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活动内容
当代大学生在经济快速发展,社会急剧变革 的大环境下,受各种因素影响,其身心也承 受着前所未有的压力,积极打造和谐校园, 进一步加强心理健康,让学生有机会及时的 得到心灵沟通和心理疏导,从而有效的缓解 心理压力。
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现场
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我认为:
现代教育注重学生显
性文化的同时,却忽视了
学生的心理健康等隐性文
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身体健康标准大家比较了 解,它可以用数据加以量 化,心理健康无法用数来 表示,那么如何来衡量自 己的心理是否健康呢?
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心理健康条件标准
心理健康有诸多标准, 马斯洛在《变态心理 学》一书中提出了10 条标准
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1、有足够的自我安全感; 2、能充分的了解自己,并能对自己
的能力作出适度的评价; 3、生活理想切合实际;
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何为健康?什么是健康?世界卫生组 织给健康下了个定义
:“健康不仅是没有躯体 的残缺和疾病,还要有完 整的生理、心理状态以及 社会适应能力。”即健康 包括三方面:
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一、身体健康; 二、心理健康; 三、具有良好的社会适 应能力。
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这无疑表明,人不仅要重视生理健 康,而且要珍视心理健康。《心理 咨询大百科全书》解释“心理健康” 是指个体在一般适应能力、自我满 足能力、人际间各种角色的扮演、 指挥能力、对他人的积极态度、创 造性、自主性、成熟性、对自己有 利的态度、情绪与动机的自我控制 方面达到正常水平。
化的教育,致使学生的心
理问题无法正常排解,从
而形成了心理障碍,正是
心理障碍导致了此次悲剧
的发生。
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学习成绩优秀是家长、老师、学生所共同期望 的,级部第一更是令人咂舌的荣誉,但是若没 有健康的心理做后盾,这一切就都那么黯然失 色了。虽然现在推行素质教育,但是升学、就 业仍然需要各种考试,能直观反映在我们眼前 的就是学生的学习成绩,所谓“一俊遮百出”, 我们教育评价中对学生的学习成绩能一览无余, 但是从试卷上对学生内在的心理是否健康却不 能明确判断。这样一来,家长主要提供丰裕的 物质生活,学校提供全面的文化教育,学生的 心理健康教育呢?似乎显得比较淡薄。而现在 的心理问题,越来越成为很多学生正常发展的 障碍
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与缺乏知识比较,缺乏正常的心理健康危害更大。 许多血淋淋的事例给我们敲响了警钟:大学生毕 业后不去工作饿死事件、中学生跳楼、小学生玩 穿越跳塘死亡…没有健康的心理,就不能造就健 康的劳动者!
痛定思痛,教育者要更加注重学生的心理健康教 育,对学生存在的心理问题及时疏导,防患于未 然,化解各种心里矛盾,还学生心理一片清净的 天空!
4、不脱离周围现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
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6、善于从经验中学习; 7、能保持良好的人际关系; 8、能适度地发泄情绪和控制情绪; 9、在符合集体要求的前提下,能有
限地发挥个性; 10、在不违背社会规范的前提下,
能恰当的满足个人的基本要求
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大学生心理健康现状
(一)适应问题 (二)情感问题 (三)学习问题 (四)行为和人格偏离
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情感问题
情感是和人的社会需要相 联系的一种较高级而稳定 的体验。对于中学生而言, 情感方面存在的问题主要 是亲子沟通和异性交往。
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亲子沟通
青少年正处于生长发育阶段,这个年龄段正 是主观需求欲望比较多、比较强烈的时期, 而家庭、学校和社会又不能完全满足他们的 欲望和要求,于是必然产生心理上的不平衡, 抑郁、暴躁等。他们的这种不满往往直接指 向父母。进入中学后,他们的认知能力、学 习能力等各方面都得以发展,自认为自己已 长大成人了,不向父母过多地管教,最易产 生逆反心理,往往采取与积极向上相对独立 的行为方式,带着偏激、盲目的色彩,或以 极端方式发泄,久而久之与父母在感情上出 现裂痕,不愿与父母沟通等,这必然会给他 们带来苦恼,带来不愉快的情绪体验。 23
简析当今大学生的几种心理矛盾
第一,美好的愿望与心理准备脱节的矛 盾
第二,浓厚的享受意识与劳动观念淡薄 的矛盾
第三,心理闭锁与渴求理解的矛盾 第四,独立意识与依赖心理的矛盾 第五,进取心强与自制力弱的矛盾第六,
乐于助人与道德水准不高的矛盾
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第三次班会
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“关注心理健康,培养良好心态”
主题团日会活动
主持人:张研
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优等生跳楼自杀呼唤心理健康教育
据报道:2012年12月2日晚,郓城县实验中 学高二学生侯善昱从教学楼上跳下,当场身 亡。在刚刚结束的期中考试中,他还考了理 科年级第一名。事情的起因是由于无人选其 作同桌,使得孩子自尊心受到严重的打击造 成的。此事一出,立即引发热议。(齐鲁晚 报12月5日)
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