浅析大学生在人际交往中的心理困惑及消解对策.
大学生心理健康教育：解决社交困境
大学生心理健康教育：解决社交困境解决社交困境是大学生心理健康教育中的重要课题。
在校园中，大学生常面临着与他人交往、建立人际关系的挑战。
然而，由于种种原因，如社交焦虑、自卑感等，很多大学生陷入了社交困境中。
本文将介绍一些帮助大学生解决社交困境的方法和步骤。
一、了解问题1.认识社交困境：大学生社交困境主要表现为情感孤立、羞怯、交往困难等。
要意识到这是一个常见的问题，并意识到它对自己的心理健康和学业的影响。
2.自我反省：反省自己在社交中可能存在的问题，例如缺乏自信、担心他人评价、固执地要求完美等。
找出自己的不足和需要改进的地方。
二、寻求帮助1.借助心理咨询服务：大学一般都有心理咨询中心，可以找专业的心理咨询师进行交流和寻求帮助。
他们能提供专业的建议和技巧，帮助你克服社交困境。
2.参加心理培训课程：一些大学会提供心理培训课程，帮助大学生提高自信心、改善人际交往等。
参加这些课程可以学到一些实用的技巧和策略。
三、增强自信心1.树立积极自信的态度：相信自己有能力与他人建立联系，克服对他人评价的过度关注。
2.注重个人形象：保持良好的仪态和穿着，给他人以良好的第一印象。
3.记录自己的成就：时常回顾自己的成就和优点，增强自信心和自我认同感。
四、改善交际技巧1.主动与他人交流：尝试主动与他人进行对话，可以从一些比较简单的话题开始。
2.培养倾听能力：学会倾听他人，并表达出自己的理解和关心。
3.练习与不同人群交流：主动与不同背景、不同兴趣的人交流，拓宽自己的人际圈子。
4.学会与他人建立共同兴趣：找到共同喜好的话题，与他人交流时可以更顺畅。
五、寻找支持与社交机会1.加入社团和俱乐部：通过加入一些兴趣爱好的社团和俱乐部，可以结识志同道合的人，扩大社交圈子。
2.参加校内活动：积极参与学校组织的各类活动，如运动会、晚会等，与其他学生进行互动。
3.利用社交媒体：适当利用社交媒体平台，与其他同学建立联系，并加入各类兴趣小组。
六、保持积极心态1.不过度自责：在社交中可能会遇到一些尴尬的情况，不要过度自责，学会从中总结经验。
大学生心理健康的社交困境与解决方法
大学生心理健康的社交困境与解决方法现代大学生面临着越来越多的社交困境，这对于他们的心理健康产生了一定的影响。
本文将探讨大学生心理健康的社交困境，并提供一些解决方法。
1. 社交焦虑和孤独感在大学期间，很多学生面对新环境和陌生人时会感到社交焦虑。
他们可能担心自己无法融入新的群体，或者害怕社交互动带来的尴尬。
同时，由于学业繁重和社交圈的变化，一些学生也会感到孤独。
解决方法：- 寻找支持网络：学生可以加入学生组织、俱乐部或志愿者团体，与志同道合的人建立联系。
- 寻求帮助：如果社交焦虑或孤独感越来越严重，学生可以寻求心理咨询师的帮助，通过谈话和咨询来缓解焦虑和孤独感。
2. 担忧社交形象和评价在社交媒体的影响下，大学生越来越在意自己的社交形象和他人对自己的评价。
他们可能会过分关注他人的社交行为和成功，而对自己的社交能力产生怀疑和不安。
解决方法：- 保持积极心态：学生应该意识到社交媒体只是他人生活的一部分，不应该过度关注他人的评价，要尽量保持积极的心态。
- 培养自信：学生可以通过参加社交活动、积极参与课堂讨论等方式，提升自己的社交能力和自信心。
3. 社交时间管理问题大学生在学业和社交之间往往面临时间管理的问题。
他们可能因为过多的社交活动而忽略学业，或者因为学业压力过大而几乎没有社交活动。
解决方法：- 制定合理的计划：学生可以制定详细的学习计划，合理安排时间，确保既有时间进行社交活动，又能保证学业的顺利进行。
- 学会拒绝和优先权：学生需要学会拒绝一些不必要的社交活动，以及在社交活动和学业之间进行取舍，合理安排自己的时间。
4. 缺乏深度交流和真实连接现代社交方式的多样化给大学生提供了更多的交流途径，但也带来了一些问题。
大学生可能陷入表面化的社交关系中，缺乏深度的交流和真实的连接。
解决方法：- 投入真实交流：大学生可以尝试与他人进行心灵沟通，讨论一些深入的话题，寻找共鸣点，建立真实的连接。
- 亲近现实世界：大学生可以通过参加各种活动和社交聚会，与他人面对面交流，建立起更为深入的关系。
大学生人际关系心理困扰及其调适
大学生人际关系心理困扰及其调适
大学生在人际关系中往往会有心理上的困扰，主要有三个方面：一是恐惧孤独、隔离。
大学生多为青春年少，思想苗条，受到学校环境的冲击和家庭的影响，在这种情况下，很容易使大学生感到孤独隔离，他们会有一种恐惧感，害怕在这个社会中无法立足，甚至失去自己的方向。
二是心理压力。
大学生在读书上、学习上、生活上总会遇到一些问题和困难，使他们有一种无能为力的感觉，导致他们产生抑郁情绪、焦虑状态、心理负担重等等。
三是抗争不堪。
大学生很容易陷入社会抗争的不利状态，性格上会过于偏执、急躁和攻击性强，从而影响他们在人际关系上的交流与沟通。
大学生人际关系心理困扰的调适，主要有以下几点：一是正确认识自我。
大学生需要正确认识自己，识别自己的优点和缺点，克服自卑情绪，从而建立自信心。
二是学习交流技巧。
大学生需要掌握建立友谊、表达自我、解决冲突等人际交往技巧，从而增强自己的人际交往能力。
三是及时释放压力。
学习和生活压力大的时候，大学生应该及时释放压力，寻找适合自己的方式，如运动、音乐、绘画等，以减轻自身的心理压力。
四是培养正确的道德品质。
大学生需要正确的道德品质，如宅才是为人处事坚持诚实、宽容、包容、博爱、友善等，从而使自己更好地和学校、社会进行融合及沟通。
总之，要解决大学生人际关系心理困扰，就必须从自身入手，建立自信心，学习交流技巧，及时释放压力以及培养正确的道德品质，最终达到社会融合的目的。
大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页
大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差，导致学生心理失衡。
有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美；有学生填报志愿时受到老师、家长左右，上了并非自己所愿大学。
导致他们对学校一切不满，这个陌生又不满环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同文化背景与生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾与冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余，培养锻炼不足，导致子女对父母、家庭依赖性较大。
父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心，不愿意与人分享与合作坏习惯，一旦进入高校，远离父母，他们各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
这很不利于他们人际关系形成与培养。
(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观，主要表现在以下几个方面：1 有些毕业生在回顾几年大学生活时，往往觉得收获不多。
自我评价较低，容易产生失落感。
2 临近毕业时，同学之间依依惜别导致情感失落；同时严峻就业形势，给众多毕业生造成了很大精神压力，引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。
此外还有少部分毕业生，平时就有积怨，临近毕业时一下发泄出来，造成人际关系紧张。
(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生，他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦，总觉得自己低人一等，常常自惭形秽，在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩应付方式。
有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起，怀疑对方在恶意中伤自己，固而自我封闭，不愿与同学进行交往，很少参加集体活动。
贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾，成为他们人际交往一个重要障碍。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 大学生人际交往存在的问题与对策社交障碍可能会引发大学生人际关系问题。
一些大学生由于性格内向、社交能力薄弱等原因，可能会感到自卑、焦虑，进而影响与他人的正常交往。
针对这个问题，大学生可以通过参加社交活动、培养自信心等方式来改善自己的社交能力，从而更好地融入社交圈子。
虚拟社交网络也会给大学生的人际交往带来问题。
在虚拟社交网络上，人们往往会面临信息过载、沟通不畅等困扰。
为了解决这个问题，大学生可以学会正确使用社交网络，保持适度，避免沉迷，同时也要注意网络言论的负面影响。
大学生人际交往问题是多方面的，需要我们认真对待并寻找解决之道。
只有通过积极的对策，大学生们才能建立健康稳定的人际关系，促进自身成长和发展。
2. 正文2.1 社交障碍引发的人际关系问题与对策社交障碍是大学生人际交往中常见的问题之一，它会导致与他人的交流受阻，进而影响人际关系的建立和维护。
造成社交障碍的原因多种多样，比如内向害羞、社交恐惧症等。
这些问题可能让大学生在面对新同学、老师或社交场合时感到紧张和不安，进而导致交往不畅、孤独感加重等问题。
要培养自信心和自我认知能力。
大学生应该正确认识自己的优点和特长，树立积极的自我形象，提升自信心，从而更好地面对他人。
要主动拓展社交圈子。
大学生可以参加学校组织的活动、社团等，结识更多的同学和朋友，增加社交机会，提升交际能力。
要学会主动表达和倾听。
在人际交往中，建立良好的沟通是非常重要的。
大学生可以通过练习表达自己的想法和倾听他人的意见来改善人际关系。
对于社交障碍引发的人际关系问题，大学生应该从自身出发，积极调整心态、拓展社交圈子、提升沟通能力，从而建立更加健康和融洽的人际关系。
只有通过不断地努力和实践，才能在大学生活中真正享受到人际交往带来的乐趣和成长。
2.2 虚拟社交网络造成的人际交往问题与对策虚拟社交网络的存在使得大学生越来越依赖于手机和电脑来进行交流，导致面对面的沟通能力下降。
大学生人际交往的困惑与调节方法
大学生人际交往的困惑与调节方法从小到大，我们每个人都需要参与人际交往，以不断增强自身能力，发展社会技能。
大学生的活动范围更为广阔，他们更积极地参与人际交往，但是也会面临着许多困惑。
有时候，他们不知道如何在新环境中与他人建立联系，然后试图了解他人和发现自己。
大学时期，很多年轻人容易受到同龄人和上司的影响。
首先，大学生可能会面临贴标签的困扰。
由于没有建立良好的信任关系，很多人可能会在人际交往中对对方进行不实的攻击，在贴标签处言语伤害对方或群体，给对方和他人带来许多心理压力。
另外，青少年们经常会遇到自我认知的困惑，缺乏自信心，担心别人看不起自己。
他们可能会畏缩不前，无法主动融入新环境，以致陷入孤独。
其次，大学生也可能会遇到沟通困惑。
由于工作繁多，很多人如果不能将思想和表达有效地结合起来，就可能产生沟通混乱和混乱，使表达的内容不易理解，也会产生争吵和冲突。
最关键的是，大学生可能面临团队协作的困惑。
由于每个人的背景不同，他们很难通过正确的沟通学习，来将彼此的观点凝结成一句话。
如果不能确保团队间的协作，就不可能取得成功。
幸运的是，现在有许多调节方法可以帮助大学生解决这些问题。
首先，大学生应该重视自身教育和学习，以增强自身能力，而不是贴标签。
也可以加强和同伴和上司的沟通交流，建立真诚友谊。
此外，大学生应该学习与不同的人打交道，主动了解他们的观点，同时也要主动融入周围的环境。
最后，要坚持参加社团和专业性社交活动，同时注意利用适当的技巧和策略，以团队工作的形式完成任务。
通过以上几点，大学生可以轻松和自如地在大学时期参与人际交往，从而发展社会技能，顺利完成学习任务，掌握今后的技能，为未来的社会做准备。
浅析当前大学生人际交往问题及其对策-教育文档
浅析当前大学生人际交往问题及其对策马克思主义认为，人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，是一定社会关系的总和。
大学生作为国家未来建设和发展的主力军，其人际交往问题将直接影响到其自身未来的成长发展和工作生活，同时也会影响到社会的发展和稳定。
因此,分析当前大学生在人际交往中存在的问题，并研究其成因，提出有针对性的对策，对解决大学生人际交往问题有着重要的意义。
、大学生人际交往问题（一）大学生人际交往中的自我中心倾向新时期以来，随着社会化的不断加深，国际间的交流增强, 各种社会思潮涌入中国。
作为最容易接受社会新思想的青年大学生，其身心受到西方个人主义思想影响程度较深，导致在人际交往过程中过分在意自己，更加关注自己的需要和兴趣，强调个性, 以自我为中心。
同时，家庭教育也使得大学生容易忽略他人的感受，在遇到矛盾时不能够换位思考，关心他人。
这种自我中心倾向的人际交往问题，不利于大学生处理与室友、同学之间的关系,不利于大学生学习和生活上的互助合作与沟通，同时也容易造成矛盾，引发极端行为。
（二）大学生人际交往中的功利主义问题当前部分大学生功利意识增强，更加看中物质利益，在人际交往过程中，交往动机不纯，目的性增强，而不是单纯地为了结识新朋友而交往。
当前大学生生活学习中有面临评优、入党等机会，同时也面临毕业以后就业的问题，因此许多学生学会采用一些非正常的交往手段与他人交往，带有极强的目的性和功利性, 或者选择与有权有势的人结交，这种做法破坏了大学生纯洁的交往本质，从某种意义上来说，也是一种社会的道德精神缺失。
（三）大学生人际交往中的网络交往失范科学信息技术的进步，媒体的日益发展，网络逐渐成为人们生活、工作、学习和社交的重要工具，改变着人们的生活和身心发展。
网络在给大学生提供了更多的交往空间和便利的同时，也带来了一系列的问题。
许多大学生过分依赖于网络交往，浪费了大量的时间和精力在虚拟的网络关系中，从而忽略了现实生活中的人际交往，本末倒置，越来越疏远现实生活，荒废了学业。
大学生人际交往中的常见问题与应对策略
大学生人际交往中的常见问题与应对策略大学生时期是一个人成熟和发展的重要阶段，而人际交往则是大学生活中不可避免的一部分。
然而，由于各种原因，大学生在人际交往中常常面临一些问题。
本文将探讨大学生人际交往中的常见问题，并提供相应的应对策略。
1. 社交焦虑大学生往往由于社交能力不足或自我意识较强而出现社交焦虑。
这种焦虑可能导致他们害怕与人交流、羞怯或不自信。
应对策略：-提前做好准备，了解对方的兴趣和话题，为自己提供更多的交流材料。
-积极参加社交活动，多结交不同类型的人，逐渐增强社交能力。
-参加公开演讲或辩论活动，锻炼自己的表达能力和自信心。
-寻求专业人士的帮助，如心理咨询师，以改善社交焦虑问题。
2. 沟通困难沟通是人际交往的基础，而大学生常常因为沟通困难而难以与他人建立良好的关系。
沟通困难可能来自语言表达能力不足、情绪管理不当或对他人情感不敏感等原因。
应对策略：-积极参与课堂讨论和小组活动，提高口头表达能力和与人交流的技巧。
-多读书、多写作，提升自己的文字表达能力。
-尽量保持冷静和沉着，不要让情绪左右自己的表达和理解。
-学习倾听和观察，关注他人的非语言信号，提高对别人情感的敏感度。
3. 人际关系冲突与他人发生冲突是人际交往中常见的问题。
这可能是因为双方意见不合、价值观冲突或误解等原因导致的。
应对策略：-冷静思考问题的根源，尝试从对方的角度考虑问题，增进理解和共识。
-及时沟通，解释自己的想法和感受，避免误解的产生。
-寻求妥协和合作的解决办法，以维护双方的关系。
-若无法解决冲突，寻求第三方的干预和调解，以促进问题的解决。
4. 人际圈狭窄大学生通常存在人际圈狭窄的问题，很少与不同专业或社团的人交往，导致交友圈子相对局限。
应对策略：-积极参加各种社团、活动或志愿者项目，扩大自己的社交圈。
-主动与同班同学或同学会取得联系，培养更为紧密的关系。
-多与不同专业的同学进行学术或兴趣交流，增进彼此的了解和合作。
5. 亲密关系冲突在大学期间，学生常常面临亲密关系冲突的问题，如友谊、恋爱关系等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着高等教育的普及，大学生的人口规模不断增长。
在这个相对开放的校园环境中，人际交往已经成为大学生必须具备的一项基本技能。
但是，也正因为交际环境与方式的多样性，大学生人际交往中难免会存在一些问题。
本文将从以下几个方面探讨大学生人际交往存在的问题并提出对策。
一、社交焦虑和孤独感由于长期在高压下学习，某些大学生会出现社交焦虑和孤独感。
他们可能对人群感到不适，无法主动与人交流，或者因为无法走出舒适区而错失了认识新朋友的机会。
对策：培养自信心，让自己充分地沉浸在校园生活中。
在社交场合里主动与人交流，一开始可以尝试与邻座同学聊上几句，然后拓展圈子，参加各种组织活动，认识更多的人。
同时，通过良好的兴趣爱好，结交志同道合的伙伴也是一种很好的方式。
二、自尊心不稳定社交交际比赛，情绪容易波动是大学生交往中的常见问题。
有些人会因为自尊心脆弱而在交际中产生焦虑情绪，如对自己缺乏自信，因怕被他人拒绝而避免与人交流，感觉自己受到冷落等。
对策：通过培养自我认知能力，明确自己的特点和价值；参加自我培养、锻炼自身社交技能等心理辅导活动，慢慢提高他人对自己的认可感。
分析具体的场景，在过程中不断提升自己的能力和实现自己的目标。
三、情绪失控、沟通不良大学环境中不可避免会存在一些因为各种问题而情绪失控、沟通不良的情况。
无法正确表达情感、情绪容易波动，甚至出现极端行为等，都是影响人际交往的亟待解决的问题。
对策：通过了解并了解其他人的经历以及做法，了解和自己的短处以及自己的受众等来提高自己的情感和沟通能力，提升自己坦率开放和理解他人的优秀品质，找到提高自我意识和冲浪人生中的途径，将自己变得更好的过程。
同时也可以寻求专业咨询帮助，获取情绪管理技巧和沟通方法。
从上述内容来看，要想在大学环境中顺利地人际交往，必须树立自信心，稳定自尊心，提高情感和沟通能力。
只有掌握这些基本的交往技巧，才能更好地在社交场合中展示自己的优点，增加朋友并体验社会多样化。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策作为大学生，人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分。
在大学期间，我们需要与同学、老师、室友等不同类型的人进行交往，但是在这个过程中，很可能会遇到各种各样的问题，可能是因为沟通不畅导致产生误会，可能是因为性格不合产生矛盾，可能是因为社交技巧不够而导致无法建立良好的关系。
本文将从大学生人际交往存在的问题及对策进行探讨。
一、问题分析1. 沟通不畅大学生人际交往时常常会出现沟通不畅的问题，导致双方之间的误会和不愉快。
这种情况主要是因为沟通技巧不足，表达能力不强，而且在大学里学生们通常会有不同的价值观和观点，这也会导致沟通困难。
2. 性格不合在大学里，学生们来自不同的城市、家庭和文化背景，性格差异是不可避免的。
这种性格不合可能会导致交往上的矛盾和冲突，影响人际关系的正常发展。
3. 社交技巧不足一些大学生缺乏社交技巧，不擅长与人交往，可能因为害羞或者社交能力较差而难以融入集体或者建立起良好的人际关系。
二、对策建议1. 提高沟通能力提高沟通能力是大学生人际交往中最为重要的一环。
要想提高沟通能力，可以通过多参加一些活动，增加社交经验，多与人交流，培养自己的表达能力和倾听能力。
在大学里，可以多参加一些辩论赛、演讲比赛等活动，这样可以提高自己的辩论能力和演讲能力，从而在交往中更加得心应手。
2. 学会尊重他人在大学里，学会尊重他人是非常重要的。
因为每个人都有自己的生活方式、性格特点以及思维方式，如果在交往中缺乏尊重，就容易产生矛盾和冲突。
学会尊重对方的不同观点和看法，尊重对方的个性和独立性，这样才能建立良好的人际关系。
3. 加强自我管理学会自我管理是提高人际交往能力的重要一环。
大学生应该养成良好的个人习惯，包括自我约束、自律和自我激励，这样可以提高自己的社交能力，增强自信心，从而更好的与他人交往。
4. 培养兴趣爱好培养兴趣爱好是提高人际交往能力的重要方法。
大学生可以通过参加一些社团活动或者志愿者活动，这样可以结识更多的朋友，拓宽自己的社交圈子，增加交往机会。
大学生遇到人际关系问题导致的心理困扰
大学生遇到人际关系问题导致的心理困扰大学生在面对人际关系问题时可能会遇到各种心理困扰，这是一个很常见的情况。
以下是一些可能出现的心理困扰以及应对方法：
孤独感： 大学生可能会感到与家乡朋友或新交的朋友之间存在距离，导致孤独感。
这种孤独感可能会加剧其他心理问题。
应对方法：尝试参加校园活动、社团或志愿者组织，以扩大社交圈子。
与室友或同学建立联系，寻求支持和交流。
社交焦虑：在新环境中，一些大学生可能会感到不安或担心与他人交流，尤其是在大型社交场合。
应对方法：逐渐增加社交活动的频率，从小规模的活动开始，逐步扩大到更大的场合。
学习放松技巧，如深呼吸和积极思考，以减轻焦虑感。
人际冲突：与室友、同学或老师之间的冲突可能会导致压力和心理困扰。
应对方法：尝试通过沟通解决问题，表达自己的想法和感受，同时也要倾听对方的意见。
如果无法解决，可以寻求校园心理健康服务的帮助。
自我价值感不足：大学生可能会受到来自社交媒体、同学或家庭的压力，导致对自己的价值感不足。
应对方法：培养自我认同和自尊，重视自己的兴趣爱好和优点。
避免与他人进行不必要的比较，学会接受自己的不足之处，并努力改善。
适应新环境的挑战：刚进入大学，面对新的学术和社交环境可能会感到压力和困惑。
应对方法：积极参与学术和社交活动，寻求学术和心理上的支持。
与资深学长学姐交流经验，寻求帮助和建议。
无论遇到何种心理困扰，大学生都可以通过与他人交流、寻求帮助和采取积极的自我调节措施来应对。
如果感到情绪无法控制或困扰持续时间较长，建议寻求专业心理健康服务的帮助。
大学生人际交往问题及解决方法
大学生人际交往问题及解决方法良好的人际交往可以促进更好的交流和沟通，然而当今时代的大学生在不同程度上有着困惑和不解，人际交往问题日渐突出。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往问题及解决方法文章内容。
大学生人际交往出现的问题第一，自卑心理作怪。
有些同学刚刚来到大学，觉得自己处处不如别人，与此同时产生了强烈的自卑感，所以不愿也不主动与人交往，有时即使别人主动与之交往，也觉得害怕别人瞧不起自己，不敢与人交往，慢慢的对此感到漠然，不再与人交往。
第二，嫉妒心太强。
有嫉妒心其实不可怕，但嫉妒心太强就十分可怕了。
这种现象特别表现在一些重点院校上，由于这些大一新生在高中阶段可谓是天之骄子，处处受到老师和同学的爱护和崇拜。
但到了大学，同乡们都处在同一个起跑线上，强弱胜负都要重新定义了，但有的同学看别人在某些方面超过自己，便嫉妒起来，甚至与之为敌，不愿也不屑与之交往。
第三，锋芒毕露。
有些同学我们不得不承认其能力很强，但是他们太锋芒毕露了，干什么事都走在前面，显示出高人一等的姿态(虽有时自己并未感受到)，最后大家都敬而远之，影响其交往。
第四，自私自利。
这种人没有一个集体的概念，遇事便为自己考虑，唯恐自己有所损失，与己无利的事不想干。
并且便显得十分吝啬，总爱山小便宜，时间长了，同学们对此感到厌倦，从此不再与之交往。
第五，待人不真诚，虚伪，让人难以置信。
我们常常有这样的心理：与虚伪的人交往时，担心自己会上当受骗，有一种不安全感，与之带来的影响是不愿也不想与这种人交往。
大学生人际交往问题的解决方法第一，要自信，乐观。
我们常常会看到那些自信乐观的人总能感染周围的其他人，使其在人际交往过程中游刃有余，所以，一定要建立自信心，乐观地面对一切困难。
第二，真诚，守信。
这是一个人最重要的人格体现，真诚给人一种亲切之感，守信让人感到安全，只有这样，别人才想并愿意与其交往。
第三，适当的克制自己的情绪与欲望。
这是认识，了解自己的一种表现，只有自己才能控制自己。
大学生人际交往中常见心理问题及解决方法
大学生人际交往中常见心理问题及解决方法第一篇：大学生人际交往中常见心理问题及解决方法浅说大学生人际交往特点及问题人际交往是人成长与社会化过程中的重要组成部分，任何人都不可能脱离社会群体生活，因此人与人交往是必然的。
拥有良好的人际关系不仅有意于我们大学生在校园内的健康成长，同时也为我们走向社会、进行角色转换，进一步社会化，作好必要的心理、行动上的准备。
而在社会心理学上，人际交往包括两个方面的含义：从动态的角度说，人际交往是指人与人之间的信息沟通和物品交换，从静态的角度说，人际交往是指人与人之间已经形成起来的关系，即通常所说的人际关系。
一、人际交往是大学生自身成长的需要1、人际交往时大学生生活的重要组成部分人类的交往是人的一种本能行为，任何人都需要与他人进行交往以获得心理上的满足。
我们大学生正处于个性成熟期，正常的人际交往对于了解和丰富自我，促进身心健康是很重要的。
美国人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论把人类需要由低级到高级按序排列为：生理需要、安全需要、交往需要、尊重需要、自我实现需要，其中交往需要、尊重需要、自我实现需要是人类所独有的。
交往需要是指一个人愿意与他人接近、合作、互惠，并发展友谊的需要，它是精神需要的重要内容。
我们大学生个人成长过程中，交往需要是很迫切的，也是个体心理正常发展的必要条件。
青年期的我们希望被人接受、理解的心情尤为迫切。
德国学者斯普兰格说：“在人的一生中，再也没有像青年时期有那样强烈地渴望被理解的愿望。
没有任何人像青年那样处在孤独之中，渴望着被人接受和理解。
“人际交往是心理健康发展的必要前提，良好的人际交往是大学生肯定自我价值，促进身心健康的一种需要。
善交往者，往往能在人际交往中获得很多。
人在不断扩大自己的社会生活范围，接触更多人和事物的同时能正确认识自己、接受自己。
只有在交往中，我们才能更好地认识自己和他人，通过他人的反应、态度和评价，发现自己的长处与不足，找出自己与他人的差距，才能合理定位自己，才能扬长避短、取长补短，从而发展自己，完善自己。
当代大学生人际交往中的问题与对策
当代大学生人际交往中的问题与对策当今社会人际交往已是我们这个时代的主题,人际交往能力已成为21世纪人才竞争的重要因素之一。
下面是店铺给大家搜集整理的当代大学生人际交往中的问题与对策文章内容。
希望可以帮助到大家!当代大学生人际交往中的问题1、追求高分和证书的获得,忽视沟通能力的培养。
在计划经济时代,我们曾过分地强调成绩的第一性,优秀的学习成绩是父母的唯一期望,因为它是获得一个好工作的重要前提和必备条件。
这样的意识观念至今还影响着相当数量的当代大学生。
他们沉浸于书海,却寡言少语,缺乏甚至逃避与他人交流沟通,不注重甚至不会自我修饰。
当他们走向社会时,展示的只是优异的学习成绩和一本本证书,反馈到的却是用人单位的叹惜声。
2、个性张扬式的人际关系冷漠。
竭力追求各种时尚的大学生在刻意塑造与众不同的个性表现:金黄色的头发,嘴里溜出难以理解的话语,我行我素,不顾及他人情绪,与你没有共同话题等等,这就是他们的“鸡立鹤群”。
网络已不再仅仅是操作工具,而是某部分人的生活必需品,他们将时间和情感寄托于虚拟的社会化中。
人的发展应建立在现实的人与人互动的基础上,社会学理论中的“镜中之我说”和“概化他人说”证实了这一点。
有的大学生沉醉于那种虚假的满足,他的人格和交往模式也被那种虚拟环境模式化了,当回到现实中时,他们都是发号施令者,都要充分地展示自己的个性,可得到的回应仍是自我的“高高在上”,难于融入群体之中,阻碍了合作团队的建设。
3、个体文化与组织文化的偏离。
文化是人类与社会不断相互作用而积淀的结晶,它具有一定的传承性。
但在信息社会时期的社会变迁、阶层流动、文化交流过程中,呈现出一种大学生新新人类文化,他们缺乏人们所期望的勤俭、纯真和理性,只有自以为是的“后现代主义文明文化”的价值取向和行为取向。
这样的大学生很难建立可信度,很难构建共同价值观体系,难以获得认同感。
4、当代大学生群体中的独生子女现象。
如今独生子女已成为大学校园里的主体人群。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学生人际交往是大学生活中非常重要的一部分，但同时也存在着一些问题。
下面将介绍一些大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
大学生人际交往中存在着沟通不畅的问题。
很多大学生面对面沟通能力较差，不善于表达自己的观点和感受，导致无法有效地与他人进行交流。
对于这个问题，大学生可以通过多参加一些团队活动，提高自己的沟通能力；也可以通过参加一些辩论或演讲比赛，锻炼自己的口才和表达能力。
大学生人际交往中存在着互动不够的问题。
很多大学生在交往中比较被动，缺乏主动发起交流和积极参与的意识。
要解决这个问题，大学生可以主动参加各类社团活动，与他人多进行互动；也可以积极主动地找到话题和别人交流，增加自己的社交圈。
大学生人际交往中存在着缺乏共情与理解的问题。
很多大学生在与他人交往时缺乏耐心和理解，对他人的需求和感受不够重视。
为了解决这个问题，大学生可以多关注他人的情绪和需求，尝试站在别人的角度去理解和接纳他们；也可以积极表达自己的理解和支持，加强与他人的情感联系。
大学生人际交往中存在着过分关注自我和攀比的问题。
很多大学生在交往中过分关注自己的形象和利益，容易将交往变成一种工具，而忽视了真实的情感和互助。
为了解决这个问题，大学生需要学会关注他人的情感和需求，培养一种真诚的关系；也需要调整自己的价值观，摆正自己的心态，避免过度攀比。
大学生人际交往中存在着社交网络的干扰问题。
随着社交网络的普及，很多大学生习惯于通过网络来与他人进行交流，而忽视了面对面的交往。
为了解决这个问题，大学生可以适当减少使用社交网络的时间，增加与他人的实际接触；也可以利用社交网络来扩大自己的社交圈，但需要学会分辨信息的真实性和优先选择面对面的交流方式。
大学生人际交往中存在着沟通不畅、互动不够、缺乏共情与理解、过分关注自我和攀比、社交网络的干扰等问题。
解决这些问题需要大学生积极主动地参与交往并提高自己的交际能力，关注他人的情感和需求，摆正自己的价值观和心态，合理使用社交网络等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学生是一个特殊的群体，他们面临着各种各样的挑战和困难，其中之一就是人际交往。
大学生时代是一个成长、学习和交往的阶段，然而在这个过程中，大学生人际交往中存在着许多问题，如沟通不畅、人际关系紧张等，这些问题会对大学生的学业和心理产生一定的影响。
为了解决这些问题，我们需要认真分析问题的根源，并提出相应的对策。
大学生人际交往存在的问题之一是沟通不畅。
大学生在面对异性、师长、同学等人群时，常常因为不够自信、话题匮乏或是不擅长表达而导致交流效果差，甚至造成交流的障碍。
由于这些问题的存在，大学生在人际交往中经常会感到困惑、焦虑，甚至是孤独。
人际关系紧张也是大学生人际交往中的一个普遍存在的问题。
由于不同的性格、习惯和价值观，大学生在与人交往的过程中往往会出现磨擦和冲突，影响了大学生的学习和生活。
针对大学生人际交往存在的问题，我们需要采取一些措施来解决。
大学生需要提升自己的沟通能力。
通过学习、练习，大学生可以提高自己的口头表达能力、交流技巧和表达能力，从而顺利进行人际交往。
大学生还需要增强自信心和自尊心。
只有具备自信和自尊，大学生才能更好地面对各种人际交往，克服各种问题。
大学生还需要学会换位思考。
在与他人交往的过程中，大学生需要设身处地地为对方着想，理解对方的需求和困难，促进双方的和睦相处。
提升自己的交往能力、增强自信心和自尊心，以及换位思考，这些都是解决大学生人际交往问题的有效对策。
大学生在解决人际交往问题的还需要注重心理健康。
由于大学生面临的学业压力、社交压力等各种问题，心理健康问题也成为了大学生人际交往中的一个隐患。
从某种意义上讲，心理健康状况决定了一个人在人际交往中的表现。
大学生往往因为缺乏相关知识和技能，对于心理健康问题的重视程度不高，导致了心理健康问题的饱受忽视。
大学生需要认识到心理健康对于人际交往的重要性，从而采取相应的对策来解决。
为了解决大学生心理健康问题，我们需要采取一些措施。
大学生人际交往心理问题
大学生人际交往心理问题良好的人际关系是大学生成才的重要保障，但在现实生活中，不少大学生在人际交往中出现一系列的心理问题，影响到他们的学习、生活和工作。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往心理问题以及对策文章内容。
大学生人际交往心理问题1.自卑心理。
自卑是一种过低的自我评价。
自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己。
自卑的人悲观、忧郁、孤僻，容易消极地评价自己，总觉得自己在容貌、身材、知识、能力、口才甚至衣着等方面不如别人，低人一等，如果遇受到别人的的耻笑与侮辱，更是甘咽苦果，忍气吞声。
为了达到在交往中的“完美”,不敢涉足新的交往，将社交圈子限制在狭小的范围之内，造成了人际交往隔阂的局面。
2.自负心理。
自负者在人际交往中往往变现为傲气轻狂、居高临下、自高自大，视他人为下级、被教育者。
在与他人处事中，过于相信自己，而不相信他人，只关心自己的需求，很少考虑对方的需要，有时常常故意使对方陷入出丑、难堪、尴尬地步。
自傲的人自以为是、盛气凌人，傲视一切，从而禁锢了大学生的人际交往。
3.羞怯心理。
害羞是一种普遍存在的心理现象，年轻人面对新环境的交往活动，常常表现出害羞、胆怯、拘谨不自然。
当他们在陌生人面前，或是在众人面前讲话时感到紧张，语无伦次，词不达意，从而他们的举止见人脸红，手足无措。
由于害羞者在人际交往中过多约束自己的言行，无法充分地表达自己的情感，常造成交往双方的不理解或误解，且无法与人沟通，继而妨碍良好人际关系的形成。
4.猜疑心理。
猜疑心是在交往中由于主观推测而产生的对他人不信任的复杂情感体验，表现为对他人的言行敏感，总认为别人在议论自己，看不起自己，而对别人总是持不信任的态度，不肯讲真话，戴着假面具与人交往。
猜疑是大学生开展交往的大敌，它不仅会使大学生之间关系松散，也会使同窗好友因疑心作祟而产生裂痕，使人际交往陷入消极被动的困境。
5.嫉妒心理。
嫉妒是在人际交往中，发现自己的才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。
大学生心理健康的社交困扰
大学生心理健康的社交困扰社交困扰是指人与他人交往中所遭遇的种种问题和困扰。
大学生作为一个特殊的群体，常常面临着许多心理健康的社交困扰。
这些困扰不仅影响着他们的日常生活和学业，还对他们的心理健康造成负面的影响。
本文将探讨一些大学生在社交中所面临的困扰，并提出相应的解决方法。
一、交友困扰大学生新进入一个陌生的环境，需要重新认识很多人并建立新的人际关系。
然而，有些大学生因为内向、害羞或是缺乏自信，导致他们在交友中面临困扰。
他们觉得难以和同学或陌生人打开话匣子，缺乏主动交流的能力，这使得他们感到孤立无助。
解决方法：1.提高自信：大学生应该多关注自己的优点，树立自信心。
要相信自己的价值，相信自己可以成为人们喜欢交往的朋友。
2.主动社交：大学生可以主动参加各类社交活动，积极融入班级、社团或学生组织。
主动和他人交流，扩大自己的交友圈子。
3.学习交流技巧：通过适当地学习交流技巧，如倾听、表达和沟通技巧，可以提高自己在交际中的表达能力和吸引力。
二、社交压力大学生常常面临着来自社交方面的巨大压力。
他们可能会感到自己处处被关注，需要在别人面前保持一个良好的形象。
这种压力导致他们时刻在担心自己的言行举止，使得社交变得困扰和不自然。
解决方法：1.接纳自我：大学生应该正确认识自己，接纳自己的不足。
各种人格和特点都是正常的，不必过分在意他人的眼光。
只要做到真实、友善和积极向上，就可以建立良好的人际关系。
2.调整心态：放宽对自己的要求和期待，不要过分追求所谓的完美。
尽力而为，做到最好便足够，不要给自己过多压力。
3.寻求支持：有时候，适度地寻求他人的支持和理解是很必要的。
可以向亲友、辅导员或心理咨询师倾述自己的困扰和压力，得到适当的帮助和支持。
三、在线社交困扰与传统社交相比，大学生现在更多地借助于互联网进行社交。
然而，线上社交也会带来新的问题和困扰。
在虚拟世界中，大学生可能会遭遇网络欺凌、网络成瘾、沉迷于社交软件等问题，这些困扰对他们的心理健康产生不良影响。
大学生人际交往过程中常见的心理问题调适
大学生人际交往过程中常见的心理问题调适大学生应当对于戒备心理存在着正确认识，不需要顾虑重重，产生交往恐惧。
应当培养自信心，只有充满了信心地去与人交往，才不会对于人际交往问题充满了恐惧。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往过程中常见的心理问题调适文章内容。
大学生人际交往过程中常见的心理问题调适1.害羞的心理调适具备害羞心理的大学生需要正确认识到自身不正常的心理问题。
对于害羞心理障碍治疗应当以心理治疗为主，可以采用暗示疗法、行为疗法，并且结合了有效的社交与技能训练来消除和克服自己的害羞心理;另一方面大学生需要增强自信，多去参加集体活动，建立起和谐的人际关系，有利于避免和预防害羞心理的产生。
2.自卑的心理调适首先需要正确认识到自卑心理，逐步形成出正确的自我认识。
当大学生因人际交往的不利而陷入自卑时，可以通过参加活动、倾诉、听音乐等方法来摆脱不良的心境。
因为这一种方式一方面发泄了自身的不良情绪，同时也或多或少增加自身人际交往的机会，无形之中培养了自身人际交往的能力。
在校的大学生一定要建立起信心，只有这样，克服人际交往过程中的自卑心理的各种措施才能够得以畅通无阻，发挥出最大作用。
3.戒备的心理调试大学生应当对于戒备心理存在着正确认识，不需要顾虑重重，产生交往恐惧。
应当培养自信心，只有充满了信心地去与人交往，才不会对于交往充满了恐惧。
当大学生发现自身出现了不适当的心理戒备时，要迅速地克制自我，要告诉自己，无端怀疑是不合适的，会给自身的人际关系带来不好的影响。
大学生在有一些时间需要适当地进行自我暴露，消除自身封闭心理，坦诚地同交往对象透露出自己的一些秘密，能够促进良好的人际关系形成，也能够使得自身的心理戒备在一定的程度上得到缓解。
4.孤独的心理调适大学生需要克服其孤独心理，首先就要做到开放自我，多与外界进行交流，以诚相待。
其次，要大胆的交往不怕挫折，善于在交往的挫折中、过程中总结经验，吸取教训，增强其交往能力。
大学生人际交往中的常见问题
大学生人际交往中的常见问题大学是人生中一个重要的阶段，也是人际交往频繁且复杂的时期。
在这个阶段，大学生们离开了熟悉的家庭环境，进入了一个相对陌生且多元化的社交圈子。
然而，在人际交往中，大学生们常常会遇到各种各样的问题。
一、自我中心倾向在大学生人际交往中，自我中心倾向是一个较为常见的问题。
许多大学生在成长过程中备受家庭的宠爱，习惯了以自己的需求和感受为出发点，缺乏对他人的关注和理解。
这种自我中心的思维方式在人际交往中表现为只考虑自己的利益和想法，不愿意倾听他人的意见，不懂得换位思考。
例如，在小组讨论中，有些同学会固执地坚持自己的观点，不顾及团队的整体利益和其他成员的想法，导致讨论陷入僵局，影响任务的完成和团队的和谐。
二、沟通能力不足良好的沟通是建立和维护人际关系的关键，但不少大学生在沟通方面存在不足。
首先是语言表达能力欠缺，不能清晰、准确地表达自己的想法和感受，导致信息传递不准确，容易引起误解。
其次是倾听技巧的缺乏，在交流中不能专注地倾听对方的讲话，急于表达自己的观点，或者打断对方，使得交流无法深入，影响双方的关系。
另外，非语言沟通的能力也有待提高，比如肢体语言、面部表情等运用不当，也会给人际交往带来障碍。
三、社交恐惧社交恐惧在大学生中也并不少见。
一些同学在面对陌生人或公开场合时会感到紧张、焦虑，害怕自己表现不好而被他人嘲笑或否定。
这种恐惧心理使得他们在人际交往中退缩、回避，难以主动与他人建立联系。
比如，在参加社团活动或聚会时，他们可能会躲在角落里，不敢与人交流，错过结交新朋友和拓展人际关系的机会。
四、人际冲突处理不当在大学生的人际交往中，难免会出现意见不合、利益冲突等情况。
然而，有些大学生缺乏有效的冲突处理能力，当冲突发生时，往往采取逃避、争吵甚至冷战的方式来应对。
这样不仅不能解决问题，反而会加剧矛盾，破坏彼此之间的关系。
例如，在宿舍生活中，因为生活习惯的不同而产生的冲突，如果不能妥善处理，可能会导致室友之间关系紧张，影响宿舍的和谐氛围。
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2008年7月第24卷第4期唐都学刊Tangdu JournalJ ul.2008Vol.24No.4收稿日期:2007-12-10基金项目:西安文理学院专项科研基金资助项目(KY 200420作者简介:杨爱花(1965-,女,山东单县人,西安文理学院教育系讲师。
浅析大学生在人际交往中的心理困惑及消解对策杨爱花(西安文理学院教育系,陕西西安710065摘要:进入大学之后,大学生们面临着新的环境、新的群体,重新整合各种关系,处理好与交往对象的关系便成为他们新的生活内容。
良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标,也是其今后事业发展与人生幸福的基石。
但是大学生在人际交往中却出现了多种心理困惑,由此而增加了心理负担,影响了正常的学习和生活。
通过大量的调查和研究,揭示大学生在人际交往中存在的心理困惑以及形成原因和消解对策,对于大学生形成正确的人际交往观和提高交往能力有一定的参考价值。
关键词:大学生;人际交往;心理困惑;消解对策中图分类号:G 444文献标识码:A 文章编号:1001-0300(200804-0126-03处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。
他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。
然而在现实生活中,大学生无论是对同龄朋友,还是对师长,往往带有较多的理想化色彩,同时也常常以理想的标准要求对方,一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。
因此,和其他人群相比,大学生人际关系的挫折感较强,容易因交往受挫引发心理障碍。
下面的一组数据就充分说明了这一点。
西安文理学院大学生心理咨询中心自2001年到2006年接待前来咨询的学生共470人,其中因人际关系紧张来咨询的有252人,占53.6%,排在第一位;在2006~2007学年度第一学期心理咨询总人数为75人,咨询人际关系问题的30人次,占总咨询人数的40%,其比例仍高居第一。
此外,对2006级1840名新生进行的一项心理测试显示,在人群中感到不自在、自卑,对他人求全责备等人际关系明显感到不适的同学达到21.74%。
在人际关系敏感方面,理科学生高于文科学生,女生高于男生。
在对陕西师大200名大二学生、西北大学100名大一学生进行的“SCL —90”问卷调查中,统计结果表明,人际关系不适的达35%。
通过试卷分析、调查、咨询等途径了解到大学生在人际交往中还有许多问题亟待解决。
下面谈谈本人的看法。
一、大学生在人际交往方面存在着以下心理困惑(一认知困惑认知是个体对人际关系的知觉状态,是人际关系的前提。
包括个体对自己与他人、他人与自己关系的了解与把握。
对于大学生来说,认知困惑有如下表现:1.渴求交往与自我意识的矛盾。
大学生我意识迅速增强,既有对人际交往的强烈需求,又对自己以及周围关系有了新的认识。
但受社会阅历、客观环境的限制使其不能够全面接触社会,了解人的整体面貌,同时加上心理上的不成熟,因而在人际交往中常带有理想色彩。
部分大学生由于家庭的影响,以自我为中心,对交往的平等性要求越来越高。
2.交往意识的理想化与现实多面性的矛盾。
通过调查了解到,大学生在人际交往中重思想、重感情、重心有灵犀,无论是对朋友,还是对师长,都希望不掺任何杂质,以理想标准要求对方,并据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,就深感失望,不愿面对现实中存在的冷酷、背信弃义等等。
与其他人群相比,大学生人际交往的挫折感较强,易出现渴求交往和自我封闭的双重性。
(二情感困惑大学生情感丰富而外露,希望通过交往获得友谊,满足・621・爱与被爱的需求。
但是大学生情感不稳定,在与人交往中时而表现为欢欣鼓舞,时而焦虑悲观,甚至还常常出现嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻压抑、敏感、自我防卫、难于合作等情绪特征。
如有的大学生在交往中常常缺乏自信,畏首畏尾、感到不安,因而社交圈子很狭小。
有的大学生与人交往时傲气轻狂、自夸自大,只关心个人的需要而忽视他人的需要。
也有的大学生在人际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、对交往采取回避态度等表现。
(三能力困惑根据社会各类招聘的条件要求,使越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性,同时也增强了交往意识,但在交往能力方面还有很多不足。
根据笔者对大学生的问卷调查,97%左右的学生认为人际关系非常重要,个别人认为一般;36%的学生在求职过程中过于怯懦、紧张,不敢在用人单位面前表现自己;21%的学生在求职中不会察言观色,不懂得照顾别人的感受,不懂人际交往的礼貌礼仪;28%的学生在异性面前面红耳赤、语无伦次。
31%的学生很少甚至没有站在讲台上面对大家讲话的经历;23%的学生不知如何与其他人相处、沟通、交流。
由此可见,大学生尽管有丰富的理论知识,但在现实的人际交往中却出现了语言表达能力、人际融合能力的欠缺。
(四人格困惑通过调查和与前来咨询学生的交谈中了解到,部分大学生由于在人际交往中的误解、矛盾与冲突,人格发生了异化。
表现出对自己和他人以及社会的悲观,甚至有作出违反社会道德规范的行为却没有自责之心。
还有部分学生对自己的人格特征产生疑惑,无法在与他人的交往中认清自己,不能在交往中容忍别人的不足和缺陷,不能主动积极地与人交往。
二、大学生在人际交往中产生心理困惑的原因(一家庭原因1.家庭教养方式。
我校的大部分学生、陕西师大的部分学生来自农村,父母的文化程度不是很高,初中毕业的父母占62%,65%的学生为多子女家庭,父母的精力多在务农和照顾子女生活上;而大多数的独生子女家庭,尽管许多父母在生活上对独生子女很娇惯,但是并未真正与孩子平等相处,去鼓励孩子自由地表达自己的想法,而更多的是以长辈自居进行说教,这使孩子处于一种思想压抑的状态,致使学生只顾读书考学,轻视了交往能力的培养。
2.家庭贫困。
据调查,西安几所高校家境富裕的学生一年开销在2万至3万元左右,而家庭贫困的学生连基本的生活用品都无法保障,贫富差距对贫困生心理造成强烈冲击,导致他们产生自卑与自尊的矛盾性心理特点,在人际交往和群体活动中存在不同程度的困难,表现出明显的不确定性和不稳定性。
因此,很难与群体中其他成员沟通、交往、合作。
3.家庭结构。
家庭结构是造成大学生人际心理困惑的原因之一,如独生子女家庭,尤其是4-2-1型的家庭,子女都有严重的以自我为中心倾向,他们遇事多从自己的角度考虑,总是希望别人和周围环境顺着自己,往往因不善于处理各种人际关系而导致心理问题出现。
当他人的看法、想法、生活习惯等与自己不一致,或自认为他人有对自己的不尊重时,他们甚至采取“以牙还牙”、自我封闭等不恰当的处理方式。
(二学校教育应试教育是导致大学生人际关系堪忧的一个重要原因。
中国教育和科研计算机网曾针对何种原因引起大学生人际交往困难展开过一项调查,结果显示,35%的被调查者认为,引起大学生交往困难的主要原因是因为应试教育导致家长、学校的过度保护,使学生缺乏与人交往的技能和技巧。
[1]的确,现在许多家长让孩子从小就走着一条重点之路:小学要上市重点,中学要上省重点,大学要上国家重点。
为了实现这些目标,家长们对孩子的态度往往是除了学习以外,其他事都一手包办,其结果导致许多的学生心理发育不健全,素质不全面,有些大学生是大学级智商、小学级情商,这些都直接使他们在处理人际关系和自身的心理问题时处于不利的局面,有了许多的不适应和不顺心。
在以往的基础教育中,通行灌输式的教学方法,基本上都是老师讲、学生听,截至目前多数教师并不喜欢同学提问题,也不太鼓励学生有自己独立的思想,因而造成学生缺乏沟通的主动性。
还有一些管理上的疏忽,也给大学生人际关系造成了困扰,现在不少大学采取多校区办学模式,将不同年级的学生分在不同的校区,给高低年级学生间的交流造成了一定障碍,尤其是大一学生,他们刚刚入学,对大学生活一无所知,很需要和高年级同学沟通并取得帮助。
(三社会因素首先,社会上的一些不良风气为大学生的人际关系带来负面影响。
根据笔者对几所高校的调查显示:63%的同学认为,社会上的“拜金主义”、“享乐主义”观念加重了部分大学生择友时的功利心态。
5415%的学生认为个人主义、利己主义膨胀导致部分大学生在人际交往中一切以自我为中心。
此外,37%的学生认为,光怪陆离的网络虚拟世界使部分大学生沉迷于虚拟世界、脱离实际生活。
还有4215%的同学认为,随着社会竞争压力的加大,导致部分大学生盲目崇拜强者,歧视弱者。
其次,网络的负面影响。
互联网的迅猛发展打破了人与人在时间和空间交往上的限制,也替代了人与人之间直接的情感交流。
有些大学生将自己的心理活动寄托于虚拟的网络世界,只是在网络中抒发自己的情感,但在现实的生活中,却遇到交际困难,陷入心理孤独的境地。
直接导致了大学生在现实生活中与人面对面交往的封闭和交际能力的下降。
(四大学生自身因素大学生随着生理上的成熟,心理也日趋成熟,但还存在着许多心理矛盾,如自制与外界诱惑的矛盾;自尊自重与享乐拜金的矛盾;真诚渴望与人交往又怕背叛、被抛弃所带来的痛苦;既要在大学获得充分的知识,又要应对社会要求的・721・各种资格证的考试等等,忽视了与同学、朋友、老师之间的人际活动。
三、消除大学生在人际交往中心理困惑的对策改善人际关系,加强人际交往,对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。
消除大学生在人际交往中的困惑可从以下几个方面入手:(一设立交际与心理的专业必修课,进行公开的正面宣传教育,提高大学生认识,掌握交往技巧教育者要注意引导大学生不断调整自己的认知结构,对人际交往形成一种积极的、正确的认识,而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。
在日常的教学活动、课外生活中渗透对大学生社会交际能力的培养,加大开设《大学生人际关系学》《大学生公关礼仪》《演讲与口才》等选修课的力度,使他们掌握正确的人际交往知识和技巧,提高他们的社会交际能力。
(二为大学生提供充分实践的机会,提高大学生的交往能力良好的人际关系是在良好交往中形成和发展起来的。
大学生从入校的第一天起,只要注意加强交往的实际锻炼,良好的交往能力就一定会形成。
因此,在学生管理与服务中,要注重学生社会交际能力的培养,多组织提高学生交际能力的文体活动,如开展各种讲评活动,让每个学生都有上台讲评的机会,锻炼口头表达能力,提高理论水平和文化素养;鼓励学生参加各类社团及社会实践活动;正确认识和引导学生中的非正式小群体,发挥非正式小群体的积极作用。
任课教师在上好课的同时,要与学生有更多的交流和沟通,可以利用课堂提问、课后答疑、课外辅导等方式,给不善交往、性格内向的学生更多的表现与锻炼的机会。
(三培养大学生良好的交往品质培养人际交往能力首先要有积极的心态,要主动与他人交往,不要消极回避,尤其是要敢于面对与自己性格或观念不同的人,不要因为出身、相貌、经历等原因封闭自己;其次要从小做起,注意社交礼仪,积少成多;再次要大胆走出校门,消除恐惧,加强交往方面的知识积累,在实际的交往生活中去体会把握人际交往中的各种方法、技巧和应遵循的原则,做到真诚、信任、克制、自信、热情。