加强时间观念
老师忘记上课检讨书
您好！我是一名普通的教师，因工作失误，导致忘记上课，给学校和学生带来了极大的不便。
在此，我深感愧疚，特向学校领导及同学们写此检讨书，以表达我诚挚的歉意。
首先，我要深刻反省自己的错误。
作为一名教师，我深知自己肩负着教书育人的重任，是学生们成长道路上的引路人。
然而，我却因为一时的疏忽，忘记了上课的时间，给学生带来了困扰。
回顾这一过程，我深感懊悔，现将自己的错误原因及反思如下：一、原因分析1. 时间观念淡薄。
作为一名教师，我本应具备较强的自律意识，严格按照课程表进行教学工作。
然而，在此次事件中，我却因为时间观念淡薄，没有按时查看课程表，导致忘记了上课时间。
2. 工作态度不端正。
在此次事件中，我未能认真履行教师职责，对待教学工作不够严谨，没有充分认识到上课的重要性。
这种不负责任的态度，使我忘记了上课的时间。
3. 习惯不好。
在日常生活中，我养成了拖延、懒散的习惯，导致在关键时刻无法集中精力，忘记了上课时间。
4. 对学生关爱不够。
作为教师，我应该关心每一位学生的成长，然而，在此次事件中，我却因为自己的失误，给学生带来了不便，使他们错过了宝贵的学习时间。
对此，我深感愧疚。
二、反思与改正措施1. 加强时间观念。
在今后的工作中，我将严格要求自己，按时查看课程表，确保不忘记上课时间。
同时，我会培养良好的作息习惯，合理安排工作和生活，提高时间利用率。
2. 提高工作态度。
我深知教师职责重大，将以此事为鉴，端正工作态度，对待教学工作认真负责。
我会时刻提醒自己，为了学生的成长，要全力以赴，做好本职工作。
3. 培养良好的习惯。
我会努力克服拖延、懒散的习惯，养成良好的作息规律，保持工作、学习的高效率。
4. 关爱学生。
在今后的工作中，我会更加关心学生的成长，了解他们的需求，尽自己所能帮助他们解决问题。
同时，我会加强与学生、家长的沟通，共同促进学生的全面发展。
5. 加强学习，提高自身素质。
我深知自己还有许多不足之处，为了更好地完成教育教学工作，我将不断学习，提高自己的专业素养和教育教学能力。
如何帮助幼儿培养良好的时间观念
如何帮助幼儿培养良好的时间观念时间是一个抽象的概念，但对于幼儿的成长和发展却至关重要。
良好的时间观念对幼儿的生活和学习都有着重要的影响。
作为资深教育家，我将在本文中分享一些方法和具体技巧，帮助幼儿培养良好的时间观念。
一、创造一个有序的环境一个有序的环境有助于幼儿理解和感知时间。
首先，我们可以通过设置一个明确的日常日程表，将各项活动按照固定的时间安排好。
幼儿可以通过每天的日程表来了解并熟悉每项活动的时间。
其次，我们可以设立一个简单的钟表或计时器，并教导幼儿如何读取时间。
这样的环境可以帮助幼儿建立时间的概念和意识。
二、利用生活中的时间教育机会生活是最好的教育材料，我们可以利用生活中的时间机会来培养幼儿的时间观念。
例如，在日常生活中，我们可以经常询问孩子：“现在是什么时间？”或者“这个活动通常在什么时候进行？”通过这样的提问，幼儿能够逐渐理解时间的流逝以及各个活动的时间关系。
另外，我们可以引导幼儿通过观察天气、阴晴变化等自然现象，培养他们对于时间的感知，并与具体活动相联系。
三、制定简单的倒计时规则倒计时是一种非常有效的培养时间观念的方法。
我们可以设计一些简单的倒计时规则，引导幼儿在活动开始前或结束时进行倒计时。
例如，在准备睡觉的时候，可以使用一个小钟表或计时器，让幼儿开始倒数5分钟，让他们了解还剩下多少时间可玩耍，同时也有助于他们逐渐理解时间的流逝。
四、培养幼儿的自我管理能力良好的时间观念不仅仅是知道时间的流逝，还需要有自我管理的能力。
我们可以通过游戏和活动来培养幼儿的自我管理能力。
例如，为幼儿设置一个任务，让他们在规定的时间内完成，然后给予奖励或表扬。
通过这样的活动，幼儿能够逐渐学会如何有效地利用时间，并且培养自己的自律能力。
五、家校合作，形成共同的时间观念家庭与学校是幼儿成长的两个重要环境，家校共同合作，形成共同的时间观念尤为重要。
家长和教师可以保持密切的联系，互相交流孩子在家和学校的时间管理情况。
检讨书迟到改进措施
尊敬的领导：您好！我因近期多次迟到，深感愧疚。
为了改正这一错误，特此写下这份检讨书，并制定以下改进措施。
一、深刻反省，提高认识首先，我要深刻反省自己的错误。
迟到不仅影响了工作效率，还损害了单位形象，给领导和同事带来了不便。
通过反思，我认识到迟到的原因主要有以下几点：1. 时间观念不强，对时间不够重视。
2. 自律意识差，缺乏自我管理能力。
3. 对迟到后果认识不足，缺乏紧迫感。
二、制定改进措施，确保不再迟到针对以上原因，我制定了以下改进措施：1. 加强时间观念，提高自律意识（1）每天提前制定详细的工作计划，明确工作任务和时间节点。
（2）设定闹钟，确保每天按时起床，提前规划好上班路线，避免因交通等原因迟到。
（3）加强自我管理，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
2. 提高工作效率，确保按时完成任务（1）合理安排工作任务，提高工作效率，确保按时完成。
（2）加强与同事的沟通与合作，共同推进工作进度。
（3）学会合理分配时间，提高时间利用率。
3. 提高认识，增强紧迫感（1）认真学习单位规章制度，提高对迟到后果的认识。
（2）树立责任意识，时刻提醒自己按时上班。
（3）积极参与单位组织的各项活动，增强团队凝聚力。
4. 加强自我监督，接受同事监督（1）向领导和同事公开自己的改进措施，接受他们的监督。
（2）定期向领导和同事汇报自己的工作进展，虚心接受意见和建议。
（3）建立自我监督机制，定期对自己的工作进行检查和反思。
三、加强学习，提升自身素质为了更好地适应工作，提高自己的综合素质，我计划在以下方面加强学习：1. 提高业务能力，熟练掌握本职工作。
2. 学习管理知识，提高团队协作能力。
3. 关注行业动态，提升自身竞争力。
最后，我再次为近期迟到向领导和同事表示诚挚的歉意。
在今后的工作中，我将以此次迟到事件为鉴，严格要求自己，切实改进工作作风，为实现单位发展贡献自己的力量。
敬请领导和同事给予批评指正，谢谢！此致敬礼！检讨人：（姓名）日期：（年月日）。
在学校里作业没写的检讨书
您好！我怀着沉重的心情，向您写这封检讨书，以表达我对自己在学校里没有完成作业的愧疚之情。
我知道，没有完成作业是我个人的错误，也是对您辛勤付出的不尊重。
在此，我向您表示深深的歉意，并诚恳地请求您的谅解。
首先，我要反思一下自己为什么没有完成作业。
回顾这段时间，我发现自己在以下几个方面存在不足：一、时间观念不强我意识到，自己在时间管理上存在很大问题。
每天早上起床后，我总是懒散地度过，没有合理安排自己的时间。
导致作业不能按时完成，甚至有时候会忘记作业。
这种拖延的习惯严重影响了我的学习进度。
二、自律性差作为一名学生，我应该具备良好的自律性。
然而，我在面对诱惑时，往往无法抵制，导致注意力分散，无法专心完成作业。
例如，在课堂上，我经常被周围的同学吸引，无法集中精力听讲；在课余时间，我沉迷于游戏、电视剧等娱乐活动，忽视了学习。
三、学习方法不当我在学习过程中，没有找到适合自己的学习方法。
面对作业，我总是感到无从下手，不知道如何提高效率。
这导致我在完成作业时，花费了大量的时间和精力，但效果并不理想。
四、缺乏沟通在与同学、老师的沟通中，我缺乏主动性和积极性。
当遇到作业难题时，我没有及时向同学请教，也没有主动向老师寻求帮助。
这导致我在作业上遇到了很多困难，无法顺利完成。
针对以上问题，我制定了以下改进措施：一、加强时间观念我会重新审视自己的时间安排，合理安排学习和休息时间。
每天早上起床后，我会立即进入学习状态，确保作业按时完成。
二、提高自律性我会努力抵制各种诱惑，养成良好的学习习惯。
在课堂上，我会专心听讲，积极思考；在课余时间，我会合理安排娱乐活动，确保不影响学习。
三、改进学习方法我会请教老师和同学，找到适合自己的学习方法。
在完成作业时，我会提前预习，掌握相关知识，提高作业效率。
四、加强沟通我会主动与同学、老师沟通交流，遇到问题及时请教。
在遇到作业难题时，我会积极寻求帮助，确保顺利完成作业。
在此，我向您保证，从今以后，我会严格要求自己，努力学习，争取在以下方面取得进步：1. 认真完成作业，不再出现未完成作业的情况；2. 提高学习效率，合理安排时间，确保学习任务顺利完成；3. 培养良好的学习习惯，提高自律性；4. 积极与同学、老师沟通交流，提高自己的综合素质。
教师迟到与早退管理办法
教师迟到与早退管理办法在一所学校，教师作为学生成长道路上的引路人，对于他们的言行和榜样作用具有重要的影响力。
然而，教师迟到与早退的现象时有发生，严重影响了教学质量和学校的正常秩序。
因此，制定科学合理的教师迟到与早退管理办法，显得尤为重要。
本文将从以下几个方面展开回答写作。
1. 加强教师的时间观念教师迟到与早退问题的源头在于对时间的管理不当。
因此，学校应该加强对教师时间观念的培养。
可以通过内部培训和讲座等形式，提高教师对时间的重视程度，让教师深刻认识到时间的珍贵和合理利用的重要性。
2. 建立健全的考勤制度为了有效管理教师的出勤情况，学校应当建立健全的考勤制度，并严格执行。
制度中应明确规定教师的上、下班时间以及签到、签退的流程。
同时，可以引入科技手段，如刷卡系统或者指纹识别系统，提高考勤的准确性和效率。
3. 严格执法与制度执行制度只有得到严格执行，才能发挥其应有的作用。
因此，学校应对教师的迟到与早退问题进行严格执法，对于违反考勤制度的教师给予相应的处罚。
同时，也要加强制度执行的监督与检查，确保教师们遵守规定。
4. 制定奖惩机制为了激励和约束教师，学校可以制定奖惩机制。
对于按时到校的教师进行表扬和奖励，既可以激发教师的积极性，也能起到示范作用。
而对于迟到与早退的教师，可以通过扣除绩效工资、减少评优机会等方式进行惩罚，以达到约束的效果。
5. 关注教师需求与困难教师迟到与早退问题的背后，可能隐藏着一些其他的因素，如家庭原因、心理压力等。
因此，学校应该关注教师的需求与困难，提供相应的帮助和支持。
可以成立心理辅导小组，为教师提供心理咨询服务，解决潜在的问题。
6. 提供良好的工作环境有时，教师迟到与早退可能是因为工作环境不佳导致的。
学校应该提供良好的工作环境，包括舒适的办公条件、齐全的教学设备等，让教师们能够更好地投入到教育教学工作中，减少迟到与早退的情况发生。
7. 建立互助机制教师迟到与早退问题不仅仅是个体问题，也与教师之间的互助关系有关。
体制内工作迟到检讨书范文
我因近期在体制内工作期间出现迟到现象，深感愧疚。
为了深刻反省自己的错误，并以此为契机加强自我管理，提高工作效率，现将具体情况及检讨如下：一、迟到原因分析1. 时间观念不强。
在日常生活中，我对待时间的态度不够重视，未能养成良好的时间管理习惯，导致在上班时间出现迟到现象。
2. 个人生活习惯不规律。
由于近期工作压力较大，我未能保持良好的作息时间，导致生物钟紊乱，影响了早晨起床的时间。
3. 交通拥堵。
在上班高峰期，由于交通拥堵，我未能提前规划出行路线，导致迟到。
二、对迟到行为的反思1. 违背了工作纪律。
作为一名体制内工作人员，我深知迟到是一种违反工作纪律的行为，不仅影响了个人形象，也给单位带来了负面影响。
2. 影响了工作效率。
迟到导致我无法按时完成工作任务，影响了整个团队的工作进度。
3. 给领导和同事带来不便。
我的迟到给领导和同事带来了额外的等待时间，给他们带来了不便。
三、改正措施1. 加强时间观念。
我将重新审视自己的时间管理习惯，制定合理的时间规划，确保按时完成工作任务。
2. 改善生活习惯。
我将调整作息时间，保持良好的生物钟，确保早晨起床时间充足。
3. 提前规划出行路线。
在上下班高峰期，我将提前规划出行路线，避免因交通拥堵而迟到。
4. 提高工作效率。
我将加强自我管理，提高工作效率，确保按时完成工作任务。
5. 加强与同事的沟通。
我将加强与同事的沟通，了解他们的工作需求，共同提高团队的整体执行力。
此次迟到事件给我敲响了警钟，我深刻认识到自己在时间管理、生活习惯和工作纪律方面存在的问题。
在今后的工作中，我将严格要求自己，严格遵守工作纪律，努力提高工作效率，为单位的繁荣发展贡献自己的力量。
再次对此次迟到事件表示诚挚的歉意，并恳请领导给予我改正错误的机会。
我会以此为契机，加强自我管理，努力提升自己的综合素质，为单位的发展贡献自己的力量。
谨此检讨！敬礼！检讨人：（姓名）年月日。
关于提高跑操质量的意见
关于提高跑操质量的意见
为了达到跑操整体性强，突出步伐齐整、速度慢、队形扁、口号响，跑操全程各班级始终像一块流动的方块阵型。
听到跑步开始的口令后，各班一定要同时开始起动。
在跑步过程中要注意保持班与班之间的间隔并保持好本班队形，控制好跑步节奏，不可时快时慢，更不允许变跑为走。
为此提以下几点建议：（评分标准是别的先进学校的标准，作为我们级部的参考）
一、加强时间观念
1.班长、体育委员组织要及时有效。
第二节下课后，学生得分前后门迅速做出反应，到走廊上分两列排队，然后小跑步下楼、直奔集合地点，以防止学生拖沓、散漫惰习的形成。
2.班主任老师要率先垂范、以身作则，准时赶到集合地点，并同时给学生做出表率。
二、提升跑操质量
1.跑步步伐一致：强调学生跑步的节奏，“1”左脚“2”右脚，否则会导致了学生忽视了真正跑步的要求。
另外，跑前的口令要严格要求学生去执行，只有出发同步了，跑的过程中整体步伐才会步调一致。
2.速度均匀班距统一
跑步队伍出现时快时慢、班距长短不一的现象，纠其原因有两点，一是各班领队没有把握好速度，出现班距较长或较短的现象时，没有及时调整，直到队伍逼近或拉开很远的时候，才用“急速”或“停留”来调整。
二是加速或减速时，速度变化太明显，感觉时急时缓，导致队伍也难以保持整齐。
三、跑操要求
1．出操要及时，排队整齐。
2．口令执行要到位、不得懒散无力的。
3．队伍行进时，速度统一，不得猛追或停留的。
4．不得在行进队伍中间系鞋带或违规乱插入的。
5．行距、班距要规范，班与班之间相间3米左右。
个人工作总结加强时间观念
个人工作总结加强时间观念在过去的一段时间里，我意识到了时间的重要性，以及自己在时间管理方面存在的不足。
因此，我决定加强自己的时间观念，并且在工作中付诸实践。
首先，我意识到时间的宝贵，不能被浪费。
在工作中，我开始更加注重提高工作效率，尽量减少无意义的浪费时间。
比如，在处理工作任务时，我尝试不再随意拖延，而是将任务分解为小步骤，合理安排时间，有效利用每一分钟。
其次，我开始更加注重时间的规划和安排。
在工作计划上，我列出了每日的工作重点和时间分配，将任务按优先级排序，确保高效完成工作。
同时，我也意识到了分配时间的合理性，不再轻易被琐碎的事务所占据，而是专注于完成重要任务。
最后，在工作中我也开始更多地利用工具来帮助我管理时间。
比如，我学会了使用时间管理软件，更好地分析和规划时间，确保时间的安排更加合理和高效。
同时，我也开始养成了良好的工作习惯，每天早晨和下班之前都会花一些时间来总结和规划当天的工作，以便更好地掌控时间。
总的来说，通过这段时间的努力，我逐渐加强了自己的时间观念，并在工作中付诸实践。
我相信，在未来的工作中，我会更好地利用时间，提高工作效率，取得更好的成绩。
在加强时间观念的过程中，我也深刻体会到了时间管理的重要性。
时间管理不仅仅是简单地规划和安排工作，更是需要对自己的工作方式和习惯进行深度的反思和调整。
在这个过程中，我学到了许多宝贵的经验和教训。
首先，我意识到了时间管理与自律的重要性。
在工作中，很多时候我们容易被外部的事务影响，很容易陷入琐事纷扰，从而错过了做好重要事情的最佳时机。
因此，我开始更加强调自己的自律，严格执行自己制定的时间计划，不被外界的干扰打乱自己的节奏。
其次，我开始更加注重时间管理和任务分解。
在过去的工作中，我有时候会被一大堆任务所压倒，不知道从何着手，导致时间被浪费。
因此，我学会了任务分解的重要性，将大任务分解成小任务，有条不紊地一步步完成。
同时，我也开始养成了每日工作总结和计划的习惯，借此机会及时发现问题，调整计划，提高工作效率。
家长会发言稿时间观
大家好！首先，感谢各位家长在百忙之中抽出时间参加这次家长会。
我是孩子的班主任，很荣幸能够在这里与大家分享一些关于时间观念的思考和体会。
时间，是生命中最宝贵的财富，也是衡量一个人成就的重要标准。
对于孩子来说，培养良好的时间观念，让他们懂得珍惜时间，合理安排时间，对于他们的成长和发展具有重要意义。
在此，我想结合孩子的成长过程，与大家探讨如何培养孩子的时间观念。
一、树立正确的时间观念1. 时间是有限的我们要让孩子明白，时间就像流水一样，一去不复返。
每个人的一生都是有限的，如何利用好这有限的时间，是我们每个人都应该思考的问题。
让孩子认识到时间的宝贵，是培养他们时间观念的第一步。
2. 时间是公平的每个人都有相同的时间，关键在于如何利用。
我们要让孩子明白，时间对每个人都是公平的，要想取得成功，就必须付出努力。
我们要教育孩子，不要抱怨时间不够，而是要珍惜时间，努力提高自己的能力。
3. 时间是可以管理的我们要让孩子知道，时间是可以通过管理来提高效率的。
通过制定合理的时间计划，让孩子学会合理安排时间，提高时间利用率。
二、培养孩子的自律意识1. 自律是时间观念的基石自律是指个体在没有外部压力的情况下，能够自觉地遵守规则、完成任务。
一个自律的孩子，更容易养成良好的时间观念。
我们要培养孩子的自律意识，让他们学会自我管理。
2. 培养孩子的责任感让孩子明白，时间是自己的，合理安排时间，完成自己的任务，是对自己负责任的表现。
我们要让孩子承担起自己的责任，让他们懂得珍惜时间。
3. 引导孩子自我反省我们要鼓励孩子定期对自己的时间管理进行反思，找出存在的问题，并制定相应的改进措施。
通过自我反省，让孩子不断调整自己的时间观念。
三、营造良好的家庭氛围1. 家长要以身作则家长是孩子最好的榜样。
我们要在日常生活中，注重自己的时间管理，为孩子树立良好的榜样。
例如，合理安排自己的工作、学习、娱乐时间，让孩子感受到时间的重要性。
2. 家庭活动要有序进行家庭活动要有序进行，避免浪费时间。
教师工作态度不认真检讨书
您好！我是一名教师，自从走上讲台的那一刻起，我就深知自己肩负着培育下一代的重要使命。
然而，近期在工作中，我发现自己对待工作的态度不够认真，存在诸多不足之处。
为了引起自己的重视，现将我的问题进行深刻反思，并撰写此检讨书，以期改正错误，提高自己的教育教学水平。
一、问题及原因分析1. 缺乏责任心作为一名教师，我深知自己的职责是教书育人，为学生传授知识，培养他们成为有用之才。
然而，在实际工作中，我发现自己对工作的责任心不够强。
有时候，备课不够充分，上课时对学生关注度不够，甚至有时敷衍了事。
这种态度导致学生在学习过程中遇到困难时，无法得到及时有效的帮助。
2. 缺乏创新精神在教育教学中，我发现自己过于依赖传统的教学方法，缺乏创新精神。
在课堂上，我很少尝试运用多媒体、游戏等新颖的教学手段，导致课堂气氛沉闷，学生的学习兴趣不高。
这种缺乏创新精神的态度，严重影响了教育教学质量。
3. 沟通能力不足在与学生、家长和同事的沟通中，我发现自己存在沟通能力不足的问题。
有时，对学生的问题解答不够耐心，甚至有时因为误解而产生矛盾。
此外，与家长和同事的沟通也不够顺畅，导致工作协调不畅。
4. 时间观念不强在工作中，我发现自己时间观念不强，经常出现迟到、早退现象。
此外，对于工作任务，我有时不能按时完成，导致工作效率低下。
二、改正措施1. 增强责任心为了提高自己的教育教学水平，我决定从增强责任心入手。
首先，我会认真备课，充分了解学生的需求，为课堂上的教学做好充分准备。
其次，我会提高课堂关注度，关注每一个学生的表现，及时发现问题并给予指导。
最后，我会对学生负责，关注他们的成长，帮助他们成为优秀的人才。
2. 提高创新精神为了提高教育教学质量，我会努力提高自己的创新精神。
在课堂上，我会尝试运用多媒体、游戏等新颖的教学手段，激发学生的学习兴趣。
同时，我会关注教育领域的最新动态，不断学习新知识、新技能，提高自己的教育教学水平。
3. 提高沟通能力为了提高沟通能力，我会积极参加各类培训，学习沟通技巧。
宿舍管理具体措施
宿舍管理具体措施
1、加强学生的作息时间观念。
午休和晚就寝时间一到，所有正在进行的事情必须停止，如吃零食、讲话，洗衣服、洗澡声音必须小。
2、上床前值日生必须搞好卫生，主要是地面保持干净，鞋子摆放整齐，其他的工作起床后再做。
3、睡觉时两人的头必须朝反方向。
4、晚自习下课15分钟后宿舍区上锁。
5、禁止在宿舍区大声喧哗，熄灯后禁止打开水。
6、晚上熄灯后一律不准看书，一律不准使用台灯，宿舍就是休息的地方。
7、生活老师对于违纪的学生必须有惩戒措施，如批评教育、罚站、劳动等。
对于多次违纪的学生，必须及时通报班主任协作处理。
8、生活老师每天中午和晚上核查寝室人数，做好记录，一旦发现少人，必须了解学生去向。
9、生活老师在中午和下午检查卫生时发现不合格，立即通知班主任让学生回寝室整改，生活老师当场监督，直到合格为止。
10、生活老师每天认真做好卫生检查打分工作，按天累计按月汇总，每天拍成照片发到群里，按月表彰优秀寝室。
对于倒数5名的寝室，班主任要加强整顿。
11、对于不服从管理的学生，要及时与班主任沟通，交予班主任处理。
社区矫正人员迟到检讨书
您好！我是一名社区矫正人员，因近期工作态度不端正，导致迟到现象发生，严重影响了社区矫正工作的正常秩序。
在此，我深感愧疚，特向领导提交此份检讨书，以表达我的悔过之意。
首先，我要深刻反省自己的错误。
作为一名社区矫正人员，我深知自己肩负着重要的社会责任，应当严格遵守社区矫正的相关规定，按时参加各项活动。
然而，近期我却因为个人原因，多次出现迟到现象，这不仅是对社区矫正工作的不尊重，更是对自己和他人的不负责任。
以下是我迟到的原因及反思：1. 时间观念淡薄。
我意识到，自己的时间观念十分淡薄，没有充分认识到准时参加社区矫正活动的重要性。
在日常生活中，我常常因为琐事耽误时间，导致无法按时到达指定地点。
2. 工作态度不端正。
我深知迟到会给社区矫正工作带来不便，但仍然抱有侥幸心理，认为偶尔迟到无伤大雅。
这种思想观念严重影响了我的工作态度，使我忽视了社区矫正工作的严肃性。
3. 自我约束能力不足。
我认识到，自己的自我约束能力不足，无法抵制外界的诱惑，导致在规定时间内未能准时到达。
针对以上问题，我决定采取以下措施进行改正：1. 加强时间观念。
我会时刻提醒自己，珍惜每一分每一秒，合理安排时间，确保按时参加社区矫正活动。
2. 改进工作态度。
我将端正自己的工作态度，充分认识到社区矫正工作的重要性，严格按照规定执行，为社区矫正工作的顺利进行贡献自己的力量。
3. 提高自我约束能力。
我会努力提高自己的自制力，抵制各种诱惑，确保自己能够按时参加社区矫正活动。
4. 加强学习，提高自身素质。
我会努力学习相关知识，提高自己的综合素质，为更好地融入社会、改正自己的错误打下坚实基础。
最后，我恳请领导给予我改正错误的机会。
我会以此为鉴，严格要求自己，努力提高自身素质，争取早日成为一名合格的社区矫正人员。
在此，我再次为我的错误向领导表示诚挚的歉意。
敬请领导批评指正！社区矫正人员：年月日。
缺乏时间观念问题及整改措施
缺乏时间观念问题及整改措施时间是人类生活中最宝贵的资源之一，然而，如今社会普遍存在着缺乏时间观念的问题。
人们失去了对时间的尊重和管理，导致许多不利的影响。
本文将探讨缺乏时间观念的问题，并提出相应的整改措施。
一、问题表现缺乏时间观念的问题在日常生活中表现得十分明显。
首先，人们常常不准时到达约定地点。
无论是商务会议、聚餐活动还是朋友聚会，经常可以看到有人迟到的情况发生。
这不仅浪费他人的时间，还会给他人带来不愉快的体验。
其次，很多人拖延时间，不按期完成工作或任务。
他们常常觉得时间还很充裕，却忽视了事情过程中的各种意外情况，最终导致工作受阻或任务搁置。
再者，人们没有合理规划时间，导致时间安排凌乱，无法有效地充实自己的生活。
这种缺乏时间观念的问题严重影响了人们的日常工作和生活的质量。
二、原因分析造成缺乏时间观念的问题有多种原因。
首先，现代社会的快节奏和竞争压力使人们常常感到时间紧迫，从而采取了一种“补偿心态”，认为时间可以随意挤压和浪费。
其次，电子产品的普及和社交媒体的盛行，使人们沉迷于虚拟世界，对时间的感知和利用能力下降。
再者，缺乏自律和目标导向的人容易陷入拖延时间的恶习，从而无法按时完成任务。
此外，教育和家庭环境的影响也是造成缺乏时间观念的主要原因之一。
三、整改措施为了解决缺乏时间观念的问题，我们需要采取有效的整改措施。
首先，个人应提高时间管理的意识。
要树立正确的时间观念，充分认识到时间的珍贵和不可逆性，合理安排每一天的时间。
其次，制定明确的目标和计划，并遵守时间表。
在日常工作和生活中，应设立合理的期限和截止日期，做到按时完成各项任务。
此外，避免拖延时间的恶习，提高自律能力，培养良好的工作习惯和时间管理技巧。
家庭和学校应加强对时间观念的教育，培养学生和孩子们对时间的尊重和管理能力。
除了个人努力外，社会也应加强对时间观念的引导和培养。
首先，宣传倡导合理利用时间的重要性。
通过媒体、网络等渠道，向大众普及时间管理知识，提高公众的时间观念。
时间观念认知需加强工作迟到检讨书
时间观念认知需加强工作迟到检讨书尊敬的领导：您好！在此，我必须表达我深深的歉意，因为我近期的工作迟到行为给您和整个团队带来了不必要的麻烦和影响。
我深知，作为一名员工，准时上班是基本的职业素养，也是我对工作的基本尊重。
然而，我却在最近几次的工作中未能做到这一点，这让我深感愧疚。
首先，我想明确地告诉您，我迟到了。
具体来说，我在上周五的上午9点20分才到达公司，这比预定的上班时间晚了整整40分钟。
我知道，这并不是一个可以接受的迟到时间，尤其是在一个需要高度集中精力的工作环境中。
我的迟到不仅打乱了团队的正常工作流程，也给其他同事带来了不必要的困扰和影响。
对于我的迟到行为，我深感愧疚和自责。
我清楚地知道，这不仅是一种不负责任的表现，更是对公司和团队的不尊重。
我应该时刻牢记我的工作职责，严格遵守公司的规章制度，而不是为自己的懒惰和疏忽找借口。
经过深刻的反思，我意识到我的迟到行为背后存在着一些深层次的问题。
首先，我在时间管理方面存在问题。
我总是把工作的事情放在一边，而忽视了时间的流逝。
我没有合理安排自己的时间，导致在关键时刻总是无法按时完成任务。
其次，我在工作态度上也存在问题。
我缺乏应有的责任感和使命感，没有充分认识到我的工作对于团队和公司的重要性。
为了改正我的错误，我决定采取以下措施：1. 加强时间管理：我将制定一个详细的工作计划，合理安排自己的时间，确保每一项任务都能按时完成。
同时，我也会使用一些时间管理工具，如日程表、提醒器等，来帮助我更好地管理时间。
2. 提高工作态度：我将端正自己的工作态度，充分认识到自己的工作对于团队和公司的重要性。
我将全力以赴地投入到工作中去，为公司的发展贡献自己的力量。
3. 遵守公司规定：我将严格遵守公司的各项规章制度，包括考勤制度、请假制度等。
我将不再为自己的懒惰和疏忽找借口，而是勇于面对自己的错误并承担责任。
4. 接受监督和指导：我将虚心接受领导和同事们的监督和指导，及时发现并改正自己的缺点和不足。
迟到文言文检讨书
敬陈管见，以示悔过。
某日，吾因一时疏忽，未能按时参加文言文考试，致使诸多同学受牵连，延误了考试进程。
今特此呈上检讨书，以表达吾之悔意，并祈求老师宽恕。
昔日，吾闻古人云：“人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。
”是以，吾深知迟到之过，实乃吾之过错。
现将吾之过失详述如下：一、时间观念淡薄。
吾平日里对时间观念重视不足，未能养成珍惜时间的良好习惯。
此次迟到，正是时间观念淡薄所致。
二、缺乏自律精神。
吾平日里对待学业，缺乏自律精神，未能严格要求自己。
此次迟到，正是自律精神缺失的表现。
三、对文言文考试重视程度不够。
吾对文言文考试的重要性认识不足，未能提前做好准备。
此次迟到，正是对考试重视程度不够的体现。
四、心态浮躁。
吾平日里心态浮躁，做事急躁，未能静下心来认真对待学业。
此次迟到，正是心态浮躁所致。
为此，吾特向各位老师、同学表示诚挚的歉意。
以下为吾之悔过措施：一、加强时间观念。
吾将时刻提醒自己珍惜时间，养成良好的时间观念，确保今后不再出现类似迟到的情况。
二、培养自律精神。
吾将严格要求自己，养成良好的学习习惯，努力提高自律能力。
三、提高对文言文考试的重视程度。
吾将认真对待每一次考试，提前做好准备，确保考试顺利进行。
四、调整心态。
吾将努力调整心态，以平和的心态面对学业，提高学习效率。
五、加强文言文学习。
吾将加大对文言文的学习力度，提高文言文素养，为今后更好地传承和发扬我国优秀传统文化奠定基础。
最后，请老师、同学给予吾一次改过自新的机会。
吾将以此为鉴，严格要求自己，努力学习，争取在今后的学业中取得更好的成绩。
敬请老师、同学海涵！此致敬礼！悔过者：某某某某年某某月某某日。
关于吃饭晚迟到的检讨书
尊敬的领导：您好！我深知，作为一名员工，按时上下班、遵守公司规章制度是基本的要求。
然而，近期我在吃饭时间上的迟误，严重影响了工作效率和团队形象，对此我深感愧疚。
在此，我向公司领导和同事们表示诚挚的歉意，并写下这篇检讨书，以示悔过。
一、事件回顾近日，由于个人原因，我在吃饭时间上出现了迟到现象。
具体表现为：午餐时间推迟了20分钟，晚餐时间推迟了30分钟。
虽然这些时间上的延误看似微不足道，但却给我所在的团队带来了诸多不便。
二、原因分析1. 时间观念不强。
作为一名成年人，我深知时间的重要性。
然而，在此次事件中，我却因为对时间的把握不够严谨，导致迟到了。
这充分暴露出我在时间观念上的不足。
2. 自律意识差。
我深知，作为一名员工，应该严格要求自己，自觉遵守公司规章制度。
然而，在此次事件中，我却因为个人原因而放松了自律意识，导致迟到。
这反映出我在自律方面的严重不足。
3. 应对突发状况的能力不足。
在此次事件中，我未能妥善处理突发状况，导致迟到。
这说明我在应对突发事件的能力上还有待提高。
4. 工作与生活协调不当。
在此次事件中，我未能合理安排工作和生活，导致吃饭时间延误。
这反映出我在工作与生活协调方面存在一定问题。
三、整改措施1. 加强时间观念。
在今后的工作中，我将严格要求自己，时刻保持对时间的敬畏之心。
做到提前规划，合理安排，确保不再出现迟到现象。
2. 提高自律意识。
我将时刻提醒自己，作为一名员工，应该自觉遵守公司规章制度，严格要求自己。
通过自我约束，提高自律意识。
3. 提升应对突发事件的能力。
在今后的工作中，我将加强学习，提高应对突发事件的能力。
确保在遇到突发状况时，能够迅速应对，避免影响工作进度。
4. 合理安排工作和生活。
我将更加注重工作与生活的平衡，合理安排时间，确保工作和生活两不误。
四、承诺为了表示悔过，我郑重承诺：1. 从即日起，严守公司规章制度，确保不再出现迟到现象。
2. 加强自我约束，提高自律意识，为团队树立良好榜样。
早上开晨会迟到检讨书
您好！首先，我谨以此检讨书，对我在今天早上开晨会时迟到一事表示深深的歉意。
我知道，我的迟到不仅违反了公司的规章制度，也影响了会议的顺利进行，给同事们带来了不便。
在此，我诚恳地向您和同事们道歉，并深刻反省自己的错误。
一、迟到的原因分析1. 时间观念淡薄我深知时间对于每个人来说都是宝贵的，但在今天早上，我却因为自己的时间观念淡薄而迟到。
我原本应该提前规划好时间，确保按时参加会议，但我却因为个人原因而忽略了这一点。
2. 睡眠不足昨晚，我因为工作原因加班到很晚，导致睡眠不足。
早上起床时，我感到疲惫不堪，没有及时调整好状态，从而导致迟到了。
3. 交通原因虽然我提前规划了出行路线，但今天早上交通状况不佳，让我耽误了时间。
虽然这并非我能控制的因素，但我在面对突发情况时，没有及时调整心态，导致无法按时到达会议现场。
二、对迟到行为的反思1. 严重影响会议效果我的迟到导致会议开始时，部分同事已经就坐，而我还未能进入会场。
这不仅影响了会议的正常进行，也让我错过了部分重要内容。
2. 影响公司形象作为一名员工，我深知自己的行为代表着公司的形象。
我的迟到行为，让同事们对我产生了不良印象，也损害了公司的形象。
3. 影响同事关系我的迟到可能让部分同事感到不满，影响了同事之间的关系。
我深知，良好的同事关系对于公司的和谐发展至关重要，因此，我深感愧疚。
三、改正措施1. 加强时间观念从今天起，我将严格要求自己，加强时间观念。
在工作和生活中，我会提前规划好时间，确保按时完成任务。
2. 改善作息习惯为了确保身体健康，我会调整作息时间，保证充足的睡眠。
同时，我会尽量避免加班，确保第二天能够按时起床。
3. 提高应对突发情况的能力在面临突发情况时，我会保持冷静，及时调整心态，确保不影响工作和生活。
4. 加强与同事的沟通为了弥补因迟到给同事带来的不便，我会加强与同事的沟通，及时了解他们的需求和意见，共同为公司的发展贡献力量。
四、总结总之，我深知自己的错误，并对此表示诚挚的歉意。
个人时间观念需要加强工作迟到检讨书
个人时间观念需要加强工作迟到检讨书尊敬的领导：您好！在此，我必须表达我深深的歉意，因为我近期的工作迟到行为给大家带来了不必要的麻烦和影响。
我深知，作为一名员工，守时是基本的职业素养，也是对公司和其他同事的基本尊重。
我的迟到行为无疑违背了这一原则，对此，我感到非常自责和抱歉。
回想起我迟到的那个早晨，我因为一些私事而未能按时起床，这导致了我后续的一系列延误。
虽然我知道这不是一个充分的理由，但我仍然无法避免这种结果的发生。
在此，我向你详细说明我迟到的具体情况，希望你能理解我的无奈。
对于我的迟到行为，我深感愧疚。
我清楚地知道，这不仅影响了团队的正常运作，也给公司带来了不必要的困扰。
我认识到，作为一个专业的员工，我应该时刻保持良好的时间管理能力和自律精神，确保我的工作效率和准确性。
然而，我却没有做到这一点，我为此感到非常自责。
经过深刻的反思，我意识到我的迟到行为并非偶然，而是暴露出我在时间观念上的严重问题。
我长期以来过于依赖个人的习惯和直觉来安排工作日程，而没有制定出明确、可行的计划和目标。
这种不严谨的态度导致了我对时间的掌控能力大大下降，最终导致了迟到的发生。
我深知，这种习惯不仅会影响到我的工作效率，更会对公司的整体运营产生潜在的风险。
因此，我决定从根本上改变这种不良的工作习惯。
为了确保不再出现类似的迟到行为，我将采取以下措施进行改进：首先，我会制定出明确、可行的每日工作计划。
我会根据任务的优先级和紧急程度来合理安排工作时间，并设置具体的时间节点来监控工作的进度。
这样可以帮助我更好地掌控工作进度，避免因为拖延或分散注意力而导致的迟到。
其次，我将加强时间管理技能的学习和实践。
我会阅读相关的书籍和资料，了解时间管理的理论和方法，并尝试将这些方法应用到实际工作中。
例如，我可以使用日程管理软件来记录和提醒自己的工作任务和时间安排；我可以学习一些时间管理技巧，如番茄工作法、四象限法等，来提高自己的工作效率和专注力。
教师早退检讨书范文
我是贵校的一名教师，因近期工作态度不端正，出现早退现象，给学校的教学秩序和学生们的学习造成了不良影响。
在此，我深感愧疚，特向校领导提交此份检讨书，以表达我诚挚的歉意和悔过之意。
首先，我要对我自己的行为进行深刻反省。
作为一名教师，我深知肩负着教书育人的重任，应当以身作则，遵守学校的规章制度。
然而，近期我却因为个人原因，未能严格要求自己，出现了早退现象。
这种行为严重违背了教师职业道德，损害了学校形象，辜负了领导和同事们的期望。
以下是我在此次早退事件中存在的问题及原因：一、缺乏时间观念。
我未能合理安排自己的工作和生活，导致工作时间安排不当，出现早退现象。
二、工作态度不端正。
我对教学工作不够重视，未能全身心投入其中，从而导致教学质量受到影响。
三、纪律观念淡薄。
我未能严格遵守学校的规章制度，对早退现象的严重性认识不足，给学校带来了负面影响。
针对以上问题，我决定采取以下措施进行改正：一、加强时间观念。
我会重新审视自己的工作和生活，合理安排时间，确保按时到校，认真完成教学工作。
二、端正工作态度。
我将把教学工作放在首位，全身心投入其中，努力提高教学质量，为学生提供优质的教育资源。
三、强化纪律观念。
我会严格遵守学校的规章制度，自觉维护学校形象，为全体师生树立良好的榜样。
四、加强学习，提高自身素质。
我会不断学习新知识、新技能，提升自己的教育教学水平，为学生的成长贡献自己的力量。
最后，我再次为我的早退行为向校领导表示诚挚的歉意。
我深知，此次事件不仅损害了学校形象，也影响了自己的职业发展。
在今后的工作中，我将严格要求自己，认真履行教师职责，为学校的教育事业贡献自己的一份力量。
敬请校领导予以批评指正，并给予我改过自新的机会。
敬礼！检讨人：[姓名]日期：[年月日]。
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五、时间观念差——不会管理时间。
这种情况存在的最多，可以说，前面一、二、三种类型的“磨头”都或多或少有这样的问题。
如果孩子不会管理时间，他对时间也就没有概念，写作业、做事磨蹭也就是自然的事了。
解决的办法只有一个，就是给孩子自己管理自己时间的自由。
让孩子为自己每天的学习和生活订个计划，什么时间做什么事情，白纸黑字，清清楚楚地写下来，并每天自己监督完成情况。
当然，对于年龄小一些的孩子，家长可以在他订计划的时候，提一些建议，和孩子多讨论，以便他的计划能够更可行更科学。
如果家长坚持这样做三个月以上，你的孩子一定能成为一个做事有效率的人。
可是，现在，很多家长总是习惯什么都替孩子想好、安排好，“该写作业了。
”“到练琴时间了，别看电视了！”“该洗澡了！”每天晚上，很多家里，常常能听到家长这样一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，家长总是这样替孩子安排时间，孩子当然不用自己操心去怎么安排时间了，也就很难有时间观念。
因此，如果你想让孩子成为时间的主人，你就让孩子自己安排时间，如果你想让孩子成为时间的奴隶，那你就一分一分地替孩子安排时间。
我想明智的家长一定会做出聪明的选择。
对策：1、善用小闹钟。
用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。
在孩子使用闹钟前，有个孩子做作业的速度相当慢，总是一会儿喝水，一会儿玩橡皮，20分钟的作业拖一个多小时还不能完成。
后来，孩子妈妈想了个主意，她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率，帮孩子估算出做作业需要的时间，然后让孩子在写作业之前先上闹钟，闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。
从这以后，这位母亲再不用在孩子后面催促“快点、快点”，闹钟是他最好的催促。
同时，孩子在自己定闹钟学习的过程中，也不断体验到了成功感，不再把作业当作帮父母完成任务，学习更加自觉。
2、规定时间没有完成立即停止。
有些孩子写作业拖延时间拖成习惯了，每天都要到晚上十点才能完成作业，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。
周而复始，造成恶性循环。
这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。
要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟睡觉。
所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。
作业没有完成，会爱到老师的批评。
以后，孩子就会抓紧时间完成了。
这是个狠招，家长要具情况而定，不能多次使用，只能在关键时用上几次。
3记得前一段时间在一本教育杂志上看到一篇很好的文章，现分享给大家。
做家庭作业总是磨磨蹭蹭。
两三道题，本应20分钟就可以做完，可她却要耗上近两个小时。
你看她，从书包里拿出书本就要花上几分钟时间，翻书、打开作业本也心不在焉。
做作业也是东张西望，常常做一些与作业无关的事：抠抠手指甲，拿她喜欢的东西玩上一会儿，或是突然发问：“爸，这星期天您休息吗？”“妈，咱们什么时候买鞋去？”有时候还要到另一个房间转一圈，要么就停下来整理一下书桌。
做一道题，要反复寻找书中的相关内容，甚至因为写得不工整，或写错了，就要撕掉几张作业纸……这样，每天都要耗到很晚才能勉强交差。
一撂笔，就随声而出：“唉，好不容易做完了。
爸，你该给我检查了！”这时，我要立即放下手中的活儿，像校对员一样，耐心、仔细核查。
出现错处，让她改，就更是件麻烦事：首先是不情愿离开刚看时间不长的动画片，要喊上两三遍，甚至动怒，她不才情愿地过来。
到我面前，又会反问我：“怎么了？老师就是这么讲的！”我还要耐着性子，给她讲出现错误的原因，她才动手改。
总之，很容易的几道题，把我们折腾得够呛！因为做作业磨蹭，女儿的业余时间全被占用了，没有玩的和做其他事的时间。
所以，她对学习开始产生厌烦情绪，总盼着放假。
又因为作业不抓紧时间，到考试时，会做的题也做不完，致使学习成绩下降。
这一切引起了我的重视。
于是，我决定给我女儿支一招，将作业当成考试来完成。
一天，女儿放学回家，正要打开书包做作业，我便过去对她说：“从今天开始，咱们把作业当考试吧，怎么样？”女儿一愣，诧异地问我：“怎么考啊？”我就反问她说：“你们考试有什么规定吗？”女儿不假思索地说：“当然有啦！”于是，我俩边写边说，将有关考试的要求一一记录下来，并对女儿说，按考试要求做完作业，你就可以干自己想干的事。
一听这话，女儿的劲头更足了，赶紧拿来闹钟，让我帮她计算一下完成作业所需要的时间，迅速将闹钟上好弦，用很短的时间将作业所需要的用具准备齐全，俨然一副考试的架势。
我提醒她说：“考试可不让看书呀！”女儿很自信地说：“我不看书也都会”。
“考试”开始了，看到女儿一本正经的样子，我打心眼里高兴。
原来要耗上两个小时才能完成的作业，今天只用了二十几分钟。
闹钟一响，女儿将作业本递给我，风趣地说：“爸爸老师，给我判卷子吧！”经过一个月的将作业当成考试的训练，女儿做作业的速度快了许多，准确率也大大提高。
这种办法不但激发了她的学习兴趣，也给我们全家的生活增加了许多乐趣。
4、生活中注意培养孩子的时间观念。
其实一个孩子时间观念不强，绝不会只是表现在学习方面，而应该是表现在生活与做事的方方面面。
一个时间观念不强的孩子，不但做作业慢，做任何事都慢！所以平时在生活中各个澡，如果家长不提醒他们时间，两个人可以在里面打打闹闹洗上半个小时不出来，这边的作10分钟，而且不给闹钟，让孩子自己估计时间！这样孩子的脑子里就有了时间观念，到了大约10分钟时间，孩子就会赶紧出来，有时我还会问两个孩子：你估计你洗澡刚才用了多长时间？答的准确的孩子，我会表扬他，说他时间观念强；吃饭时也一样，我会规定孩子必须要在20分钟内吃完，吃完饭后，估计一下自己吃饭花了多长时间，看看自己估计的时间与真实的时间相差多大；早上起床我也规定时间，7点听到闹钟铃响，必须自己起来，15分钟时间穿衣、洗脸、刷牙。
7点15分准时早读，读20分钟。
经常督促，孩子的时间感就变强了。
5、一分钟专项训练，让孩子感受一分钟可以做多少事。
（1）每天准备几十个简单的加减法口算题（年级不同，难度不同）。
规定一分钟，看孩子最多能做多少道题目。
让孩子感受到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也没写一个字，写不出一个小题。
（2）一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写出多少个字。
记下每次的情况，并进行对比。
（3）一分钟写数字训练。
每天让孩子练习一分钟写“0123456789”的快速书写。
写一分钟算一次，看一次能写几组，随着写得组数越来越多，孩子的书写速度变快，更能感到一分钟能做这么多事。
以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做这么多事情，珍惜时间。
同时也提高了孩子的写字速度和做题速度。
训练时以1分钟为一组，每天练二到三组。
在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比。
6、少催促，多表扬。
孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢不停地喊，不停地催促。
结果感觉是越催促，孩子的动作越慢，家长就更生气！应该反过来，随时观察孩子在生活中的表现，及时发现孩子快的多了！”“今天吃饭速度真快！”“今天作业速度比昨天快了5分钟”。
“今天收拾书包比昨天快多了。
……”多找孩子快的时候表扬之，孩子慢的时候，装做看不见，故意淡化它，要让孩子不断意识到自己确实比以前快了。
7、与学校老师共同配合,形成合力,共同督促孩子。
孩子磨蹭，时间观念差，家长在家里督促孩子的同时，还需要与学校老师沟通，争取取得老师的佩合。
因为有些孩子在家里有家长督促的情况下，速度会变快。
但是到了学校，没有了外人的督促，习惯的惯性又会让孩子慢下来，所以，如果能取得老师的佩合，在学校也能督促孩子，这样孩子的矫正速度就会变快。
六、注意力不集中——无关动作多。
小健今年7岁，是一年级的学生，看上去活泼、可爱，但是小健的父母却为孩子的学习操碎了心。
因为小健写作业时总是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，要么咬手指，而且写一会儿就起来溜达一圈，到外摸摸看看。
这样的写法怎么能快起来？一个小时的作业常常两三个小时都写不完，所以每天总是很晚才能睡觉。
小健为了作业的事经常挨爸爸的揍。
老师也反应小健上课注意力不集中，而且还经常捣乱，很调皮，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服，影响其他的同学和课堂秩序。
这个案例属于典型的注意力不集中的案例。
这种情况在小学低年级的孩子中尤其多，这些孩子由于年龄较小，他们的注意力时间比较短，一般在15—20分钟左右，如果让他们连续做作业超过20分钟，他就会坐不住，写一个字走神5分钟，当然作业就拖拖拉拉了。
因此，家长可以让这样的孩子分段写作业。
就是放学回家后，问问孩子总共有多少作业，以20分钟为一段，做20分钟作业后，休息一会。
这样孩子更容易集中注意力完成作业。
对策：1、作业分段。
你可以规定一定的做作业时间，你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励，尤其是不要忘了精神奖励，精神赞扬。
如在壁上贴小红花之类的。
如果当天作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段，每段时间不可过长。
如第一次规定做15或者20分钟，完后休息一会，然后再规定一个15或20分钟，再休息。
当孩子的注意能力提高以割时间了。
2.、要为孩子提供安静的学习环境。
孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，不能堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。
要求孩子在学习之前准备好所有要用到的文具，避免写作业的过程中又找东西。
孩子学习的环境还要安静，如果你的孩子抗干扰能力不好，最好保证孩子听不见孩子电视的声音。
不要在孩子正在学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，表示关心，这其实也是在干扰孩子！有些孩子在学习时喜欢突然开小差，问父母一些与学习无关的问题，比如：突然问父母晚上吃什么？突然跟父母提到学校有趣的事。
这个时候家长不要搭腔，因为你一搭腔，实际上就是默认孩子写作业时可以讲话了，又把孩子的注意力分散了，这也不利于让孩子静心学习。
最好告诉孩子有什么事待她作业做完后再问。
3、让孩子自觉集中注意力，多给孩子找注意力集中的好感觉。
家长平时在家多向孩子强调集中注意力的重要性。
还可以让孩子读这方面的故事，比如小猫钓鱼，或者关于某个人集中注意力学习的故事。
要孩子集中注意力，还要让孩子相信自己能够做到这点，多给孩子贴“正向标签”。
家长在孩子写作业时，要多观察孩子做的好的一面，并及时指出来，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩东西的次数少了。
”20分钟一起在认真做题。
”多从正面挖掘，这样会激发孩子想做得更好的动力。
4、用“递减法”矫正孩子的坏习惯。
梓豪是五年级的学生，有个不好的习惯：写作业拖拖拉拉，母亲很伤脑筋。
明明是快则半小时、慢则一小时的功课，他每天都能写3豪补课，发现梓豪的反应很快，但是不专心，往往写几分钟就起来东走西走，每小时至少五六次以上。
就这样，一小时的时间差不多一半用在了闲逛上面，难怪要用那么长时间来完成功课。