推荐阿胶的四种吃法
阿胶的食用方法
阿胶的食用方法阿胶为补血圣药，延续千年，对于阿胶食用方法的研究更是甄入化境，但是那些各种各样的食谱，尽管非常详细，但是如果按部就班的照做，你也不一定能做出同样的效果。
俗话说，万变不离其宗，只要掌握好阿胶的食用方法，什么样的食谱搭配你都能随心所欲。
经过大量的收集资料，阿胶魅分享小组精心整理出阿胶的八大食用方法，供大家参考、学习，希望能对您有所帮助！炖服法：阿胶成品一般为长方形的块状物，服用时按所需量从盒中取出，冲洗一下备用。
如果一盒阿胶一次不能用完，剩余部分仍宜密封保存，放于阴凉处。
由于阿胶是荤胶，为了调味和纠正药性，可加黄酒浸泡。
通常500克阿胶加黄酒750毫升，一并置于瓦罐或搪瓷杯内浸泡24小时。
经过黄酒浸过的阿胶，易于溶化，增加香醇之味，并能提高疗效。
阿胶浸软化后，加入冰糖或白糖500克，然后隔水炖2~3小时。
时间一定要掌握好，不可随意缩短，经过较长时间炖煮，酒中的酒精挥发殆尽，而香醇犹存，口味更佳，也易于保存。
炖好的阿胶宜存放在洁净干燥的搪瓷、玻璃或陶瓷器皿内，密封，低温保存。
服用时取出，用开水冲化服用。
阿胶常被当作膏剂的基质。
在熬制膏剂时，通常将阿胶放黄酒中浸没，放一昼夜后，隔水炖烊，如有枸杞子、核桃肉、大枣等药食两用之品，可直接放入炖之。
烊化的阿胶汁内可加入预先熬制好的其他药物煎汁，药粉如人参粉、怀山药粉等也可在此时搅入，用文火收膏，放凉收贮。
阿胶虽偏于滋阴补血，但可根据病症及体质情况，配用相应的补气、温阳、健脾、养肝、补心及祛邪等药物，熬制出各种膏剂，适应不同的调补需要。
最近又有一种免煎冲剂，只要用汤药或沸水冲入，搅溶，即可服用。
以补血为目的的复方阿胶浆等口服液，对服用者来说，也是较为方便的一种新剂型。
浸酒法：《本草纲目》说：“驴皮煎胶食之，治一切风毒，骨节痛，呻吟不止，和酒服更良。
”可见阿胶浸酒除补益外，还有祛风止痛的功效。
阿胶酒剂的制作，一种做法是直接浸入酒中。
另一种做法是将阿胶捣碎，置于黄酒中，上火慢熬，令其烊化后，装瓶备用。
阿胶膏的食用方法 阿胶的食用方法最有效
阿胶膏的食用方法阿胶的食用方法最有效
阿胶膏是一种传统的中药材，常用于补血养血、滋补身体。
以下是阿胶膏的食用方法：
1. 直接食用：将适量的阿胶膏切成小块或者糖丸大小，直接吞服，然后用温水或温牛
奶送服。
这是最常见的食用方法，方便简单。
2. 冲服：将适量的阿胶膏打碎，用温水冲服。
将阿胶膏放入杯中，加入适量的温水搅
拌至溶解，然后直接饮用。
3. 煮水：将适量的阿胶膏切成小块，放入煮水中，煮沸后再用小火慢慢煮约10分钟，让阿胶膏充分溶解成胶质，然后将汤水倒入杯中，温热服用。
如何使用阿胶膏最有效，主要取决于个人情况和体质。
一般建议在空腹或与慢性病服
药间隔1-2小时后食用，以便更好地吸收。
此外，可以根据个人需要调整阿胶膏的用量，但一般不建议一次食用过多。
最好在医生或中医师的指导下使用阿胶膏，并根据
个人体质和身体状况进行适当的调整。
阿胶的做法及服用事项
阿胶的做法及服用事项1、阿胶炖肉做法阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。
功效适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显着。
2、阿胶排骨做法阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。
功效滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。
3、阿胶鱼做法生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。
炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。
功效健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。
4、阿胶枸杞鸡做法阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用。
功效滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。
1、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。
阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。
阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。
阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。
2、服用阿胶也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低百年堂阿胶功效，也不宜饮浓茶。
3、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
4、患有感冒或月经来潮时，应停服百年堂阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
5、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用百年堂阿胶。
6、注射阿胶溶液进行动物试验，证明能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。
所以高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。
中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小中风病人通常是血瘀从而可能引起再次中风。
1、治疗特发血小板减少紫癜有人用驴胶补血冲剂治疗本病32例。
方法：口服神箭牌补血冲剂，每次1包，每日3次，15岁以上每次2包，开水冲服，30日为1个疗程。
停用其他药用。
结果：痊愈24例，显效6例，无效2例，总有效率为93.8%。
2、治疗贫血白细胞减少症有人用阿胶补血冲剂治疗本病178例。
阿胶的食用方法
阿胶的食用方法一、阿胶的简单吃法1、直接吃：阿胶可直接放到嘴里含化，只是口感不太好。
2、牛奶冲服：将百年堂阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取百年堂阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。
3、阿胶加蜂蜜冲服：首先把阿胶块打成粉末状，然后用热水（80℃以上）冲服，最后根据自己的口感加上蜂蜜，一杯香喷喷的阿胶蜂蜜茶就做好了！4、阿胶黄酒的简单做法材料：1、阿胶 2、黄酒制作：1、将阿胶放入容器内，倒入黄酒；2、黄酒刚刚没过阿胶为好，泡一晚上约12小时，阿胶基本融化；3、第二天再将此容器放到锅里蒸，大火蒸30--40分钟，阿胶完全融化到黄酒里；4、将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存；食量：1、每次舀出一汤勺阿胶糊糊放到小碗里，再加水进行稀释后喝；2、每天喝两次，在早饭和午饭后喝；3、服量每天控制在5-10克。
5、阿胶粥：取糯米100g，冰糖50g做成粥，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。
不要将阿胶块直接加入粥内，这样容易糊锅底。
根据自己合适的口味可以加点枸杞、红枣之内的。
营养更丰富哦。
6、阿胶糖液：取阿胶粉一匙（约3-9克），加冰糖用开水冲，并搅拌均匀。
7、阿胶梨：梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。
喝汤吃梨。
8、阿胶绿豆汤：（比较适合夏季清凉去火，滋阴润燥，滋补强身）用阿胶与绿豆一并煲汤喝。
制作时，取洗净加水浸透的绿豆放锅中，加水炖至豆熟，将阿胶砸碎放入，并加适量冰糖，不住手搅动，至阿胶完全化开为止，住火放凉，作冷饮吃下。
二、阿胶糕的制作方法制作材料：阿胶500克、黑芝麻500克、核仁500克、红枣500克（去核）、桂圆200克、枸杞500克、冰糖250克、黄酒1000ml。
山东阿胶食用方法
山东阿胶食用方法
山东阿胶是一种非常受欢迎的中药材，它被认为具有滋补养生、补血养颜的作用。
以下是一些常见的山东阿胶食用方法：
1. 热水冲服：将适量山东阿胶研磨成粉末，用热水冲服。
一般每次服用3-5克，分2-3次服用。
2. 炖汤：将适量的山东阿胶加入到炖汤中，与其他食材一起炖煮。
可以选择与鸡肉、猪骨、燕窝等食材搭配，提高滋补效果。
3. 清炖：将适量的山东阿胶加入到清炖中，与瘦肉一起炖煮，可以加入一些其他的滋补食材如桂圆肉、红枣等，增加滋补效果。
4. 煮粥：将适量的山东阿胶研磨成粉末，加入到粥中煮熟。
可以选择与其他食材如米、红豆、花生等搭配，营养更全面。
需要注意的是，山东阿胶具有一定的滋补作用，但并不适合所有人。
例如，脾胃虚寒、湿热体质或者体内有火热的人不适合过量食用。
同时，在食用山东阿胶时，还需要注意控制用量，不要过量使用。
最好在医生或中医师的指导下使用，以避免不必要的麻烦。
中药养生 阿胶的四种正确食用方法
中药养生 阿胶的四种正确食用方法阿胶是女性朋友们比较喜欢的中药补品，其不仅具有补血的功效，还可以止血，滋阴润燥等。
阿胶如果结合其他中药材，配以正确的食用方法，可以使其功效发挥到最大。
下面由小编来为大家介绍4种阿胶的正确食用方法。
阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。
现代研究证实，阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16%，主要为蛋白质。
水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等，钙的含量为0.079%—0.11 8%，对血虚动物具有良好的补血作用，对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂，有促进人体免疫功能、强身健体的用。
阿胶的几种食用方法 阿胶的服法有多种，以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱; 另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
现将阿胶的几种食用方法介绍如下： 1.阿胶黄酒 阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。
每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。
阿胶是女性朋友们比较喜欢的中药补品，其不仅具有补血的功效，还可以止血，滋阴润燥等。
阿胶如果结合其他中药材，配以正确的食用方法，可以使其功效发挥到最大。
下面由小编来为大家介绍4种阿胶的正确食用方法。
阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。
现代研究证实，阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约1 6%，主要为蛋白质。
水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等，钙的含量为0.079%—0.118%，对血虚动物具有良好的补血作用，对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂，有促进人体免疫功能、强身健体的用。
阿胶的几种食用方法 阿胶的服法有多种，以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用，主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱; 另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
阿胶的食用方法
阿胶的食用方法阿胶的食用方法1、牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。
2、膨化食用用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
3、炖烊服用具体可分为下面三个步骤进行。
(1)将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;(2)取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;(3)将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
4、可以用上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用这样对妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱很有帮助。
你也可以将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，这是有助于男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急的治疗，同时也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
5、芝麻、核桃阿胶膏阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。
待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。
每天早晚各一至两匙，温开水冲服。
此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
6、蜂蜜鸡蛋阿胶膏将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。
另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
7、阿胶黄酒阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。
阿胶的用法如何使用阿胶
阿胶的⽤法如何使⽤阿胶 阿胶为⼀名贵中药，与⼈参、⿅茸并称中药三宝，其使⽤⽅法你知道多少呢?以下是由店铺整理关于阿胶的⽤法的内容，希望⼤家喜欢! 阿胶的⽤法 1、烊化法： 将阿胶砸碎(⽤信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台⾯上，⽤锤⼦砸成碎末)，取3--9克(约每块的三分之⼀)放⼊杯中，加冰糖少许，⽤沸⽔或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服⽤。
2、传统法： 取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、⽔各250g(或ml)，浸泡24～48h，⾄胶软化⽆硬块后，根据需要加⼊适量的⿊芝⿇、核桃仁、⼤枣、桂圆⾁等搅匀，放⼊锅中隔⽔蒸制0、5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每⽇1～2次，每次1～2汤匙，开⽔冲服即可。
对腰膝酸软，怕冷，易感冒，⽿鸣，四肢⽆⼒等均有明显疗效。
经常⽤此法服⾷阿胶，可以强⾝健体，延缓衰⽼，起之延年益寿的作⽤。
3、⾷疗法： ⽤户可根据⾃已的喜好，在做饭、炒菜、喝⽔时，均可加⼊阿胶⾷⽤。
如： ①阿胶粥 取糯⽶100g煮熟，候熟⼊阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
功⽤:养⾎⽌⾎，滋阴润肺安胎。
②阿胶鸡蛋汤 将阿胶适量炖化加蜂蜜⼀匙，冲鸡蛋⼀个，每⽇早餐前服⽤效果更佳。
主治：咳喘不⽌，久咳不愈，及哮喘等症。
③阿胶葱⽩蜜 ⽤新⽔煎葱⽩三⽚，去葱，⼊阿胶⼆钱、加蜂蜜⼆匙溶开，⾷前温服。
功效：养阴⽣津，润肠通便。
主治：⽼⼈虚⼈⼤便秘涩。
④阿胶甜⾁ 制作：瘦⾁250g洗净切块，先炖⼊成熟时⼊阿胶20g⽩糖50g、花椒5粒炖⾄熟，⽕靠浓汁。
功⽤：治贫⾎。
⑤阿胶酒 将阿胶80g切成⼩块(或砸碎)，置⼩坛内，倒⼊适量黄酒，将坛放在⽂⽕上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直⾄酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收⼊瓶中。
每⽇早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。
功效：补⾎⽌⾎，滋阴，润肺。
主治：⾎虚萎黄，虚劳羸瘦，⾯⾊⽆华，眩晕⼼悸，阴虚咳嗽等。
东阿阿胶食用方法及用量
东阿阿胶食用方法及用量
东阿阿胶是一种滋补养生的食材，一般可通过以下方法和用量进食：
1. 阿胶糕：可以将东阿阿胶切割成小块，与其他食材一起加工制作成阿胶糕。
阿胶糕是一种常见的阿胶食用方式，口感柔软，可作为甜点或零食食用。
2. 阿胶糖水：将东阿阿胶切成小块，加入适量的水中，然后用文火慢炖熬制，熬制至阿胶完全融化，成为浓稠的糖水。
可以根据个人口味再加入一些蜂蜜或红枣等调味品。
3. 阿胶膏：将东阿阿胶切成小块，与一些水一同放入锅中煮沸，煮至阿胶完全溶化后倒入碗中冷却凝固，可制成阿胶膏。
阿胶膏有补血养颜的功效，可直接食用或用来调配其他药膳。
4. 配料食用：东阿阿胶可以用作其他食材的配料进行食用，如加入煲汤、炖煮的食物中，使菜肴更加滋补营养。
根据个人的体质和需求，每次食用的用量可以根据自己的情况来调整。
一般建议每次食用东阿阿胶的量不宜过多，一片至两片左右即可，以避免过量食用引起身体不适。
另外，使用东阿阿胶时，应注意产品的质量和保存方式，选择正规途径购买，并按照包装上的说明进行保存和使用。
阿胶如何服用最佳食用方法阿胶食用方法
阿胶如何服用最佳食用方法阿胶食用方法阿胶的服用方法1、阿胶粥先将大米熬成粥，将准备好的阿胶弄碎，加入粥中搅拌均匀，同时加入冰糖在滚开一下就可以了。
阿胶粥具有很强的补血养肝的功效，最适合身体虚弱的女性日常调补了。
2、阿胶枸杞子鸡汤处理好鸡肉之后，加入枸杞子，阿胶煲汤就可了。
此汤具有补肾填精之功效，特别是适合产后的女性恢复身体食用，可起到滋阴补肾之功效。
3、阿胶煮红枣用15颗左右的红枣放入锅中加入适量的水，阿胶，煮成汤喝。
阿胶煮红枣可补血健脾，特别是对于心悸失眠，心脾两虚的女性尤为适用。
4、阿胶鸡蛋汤阿胶，鸡蛋煮成蛋花，加糖趁热吃。
阿胶鸡蛋汤最适合妊娠期的女性保胎食用了，其具有缓解阴血不足，胎动不安的作用。
5、阿胶银耳汤将阿胶，银耳，梨适量炖成汤，加入冰糖即可。
冬季喝阿胶银耳汤具有清燥润肺之功效，对于久咳不愈者保健功效更好。
6、川贝阿胶膏用川贝同阿胶，雪梨汁一起蒸熟就可。
川贝阿胶膏具有滋阴润肺的功效，特别适合秋季经常食用，减少呼吸系统方面的疾病。
7、阿胶芦笋牛奶饮用新鲜的绿芦笋榨成汁备用，同阿胶适量的水用小火炖煮之后加入煮沸的牛奶，加入芦笋汁均匀的搅拌就可了。
阿胶芦笋牛奶饮好喝又不上火，最具温补之保健功效。
8、阿胶炖排骨用阿胶同排骨，加入陈皮，白芷等中药一起炖煮成汤就可。
长喝阿胶炖排骨具有强身健体之保健功效，适合一般人养生保健食用。
9、阿胶红茶用阿胶同红茶用沸水冲泡，等阿胶溶化之后趁热喝了。
阿胶红茶具有滋阴补肾之功效，特别适合血虚体质者。
10、阿胶牛肉汤先将牛肉加水炖两个小时，加入生姜，阿胶再用文火煮半个小时就可了。
阿胶牛肉汤最适合月经不调的女性经常食用了，也适合女性在孕期经常食用。
同时此汤还具有提神，提高个人免疫力的作用。
阿胶的功效1.补血和治疗血液疾病缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。
适用于血虚眩晕、心悸等。
据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。
家庭食用阿胶最简单的方法
家庭食用阿胶最简单的方法家庭食用阿胶，既能滋补身体，又能美容养颜，是很多人喜爱的保健食品。
那么，家庭食用阿胶最简单的方法是什么呢？接下来，我将为大家介绍几种简单易行的家庭食用阿胶的方法。
首先，我们可以将阿胶切成小块，然后用温水冲泡，直至完全融化。
这样制成的阿胶水，具有滋补养颜的功效，可以直接饮用，也可以加入适量的蜂蜜或红枣一起食用，味道更加可口。
此外，阿胶水还可以用来泡茶，搭配不同种类的茶叶，既可以增加茶的香味，又能发挥阿胶的滋补作用，是一种非常简单的家庭食用阿胶的方法。
其次，我们可以将阿胶磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜或者搅拌均匀的牛奶中食用。
阿胶粉末可以很好地溶解在蜂蜜或者牛奶中，口感更加细腻，而且更容易被身体吸收。
这种方法不仅简单易行，而且可以根据个人口味自由调配，非常适合家庭食用。
此外，我们还可以将阿胶和其他滋补食材一起煮成营养丰富的阿胶糊。
例如，将阿胶和黑芝麻、桂圆、红枣等一起煮成糊状，不仅味道香甜，而且具有滋补养颜的功效。
这种方法不仅简单易行，而且可以根据个人口味搭配不同的食材，增加食用的多样性。
最后，我们还可以将阿胶制成阿胶糖，既方便携带，又易于食用。
将阿胶和蜂蜜或者红糖一起煮成糖浆，然后倒入模具中冷却凝固，就可以制成阿胶糖。
这种方法不仅简单易行，而且可以根据个人口味选择不同的糖类，制成不同口味的阿胶糖，非常适合家庭食用。
总之，家庭食用阿胶最简单的方法有很多种，我们可以根据自己的喜好和实际情况选择合适的方法。
无论是直接饮用阿胶水，还是制成阿胶糖，都能够为我们的身体带来滋补养颜的功效。
希望以上介绍的方法能够帮助大家更好地享用阿胶，保持健康美丽的身体。
推荐几种阿胶的常用吃法
推荐几种阿胶的常用吃法
1、东阿阿胶两块，加黄酒末过阿胶，浸泡1天，加入水100ml，置于较大锅内，隔水加盖蒸约40分钟，待其全部溶化后取出即可。
每日2次，每次服两匙，需要兑适量水。
2、牛奶冲服。
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。
3、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。
4、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1-2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12 匙，温水冲服即可。
如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。
对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能。
桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3．9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。
但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
桑葚干。
东阿阿胶食用方法
东阿阿胶食用方法东阿阿胶是一种中药材，常用来补血养颜、润肺止咳、滋阴补阳等功效。
在食用东阿阿胶时，我们需要了解正确的使用方法以充分发挥它的功效。
接下来，我将详细介绍东阿阿胶的食用方法。
一、选择合适的东阿阿胶东阿阿胶有多个规格和品牌，我们选择时要根据自己的需求来挑选。
一般来说，根据个人的身体状况和食用目的选择不同规格的阿胶，例如：普通阿胶、紫云阿胶、石斛阿胶等。
二、东阿阿胶的食用方式1. 直接食用法将适量的东阿阿胶切割成小块，用温水浸泡30分钟至2小时，直至软化。
然后将软化的东阿阿胶用少量的开水冲洗，再用发糕水、浓粥、蜂蜜、红糖等煮沸的热水冲服即可。
2. 泡水法将适量的东阿阿胶切割成小块，用清水浸泡3-6小时，直至软化。
然后将软化的东阿阿胶连水一起放入炖盅或电子炖锅内，加热熬煮3-4小时，直至完全溶解。
煮煮过程中要不断搅拌，以免产生结块。
煮好的东阿阿胶可加入少量蜂蜜或红糖调味后饮用，也可加入其他草药搭配服用。
3. 煮粥法将适量的东阿阿胶切割成小块，用温水浸泡3-6小时，直至软化。
然后将软化的东阿阿胶连水一起放入锅内，加入适量的米饭，煮成阿胶粥。
煮粥的过程中要不断搅拌，以免产生结块。
煮煮好的东阿阿胶粥可适量加入蜂蜜或红糖调味后食用。
三、东阿阿胶的食用注意事项1. 适量食用东阿阿胶是一种中药材，虽然有很多好处，但过量食用可能会引发身体不适。
一般每次食用量为3-5克，每日食用量不宜超过10克。
2. 定期食用东阿阿胶是一种滋补食材，建议每周食用2-3次，持续时间为2-3个月，然后休息一段时间再继续食用。
3. 配合运动食用东阿阿胶后，要适当加强锻炼，提高身体的代谢能力，使阿胶中的营养能够更好地被吸收和利用。
4. 不宜与其他中药搭配东阿阿胶属于中药材，不宜与其他中药同时搭配使用，以免发生药物相互作用。
5. 遵循医生建议如果患有疾病或正在服用其他药物，建议在食用东阿阿胶之前先咨询医生的建议，以避免发生不良反应。
阿胶的正确食用方法有哪些
阿胶的正确食用方法有哪些我们对阿胶即熟悉又陌生，阿胶常用来补血养血。
怎么吃阿胶最正确?下面就是店铺给大家整理的阿胶的正确食用方法，希望对你有用! 阿胶的正确食用方法第一：根据个人的喜好口味不同，可将阿胶与糯米一起煮，做成阿胶粥来吃。
这种吃法可有利于养血止血，滋阴润肺，如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。
第二：将阿胶熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝，可以治疗咳嗽、哮喘。
第三：先用水煮几片葱白，然后在煮过葱白的水中加少量阿胶，适当加点蜂蜜，阿胶的这种吃法可以养阴生津，润肠通便，非常适合老年易便秘的人群。
第四：阿胶炖肉，就是炖肉时放些阿胶，喝汤即可治疗贫血。
第五：黄酒泡阿胶，然后用文火煮沸，阿胶的这种吃法讲究的就是要边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，喝阿胶酒可以补血润肺，可治疗咳嗽。
第六：阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。
做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。
吃阿胶的禁忌1：忌油腻食物有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。
产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。
现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。
从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
2：凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。
脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。
因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
3：感冒病人不宜服用祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。
阿胶膏食用的方法有哪些
阿胶膏食用的方法有哪些阿胶性平未甘，服用之后能够起到很好的补血止血以及滋阴润肺的作用。
那么我们应该怎么食用阿胶呢?下面是店铺给大家整理阿胶膏食用的方法有关知识，供大家参阅!阿胶的正确食用方法第一：阿胶粥将大米和阿胶一起放入锅中熬煮，起锅之前加入适量的冰糖调味，这样就可以起锅服用了。
注意，阿胶在使用之前一定要放入开水之中先融化，然后再倒入锅中。
阿胶具有很好的保健脾胃以及补血养肝的作用，这道食谱非常适合那些大病初愈、体虚的患者进行调补身体。
第二：阿胶煮红枣将红枣洗干净之后放入锅中，加入适量的清水进行熬煮;随后加入捣碎之后的阿胶，融化之后加入红糖进行调味，然后起锅服用。
这道食谱具有很好的养血健脾的作用，对于治疗心悸失眠以及体虚的情况有着很好的效果。
第三：人参桂圆阿胶膏将阿胶还有黄酒放在一起浸泡，等到呈现海绵状的时候加入适量的清水一起炖煮，最后再加入一些人参以及桂圆肉、冰糖，蒸煮一个小时之后就可以起锅冷却。
每天早晚的时候服用一些，能够有效的治疗气虚、疲惫以及心悸、畏寒的情况。
第四：阿胶黄酒将阿胶以及黄酒一起放入锅中，然后隔水蒸煮大约三个小时，等到阿胶完全融化的时候取出就可以了。
每天服用一两次，对于治疗血虚的情况有着很好的效果。
也可以在此基础之上加入适量的冰糖一起炖煮，对于女性月经不调或者是怀孕期间出血还有产后虚弱的情况有着很好的治疗效果;也可以适当的加入一些红枣。
核桃仁以及黑芝麻等等，这对于男性体虚以及贫血心悸的情况具有很好的治疗效果，对于失眠多梦以及神经衰弱的情况也有着很好的调理作用。
第五：芝麻核桃阿胶膏将阿胶砸碎，然后和黄酒一起浸泡一周的时间;等到阿胶呈现海绵状的时候就可以加入适量的清水进行炖煮了，并且加入适量的黑芝麻以及核桃仁、冰糖，蒸煮一个小时，并且不断的搅拌;起锅之后进行冷冻。
每天早晚的时候服用一次，用温开水进行冲服。
这种方法对于治疗腰酸、畏寒以及耳鸣、肾虚的情况效果很好。
第六：蜂蜜鸡蛋阿胶膏将阿胶、蜂蜜以及鸡蛋准备好，然后和适量的阿胶一起炖煮，每天早上空腹的时候服用一次，对于治疗由于体虚所引起的咳嗽效果很好。
阿胶的食用方法有哪些
阿胶的食用方法有哪些
阿胶可以直接食用，也可以与其他食材搭配食用，以下是一些常见的阿胶食用方法：
1. 直接食用：将适量的阿胶切成小块，直接服用。
2. 配合热水冲服：将适量的阿胶切碎，加入一杯热水中搅拌至溶解，待稍微冷却后饮用。
3. 调配豆浆或牛奶：将适量的阿胶切碎，加入一杯温热的豆浆或牛奶中，搅拌均匀后饮用。
4. 混合蜂蜜或红枣糊食用：将适量的阿胶切碎，与蜂蜜或红枣糊混合，搅拌均匀后食用。
5. 搭配炖品：将适量的阿胶切碎，与炖品（如瘦肉、猪蹄等）一起炖煮，待阿胶完全溶解后，一起食用。
请注意，在食用阿胶时应注意适量，避免过量食用，尤其是孕妇、儿童、老人以及体质虚弱的人群需要谨慎。
同时，根据个人体质和需要，可以在医生或中医师指导下食用。
阿胶的吃法与吃阿胶的禁忌
阿胶的吃法与吃阿胶的禁忌1、东阿阿胶粥用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。
不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。
本方补血益肾,强身健体,延年益寿。
2、阿胶梨蜜汤取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。
喝汤吃梨。
本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
3、阿胶排骨阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。
滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
4、阿胶鸡蛋汤取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。
每日晨起服用1次。
本方适用于阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
1.阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。
脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。
因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
2.有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。
产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。
现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。
从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
3.祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。
中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
1.提高免疫力阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。
适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。
阿胶的吃法大全
阿胶的吃法大全
阿胶的吃法有：
1、烊化
加入到蒸制的黄酒中化开饮用。
2、打粉服用
还有一种方法可以将阿胶打粉，冲水服用。
3、熬制胶糕
目前非常流行熬制成阿胶糕来行食用。
4、打粉加水饮用
最推荐打粉的方法，可以去药店，或者自己买打粉机将其打成粉，用可以衡量克数的小勺子，每天吃1勺，加热水饮用。
5、阿胶糖液
取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。
阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。
搅拌均匀即可服用。
本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
6、阿胶粥
用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖
50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。
不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。
本方补血益肾，强身健体，延年益寿。
东阿阿胶经典吃法
7、阿胶梨蜜汤
取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。
喝汤吃梨。
本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
常见的几种阿胶食用方法
常见的几种阿胶食用方法人们用现代科学手段，证明阿胶的确能加速血液中红血球和血红蛋白的生长，从而验证了阿胶与补血的关系。
现代药理研究还表明，阿胶有抗贫血、抗肿瘤、抗休克、增强免疫功能、预防肌营养性障碍、增加血钙、抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑、延缓衰老等作用。
近些年阿胶逐渐走进了许许多多的家庭里。
但是关于阿胶的食用方法一直是一个问题，黒七阿胶小斌为大家搜集了一些关于阿胶的食用方法，与大家分享。
1.阿胶粥取糯米100g煮熟，候熟入黒七阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
功用:养血止血，滋阴润肺安胎。
2.阿胶鸡蛋汤将黒七阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。
主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
3.阿胶葱白蜜用新水煎葱白三片，去葱，入黒七阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。
功效：养阴生津，润肠通便。
主治：老人虚人大便秘涩。
4.阿胶甜肉制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入黒七阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。
功用：治贫血。
5.阿胶酒将黒七阿胶80g切成小块(或砸碎)，置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。
每日早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。
功效：补血止血，滋阴，润肺。
主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。
6.阿胶炖野雉将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，黒七阿胶(30克蒸溶的)，红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒粉，淋香麻油即可。
向大家推荐一款阿胶，黒七阿胶。
黒七阿胶公司成立于2013年，一直致力于制造世界上最道地的阿胶产品，让阿胶进入全世界每一个家庭、为人类健康生活服务。
求真品，皮料再贵不吝重金；制真胶，修治虽繁必循古法。
为顾创造健康，为客户创造价值，为员工创造机会，为社会创造效益。
阿胶补血养颜食用方法
阿胶补血养颜食用方法
1.芝麻核桃膏：去阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，侵泡一周。
待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、黑桃仁适量，加冰糖水250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏，每天早、晚各1-2匙，温开水冲服。
本方对腰腿怕冷、耳鸣和阴虚和肾亏症有特效。
本方对腰腿怕冷、耳鸣阳虚和肾亏症有特效。
阿胶
2.甜酒鸡蛋羹：1）原料：鸡蛋2个，阿胶20克，甜酒70克，精盐少许。
2）制作：先将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀；将阿胶打碎，在锅内侵泡，加入甜酒和少许清水，用小火煎煮，待阿胶化后，倒入鸡蛋，放盐调味，稍煮片刻即可食用。
3）功效：滋养、清热宁血。
对妇女阴血不足、血虚生等有效果，即养体、又可止血，补血养阴。
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推荐阿胶的四种吃法导读: 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不止、月经不调、妊娠出血及产后虚弱等。
阿胶与人参、鹿茸并称为“滋补三大宝”，有促进人体免疫功能、强身健体的作用。
下面我们就介绍下阿胶的四种吃法： 桂圆、人参阿胶膏 黄酒350毫升，阿胶150克，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。
冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。
用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
导读: 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 阿胶黄酒 需要阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。
每日一至两次，每次服两匙，此法用于一般血虚症。
芝麻、核桃阿胶膏 需要阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。
待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。
每天早晚各一至两匙，温开水冲服。
此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
导读: 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 蜂蜜鸡蛋阿胶膏 将蜂蜜、阿胶、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好。
小贴士：阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用哦。
另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需要忌口，如萝卜、浓茶等。
以上呢就是阿胶的四种吃法，你比较喜欢哪种呢?阿胶是女性的“好朋友”，所以女性在日常生活中要适当的补充些阿胶，提高自身免疫力。
导读: 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不止、月经不调、妊娠出血及产后虚弱等。
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冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。
用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
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芝麻、核桃阿胶膏 需要阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。
待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。
每天早晚各一至两匙，温开水冲服。
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说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 蜂蜜鸡蛋阿胶膏 将蜂蜜、阿胶、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好。
小贴士：阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用哦。
另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需要忌口，如萝卜、浓茶等。
以上呢就是阿胶的四种吃法，你比较喜欢哪种呢?阿胶是女性的“好朋友”，所以女性在日常生活中要适当的补充些阿胶，提高自身免疫力。
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说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不止、月经不调、妊娠出血及产后虚弱等。
阿胶与人参、鹿茸并称为“滋补三大宝”，有促进人体免疫功能、强身健体的作用。
下面我们就介绍下阿胶的四种吃法： 桂圆、人参阿胶膏 黄酒350毫升，阿胶150克，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。
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每日一至两次，每次服两匙，此法用于一般血虚症。
芝麻、核桃阿胶膏 需要阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。
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小贴士：阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用哦。
另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需要忌口，如萝卜、浓茶等。
以上呢就是阿胶的四种吃法，你比较喜欢哪种呢?阿胶是女性的“好朋友”，所以女性在日常生活中要适当的补充些阿胶，提高自身免疫力。
导读: 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不止、月经不调、妊娠出血及产后虚弱等。
阿胶与人参、鹿茸并称为“滋补三大宝”，有促进人体免疫功能、强身健体的作用。
下面我们就介绍下阿胶的四种吃法： 桂圆、人参阿胶膏 黄酒350毫升，阿胶150克，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。
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每日一至两次，每次服两匙，此法用于一般血虚症。
芝麻、核桃阿胶膏 需要阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。
待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。
每天早晚各一至两匙，温开水冲服。
此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
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小贴士：阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用哦。
另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需要忌口，如萝卜、浓茶等。
以上呢就是阿胶的四种吃法，你比较喜欢哪种呢?阿胶是女性的“好朋友”，所以女性在日常生活中要适当的补充些阿胶，提高自身免疫力。
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取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不…… 沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。
取井水煮胶，谓之阿胶”。
说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不止、月经不调、妊娠出血及产后虚弱等。
阿胶与人参、鹿茸并称为“滋补三大宝”，有促进人体免疫功能、强身健体的作用。
下面我们就介绍下阿胶的四种吃法： 桂圆、人参阿胶膏 黄酒350毫升，阿胶150克，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。
冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。
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每日一至两次，每次服两匙，此法用于一般血虚症。