认真履职做合格的人大代表
人大代表履职发言稿
人大代表履职发言稿【篇一：乡镇人大代表发言稿】牢记使命不忘职责争做合格人大代表尊敬的（），尊敬的各位领导、各位同仁：首先非常感谢领导和同志们能给我这个发言的机会，我相信这也代表着大家对我们来自乡镇的人大代表的厚爱。
我来自（）镇，现担任镇人大主席团主席职务，2006年我当选（）区第七届人大代表的，2011年连任第八届人大代表。
在区人大常委会的领导和帮助下，在同志们的关心支持下，我立足本职，不忘使命，认真参加各项代表活动，积极履行代表职责。
在这几年的履职过程中，有一些感想，下面我谈几点个人的认识体会，与大家交流。
我发言的题目是“牢记使命，不忘职责，争做合格人大代表”。
如有不妥，请指正。
一、人大代表要有觉悟，心系群众，为群众排忧解困。
究竟什么是称职的人大代表？人大代表是干什么的？我想人大代表必须要有一个清晰的角色定位，人大代表最基本的职责就是为群众说话、为群众办事、为群众谋利，这也是人大代表必须要有的基本觉悟。
只有心里真正装着老百姓，才能不浮躁，才能踏实履行职责，才能博得群众的信赖与支持。
在这样的信念支持下，工作中我始终坚持把为群众办实事作为自己的履职准则，坚持把为民服务落实到点点滴滴的小事情上。
在日常工作中，每次碰到来镇上向我咨询的群众，我总是热心接待，耐心解释，有时群众可能就是询问低保在哪里领，盖章在哪里盖，甚至是问问政府的厕所在哪里。
虽然这都是小事情，但是人大代表的工作就是要从这些小事情开始来体现他的价值。
于细微处见精神，群众正是透过这些他们生活中天天都发生的小事来理解政府和我们人大代表为民服务的真诚！面对上访的群众，我没有架子，没有官腔，我用最平实的语言、农民群众都能明白的语言向他们解释政策法规，细致地做好劝解工作，告知他们依法维权的渠道，帮助他们向有关部门反映问题，努力促进党群干群关系和谐。
我深知作为人到代表，尤其是在乡镇工作的人大代表，一定要接地气，要沉下去。
我始终坚持每月3次以上下村到户倾听群众呼声，了解群众实际困难。
人大代表的责任与使命演讲稿
人大代表的责任与使命演讲稿尊敬的各位评委、各位领导，亲爱的朋友们：大家好！今天，很高兴与大家一起畅谈人大代表的责任与使命，分享人大代表的酸甜苦辣。
我演讲的题目是《责任在肩，人民在心》。
人大代表，这个看似充满光环的称号，不是荣誉，而是责任；不是待遇，而是使命。
正如有的领导所说，人大代表就像一个挑夫，一头挑着党委政府的殷切嘱托，一头挑着人民群众的深切厚望。
做一个合格的人大代表，就要始终铭记，责任在肩，人民在心，认真履行职责，切实做到“人民选我当代表，我当代表为人民”。
“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，责任在肩，人民在心，人大代表就要为民传声，做到群众冷暖我先知。
他们这样说，也这样做。
忘不了，一次次深入基层调研民生，汗流浃背；忘不了，一次次走街串巷征求民意，起早贪黑；忘不了，一次次促膝长谈问计问策，风雨无阻。
可是，当一条条民情民意变成提案被采纳，当一个个民生难题得到重视被解决，一个个调研报告进入决策被施行，他们所受的苦和累就化为会心的微笑，他们用努力换来了群众的满意，用行动兑现了自己的誓言。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，责任在肩，人民在心，人大代表就要为民谋利，殚精竭虑，永不停息。
他们这样说，也这样做。
市人大代表程xx，作为xx供电公司经理，为了抢抓农村电网改造契机，让偏远山区都能用上电灯，他不顾年过六旬，在短短两个月跑遍了xx县900多个自然村，收集了电网现状的翔实资料，制定了xx城乡电网发展详细规划，并数十次跑xx、上xx争取上级支持。
他的实干与执着感动了省、市领导，网改资金很快就批下来，陈旧的电网得到彻底改造，xx成为全省第一个户户通电的县。
可当村民放着鞭炮把锦旗送到程xx手里时，他只是平淡地说：这是我应该做的，我只是履行了一个人大代表的职责而已。
话语朴实却意味深远，作为人大代表，就是要认真履职，为民谋利。
正是有了我市像程xx一样的各级人大代表，人民的心声才能更好地传达，群众的生活才会越来越好。
教学课件(PPT)做一名合格的人大代表
亲爱的同学们：
怎样肩负起人民重托,做一名合 格的人大代表，你心中有了答案
吗？
质询权
榜样借鉴篇
——依法行使代表的权利
“忧民哥”携13份建议赴京
胡小燕
成 长 日 志
他们（胡小燕、贺 优林）是我的榜样， 我要像他们一样， 认真履行代表职责，
依法行使代表权 利，做一名合格 的人大代表。
事例启发篇
“ 哑巴人大代表”被终止代表资格 2013年，湖南祁阳县人代会决定，该 县两名县人大代表因不主动参加代表活 动，不提代表意见建议，会上不发言、 会后不行动，做“名誉代表”、“哑巴 代表”，终止该两名代表人大代表资格。
两年中，铁飞燕独自扎入偏远山村调研。 实地走访了7个云南边远山区农村，根据实 际情况，她提交了4份建议1个议案， 其中 关于“将学前教育纳入义务教育”的建议， 教育部已回复告知，启动了实施学前教育3 年行动计划，并给出了具体方案、倾斜地区 和建立机制。
做一名合格的人大代表
1、认真学习，提高理论修养。
人 大 代 表
组成
人 民 代 表 大 会
代表人民
统一行使管理 国家的权力。
提案权
人大代表依照法律规定的程序，向人 民代表大会提出议案的权利。
案例： 在十二届全国人大一次会议上，周光权 等30名代表提交关于修改刑法的议案。
质询权
人大代表有权依照法律规定的程序， 对政府等机关的工作提出质问并要求答 复。
成 长 日 志
权利和义务是统 一的，人大代表是 一种荣誉，更是一 种责任，每个人大 代表都应该尊重和 履行自己的权利和 义务。
2024年人大代表述职报告简单版（九篇）
2024年人大代表述职报告简单版各位领导、全体选民：大家好！我是____，华中科技大学光电子学院的教职工，并担任民进华中科技大学主校区支部主委。
在____年____月，我荣幸地当选为武汉市洪山区第____届人大代表（属关山代表团），这一身份不仅是各位选民对我的信任，更是一份沉甸甸的责任。
在过去的两年多的时间里，我始终以人民为中心，以提高自身素质为基础，依照宪法和法律赋予人大代表的职权，积极参与国家事务的管理，努力履行人大代表的职责。
一、深化相关知识学习我深知，人大代表不仅仅是一个荣誉，更是一份沉甸甸的责任。
因此，我不断加强自身学习，努力提升履职能力。
我向经验丰富的老代表和业界专家学习，积极参加各类培训，认真学习《宪法》、《代表法》等相关法律法规，以及人大工作的业务知识，确保自己在知法、懂法、用法、守法方面不断提升。
二、积极参与人大活动我高度重视每一次人民代表大会的参与机会，每次都认真出席会议，积极参与讨论和表决。
同时，我还参加了关山街人大工委组织的专题学习讲座，了解国外城市规划和管理、环境保护等方面的先进经验。
此外，我还多次参与人大建议案的落实督办工作，确保选民的意见和建议得到切实落实。
三、密切联系选民我始终保持与选民的密切联系，通过参加区人大组织的视察、调研、走访、评议等活动，以及学校每月的代表接待日制度、电子信箱等方式，广泛深入地了解民情、民意。
我关注人民群众关心的热点、难点问题，广泛征求人民群众的意见，及时向有关部门反映人民群众的意愿和要求。
我始终牢记自己的职责，为选民发声、为选民代言。
四、积极反映呼声，表达民意作为人大代表，我深知了解并反映选民生活疾苦、为其排忧解难的重要性。
因此，我始终关注选民的生活状况，积极了解他们的需求和困难，并通过各种渠道向有关部门反映。
我坚信，只有真正了解并反映选民的需求和呼声，才能更好地履行人大代表的职责，为选民谋福利、为社会谋发展。
以上是我作为人大代表的履职情况汇报。
浅谈如何做一名合格的人大代表(最新版)
浅谈如何做一名合格的人大代表浅谈如何做一名合格的人大代表人大代表怎样才能代表人民的利益和意志，依法行使好国家权力，不仅关系到人大代表整体作用的发挥，而且直接关系到人大及其常委会工作的成效和国家权力的行使。
人大代表如要依法履行好职责，做一名合格的人大代表，应该做到以下几点。
一、努力提高自身素质从代表的自身素质情况看。
代表来自各个方面、各条战线，文化知识、认识水平和工作经历各不相同，履职能力存在明显的差异。
并且代表多数是兼职的，对法律知识、人大业务一般了解较少。
有的代表对人民代表大会的性质、地位和作用还缺乏认识，代表意识不强，直接影响了人大代表作用的发挥。
从人大工作的客观需要来看。
随着社会主义民主政治的发展和人民代表大会制度的逐步完善，人大及其常委会履行法律赋予的各项职权将逐步到位，人大代表肩负的工作职责也更加繁重。
另一方面，人大工作的特点不仅政治性强、法律要求高，而且涉及面广，包括政治、经济、社会、文化等各个领域，要求代表具有较强的政治意识、法律意识、全局观念、群众观点和把握全局、处理国家事务的能力。
对于每位代表来说，都有一个如何适应角色和适应人大工作需要的问题。
由此可见，人大代表努力提高自身素质十分必要。
提高自身素质，应该做到以下四点：1、思想上要充分认识人民代表大会的性质、地位和作用，增强人大代表意识。
《中华人民共和国宪法》第二条有明确规定“中华人民共和国的一切权力属于人民。
人民行使国家权力的机关是全国人民代表大会和地方各级人民代表大会。
”宪法第五十七条规定：“中华人民共和国全国人民代表大会是最高国家权力机关。
它的常设机关是全国人民代表大常务委员会。
”宪法第九十六条规定：“地方各级人民代表大会是地方国家权力机关”。
宪法第三条第三款规定：“国家行政机关、审判机关、检察机关都由人民代表大会产生，对它负责，受它监督”。
这些规定表明人民代表大会的性质、地位是宪法赋予的。
作为具有十几亿人口的大国，不可能人人都参与行使国家权力，因此，我国借鉴资本主义代议制这种民主形式，实行社会主义代表制，即人民通过选举代表，组成国家权力机关行使国家权力，人大代表作为国家权力机关的组成人员，是人民行使国家权力的使者，是国家政治生活的直接参与者和决定者，是政治生活中的主人，具有重要的政治地位和法律地位。
人大代表履职发言稿范文
人大代表履职发言稿范文尊敬的主席，各位代表：大家好！我是来自某某地区的人大代表，很荣幸能站在这里，向大家汇报我在履职过程中的一些工作和想法。
过去的一年，我积极参与了地方经济发展规划的制定和执行，并与各相关部门保持密切沟通，了解群众的需求和关切。
通过广泛的调研和走访，我深入了解了我们地区在经济、环境、教育等方面的现状，并与一线工作人员进行了深入交流。
在经济发展方面，我积极提出了一些建议。
首先，针对我地区的产业结构不合理的问题，我建议加大对新兴产业的支持力度，鼓励创新创业，推动经济结构的转型升级。
此外，我还提出了加强与周边地区的合作，共同打造优势互补、共同发展的区域经济。
这些举措旨在推动地方经济的健康发展，为民众提供更多的就业机会和发展空间。
在环境保护方面，我关注到我地区存在的一些环境问题。
为了解决这些问题，我积极倡导节约资源、绿色发展的理念，推动制定并完善相关法律法规，加大对环境违法行为的打击力度。
在推动环保工作的同时，我还尝试通过宣传教育，增强公众对环保的意识，鼓励大家共同参与到环境保护中来。
教育事业一直是我关注的焦点领域之一。
通过调研和了解，我发现我们地区在基础教育、职业教育等方面还存在不少问题。
为此，我提出了一些具体的建议。
首先，我倡导加大对教育事业的投入，提高教育设施的建设水平，改善办学条件。
同时，我建议加强师资队伍的培养和引进，提高教师的专业素质。
此外，我还呼吁加强对职业教育的支持，推动人才培养与产业发展的深度融合。
除此之外，我还关注到一些社会问题，如社会保障、医疗卫生服务等方面的不足。
为了解决这些问题，我提出了一些具体的政策建议。
例如，我建议加大社会保障的力度，提高低收入群体的生活水平；同时，我呼吁加大对基层医疗机构的支持力度，提高基层医疗卫生服务的质量。
作为人大代表，我将一直关注民生问题，积极履行自己的职责。
我将通过各种形式的沟通和交流，了解民意、反映问题，为地方的发展和民众的福祉贡献自己的智慧和力量。
做个合格的人大代表演讲稿
做个合格的人大代表演讲稿
尊敬的各位代表，大家好！
作为一名合格的人大代表，我们肩负着重要的责任和使命。
我们代表着人民的
利益，代表着社会的发展，代表着国家的未来。
因此，我们必须做到胸怀全局，心系群众，勇于担当，勇于创新，努力为人民谋福祉，为国家谋发展。
首先，作为一名合格的人大代表，我们要始终保持对人民群众的深厚感情。
我
们要深入基层，走进群众，了解他们的所思所盼，帮助他们解决困难和问题。
只有真正站在人民的立场上，才能更好地代表他们的利益，才能更好地为他们谋福祉。
其次，我们要不断增强自身的学习能力和工作能力。
人大代表不仅是政治代表，更是社会工作者，是政策宣传员，是民生工程师。
我们要不断学习新知识，了解新政策，掌握新技能，做到知行合一，为人民群众提供更好的服务。
再次，我们要积极参与人大工作，为国家的法律制定和决策提供建设性意见。
人大代表是人民的代言人，我们要积极收集群众意见和建议，将他们的声音带到人大会议上，争取更多的支持和帮助。
同时，我们也要勇于发表自己的见解和建议，为国家的发展献计献策。
最后，我们要始终保持廉洁自律，做到清正廉洁，勇于担当。
我们要自觉接受
人民的监督，自觉接受法律的约束，自觉维护国家的利益。
只有做到廉洁自律，才能赢得人民的信任，才能成为合格的人大代表。
各位代表，做一个合格的人大代表，责任重大，使命光荣。
让我们携起手来，
共同努力，为人民谋福祉，为国家谋发展，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！
谢谢大家！。
怎样做合格的人大代表
怎样做合格的人大代表郑家林人大代表是人民代表大会的主体，是各级权力机关的组成人员。
广大代表在社会主义现代化建设和民主法制建设及社会生活的各个领域，都发挥着重要的作用。
人大代表代表如何代表人民的利益和意志，依法行使国家权力，不仅关系到各级人大代表整体作用的发挥，而且直接关系到各级人大及其常委会工作的成效和国家权力的行使。
人大代表要依法履行好职责，就要做一名合格的人大代表。
一、要明确人大代表的性质、地位和作用。
人大代表是中华人民共和国全国和地方各级人民代表大会的组成人员；人大代表经过民主选举方式产生，代表人民行使国家权力；人大代表的职务，就其性质和内容来看，就是参加对国家事务的管理、对经济和文化事业的管理、对社会事务的管理，简单地说，就是要参政议政，参与国家权力的行使。
人大代表的作用是由人民代表大会的性质和地位所决定的，人大代表在履行职责过程中，要发挥三种作用：一是了解、集中和反映选民的意志；二是参与形成、通过国家权力机关的决议、决定；三是协助贯彻执行宪法、法律以及本级国家权力机关通过的决议、决定。
二、要明确人大代表应具备良好的政治素养第一，应具备实事求是、坚持真理、秉公直言、刚正不阿的优秀品质。
只有这样的人，才能从广大人民的利益出发，不为某个领导机关、领导人的意见、观点所左右；才能防止重大问题按少数人的片面意见简单通过；才能切实监督政府、法院、检察院的工作，对他们工作中的失误，某些领导人的渎职、失职、违宪违法行为进行认真的严肃的批评、质询甚至罢免；第二，应具有强烈的公仆意识，热爱代表工作，乐于代表人民，全心全意为人民服务；第三，具有较强的民主意识、强烈的使命感和责任感，对代表工作严肃认真，一丝不苟。
三、要明确人大代表履职要做的工作（一）加强学习，不断提高自身素质作为一名人大代表，应学习和掌握人大的有关知识，努力学习宪法及有关法律，丰富自己的知识源泉，探讨新形势下发挥代表作用的新经验、新做法，提高认识，明确任务，提高自己的政治业务素质。
2024年人大代表述职报告(三篇)
2024年人大代表述职报告各位选民代表：我作为___区第___届___（___团），当选以来，我时刻铭记大家嘱托，在各级领导的指导及全体选民的大力支持下，认真履行___的职责，扎实工作，现将履职情况具体报告如下，敬请提出意见。
一、认真学习提高自身素质___年___月，我被选为___区第___届___，这是人民对我的信任，我感到光荣，但这个荣誉是沉甸甸的，在它的背后是严肃而神圣的责任。
如何当好___是我长期思考的问题。
为了提高自身素质，增强履职本领，我认真学习了《___法》、《监督法》等法律文献，参加了《行政许可法》辅导报告，法制讲座。
通过学习，增强了我的代表意识，提高了参与管理国家事务的履职能力;更加熟悉了履职程序，明确了自己的权利和义务;增强了全局意识，提高了编写议案批评、意见和建议的能力和水平。
二、强化主体意识，充分发挥代表的作用（一）大会期间积极履行代表职权区___届人大___次会议期间，我积极参加了本届人大的各种会议。
认真行使审议权，对会议议程的各项报告都进行了认真讨论，积极发表意见、看法，明确表明了意愿、立场和态度。
认真行使选举权，依照法律的有关规定，认真提名推荐和选举了由本级人民代表大会产生的机关领导人员和组成人员以及上一级___。
认真行使表决权。
对大会交付表决审议的议案、决定，有关事项或进行选举时，都认真明确地进行了表决。
为了在会议上提出有意义的议案，我在会前作好充分的准备，广泛听取选民的意见和要求，并且就选民关心的重点、难点问题进行综合筛选，积极拟提议案和建议、意见，积极反映选民的呼声。
在会议上，自己提出了两项议案，并参与提出了五条建议和意见。
如：《___兴建___路综合市场的建议》、《___将城市管理执法队伍经费全部列入财政预算的建议》、《___在治理城中村违法建筑问题的建议》等。
（二）认真积极地开展各项闭会期间的代表活动密切联系选民，是代表履行职权的重要基础。
我通过走访选民、接待来访、座谈等形式，经常联系选民和选举单位，倾听群众的呼声，了解其愿望和要求并认真回答询问，保证在执行职务时的针对性，使自己的行为真正反映群众的要求，并使其了解自己执行职务的情况。
先进人大代表事迹汇报
人大代表赵金亭述职报告我是1991年开始担任黄道镇黄南村党支部书记的，自当选为郏县第十三届人大代表来，时刻牢记人民代表肩负重任，始终坚持“以人为本、勤政为民”的原则，善于体察民情，敢于为民代言，实实在在做人，踏踏实实办事，以一名共产党员和人民代表的良好形象，为发展农村经济、维护社会稳定做出了积极的努力。
一、履行代表职责，当一名合格人大代表。
人民代表具有先进性和代表性，就是要具有较强的依法履职意识和参政议政能力，最大限度地反映社会各阶层各方面选民意见、愿望和要求。
为此，我注意在两个方面努力当好人大代表。
一方面是坚持学习理论。
村里的工作较为繁杂，但我强迫每天抽出一定的时间读书看报、学习文件、学习理论，特别是当了代表以后，我更加注重学习《宪法》、《地方组织法》、《代表法》及相关法律法规，同时，积极参加人大举办的培训班，从中吸取丰富的知识，不断提高自身素质。
另一方面积极参加代表活动。
通过代表活动了解民情民意，我感到参加代表活动是在履行代表职责，这是权力又是义务，如果当一名代表不履行责任，不参加活动，也就失去了当人民代表的意义。
我始终积极认真地参加每一次活动，不管是代表大会还是代表团活动，或是视察、调查、检察、评议，我都能召之即来，即使是村里有重要任务，个人家庭有重要事情我也要以代表活动为主，合理安排时间，保证准时参加活动。
多年来，我深刻体会到，一是当你在会议上举手表决的一刹那，你会自豪地感觉到人民赋予你的权力是多么神圣；当深入基层，深入群众视察、走访，听到老百姓那种渴望的呼声，你会感到人民代表的责任重大。
走访联系选民当好党和政府与人民群众的桥梁和纽带。
作为人民代表肩负着一方百姓的愿望和重托，是人民群众根本利益的忠实代言人，决不仅仅是会议代表，荣誉代表。
第一在会议中积极谏言献策，把平时了解的有关情况反映出来，在活动中，我认真听、认真看，然后充分发表个人意见。
多年来我认为，不提出个人意见，不敢建言的代表不是合格的代表，如在关于生态环境建设检查活动中，我建议要宣传到位、责任到位、措施到位、组织到位，收到较好的效果。
人大代表履职演讲稿
人大代表履职演讲稿各位领导、同志们：我今天站在这个庄严的讲台上，要向大家回报的题目是：光荣的职务，神圣的使命。
我是一个少数民族的乡镇干部，在组织的培养教育下，经历近二十年的基层工作锻炼，逐步走上领导工作岗位，而且担任市、区人大代表已达两届之久。
“人大代表”——一个响亮的名字、一个光荣的职务，它曾尊严地警示我：应该成为怎样的人，一定要成为怎样的的人。
在我当上人大代表的那一刻，我倍感身上的担子重了，责任大了，对自己的要求也更高了，我默默地告诫自己，一定要做到三点：努力学习、提高素质；深入调研、明察乡情；积极建言、不辱使命。
孔子曾经说过：工欲善其事，必先利其器。
要做好人大工作，当一名合格的人大代表，学习是基础、是关键。
学习是工作的需要、学习是责任的体现、学习是修身的要求。
总之，学习是努力提高自身素质的需要。
在提高自身素质方面我注意把握了以下几点：一是政治素质。
作为人大代表，我必需把政治素质放在首位，坚持拥护党的基本路线、坚持四项基本原则，忠于国家和人民，模范地遵守宪法、法律和社会公德，做到品行端正，行为诚实，廉洁奉公。
二是理论素质。
我特别注重坚持学习人民代表大会制度，熟悉人大理论，明确人大的地位、性质和作用。
坚持学习党的理论，努力打好理论功底，用科学的辩证的理论武装头脑，透过现象看本质，抓住问题的主要方面，提出正确的、高质量的意见和建议。
在开展深入学习实践科学发展观活动中，我带着一个人大代表的思考投入学习实践活动，把科学发展的理念与人民群众的关注结合起来；把政府的发展目标与老百姓的利益取向结合起来，让理论掌握群众，让政策深入人心，让老百姓得到实惠。
三是法律素质。
人大及其常委会既是立法机关，又是法律执行的监督机关，可以说人大的一切工作都离不开法律法规。
我不论是在工作还是生活中，都自觉维护宪法和法律的尊严，争做知法、懂法、守法、用法的模范。
四是文化素质。
只有知识化、专业化，才能体现代表性、先进性。
我在工作中，坚持学习社会科学知识和自然科学知识，并善于提出有独立思考、独到见解的意见和建议，从而全面行使法律赋予的各项职权，保证建言的质量。
人大代表先进事迹：忠诚履职 做一名合格的人大代表_0
人大代表先进事迹：忠诚履职做一名合格的人大代表新民市人民医院护理部主任赵红于2012年首次当选为沈阳市第十五届人大代表，并于2017年底再次当选为沈阳市第十六届人大代表。
6年来，她始终牢记自己肩负的重任，忠诚履职、服务百姓，不负组织的信任，不负人民的重托。
一、加强自身学习，提高履职能力赵红认为，要担负好人大代表这份责任，首先必须要加强自身学习。
她积极参加沈阳、新民两级人大举行的履职培训，深刻领会人大代表所肩负的责任，学习作为一名人大代表如何更好地代民意、表民情。
加强对《代表法》《组织法》《选举法》以及与人大工作有关的法律法规的学习和研究，为依法监督履职夯实基础。
同时，虚心向身边有丰富履职经验的老代表、优秀代表学习，从如何审议、如何调研、如何提出议案和建议开始，不断学习，逐步成熟。
提高代表履职能力，首先要遵守代表团组织纪律，服从组织安排。
六年来，不论本职工作有多忙，她都提前做好安排，以饱满的热情按时参加沈阳、新民两级会议及团组活动，参加分组审议并积极主动参加讨论，建言献策。
闭会期间，积极参加代表小组活动，进行学习交流、视察检查，密切群众进行调查研究。
会后认真填写好代表履职手册，记录活动的主要内容和心得体会，为自己更好的履职提供了有力保障。
二、以民生为本，提出高质量的建议自从当选沈阳市人大代表以来，赵红始终把“人民选我当代表，我当代表为人民”铭刻于心，倾听身边百姓呼声和困难，竭尽所能帮助解决，每年都有一定数量的建议和提案上交。
赵红高度关注中小学生身心健康，2015年，她通过走访、调查了解多个城镇中小学、幼儿园及农村九年一贯制学校的塑胶跑道情况，提出了“关于对沈阳市中小学、幼儿园塑胶跑道开展毒性检测的建议”，得到了沈阳市教委的高度重视，对全市已建成的塑胶跑道进行了规范化监测，并承诺严格按照国家新出台的标准，新建2016年的塑胶跑道。
2016年秋，她根据农民朋友反映，对转基因玉米种植问题进行了跟踪调研。
谈谈人大代表履职的“四个能力”
谈谈人大代表履职的“四个能力”听说读写，通常是针对语文（包括外语）学习所提出的四个方面的能力要求，这里，我们不妨借用下这四个字，来谈谈人大代表在履职能力方面所应达到的标准。
人大代表既然是人民权力的受托者和人民意志的表达者，是国家意志的直接行使者，那么他们在国家和人民之间起到的就是桥梁和纽带的作用，其作用发挥得如何，将直接影响到人民代表大会的整体功能，因此，要做一个合格的人大代表，既要会理解，还要会沟通，这就牵涉到“听说读写”四个方面的能力。
听，即倾听选民呼声。
要真正做到与人民群众心连心，且能及时准确地把人民群众的意愿反映上去，作为人大代表，就必须经常性地深入到选民中间，愿意去听取社区民意，关注那些热点和焦点社会问题。
在和选民交流时，应有热情、有耐心，能站在诉说者的角度去思考问题，这就是“会听”。
只有愿听、勤听、会听，才能真正了解群众心中所想及所托。
说，即学会良性沟通。
在和选民沟通交流、特别是帮助群众解答疑难问题或解决实际困难时，要能设身处地地去想问题，以适当的语气语调和得体的语言尺度，给对方讲清有关的政策、法律条文或问题原因所在。
注重说话技巧，又不刻意玩弄语言游戏，用和风细雨的方式，赢得对方的信任和尊重，最大限度避免矛盾产生。
读，即不断强化学习。
不学习，就不能紧跟时代步伐，不学习，就不能更好地去行使国家意志，不学习，就不能妥善地完成广大选民所托，因此，人大代表的学习在这里就显得尤为重要。
这学习既包括对各种最新政治理论、政策法规等书刊条文的阅读理解，还包括对地方政治经济形势等的清醒把握，也就是通过走访调研，读懂社会这本大书。
写，即写好每份议案。
参加人代会，每一位人大代表都必须根据自己的工作实际和辖区选民的要求，向大会提交相应的议案。
一份高质量的议案，不仅能帮助选民圆满解决眼前难题，而且会对推进地方经济社会发展和国家进步起到一定的作用。
所以，人大代表对待自己每一份待提交的议案，都要慎而又慎，精心撰写，确保能将个人的意见或建议准确完整地体现出来。
如何做一名合格的乡镇人大代表
如何做一名合格的乡镇人大代表篇一：做一名称职的人大代表如何做一名称职的人大代表做一名合格而且称职的人大代表，要时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立人民选我当代表、我当代表为人民的思想意识，结合工作的具体实践，注重自己的身份，要勤于给自己充电，乐于为事业创新，善于为群众做事。
一、要加强学习，不断提高自己的综合素质有句格言说得好：“刀不磨要生锈，人不学要落后”。
在这个各项事业飞速发展、社会安定、百业俱兴的时代，作为一名人大代表如何紧跟时代，使自身的思想意识和素质与时俱进，做一名称职的人大代表，不仅是自身实践的需求，人民群众的期望，同时也是党和人民赋予我们的光荣使命。
因此，首先要结合自己的工作实践，坚持学习党的路线、方针和政策，深入领会其精神实质，不断提高自身的政治觉悟和理论水平，增强代表意识；其次要认真学习、等法律法规，提高自身的法律知识水平，增强自身的法律意识。
除此之外，要通过各种信息途径，了解国内外的最新动态，掌握党和国家的最新政策，深入基层，了解群众生活，倾听百姓意见，向群众宣传党和国家的方针政策，帮助他们解决生产生活等实际问题。
通过学习，不仅要懂得当好人大代表就要模范执法守法，而且要学会如何依法行使代表的权力和义务，学会怎样参政议政，反映人民群众的呼声和建议，为自己政治业务素质的提高、为进一步履行代表的职责和做好公司的管理工作奠定坚实的基础。
二、要善于正确处理各种关系当好人大代表，就需要正确处理好各种关系。
一是处理好本职工作与代表工作的关系。
要坚持把本职工作与执行代表职务，实施法律法规与执行本单位的政策，调研本职工作内容与联系群众听取反映等有机地结合进行，做到“两不误、两促进”；二是处理好局部与全局的关系。
在执行代表职务时，要坚持从全局的高度发现问题，提出意见，把局部问题放到全局中掂量，把眼前问题放到长远中权衡，从根本上代表人民群众的利益，真正为多数人谋利益；三是处理好督政与协政的关系。
法律既赋予代表监督政府的权利，也规定了协助政府做好工作的义务。
如何做一名合格的人大代表
如何做一名合格的人大代表人大代表是人大工作的主体，代表的素质、精神状态和工作责任心如何，是严重影响人大工作的质量和水平的重要因素，关系着人大职能作用的发挥。
所以作为人大代表，拥有的不仅仅是政治荣誉，更重要的应该是代表人民当家作主的政治责任。
人大代表就是代表人民，是人民群众的政治代理人。
当选一个代表不容易，而当好一个合格的人大代表更加不易。
根据几年来的人大工作体会，我以为要做好一个称职、合格，选民满意的人大代表，应该做到以下几个方面：首先，作为一个人大代表要有高度的政治责任感。
人民代表大会制度是我们国家的根本政治制度，这是中国特色的政治制度。
代表是各级国家权力机关的组成人员，他们是代表人民群众利益，去参加行使国家权力，管理国家事务。
这一特色就决定了作为人大代表必须有高度的政治责任感。
否则，人民如何信任你，代表他们行使国家权力、管理国家事务？我们党的宗旨是全心全意为人民服务。
而代表的产生是根据选区内最广大人民的意愿产生的，这也就决定了代表是我们党和人民群众联系沟通的纽带和桥梁，代表没有理由不具有高度的政治责任感。
这就是讲、我国的政治制度和代表产生的形式，决定了代表身上肩负着沉甸甸的责任，背负着人民的重托和党的期望，也决定了代表必须具有高度的政治责任感。
否则党和政府了解社情民意的渠道就不能通畅，最广大人民的利益就无法更好的表达和实现。
做到这一点，就要求人大代表加强学习，提高政治责任感和历史使命感，提高分析问题、解决问题的能力，增强为人民服务的意识。
二、作为一个人大代表必须具有为民代言意识和一定的文化素养。
人大代表来自于人民，必须服务于人民，扎根于人民群众之中，与人民群众有着紧密的联系，只有这样才能了解最真实的民情，倾听到最真实的声音，为更好的履职打下最结实的基础，更充分的发挥好人民代表的作用，为我国人民代表大会制度的坚持和完善，促进改革发展稳定，推进中国特色社会主义事业，提供最坚强的保障。
“人民选我当代表，我当代表为人民”，这就要求代表心中时刻不能离开人民群众，随时倾听群众的呼声，记录百姓的冷暖疾苦，广泛收集社情民意，积极为民代言，把最广大人民的心声，实际情况和问题，群众的智慧和经验，群众的要求和愿望，提交给我们的党和政府。
尽心尽责履职(杜斌)
尽心尽责履职，努力当一名称职的人大代表福州市第十四届人大代表福建师范大学第二附属中学教师杜斌我是福建师大第二附属中学的一名教师，我叫杜斌。
作为一个在马尾区生活工作了20多年的人，我对马尾的感情与日俱增，我热爱马尾的山山水水，更热爱一同在马尾生活的马尾人。
就因为爱，我更加关心马尾区的发展与建设。
很荣幸去年我当选为第14届福州市人大代表。
人大代表不单单是一个职位，更是一份责任，认真履职，服务人民是人大代表义不容辞的责任和义务。
因此在任职期内，我尽心尽职履职，努力当一名称职的人大代表。
现将我一年多来履行代表职责的工作情况汇报如下：一、加强学习，提高履职能力履职的第一年，在市、区人大的认真指导下，我对人大代表一职开始有了一定的认识。
要想当一名称职的人大代表，要与人民群众紧密相连，了解他们生活中的一些难事，关注社会上普遍存在、亟需解决的难题。
这就要求我们代表必须了解现有的政策，掌握相应的法律法规。
通过这些法律法规，与自己所关注的问题能够有机地进行结合，并进一步调研分析，形成较高层次的认识。
因此，为了更好地反映民生问题，我利用各种学习机会，加强自己的理论学习，加强自己在这方面的法律法规知识的学习。
只要市、区人大有组织学习和讲座，我都会竭尽全力地参加。
在一定程度上提高了自己的理论水平和思想认识，同时也增强了自身履职的素质以及履职的能力。
在2012年第一次大会期间，本着认真履职的态度，经过思考与分析，我以第一建议人提交了三份建议：1.关于马尾区内三个铁道路口架设高架桥或地下通道的建议；（因为这一年市政府报告中提出了马尾新城的建设，要建设马尾新城，交通建设应作为首要任务）2.关于加强校园周边治安管理的建议；（因为当年出现了几起危害校园安全事件，校内外安全心系千家万户）3.关于规范彩票销售点的建议。
（由于彩票销售点发展过于迅猛。
从未成年人保护的角度，希望有关部门加强对彩票销售点的管理，出台相关法律法规。
非常高兴的是，这一建议得到福州晚报的重视，用整个版面报道以及宣传，教育频道的记者也进行了专访。
浅谈如何做一名合格的人大代表
浅谈如何做一名合格的人大代表人大代表怎样才能代表人民的利益和意志，依法行使好国家权力，不仅关系到人大代表整体作用的发挥，而且直接关系到人大及其常委会工作的成效和国家权力的行使。
人大代表如要依法履行好职责，做一名合格的人大代表，应该做到以下几点。
一、努力提高自身素质从代表的自身素质情况看。
代表来自各个方面、各条战线，文化知识、认识水平和工作经历各不相同，履职能力存在明显的差异。
并且代表多数是兼职的，对法律知识、人大业务一般了解较少。
有的代表对人民代表大会的性质、地位和作用还缺乏认识，代表意识不强，直接影响了人大代表作用的发挥。
从人大工作的客观需要来看。
随着社会主义民主政治的发展和人民代表大会制度的逐步完善，人大及其常委会履行法律赋予的各项职权将逐步到位，人大代表肩负的工作职责也更加繁重。
另一方面，人大工作的特点不仅政治性强、法律要求高，而且涉及面广，包括政治、经济、社会、文化等各个领域，要求代表具有较强的政治意识、法律意识、全局观念、群众观点和把握全局、处理国家事务的能力。
对于每位代表来说，都有一个如何适应角色和适应人大工作需要的问题。
由此可见，人大代表努力提高自身素质十分必要。
提高自身素质，应该做到以下四点：1、思想上要充分认识人民代表大会的性质、地位和作用，增强人大代表意识。
《中华人民共和国宪法》第二条有明确规定“中华人民共和国的一切权力属于人民。
人民行使国家权力的机关是全国人民代表大会和地方各级人民代表大会。
”宪法第五十七条规定：“中华人民共和国全国人民代表大会是最高国家权力机关。
它的常设机关是全国人民代表大常务委员会。
”宪法第九十六条规定：“地方各级人民代表大会是地方国家权力机关”。
宪法第三条第三款规定：“国家行政机关、审判机关、检察机关都由人民代表大会产生，对它负责，受它监督”。
这些规定表明人民代表大会的性质、地位是宪法赋予的。
作为具有十几亿人口的大国，不可能人人都参与行使国家权力，因此，我国借鉴资本主义代议制这种民主形式，实行社会主义代表制，即人民通过选举代表，组成国家权力机关行使国家权力，人大代表作为国家权力机关的组成人员，是人民行使国家权力的使者，是国家政治生活的直接参与者和决定者，是政治生活中的主人，具有重要的政治地位和法律地位。
人大代表演讲稿
人大代表演讲稿人大代表演讲稿尊敬的各位评委、各位领导，亲爱的朋友们：大家好！今天，很高兴与大家一起畅谈人大代表的责任与使命，分享人大代表的酸甜苦辣。
我演讲的题目是《责任在肩，人民在心》。
人大代表，这个看似充满光环的称号，不是荣誉，而是责任；不是待遇，而是使命。
正如有的领导所说，人大代表就像一个挑夫，一头挑着党委政府的殷切嘱托，一头挑着人民群众的深切厚望。
做一个合格的人大代表，就要始终铭记，责任在肩，人民在心，认真履行职责，切实做到“人民选我当代表，我当代表为人民”。
“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，责任在肩，人民在心，人大代表就要为民传声，做到群众冷暖我先知。
他们这样说，也这样做。
忘不了，一次次深入基层调研民生，汗流浃背；忘不了，一次次走街串巷征求民意，起早贪黑；忘不了，一次次促膝长谈问计问策，风雨无阻。
可是，当一条条民情民意变成提案被采纳，当一个个民生难题得到重视被解决，一个个调研报告进入决策被施行，他们所受的苦和累就化为会心的微笑，他们用努力换来了群众的满意，用行动兑现了自己的誓言。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，责任在肩，人民在心，人大代表就要为民谋利，殚精竭虑，永不停息。
他们这样说，也这样做。
市人大代表程，作为供电公司经理，为了抢抓农村电网改造契机，让偏远山区都能用上电灯，他不顾年过六旬，在短短两个月跑遍了县900多个自然村，收集了电网现状的翔实资料，制定了城乡电网发展详细规划，并数十次跑、上争取上级支持。
他的实干与执着感动了省、市领导，网改资金很快就批下来，陈旧的电网得到彻底改造，成为全省第一个户户通电的县。
可当村民放着鞭炮把锦旗送到程手里时，他只是平淡地说：这是我应该做的，我只是履行了一个人大代表的职责而已。
话语朴实却意味深远，作为人大代表，就是要认真履职，为民谋利。
正是有了我市像程一样的各级人大代表，人民的心声才能更好地传达，群众的生活才会越来越好。
也许，人大代表的生活里没有鲜花，但是，我们认定，百姓满意的笑容是最灿烂的鲜花；也许，人大代表的工作中没有掌声，但是，我们认定，人民动情的心跳是最热情的掌声。
人大代表心得体会
人大代表心得体会李桂梅由于组织的培养，人民群众的信任，以及自己的努力，我荣幸当选为人大代表。
在任职期间，我能较好的履行职责，积极参政议政，发挥了一名人大代表的作用。
一、增强学习意识，提高政治修养人大代表是人民的代表者，肩负着把人民的意愿转变为政府的意志，并把政府的意志转化为全体人民行动的重要使命。
职责重大，任重道远。
因此，要想做一名合格的人大代表，首先要有过硬的素质。
作为一名人大代表，我除了学习与本职工作相关的理论和业务知识外，能够在工作中抽、挤时间全面、系统、认真地学习党的十八届三中、四中全会精神、习近平系列讲话精神以及科学发展观武装头脑，努力增强政治敏锐性和政治鉴别力，不断加强宪法、法律法规和人大业务知识的学习，掌握人大工作的规则和议事程序，使人大代表的工作做的更好。
通过学习，逐步树立起了四种意识，即人大代表的责任意识、人大代表的参与意识、人大代表的监督意识、人大代表的法律意识，不断增强当好人大代表的责任感和使命感。
二、强化代表意识，提高自觉性。
妥善安排时间，积极参加人大活动。
认真参加代表活动是代表的职责。
当选为人大代表，就必须树立起对政府、对人民高度负责的政治责任感和使命感，站在政府和人民根本利益的高度想问题、办事情，强化代表意识，增强代表责任，履行代表职责，发挥代表作用，不当“荣誉代表”、“挂名代表”。
三、强化参政意识，提高主动性。
谏言献策是人大代表工作主要形式之一。
人大代表要积极提议案、建议、批评和意识。
因此，会议期间、闭会期间，强化提议案、建议、批评和意见的意识，坚持一切为了群众，一切依靠群众的根本观点，深入基层，深入实际，深入群众，了解民情，反映民意，关注民生，注意发现和搜集，掌握真实材料，积极提出建议和意见。
人民代表是政府和人民群众之间的桥梁和纽带，人民的信任与重托，政府的重视与支持，使我深感作为人民代表的责任和分量、压力和责任。
我们从自身做起，变压力为动力，加强学习，不断提高自身素质，努力提高参政议政水平和能力。
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认真履职做合格的人大代表
述职人，陈祥炎，男，汉族，1952年出生，中专文化，现任白酒村党总支部组织委员、文书、第十四届镇人大代表。
按照组织的安排和工作需要，承蒙大家的信任，我于2007年荣幸的当选为第十四届人大代表，本人自从担任人大代表以来，我一直紧扣解决群众反映的热点和难点问题。
我是一名地地道道的农民，生活在农村，接触的是农民，随时随地了解他们的生活状况和需求，本届以来，在各位选民的监督和支持下，我认真参加各项人大代表活动，积极履行代表职责，认真贯彻执行人大的决议和决定，认真执行宪法和党的路线、方针、政策，较好地完成了代表的本职工作，以实际行动践行了“人民选我当代表，我当代表为人民”的庄重承诺。
一、加强学习，提高素质。
作为一名人大代表，人大小组联络员，在工作之余，我十分注重自身的充电学习，坚持学习不停步，坚持学习邓小平理论和三个代表重要思想及学习实践科学发展观活动和党的十七届五中全会精神以及胡锦涛书记的“七一”讲话精神，特别在创先争优活动及学习英模人物先进事迹中下功夫；坚持学习党在农村的各方面、方针、政策，注重落实，贵在实效，认真对照自己，总结经验，查找不足，及时准确地制定整改措施，从而在思想上与上级保持一致，积极地做好本职工作，为广大选民服务打下良好的思想基础。
在学习政治理论的同时还学习人大“组织法”、“代表法”、“监督法”等相关法律法规，自
觉地接受人大和广大选民的监督。
二、履行代表职责，当好选民的代言人。
人大代表行使职权，就要充分体现人民的意志，反映人民的意见、建议和要求，这是人民当家作主、民主管理国家事务的体现。
就代表而言，不充分地体察民情，了解民意，就不能行使好代表的职责。
本届以来，我一直联系选民，走访群众，及时反映选民意愿和心声。
2010年初，白酒街道居民普遍反映白酒街道街容街貌差，有损于白酒村的形象，不便于外地企业的入住，影响和阻碍经济的发展，特别是道路，由于交通部门只注重高度，不愿投资拓宽路面，路越修越高，群众戏称为“高缩”路道，也就是路越修越高，路面越修越窄，而且路两面的绿化高矮不齐，品种杂乱。
根据选民反映的实情，我及时向人大小组反馈，在镇人大主席团的积极支持和配合下，交通部门投资拓宽街道柏油路面1600米，改善了交通状况，重做白酒街道下水道1.6公里，新砌花池1500米，植隔离带1300米，美化了街道环境，安装路灯58盏，亮化了街道，便于群众出行。
白酒中心小学临街而建，学生上学与放学必经公路，由于交通车辆过境频繁，学校门前交通事故不断，根据选民的反映，我把建议在学校门前公路增设减速带的议案报告人大活动小组，与交通局接洽后，及时地安装了减速设施，自此设施投入使用后，再没有出现交通事故。
当选人大代表以来，我定期联系选民，始终和选民保持紧密联系，经常登门入户到选区选民家中参加民情民意访谈，及时了解问题，自己能处理的就尽快落实、安排和处理，对自己不能处理解决的及时向
人大活动小组或有关部门反映建议。
2010年搬进上王新村二期安置户用电难的问题一直得不到及时地解决，选民对该问题反映强烈，为了践行“人民代表人民选，我当代表为人民”，我及时向人大报告，代表小组多次召开专题会议研究，落实方案，提交镇人大，在镇人大的支持下，与供电公司达成共识，很快增设了一台315千瓦的变压器，人大活动小组促成村委会拿出11万元购置了进户线及器材，彻底解决了拆迁安置户的用电难问题。
广开言路，拓宽与选民的联系渠道，通过群众来信来访、电话等接待形式多渠道听取选民的真实反映，仔细耐心地回答他们提出的问题，落实处理他们的意见。
我在人大代表活动室肩任联络员职责，本届以来，在代表活动室负责人的领导下，认真做好活动室的日常工作，当好人民群众的代言人，努力做好党和人民的“二传手”，人大代表活动的组织者除了做好选民的接待和信访工作及建议梳理登记等其他工作，还负责收集建立完善人大代表活动各类资料档案，做好闭会期间活动室县镇人大代表的联络工作，完成活动室负责人交办的事项。
由于我工作认真，起点高，原则性强，办事公正，几年来白酒人大代表活动小组多次受到县人大常委会主要领导的肯定，并接待过全国人大代表驻滁领导到活动小组检查指导工作。
2010年被县人大常委会授予“先进代表小组”的光荣称号，同时对我个人也给予很高的荣誉，被评为“先进工作者”。
三、清正廉洁，树立人大代表光荣形象。
几年来，我始终把自重、自省、自警、自励作为自己的座右铭，时间记住自己是一名光荣的人大代表，自己的一言一行直接影响到人
大的光辉。
形象人无论是说话办事还是处理问题决不能高人一等，经常反省自己每天的工作情况，有没有哪些方面做的没有到位的地方，在处理事情时有没有违背党和群众的利益，经常用党的纪律和国家的法律、法规严格要求自己，约束自己，警告自己，时刻牢记群众利益高于一切，坚持从民所愿，为民谋利，由民监督，将群众满意不满意作为检验我们履行职责的第一标准。
坚持做到“吃请不到，送礼不要”的原则，不用公款为自己赢私利，始终坚持清正廉洁，工作上高标准，生活上低要求，才有动力去履职，完成自己应负的职责，分清轻重缓急，少一些被动，多一些主动，勤于提出议案、建议、意见和批评，多说实话，不说套话、空话，及时反映社情民意，化解矛盾。
回首过去，在各级领导的关怀下，在各级人大的正确领导下，在广大选民的帮助下，我的工作取得了一些小小的成绩，但离党和人民的要求还有一定的距离，与各级代表相比还有一定的不足，我一定会在今后的工作中继续加强学习，不断提高自己素质，为民多办事，办好事，办实事，做一名人民群众信赖满意的人大代表。