儿童感冒鼻塞食疗方法

儿童感冒鼻塞食疗方法

下面是小编给大家介绍的儿童感冒鼻塞食疗方法，供大家阅读参考。

做法

生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效

红糖是一种滋补作用很强的食品，保健效果和营养价值都很高，特别适合温补，而生姜驱寒的效果非常明显。

如果孩子在冬天不慎患上感冒，喝上一碗热热的红糖姜糖水，的确有驱寒的功效，但是这个方法仅适合较轻的风寒感冒。

做法

白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效

白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

做法

金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效

金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用。

淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。

非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

做法

生萝卜250克，米醋适量。

将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效

此茶可以辛凉解表，消食解毒。

适用于流行冒。

生萝卜250克，米醋适量。

做法

杭菊花30克，白糖适量。

将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效

每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。

适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着，照顾好宝宝的饮

食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。

让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。

据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点，尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕，你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。

宝宝患上感冒，除了要采用小孩感冒流鼻涕食疗方法之外，还需要加强日常护理。在睡觉之前，可以用四十五度左右的温水给宝宝泡脚，让宝宝微微发汗后赶紧上床休息。在孩子的背部上下按摩揉搓，也可以起到预防和治疗感冒的作用。