一味中药代茶饮,轻松解决三高症
如何降三高—杜仲雄花茶
![如何降三高—杜仲雄花茶](https://img.taocdn.com/s3/m/8cd63d3983c4bb4cf7ecd186.png)
如何降三高—杜仲雄花茶随着近些年人们生活水平的不断提高,现在很多人都患有高血脂、高血压以及高血糖等疾病,而且大多数的人正在为治疗疾病吃大量药物,但病情却依旧反反复复。
想要尽快地摆脱疾病困扰,关键是选对方法。
那么,生命方程杜仲雄花茶好吗?我们来一同看看下面的介绍吧。
生命方程在5周年庆典活动中通过直购平台,以最优惠的形式回馈给广大消费者。
让普通百姓享受到了生命方程在发展中医药事业过程中所带来的实惠。
有氧运动与合理膳食同样重要。
只要运动量适宜,即可达到增加热量消耗的目的。
有氧运动是指机体主要以有氧代谢方式提供能量、运动时间较长的耐力性运动项目。
它的特点是强度低,有节奏,不中断,持续时间较长。
一般来说,有氧运动包括步行、游泳、体操、骑自行车、跑步、球类、跳健身操等活动。
保持乐观心态,提高应激能力是预防高血压的另一法宝。
心理的健康在很大程度上会影响人们的疾病状况。
保持“助人为乐,知足常乐,自得其乐”的心理状态,必将对自身的健康状况起到很好的促进作用。
生命方程杜仲雄花茶好吗?杜仲雄花茶的发明人——杜红岩,他,专精于杜仲的研发;他,建立了我国第一个杜仲雄花茶园;他,是中国林业科研学院研究员,博士生导师,拥有十多项科研成果,荣获省部级科技进步奖5项,发表论文70余篇,申报发明专利12项;他先后主持了各级攻关课题20余项,他发现了杜仲雄花对三高调节的新方向,他将中医调肾降三高发挥到了极致。
经杜红岩教授研究证实,杜仲雄花具有调肾降三高的功能,为了能将杜仲雄花推广给三高人群,杜教授采用了现代化生产工艺,独创杜仲雄花茶剂,不仅保持了杜仲雄花的降三高效果,口感、色泽俱佳。
该产品被国家批准为发明专利产品(发明专利号:ZL98117579.1)。
该茶被业内人士誉为补肾降三高养生茶王。
温馨提示:相信您对生命方程杜仲雄花茶好吗有了详细的了解后,必然会有更多的认知与了解,从而更加认真的去对待疾病,让已经患上它的人争取早日康复,让健康的人远离它的侵害与影响,只有这样我们的身体才可以健健康康的,为我们的家庭与社会减轻负担。
降“三高”喝苦丁茶
![降“三高”喝苦丁茶](https://img.taocdn.com/s3/m/4797741fce84b9d528ea81c758f5f61fb73628b5.png)
健康 / 解惑疾病特色中医健康博览苦丁茶,又名茶丁、富丁茶、皋卢茶、角刺茶、苦灯茶、大叶茶,为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶。
中医认为,苦丁茶性味甘、苦、寒,入肝、肺、胃经,有疏风清热,明目生津之功,适用于外感风热、头痛齿痛、目赤、聤耳、口疮、暑热、热病烦渴、泄泻、痢疾等。
《本草纲目拾遗》言其“逐风、活血”。
《本草再新》言其“消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻”。
《中国医学大辞典》言其“散肝风,清头目,治耳鸣、耳聋、聤耳流脓,活血脉”。
《四川中药志》言其“能清热散风,除烦解渴”。
药理研究表明,苦丁茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,有降脂、降压、降糖,增加冠状动脉血流量,增加心肌供血,抗动脉粥样硬化等作用,可明显改善心脑血管病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症。
天气炎热,心胸烦闷,常喝苦丁茶,可清热除烦,生津止渴。
需要注意的是,“三高”患者需在医生指导下进行规范治疗。
苦丁茶具有降脂、降压、降糖作用,但也不宜长期服用,以免损伤肝肾功能,且本品性味苦寒,故脾胃虚寒者不宜选用,此外,《本草纲目拾遗》言其“绝孕”,《中国医学大辞典》言其“凉子宫”,故处于育龄期的男女应慎重选用。
现介绍几则治疗方,供选用。
苦丁茶粥:苦丁茶10克,大米100克。
先将苦丁茶择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,而后加大米煮为稀粥,每日1剂。
可消食化痰,清热止痢,除烦止渴。
适用于暑热及热病烦渴、食积不消、口干烦渴、大便秘结、赤白痢疾等。
苦丁茶饮:苦丁茶10克,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡饮服,每日1剂。
可清热明目,降脂减肥。
适用于头目眩晕、高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖症等。
苦丁二茶饮:苦丁茶、茶叶各10克。
将二叶择净,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡饮服,每日1剂。
可滋阴清热,祛风止痛。
适用于暑热病、头痛、齿痛、中耳炎、结膜炎、湿热淋症等。
绞股蓝苦丁茶:苦丁茶、绞股蓝各10克。
将二者择净,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡饮服,每日1剂。
一杯茶,帮助降血压血脂血糖
![一杯茶,帮助降血压血脂血糖](https://img.taocdn.com/s3/m/d3972b266d85ec3a87c24028915f804d2b168783.png)
一杯茶,帮助降血压血脂血糖绞股蓝、中药山楂、荷叶,以1:1:1的比例泡茶饮用。
(用量可以自己控制,每种3~5克即可,用开水煮一煮效果更好)功效揭秘01、绞股蓝绞股蓝,为多年生草质藤木,又称天堂草、福音草、超人参,1986年,国家科委在“星火计划”中,把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之列,2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
●绞股蓝具有降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的。
●绞股蓝具有降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。
绞股蓝泡水喝的功效综合起来有这些:●绞股蓝泡水有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿瘤、保护肝脏等,是非常不错的茶饮。
●绞股蓝泡水可补气健脾、延年益寿、养心安神、排除毒素等。
2、山楂●山楂是天然的降脂物,具有扩张血管、辅助降低血压、血脂等功效,还能清肠刮油,帮助减肥。
●山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。
它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;●山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
3、荷叶●荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有改善。
●荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏都具有保健作用,老年人可以拿他来作为日常饮品比较适宜。
除此之外,还有哪些食物可以辅助降三高呢?三高最爱的6种食物01、燕麦能够降低胆固醇和降低血脂,这是因为其富含膳食纤维,尤其可贵的是,这种可溶性的纤维,是在在其他谷物中找不到的。
02、洋葱洋葱含有两类营养物质,分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。
外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻。
03、山药山药有“神仙之食”的美誉,其含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化有积极作用。
中医 中药 治疗三高 生命方程杜仲雄花茶
![中医 中药 治疗三高 生命方程杜仲雄花茶](https://img.taocdn.com/s3/m/6d146743fe4733687e21aa1d.png)
中医中药治疗三高生命方程杜仲雄花茶三高是一种常见慢性疾病,近些年来,三高的患病人数不断增加,这给患者的健康生活,带来了极大的困扰。
三高影响患者的生活质量,因此,一经发现以后,一定要及时进行治疗,避免延误病情。
生命方程杜仲雄花茶的诞生给患者带来了福音,在很大程度上缓解了病痛,为了帮助大家更好的了解生命方程杜仲雄花茶,我们一同来看看下面的介绍吧。
患者要注意不吃、少吃高热量的食物:减少含脂肪多的食物,如油炸食品、猪肉、动物油、黄油糕点等;适当控制过高蛋自质的摄入。
必须适当控制蛋白质的摄入量,否则会增加肾脏的负担;减少甜食和含水淀粉高的食品,如冰淇淋、米、糖果、面类等。
减少零食,如花生、瓜子、小食品等。
还要控制钠盐的摄入量:烹调时,少用食盐或酱油,每日摄入食盐约2~5克或酱油不超过10毫升。
不吃腌咸的肉和菜,如咸肉、火腿、咸鱼、咸鸡(鸭)蛋、腌菜、榨菜、雪里蕻、酱菜等含盐量高的食品,以减少水钠滞留。
生命方程杜仲雄花茶,采选河南灵宝有机杜仲雄花茶种植基地内,有机杜仲雄花花蕊为原料,采用中国林科院经济林研究开发中心国家发明专利技术(专利号ZL98117579.1)和现代化高科技生产工艺研制生产的纯天然保健珍品,有效成分保留98%以上,所达到的保健效果也远远高于同类产品。
杜仲雄花茶补元填精以达气血流畅,再针对血糖血脂血压同步进行调理,达到以肾养血的神奇降三高效果。
每天早晚一杯生命方程灵宝杜仲雄花茶,药物减量直至停药,三高平稳肾也好,真正安全无伤害的先进治疗方法。
三高与肾病之间具有极强的病理交互性。
以糖尿病患者为例,为防并发症,不但要长期服用降糖药,还要服用降脂药和降压药以防心脑血管病变,为预防及治疗高血糖导致的肾病,还要服用护肾药。
药大把吃,吃药和吃饭一样,花费的金钱也足够让人心疼。
因此,快喝生命方程灵宝杜仲雄花茶更为必要,没有药物伤害,开水冲泡替代饮料,而且一茶多效,降糖、降脂、降压、护肾早晚一杯全搞定。
杜仲雄花茶官方网站——生命方程网销售的杜仲雄花茶是国家专利产品,由专利权人国家林业局泡桐研究开发中心授权惟一销售。
调理三高中医可用代茶饮
![调理三高中医可用代茶饮](https://img.taocdn.com/s3/m/b2f47f5e580216fc700afddf.png)
常 用 药物 : 荷 、决 叫 子 、苦 r茶 、绞 股 蓝 、菌 陈 、, JJ植 、红 曲 、三七 、泽泻 。
功效解析:此类中药多具仃化湿 、健脾 、清热 、 活血 、 浊等 作川 、
饮 用 方法 :取 .卜述 中 药 l~2味 ,缚 lI术3~1(}兜 , 沸 水冲 泡 , 自然放 凉 至适 宜 温度饮 用 , 喝去 三 分之 一 的水 后即添 加 沸水 ,可 加水3~5次 ,至味 淡为 J} 。
饮 用方 法:取 上述 中药 1—2味 , 味 3~10克 ,沸 水 冲泡 , 自然放 凉 适 宜 温 度 饮 用 ,在 喝 去 三 分 之 一 的 水 后 即 添 加 沸 水 ,可 加 水3~5次 ,至 味 淡 为 I1 ..若 需 要 加 糖 ,不 宜 多 放 ,能 矫 味 即 可 ,冰 糖 效 优 ,亦 可 用大 枣 ,但 忌蜂 蜜 。
注 意事项 :代茶饮 有 一定 的降压 作 用 ,但 不能 代替 药物 治疗 。患者 可根 据血压 情 况在 医 师指导下减少降压药物用量,并可根据个人 口 感 调整 代茶 饮 的中药 用量 ,亦 可将 上述 中药 交
,● ● ●, — ●
替饮用 。
调理 三高
中 医可
文 /张 文建
注 意事项 :因 该类代 茶饮 多具 消化 渗 泻 之 性 ,不 宜 久服 ,Ⅱ 此 类 人群 应 坚持 健 康 的生 活方 式 。
家庭健康 I 17
注 意事项 : 因该 类代 茶饮 多具 苦 寒之 性 ,可 能会 有便 溏 、泄泻 等 表现 ,应 辨 证施 用 ,并 意不 可 大 剂 量长 期饮 用 。
日 适合脂肪肝人群的代茶饮
常 用 药物: 决 明子 、茵陈 、陈 皮 、淡 竹叶 、生 【 楂 、荷叶 、青 皮 。
疏通心血管的药茶(降三高)
![疏通心血管的药茶(降三高)](https://img.taocdn.com/s3/m/7f8cd860a36925c52cc58bd63186bceb19e8ed01.png)
疏通心血管的药茶(降三高)昨天晚上散步时,我和好朋友贺老师在讨论养生问题,她告诉我一个疏通心血管的药茶,说是她老家的一个草医谭氏研制的,此人久病成医,已经试吃了很多的人,走俏乡里,疗效蛮好,我没有三高,今天我也试吃了一杯,口感还不错,吃后没有不适,淡淡的荷叶茶香,其粉末呈淡淡的绿色,泡后呈茶色,一股清香,贺老师说;还有两样不知道,此茶没有剂量、配方还不全,但我吃后,发现其味清香以荷叶、毛冬青量重一些,有清肝利胆的效果,吃后今天不想午睡,山楂味不是很明显,吃后有疏通下气的作用,就是三七、枳实量不会很少。
其说明书上写了:1、谭氏血清茶配方:荷叶、毛冬青、三七、山楂、枳实、薏米适应范围:血管硬化、心肌梗塞、脑血栓、高血压、高血脂、高血糖。
功效;活血散瘀、升清降浊、养心健脾、消食化积、清热解毒、清血通脉、抗血管萎缩、降三高等功效。
饮用方法:饭后饮用4到6克、沸水冲泡、温服。
忌高脂肪类食物,糯米食物、冷冻食物、不易消化的食物。
要连喝100天以上方能有效果。
由此我联想到十年前就收集了的我的老校长、我的小学班主任老师、我的大姑的治疗心血管的方剂、配方对比,发现大同小异,今天进行整理,方便自己的亲朋好友做为药茶参照,也方便他人。
2、王校长:现在89岁,年轻时候就有头痛,心血管病,2007年得到他的方剂如下:三七、山楂、丹参、首乌各250克、天麻、人参各150克研粉、早晚空腹加蜂蜜一起服5克左右。
3、大姑:现在75岁,50多岁就有心脏病、高血压、头痛病,喜欢肉类食物,性格急躁,2006年得到她的方剂如下:山楂、川芎、丹参各200克、天麻、红花各100克、西洋参、三七各50克打成粉入胶囊,早晚各吃一粒。
吃了近5年,后来听别人说吃胶囊不好,全部丢了,其实是这个配方要根据身体的变化进行调整。
不能一个处方吃到底。
4、范老师:现在73岁,年轻时候就有心脏不适,退休后心脏病住院治疗,现在还是有心脏病,不重,她的方剂如下:三七、丹参、西洋参、天麻、虫草花、葛根粉等量打成粉。
连翘茶降三高的原理
![连翘茶降三高的原理](https://img.taocdn.com/s3/m/f2034c0d2f3f5727a5e9856a561252d380eb2027.png)
连翘茶降三高的原理连翘茶是一种中草药茶,被认为具有降三高的功效,即可以降低血压、血脂和血糖。
其原理主要与连翘茶的化学成分和药理作用有关。
首先,连翘茶含有丰富的生物活性成分,其中包括连翘素、连翘甙、鞣酸、挥发油等多种成分。
这些成分对人体具有一定的调理作用,可以改善心血管系统功能,调节血脂、血糖水平,并具有一定的抗氧化、抗衰老作用。
其次,连翘茶中的连翘素是一种有效的生物活性成分,具有明显的血压调节作用。
研究表明,连翘素可以扩张血管,降低血管阻力,有利于血液循环,从而降低血压。
另外,连翘素还可以增加冠脉血流量,改善心肌供血,对心脏具有保护作用。
此外,连翘茶中的连翘甙是一种具有降血脂作用的成分,可以促进脂肪代谢,减少胆固醇的沉积,降低血液黏稠度,改善血液循环,有利于预防动脉粥样硬化的发生和发展。
另外,连翘茶中的挥发油等成分也具有一定的调节血糖作用,可以提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用和代谢,从而达到降低血糖的效果。
总的来说,连翘茶降三高的原理主要包括以下几个方面:1. 调节血管功能:连翘素能够扩张血管,降低血管阻力,改善血液循环,从而降低血压。
此外,连翘茶中的其他成分也有类似的作用,能够调节血管张力,改善微循环,有利于维持正常的血压水平。
2. 降低血脂:连翘甙等成分可以促进脂肪代谢,减少胆固醇的沉积,降低血脂水平,预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生。
3. 调节血糖:连翘茶中的挥发油等成分能够提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用和代谢,有利于降低血糖水平。
总的来说,连翘茶降三高的原理是多方面的,主要通过调节血管功能、降低血脂、调节血糖等途径来实现。
这些作用相互协调,对心血管系统具有全面的保护作用。
除了化学成分和药理作用外,连翘茶在传统中医理论中也被认为具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够改善体内湿热和瘀血的状况,调节气血运行,从而有助于降低血压、血脂和血糖水平。
需要注意的是,虽然连翘茶具有一定的降三高作用,但并不适合所有人群。
三高人群喝什么茶好1
![三高人群喝什么茶好1](https://img.taocdn.com/s3/m/e63962132f60ddccda38a09d.png)
三高人群喝什么茶好三高人群喝什么茶好“三高症”就是指高血压、高血糖和高血脂,是由现代社会滋生出来的“富贵病”。
“三高症”也属于慢性心脑血管病,以其病程长、难以痊愈而让人闻风丧胆。
防治三高,日常可以多喝茶,那么三高人群喝什么茶好?1、怀山药天花粉茶把怀山药、天花粉各9克研碎,连同枸杞子10克一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟,滤渣取汁即成降糖茶。
此降糖茶茶汁橙红,入口甘爽,有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功。
2、山楂槐花茯苓茶取来新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克。
山楂去核捣烂后,与茯苓同放沙锅中,煮沸10分钟,滤渣取汁,用此汁泡槐花,加入冰糖,即成降脂茶。
此茶酸甜可口,有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。
3、苦荞茶取黑苦荞茶约10-15克(2-3勺),投入杯中,注入约200-250ml开水冲泡,浸泡约3-5分钟后即可品饮。
冲泡后的麦粒可以直接吃的哦。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。
苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
4、松萝菊花茶将松萝3克(切碎),菊花10克,茶叶3克同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮即成降压茶。
这种茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用。
5、柿饼罗汉果茶取带霜的干柿饼10~15克,罗汉果10克(或1枚),胖大海1枚。
将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片。
罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中,沸水冲入,盖5分钟后即成。
这种茶滋润爽口,有消油腻降血脂之效。
柿饼上的柿霜还有凉血、清热、利咽作用。
三高人群日常饮食应注意什么1、高血糖人群饮食要点:1.1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;1.2、常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;1.3、少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;1.4、每天的烹调油不能超过25克;1.5、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;1.6、多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;1.7、吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;1.8、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
喝了这杯茶,三高下降了!国家级名老中医陈文伯的独家验方,都是常见药材
![喝了这杯茶,三高下降了!国家级名老中医陈文伯的独家验方,都是常见药材](https://img.taocdn.com/s3/m/d7bfe67ac950ad02de80d4d8d15abe23482f031e.png)
喝了这杯茶,三高下降了!国家级名老中医陈文伯的独家验方,都是常见药材陈文伯,1936年出生,国家级名老中医,教授,主任医师,鼓楼中医院原院长。
在80岁那年,遇到有人问陈老高寿几何时,他总是回答:“35岁。
”年过八旬,陈老依然神采奕奕、思维敏捷,而且血压、血脂等各项指标以及心脏等各个脏器的功能,都和30多岁的年轻人没有两样。
很多人都好奇,是不是陈老有什么养生秘诀?一起来看看吧。
一、降三高的药茶高血压、高血脂、高血糖这“三高”已经成为许多中老年人的“标配”,而且逐渐年轻化。
调查显示,我国15-64岁的人口中,三高的发生率已达52%,死亡率已达30%。
在谈到应对高血压时,陈老公开了他的一个药方。
其实,这个方子还能降糖、降脂哦!地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡以上药物各3克。
热水冲泡饮用。
都不是什么名贵药材,在普通药店全部可以买到。
地骨皮地骨皮就是枸杞树根的皮,主要是入肾,也清热。
临床上来说,地骨皮有降压、降脂、降糖的作用,称为“三降”。
葛根葛根的作用,第一是降压,有很好的扩张脑血管的作用;第二,扩张冠状动脉,治疗心脏病;第三,也降糖。
所以又是一味“三降”的药物。
丹参丹参活血,对女性有调经养血的作用。
用在这儿,则是活血化瘀、降脂降压。
山楂山楂不仅降压降脂,还活血化瘀。
山楂有山楂蒂,专门是强心的,比我们一般的强心药效果还好。
陈老提醒,胃酸的人不建议服用山楂,例如有胃溃疡、胃疼、反酸水症状的人服用山楂会不舒服,烧心会加重。
牛蒡有降血糖、降血压、血脂、治疗失眠、提高人体免疫力等功效。
点击边框调出视频工具条用法放在保温杯里,开水一沏泡20-30分钟,一天冲泡3次,可以降血压、降血脂、降血糖、强心脏,全面调理“三高”问题!二、预防中风的药茶陈老讲到,我国每年脑中风病人达200万,发病率达120/10万,致死率高达75%。
关注中风先兆类中风现象,也就是中风先兆,包括:突然失语,手指发麻,拿东西容易掉,笨拙;伸出舌头往右偏的多。
喝杜仲茶可降“三高”
![喝杜仲茶可降“三高”](https://img.taocdn.com/s3/m/cdec7830b52acfc789ebc959.png)
喝杜仲茶可降“三高”*养生导读:杜仲是一种中药,很多人都听说过,但你知道杜仲茶吗?杜仲叶可制成红茶型和绿茶型杜仲茶,那么杜仲茶的功效与作用有哪些?杜仲茶特别适合三高人群饮用,我们来看看喝杜仲茶的好处。
*杜仲茶的功效与作用杜仲是中医传统中药材,《本草纲目》载杜仲,能入肝补肾,补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛,久服,轻身耐老。
杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。
李时珍曰杜仲久服轻身耐老,说明杜仲有病治病,无病保健的功效。
近年来,国内外专家对杜仲成分进行了反复细致的研究,发现杜仲中含有对人体所必须的苏氨酸,蛋氨酸,异亮氨酸,赖氨酸等17种游离氨基酸,以及锌,铜,镁,铁,钙,磷,钾等15种微量元素。
京尼平甙酸和松脂素二葡萄糖甙是杜仲茶特有的两种有效成分。
这两种有效成分和其他成分(如绿原酸、桃叶珊瑚苷、中脂素二糖甙、丁香素二葡萄糖甙等)构成了杜仲茶的有效成分。
杜仲鲜叶呈绿色,叶子经揉捻后再放置数小时,色泽由绿逐渐变为黑褐色,证明它含有酚类物质。
按绿茶制法,干叶呈绿色;按红茶做法,形成红茶色泽,证明内含有多酚氧化酶。
因此,杜仲叶可制成红茶型和绿茶型杜仲茶。
经中外医药家的研究,杜仲叶与皮具有同等的保健成分。
把3-5克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟,打开盖,即成香甜的美味饮品。
夏天请冷却后饮用。
需要快睡时,请加大饮品浓度。
每天饭前半小时饮用,饭后要隔开一小时再饮用。
注意空腹饮用,尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。
杜仲茶一天用量约需15克,可分3次用。
具体冲饮可这样做:每天临睡前泡一杯杜仲茶,量可用5-10克,初饮先少量饮用,等身体慢慢适应后,再循序渐进加量,以不起夜为好。
杜仲茶的功效与作用有哪些呢?我们不妨来看看:*1、调节血脂经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
三高茶
![三高茶](https://img.taocdn.com/s3/m/9fae541255270722192ef7b4.png)
三高平衡茶早在清末年间,长安神医沈璧鹤老先生就以银杏叶泡茶治疗高血压而闻名一方,现代人之所以大胆使用银杏叶,要归功于委内瑞拉教授德雷萨·莱昂及沈老之嫡孙沈瑞懋先生,俩人经过九年病症剖析,把祖传高血压克星配方引入现代中医高新技术,用荼疗代替药疗,绿色疗法得到全球医学界的公认和一至好评。
喝茶平衡血压!三高平衡茶根据沈氏祖传秘方结合现代医学理论与实践,采用十八种名贵中草药,加以委内瑞拉汉方配伍加工精制而成。
其中有效成份具有滋阴强肾、清肝明目、调节肾脏轴心平衡的作用。
以茶代药,口感舒适,携带方便,一天两袋茶,轻松平衡血压,降血脂、降血糖,不反弹。
【中文名称】三高平衡茶【成份功能】银杏叶黄酮、松针黄酮、杜仲、绞股蓝、人参、灵芝、何首乌、茯苓和枸杞子等原料。
银杏叶黄酮:具有双向调节血管张力,纠正病理性毛细血管高渗透性;可调节血流量,有效改善微循环,促进微循环营养交换;清除自由基、对抗过氧化、显著改善过氧化物对血管内壁的损伤。
对冠心病、心绞痛、高血脂、脑供血不足等均有良好的保健作用。
松针黄酮:可用于扩张动脉血管,增加红血球携氧能力,促进血液循环,改善毛细血管的机能,提高免疫力,增加荷尔蒙的分泌,使身体的组织年轻化。
杜仲:补肝肾,强筋骨。
对降压和提高免疫作用特别明显。
人参:含8种磷脂成分。
磷脂是动物和人体生物膜的重要组成部分。
磷脂具有提高免疫功能,强精健脑,增强骨细胞、神经细胞和胰岛素功能及保肝护血、延缓衰老、降低血脂和动脉硬化指数等功效。
灵芝、何首乌、茯苓和枸杞子提取浸膏具备提高免疫力之功效。
开创绿色生态降压新时代饮用三高平衡茶7天:尿量增大,腰部、脚底部有发热感,血脂、血压开始平衡下降;饮用三高平衡茶20天:血脂、血压明显下降,头昏、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等不适症状明显消失,睡眠质量提高,呼吸自然顺畅,有浑身轻松自如的感觉;饮用三高平衡茶2-3个月:血脂、血压恢复正常,腿脚有力,精神饱满。
一道茶竟降压降脂降三高
![一道茶竟降压降脂降三高](https://img.taocdn.com/s3/m/b2f9c473af1ffc4ffe47acdf.png)
一道茶竟降压降脂降三高!血管最怕堵有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢或生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。
久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心脑血管病。
●脑部血堵,导致脑血栓;●肺部血堵,导致肺栓塞;●心脏血堵,导致心绞痛、心肌梗塞;●下肢血堵,导致静脉血栓。
国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮,黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作简单,今天就带大家一起来学一学。
黄芪山楂饮黄芪20克,山楂10克。
用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。
服完可再加沸水,共可冲泡两次。
营养分析:黄芪为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。
黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用;能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量;黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
山楂健胃消食,尤善消油脂,活血化瘀;山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。
黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速血液运行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可起到更好的益气活血的作用;也可调节免疫力和脂质代谢,补充脑力及体力。
适宜人群:一般人群均可饮用,尤其适宜于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常,脂肪肝等。
注意事项:1、宜白天服用,睡前少服。
2、不同的季节配伍不同:春夏季节加生姜10克,秋冬季节加枸杞10克。
喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。
3、宜保温杯泡服,不宜煎煮,让有效成分慢慢溶解。
治疗“三高”中药组方
![治疗“三高”中药组方](https://img.taocdn.com/s3/m/ea4dac23360cba1aa911da36.png)
治疗“三高"中药组方:地骨皮5克;葛根5克;丹参5克;山楂5克;牛蒡5克(以上药材用开水放入保温杯,加盖泡30——40分钟,早中晚各一次。
)葛根的功效:葛根升阳解肌,透疹止泻,除烦止渴。
治伤寒、温热头痛项强,烦热消渴,泄泻,痢疾,癍疹不透,高血压,心绞痛,耳聋。
葛根的作用:1 对平滑肌的作用葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用,能够明显收缩平滑肌,被认为是葛根解痉作用的主要成分。
2 对冠状循环的作用葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用,能使冠血流量增加,血管阻力降低。
3 对心肌梗塞和心律失常的作用葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明显的对抗乌头碱和氯化钡诱发的心律失常作用,葛根素还能明显缩短氯彷、肾上腺素诱发的家兔心律失常时间,葛根素能明显缩小心肌梗塞范围,被认为是一种β—肾上腺素受体阻滞剂.4 对心脏功能和心肌代谢的影响葛根总黄酮和葛根素能减慢心率,降低心脏总外周阻力,减少心肌耗氧量;提高心肌工作效率。
葛根素还能明显减少缺血引起的心肌乳酸的产生,改善梗塞心肌的代谢.5 对血压和外周血管的作用葛根总葛酮和葛根素能使血浆肾素活性和血管紧张素显著降低,血压下降.葛根素对微循环障碍有明显的改善作用,主要表现为增加微血管运动的振幅和提高局部微血流量;葛根总黄酮具有明显扩张脑血管的作用,改善脑微循环和外周循环.据报道,葛根素还能改善视网膜血管末稍单位的阻滞状态,从而提高视功能。
6 抑制血小板聚集作用葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP)诱导和5-HT(5-羟色胺)与ADP联合诱导的人和动物的血小板聚集;另外,葛根素还能明显抑制由凝血酶诱导的血小板中5-HT的释放,具有抗血栓形成作用。
7 降血糖的作用葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用,具有一定的降血糖能力.8 对体温的影响葛根总黄酮对内毒素致体温升高具有转持久而明显的降温作用,临床上常用于外感发热诸症。
9 对记忆的影响葛根总黄酮和醇提物能提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量,并降低海马乙酰胆碱转移酶活性,对抗东莨碱所效的大鼠记忆获得性障碍,这说明,葛根具有一定的改善学习记忆的能力。
一味中药代茶饮,轻松解决三高症
![一味中药代茶饮,轻松解决三高症](https://img.taocdn.com/s3/m/937092fa85254b35eefdc8d376eeaeaad1f316fb.png)
一味中药代茶饮,轻松解决三高症三七代茶饮,人人都是张仲景;正所谓“一物降一物”。
世间万物都有自己的“克星”。
“高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七粉。
它具有良好的降胆固醇的功效,也是“三高”人群的福星……我曾经为一位和尚看过病,他常年云游四方,参禅修学,虽然一身褴褛,但神态庄严。
我为他望闻问切,发现他面色黧黑、皮肤粗糙,看其舌头有斑点,牙龈有出血的痕迹,脉摸起来细涩,我就对他说,您这是得了血淤病症,需要进行较长时间的调理,不会像治疗寒、热、气虚、气郁等疾病那样立竿见影。
这位师父很平淡地说:“从小就是这样的体质,看来到老也不会有根本变化。
你还是帮我治一下腿脚疼痛的毛病吧。
”我点了点头,就像俗话讲的“江山易改,本性难移”一样,疾病易治,而人的体质也是难于改变啊。
疼痛、出血这类明显的病痛还是很好改善的。
我准备给这位师父开专治血淤的大黄蛰虫丸这个方子。
为了稳妥起见,我又对师父说:“您的这种疼痛是不是刺痛,那种越按越痛的刺痛。
而且白天还好,越到晚上痛得越厉害呢?”师傅点了一下头。
我知道,血淤内阻,气血不通,所以不通则痛。
而且夜间阳气藏、阴气旺,血行就较缓,滞就更甚,所以夜间疼痛加剧。
我很少为僧人看病,印象里高僧大德们念经修行,远离人间烟火,似乎不应该得病。
不过,这次和这位师父虽然接触时间很短,也没有深入交谈,但我从这位师父淡定而从容的神态中,仿佛悟出了什么。
对于健康和疾病,我们都不是神仙,达不到“本来无一物,何处惹尘埃”的境界,那么,就让我们“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”吧。
后来,这位师父托人告诉我,他一直坚持吃药,多年的刺痛有所减轻。
他还专门给我带来一部竹简版的《心经》,说是和我结个“缘分”。
对于不太严重的血淤,比如暂时性的黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状,可以常吃化散血淤的山楂片,或者用开水泡山楂当茶喝。
不要小看一味能当零食吃的山楂,千百年来很多名医治疗女子因为血淤而导致的闭经,就用山楂一两煎汤,冲化红糖一起服用,“服之即通,此方屡试屡效”,可见山楂祛除血淤的药效之大。
三高人群的养生保健茶
![三高人群的养生保健茶](https://img.taocdn.com/s3/m/11242cf9f78a6529657d53d4.png)
三高人群的养生保健茶三高是指:高血压,高血脂,高血糖。
三高人群要注意养生保健,三高人群可以适量喝茶,因为喝茶可以帮助降低血脂、血压,那么三高人群喝什么养生保健茶好呢。
三高人群的养生保健茶推荐1、菊花茶所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2、山楂茶山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3、荷叶茶中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
4、槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
5、首乌茶首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。
血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
6、葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
7、莲子心茶莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
8、决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
三高治理偏方
![三高治理偏方](https://img.taocdn.com/s3/m/e9847d212f60ddccda38a0d2.png)
2、玉米粒500克。加水煮玉米粒至开花,分4次吃,连吃1000粒。
3、人参6克,鸡蛋清1枚。将人参研末与蛋清调匀,1次服下,每日1次,10日为1疗程。
4、糯米爆成“米花”50克,桑根白皮50克。水煎,1日服2次。
5、泥鳅10条,干荷叶3张。将泥鳅阴干,去头尾,烧灰,碾为细末,与干荷叶(研末)同等量。每服10克,遇口渴时再服,服时用凉开水送下,日3次,以不思水为止。
29、土炒黄芪、浮小麦各15克,土炒党参12克,灶心土30克。先以水煎灶心土,滤取汁,煮诸药,须慢火久煮,煮3次,分2次于食前服用。
30、芡实100--120克,老鸭1只。将鸭子去毛和肠脏,洗净,把芡实放人鸭腹中,置瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时左右。加食盐少许,调味服食。
1.番薯叶150克,冬瓜(连皮)200克。将番薯和冬瓜加水500毫升,煮至冬瓜酥烂。分1—2次服。适用于糖尿病。
海带丝治高血压 海带丝1小碗 草决明15克 将两味同煎吃海带喝汤 每日一次
黑木耳柿饼治高血压
【用料】黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。
【制作方法】加水共煮至烂。此方为1日服用量,久食有效。
【功效】清热,润燥。治老年人高血压
糖尿病
1、 小米泔水即淘小米倒出的泔水,淘小米的泔水不倒掉装罐内,待1—2天后稍有点酸味时煮沸。每次300ml ,1日2—3次,可治疗糖尿病。(本草纲目中说:“小米臭泔水可治消渴)
22.冷毛巾包脚解除糖尿病口渴:用冷毛巾包住整个脚板,约三五分钟即可解除口渴,临睡前采用此法,可保证一夜不口渴,更不会有尿意。
23.散步治糖尿病:饭前饭后散步,每日三餐六次散步,120步、500步1000步各占1∕3。(注:饭前饭后两次散步各消耗了血液中一部分的葡萄糖,解决了饭后血糖剧增的矛盾。)
降压作用的代茶饮
![降压作用的代茶饮](https://img.taocdn.com/s3/m/a7b82b7b227916888486d7c1.png)
降压作用的代茶饮有些常用的中草药可以代替茶饮,具有较好的降压作用。
具体包括:(1)菊花3克。
生山楂片15克,草决明15克。
(2)丹参10克,生山楂片10克,麦冬5克。
(3)金银花10克,夏枯草30克。
(4)罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克。
(5)菊花3克,槐花3克,绿茶3克。
(6)嫩桑叶5克,白菊花5克,苦竹叶20克。
(7)西藏干红花0.5~1克。
以上各组药物,挑拣干净,沸水冲泡30分钟,待凉温时饮用。
茶有益,茶有大益关键词:老年健康与茶老年人能喝的茶有哪些喝茶有益处吗?防暑茶1.茶叶6克,藿香、佩兰各9克,水煎代茶饮。
用于防治中暑。
2.鲜藕250克,洗净切片,加适量姜、糖煎汤代茶饮。
用于预防中暑。
3.鲜荷叶1~2张,煎汤代茶饮。
用于防暑,并有降血脂、降胆固醇的作用。
4.枸杞子9克,醋炙五味子12克,薄荷、甘菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。
主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。
有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。
尤其对于暑季食欲不振、消瘦,患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。
降压茶1.苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。
具有清热平眩降血压的作用。
可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。
2.莲子心1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。
用于高血压头晕、心烦等症。
3.西瓜皮(干品)15克,草决明9克,煎汤代茶饮。
用于防治高血压。
清眩茶泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。
有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。
肾炎茶玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。
用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。
橘红茶化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。
本方有止咳化痰的作用。
用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
柿叶茶六、七月间采摘的鲜柿叶,洗净后用开水烫约10分钟,捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。
三高的保健中药方
![三高的保健中药方](https://img.taocdn.com/s3/m/3e7251ac1711cc7930b7163c.png)
三高的保健中药方
罗布麻叶
用罗布麻叶3-6克,开水泡代茶饮。
或早、晚煎服。
罗布麻叶甘、苦,微寒,归肝经,能平抑肝阳,清热利尿,现代药理研究有降压利尿作用,并能降低血脂。
钩藤
用钩藤30克,加水100毫升,水煎10分钟,分早、晚服,30日为一疗程。
钩藤甘,微寒,归肝、心包经,清热平肝,息风止痉,含多种生物碱,现代药理研究有良好的降压
作用,还有镇静抗惊厥的作用,并能抑制血小板聚集及抗血栓、降血脂等。
煎煮时间不宜
超过20分钟,以免影响降压作用。
桑寄生
用桑寄生15克,水煎服,每日一剂,分三次服,30日为一疗程。
桑寄生苦、甘,平。
归肝、肾经。
补肝肾强筋骨,安胎,祛风湿。
对冠状动脉有扩张作用,减慢心率,利尿,
有降压作用。
夏枯草
用夏枯草1000克在大锅中煎煮3次去渣,加适量蜂蜜熬膏,放冰箱内冷藏,每日早、晚一匙,温开水送服。
夏枯草辛、苦,寒,归肝、胆经,清热泻火,散结消肿,明目。
夏
枯草茎、叶、穗及全草均有降血压作用,但穗的作用较明显。
葛根
每日30克,水煎服,或用葛粉冲服。
15日为一疗程。
葛根甘、辛,微寒。
解肌退热,生津止渴。
本平能扩张血管,降低外周阻力,有明显的降压作用。
能较好地缓解高血压病
人的“项紧”症状。
并有降血糖作用。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
想做医圣张仲景,三高克星代茶饮
![想做医圣张仲景,三高克星代茶饮](https://img.taocdn.com/s3/m/e933394103768e9951e79b89680203d8ce2f6a21.png)
想做医圣张仲景,三高克星代茶饮世间万物都有着自己的克星,传统文化讲究“一物降一物”。
每种疾病也都有自己的克星,而我们所说的三高,高血压,高血脂,高血糖的克星毫无疑问就是三七。
优质的三七就是三高人群的福星。
张仲景是东汉末年著名的医学家他被后人称为医圣,他广泛收集药方,写出了传世巨著《伤寒杂病论》。
张仲景是治疗血淤最著名的医学家,他很多活血化瘀的方子里都有三七,甚至说三七是最主要的一味药。
著名专家舒和医生早年间给一位云游四方的和尚治过病,常年在外云游,虽然衣衫褴褛,神情却非常庄严。
舒和医生经过望闻问切,发现这些四处修学参禅的和尚皮肤粗糙,面色黝黑。
舌头有不规则斑点,脉搏细涩,连同牙龈也有出血的迹象。
看到这些,舒和医生做出判断,这位和尚是得了血淤的病症,需要长时间慢慢调理,这位高僧平淡的说到,"从小就是这样的体质".我们经常说江山易改本性难移,疾病容易治疗,我们的体质却是难以改变。
为了稳妥,舒和医生又询问到“您是不是经常感觉到刺痛,并且越按越痛,越是晚上越严重”师父点点头,血淤内阻,气血不通。
中医常说不通则痛。
对于健康和疾病,我们都是凡人,这位师父从容淡定,远离人间烟火,依然逃不过病痛的折磨,平常人更是达不到“本来无一物,何处惹尘埃”的境界,既然如此我们何不“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”。
像这位师父这样,从小形成的血淤体质,就需要使用效果猛烈的药方,在医圣张仲景的《金匮要略》中就有这样一方药:下淤血汤。
一味药代替下淤血汤可是下淤血汤煎服非常麻烦,很多人不具备相应的条件,那有没有那么一味药可以简单方便的服用,效果又一样呢?在医学著作《医学衷中参西录》中就记载了这样一味药,“一味即可代《金匮》之下血汤,且较下血汤更稳妥也”。
这一味神奇的药就是三七。
三七主产于云南,夏末秋初开花前采挖,将三七根洗净晒干后,打磨成细粉,就是咱们说的药用的三七粉了,三七既可以化瘀止痛,还能止血消肿。
止血不留,化不伤证。
一杯茶帮助降三高
![一杯茶帮助降三高](https://img.taocdn.com/s3/m/22707a6502d8ce2f0066f5335a8102d277a26131.png)
一杯茶帮助降三高
丹参山楂茶
【组方】
✦地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡各 3 克。
✦一共有 5 味药材,都并不是什么名贵药材,在普通药店全都可以买到,加起来不过几块钱。
【用法】
✦用热水在保温杯冲泡饮用,冬天泡 25 分钟,夏天泡 20 分钟,能起到辅助平稳降血压、降血脂、降血糖的功效。
每天一剂 3 杯水。
(长期服用请遵医嘱)
【方解】
地骨皮:帮助降糖地骨皮其实地骨皮就是枸杞树的根儿,这是一味很神奇的药。
地骨皮除了有和枸杞一样可治肾阴亏虚,还有降糖和降脂作用。
葛根:帮助降压葛根也是一种药食同源的药材。
其富含的黄酮的物质可以扩张脑血管、心脏血管(冠状动脉)、扩张颈动脉。
而且葛根最突出的特点就是,管人体的督脉,能解肌透表,有通督脉的作用。
丹参:帮助防栓丹参最主要的功能就是活血祛瘀,心脑血管病的都要用到丹参。
现代药理研究,丹参能扩张血管、改善循环障碍,丹参能祛瘀活血、养血安神,对防治血栓性疾病有疗效。
山楂:帮助降脂要说有一味药又便宜、又好用、管得还多的药,那就非山楂莫属了。
山楂能降脂、降压、化瘀、强心、抗心律不齐、健脾开胃、消食化滞、活血化痰,对胸膈脾满、疝气、血淤、脂肪肝
等症有辅助效果。
牛蒡:缓解三高现在中国人知道牛蒡、用牛蒡的人不多,但是这味药在日本用得多,要知道,日本的牛蒡也是一千多年前从中国引进。
牛蒡的养生保健作用不容小觑,其可缓解糖尿病、高血压、高血脂,提高人体免疫力等等。
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一味中药代茶饮,轻松解决三高症三七代茶饮,人人都是张仲景;正所谓一物降一物”。
世间万物都有自己的“克星”。
“高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七粉。
它具有良好的降胆固醇的功效,也是“三高”人群的福星…… 对于不太严重的血淤,比如暂时性的黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状,可以常吃化散血淤的山楂片,或者用开水泡山楂当茶喝。
不要小看一味能当零食吃的山楂,千百年来很多名医治疗女子因为血淤而导致的闭经,就用山楂一两煎汤,冲化红糖一起服用,“服之即通,此方屡试屡效”,可见山楂祛除血淤的药效之大。
而如果是从小形成的血淤体质,那么就要使用药效更为猛烈的药方。
治疗血淤最著名的是医圣张仲景《金匮要略》里的“下淤血汤”,不过,这个处方煎服起来比较复杂。
经常有患者问我有没有疗效更好、服用更简便的中药呢?这样的中药当然非常难找,但在医书《医学衷中参西录》中,我发现了一种“功能几令人不可思议”的药物,“一味即可代《金匮》之下血汤,且较下血汤更稳妥也”。
这味令人不可思议的中药就是三七。
三七主产于云南、广西等地,夏末秋初开花前或冬季种子成熟后采挖,将其根洗净晒干,研成细粉,就是药用的三七粉。
三七既能化淤止痛,还能止血消肿,“化不伤正,止血不留”。
三七粉无需自己加工,中药店里都能买到已经研好的。
服用方法也非常简单:无需像煎煮其他中药一样繁琐,只需要将3克三七粉冲水当茶一口气喝下,每天早晚各一次就可以了。
“三七代茶饮”的养生功效非常广泛,现在流行的“高血压、高血脂、高血糖”都与血淤有关,也都可以通过冲服三七粉来解决。
大家都很熟悉的中央电视台“健康大讲堂”栏目主讲樊正纶教授,也是每天早上5克三七粉,晚上5克三七粉,冲了就喝下去。
而90多岁高龄的云南省曲靖地区中医医院名誉院长韩统勋曾经有烟酒嗜好,就是每日靠必服三七粉2克来解烟毒、降胆固醇的。
打通淤滞,全身一通百通,人的精气神就会焕发新的光彩。
摘自《中华养生保健》2010年04期【三七粉著名功效及用法】类型一:解决疤痕等各种病情1、治疗疤痕疙瘩:因瘢痕多见于局部,故外治法更为常用。
柏丽挞疤痕研究中心发现,三七加醋,另外加上其他多种中药配制,是一种效果非常不错的治疗和抑制疤痕疙瘩的好产品,属于非手术治疗疤痕的有效方式。
柏丽挞疤痕研究中心告诉大家,要有信心,坚持上药一定会好的。
用三七粉、粉防己、丹参、丹皮、石膏、等二十多种不同药理的中药材,结合糯米酒和醋(非市面上卖的各种糯米酒和醋,而是另单独配制的),制成水剂、擦剂、町剂、散剂、软膏等不同剂型外用药,直接作用于瘢痕疙瘩的表面,软化瘢痕疙瘩,缓解、消除瘙痒、疼痛,使瘢痕结缔组织崩解,从而去除目前已经形成的各种新老疤痕,同时,抑制瘢痕疙瘩的增生、蔓延。
采用复方煎浸洗及外涂方法,对克服瘢痕增生,止痒止痛具有很好的疗效。
要有信心,坚持上药一定会好的。
目前某些医院使用的就是“柏丽挞三七醋多味复方消疤灵”,专家经常推荐。
2、治疗冠心病:可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。
三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。
增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。
3、治疗高血脂;以三七粉末,每日服3 次,每日服0.6 克,饭前用温开水冲服。
一般1 至2 个月为1 疗程。
此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。
4、治疗胃出血:以三七粉末,每日服3 次,每次数1.5 克,用温开水冲服。
此法可治疗各种类型的胃出血。
5、治疗心绞痛:三七粉末,每日2 次,每次6 克温开水冲服,效果颇佳。
经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15 至30 天。
类型二:顽固性头痛、降低血脂、去寻常疣。
1.治顽固性头痛按规定剂量,开始时先服用三七片5片,此后每天相隔6小时服2次,可以止痛。
三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
2.降低血脂用生三七粉每日3次,每次0.6克,饭前服,30天为一疗程,能有效地降低血脂和血清胆固醇,尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
3.去寻常疣有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉,每日3次,每次0.5~1克。
一般服用20~30天左右即痊愈,有效率达93%左右。
类型三:抗癌等1.降低血清;谷丙转氨酶空腹服用三七粉,每日3次,每次1克,治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高,还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。
2.抗癌;三七能增强机体免疫系统防御功能。
日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多糖A,结果治愈了小白鼠的皮肤癌。
他们给患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A,两星期后肿瘤缩小,5个星期后60%的小鼠肉瘤消失。
他们认为,三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。
3.治疗咯血;三七粉2--3 分,日服2--3 次,共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者10 例,咯血一次量为50--600ml 不等。
服药后5 天止血者1 例,10--30 天止血者6 例,31--60 天止血者3 例,有2 例止血后1--2 周又有少量咯血。
此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用,服药后无一例产生副作用。
4.治疗急性坏死性节段性小肠炎;用三七研细末,每次3 分,开水送服。
共治8 例,治愈7例。
一例服药后2 日腹痛减轻,4--5 日后肠蠕动恢复,7 天左右肠梗阻解除,10 日基本痊愈,继续服药15 天以巩固疗效。
【三七的药理作用及功效】应用现代药理学方法对三七进行研究,大体可分为两个阶段:一是20世纪30年代,二是70年代以后。
在第一阶段,三七的活血作用已受到人们的重视;柏丽挞疤痕研究中心注意到,在第二阶段,随着科学技术的发展,国内外学者对三七进行了广泛的药理研究和临床实验,取得了大量的新成果,使三七的医学应用领域得到了有力的拓展。
一、对血液和造血系统的作用1、三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间。
研究表明,三七的止血成分主要为三七素(Dencichine)。
三七素能促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
据报道,用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血,治愈率在92.0%以上。
以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者,用药5日,完全止血者达80%以上。
利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。
2、三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能。
实验发现,三七能明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量,对失血性贫血具有较好的治疗作用。
三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外,还能显著提高巨噬细胞吞噬率,提高血液中淋巴细胞的百分比。
3.三七具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。
实验显示,三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。
柏丽挞疤痕研究中心发现,其中三七粉加醋治疗疤痕疙瘩,经几万人试用后纷纷反应效果不错,就是“活血化瘀、去瘀生新”这个原理。
二、对心血管系统的作用中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。
血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。
三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性,降低血液粘度,促进血栓溶解,改善血液流动的作用。
实验表明;三七总苷有活血作用,可以扩张心脏血管,增加冠脉流量,抑制血栓形成,抗血小板聚集,并可以溶解已形成的血栓,增加营养性心肌血流量。
同时,三七也能够降低动脉压,略减心率,使心脏工作量减低,从而明显减少心肌的耗氧量,可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。
实验证明;三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用。
云南中医学院利用三七(常用药用部分)生三七粉治疗高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者,取得良好效果。
服用方法很简单:每次生三七粉1克,日服2次,温开水送服,1个月为1个疗程。
三、对神经系统的作用研究表明,三七中既含有原人参二醇型皂苷,也含有原人参三醇型皂苷,其中:原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用;原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。
临床应用证明,三七地上部份(三七花、叶、茎)对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用,三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显;三七地下部分(三七根)能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。
四、抗炎症作用药理实验表明,三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走以及后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用。
抗炎作用机理为既有直接炕炎作用,也有通过兴奋垂体-肾上腺皮质系统间发挥抗炎作用。
云南白药的成分主要就是三七,其对外伤的“活血化瘀、去瘀生新”良好效果与三七的抗炎有关。
但是也同时说明,云南白药不能祛疤,因为祛疤的是多味科学配方。
五、对免疫系统的作用三七多糖是促进免疫的有效成分,三七的两种多糖均能促经巨噬细胞的功能。
三七总苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,促进造血干细胞的增生,还能在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。
药理实验发现,三七总皂苷可显著提高小鼠的巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数,提高外围血中白细胞总数,减少白细胞的移动指数;三七水煎剂或三七多糖对小鼠体内抗原结合细胞的生成具有明显的促进作用;三七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用。
——以上结果表明,三七确实具有一定的免疫调节作用……六、三七的抗肿瘤作用近年来,国内外学者对三七的抗肿瘤(癌)作用研究取得了可喜的进展。
研究表明,三七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质;三七皂苷120ug/ml 浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,三七皂苷Rd的抑制率则为79%;三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用;三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性,并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。
此外,三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能,对治疗癌症有一定的辅助作用。
七、抗氧化,延缓抗衰老作用机体内脂质过氧化物(Lipid peroxide,LPO)的异常积累破坏生物膜的正常功能,促进衰老以及动脉粥样硬化等各种疾病发生。
实验证明,三七粉用蒸馏水调成糊浆,可使大鼠血液中LPO的含量明显减少,脑组织中的LOP减少最为显著,具有抗衰老作用。
八、对物质代谢的影响美籍华人朱其岩博士用三七粉在家兔上进行试验,研究三七对体重增减及肠道吸收的影响。
结果表明,三七能降低三酸甘油脂的含量,对机体是有益的。
研究表明,三七对人体物质代谢的影响是多方面的:三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平,可升高或降低血糖,具有双向平衡调节血糖的作用。