自己整理的毛笔字教程

藏锋一般用在笔划起笔时,有一定的讲究和说法:欲右先左(横划),欲下先上(竖划),不露笔尖,笔划较浑圆,而撇的起笔要藏锋,出笔不必藏锋,但要注意不要一划而过,也要空收笔锋(回锋);钩,出锋后也要空收笔锋,方力道含蓄沉稳,长竖的起笔要藏锋,收笔要回锋.藏锋的字看起来浑厚有力,力在内,不外泄,有一种内在的含蓄的审美意蕴. 写出的点酉，藏头护尾，不霹锋芒，笔锋包藏在点画之中，即逆锋起笔，中锋行笔，回锋收乾．“笔正则锋藏’，藏蜂用堆须注意笔管要正．“蘸锋以包其气”，蛤人以含蓄、潭劲，精神内含的感觉．

露锋是描写出的点画笔锋外露，如擞、撩、钩、提婷乾酉的收笔处均屑露锋．行草中点晒之间的，f应或行敦间的起承往往客运用露蜂来垦示．书法创作，尤其在“忘情’状态下的Ql横驰骋，无拘无束的任意挥洒中，为使作品气韵气动、自然连贯，作为一个有肇养的书家，他的注意力自然地、更多地集中在整个作晶的情调和童境的表现上，不斤斤计较技巧上的中、侧、藏、露、虐，实，因此才在作品中呈理出宇里行间，承上启下，左呼右应，顾盼有情的自然超逸，优雅动人的情采和神韵．姜羹《续书谱，说：“不欲多露锋芒，露则童不持重，不欲深藏圭角(玉器的楞角)．藏则体不精神．说明·霞锋、霹锋要用得得法，该藏粥藏，诙露则露，藏得巧妙．露得恰当，这样写出来的字就圆转刚劲，饱满生神．

毛笔字基础 ( 一 )

一、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）

二、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、

抵）、头正、身挺、脚平等

三、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）

四、讲解“一”字写法（黑板示范）

（要点：中锋运笔、逆锋起笔、行笔、回锋收笔）画行笔线路

横法：

五、练习写“一”字注意：（逆锋起笔、按、行、提笔、顿、回

锋收笔等要领）逐个手把手指导。

六、作业：“一”字写20个。

毛笔字基础（二）

一、小结“写一”字中出现的问题，应注意的地方，强调要领

（以学生作业为例进行讲解）

二、练习写“一”字（教师巡回指导）

三、出示范字“三”，讲解并示范。

“三”字的三横长短、间架结构。（黑板示范）

四、学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“三”字写20个。

毛笔字基础（三）

一、讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。

二、学生根据自己的缺点加以练习改正。

三、学写“悬针竖”，掌握要领。

竖法：（悬针竖

悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。

四、写“十”字，黑板示范。

五、学生练习，教师巡回指导。

六、作业：“十”字写20个。

毛笔字基础（四）

一、讲评作业，复习写“十”字，特别是“悬针竖”的笔法要

领，指出作业中的优缺点。

二、学生根据自己作业中的缺点进行练习改正。

三、学写“垂露竖”，掌握要领，写“土”字。（注意间架结构）（垂露竖）

垂露竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，收笔回锋上提。

五、作业：“土”字写20个。

毛笔字基础（五）

一、复习写“土”字，特别是“垂露竖“的笔法要领，指出学

生作业中的优缺点。

二、学生根据自己的情况加以针对性练习。

三、学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。

短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出（稍平）。

短撇：

五、作业：“千”字写20个。

毛笔字基础（六）

一、复习写“千”字，注意“短撇”。

二、学生练习，改正自己的缺点。

三、学写“点”，掌握要领，写“主”字。

“点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿笔，及时回锋收笔。点法：（瓜子点）

五、作业：“主”字写20个。

毛笔字基础（七）

一、复习写“主”字，特别是“点”的笔法要领。指出学生作

业中的优缺点。

二、学生根据自己的作业情况练习，以改正缺点。

三、学写“长撇”，掌握要领，写“广”字。

“长撇”要领：藏锋起笔，向右下顿笔，先竖再渐渐转向撇向左下方。

长撇：（竖撇）

四、学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“广”字写20个。

毛笔字基础（八）

一、复习写“广”字，特别注意“长撇”的笔法要领，指出学

生作业中的优缺点。

二、学生根据作业中自己的缺点有的放矢进行练习。

三、学写“捺”，掌握要领，写“文”字。

“捺”的要领：藏锋起笔，转向右下方行笔、顿、提出。（注意笔画由细到粗）

捺法：

四、学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“文”字写20个。

毛笔字基础（九）

一、复习写“文”字，特别是“捺”的笔法要领，指出学生作

业中的优缺点。

二、学生根据自己的作业情况练习改正缺点。

三、学会写“钩”，掌握要领，写“于”字。

“钩”的要领：藏锋起笔，笔行作竖状，至钩处顿后稍提，并快速向左钩出笔锋。

钩法：（竖钩）

四、学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“于”字写20个。

毛笔字基础（十）

一、复习写“于”字，特别是“竖钩”的笔法要领，指出学生

作业中的优缺点。

二、学生根据自己的缺点加以练习改正。

三、学会“折”法，掌握要领，写“日”字。

“折”的笔法要领：藏锋起笔作横，至折处稍提后顿，再转势向下行竖，至末处收笔回锋。

折法：

四、学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“日”字写10个，“中”字写10个。

毛笔字基础（十一）

一、复习写“日”字，特别是“折”的笔法要领，指出学生作

业中的优缺点。

二、学生根据自己作业中的缺点加以练习改正。

三、学写“横钩”，掌握要领，写“官”字。

“横钩”的笔法要领：露锋起笔向右横行，至钩处转笔向下作顿，然后渐提向左下钩出。

横钩：