分娩过程的注意事项和禁忌
水中分娩的临床应用
水中分娩的临床应用水中分娩是指在水中进行分娩过程的一种产科方式，近年来在临床应用中越来越受到重视。
水中分娩的概念最早可追溯到20世纪60年代，现已成为一种备受推崇的自然分娩方式。
下面将从水中分娩的原理、优势、适应症、禁忌症以及注意事项等方面进行探讨。
水中分娩原理水中分娩的原理在于水对人体的生理反应产生一系列积极作用，如放松身体、减轻疼痛、促进血液循环等。
水温控制在37-38摄氏度时，能够提供一种温暖和舒适的环境，有助于减轻孕妇的紧张情绪，促进子宫收缩，加快分娩进程。
此外，水中分娩还可以减轻产妇疼痛感，降低用力过度的风险，对于顺产有积极的促进作用。
水中分娩的优势相比传统的产科方式，水中分娩有许多优势。
首先，水中分娩过程中，水的浮力可以缓解孕妇的体重压力，减轻产妇腰部和下肢的负担，降低疼痛感，提升分娩的舒适度。
其次，水中分娩有助于减少使用镇痛药物的需要，可以避免对胎儿的不良影响。
另外，水中分娩还有助于缩短分娩时间，减少阴道撕裂和产伤情况发生的可能性，有利于产后康复和母婴健康。
水中分娩的适应症水中分娩适用于绝大多数孕妇，尤其适用于无并发症的低风险孕妇。
一般情况下，孕期正常、胎位正常、胎心良好的孕妇都可以考虑水中分娩。
此外，孕妇在产程中没有出现异常情况，无需人工干预的情况下，也可以选择水中分娩。
在医生的指导下，适当的水中分娩有助于提升产妇的分娩体验，促进母婴健康。
水中分娩的禁忌症尽管水中分娩在许多情况下都有益无害，但也有一些禁忌症需注意。
孕妇合并重度妊娠期高血压症、子痫前症、胎盘早剥、严重贫血、癫痫等疾病的情况下，不适宜进行水中分娩。
另外，胎位异常、分娩并发症、羊水污染、早产等情况也是水中分娩的禁忌症。
在此类情况下，应及时寻求医生的建议，根据具体情况选择适宜的分娩方式。
水中分娩的注意事项在进行水中分娩时，有一些注意事项需特别注意。
首先，水中分娩应在医护人员的指导下进行，保证产妇和胎儿的安全。
其次，水的温度需控制在适宜的范围内，过高或过低的水温都会对分娩过程造成不利影响。
分娩方式有哪几种类型
【导语】⼗⽉怀胎，⽠熟蒂落。
⾯对即将到来的分娩，孕妇都⾮常紧张⽽兴奋，希望可以选择对胎⼉和⾃⼰极好的分娩⽅式。
那么，分娩⽅式有哪⼏种类型？下⾯是⽆忧考分享的相关信息，欢迎阅读参考！1.分娩⽅式有哪⼏种类型 ⽬前临床上常见的分娩⽅式有⾃然分娩、剖腹分娩、⽆痛分娩和⽔中分娩四种，下⾯我们就逐个讲解⼀下每种分娩⽅式的利弊。
1、⾃然分娩：⾃然分娩在各种分娩⽅式中占的⽐例，是最为理想的分娩⽅式，也是⼀种正常的⽣理现象。
⽽且⾃然分娩给产妇和宝宝带来的损害最⼩，母亲产后也能很快得以恢复，所以在没有任何意外情况发⽣的时候，医⽣也会推荐产妇做⾃然分娩。
2、剖腹分娩：如果⾻盆狭⼩、胎盘异常、产道异常或破⽔过早、胎⼉出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩⽅式，以确保母⼦安全。
剖腹产⼿术对母亲的损害较⼤。
⼿术本⾝就是⼀种伤害，产后的恢复远⽐⾃然分娩慢，⽽且还会有⼿术后遗症发⽣。
3、⽆痛分娩：也称分娩镇痛，是⽤各种⽅法使分娩时的疼痛减轻甚⾄使之消失，意味着对于即将成为⼈母的你，能有⼀个愉快及有意义的⽣产过程。
虽然⽆痛分娩和⾃然分娩，没有太⼤差异，只是感觉不到疼痛，但是⽆痛分娩是有⼀定风险的。
4、⽔中分娩：产妇在充满温⽔的分娩池中⾃然分娩，由于分娩池中的⽔温、⽣物指标等与母亲⼦宫内的⽺⽔环境类似，使胎⼉在离开母体后很适应，产妇也在⽔的浮⼒下减少了⽣产痛苦。
新⽣⼉在⽔中分娩产出时，新⽣⼉肺叶没有打开，所以完全不会呛⽔。
2.分娩过程中会遇到的问题 临近分娩的时候，孕妇都会急得⼿⼼冒汗，很多孕妇为了分娩操碎了⼼，其实分娩的过程并不复杂，孕妇肚⼦阵痛不⽌，很可能是宫缩频率加快，应该及时到医院待产，⾮常有规律的阵痛，持续时间超过三⼗分钟的话，很可能就是马上要分娩了，必须及时把孕妇送到产房，才能让分娩过程顺利地进⾏。
分娩都是有⼀个过程的，孕妇出现阵痛不⽌的时候，很可能是⼦宫⼝张开了，⼦宫会出现⾃动的收缩，⼦宫颈也会变软了⼀些，⼦宫⼝刚刚打开的时候，会略微停滞⼀段时间，疼痛还是会加剧的，孕妇需要适当的运动，有利于⼦宫颈开⼝的增⼤，开⼝达到⼗厘⽶左右的时候，胎⼉的头部才能够顺利的透出来。
自然分娩知识讲座课件
自然分娩知识讲座课件目录一、自然分娩导论 (2)1.1 自然分娩的定义与意义 (2)1.2 自然分娩与传统剖宫产的比较 (3)二、自然分娩的生理过程 (4)2.1 子宫收缩与开宫口 (6)2.2 胎儿下降与旋转 (7)2.3 分娩机制与产程分期 (8)三、自然分娩的适应症与禁忌症 (10)3.1 适应症 (11)3.2 禁忌症 (12)四、自然分娩的准备工作 (13)4.1 选择合适的医院与医生 (14)4.2 孕前与孕期的饮食与锻炼 (15)4.3 心理准备与情绪调节 (16)五、自然分娩过程中的注意事项 (18)5.1 产妇的自我保护 (19)5.2 医护人员的配合与支持 (20)5.3 分娩环境的优化 (21)六、自然分娩的并发症及预防措施 (22)6.1 产后出血 (24)6.2 脐带脱垂与胎盘早剥 (25)6.3 新生儿窒息与产伤 (27)七、自然分娩后的护理与康复 (28)7.1 产后的休息与饮食 (29)7.2 产后的运动与康复训练 (30)7.3 母婴同室与早期教育 (32)八、自然分娩的相关问题解答 (33)8.1 关于分娩疼痛的处理方法 (34)8.2 关于母乳喂养的问题解答 (36)8.3 关于新生儿护理与照顾的疑问 (37)九、自然分娩的成功案例分享 (38)9.1 成功案例介绍 (39)9.2 成功经验总结 (40)十、结语 (41)10.1 自然分娩的价值与意义 (42)10.2 鼓励准妈妈们积极参与自然分娩 (43)一、自然分娩导论是一种顺其自然的过程，也是人类繁衍后代的一种自然方式。
它是指在母体子宫收缩与舒张的协调作用下，胎儿从母体娩出的过程。
这个过程不仅涉及到产妇的生理变化，还与胎儿的生理特点以及产道的结构特点密切相关。
自然分娩的优点在于其符合人体的生理机制，对母亲和婴儿的伤害较小，恢复较快。
自然分娩还有助于产妇的产后恢复和心理健康，降低剖宫产率和社会因素对分娩方式的影响。
无痛分娩ppt课件可编辑全文
无痛分娩还能减少胎儿缺氧的危险。
第二
2.方便 由于麻醉药的浓度很低，几乎不影响产妇的运动功能，因此在医生的允许下产妇可以下
床活动；此外，产妇可以根据疼痛的程度自我控制给药，真正做到个体化，因此很方便。
无痛分娩优点
第三
3.药效持久 大约在给药10分钟后，产妇就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好似是来 月经时轻微的腹痛。给一次药，药效大约持续一个半小时，甚至更长，待有了疼痛感觉 后产妇应用镇痛泵继续给药，自控控制镇痛，如此反复，直至分娩结束。
2.头痛
部分产妇硬膜穿破后脑脊液外漏而引起颅压降低会造成穿刺后头痛，发生后 产妇需卧床休息，进行补液治疗等。这种头痛是自限性的，1周内多能自行缓 解。
无痛分娩的禁忌症
并发症
3.局麻药中毒 主要原因是局麻药误注入血管或因局麻药用量大，经局部血管吸收迅速 引起。
4.全脊髓麻醉 如果穿刺时导管刺穿硬脑膜而未发现，大量局麻药会持续注入蛛网膜下 腔，造成全脊麻。 由于连续硬膜外输注或病人自控分娩镇痛时使用的局 麻药浓度很低，不易在短时间内诱导全麻。 只要密切观察阻滞水平的变 化，监测血压、呼吸等生命体征，就能及时发现和治疗。
7、实习护士、试用期护士或未经注册护士书写的护理记录，应由本医疗机构具有 合法执业资格的护士审阅并签名。
8 、进修护士由接受进修的医疗机构认定其工作能力后方可书写护理文书。
9、上级护理人员有审查、修改下级护理人员书写记录的责任，修改时，使用 红色双线画在错误上，书写修改内容， 签名并注明修改时 间。
7.其他 如嗜睡、头晕、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、尿潴留等也较常
无痛分娩的禁忌症
1.采用无痛分娩后还需要用力生产
注意事项
目前使用的镇痛药是一种“感觉与运动分离”的神经阻滞剂，选择性地阻断产妇疼痛的传递，而运动神经不
有关分娩过程注意事项(精选)
1.有关分娩过程注意事项第一产程时，产妇不需要特别的护理，应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，在能睡得着的时候睡一觉。
这时主要是养精蓄锐，以较好的精气神来面对分娩。
第二产程时，从子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止，是生孩子全过程的第二期。
通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。
此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。
产妇不必太担心，也不要乱蹬大叫，注意两脚不要收缩，不要去碰自己身上消毒过的部位。
第三产程时，随着胎儿娩出，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，此时没有剧烈的疼痛，只要轻用力，就可顺利结束。
胎盘娩出时会有少量的出血，无需担心。
如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会侧切等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。
宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。
然后将宝宝放在产妇前胸下，进行早吸吮。
整个生产过程基本消耗了产妇大部分的体力，所以产后应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。
经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，就可以给宝宝喂乳了。
2.分娩时的注意事项1、不用紧张很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪，这些不良的情绪都会影响到正常的分娩，在分娩征兆出现后一定不要紧张。
在正式分娩之前孕妇可以洗头洗澡后带着睡衣去医院，同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水，经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。
2、顺产比剖腹产好很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛，因此在分娩之前就直接选择了剖腹产，剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复，同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。
调查研究发现，90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧，这是由于身体抵抗力不好所导致。
除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程，因此非常不利于他以后的生长发育，同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差，同时还非常容易出现注意力不集中的情况3、忌枸杞孕妇分娩注意事项中，还有很多饮食方面的禁忌，尤其是产妇坐月子期间，各种饮食禁忌让产妇防不胜防，稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。
无痛分娩注意事项
无痛分娩注意事项无痛分娩是现代医学技术的重大突破，旨在减轻分娩疼痛，保护产妇身体和心理的健康。
然而，虽然无痛分娩能够提供一个相对舒适的产道经历，但仍需要产妇在术前、术中和术后遵守一些注意事项。
首先，术前的准备非常重要。
在选择无痛分娩之前，产妇和家属应与医生充分沟通，了解无痛分娩的适应症和禁忌症。
如果产妇有严重的出血倾向、感染、低血压等情况，可能不适合接受无痛分娩。
此外，产妇需要提前做好心理准备，了解无痛分娩的优点和风险，避免术中过度紧张或恐慌。
其次，术中的操作需要产妇积极配合。
无痛分娩通常采用义齿行硬膜外阻滞，由医生在产妇腰椎部位注射麻药，阻断疼痛神经传导。
产妇在术中应保持平躺或侧卧位，不要频繁变动身体姿势，以免影响麻药的弥散效果。
同时，产妇要务必告知医生自己的痛觉变化，避免疼痛再现。
术后的注意事项同样重要。
无痛分娩后，产妇需要继续留院观察，至少观察6小时以上。
在这期间，产妇要保持平卧位，避免剧烈活动，防止麻药效果减弱或意外伤及神经。
产妇要自觉观察自己身体的变化，如有胸闷、呼吸困难、头痛等不适症状，应及时向医生报告。
无痛分娩后，产妇可能会出现各种不良反应，例如恶心、呕吐、头晕等。
这些反应大多数在几个小时内自行缓解，但产妇仍要注意饮食调节，避免久坐或站立，以免导致低血压和晕厥。
总之，无痛分娩给产妇带来了更好的分娩体验，但也需要产妇本人和家属的配合和遵守。
产妇应在术前准备好心理和理智，了解无痛分娩的优缺点；术中要积极配合医生的操作，并主动报告身体反应情况；术后要保持观察，合理调整饮食和活动，避免不良反应的发生。
通过正确的准备和操作，产妇可以顺利度过无痛分娩的全过程，保障自己和婴儿的健康安全。
分娩镇痛制度
分娩镇痛制度分娩镇痛制度是为了减轻产妇在分娩过程中的疼痛，提高母婴安全，降低剖宫产率等一系列目的而制定的一套规范化操作流程和管理体系。
以下是分娩镇痛制度的详细介绍：一、分娩镇痛的定义和目的分娩镇痛是通过使用各种镇痛方法和技术，降低产妇在分娩时的疼痛感受，从而减轻产妇的痛苦和焦虑，提高分娩的舒适度和安全性。
其目的在于帮助产妇更好地应对分娩过程中的疼痛，促进自然分娩，降低剖宫产率，保障母婴健康。
二、分娩镇痛的方法目前常用的分娩镇痛方法主要包括非药物性和药物性两大类。
非药物性镇痛方法包括产前训练、指导子宫收缩时的呼吸、音乐分娩、导乐分娩、针灸等，这些方法在一定程度上能够缓解分娩疼痛，但效果有限。
药物性镇痛方法则包括静脉分娩镇痛、吸入分娩镇痛和椎管内分娩镇痛等，其中椎管内分娩镇痛是目前公认的最有效、最安全的分娩镇痛方法。
三、分娩镇痛的适应症和禁忌症分娩镇痛适用于所有产妇，但需要根据产妇的具体情况和意愿进行选择。
同时，存在一些禁忌症需要注意，如穿刺部位及全身性感染者、凝血功能障碍者等。
在实施分娩镇痛前，需要对产妇进行全面的评估和检查，确保安全可行。
四、分娩镇痛的实施流程和管理规范1.实施流程：产妇在入院后需要接受全面的产前检查和评估，确定是否适合进行分娩镇痛。
在确定实施分娩镇痛后，需要签署知情同意书并接受相关培训。
在产程中，根据产妇的疼痛程度和产程进展情况，由专业医生进行镇痛操作和调整用药方案。
在分娩结束后，对产妇进行观察和评估，确保母婴安全。
2.管理规范：医院需要建立完善的分娩镇痛管理制度和操作规范，明确各级人员的职责和要求。
同时需要加强人员培训和技术更新，提高操作水平和安全性。
在实施过程中需要加强监督和管理，确保各项措施得到有效执行。
五、注意事项和风险控制1.注意事项：在实施分娩镇痛过程中需要注意观察产妇的生命体征和产程进展情况，及时调整用药方案和处理异常情况。
同时需要关注新生儿的情况和母婴安全。
2.风险控制：为了降低风险和提高安全性，医院需要建立完善的应急预案和处理流程，对可能出现的风险进行及时识别和处理。
正常分娩产程中的健康宣教
正常分娩产程中的健康宣教正常分娩是指产程正常、自然进行，母婴双方以及家庭的健康和安全得到充分保障的过程。
为了促进顺利进行的正常分娩，提高母亲和新生儿的健康水平，医护人员需要进行健康宣教。
本文将从准备分娩、分娩过程和产后护理三个方面进行详细介绍。
1.孕期保健：饮食均衡、适量运动、避免吸烟酗酒等不良习惯，定期产检、按时接种疫苗等，为分娩打下健康基础。
2.学习生产知识：孕妇及其家属应该参加孕前辅导课程，学习孕期、分娩及产后护理的基本知识，了解生理变化和常见问题的解决方法。
3.安排好生育场所：选择离家庭较近、设施完善的产科医院，提前了解相关规定及产房设施，有助于分娩过程的顺利进行及相关风险的避免。
1.分娩的标志：宣教孕妇分娩前可能出现的不愉快症状，如破水、宫缩加剧等，告知产程开始，鼓励及时就医。
2.分娩姿势：介绍不同的分娩姿势，并根据母婴情况进行选择，比如盆腔座位、蹲位等，提供有利于分娩的体位，减少不必要的痛苦。
3.安抚情绪：对分娩过程中的疼痛进行宣教，帮助孕妇保持镇静、放松，并提供疼痛缓解方法，如呼吸练习、温水浴、按摩等。
4.鼓励劳动：宣教孕妇主动用力、配合产妇生产，解除顾虑和恐惧，提供给孩子一个顺利、安全的分娩环境。
1.恢复期护理：宣教孕妇产后需要休息、补充充足的营养，避免用力、劳累，合理安排自己和宝宝的作息时间，注意早期的孕期及产褥期护理，减少感染、出血等并发症的发生。
2.母乳喂养：鼓励孕妇进行母乳喂养，介绍母乳喂养的好处、正确的喂养姿势、喂养频次等重点，同时解答相关问题，提供支持和帮助。
3.产后抑郁预防：宣教产妇家属关注孕妇心理变化，了解产后抑郁症的症状，及早做好产后抑郁疾病的预防和干预。
4.计划再次怀孕：给予孕妇关于再次怀孕的合理建议，包括远期计划、身体恢复状况、合理性别分散以及新一胎妊娠前的健康调养等等。
在进行健康宣教时，医护人员应该使用简单明了、易于理解的语言，帮助孕妇及其家属理解相关知识，消除顾虑和疑虑，并提供有效的指导和支持。
生孩子的真实过程和分娩前要做的准备-准妈妈们必看的常识
生孩子的真实过程和分娩前要做的准备------准妈妈们必看在人们的印象中，生孩子的真实过程是令人恐惧和神秘的。
到底孕妇分娩全过程是怎样的？生孩子过程是什么样的？各位妈妈的顺产经历是什么样的？生孩子前要准备什么？各位孕妈勇敢起来，来揭开生孩子过程的神秘面纱。
生孩子的真实过程从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。
第一产程时间最漫长，此时的宫缩，是为打开子宫颈口做准备。
第二产程是经阴道将胎儿娩出，第三产程为娩出胎盘。
第一、第二、第三产程是总产程在临床上的三个阶段，即三个产程。
1、第一产程：漫长前奏时间跨度：约在进产房前8～12个小时（初产妇）第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全（约为10厘米）。
这是整个分娩过程中历间最长的一个产程。
此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。
在第一产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。
在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。
分娩1期子宫颈的变化2、第二产程：需要用力时间跨度：约1～2个小时一旦你的子宫颈完全打开了，就进入了胎儿娩出阶段，也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。
第二产程就是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段。
此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。
分娩第二期3、第三产程：娩出胎盘时间跨度：约5～15分钟第三产程是指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段。
此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，准妈咪再次用力，胎盘就会顺利脱出。
医生或助产士会检查胎盘及隔膜以确认它们全部被排出来了，任何留在子宫内的碎块都应该被清理出来。
医生或助产士还将检查你的子宫，以确认它在继续收缩，这样才能够止住胎盘剥落地方的流血。
顺产分娩产程和注意事项
顺产分娩产程和注意事项一.何时入院?破水: 最紧急的情况之一,一旦有破水,马上保持平躺姿势,PP下垫枕头,立马去医院.见红: 有咖啡色,褐色和鲜血之分, 一般咖啡色/褐色之后24-48小时才会有宫缩,可以在家先洗澡,吃饱饭并收拾待产包再出门. 如果是鲜血,需尽快去医院找产科医生查明情况再决定. 阵痛: 有规律的宫缩开始,自己记录下宫缩的时间和频率, 如果变成10分钟一次,上医院.41周: 如果过了预产期三天,需要上医院找产科医生检查, 没有异常的话每隔两天复查一次,超过41周可直接入院待产.二.入院所带物品(简版)身份证,产检本,社保卡,3000元押金,计生证妈妈:两套睡衣(供换洗,医院有提供病号服,但妈妈产完出汗多,可备用),卫生巾,产褥垫(有些医院有提供), 毛巾,脸盆(医院有提供,但自备两个较卫生), 纸巾.宝宝: 两套(供换洗,医院有提供,但提防宝宝尿湿弄脏,备用), 纸尿裤, 杯子, 小勺(喝水,或喝奶用, 如果母乳喂养避免过早接触奶嘴).三.第一产程(有规律阵痛开始到宫口全开10cm)一般初产妇11-12小时, 经产妇6-8小时.病房:宫开二指前留在病房,有家属可以陪同,侧躺在病床上尽量变幻姿势, 忌大声叫喊,心理上勿过份激动和沮丧.待产房:宫开二指到十指须停留在待产房, 无需内裤, 忌一次性内裤(不透气).两小时小便一次, 入产房须带产褥垫至少两张,一包方巾纸(擦汗), 带盖水杯.手机. 如果需要无痛分娩,需要在宫开二指后向助产士提出. 无痛分娩可以缓解二指到十指之间的疼痛,但十指以后的生产还需自己用力和忍受疼痛感.待产房一般一间容纳6个产妇,所以千万注意不要被其它待产妇情绪影响.(分娩间即产房一般一间2个产妇)第一产程禁忌: 大声叫喊(严重消耗体力), 禁太多甜食(反酸), 禁干食(口干), 禁盲目用力(宫颈易水肿)第一产程注意:多流质食物(汤,面条,稀饭五六成饱)并两三小时一餐,少油少盐, 多喝热水, 勤排尿(即使无尿意,防止膀胱麻木而过度充盈导致产道变小或宫缩). 忌碳酸饮料(反酸).阵痛间隙注意闭目养神休息. 忌各种参类(影响宫缩)减痛方法: 自我心理暗示法, 肌肉呼吸法(拉玛泽/拉梅兹呼吸法),分散注意力法, 想象法(宫颈开花),呻吟或叹气, 与家属通话.无痛分娩:低风险,但有麻醉意外,800元左右,可走生育险.四.第二产程(分娩过程)入了产房,上了产床, 尽量屈膝, 会阴部用力, 每一次深吸气后用力量做排便状.间中可吃巧克力,喝热水(带水杯入产房,助产士会协助倒水)分娩过程中,需严格按照助产士指示来用力和休息.五.第三产程(缝针,排恶露)宝宝产出后,第一时间助产士会打催产剂来使胎盘自动剥离.剖腹和侧切后都需要缝针, 麻醉师会用微量的药来减轻缝针的痛苦.缝针有内缝(免拆线)和外缝(最外一层需拆线),助产士会择条件而定是滞内缝或外缝.缝完针后, 产房内休息两小时, 此时助产士会抱宝宝过来吸奶. (从此时开始,让宝宝两三小时吸乳一次,一天至少8次).六,第四产程(产房观察两小时)助产士协助妈妈排便一次,并按摩子宫, 助产士提供产妇自我护理知识讲解.注意产后2-6小时后,排便需有人扶,否则容易低血压.其它:便便:宝宝出生后第6天开始,大便每天2次,小便至少6-8次.便次不够的话,要注意可能是奶量摄入不够.脐带: 5-10天自动脱落, 尽量不要包扎,不要消毒,暴露在空气中保持干燥即可, 禁止便便沾染脐带. 如果脐带变色,请马上回医院儿科检查.会阴护理:一天至少8次温水冲洗,尤其是大小便后,用流动水.然后擦干,保持干燥.哺乳:一日至少7-8次让宝宝吸乳,夜间泌乳素发挥充分更是不要放弃机会.。
【精选文档】分娩前要注意的5个禁忌
分娩前要注意的5个禁忌相信“顺利分娩”是每个临近分娩的妈妈最大的愿望，想要顺利分娩，在产前就要做好各项相应的准备，以保母子平安。
下面我们就来看看在心理上，我们需要注意的5个禁忌。
1.一忌怕都说分娩是女人承受的最大的痛楚，不少孕妇对分娩存在着恐惧感，害怕面对即将到来的分娩，总想着分娩过程中会不会出现危险？想着会不会像电视上的一样大人孩子只能选择一个的场景？这样的恐惧往往随着预产期的到来而加剧，其实，这样的害怕完全没有必要的，现在的医学技术这么发达，而且那些所谓的危险状况知识个别情况，分娩的安全系数有了很大的提高，一般是不会出现意外的。
既然分娩是女人必经的一关，那就调整好心态，勇敢的去面对吧。
2.二忌累分娩是一项体力后，需要孕妈妈们有足够的体力去应对生产，所以在临产前，一定要减少工作量和活动量，以保证足够的体力，养精蓄锐，全力以赴的进入临产过程。
3.三忌粗相信很多人都听过“大意失荆州”的典故，现比喻因疏忽大意而导致失败或造成损失。
进入妊娠末期，最好牢牢地远离“大意”这个词，如果临产前粗心大意，很有可能会出现你自己无法解决的问题，这时候要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，把自己弄得手忙脚乱的。
4.四忌忧分娩好比行军打仗，除了必备的东西，其他可有可无的东西最好不要带，而那些增加负重的无用之物更是要敬而远之，小编这里说的”无用之物“是指精神上负面情绪，负面情绪不仅仅是对分娩无用，更有可能会带来负面影响，因此，在临产前一定要情绪饱满，精神振作，不要受到外界因素的干扰，一定要做到”轻装上阵“。
保证孕妇良好的情绪，不仅仅是孕妇一个人的事，亲人也要为之努力，千万不要给孕妇施加压力，要做好相应的工作疏导孕妇的紧张情绪。
5.五忌急在这里，小编要给一些对分娩并不是很了解的孕妇普及一下相关知识，预产期到来并不一定就要分娩，一般来说，预产期提前17天，或者拖后10天分娩都是正常的情况。
所以在孕产期之前分娩时不要慌张，孕产期当天还没分娩也不要着急。
顺产分娩过程注意事项(精选)
1.顺产分娩过程注意事项1、顺产过程中注意事项：产前检查不管是哪种分娩方式，在分娩前一定要做好产前检查，并且是定期的。
产前检查可以及时让医生帮助妈妈在孕期发现问题，及早纠正和进行治疗。
为此，准备顺产分娩的妈妈，在产前检查到真正分娩期间要多听医生建议，以便分娩顺利进行！2、顺产过程中注意事项：卫生清洁顺产妈妈不管是产前还是产后，保持卫生清洁是很重要的，注意每天用温开水清洗私密处，保证私密处清洁卫生，并注意保持私密处干燥，避免感染。
产后如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
3、顺产过程中注意事项：孕期饮食孕期饮食不但决定妈妈孕期身体素质，也会影响腹中胎儿的营养摄入。
为此，想要顺利产下宝宝，建议合理搭配饮食，严格控制体重。
不然只会让妈妈营养补充过量、脂肪摄入过多，胎儿发育过快，体积变大而影响顺产就不好了！4、顺产过程中注意事项：孕期运动很多产妇都以为怀孕了就不要随便乱动，整天呆在家里一动不动，其实这样不利于分娩的哦。
妈妈在孕前做些适当的活动来锻炼身体，一来可以增强自己的体质，二来可以控制新生儿的体重，到时候顺产也可以减少些疼痛，体力也有保证。
顺产过程中注意事项是确保顺产分娩顺利开展的前提，为此妈妈们一定要配合医生的工作。
此外，对于一些能减缓分娩阵痛的方法技巧，妈妈们可以向身边的朋友或者医生求些建议哦，这样就不怕顺产过程中疼的不行哦！2.顺产技巧想要使自己的顺产更加顺利些，其实的技巧还是要维持身材合理膳食。
很多孕妈认为孕期是自己可以尽情吃喝的时期，也是自己可以完全不在意身材的时期。
其实这种想法是错误的，因为若是母亲营养过剩，则胎儿也会成为巨婴，这无疑只会加重分娩时的危险而已，所以在分娩前孕妈是控制自己的体重，让自己的体重不要超过25斤。
很多人在怀孕之后就变成“好吃懒做”，其实这对于分娩来说并没有帮助，想要顺利的生产，其实合理适当的运动很有必要，一般而言锻炼身体能够让顺产事半功倍。
顺产的小技巧中，对顺产抱有很大的信心也是很重要的，若是对顺产感到恐惧，在生产时紧张这都是对分娩没有帮助的，若是想让生产顺利，一般是对顺产抱有很大的信心，随时提醒自己，生育是人的正常生理现象，在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。
正常分娩的操作常规
正常分娩的操作常规一﹑接产前的准备（一）环境准备 1.产房应常规每天空气消毒一次，每次接产结束产妇回病房后追加消毒一次或通风10—20分钟。
2.产包及有关器械应定期高压蒸汽灭菌消毒，标明消毒日期。
3.有关急救设备和药品处于备用状态，保持室内温度在26—28℃。
二、会阴冲洗及消毒1.会阴冲洗总原则（1）孕妇取膀胱截石位。
（2）两遍肥皂水加一遍碘伏，肥皂水清洁时由外侧向中央，碘伏消毒时由中央向外侧。
（3）每次肥皂水后用温开水冲洗一遍（每次需用水500ml，水温39—41℃.（4）每一步骤操作时间要求不少于2分钟30秒，全过程共需7分钟。
（5）每冲洗一人需无菌纱布5块，无菌钳3把，第3把无菌钳只能用于碘伏消毒。
碘伏消毒的范围不得超过肥皂水清洁的范围。
（6）冲洗完成后，更换无菌会阴垫1张。
2.操作人员要求：操作前向孕妇做好解释工作并洗手戴口罩。
3.准备冲洗用物品（1）20％的肥皂水，0.5％碘伏，冲洗包，冲洗壶(内盛39—41℃温开水1000ml）。
（2）打开冲洗包，1号弯盘（或辅料罐)放纱布4块，内盛20％肥皂水；2号弯盘（或辅料罐）放纱布1块，内盛0.5％碘伏。
4.会阴冲洗具体步骤（1）第一遍肥皂水擦洗第一把无菌钳夹第一块肥皂水纱布。
从阴阜（由上向下）→对侧大腿根→近侧大腿根→对侧大腿上1／2→近侧大腿上1／2→会阴体→对侧臀部→近侧臀部，弃之。
第一把无菌钳夹第二块肥皂水纱布（用第二把无菌钳传递）。
从对侧小阴唇→近侧小阴唇→对侧大阴唇→近侧大阴唇→会阴体→肛门，弃之。
（2）第二遍肥皂水擦洗第一二把无菌钳夹第三块肥皂水纱布，方法同第一遍肥皂水。
第一二把无菌钳夹第四块肥皂水纱布，方法同第一遍肥皂水。
温开水冲洗：中间→对侧→近侧→中间，将皂液冲净。
（3）第三遍碘伏消毒第二三把无菌钳夹碘伏纱布一块：阴裂→对侧小阴唇→近侧小阴唇→对侧大阴唇→近侧大阴唇→阴阜（由下向上）→对侧大腿根→近侧大腿根→对侧大腿上1／3→近侧大腿上1／3→会阴体→对侧臀部→近侧臀部→肛门，弃之。
想要镇痛分娩,产妇需注意什么
想要镇痛分娩 ,产妇需注意什么随着人们生活水平与健康意识的不断提升，女性生育方面存在的问题，逐渐受社会关注.分娩是女性正常的生理过程，但分娩期间会产生剧烈疼痛.部分产妇因恐惧疼痛、存在较多风险而选择剖宫产进行分娩，另一部分产妇在自身条件许可的情况下，选择自然分娩的方式。
随着现代医疗技术的发展，镇痛分娩技术逐步应用在临床中。
通过镇痛分娩技术，减轻产妇在自然分娩中的疼痛感，帮助缩短产程，促进分娩的顺利进行。
镇痛分娩给产妇分娩提供了一个新的选择，但部分产妇对镇痛分娩存在误解，担忧其对胎儿造成影响。
那么，镇痛分娩技术到底是什么呢？产妇在接受镇痛分娩时需要注意哪些事项呢？这些问题，本文将进行详细解答。
1镇痛分娩1.1含义镇痛分娩发生在自然分娩过程中，对应的医学名词是“分娩镇痛”。
当前应用在产科中的镇痛分娩方式有以下几种：导热分娩、气囊助产术、笑气镇痛分娩、硬膜外麻醉分娩等，其中硬膜外麻醉镇痛分娩方式是当前各大医院应用较多的镇痛分娩方式。
其主要原理是通过硬膜外膜麻醉来减轻或消除产妇在分娩过程中的阵痛，减少疼痛对产妇造成的折磨感，帮助产妇顺利度过自然分娩。
产妇的产程主要分为三个阶段，分别是第一产程，第二产程和第三产程。
当产科分娩时，硬膜外麻醉通常在产妇无法忍受疼痛情况时进行注射，麻醉药效通常可维持90min，因产妇体质不同，可延长镇痛时间。
镇痛分娩的选择需要一些注意事项，产妇要提前与医生进行沟通，做好安排，避免无法忍受疼痛时才开始注射药物，增加产妇的痛苦。
1.2优势镇痛分娩的应用可显著减轻产妇在分娩过程中的疼痛感，但此时产妇意识正常，活动正常可良好配合分娩。
通过镇痛分娩麻醉药物的注射，产妇不再承受宫缩疼痛的折磨，可以在第一产程得到休息，保存体力，当宫口全开时进行分娩。
镇痛分娩的麻醉方式属于局部麻醉，药物注射到脊椎外层的硬膜外间隙中不会对宫内胎儿造成影响，麻醉药物浓度低，剂量少，因此麻醉安全性更高。
2产妇选择镇痛分娩时需要注意的因素2.1保持精神状态放松在分娩过程中，产妇的情绪状态对分娩进程、子宫收缩均有着重要的影响。
分娩过程中的六大禁忌您知道吗？
拥有一颗纯洁的爱心 ——读《梦想的力量》有感
感点
素材
【备注】 1、标题可以是两种 第一种，如：读《----》有感
《----》读后感 读《----》的感想 第二种，正副标题 如： “拥有一颗纯洁的爱心”
——读《××××》有感。 （二）正文结构 ⒈点明篇目写出总印象 ⒉抓住感点介绍内容 ⒊围绕感点议论想法 ⒋围绕感点展开联想 ⒌总结感受升华感点
既是文章的理论基础或中心论点，又是写文章的“入手处”，千万马虎不得。 选好了这一“入手处”，文章写起来就会像打开闸门的水，一泻而出，使文章一气呵成，前后贯通。不 仅感动自己，也能感动别人。否则，会在文章一开头就给自己人为地设立障碍，使文章不能顺畅表达。一篇 文，一本书，一部影视片，一出戏剧，内容有简有繁，线索有多有少，人物有主有次，观点有深有浅，写读 后感不可能面面俱到。 那么，怎样确立感发点呢？方法很简单。我们研读某篇作品后，必然会受到启发，有所感悟，而我们受 启发最大、感悟最深的那一点（或几点），就可以确立为“感发点”。例如：以写人为主的记叙文，感发点 往往是人物最突出的精神、品德等特点、最有价值的言论行动。
另外，在论证感发点的过程中，要注意把两种论据紧密结合起来，一是所读原文的材料，二是从现实中 联想引申到的材料，缺一不可，而且应自然融和。 5.读后感的结尾。
结尾可概括中心，总结全文，或提出问题，发表看法，发人深思。“文无定则”。内容决定形式。根据 不同类型的读后感可采用不同的结尾形式。
基本框架
（一） 标题
4.述读与发感。
述读，包括所读文章的出处、篇名及作者的交代，用简洁的话概括有关文章内容和总体感受，也可提 出明确的感发点，也有开头交代一下所读作品写作背景的。目的是使读者明白这篇读后感的由来，要发什么 感。这些交代是必不可少的，否则，就会让读者不明白你的“感”由何而发。
孕妈妈分娩产程中的禁忌
孕妈妈分娩产程中的禁忌几乎所有人都知道生产宝宝时的那种疼痛让人不寒自栗，这种称作产痛的东西也是因人而异的。
有的产妇在生产过程中很会配合医生，很会用力，对于顺利产下宝宝自然会事半功倍;相反有些孕妇在生产时不注意一些禁忌，花费无用的气力，只能收到事倍功半的效果。
那么，产妇究竟应该如何做才能减少疼痛，顺利生出宝宝呢?分娩产程中的禁忌1.不要高声喊叫，声音低一点是可以的发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。
2.不要从一开始就“过分关注”阵痛。
开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
3.不要闭眼睛如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。
可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
4.阵痛来临的时候不要过分用力如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
5.不要让身体向后仰后仰只会加剧宫缩痛。
要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。
采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
6.不要憋气憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。
为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。
7.不要采用容易排便的姿势产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。
因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。
分娩时脸部不要用力向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。
用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。
8.身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。
分娩镇痛操作规范与流程
分娩镇痛操作规范与流程在分娩镇痛前，需要为产妇进行以下准备：1.告知产妇分娩镇痛的相关知识，让其了解分娩镇痛的作用、方法、风险和注意事项；2.让产妇进行排空膀胱和肠道，以免在分娩镇痛过程中出现意外情况；3.穿戴适当的衣物，方便操作和监测；4.在分娩镇痛前进行胎心监测和评估，确保胎儿健康；5.在产妇同意的情况下，进行必要的血液检查和其他特殊检查，以确保分娩镇痛的安全性。
分娩镇痛操作规范与流程一、分娩镇痛原则1.分娩镇痛应遵循自愿、安全的原则，以最大程度地降低产妇产痛，最小程度地影响母婴结局为目的。
2.首选椎管内分娩镇痛，当产妇存在椎管内镇痛禁忌证时，可根据医院条件选择静脉分娩镇痛方法，但必须加强监测和管理。
3.本文主要针对椎管内分娩镇痛。
二、分娩镇痛前产妇的评估分娩镇痛前对产妇的评估是保证镇痛安全及顺利实施的基础。
评估内容包括病史、体格检查、相关实验室检查等。
三、分娩镇痛适应证1.产妇自愿。
2.经产科医师评估，可进行分娩试产者。
四、分娩镇痛禁忌证1.产妇拒绝。
2.经产科医师评估不能进行分娩者。
3.椎管内阻滞禁忌，如颅内高压、凝血功能异常、穿刺部位及全身性感染等。
五、分娩镇痛前准备1.设备及物品要求：麻醉机、心电监护仪、气道管理用品、吸痰器、供氧设备、椎管内镇痛穿刺包、胎心监护仪、新生儿抢救复苏设备、加压加热输血设备、抢救车等。
2.药品要求：局麻药、阿片类药物、生理盐水、急救类药品、消毒液等。
3.场地要求：椎管内分娩镇痛的操作要求在无菌消毒房间实施，严格按照椎管内麻醉穿刺要求规范操作，避免发生感染。
4.产妇准备：排空膀胱和肠道、穿戴适当的衣物、进行胎心监测和评估、进行必要的血液检查和其他特殊检查等。
以上是分娩镇痛操作规范与流程的相关内容，希望对大家有所帮助。
1.在产妇进入产房后，应避免食用固体食物，但可以饮用高能量无渣饮料。
2.产妇或其委托人应签署分娩镇痛同意书。
3.应开放静脉通路。
六、分娩镇痛开始时机根据大量临床研究及荟萃分析，潜伏期开始椎管内镇痛并不会增加剖宫产率，也不会延长第一产程。
分娩过程中的风险有哪些
【导语】虽说⽣孩⼦哪能没风险，但孕妈咪也不必太担⼼，有些分娩并发症的概率是极低的，孕妈咪只要做到⼼中有数即可，放松⼼情好运⾃然来。
那么，分娩过程中的风险有哪些？下⾯是分享的相关信息，欢迎阅读参考！1.分娩过程中的风险有哪些 1.难产 这种现象，⼤家也⽐较熟悉，就是指在⽣产的过程中宝宝难以顺利地从产道出来。
出现这种现象也不⼀定是宝宝的原因，但是倘若宝宝个头太⼤的话，就很容易造成难产。
⼀般有两种现象，⼀是，胎位不正的⼥性坚持使⽤顺产，当宝宝⾝体出来了，但是头却卡住了。
⼆是，宝宝的头出来了，但是肩膀却卡在产道⾥，动弹不得。
遇到这种情况，1名助产⼠会帮准妈妈来压肚⼦，⽽另1名则会帮助来转动胎⼉。
发⽣难产，医⽣常常会拉伤宝宝的臂神经丛，好在后期都可以通过治疗恢复，不会造成太⼤的后遗症。
⼀旦发⽣这种现象，医护⼈员是⽆法将宝宝推回到肚⼦⾥，也没有时间来进⾏剖腹产，将会根据产妇的个⼈情况，帮助宝宝从产道中出来。
难免会见到医护⼈员故意将宝宝弄成⾻折，这是很正常的，不要太纠结，这样才能让宝宝顺利地从产道出来。
别担⼼，宝宝的⾻折会在医⽣的护理下得到恢复。
2.⼤出⾎ 产妇在⽣产过程中或者是⽣产后都有可能出现⼤出⾎的现象，当然在⽣宝宝的过程中本⾝就会流⾎，但是倘若流的⾎太多，超过400ml，就是威胁到产妇的⽣命了。
如果发⽣在分娩的过程中，⽽宝宝还没有正常分娩出来，医⽣会⽴即选择剖腹产来取出宝宝，接着找到出⾎的位置，想⽅设法来⽌⾎。
除此之外，这还与产道受损，⼦宫收缩异常有关，医⽣会采取相应的措施进⾏补救，倘若补救后尚未效果，就会打开⼥性的腹腔，将⼀些⼤动脉的⾎管绑住，抑制出⾎。
当然，如果医⽣⽆法找到出⾎点，就得把⼦宫切除才来保障产妇安全。
最可怕的是，⼦宫切除后依然⽆效，就得先⽤动脉摄影，然后做⾎管栓塞性⽌⾎。
不难发现，倘若出现了这⼀现象，医⽣会感到⾮常棘⼿。
3.早期破产且感染 医学界认为，产妇破⽔后18⼩时内，胎⼉是⾮常容易受到感染的。
护理中的阴道分娩注意事项与产后护理
产妇应该与家人和朋友分享自己的 感受和需求，并寻求他们的支持和 帮助。这有助于减轻产妇的压力和 焦虑。
母乳喂养支持与指导
母乳喂养的优点
母乳喂养对母婴都有很多好处，包括提供营养、增强免疫 力、促进母婴关系等。因此，应该鼓励和支持母乳喂养。
母乳喂养的技巧
正确的母乳喂养技巧对于成功进行母乳喂养非常重要。医 护人员应该向产妇提供正确的母乳喂养姿势、含接方法和 挤奶技巧等指导。
适应症与禁忌症
适应症
足月妊娠、头位、无严重妊娠合并症 或并发症的孕妇。
禁忌症
严重的心、肺、肝、肾疾病，不能耐 受阴道分娩的过程；存在头盆不称、 胎位异常等情况；前置胎盘、胎盘早 剥等危及母儿安全的因素。
分娩过程简介
01
02
03
第一产程
从规律宫缩到宫口开全的 过程，初产妇一般需1112小时，经产妇需6-8小 时。
THANKS
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第二产程
从宫口开全到胎儿娩出的 过程，初产妇一般需1-2 小时，经产妇通常数分钟 即可完成。
第三产程
从胎儿娩出到胎盘娩出的 过程，一般需5-15分钟， 不应超过30分钟。
02
阴道分娩注意事项
产前检查与评估
产妇身体状况评估
包括身高、体重、血压、 心率等基本生理指标，以 及是否存在妊娠合并症、 并发症等。
05
康复锻炼与营养支持在产后恢复中作
用
康复锻炼计划制定和执行
个性化锻炼计划
根据产妇的身体状况、分娩方式 和产后恢复情况，制定个性化的
康复锻炼计划。
锻炼方式选择
推荐选择低强度、有氧运动，如 散步、瑜伽、游泳等，避免剧烈
运动。
锻炼时间和频率
孕妇生产注意事项(二篇)
孕妇生产注意事项(二篇)孕妇生产注意事项1在分娩后短短的1小时里，身体会发生哪些变化？1、孩子出生后，妈__体重大约要减轻5公斤，这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。
2、在分娩后大约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在__里形成一个手掌大的伤口，软__会流血，但是不像想的那样可怕，大约300毫升。
这些血量是在怀孕期间储存下来的，对身体不会造成什么不良影响，很容易就复原了。
3、分娩后，__会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小，这是__壁上的收缩肌在起作用。
4、__上的韧带仍然保持伸展的状态，恢复到正常的大小需要一些时间，因此在分娩后的一段时间里，身体会感觉到有些无力，很虚弱。
5、在怀孕期间，心脏、肝脏、胃和肺被__顶压向上，在分娩后也重新得到了更多的空间，开始逐渐地回到原位。
这会让人感到轻松。
但是刚开始的时候，这些器官向下滑动也会令新妈妈感觉不太适应。
6、新妈妈体内一种叫内菲肽（endorphin）的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩晕的高度，内菲肽是身体自身产生的镇痛剂，可以在分娩的过程中减轻疼痛感。
7、阵痛促进激素仍然在血液中循环，它会引起__在产后收缩，而使新妈妈感到一种类似于阵痛的疼痛感。
此外，它还会帮助唤醒新妈妈母性的感觉，促使年轻的妈妈抱起孩子，并且呵护他。
最需要的就是安静当孩子顺利降生后，新妈妈最想要的就是安静的休息。
如果周围人来人往，她会感觉非常不舒服。
90%的家庭愿意在产房里享受片刻的私密空间，医生和护士可以静静地离开一会儿。
对于刚刚做了5分钟父母的人沉浸在自己的喜悦中，无暇顾及来自外界的对孩子和母亲的赞美。
等待胎盘脱落分娩后如果没有产后并发症，那么几乎没有什么要做的事情了，只需要给婴儿洗澡、称体重、测量身高、穿上衣服。
在胎盘脱落之后，助产士应该进行仔细检查，胎盘是否完整。
如果有残留的部分留在__里，会导致__出血。
很多年轻的父母都好奇胎盘到底有多大？实际上，尽管胎盘做了很多贡献，但它的重量比我们想像的要小得多。
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分娩过程的注意事项和禁忌
”阵痛开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
不要闭眼睛如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。
可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
阵痛来临的时候不要过分用力如果肩膀等部位过分用力体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
第二阶段：宫口打开到7厘米以上，感觉有便意。
在宫口完全打开之前，如果过于用力，不仅子宫口会受到伤害，而且也会消耗大量的体力。
感觉很吃力可以短暂地使一下劲在子宫口全部打开以前是克服宫缩痛、保存体力的时期。
但是本能地无法克制用力的话可以随着吐气在最后的时候给腹部一点压力。
呼吸时要格外集中注意力呼出气流后自然地吸气，对于预防呼吸过度是十分有效的。
如果不能慢慢地呼气的话短促地呼气也是可以的。
压迫肛门更容易缓解宫缩痛腰或肛门附近疼痛加剧时，用拳头等按住肛门的话会觉得轻松一点，也更容易减轻疼痛。
同时配合呼吸法会更有效，在按压肛门的时候呼气，松开的时候吸气。
有人躺下来更容易克服宫缩痛本能会告诉我们什么姿势
最舒服，但一般来说侧卧比仰面躺着更能减缓阵痛。
在阵痛的间歇歇一口气更容易克服宫缩痛。
不要让身体向后仰后仰只会加剧宫缩痛。
要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。
采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
不要憋气憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。
为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。
不要采用容易排便的姿势产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。
因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。
第三阶段：宫口开全，有点像排便的感觉。
用力时闭上嘴或者低声呻吟用力的时候如果嘴是张开的，就很难用上力。
胎儿已经露头的时候，可以闭上嘴或者一边低声呻吟一边用力，这样更好一些。
蜷起身体最容易给腹部施加压力的的姿势就是蹲厕所的姿势了。
在分娩台上，稍微抬起上身蜷起身体的话，产道的角度会更有利于分娩。
想象下面的阴道口正在打开的情景，向肛门方向使劲给腹部施加压力的同时想象阴道口正在打开，并在用力的同时在头脑中描绘胎儿正在顺着产道逐渐下降的情景。
用力叉开两腿分娩的时候，感觉两脚腕用力，两腿叉开再使劲效果会更好。
想象横膈膜正在向下移动，收腹用力，这样会更容易用上力。
分娩时脸部不要用力向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。
用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部
位不要用力。
身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。
蜷曲身体阵痛没来的时候不要用力用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。
反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。
髋关节太硬的话可能会很痛苦。
接下来，再来看看分娩全过程中的禁忌有哪些吧。
【分娩全过程的禁忌】
不要高声喊叫，声音低一点是可以的。
发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。
不要从一开始就“过分关注”阵痛。
开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
不要闭眼睛。
如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。
可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
阵痛来临的时候不要过分用力。
如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
不要让身体向后仰。
后仰只会加剧宫缩痛。
要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。
采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，
胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
不要憋气。
憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。
为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。
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不要采用容易排便的姿势。
产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势也不要坐在椅子上了。
因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。
分娩时脸部不要用力。
向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。
用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。
身体不要向后倾斜身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。
阵痛没来的时候不要用力。
用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。
反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。
髋关节太硬的话可能会很痛苦。