教你按摩穴位治鼻炎
按摩治疗鼻炎的穴位方法
按摩治疗鼻炎的穴位方法陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。
当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。
脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
迎香穴迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。
揉的时候，最好先把手指搓热，然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。
每天只要坚持揉两三分钟即可。
手三里穴可治疗过敏性鼻炎。
手三里穴，在肘横纹下2寸处。
手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。
前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位，也可以收到好的效果。
隐白穴能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。
治疗鼻炎的时候可以点按。
用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。
效果都很好。
一、慢性鼻炎食疗方1、川芎猪脑汤【配方】猪脑2副、川芎15克、辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血、补脑通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
2、橘红酒【配方】白酒500克、橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。
每晚睡前服一小盅约20毫升。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
3、桃仁粥【配方】桃仁10克、当归6克、粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食用。
【功效】活血化瘀、养胃利窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
4、枣泥豆包【配方】大枣去核250克、白扁豆1000克、面粉1000克。
【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色大小不拘蒸熟，作主食。
鼻炎的按摩穴位和原因
鼻炎的按摩穴位和原因在现代生活中，鼻炎是很常见的一种毛病，很多人都会患有鼻炎，鼻炎的治疗方法有很多，但是很多人还是喜欢用按摩的方法来治疗。
今天小编给大家整理了鼻炎的按摩穴位知识，希望对大家有所帮助。
鼻炎的按摩穴位迎香穴鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风，宣通鼻窍的作用。
位置：在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。
方法：用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。
印堂穴鼻炎患者按摩印堂穴能够起到很好的舒缓鼻塞、流鼻涕等鼻炎不适症状。
位置：双眉头中间。
按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
涌泉穴鼻炎患者按摩涌泉穴能够帮助缓解鼻塞不适。
另外还能改善头昏、过敏、腹泻等不适。
位置：足趾距屈前中1/3凹陷处。
按摩方法：用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸张感为佳。
风池穴鼻炎患者按摩风池穴可以缓解鼻炎鼻塞所引起的头重、头昏。
位置：位于颈后的发际，稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。
按摩方法：两手从患者背后包住头部，用两手拇指压住穴位揉压，并进行天柱的指压。
通天穴鼻炎患者按摩通天穴能够缓解鼻炎鼻塞伴随的头疼、头重等不适。
位置：位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。
按摩方法：以支撑侧头部的方式，用拇指指压。
可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。
从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。
手三里穴可治疗过敏性鼻炎。
手三里穴，在肘横纹下2寸处。
手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。
前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位，也可以收到好的效果。
天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。
此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。
陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。
当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。
治疗鼻炎的穴位介绍
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治疗鼻炎的穴位介绍
导语：鼻炎已经是很常见的疾病了，特别是年轻人患有鼻炎的几率很高，很多的学生应该都有这样的疾病吧，鼻炎发作的时候是很痛苦的，鼻塞的现象很明
鼻炎已经是很常见的疾病了，特别是年轻人患有鼻炎的几率很高，很多的学生应该都有这样的疾病吧，鼻炎发作的时候是很痛苦的，鼻塞的现象很明显，有时候还会引起疼痛的现象，鼻子里面也会疼痛，而且鼻炎的治疗是很困难的，很难去除病根，有时候治疗鼻炎是需要了解一些穴位的，下面看看治疗鼻炎的穴位。
慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分，而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等，让人精神萎靡不振。
常用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴，来改善鼻部血液循环，使鼻腔通畅。
1、揉擦背部
用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。
以上按摩手法每天做1次，10次为一疗程。
2、揉捏鼻部
用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香（鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处）和上迎香（鼻唇沟上端尽头各）各1分钟。
3、提拿肩颈
用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下，反复4－6次。
再从颈部向两侧肩部做提拿动作。
重占提揉肩井穴（两手交叉搭肩，中指尖下处），做3分钟，按揉肺俞穴（第3胸椎棘突下旁开1.5寸）1分钟。
4、推按经穴
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迎香穴治疗鼻炎效果好吗？
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导语：治疗鼻炎可以用中医按摩穴位，特别是对治疗过敏性鼻炎的效果好，按摩迎香穴能够治疗过敏性鼻炎，在按摩时需要用大拇指，可以按摩鼻部，背部
治疗鼻炎可以用中医按摩穴位，特别是对治疗过敏性鼻炎的效果好，按摩迎香穴能够治疗过敏性鼻炎，在按摩时需要用大拇指，可以按摩鼻部，背部，按摩力度也要掌握。
1、揉捏鼻部
用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香和上迎香各1分钟，每天用手指推迎香穴36—100下。
2、推按经穴
依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴1分钟，按揉手太阴肺经的中府、尺泽、合谷各1分钟，最后按揉风池1分钟。
3、揉擦背部
用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。
4、提拿肩颈
用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下，反复4-6次。
再从颈部向两侧肩部做提拿动作。
重占提揉肩井穴，做3分钟，按揉肺俞穴1分钟。
5、按揉脚下
按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。
如有健康疑问，可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。
(责任编辑：shmily)
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鼻塞、急性鼻炎穴位按摩
鼻塞、急性鼻炎穴位按摩感冒了，鼻子不通气，用餐过程闻不到香味也品尝不出食物的滋味，感觉味同嚼蜡，失去了享受美食的意义，对于吃货来讲鼻塞造成味觉失灵，口腹之欲受到限制，食欲备受影响，情绪跟着低落！而到了晚上则更加难受，翻来覆去睡不好，憋得浑身难受，让人无所适从。
按摩一个反射区和三个穴位，让鼻子重新通畅，身体回归轻松。
1、鼻子反射区【部位】鼻子反射区位于双手拇指腹内侧延伸到拇指甲的根部呈L型。
【主治】鼻塞。
【按摩】用另一手拇指指腹由拇指尖向拇指甲根部方向推按，先左后右各推按1分钟，可有效缓解感冒引起的鼻塞症状。
2、迎香穴【部位】归属手阳明大肠经，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
【主治】感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等疾患。
【按摩】用食指或中指按摩鼻子两旁迎香穴，每次1--3分钟，可缓解鼻塞、流鼻涕、过敏性鼻炎等鼻子疾患。
3、上迎香穴【部位】上迎香穴属经外奇穴，位于人体面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端。
【主治】鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血等鼻部疾患。
【按摩】用同侧手中指按摩，每次1-3分钟，可防治鼻部疾病。
4、印堂穴【部位】属经外奇穴，两眉头连线的中点（就像印度妇女点吉祥痣的位置）。
【主治】头痛、头晕、眼疾、鼻塞、鼻炎、流鼻涕、高血压等疾患。
【按摩】用拇指按摩印堂穴，每次1--3分钟，可醒神开窍、疏风止痛、宁心益智。
脸上的穴位以按压、搓动为主，用手指点住穴位后保持一定力度搓动或点按，有人担心经常按摩面部穴位会产生皱纹，这倒未必，但保持力度搓动穴位就能消除你的疑虑。
手部的鼻子反射区对应脚部拇趾鼻子反射区，找到手上鼻反射区就找到脚上的鼻反射区，而鼻区呈L型，也就是说鼻区顺着指甲弯，当感冒后出现鼻塞这种急性的症状时鼻子堵塞香臭不闻，可用另一手指腹从拇指内侧的鼻区推向拇指甲根部，两手的鼻区各推按36次，鼻塞很快就能解除。
再加上迎香穴、上迎香穴和印堂穴，鼻子不通气的问题能更好的解决。
特别严重的鼻炎如果尝试以上穴位后仍闻不到各种气味，建议晚上睡前烫脚后按摩以上穴位再加上脚底的鼻反射区，顺序是推了左边推右边，脚部反射区各推按1--3分钟，足部鼻子反射区相对于手部鼻反射区调理鼻炎更加有效，这些穴位及反射区先后按摩，鼻炎早期症状就会轻松缓解。
三种中医保健按摩法助你治疗慢性鼻炎
向低龄化。慢性鼻炎怎么呢?饮食方面有哪些指 南呢?下文将为你说明。
1.王不留行子耳压法 穴小，就为了他，夕年每晚都抓准时间
取鼻眼净内分泌额脾。 操作步骤：将王不留行子用胶布贴压穴处，
拇、食指对应揉压，由轻渐重，由慢渐快，持续
那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间
再贴。 3.氯化铯硬膏耳压法
穴位：内鼻外鼻肾上腺内分泌。 操作步骤：将特制的氯化铯硬膏剪成 0.5 平
那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间
方厘米的正方形，准确贴敷干穴位上，隔天换药
1 次，连续贴 12 次，共 24 天。
1cj0f7c7b 宁波贵琦/
2-3 分钟，以能忍受为度。每天按压 3-5 次。少 数病重及有并发症或久病难愈者，配用其他药。
那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间
2.绿豆耳压法 穴位：内鼻肺肾上腺额。
操作步骤：用耳穴探测仪或火柴棒找出敏感
点，将半粒绿豆的光滑面压穴，每天按压 3-5 次，
每次 10 分钟左右。续贴 5 天后，休息 3-5 天，
治疗鼻炎按摩方法
治疗鼻炎按摩方法鼻炎是一种常见的鼻部疾病，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重的鼻炎还可能引起嗅觉丧失、头痛等症状，严重影响患者的生活质量。
除了药物治疗外，按摩也是一种有效的治疗方法。
下面介绍几种简单易行的鼻炎按摩方法，希望对患有鼻炎的朋友们有所帮助。
第一种按摩方法是指压迎香穴。
迎香穴位于鼻翼外缘，是一处重要的穴位，按摩迎香穴可以起到舒通鼻窍、疏通经络的作用。
具体操作方法是用食指和中指指腹交替轻轻按压迎香穴，每次按压约5-10秒，重复数次。
这种按摩方法可以缓解鼻塞、改善鼻炎症状。
第二种按摩方法是指压印堂穴。
印堂穴位于眉毛中央上缘，是一处重要的穴位，按摩印堂穴可以起到清热解毒、通利经络的作用。
具体操作方法是用食指指腹轻轻按压印堂穴，每次按压约5-10秒，重复数次。
这种按摩方法可以缓解头痛、改善鼻炎症状。
第三种按摩方法是指压迎香穴和印堂穴。
将迎香穴和印堂穴的按摩方法结合起来，可以起到更好的治疗效果。
具体操作方法是先用食指和中指指腹交替轻轻按压迎香穴，然后再用食指指腹轻轻按压印堂穴，每个穴位按压约5-10秒，重复数次。
这种按摩方法可以同时缓解鼻塞和头痛，改善鼻炎症状。
除了以上介绍的按摩方法外，还可以结合艾灸、拔罐等中医疗法进行治疗，以达到更好的效果。
需要注意的是，按摩时要轻柔而均匀，避免用力过大造成不适。
另外，如果鼻炎症状严重或长期不见好转，建议及时就医，接受专业治疗。
总之，按摩是一种简单易行的鼻炎治疗方法，可以在家中进行，不需要特殊的器械，具有一定的疗效。
但需要注意的是，按摩只是一种辅助治疗方法，不能替代药物治疗和专业医生的诊断和治疗。
希望患有鼻炎的朋友们能够通过按摩方法得到一定的缓解，早日康复。
鼻炎的按摩治疗方法
鼻炎的按摩治疗方法1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。
“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。
“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。
这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。
这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。
搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。
1、呼吸障碍、头昏、头痛、记忆力减退：鼻是人体呼吸的重要器官，当鼻炎发病时间过久后，其的鼻塞症状就非常的严重，会导致呼吸障碍，血氧浓度的降低。
血氧浓度降低，对人体会造成头晕头痛，记忆力减退，嗅觉障碍等。
2、引起其他呼吸道疾病等并发症：人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等实现了亲密的关系，此时若鼻炎长期存在的话，它就会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病，紧接着中耳炎、视神经炎、脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康问题也会尾随而至。
3、引起打呼噜、打鼾：因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
4、久治不愈引发鼻咽癌：目前鼻咽癌发生的一个重要原因就是鼻炎的久治不愈，鼻炎如果久病不治或者久治不愈，病情持续的发展，会引发鼻咽癌。
1、头痛、头昏鼻塞症状重或明显时可出现一侧或双侧头痛。
慢性鼻炎所以引起头痛，主要由于鼻甲肿大，压迫了鼻腔的感觉神经所致，属于神经反射性头痛。
2、鼻分泌物增多鼻炎的症状主要表现为少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黄，或为少量清涕。
3、鼻塞间歇性、交替性鼻塞往往在早晚气温低、遇寒冷、久坐之后鼻塞症状明显，侧睡时在下侧的鼻塞明显;头低位时鼻塞明显。
按摩穴位治疗鼻炎的方法介绍
按摩穴位治疗鼻炎的方法介绍鼻炎是临床上常见的一种疾病，生活中很多人都有鼻炎的困扰。
患者在日常生活中除了服用药物治疗的同时，还可以通过按摩穴位的方法来推进鼻炎的治疗进程。
下面店铺给大家分享按摩穴位治疗鼻炎的方法。
按摩穴位治疗鼻炎的方法1、睛明穴睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，即目内眦角稍上方凹陷处。
用拇指或食指指端分别按于同睛明穴，适当用力反复按压0.5-1分钟。
2、太阳穴太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
用两手食指或中指指腹分别放在同侧太阳穴，适当用力按0.5-1分钟。
3、印堂穴有明目通鼻的作用，印堂穴位于面部，当两眉头间连线与前正中线之交点处即是。
用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
4、天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。
此穴可以用以下方法来找到，两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。
5、陷谷穴陷谷穴，能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。
当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。
脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
6、迎香穴迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。
揉的时候，最好先把手指搓热，然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。
每天只要坚持揉两三分钟即可。
香菇治疗鼻炎的偏方干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用。
香菇牛奶食疗治愈鼻炎是民间传言的治疗鼻炎的偏方,但是基本不可能。
1、牛奶不用说含有大量的蛋白质有效地增强自身免疫能力!香菇含有大量的不饱和脂肪酸和可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,可以有效预防感冒,由于感冒的症状是流涕或鼻塞,而香菇的作用就作用于此,鼻炎的症状也是鼻塞和流涕所以来讲香菇缓解鼻炎的这些表象还是有一定目的的。
鼻炎的自我按摩方法
鼻炎的自我按摩方法
以下是鼻炎的自我按摩方法：
1. 眼竇穴按摩：用手食指和中指，在眼眶下缘内侧的凹陷处揉捏按摩，每次按摩2-3分钟。
2. 头颈部按摩：用手掌按摩颈部后面的两侧肌肉，随着呼吸的节奏轻柔地移动，每个部位按摩2-3分钟。
3. 鼻翼按摩：用食指和拇指轻轻按摩鼻翼两侧的穴位，每天按摩2-3次，每次5分钟。
4. 压迫舒经：用手掌压迫鱼际处和眼眶下的穴位，每穴位按压2-3分钟，每天早晚各一次。
5. 醒脑按摩：用食指按摩颈椎和头部的穴位，每次按摩5分钟，可以帮助缓解头部疲劳和压力。
以上按摩方法可以缓解鼻炎引起的症状，但如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。
怎样按摩治疗鼻炎,跟我学这6个按摩方法
怎样按摩治疗鼻炎，跟我学这6个按摩方法
鼻炎是现代社会比较常见的一种疾病，它的症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通等等症状，会影响人们的正常生活和睡眠质量，尤其是鼻炎还不好根治，这让人们感到非常苦闷。
下面我来给大家分享一些治疗鼻炎的好方法，只要每天坚持按摩鼻炎是可以根治的。
1.准备工作。
先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次，直到鼻子有发热的感觉。
2.迎香穴（鼻孔两侧，鼻唇沟上）。
用双手食指按摩200次。
上迎香穴又叫“鼻通穴”，可等按摩完后觉得鼻子通了，再进行下面的步骤。
3.迎香穴（鼻翼两侧旁开一点）。
双手食指按摩迎香穴200次，按摩时会有酸麻感。
4.合谷穴（大拇指和食指的虎口间）。
用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。
5.印堂穴（两眉之间中点）。
印堂穴的主要功能是清头明目，通鼻开窍。
按摩100次。
6.按摩时手法应较重，有酸痛的感觉。
每天早晚各一次，一周见效。
必须每天坚持去做，治愈之后也要坚持做下去，这样既可以防止复发，也可预防感冒。
注意事项
1、按摩的手法要较重，以能忍受为宜（有酸疼的感觉）。
2、生活作息要规律，不要熬夜多锻炼，注意预防感冒
3、洗完澡后手脚一定要擦干生活作息要规律，不要熬夜
4、少吹空调，冷热交替的时候鼻子最容易受凉
5、洗完澡后手脚一定要擦干。
搓揉穴位治好鼻炎
搓揉穴位治好鼻炎
*导读：我们知道慢性鼻炎常因感受风寒外邪侵袭鼻窍而引起，通过上面的按摩手法，常年坚持不懈，可以使鼻窍的卫外功能得以加强，有效地祛风寒之邪于人体之外，这一点也已经被大量的实践所证实。
……
我今年76岁，三十多年前曾患“慢性鼻炎”。
我按照一位老中医介绍的方法每天坚持搓揉有关的穴位，经过近一年的治疗，居然基本治愈了困扰我多年的这一病症。
就连伤风感冒也很少来打扰我。
具体方法是：
1.用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下200下。
2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位200下。
3.先左手后右手，用大拇指和食指上下揉动另一只手的“合谷”穴位200下。
北京中医医院赵文硕医生：坚持按摩揉搓鼻翼两侧及迎香、合谷穴位确有治疗鼻炎和预防感冒的作用。
因为按摩不仅可以促进局部的血液循环，增强局部免疫功能的作用，中医还认为迎香穴是体表的感风之穴，也是治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，巅顶之寒；而按压合谷穴具有祛邪解表，调气和血的作用。
我们知道慢性鼻炎常因感受风寒外邪侵袭鼻窍而引起，通过上面的按摩手法，常年坚持不懈，可以使鼻窍的卫外功能得以加强，有效地祛风寒之邪于人体之外，这一点也已经被大量的实践所证
实。
治疗鼻炎的特效穴位
治疗鼻炎的特效穴位
这季节是鼻炎的高发季节，寒冷交替最易诱发鼻炎发作。
鼻炎一般分为过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎；鼻炎的主要症状为鼻塞、流涕、鼻甲肥大、鼻涕倒流、嗅觉减退等症。
西医治疗鼻炎常用药为香菊胶囊、复方喷鼻剂、鼻炎舒口服液、曲安奈德喷鼻剂（抗过敏）、氯雷他定喷鼻剂（抗过敏）等。
给大家讲中医治疗鼻炎的主要穴位～鼻三针。
1.迎香穴：鼻翼外缘中点旁0.5寸，当鼻唇沟内。
【主治】：鼻炎、鼻窦炎、感冒流鼻涕等症。
【针刺】：双侧迎香穴向鼻子方向平刺0.2-0.3寸
【按摩】：同鼻通穴。
2.鼻通穴：当鼻唇沟与鼻翼的交点旁。
【主治】：鼻通穴又名上迎香穴、穿鼻穴，主治鼻炎、鼻窦炎、
过敏性鼻炎、头痛等证。
【按摩】：两手食指指腹，从迎香穴往鼻通穴来回揉按，力度适中，每次3-5分钟。
3.印堂穴：两眉头连线中点凹陷处。
【主治】：鼻炎、鼻出血、头痛、眩晕、三叉神经痛、小儿惊风、高血压等证。
【按摩】：大拇指指腹轻柔回旋按摩，力度适中每次3-5分钟。
【结语】：鼻炎是一常见的疾病，严重时会影响大家的生活和工作；建议大家在平常生活中加强体育锻炼，增强体质，避免食用辛辣刺激的食物，在医生指导下对症用药。
可按摩天府穴；陷谷穴，也能够直接通到鼻窍，故它是一治疗鼻炎的要穴；迎香穴；手三里穴，可治疗过敏性鼻炎。
手三里穴，在肘横纹下2寸处。
手三里穴还可增強体质，平时多揉，可以增强免疫力。
前谷穴；隐白穴；太阳穴。
常用鼻炎按摩法
常用鼻炎按摩法慢性鼻炎是一个总的名称，根据病因、病理和症状的不同，一般分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎及慢性干燥性鼻炎三种。
此外，还有过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等。
慢性鼻炎是指鼻腔粘膜及粘膜下层的慢性炎症。
急性鼻炎反复发作或治疗不彻底是造成慢性鼻炎最常见的原因。
此外，慢性扁桃体炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等邻近组织病灶反复感染的影响，或受外界有害气体、粉尘、干燥、潮湿、高温等长期刺激，以及急性传染病或慢性消耗性疾病，都可导致本病的发生。
由于鼻部所处的特殊位臵，内服药物难以渗入病灶，所以单靠服药效果常常不佳。
最好的办法是通过按摩推拿使鼻部血液循环通畅，抵抗力增强，鼻炎可不治而愈。
按摩调治鼻炎的方法有很多，现择其要者供参考读者选用。
很有效的鼻炎保健操一、揉按百会穴。
用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴（位臵：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点），其它两指辅助，顺时针转36圈。
配合意念：鼻腔感到清凉。
二、指推鼻梁两侧。
用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。
配合意念：鼻腔渐通透。
三、揉迎香穴。
用两只手的食指按住迎香穴（在鼻翼两侧旁开一点，指压有酸麻感），顺时针转36圈。
配合意念：鼻腔已通透。
四、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。
用两只手的中指按住印堂穴（两眉之间中点），食指、无名指辅助，依次向阳白穴（眉心向上一指半处）、丝竹孔（眉尾处旁开一点）、太阳穴推擦 36次。
配合意念：头脑清凉，鼻腔舒适通达。
以上四节保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力适度，配合意念和想象，坚定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。
保健操治好了鼻炎我曾是一位过敏性鼻炎病人，为此花费了很多时间和精力，四处求医问药，但效果总是不尽人意，时好时坏，使我痛苦不堪。
一年前，一位在国外当医学博士的亲友向我推荐了一套鼻部保健法，通过一年来的自我保健，我的过敏性鼻炎真的好了，原来随身携带的各种抗过敏药物也早已从我的身边消失得无影无踪。
鼻炎穴位按摩
取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效；病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获痊愈。
具体按摩办法：
鼻炎的右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
第二式：热指按揉“三穴”位
第一式结束后，再将双掌搓得火热火热，仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位：
1.迎香穴（鼻翼两旁凹陷处），按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。
2.搓揉鼻准（俗称鼻尖子），揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。
浴面：先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。
此外,山药煮粥，都有补气作用，能有效预防感冒。同时要注意防寒保暖，适当增减衣服。
传统中医穴位按摩法治疗各种鼻炎
第一式：热指快速推拿鼻梁
先将双掌用力搓得火热火热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴（发迹边沿），紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须快速推一百次左右，使鼻腔内有火热火热感为佳。
点迎香：用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。
揉素：用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
搓鼻旁：双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。
3.按揉印堂穴（两眉正中间），按揉方法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以产生酸疼感为佳。
鼻炎的按摩治疗方法
鼻炎的按摩治疗方法
鼻炎是一种常见的炎症性鼻腔疾病，按摩可以缓解鼻炎的症状，促进鼻腔血液循环，降低鼻腔内的炎症程度。
以下是一些常用的按摩治疗方法：
1. 开穴按摩：按摩大椎穴、颈风池穴和现代人鼻穴等多个穴位，可以改善鼻炎症状，并增强免疫力。
使用指压的方式按摩这些穴位，每次持续按摩3-5分钟。
2. 轻拍鼻翼：用指尖轻拍双侧鼻翼，使其有震动感，可帮助鼻腔内的粘液更好地排出。
3. 推拿头部：使用指尖在头部部位进行推拿按摩，可以促进血液循环和淋巴排毒，减轻鼻塞和头痛的症状。
4. 精油按摩：选用具有舒缓和抗炎作用的精油如薰衣草、迷迭香等，将少量精油滴于手掌心，然后按摩颈部、太阳穴、额头等部位，可以减轻鼻炎症状。
请注意，在按摩治疗鼻炎时，应根据个人的具体情况选择适合的按摩方法，并避免过度用力，以免引起更严重的不适。
如果症状持续加重或伴有其他严重症状，建议咨询医生或专业按摩师的意见。
缓解鼻炎的穴位按摩
缓解鼻炎的穴位按摩寒冷的冬季是感冒的多发季节，有的人就是一到了冬天的时候就出现长时间的感冒，其实这很有可能是出现了鼻炎的原因。
导致人们易连续出现鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕三大症状，这可能是过敏性鼻炎在作祟，有哪些呢?下面就为大家介绍。
1、合谷穴合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。
由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。
但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。
2、百会穴头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。
此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
3、迎香穴在鼻翼旁开约一厘米皱纹中在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
主治清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。
适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。
局部按压有胀感。
鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。
4、印堂穴两眉头连线的中点处。
主治健脑醒神，安神定志，明目开窍。
适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。
按压有酸胀感。
5、上迎香鼻通上迎香，经外穴名。
出《银海精微》。
别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。
近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。
布有筛前神经，滑车下神经，眶下神经分支和面动、静脉。
主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。
沿皮刺0.5-1寸。
温馨提示：过敏性鼻炎初期症状轻微，很容易被人们忽视。
甚至有一些粗心患者把过敏性鼻炎当感冒治。
过敏性鼻炎的治疗刻不容缓，过敏性鼻炎的持续反复发作，很可能引起许多耳鼻喉疾病，如鼻息肉、过敏性咽炎、过敏性气管炎和过敏性哮喘等。
慢性鼻炎按摩治疗方法
慢性鼻炎按摩治疗方法前提：喝热水、每天坚持用热水泡脚，早睡早起！一、揉按百会穴。
用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴（位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点），其它两指辅助，顺时针转36圈。
配合意念：鼻腔感到清凉。
二、指推鼻梁两侧。
用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。
配合意念：鼻腔渐通透。
三、揉迎香穴。
用两只手的食指按住迎香穴（在鼻翼两侧旁开一点，指压有酸麻感），顺时针转36圈。
配合意念：鼻腔已通透。
四、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。
用两只手的中指按住印堂穴（两眉之间中点），食指、无名指辅助，依次向阳白穴（眉心向上一指半处）、丝竹孔（眉尾处旁开一点）、太阳穴推擦36次。
配合意念：头脑清凉，鼻腔舒适通达。
以上四节保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力适度，配合意念和想象，坚定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。
自我保健按摩治疗慢性鼻炎慢性鼻炎多因急性鼻炎反复发作而转为慢性，或因外界不良的刺激，如烟尘、灰尘、有害气体等影响所致。
其表现为鼻塞、流脓涕、头痛，常伴有鼻音、嗅觉减退等。
取穴迎香：鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，当鼻唇沟中。
（如图1）印堂：两眉头连线的中点。
（图1）鼻通：鼻唇沟上端尽处。
（图1）风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处，平风府穴。
（风府：后发际正中直线上1寸。
）（图2）合谷：手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处，即以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的蹼缘上，当拇指尖下。
（图3）足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
（犊鼻：髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中。
）（图4）丰隆：外踝高点上8寸，条口穴外1寸。
（条口：犊鼻穴下8寸。
）（图4）治疗方法1、拇指与食、中指相对用力，上下往返捏鼻翼两旁，约30次。
（图5）2、用食指侧面往返抹迎香穴60次。
（图6）3、按揉印堂、鼻通、风池、合谷、足三里、丰隆各1分钟。
（图7、8、9、10、11、12）注意事项1、注意保暖，避免受风寒。
过敏性鼻炎的自我按摩
过敏性鼻炎的自我按摩过敏性鼻炎,也称变态反应性鼻炎,多因吸入过敏原,如尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛或羽毛、棉絮、野草、花粉等;食入过敏原,如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆、韭菜等;某些药品,如磺胺类、奎宁、抗生素等;以及接触化妆品、汽油、油漆、酒精、家庭装修的甲醛等所引起。
某些细菌及其毒素、物理因素(如冷热变化、温度不调)、内分泌失调或体液酸碱平衡失调等也可致病。
近年由于空气污染加剧,车辆废气中的芳香汀颗粒等因素,使原来不是过敏性体质的人也演变成过敏性体质,发病率不断增高。
本病的典型症状是鼻痒,鼻涕多,多为清水涕,感染时变为流脓涕;鼻腔不通气,打喷嚏(通常为突然和剧烈的);眼眶下黑眼圈;嗅觉下降或消失;眼睛发红、发痒、流泪;头痛,头昏;等。
每个人出现的症状有所不同,长年患者亦可出现季节性发作。
部分患者可能同时伴有哮喘、打鼾等症状。
防治方法除了避开过敏原、服用抗过敏药物以外,自我按摩也具有显著的疗效。
操作方法1.开天门:天门位于两眉中间至前发际成一直线。
患者取仰卧位或坐位,用两拇指桡侧或指腹蘸适量滑石粉,自眉心向额上交替直推30~50次(图1)。
2.推眉弓:眉弓位于两眉头,向眉梢成一横线。
先以两拇指端分别轻按鱼腰一下,再自眉头起向眉梢做分推30~50次(图2)。
3.揉太阳:太阳在眉后凹陷处。
用两手中指或拇指端分别揉该穴30~50次(图3)。
4.揉耳后高骨:该穴位于耳后入发际,乳突后缘高骨下凹陷中。
用两拇指指端或中指指端揉30~50次(图4)。
5.按揉风池穴:用力轻柔,以局部微酸胀为宜,勿用蛮力与暴力。
按揉2~3分钟。
6.按揉鼻通:该穴位于鼻骨下凹陷中,即鼻唇沟上端尽处。
先用右侧拇指指腹桡侧于患者的左侧鼻通穴,按揉约5分钟;再用左侧拇指指腹桡侧按揉患者右侧鼻通穴约5分钟。
交替施术。
根据患者年龄大小和体质强弱调整手法的轻重,要刚柔相济,持久渗透。
7.其他穴位:按揉迎香5分钟、曲池、合谷各1~2分钟。
鼻炎按摩穴位
鼻炎按摩穴位文章目录*一、鼻炎按摩穴位*二、如何预防鼻炎*三、鼻炎食疗方鼻炎按摩穴位1、鼻炎按摩穴位迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里,是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。
擦热迎香穴要用双手的鱼际部位,具体方法可以参考我在治疗风寒感冒时的讲述。
用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。
此外,如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点,就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香。
上迎香就在迎香的上方,即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。
将迎香与上迎香配合起来使用,治疗鼻炎的效果倍增。
方法是将双手大鱼际擦热后,擦摩鼻旁鼻唇沟,从迎香到上迎香,反复纵向擦摩,使局部发红发热即可。
2、鼻炎的病因病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。
已知有100多种病毒可引起本病,最常见的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒及黏液和副黏液病毒等。
病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。
3、鼻炎怎么检查前鼻镜检查鼻黏膜充血、肿胀,下鼻甲充血、肿大,总鼻道或鼻底有较多分泌物,初期水样,以后逐渐变为黏液性,黏脓性或脓性。
X线鼻泪管造影明确有无并发鼻窦感染。
如何预防鼻炎注意饮食尽量少吃精加工的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。
可以多食用能降低过敏概率的食物。
过敏的人不要喝冰水,以免刺激诱发过敏。
每天吃乳酸菌食品(酸奶),可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
多运动进行体育运动提高免疫力。
夏季可以游泳,可以训练身体适应冷水、湿度和温度,提高肺活量。
找出过敏原,并远离过敏原不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。
还不行?做个过敏原测试,有时可以找到过敏原。
注意环境卫生室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。
入夏,南方人多是尘螨过敏,故开空调前最好先清洗干净。
保持鼻黏膜湿润可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改善血液循环,减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度,减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。
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教你按摩穴位治鼻炎
(1). 平时经常按摩肺经的天府穴。
天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。
此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。
(2). 胃经的陷谷穴也能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻炎的要穴。
当鼻子不通气时，揉揉陷谷穴很快就会通。
脚上第二趾和第三趾间有一个缝，从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴。
(3). 大肠经的迎香穴也能治疗鼻炎。
迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。
揉的时候，最好先把手指搓热，然后抚摸鼻翼，之后再点迎香穴；也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴，马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。
每天只要坚持揉两三分钟即可。
(4). 大肠经的手三里穴也可治疗过敏性鼻炎。
手三里穴，在肘横纹下2寸处。
手三里穴还可以增強体质，是人体的强壮穴，和足三里穴一样，平时多揉，可以增强免疫力。
(5). 小肠经的前谷穴也可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位，也可以收到好的效果。
从少泽穴沿着小肠经往小指根上推，推到有一块骨头处推不动了，卡住的这个点就是前谷穴。
(6). 脾经的隐白穴也能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。
治疗鼻炎的时候可以点按。
用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按；也可以用艾灸的方法，就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位。
效果都很好。
(7). 艾灸神阙穴(肚脐眼)对过敏性鼻炎也有很好的防治效果。
对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，艾灸神阙穴效果也非常好。
艾灸神阙穴有几种方法。
可以平躺着，用艾条直接灸肚脐眼；还可以隔姜灸。
就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。
隔姜灸是温里通气的，只要不是热性体质的人，属于虚寒无力的，都可以用此法。