第一章团体心理咨询的基础

团体咨 询与个 别咨询 的异同
助人氛围 问题类型 咨询技术 工作场合
（三）团体辅导、团体咨询与团体心理治疗的异 同
团体辅导（group guidance）：面向普通人群开展的 一种预防性、发展性的工作，通过运用团体情境，设 计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰 到的各类问题所引发的一般性困扰。
踌躇满志的树旗人：华生
J.B.华生（1878—1958）
1903获芝加哥大学心理学 博士学位，随后任芝加哥大 学心理实验室主任，1908年 任霍普金斯大学教授，1915 年当选为美国心理学会主席， 1920年后改行经营广告业。 主要著作：《行为主义 者心眼中的心理学》《行为： 比较心理学导论》《行为主 义心理学》
工作者：刚才张爸爸和李爸爸做了一次角色扮演，向我们呈现了一对父 子是如何沟通的。你们看了以后有什么感想，我们大家一起来分享一下 ，谁愿意说说？ 钱妈妈：真是很像，我们家那对父子平常也是这样的，说不到几句话就 会吵起来，一个不让一个。 许爸爸：我是爸爸，我也很苦恼，我不知道为什么我的儿子一听我讲话 就嫌烦。我们俩不是一说话就吵，要不就是任你怎么说，他也不理你。 工作者：好，很有意思，让我们再回到这个角色扮演中，你觉得他们为 什么会吵起来，这里有什么问题吗？ 许妈妈：为什么？那个爸爸一开口就训儿子，“你看看几点了，你还晓 得回来？”为什么不先心平气和地问问孩子呢？也许他晚回来是有理由 的。 梁爸爸：我想和孩子谈的时候，要就事论事，不要一下子把陈年老账都 翻出来。“玩，你就知道玩，别忘了，你上学期还有两门不及格！” …… 工作者：很好，你们认为开口就训人，不就事论事，喜欢翻陈年老帐， 轻易地否定孩子是刚才那对父子沟通中呈现出来的问题。下面我们分成5 组，不同家庭的爸爸和妈妈组合在一起讨论，看看正常的父母和子女的 沟通应该是怎样的。30分钟后，回到团体中，我们一起来分享。
4 帮助来访者建立合理信念 理性情绪疗法的主要方法，即为ABCDE模型
A为诱发事件；B为由A引起的信念；C为情绪和行为的结 果；D为与不合理信念辩论；E为通过治疗达到新的治疗效果。
人本主义
代表人物：马斯洛、罗杰斯 主要观点 研究人的潜能及其充分发展
马斯洛需要层次论（自我实现理论）
自我实现就是一个人最大限度地发挥自己的潜能！
团体咨询（group counseling）：针对有心理困扰 的人，注重补救性及问题的解决，借助小组动力及 交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、 自我悦纳。
团体治疗（group therapy）：针对少数有心理障碍 的人，需要长期性、人格改变的临床服务，由临床心 理学家或心理医生实施，在一个较正式组成的小组中 进行，协助个人人格及行为上的改变。
第二节 团体心理咨询的特点
一、团体心理咨询的长处
（一）

（二）
团体心理咨询 感染力强，影 响广泛 （三）
团体心理咨询 效率高，省时 省力 （四） 特别适用于需 要改善人际关 系的人
团体心理咨询 效果容易巩固
一、团体心理咨询的局限性
（一）

（二）
在团体情境中 不适合团体的 个人特质 （三）
原则 快乐原则 现实原则 道德原则
人格的发展阶段理论
人格发展的五个阶段 口唇期（0－1岁） 肛门期（1－3岁） 性器期（3－6岁） 潜伏期（6－11岁） 生殖期（11岁左右开始）
行为主义
代表人物：华生、斯金纳、班杜拉 主要观点：心理学应研究可观察到的外显行 为，行为由环境塑造
1 识别负性自动思维
2 识别认知错误 3 真实性验证 4 去中心化 5 监控抑郁或焦虑水平
6 认知自控法
理性情绪疗法
理性情绪疗法是美国临床心理学家艾利斯提出。他 认为，人的情绪是伴随人的思维和信念产生的；改变 不良的和不理性信念，可克服不良情绪。 理性情绪疗法治疗过程可分为4个阶段： 1 形成信念决定情绪的基本认识 2 发现非理性认识 3 认识到自己认识的不合理性
斯金纳的新行为主义
斯金纳对华生的超越 经典条件反射VS操作性条件反射
应答性行为
操作性行为
斯金纳的观点
斯金纳的观点
斯金纳行为主义的主要观点 动物和人类往往重复导致愉快结果的行为，而 尽量避免导致不愉快结果的行为。 人的行为大部分是操作性的，任何习得行为都 与及时强化有关。 强化和惩罚是塑造个体独特行为习惯的关键。
班杜拉的社会学习
班杜拉(A1bert Bandura，1925 －) 1974年当选为美国心理学会 主席 1980年获美国心理学会颁 发的杰出科学贡献奖。
行为主义观 班杜拉的理论观点 来源于直接经验的一切学习现象实际上都 可以依赖观察学习而发生，其中替代性强 化是影响学习的一个重要因素。
教 育
趋向正常
辅 导
咨 询
适应困难程度
治心 疗理
趋向异常
全体学生100%
以 学 校 为 例
适应困难20-25%
行为偏差3-5% 异常 0.5-1%
1
2 知识 与理 论应 用
3
4
团体辅导 、团体咨询 与团体治疗 的共同点
目的
问 题 解 决
介入 方式 与技 术
团体辅导、团体咨询与团体治疗比较
团体辅导
需要层次发展的特点: 1.较低层次的需要被满足，高一层次的需要才会出现 2.具有连续、重叠、波浪前进的特点，而不是“全或无”
二、根据团体咨询功能分类
（一）
（二）
（三）
（四）
成长性 团体咨 询
支持性 治疗性 教育性 团体咨 团体咨 团体咨 询 询 询
（一）成长性团体咨询 成长性团体咨询是应用最为广泛的团体咨 询形式，特别是在学校教育中更受关注。 成长性团体咨询的主要目的是通过团体成 员的主动参与，表达自己进而找到大家共 同的兴趣与目标，重点放在自我成长与自 我完善。 这种类型的团体咨询中，一切活动都将有 助于个人的成长，特别是通过成员互动可 以互相学习和互相借鉴，取长补短，不断 成长。
团体特征
团体是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动，互相影响的个人集 合体。 (1)规模，由两个或两个以上的人所组成、且这一群体要维持一段时间 ； (2)共识，有共同的目标和利益； (3)互动，成员之间要有互动；
(4)规范，有控制成员相互影响的明确规范或规则；
二、团体心理咨询定义
（一）什么是团体心理咨询
在团体情境中 个体差异难以 照顾周全 （四） 团体心理咨询 对领导者要求 高
在团体情境中 有的成员可能 会受到伤害
第三节 团体心理咨询的类型
一、根据团体心理咨询所依据的理论分类
（一） 精神分 析团体 咨询与 治疗
（二） 行为主 义团体 咨询与 治疗
（三） 认知— —行为 团体咨 询与治 疗
（四） 会心团 体咨询 与治疗
示例1
一个由9名大一学生组成的自我认知的团体 ，包括4名女生，5名男生。这些学生主要就是 对自我的认知度比较低，自我评价也较低，对 自己的形象主要是处于一种消极的认识，普遍 存在着自卑、不自信。因此团体的目标是协助 他们自我认知、自我觉察，进而更好地自我接 纳。下面是一段在活动过程中成员的对话。
工作者：刚才每位成员都说了自己的长处，也听别人说了自己的 长处，现在我们一起来分享一下每位成员现在的感受。 女A：一开始，我真的很茫然，我觉得2分钟太长了，我的优点不 用1分钟就能说完。而且，我从来没有很认真地想过自己有些什么 优点，常常想起的都是我的缺点。 女B：不对呀，刚才大家说了你很多的优点啊。 女A：是的，我真的很感动。以前也有人说过我的优点，但是我一 般都认为那是别人随便说的。从小爸爸、妈妈都拿我和伯父家的 姐姐相比，她不但比我漂亮、会说话，而且一直都比我功课好， 所以，每次比完了，爸爸都会情不自禁地摇摇头，妈妈都会深深 地叹一口气，哎…… 工作者：你是说，从小就很少从父母那儿得到鼓励，以至于你一 直都怀疑自己，对自己没有什么信心？ 女A：是的，我一直都不认为自己可以做好哪些事情。刚才男A说 我的嗓音很好，普通话也很标准，其实我也知道的，上学期的演 讲比赛，我很想参加，稿子都写好了，但到最后关头，还是没勇 气上去。 男A：你不是能力不行，而是你没有信心去尝试。 女A：我想你们说的是对的。其实我在学习上也不是一无是处，我 的英文很好的，尤其是口语，学校正在组织校园英语大赛，我想 我该试试。 工作员：女A，我们很高兴听到你这么说。
华生：“教育万能”论
“给我一打健康的、发育良好的婴儿，和符合我的要求 的抚育他们的环境，我保证能把他们随便哪一个都训练 成为我想要的任何类型的专家 ――医生、律师、巨商， 甚至乞丐和小偷，不论他的才智、嗜好、倾向、能力、 禀性，以及他的宗族如何（1930）。”
巴甫洛夫的经典条件反射
行为主义观
条件反射的原理
观察学习
个体在观察到他人的行为被强化或被惩罚后做出的 类似行为。 “人是在观察的结果和自己形成的结果的支配下， 引导自己的行为。” “榜样的力量是无穷的。”
研究实例
认知理论
认知治疗采用认知重建、心理应付、 问题解决等技术进行心理辅导和治疗， 其中认知重建最为关键。
认知转变法
认知转变法是美国心理学家贝克（Beck）提出。贝克认为， 认知是情绪及行为的中介和决定因素；只有指导来访者学会对 各种观念加以重新评价以为现实、更适应的认知代替歪曲、适 应不良的认知，才能达到消除情绪与行为障碍的目的。 贝克提出的认知治疗技术有6种：
精神分析
惊世骇俗的创造者：弗洛伊德 影响整个人类，改变现代思想的 只是三个犹太人：弗洛伊德、卡 尔· 马克思和爱因斯坦。 — 萨特
潜意识学说
人格结构论
Ego
Conscious mind Unconscious mind Superego
Id
名称 本我 自我 超我
说明 我要 我一定要 马上就要 让我来想想办法 不行 一定不可 以
动力过程
方法 人数 实施地点 时间
不太重视团体动力
非常重视团体过程和动力
重视团体过程和动力
治疗技术以分析、解释行为 少数人为原则
一般教学活动、技术， 咨询技术，引导探索、自我 传授知识、提供资料 觉察 以班级人数为原则 学校、机构 定期 6-12人
学校心理健康教育机构、社 医疗诊所、医院心理健康中心 区等 短期 长期
对象 目标 功能 领导者 行为层面
正常人 知识、资讯的获得 预防性、发展性 教师或咨询员 意识的认知活动
团体咨询
正常人 促进想法、情绪、态度行为 的改变 预防性、发展性、矫治性 咨询员 意识、情绪问题和行为
团体治疗
病人 人格重建、人格改变和治疗 矫治性、临床性 心理治疗师 意识及潜意识的心理、思想、情 绪问题和行为
团体心理咨询是在团体情境下进 行的一种心理咨询形式，它是通过团 体内人际交互作用，促使个体在交往 中通过观察、学习、体验，认识自我、 探索自我、接纳自我，调整改善与他 人的关系，学习新的态度与行为方式， 以发展良好适应的助人过程。
（二）团体咨询与个别咨询的异同
相似处 目标
原则
相异处
互动程度
技术
对象 伦理
分析
此团体是一个自我认知的团体，工作者通过团体 活动的设计、团体成员的互动、女A的自我表达、 其他成员的分享和工作者的引导，帮助女A整合了 自己与他人的看法，增强对自己正向的肯定的看 法，发现自己可能没有觉察到的能力。
示例2
一个父母技巧训练团体由 5对父母组成，他们都有 14 － 18 岁的处于青春期的孩子。父母与孩子之间 具有一些矛盾，导致了父母与孩子的关系处于一 种几乎对立的情况，两者之间沟通很难。团体目 标是协助父母有效地扮演好父母的角色，了解孩 子成长过程中身心发展的特点以及发展中的阶段 性任务与危机，强化父母与子女沟通的技巧，改 善父母对子女的管教态度和方式。
主讲人：丁强 E-MAIL：johndean@foxmail.com
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第一章 团体心理咨询的基础
第一节团体心理咨询的涵义
第二节团体心理咨询的特点
第三节团体心理咨询的类型
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第一节 团体心理咨询的涵义
一、团体涵义 什么是团体？
ห้องสมุดไป่ตู้
Kurt Lewin(1948)认为：不管团体的大小、 结构及活动如何，所有称为团体的都需建立 在其成员彼此的互动上。 Hamans(1950)认为：所谓团体是指一群人彼 此相互沟通一段时间，而其人数不多，以使 每个人不需通过他人就能与其他人面对面地 沟通。 樊富珉认为：团体是两个或两个以上独立的 个体通过彼此互动，互相影响的个人集合体。