读书笔记—人的潜能和价值

人

的

潜

能

和

价

值

——读书笔记

一、目录

第一部分早期理论

世界观的类型及其在形而上学体系内的展开

价值的等级

心理生活的社会方面

人生的各阶段

二、精彩摘抄

一般说来，当世界观被用来解答生活之谜的时候，它们都遵循

着同样的结构。一个结构往往是各种思想的混合物！在结构内部，

宇宙的重要和意义的问题都在宏观的基础上作出定论，并从结构中

推论出生活理想、至善和最高行为淮则。这个结构是由一种内在的

心理状态所决定的，按照这种心理状态，对事物和歼埯的评价是喜

欢还是讨厌，是满足还是憎恶，是同意还是不同意都是建立在人生

真实的概念基础上的反过来说，这种对生活的估价是意志决定论的

基础。我们在生活中要经历意识的三个阶段 (从宏观到评价，再到

意志的形成），在这个过程中，我们看到心理存在的独特性。也就

是说，在交互感应中基础一直在发挥作用：（已经存在于我们态度

之中的）关系使我们形成对于对象的判断，决定我们的快感，并指

引我们去达到自己的目的，而这些失系决定了不同层次的确立，因

此构成了整个体系，即结构。在这个结构中，灵魂无孔不入的影响

终于得到了表现。这个复合体以其最简单的形式出现在抒情诗中。

它是一种境遇，一首感情的变奏曲，和经常由此而来的一种欲望、

追求和衧动。每一种羌系都引向一种形态，其中重复出现的态度是

有结构地结合往一起的。世界观也以同样的标志趋向于一律性，使

心理生活的结构得以表现。基础常常是宏观的；它起源于我们可知

觉的行为，后者本身遵循着认识阶段的不变法则。首先，我们观察

了我们内部的事变和外部的物体。然后，我们依靠思维的初步运筹，强调了真实的基本关系，以此说明我们的观察。一且这些观察被隐没，我们就在观念的_海中勾画出它的轮廓丼进行分类，使它们超脱

偶然性。在这些预备阶段，精神获得了稳定性和6由，但只是在判

断和概念的范畴里，它才取得了对现实的支配。在这个范畴中，人

们终于对真实的联系和本质有了适当的和一致的理解。当—个世界

观完全展开以后，这个过程就有规律地在认识现实的这些阶段里开

始了。在一个典型认识的基础上有一个典型的行为，而这也是要按

不变的法则经过类似的阶段形成的。当我们意识到自我的时候，就

能最大限度地享有存在；我们把周围的物体和人标上某种有效的价值，因为它们使我们的存在变得更如丰富且有意义。于是，我们就

按它们的预期影响（有用或是有害）决定它们的价值，并在'衡量它们的时候，寻找一个绝对的衡置标准。这样，条件、人和物体在与整个真实的联系中就变得重要起来，而整个真实本身也变得富有意义。当我们经历了所有这些心理阶段时，世界观结构中的第二个层次就建立起来了，宏观就成了充分评价生活和理解世界的基础。心理生活同样遵循着某种法则，评价生活和理解宇宙导向我们意识的更高一级，或者说另一层次，如果我们愿意这祥做的话。在这里我们发现了理想、至善和最高准则。世界观在所有这些范畴中获得了实践的能量一一即它看透生活、外部世界和我们的灵魂本身U在这一阶段，世界观变得有创造性，能形成或改造性格。但就连世界观的这个最高层次也得经受各种阶段的变化。从瞬间的意图，奋斗和倾向发展出旨在把概念转化成现实的永久目标e这里也决定了手段和目的的关系目标的抉择，迖标方法的挑选，以及最后把所有目标系统化，使之成力我们实践行为的最高准则一一一种生活的全面计划，一种至善和最高的行动准则，一种塑造个人和社会生活的理想。

三、心得体会

本次读了人的潜能与价值，想将其中的一些观点分享一下。

这是一本人本主义心理学有关“人的潜能和价值”讨论的论文集。主要选录了马斯洛关人心理学价值观点的文章。作为人本心理学现在的代表人物，著名的心理治疗家和教育改革家罗杰斯的文章也有大量选录。另外还有心理分析社会学派代表人物弗洛姆，机体论或整体论学说的代表人物哥尔德斯坦等人的论文。回到了以前写读后感的感觉，不去理会个别难缠的概念,反倒领略不少趣味。

马斯洛在致力于研究真正健康的、高度发展和成熟的、自我实现的人时，描述了一个有趣的现象：有的没受过教育的家庭妇女却是奇妙的厨师、母亲、妻子和主妇，花很少的钱让自己的家十分美好。她做的饭菜堪比盛宴，她在台布、餐具、玻璃器皿和家具上的情趣总是别出心裁。她在家务的领域，全是独到的、新颖的、精巧的、出乎意料的、富有创造性。马斯洛说，“我从她那里以及像她一样的其他人那里学到：第一流的汤比第二流的画更有创造性。”他的意思是，创造力，不专属于诗人、小说家、艺术家、科学家或发明家，创造力是出生时就被赋予所有人的、或大多数人的潜能。这些固有的基本特性，由于人适应社会上存在的文化，就被掩盖、或被抑制而大多丧失了。做自我实现的人，就是要重新激活或找回这种潜能。

而奥托则说，“据我最近估计，一个人所发挥出来的能力，只

占他全部能力的百分之四。”可能吗？怕你不信，奥托启发说：你

也许记得你的金色童年。当你走出房门，空气是何等的新鲜，万物

的颜色是何等的灿烂！你也许有如此体会，父母走进屋子，一言未发，然而你已经预感到他们将说什么，什么事情将会发生。这种感

觉的能力到我们成年后就逐步消失了。在未开化的部落中，在新近

对自主神经系统的科学研究中，都能找到人类潜在能力的证明。在

正常情况下工作的人，一般只使用了其思维能力的很小一部分。这

又是为什么？因为，我们生活在经验之中，长期形成的风俗习惯

“粘住”或“冻僵”了不少的人。陈规旧习阻止我们接受新体验。

如果你想提高自己的能力，挖掘更大的潜力，就要敢于接受新挑战，让新的经验和信息输入，“重新写你的历史”。

美国著名人本心理学家马斯洛曾指出：“人是永远不能满足的

动物”。他第一个提出著名的人生需求理论。马斯洛去世后，他的

学生根据他的最新研究观点补充了求知、求美、天人合一境界三

种需求。

马斯洛经过几十年的研究，发现人的需求是有规律的,是分层次的,而且一般是在低级需求满足后，就会自动上升到新的更高级需求。低级需求在金字塔底层，如生理需求、安全需求。低级需求是有限的，其满足是指向自我的。而友爱、尊重、自我实现等高级需求则

是无限的，而且必须通过满足他人、公众和社会的需求才能实现。

自我实现这一高级需求不仅建立在生理、安全、归属、尊重等基本

需求满足的基本上，更以“求知”为前提，以“求美”为过程。当

达到“天人合一”的精神境界时，能够拥有顶峰体验，即一种人与

宇宙合而为一的感受，人在此时有一种复归自然或与自然合一的欢

乐情绪。

人出生后的第一个需求是什么？是对氧气的需求，吃喝是其次。生理就是对氧气、水、食物、休息、的需求，长大后还有对性的需求。

第二层次的需求是对安全的需求。分为两种：一种是身体上的

安全，即不愿身体受到威胁、受到伤害；另一种是心理上的安全很

多人害怕失业，担心生活没有保障，缺少安全感，就是心理上的不

安全。生理需求和安全需求都是较低层次的基本需求。