(完整版)小学五年级助跑投掷垒球教案.doc
投掷:助跑投掷垒球
学练
内容
1、投掷:助跑投掷垒球2、选修教材
课时总编号:25
第9周,第1课
学练
目标
1、了解助跑投掷垒球技术的意义,知道投掷步的动作方法。
2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼
3、能认真学习,具有刻苦耐劳、勇于进取的精神。
重、难
点
1、能模仿出助跑投掷的动作,做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸带肩向前投掷出。
4、用走步、满跑体验、熟悉动作要领。
选修教材
1、认真听教师的讲解,能理解项目的练习要求。
2、在组长的带领下到各自的练习场地。认真练习。
快乐一刻
1、师生共舞。
2、抛笑
接停
3、争先恐后的发表自己的意见和看法。
选修教材
快乐一刻
课后小结
场地器材
教学挂图
垒球
山羊
排球
篮球
运动负荷预计
平均心率:
运动量指数:
课的密度
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透
合
作
探
究
掌
握
技
能
恢
复
身
心
要求:
能模仿出助跑投掷的动作,做到右腿迅速蹬伸推动上体、以胸带肩向前投掷出。
选修教材
要求:
能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼。
快乐一刻
放松舞蹈
自评、互评
收拾器材
师生再见
徒手投掷的模仿练习。教师巡回指导。
2、教师讲解和示范助跑投掷动作的要领,告诉学生助跑是为了加快垒球的出手速度。
2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼
小学体育与健康助跑投掷垒球教案
小学体育与健康助跑投掷垒球教案Title: Primary School Physical Education and Health Lesson Plan for Running, Throwing, and Catching in SoftballIntroduction:Physical education plays a crucial role in the holistic development of young children. By engaging in various sports and physical activities, students not only improve their fitness levels but also develop valuable skills such as teamwork, coordination, and sportsmanship. This lesson plan focuses on teaching primary school students the fundamentals of running, throwing, and catching in softball. Emphasizing the importance of physical health and well-being, this lesson plan aims to instill a lifelong love for sports and physical activity in young learners.Lesson Objectives:1. To introduce and develop basic running techniques.2. To introduce and demonstrate proper throwing techniques.3. To introduce and develop basic catching skills.4. To promote teamwork, communication, and sportsmanship.5. To encourage the importance of regular physical activity for overall health.Lesson Timeline:Estimated Time: 45 minutesMaterials Needed:1. Softballs (enough for each student)2. Cones/markers for setting up boundaries3. Whistle4. Colored vests for team identification5. First Aid Kit (as a precautionary measure)Lesson Plan:Warm-up Activity (10 minutes):1. Start the lesson with a dynamic warm-up to prepare students' muscles for activity.2. Lead the class in a quick warm-up routine, including stretches, jogging on the spot, and jumping jacks.3. Briefly explain the importance of warming up before exercise to prevent injuries and enhance performance.Introduction to Running Technique (5 minutes):1. Gather students in a circle and discuss the importance of running as a fundamental skill in various sports.2. Demonstrate the correct running posture, focusing on keeping the body relaxed, arms bent at 90 degrees, and looking straight ahead.3. Explain the key components of running technique, such as foot strike, arms movement, and posture.4. Lead the class in a short running exercise, encouraging students to practice the correct running technique.Throwing Technique Demonstration (10 minutes):1. Introduce the concept of throwing and its significance in softball.2. Emphasize the importance of proper form and technique to achieve accuracy and distance.3. Demonstrate the correct throwing technique, including the grip, step, and arm motion.4. Provide students with opportunities to mimic the demonstrated throwing technique.Throwing Practice (15 minutes):1. Divide the class into pairs or small groups, ensuring each student has a softball.2. Assign one student to throw while the other acts as a catcher.3. Encourage students to practice throwing to a partner, gradually increasing the distance from each other.4. Circulate around the groups, providing feedback and correcting throwing techniques as necessary.5. Use positive reinforcement to motivate students and create a supportive learning environment.Catch Practice (15 minutes):1. Explain the importance of hand-eye coordination and focus in catching a softball.2. Demonstrate the correct catching technique, focusing on hand position, body positioning, and anticipation.3. Divide the class into pairs or small groups and assign one student as a thrower and the other as a catcher.4. Encourage students to practice their catching skills by throwing and catching with their partner.5. Support and guide students as they practice catching with increased difficulty, such as higher throws or bounces.Cool-down Activity (5 minutes):1. Conclude the lesson with a cool-down activity.2. Lead the class in a series of static stretches to promote flexibility and reduce muscle soreness.3. Remind students of the importance of cooling down after physical activity to aid recovery and prevent injury.Conclusion:By incorporating fun and engaging activities, this lesson plan guides primary school students in developing their running, throwing, and catching skills in softball. These fundamental skills not only enhance physical abilities but also promote teamwork, communication, and sportsmanship. Through regular participation in sports and physical activity, students can establish a foundation for lifelong health and well-being.。
投掷:助跑投掷垒球体育课教案
投掷:助跑投掷垒球
教学目标
1、认知目标:学生能明确说出助跑投掷垒球的动作环节和练习方法
2、技能目标:90%以上的学生能做出助跑投掷垒球的动作
3、情感目标:培养学生团结协作、勇于尝试的意志品质。
教学重点
掌握正确的投掷步
教学难点
助跑与滑步的衔接过程
教 学 过 程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
准
备
4、学生分组进行巩固练习
五、命运卡牌(5`)
学生根据抽到的卡牌上的练习,分四组进行素质练习(立卧撑、蛙跳、蹲起、单脚跳跃、曲臂支撑······)
1、学生听讲解
2、记住动作环节要点
1、学生认真观察教师动作,并进行相应模仿
2、学生分组进行练习
3、后排同学认真观察
4、小组成员进行讨论,并根据建议进行动作纠正
部
分
8`
1.师生问好,教师宣布本课的教学内容。
2.报数成团小游戏:
在音乐背景下进行报数成团的游戏,根据老师的手势和语言提示选择自己的伙伴,没能成功进行游戏的同学获得相应的惩罚。
1.队伍整齐,精神饱满,思想集中。
2.学生积极进行游戏,并且做出教师提示的相应动作,未能完成的同学进行相应惩罚。
加强组织纪律性,培养良好的课堂常规与师生关系
基
本
部
分
一、概念讲述(2`)
1、助跑投掷垒球由助跑、投掷步、最后用力、维持平衡四个互相衔接的阶段组合而成。
2、助跑:持垒球手举至右肩前上方,助跑几步,接投掷步。
二、动作示范(2`)
1、教师进行投掷前助跑的示范,分侧面和背面示范,学生模仿练习。
三、分组练习(8`)
1、学生分组进行练习,并要求学生在助跑和投掷步的转换时,动作要迅速,并要求后排同学观察前排同学动作,点评前排同学的动作。
助跑投掷垒球教案
1. 通过观察学生的练习情况,对学生的技术动作、协调性、力量等方面进行评价。2. 通过小组比赛,对学生的竞技意识和团队合作精神进行评价。3. 鼓励学生进行自我评价和互评,促进相互学习和提高。4. 根据评价结果,为学生提供个性化的指导和建议,帮助他们进一步提高。
教学方法
讲解示范法、分解练习法、完整练习法、小组合作法、比赛激励法等。
学生活动
1. 认真听讲,仔细观察教师的示范动作。2. 积极参与分解动作和完整动作的练习。3. 与小组成员合作练习,互相帮助,共同进步。4. 积极参与小组比赛,展示自己的练习成果。
教师指导
1. 密切关注学生的练习情况,及时纠正错误动作。2. 鼓励学生积极提问,耐心解答学生的疑问。3. 根据学生的练习情况,适时调整教学进度和难度。4. 对学生的练习成果进行及时、准确的评价和反馈。
教学准备
1. 准备足够的垒球和投掷场地。2. 划分教学区域,设置安全警戒线。3. 准备教学用片展示垒球投掷的精彩瞬间,激发学生的学习兴趣。2. 简要介绍垒球投掷的基本规则和技巧。二、讲解示范1. 教师详细讲解助跑投掷垒球的步骤和技巧,包括助跑步伐、投掷姿势、发力方式等。2. 教师进行示范,强调动作要领和注意事项。三、学生练习1. 学生在教师的指导下进行分解动作练习,逐步掌握助跑和投掷的基本技巧。2. 学生进行完整动作练习,教师巡回指导,及时纠正错误动作。3. 组织学生进行小组比赛,提高练习的积极性。四、总结评价1. 教师对学生的练习情况进行总结,指出优点和不足。2. 学生进行自我评价和互评,分享学习心得和体会。3. 教师布置课后作业,鼓励学生继续练习和提高。
助跑投掷垒球教案
项目
内容
课程名称
助跑投掷垒球
教学目标
1. 掌握助跑投掷垒球的基本技巧,包括助跑步伐、投掷姿势和发力方式。2. 提高学生的身体协调性、力量和爆发力。3. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
助跑投掷垒球体育教案
的队为胜。
第 四 部 分 5分
六、整理放松 1、放松活动方法: 学生散点进行按摩 放松。 2、课的小结及讲评
六、结束部分 1、在教师启发下,学生散点进行按摩放松 或合作按摩放松。减轻疲劳。
2、在教师引导下,学生相互评价,教师宣 布下节课进行投掷考试,并公布考试成绩。
2学生尝试练习1次体验爬杆的动作方法3将学生分成4组进行游戏12分每组810人游戏4游戏后教师引导各小组展开讨论如何开始每队选派1名队5讨论后教师组织学生进行游戏游戏结的形式爬到规定的束后评选出美猴王给予表扬位置直到所有队员完成以先完成落地缓冲注意安全六整理放松六结束部分学生散点进行按摩或合作按摩放松
一常规训练式开课 一 常规训练式 1、学生成四列横队 1在教师指定的地点集合站队,体育委员整队报告 人数 集合,体育委员整队 汇报班级情况。 教学要求:快 齐 静 要求:队列整齐, 教学组织: 精神饱满。 2、师生间问好。
1、伸பைடு நூலகம்运动 2、摆臂运动
1、体育委员领操,学生练习。
3、体侧运动 4、下蹲运动
教学内容 一、助跑投掷垒球
二、趣味游戏 第 一 部 分 8分
教学目标 通过助跑掷垒球的练习,让学生获得跟多的学习乐趣 生获得更 多的学习乐趣,并能说出投掷方法和各种术语, 使身体得到更好的发展,锻炼投掷的能力,发展上 肢的力量。为今后的投准、投远教学打下良好的基 础。强化安全意识,养成严格遵守投掷常规习惯。
掷角度
(30—45)°
教学秩序,注意安全
第 三 部 分 12分
五、趣味游戏: 仙猴摘桃 游戏方法: 将全班分成若干小组 每组8—10人,游戏 开始每队选派1名队 员,采用手脚并用 的形式爬到规定的 位置,直到所有队 员完成,以先完成
小学五年级助跑扔掷垒球教案
投纸飞机
第一次:自由投
第二次:教师指导投
教师引导学生体会投掷的动作。
二、助跑投掷垒球
1、复习原地投掷垒球的动作方法
2、学习助跑投掷垒球的动作方法。
教师讲解投掷垒球的方法。
重点:蹬转迅速、连贯
三、游戏:
1、行进间“叫号结伴”
一、组织:分成两组进行
××
××
××
××
2、组织:成体操队形
教法:教师领做
小学五年级助跑投掷垒球教案
课
的
目
标
1、学习助跑投掷垒球动作,使大部分学生能较好地完成动作,发展学生动作协调性和上肢力量。
2、利用多种游戏教学,在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作的乐趣。
3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。
教材
1、投掷与游戏:学习助跑投掷垒球的动作方法。
2、游戏:叫号赛跑
课的顺序
×
×
×
×
学生四路纵队慢跑成圆形,教师突发口令“3人一组”学生立即按老师口令聚集成若干小组,剩下为失败。
要求:队伍整齐,反应灵敏。
要求:动作到位。
要求:精神集中,反应快听从指挥。
7分
3分
7分
13分
6分
6
︱
8次
3
︱
5次
6
︱
8次
5
︱
7次
小
小
中小
中小
结
束
部
分
1、放松活动
2、小结
3、整理器材
4、下课
1、随教师一同放松
要求:动作到位。
3、组织:学生成四路纵队
×××××
×××××
×××××
助跑投掷垒球 教案
助跑投掷垒球教案教案标题:助跑投掷垒球教案目标:1. 了解助跑投掷垒球的基本规则和技术要领。
2. 学习正确的助跑姿势和投掷动作。
3. 提高学生的协调性、力量和精确性。
教学时长:60分钟教学步骤:引入活动(5分钟):1. 向学生介绍助跑投掷垒球的概念和目标。
2. 引发学生的兴趣,例如通过展示一段助跑投掷垒球比赛的视频或图片。
技术讲解(15分钟):1. 解释助跑投掷垒球的规则和基本要求。
2. 演示正确的助跑姿势和投掷动作,强调每个步骤的重要性。
3. 分步骤讲解助跑投掷垒球的技术要领,包括助跑起点、助跑动作、投掷姿势和投掷力量的控制。
示范练习(20分钟):1. 将学生分成小组,每个小组由一个学生作为投球者,其他学生作为接球者。
2. 投球者进行示范,其他学生观察并模仿正确的姿势和动作。
3. 学生轮流进行投球,教师逐个指导和纠正他们的动作。
游戏练习(15分钟):1. 将学生分成两个队伍,进行助跑投掷垒球的比赛。
2. 每个队伍轮流进行助跑投掷,另一个队伍的学生尽力接球。
3. 教师观察并给予学生鼓励和指导,帮助他们改进技术。
总结(5分钟):1. 回顾今天的教学内容,强调正确的助跑姿势和投掷动作的重要性。
2. 鼓励学生继续练习和提高助跑投掷垒球的技术。
3. 结束课程,感谢学生的参与。
教学资源:1. 助跑投掷垒球的规则和技术要领的说明手册或PPT。
2. 助跑投掷垒球比赛的视频或图片。
3. 垒球和投球手套。
教学评估:1. 观察学生在示范练习和游戏练习中的表现,评估他们的技术掌握程度。
2. 提供个别指导和反馈,帮助学生改进技术。
3. 可以设置小组或个人任务,要求学生在一定时间内达到特定的技术要求。
教学延伸:1. 鼓励学生参加校内或校际的助跑投掷垒球比赛,提供更多的实践机会。
2. 引导学生了解和学习其他垒球相关的技术和战术,如接球、跑垒等。
注意事项:1. 确保教学场地的安全性,避免学生发生意外伤害。
2. 鼓励学生积极参与,尊重每个学生的能力和进步。
助跑投掷垒球教案1
助跑投掷垒球教案一、教学目标1.知识与技能:学生能够理解助跑投掷垒球的基本技术原理,掌握助跑、交叉步、出手等关键动作要领。
2.体能发展:通过练习,发展学生的协调力量、爆发力等身体素质,提高投掷能力。
3.情感态度:培养学生顽强拼搏、勇于挑战的精神,以及团队合作精神和相互评价的能力。
二、教学重难点•重点:助跑与投掷动作的连贯性和协调性。
•难点:速助跑与投掷不脱节,保持投掷动作的连贯性和稳定性。
三、教学准备1.场地准备:确保有足够的投掷练习区域,设置好投掷线和安全区域。
2.器材准备:垒球若干、标志物(如小旗子)、测量工具(如卷尺)。
3.学生准备:穿着适合运动的服装和鞋子,做好热身活动。
四、教学过程1. 准备部分(约10分钟)•集合整队:体育委员整队,报告人数。
•师生问好:教师宣布本课内容、任务和要求。
•热身活动:o慢跑或原地踏步,活动全身关节。
o徒手做绕环、转肩练习,两人一组配合做转肩拉满弓,注意蹬、转迅速、连贯。
o强调课堂安全,提醒学生注意自我保护。
2. 基本部分(约30分钟)•技术讲解与示范:o准备动作:面对投掷方向,右手持球于头的右前上方,两脚自然分开,重心在前脚上。
o助跑与交叉步:助跑3-5步,迈右腿的同时,身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,形成下肢在前、上肢在后的超越器械状态。
o出手动作:在交叉步完成的一刹那,右脚脚跟先着地,快速过渡到全脚掌,脚尖方向与投掷方向成45度角;同时,躯干与落地腿成一线,眼看投掷方向,快速挥臂将球经肩上投出。
•学生练习:o徒手模仿练习:先进行徒手模仿练习,体会助跑、交叉步和出手动作的要领。
o持球练习:在掌握徒手动作的基础上,持球进行完整动作的练习。
教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
o分组练习:将学生分成若干小组,每组选出一名组长负责组织和评价。
通过反复练习,提高学生的投掷能力和协调性。
•易犯错误与纠正方法:o投掷过程中没有加速下肢向前运动,导致下肢没有超越器械。
小学垒球案例教案模板及范文
一、教案名称:小学垒球——助跑投掷垒球教学案例二、教学目标:1. 让学生掌握助跑投掷垒球的基本动作要领,提高学生的上肢力量和腰部、腿部力量。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 让学生体验体育活动的乐趣,提高学生的身体素质。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:助跑投掷垒球的基本动作要领。
2. 教学难点:助跑与投掷动作的连贯性。
四、教学过程:(一)准备活动1. 组织学生进行慢跑,热身活动。
2. 进行简单的拉伸运动,提高关节灵活性。
(二)基本技能教学1. 教师示范助跑投掷垒球动作,讲解动作要领。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
3. 学生互相观摩、交流,提高动作质量。
(三)比赛环节1. 组织学生进行“抢运弹药”游戏,让学生在游戏中提高投掷能力。
2. 学生分组进行传接垒球接力赛跑,培养团队协作精神。
(四)总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容,强调动作要领。
2. 学生进行自我评价,反思自己在学习过程中的不足。
3. 教师针对学生的反馈,提出改进措施。
五、教学评价:1. 学生是否能正确掌握助跑投掷垒球的基本动作要领。
2. 学生在比赛中的团队协作精神和竞争意识。
3. 学生对体育活动的兴趣和参与度。
六、教学反思:本节课通过助跑投掷垒球的教学,使学生掌握了基本动作要领,提高了学生的上肢力量和腰部、腿部力量。
在比赛环节,学生表现出较强的团队协作精神和竞争意识。
但在教学过程中,部分学生对动作要领掌握不牢固,需要教师在今后的教学中加强个别辅导。
小学垒球案例教案范文:一、教案名称:小学垒球——助跑投掷垒球教学案例二、教学目标:1. 让学生掌握助跑投掷垒球的基本动作要领,提高学生的上肢力量和腰部、腿部力量。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 让学生体验体育活动的乐趣,提高学生的身体素质。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:助跑投掷垒球的基本动作要领。
2. 教学难点:助跑与投掷动作的连贯性。
四、教学过程:(一)准备活动1. 组织学生进行慢跑,热身活动。
小学体育助跑投掷垒球教案
小学体育助跑投掷垒球教案一、指导思想本课以“健康第--”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析教材内容:--、投掷:助跑投掷垒球:三、游戏:《抢运弹药》投掷是人体的基本活动技能之一,是发展学生上肢力量和腰部、腿部力量及身体协调性的重要手段。
水平三的投掷内容主要是在水平二蹬地转体、挥臂过肩全身协调用力将球投出的基础上,将助跑与投掷动作不脱节、连贯快速地做出来。
传接垒球接力赛跑作为本课辅助教材,利用竞赛性游戏调动学生练习积极性,根据“水平三”学生的心理特征-争强好胜,发展了学生敢于竞争的意识。
学生在游戏比赛中发展了下肢运动能力及快速奔跑的能力,从中建立良好的体育规则及团队合作意识,并且做到了一-物多用。
三、学生分析小学六年级学生身体素质处于快速生长发育阶段,也是个性发展的关键时期,情绪及心理素质极不稳定,而且力量素质和身体控制能力相对较差。
从学生掌握教材的情况分析,已经学过了“肩上屈肘”的正面及原地侧向投掷方法,平时接触投掷的内容较多,有一定的投掷能力,但技能还较差,特别是蹬地转体,快速挥臂,出手角度的动作还掌握不到位。
四、教学策略1.挖掘学生潜能,发挥学生主体在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性、自主性。
通过学生自学、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养,使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣,成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯。
2、学练结合,学玩相间通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法,使之成为学生的引导者。
通过游戏、比赛的形式,让学生在玩中学、在玩中练。
五、教学口诀:直线助跑加速跑,步稳引臂定做到。
小学体育 助跑投掷垒球五年级体育教学设计
助跑投掷垒球五年级体育教学设计
小学体育教案
教
材
投掷:助跑投掷垒球游戏:《冲过火力网》教具垒球15个
沙包10个
教
学
目
标学习投掷姿势,初步掌握助跑上三步投掷的基本技术,发展投掷能力。
通过游戏,培养机智、勇敢、果断的品质,发展奔跑、躲闪的能力,提高投掷的准确性。
教重
材点
分难
析点
重点: 蹬地转体、挥臂。
难点:动作连贯、协调有力。
课的结构教学内容组织教法与要求练习分量
次数时间
开
始
部
分
●一、整队、集队
●二、宣布本课内容
安排见习生。
教法:
1、体育委员整队集队,报告人数,教师检查服装。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及教学目标。
要求:集队要快、静、齐
3′
准
备
部
分
绕运动场慢跑两圈
徒手操 1)、头部运动
2)、肩部运动
3)、扩胸运动
4)、腹部运动
5)、正压腿
6)、侧压腿
7)、膝关节绕环
8)、手脚、腕关节绕环
9)、高抬腿教法:
1、体育委员带队慢跑两圈
2、教师叫口令,体育委员领做组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
★
要求:精神饱满,集合动作迅速,。
助跑投掷垒球教案
助跑投掷垒球教案教案标题:助跑投掷垒球教案教案目标:1. 学生能够理解助跑投掷垒球的基本技术要领。
2. 学生能够正确运用助跑投掷垒球的技术进行实践。
3. 学生能够通过合作与竞争的方式提高团队协作和沟通能力。
教学准备:1. 垒球场地2. 垒球3. 安全护具(如头盔、护膝等)4. 计分板5. 视频或图片资料(用于示范)教学步骤:引入活动(5分钟):1. 介绍垒球运动的基本规则和目标。
2. 引导学生讨论助跑投掷垒球的优势和技术要求。
技术讲解(10分钟):1. 通过视频或图片资料示范助跑投掷垒球的正确姿势和动作。
2. 解释每个动作的关键点,如助跑起点、加速过程、投掷动作等。
示范与练习(15分钟):1. 分组进行示范,确保学生理解和掌握正确的助跑投掷垒球技术。
2. 学生按照示范进行练习,教师逐个纠正他们的动作并提供指导。
小组竞赛(15分钟):1. 将学生分成小组,每个小组轮流进行助跑投掷垒球比赛。
2. 每次比赛后,教师给予学生反馈和评价,并记录比赛成绩。
总结与评价(5分钟):1. 与学生一起总结助跑投掷垒球的技术要点和注意事项。
2. 对学生的表现进行评价,鼓励他们在未来继续努力提高。
延伸活动:1. 组织学生进行更多的助跑投掷垒球练习,提高他们的技术水平。
2. 引导学生设计和制作自己的垒球训练器材,以进一步提高技术。
教学提示:1. 确保学生在进行助跑投掷垒球时佩戴安全护具,确保他们的安全。
2. 鼓励学生互相帮助和合作,促进团队精神和友谊的培养。
3. 针对不同学生的技术水平,进行个别辅导和调整练习难度。
助跑投掷垒球教学教案
助跑投掷垒球教学教案教案标题:助跑投掷垒球教学教案教学目标:1. 学生能够正确掌握助跑投掷垒球的基本技巧。
2. 学生能够理解助跑投掷垒球的战术运用。
3. 学生能够在垒球比赛中运用所学技巧和战术。
教学内容:1. 助跑投掷垒球的基本技术要领。
2. 助跑投掷垒球的战术应用。
教学准备:1. 垒球场地。
2. 垒球。
3. 跑道或空旷的场地。
教学过程:引入:1. 引导学生回顾垒球基本规则和投掷技巧。
2. 提出助跑投掷垒球的概念,并与学生讨论其可能的优势。
技术训练:1. 解释助跑投掷垒球的基本技术要领,包括助跑起点、姿势、步伐和投掷动作。
2. 分步进行技术示范,并让学生跟随练习。
3. 给予学生个别指导和纠正,确保他们掌握正确的技术要领。
4. 进行练习巩固,让学生在小组内互相练习和观察。
战术运用:1. 解释助跑投掷垒球的战术应用,包括如何选择投掷方向和力量。
2. 分析不同场景下的战术选择,并与学生一起讨论最佳策略。
3. 进行模拟比赛,让学生在小组内进行助跑投掷垒球的实践,并观察其他小组的表现。
4. 进行集体讨论,总结各组表现,并指出改进的方向。
巩固与评估:1. 组织学生进行个人练习,以巩固所学技巧和战术。
2. 进行小组比赛,评估学生在助跑投掷垒球方面的表现。
3. 针对学生的表现给予反馈和指导,鼓励他们继续提高。
拓展活动:1. 鼓励学生参加垒球比赛或校内活动,将所学技巧和战术应用于实际比赛中。
2. 组织学生进行自主训练,提供额外的资源和指导。
教学反思:1. 总结教学过程中的有效教学方法和策略。
2. 分析学生的学习情况,评估教学效果。
3. 根据学生的反馈和表现,调整教学计划,进一步提高教学效果。
注:以上教案仅供参考,具体教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。
助跑投掷垒球教案
助跑投掷垒球教案助跑投掷垒球教案一、教学目标1. 了解助跑投掷垒球的基本规则和技术要领。
2. 掌握助跑投掷垒球的正确姿势和动作。
3. 提高助跑投掷垒球的准确性和力度。
二、教学重点1. 助跑投掷垒球的正确姿势和动作。
2. 助跑投掷垒球的准确性和力度。
三、教学准备1. 垒球。
2. 室外大空地。
四、教学过程1. 引入(5分钟)向学生简要介绍助跑投掷垒球的基本规则和技术要领,激发学生的兴趣,让他们了解掌握助跑投掷垒球的重要性。
2. 示范(10分钟)老师进行助跑投掷垒球的示范,重点介绍正确的助跑姿势和投掷动作,让学生能够清楚地看到和理解。
3. 分组训练(15分钟)将学生分为小组,每组4人,一个人投掷,三人协助准备。
要求学生按照示范的姿势和动作进行助跑投掷垒球的训练。
教师可以适时给予指导和帮助。
4. 比赛(20分钟)将学生按照小组进行比赛,在规定的时间内,每组进行3轮投掷,计算得分,得分最高的组获胜。
5. 总结(5分钟)在比赛结束后,老师对学生进行总结,指出他们在助跑投掷垒球过程中的问题和不足,并给予必要的指导和建议。
五、教学延伸1. 组织学生参加垒球比赛,提高他们在实战中的技术水平。
2. 鼓励学生参加垒球培训班,提高他们的专业技能和竞技水平。
3. 通过观看垒球比赛的录像,让学生了解国内外垒球比赛的规则和技术特点。
六、教学评价1. 观察学生的姿势和动作是否正确。
2. 观察学生的投掷准确性和力度是否有所提高。
3. 统计比赛结果,评选出最佳投手和优胜小组。
七、教学反思助跑投掷垒球是一项需要精准技术和力量的运动。
在教学过程中要重点讲解和示范学生正确的助跑姿势和投掷动作,帮助他们树立正确的运动技能观念。
同时,在训练中要积极引导学生互相协作和合作,培养他们的团队合作意识。
通过比赛和评价,可以激发学生的竞争意识和积极参与性,提高他们的学习兴趣和动力。
《助跑投掷垒球教学设计》(第一课时)
《助跑投掷垒球教学设计》(第一课时)一、设计思路遵循“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想,根据以思维活动与身体练习紧密结合的体育课程特征,通过创设情境来激发学生学习兴趣,关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法,让学生学会动脑、学会健身;同时,通过教师的引导,使学生潜移默化地懂得生命的重要性二、教材分析此教材是在学习正对投掷方向掷远的基础上,进一步学习“肩上屈肘”和“背后过肩”的投掷方法,发展投掷的能力,提高动作协调性,逐渐建立有秩序的练习习惯和安全投掷练习意识。
三、学情分析1、教学对象:小学五年级学生2、学生学习基础分析心理特点分析:该阶段学生具有极强的表现欲但注意力不够长久,自制力不强,他们对体育活动有着良好的学习兴趣和习惯以及相应的身体活动能力。
生理特点分析:该班学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异四、教学目标1、掌握助跑投掷垒球动作方法,提高身体上下肢力量2、80%的学生学会助跑投掷垒球动作方法,发展协调能力。
3、逐步养成自我保护的意识,乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质。
五、教学重难点重点:持球后引,交叉上步、蹬地、转体、肩上屈肘、挥臂等动作连贯难点;助跑与最后用力协调、连贯。
六、场地器材体操垫10个、标志桶4个、垒球10个七、教学流程1、热身部分:捕鱼游戏+拉伸运动2、基本部分:原地徒手复习正对投掷方向掷远的动作,教师讲解助跑投掷垒球动作方法,学生呈体操队形散开原地徒手练习,持垒球按每一排顺序进行练习。
3、结束部分:放松活动,总结,宣布下课归还器材。
八、教案结束部分1、放松2、总结表扬先进激励其他同学3、宣布下课归还器材4min场地器材垒球10个、标志杆4个、音响1个、。
《助跑投掷垒球》教案设计
《助跑投掷垒球》教案设计教材:人教2011版科目:体育年级:五年级下册单位:石门县第三完全小学姓名:雷明伟教学内容 1.助跑投掷垒球 2.游戏:袭击敌营教学目标1.初步了解和掌握助跑投掷垒球的动作方法。
2.掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。
3.培养良好的合作精神与创新意识,体验投掷活动的运动乐趣和方法。
教学重点使学生理解助跑投掷垒球的动作要领和方法教学难点蹬地、转体、挺髋的协调性和连贯性。
教学过程二次备课教师活动学生活动一、课堂常规:1体育委员整队2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容二、队列队形练习:1立正、稍息2向左(右)看齐3用跑步法疏散与密集队形。
三.准备活动:1.慢跑2圈2.肩部运动3.全身运动4.跳跃运动5.整理运动四、本课导入1.教师讲解游戏方法和规则,并提出问题(1)哪种方法抛得最远?(2)你能说说你是怎么做的?2.教师小结,导入本课教学内容3.教师讲解示范垒球的握法并完整示范动作。
握球方法4.引导学生进行徒手动作的练一组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。
要求:声音响亮一致。
要求:课上积极锻炼、认真练习。
二组织:如图一要求:听口令统一练习。
三组织:如图二××××××××××××××××ооооооооооооооооΔ要求:快静齐时间3min学生背对阳光教师带领学生一起练习,教师口令指挥,学生跟着练习。
成体操队形散开时间:5分钟学生自行练习,教师巡回指导、纠错习。
5.口令指挥学生持球练习,强调听哨音。
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小学五年级助跑投掷垒球教案
课 1、学习助跑投掷垒球动作,使大部分学生能较好地完成动作,发展学生动作协调性和上肢力量。
的
2、利用多种游戏教学,在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作目的乐趣。
3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。
标
教 1、投掷与游戏:学习助跑投掷垒球的动作方法。
材
2、游戏:叫号赛跑
课的顺序
准备部分
基
本
部
分
课的内容
1.整队;
2.报告人数;
3.师生问好;
4.检查服装;
5.安排见习生
一、游戏:打沙包
做热身运动
2、做准备活动操
3、游戏:
投纸飞机
第一次:自由投
第二次:教师指导投
教师引导学生体会投
掷的动作。
指导与练习法
组织队形:全班按四列横队集合。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求:学生精神饱满,教师面风面阳。
一、组织:分成两组进行
××
××
××
××
2、组织:成体操队形
教法:教师领做
要求:动作到位。
3、组织:学生成四路纵队
×××××
×××××
×××××
×××××
要求:动作连贯、协调
时间
分配
1分
7分
3分
7分
运动负荷
次强
数度
6
︱小
8
次
3
︱小
5
次
二、助跑投掷垒球二、组织:同上
1、复习原地投掷垒
球的动作方法
2、学习助跑投掷垒球
基
的动作方法。
教师讲解投掷垒球的
方法。
重点:蹬转迅速、连贯本
三、游戏:
1、行进间“叫号结伴”
部
分1、体会原地投掷垒球的方法。
2、学生徒手挥臂练习几次,随后听教师
口令统一投掷。
要求:投掷时注意蹬腿、转体挥臂的动作。
注意:一定要按老师统一口令投和捡球,
一定要注意安全。
三、练习队形:(如图)
×
×
×
×
学生四路纵队慢跑成圆形,教师突发口令
“3 人一组”学生立即按老师口令聚集成
若干小组,剩下为失败。
要求:队伍整齐,反应灵敏。
要求:动作到位。
要求:精神集中,反应快听从指挥。
13分
6分
6
︱中
8小
次
中
5小
︱
7
次
结1、放松活动1、随教师一同放松
束2、小结组织:成四路纵队
3 分部 3、整理器材分
4、下课
口哨 1个
器
垒球 6个
材
沙包 6个。