子。
儿童网站又过了几天，小羊和长颈鹿又碰到一起。
小羊说：“我们再比比谁的本领大吧”。
长颈鹿又高傲的说：“手下败将，比就比，这次由你定”。
小羊说：“前面有一个花园，花园里有好多花，我没看谁能采到花”。
结果，小羊个子矮，它从栅栏里爬进去，很容易就采到了花，而长颈鹿个子高，没办法进到花园，也就采不到花。
提问：听了刚才的'故事，你们心里一定会有不同的感受。
谁来说呢?主持人：是呀，每个人身上都有闪光点，值得别人学习。
悦纳自己欣赏他人 主题班会
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感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请.的人。(优点，缺点，特点) ✓ 我很......(优点，缺点，特点) ✓ 我喜欢......(爱好，偶像，癖好...) ✓ 我有......(特点，特长) ✓ 我是.......(星座，血型，属相...)
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3
他人眼中的我
➢ 击鼓传花 ➢ 回答歌词，答错者： ➢ 选择一位咱们班的同学，
说出他或她的三个优点。
➢ 答对者：
➢ 选择一位咱们班的同学， 让他或她说你的三个优点 。
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4
如何做到悦纳自己：
• 应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个 人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美， 每天给自己一个完美的笑脸。
• 每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点 和长处。
• 悦纳自我，就是欣然接受自我，客观的评价自己 。
悦纳自己欣赏他人主题班会主题班会帮助主题班会悦纳自己欣赏他人欣赏自己悦纳别人班会主题悦纳自我
悦纳自己、欣赏他人
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1
悦纳自己
• 1）认识自己，正确的评价自己。 • 2）无条件的接受自己，无论优点还是缺点
，无论成功还是失败。 • 3）喜欢自己，肯定自己的价值，有愉快感
和满足感。
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2
我眼中的自己
小学心理健康活动方案--欣赏我自己
小学生心理健康活动方案一、活动主题：欣赏我自己二、活动理念：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是素质教育的重要内容。
小学生正处在身心发展的重要时期，随着心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。
因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。
尤其是在认识自我方面，正确认识自己形成良好的自我意识是开展学习活动的前提。
三、活动目标1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏，培养自信心，发展个性。
2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性，在班集体中营造融洽气氛。
3、鼓励学生赏识自己，培养自信心，形成良好的自我意识。
四、活动准备：PPT、小纸片五、活动过程:1、课堂导入师：孩子们，世界上没有完全一样的树叶，也没有完全一样的人。
我们每个人都有自己的优点、缺点、长处和不足。
客观地审视自己，大胆地展现自己是时代的需要！今天这节班会课我们就一起来欣赏我自己！[设计意图] 温馨导入让学生意识到自己是独一无二的自己为接下来的欣赏我自己活动奠定情感基础。
2、夸夸我自己①拿出课前准备好的自信卡，写一些自己的优点。
②写完后请几位学生依次上台向老师和同学夸夸自己的优点，内容和形式力求丰富多彩，但是并不要求一定要有多高的水平，只要自己认为是长处就可以。
一个学生说完后，组织大家进行鼓励性的评价，然后让台上学生说说自己的心理体验。
[设计意图] 锻炼学生能够大胆地上台说话，同时锻炼学生能大胆地在同学们面前展示自己，能够更自信地融入到班集体中去。
3、我眼中的你①赞美同桌的长处，赞美的语言力求符合对方的实际。
注意帮助学生打开思路，不要只集中在学习方面，可以从品德、生活、劳动、文体、人际交往等各方面去考虑，要尽量多挖掘对方的闪光点，教师也参与活动之中，特别要给平日里比较自卑的学生写长处，鼓励他们树立自信心。
主题班会课件——欣赏我自己 通用版
我终于看到所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于翱翔 用心凝望不害怕
膀
哪里会有风就飞多远吧 不去想 他们拥有美丽的太阳
我看见 每天的夕阳也会有变化
我知道 我一直有双隐形的翅膀
带我飞 给我希望
我终于看到所有梦想都开花
追逐的年轻 歌声多嘹亮
我终于翱翔 用心凝望不害怕
哪里会有风就飞多远吧
隐形的翅膀让梦恒久比天长
欣赏我自己
游戏活动
大风吹
游戏活动
游戏规则： 老师说：“大风吹啊 吹。”同学回答：“吹什 么？”符合要求的同学请 起立。
心海导航
认识黄美廉
心团海体导转航换：
认识黄美廉
心团海体导转航 换：
认识黄美廉
心团海体导转航 换：
认识黄美廉
心团海体导转航 换：
认识黄美廉
心团海体导转航 换：
认识黄美廉
心海导航
听完了黄美廉故事后, 你有什么样的启发和感受 呢？
活动在线
自我赏识： 要求： 1、打开课本第8、9两页,圈
出自己的优势。 2、思考,你还想培养哪些优
势。
活动在线
优点大轰炸：
1、选择自己喜欢颜色的卡纸, 在卡纸上写上自己的名字。
2、小组内相互传卡纸,每人 写一个同学的优点。
活动在线
优点大轰炸：
1、选择卡纸。 2、传卡纸,写优点。
团体结束：
谢谢你们
有你们——真好
加油站
自由朗诵第10页 《欣赏自己》,分享自己 最喜欢的话。
加油站
如何正确的欣赏自己？小组讨
论: 1.把小组成员想到的好办法
写在卡片上。 2.各小组派一名代表进行汇
报交流。
游戏活动
我爱我,悦纳自己主题班会教案
我爱我，悦纳自己一、活动目标1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
2、引导学生正确认识自我，培养学生自尊、自信，教育他们热爱生命、欣赏生命。
3、使学生认识到自己存在的重要性。
学会欣赏自己、欣赏他人，感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐。
二、活动时间2018年5月21日下午班队活动课三、活动地点教室四、活动准备1、回忆自己亲身经历过的一件事来说明自己的优点和重要性。
2、依据班里同学做过的一件事或言行来赞美身边的同学。
五、活动过程1.主题引入（情境表演：学生角色扮演上场）（A）瞧我长得这么矮，有些同学就嘲笑我。
尽管我很乐于帮助同学，也爱劳动，可我仍然很不快乐，唉！（B）我待人热情，爱好体育，但我的语文、数学成绩很不理想。
因此，我总觉得抬不起头来。
我真没用。
师：听了这两位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。
（学生小组内交流，教师参与讨论。
）生：B，想语文、数学成绩进步，你上课要认真听。
你不懂的地方还可以问老师、问同学。
师：B，她说得有道理吗？生：有。
谢谢你。
生：B，你体育那么好，跑步时又勇敢，你的成绩肯定会提高的。
师：对，把在跑步时的拼劲用在学习上，学习肯定行。
生：B，你待人还那么热情，怎么会没用呢！师：是呀，我们大家都喜欢你！生：A，个子矮没关系，只要学习好就行了。
生：要是我是A，我会想，个子矮是天生的，没办法选择的。
恺恺，你不要难过。
生：你还乐于帮助同学，还爱劳动，同学们不可能不喜欢你的。
师：A，他们说得对吗？A（点头）：谢谢大家。
生（抢着说）：我个子也很矮，可是我从来没有像你那么难过，我很开心。
矮有矮的好处。
再说，我们到学校又不是来比高矮的。
A的想法不健康。
师：同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。
让我们学会爱自己吧。
2.活动深化第一环节：认识自我，我很重要。
欣赏我自己 教案
欣赏我自己活动目的：1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及他人的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。
2、通过同伴的积极评价、学会欣赏自己，同时也感受被同伴欣赏的快乐。
辅导方式：讨论，交流，学生自我欣赏和互相欣赏。
辅导重点：启发学生充分认识，并感受自己值得欣赏的地方。
辅导难点：激发学生积极参与欣赏自己的活动。
教学设计过程：一情景引入：老师这里有两张图，请同学们看看你更喜欢哪一张？为什么？课件：一张图是：一位老奶奶坐着轮椅，双臂随着舞曲摆出优美的姿态。
另一张图是：一个小男孩就得自己这也做不好，那也做不对，很不开心的哭呢!1、学生看图，发表自己的感想。
2、根据同学发言总结：老奶奶虽然年岁大了，还坐着轮椅，但却很开心，很喜欢欣赏自己美丽的影子，像老奶奶这样懂自我欣赏的人，才是最快乐，最美丽的。
3、板书课题：欣赏我自己二、心理测试1、懂得自我欣赏的人都有一颗自信心，老师首先要检测一下同学们的自信心如何？课件出示测试题。
2、请同学们拿出你准备好的表格。
3、师念题，学生填自己的选项。
4、算总分：请同学们根据表上的数据来算分值。
课件出示答案：按分值归类，看看自己属于哪一类？5、师：分值最高一档的同学请举手。
你们真的是很有自信哦！老师想请你们来和老师一起做心理辅导老师，一起帮助自信心还不够的同学，好不好？三、案例一课件出示：“小郁”的苦恼。
师：老师这里有一位“小郁”同学，有很多苦恼，请同学们帮帮她。
1、指名读案例。
2、同学们诊断一下，她的问题都有哪些？3、学生汇报。
4、总结5、怎么帮“小郁”调整心态，欣赏自己呢？你想告诉她些什么？6、学生讨论7、总结。
案例二师：我这里还有一个案例《神奇的发卡》。
1、指名读。
2、是什么使人们改变了对女孩的态度？3、学生讨论，发言。
4、总结：所以说每个人都是美丽的。
四、寻找自己的优点1、同学们心理辅导做的很好，说明你们都很行。
下面我们就来寻找自己的优点。
2、打开书，在书中的表格的选项中找出你觉得自己具备的优点，并在选项上打“√”3、学生做，师巡视。
小学生主题班会课件—欣赏我自己通用版(共20张PPT)
每个பைடு நூலகம்都是美丽的
容貌一般，可以因自信而美丽 长相平常，可以因学识和能力而美丽 外表普通，可以因高雅而美丽 优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的
言行举止可以弥补外表的不足。 以内部外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会
因为可爱而美丽。
嗨！大家好！我叫 ——— —， 认识我是你们的荣幸哦！ 我喜欢运动的是———— ， 我喜欢的食物是———— —， 我的偶像是—————— ， 我的优点是——————
诊断结果
想成为别人 讨厌自己是女生 因自己不漂亮而自卑 讨厌自己的性格 为不能门门第一而心烦
分组会诊：怎样让小郁欣赏自己，更好 的发展自我？
帮助小郁摆脱烦恼、欣赏自我
1、每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己 。 2、男孩女孩，各有千秋。无论是男性还是女性，都 各有各的价值。3、容貌一般，可以因自信而美丽，长 相平常，可以因学识和能力而美丽外表普通，可以因高 雅而美丽。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体 、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内部外，扬 长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽 。4、各种性格都有自己的优点和缺点，要通过努力来 培养积极的性格。5、人的能力是多方面的。每个人都 有自己的长处和优点，也有一定的弱点和不足，要愉快 地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。
“小郁” 的苦恼
我是初一的女生，大家称呼我“林黛玉” ，因为我说话声音柔声细
气，动作显得慢条丝理。我自己也着急，总想学那些大胆泼辣的同学 大声说话，也想象那些风风火火的同学那样快刀斩乱麻，但我实在做 不到，我感觉大家嫌弃我了，我想成为别人。 如果我是男生多好，工作、升学、就业都比女生容易，在哪都比女 生受欢迎。父母常说要有个儿子就好了，可惜我不是。 我的个子矮小，长相不漂亮，我觉得同学们会很讨厌我，越来越不 敢与人交往，不敢参加集体活动，我多么希望自己漂亮些啊。 我性格内向，做事小心翼翼，担心做不好更让同学厌烦，很在乎同 学们的议论，担心成绩下降，我讨厌自己内向的性格。 每到周末，父母让我参加各科的辅导班，希望我门门考第一，我数 学学得好，能争取第一，但我的作文水平提高真难，我好烦。
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欣赏我自己（小学三年级主题班会设计
方案）
一、活动目的
1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
2、通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。
二、活动内容
1、通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。
2、通过同学的互相肯定，展示大家的优点。
三、活动形式
小品、个人技能表演，讨论，个人演讲
四、活动准备
1、由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。
2、请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。
3、要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。
要求：活泼、新颖、明了。
五、活动程序
1、小品：《自卑•自负》
［主要事件］电视台招收主持人准备开办一个反映学生生活的栏目。
通过参加这次招聘主持人测试，自卑的小ａ对自己的才能有了一定的了解，自负的小ｂ则对自己的能力有了新的认识。
两人都懂得了应该如何去正确认识自己。
［得出认识］玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。
如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。
人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。
2、绘画
王杰素描人物。
这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，他们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的高兴。
3、独唱
顾迎冰独唱歌曲：《我爱米兰》
4、“请你珍存”活动
方法：以每一大组为一个单位，选出两位同学，请其他成员为这两位同学写出对他们的评定，注意：以写优点为主。
但要注意：称赞要由衷、贴切。
目的：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。
一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。
诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴间的友好合作。
所以，我们搞这个活动，既可以增强同学们的自信心，又能促进同学间亲密关系的发展。
过程：先是分组分别为所指定的组员写评语，然后请这些同学上来念大家的评语，并谈谈自己的感受。
大家谈得都不错，挺有感触的。
其中戚龙美同学说到：对于同学们对我的这些评价，我很感动。
其实，我不象他们所说的那么好。
我有时也很任性。
我是个外向型的人，做事冲动，常常不计后果，而同学们对我的包容和忍让，令我十分感动，我将尽我所能争取在学习和生活道路上做得更好。
有的同学也许会说，主题是“欣赏我自己”，干嘛尽说自己的缺点呢？这是因为我真的认为，人只有认清自己的优缺点，才能避免盲目自大，从而做到真正的自信。
一向文静，甚至是很沉默的徐严同学也被推荐上来发言，大家也许是想借此机会多了解一下她吧。
她是这样说的：我
想这个活动的初衷无非是通过别人的眼睛看自己，以便更好地悦纳自己，增加自信。
所以无必要读出其中的每一条，我选了其中的两条……这两以“不太了解”开始，或许平日我与大家接触不多，但令我欣慰的是班级组建仅两个多月，大家已经发现我真诚友善的一面。
以上两条都或直接或间接地提到了我“静”。
我希望大家眼里我是“静”而非“孤”。
因为孤者，寂寞孤僻者也。
其实与一般朋友或同学相处时，我或许不会与你海阔天宽地神侃，也不会与你一同疯笑，但只要你需要我的帮助，我会伸出双手。
第一条中用了一个形容词“多才多艺”，我那点雕虫小技能配得这一词，令我受宠若惊。
大家将我那几点几乎人人都有的优点，放大给我看，使我增加了自信，更有助于完善自身。
7、班长总结
班长李国翔：今天，在这个以“欣赏我自己”为主题的班会中，我们看到许多同学都登台献技，他们当中有平日活泼外向的，也有默默无闻、不大显山显水的；我们看到他们的拿手绝活，有大家比较熟悉的，也有鲜为人知的，我们还看到他们的优点和长处，有大家已经发现了的，也有在这之前没被发现的。
四十五分钟下来，我们不难认识到，“欣赏”并不仅仅是一种简单的喜欢和表扬，“欣赏自己”也不是我们平时所说的“孤芳自赏”，它需要我们用心去观察他人和解剖自己，从不同角度、各方面作全面的认识与分析，
从而知道我们该欣赏什么、怎样欣赏。
班会中的小品也给了我们很多启示。
每个人都有自己的优点和长处，这是大家都明白的道理。
但可能不是所有的人都是以这种标准去看待他人的，尤其对我们学生而言，以学习成绩来评价一个学生已经是很普遍的了。
这种评价标准会抹杀一个学生的某些闪光点，甚至会引发自卑自闭的心理，是片面的，不是我们所提倡的。
作为新一代的青少年，我们要学会以正确的方法去评价他人，同时应该积极树立起自信心，学会相信自己；只有相信自己。
才能欣赏自己、塑造自我。
最后，我祝愿同学们能够在欣赏自己的过程中发掘自我、完善自我，找到自己的契合点，去迎接挑战，实现人生理想！谢谢！
六、活动要求
统一着装，穿着校服。
各位同学要情绪饱满地全心参预这次活动。