《教育,就是培养习惯》读书笔记

《教育，就是培养习惯》读书笔记

●养成教育，就是养成良好习惯的教育。

养成教育事管一辈子的教育，是教给少年儿童终身受益的东西。

●从个体层面看，习惯是个体后天习得的自动化了的动作、反应倾向和行为方式，它是条件反射在个体身上的积淀。从社会群体层面看，习惯是人们在长期生活中形成的、相对稳定的行为方式和反应倾向。

●行为习惯是道德习惯，学习习惯是智力习惯。

●真正的教育，绝不但仅是讲道理，传授知识，更不是开发孩子的智力，而是维护好孩子的心力。就是用自己精神的力量去温暖、滋润孩子的心灵，然后，自然就会自觉地区引爆大脑的潜能，爱学习，会学习，学得好。

●言传身教是教育的逻辑起点，父母能够经常检查一下自身的习惯，或者让孩子来分析父母的习惯。

●无论是家庭教育，还是学校教育，做到一定水准就是文化，或者说，教育就是一种文化。文化是一种状态，一种情怀，一种意识，一种耕耘，一种生命对生命的对话与交流，一种忘我的情怀，一种综合，最后融会贯通之后，就是一种力量，对心灵产生影响与感召的力量。教育之所以是大智慧，就是因为它是一种文化。无形，但胜有形；无用，但大器天成。所以，实施养成教育的关键是，要有热情，要有情感参与，要有灵魂，也就是说，要从文化层面上来把握其真谛，否则很容易成为教条。

●所谓培养，就是“按照一定的目的长期地教育和训练”。

●习惯决定人的命运。著名的心理学家威廉·詹姆士以前指出：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

著名的教育家乌申斯基也有一个精彩的比喻：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会持续地增长，一个人毕生就能够享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿还的债务，这种债务能以持续增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”好习惯是加速器，是助人腾飞的双翼；坏习惯是枷锁，是难以挣脱的羁绊。习惯支配人生，成也习惯，败也习惯。

●养成教育理应是每一位教师、每一位家长都应掌握的教育艺术。

●养成教育的终极目标是：培养人学会做人、学会学习、学会创造。这也是素质教育的三大核心任务。

●天下大事比成于细，天下难事必成于易。把最简单的事坚持做好了，就是不简单。

●习惯的特征：简单，自然，后天性，可变，情境性。

●养成良好的习惯就是行为的最高层次。

●孩子养成一个好习惯，通常就需要经过从被动到自发、再到自觉、最后到自动的过程。

●六岁前的孩子应该养成的好习惯有，良好的生活习惯和卫生习惯、文明礼貌习惯、爱劳动的习惯、爱惜物品的习惯。六至十六岁的孩子要注意培养独立生活的习惯、生活勤俭朴素的习惯、做事有计划的习惯、自信的习惯、独立性与坚持性的习惯、勇敢的习惯、自制的习惯、适合的习惯、良好的学习习惯等等。

●教育的任务就是培养性格，而性格是由天赋的倾向性及从生活中获得的信念与习惯形成。——乌申斯基

●良好的习惯，是健康人格的基础和外在标志；健康的人格，是良好习惯的升华和结晶。而父母养育孩子，不但仅是为了孩子成才，更是为了孩子成人。

●不能简单地认为一个人习惯好，其人格就一定健康。反过来也是如此，很多人格高尚的人身上也存有这样那样不好的习惯。习惯比人格更为具体，他是人格的基础之一，比人格低一个层次。一个人养成了良好的习惯，不一定就具备了良好的人格。教育专家孙晓云说：“培养孩子的良好习惯理应是人格化的，而非技能性的。”

●在一定意义上来说，习惯就是素质，素质形成的过程往往是良好习惯形成的过程，而素质总会顽强地通过习惯表现出来。

●养成教育是一个系统工程，主要通过学校教育、社会教育和家庭教育三条途径来实现。我们也不能忽视孩子的自我教育。孩子一旦学会了自我教育，既能持续深化自我理解、自我体验，还能训练和发展出良好的意志力，这对孩子的习惯养成是很重要的。

●养成教育的方法：突破法；榜样法；体验法；情绪疏导法；反复训练法；层次目标法；行为契约法；刺激控制法；父母言传身教法；家庭环境熏陶法；代币法；以好带坏法；家校合作法；家庭会议法；持之以恒法。

用孩子的长处作为“突破口”是一个很重要的原则。“突破口”如同针灸中的穴位，找准它，好习惯的养成指日可待。孩子的兴趣点就是他的长处所在。

选择适合孩子的高度目标，理应成为使用榜样的一个重要法则。如果能够寻找那些最优秀的同龄人，因为目标太高大，反而不利于孩子的进步。家庭环境对于一个人的影响非常重要。

体验在孩子的成长中占据着重要的位置。在养成教育中融入体验元素，有助于孩子更好更深刻地体会习惯养成的重要性，丰富内心世界，改变行为习惯。“不让他人代劳”是一项重要原则。

真正的教育不再说教，而在于训练。只有反复的训练才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型，这是人的生理机制决定的。习惯培养是一个持之以恒的过程。行为训练要抓反复，反复抓。

前苏联的教育家克鲁普斯卡娅说过：“父母是天然的教师。”父母的言传身教，对孩子是一种潜移默化的教育。“欲教子先正其身。”父母的习惯不好，想让孩子养成好习惯是很难的。身教大于言传。因为习惯大多是在琐碎小事和日常生活中培养的。父母给孩子树立一个好榜样，就是在对孩子实行无声的习惯培养。

不知不觉的、悄悄的、一点一滴渗透的教育是最厉害的教育。良好的家庭环境应该具有这样一些特点，有高尚的精神情趣；有浓厚的学习氛围；有团结、和谐、平等的家庭关系；有良好的家长教养态度；有严格的生活制度；有勤俭朴素的生活作风和干净、整洁的家庭环境等等。过度注重物质环境，缺乏良好的精神环境，对孩子的成长有弊无益。家庭生活方式和文化氛围是构成家风的重要方面。家风作为一种综合的教育力量，是思想作用、生活习惯、情感、态度、精神、情趣以及其他心理因素等多种成分的综合体。正如法国教育家卢梭所说，生活本身就是一种教育。

真正有意义的事情绝不是一蹴而就的，要想成功就一定要坚持，尤其是在最困难的时候。★养成教育在家庭教育中如何贯彻？1、尊重孩子的主体地位；2、以身作则，身教比言传更重要；3、营造良好的家庭环境；4、明确要求，贵在坚持；5、重视苗头，把握第一次；6、家庭内部保持一致性；7、讲究方法，具体情况具体对待；8、重视联系，不吝鼓励；9、必要时可实施惩罚，避免孩子随心所欲；10、有始有终，避免虎头蛇尾。

●前苏联的教育家马卡连柯说：“你们（父母）自身的行为在教育中具有决定意义。不要以为只有你们同孩子谈话，或教导孩子、或命令孩子的时候才是在教育孩子。在你们生活的每一瞬间，甚至当你们不在家的时候，都在教育着孩子。”身教是无声的，无声的教育更能深入孩子的内心世界。所以，在家庭中，父母做了什么，往往比说了什么更重要。

一个良好的家庭环境，不一定需要华丽的装饰，却一定需要温暖的、质朴的、快乐的氛围，这样孩子的内心才能始终处于一种美好的状态。

合理的要求是第一位的，不合理的要求没有意义。

★养成教育在学校教育中如何贯彻？1、充分发挥主导作用；2、树立起教师的威信；3、建立民主平等的师生关系；4、充分调动班主任的力量；5、尊重每一个孩子的天性；6、营造良好的校园环境；7、架起家校沟通的桥梁；8、与社会力量形成联动；9、反思教育习惯。

●在学校，从管理者到教师乃至校工，他们的一言一行都是教育，甚至校园里的一花一木，都能影响到孩子。树立起教师的威信，很重要的一个方面就是要求教师把自己变成孩子的榜样。有爱，一切都有可能。教师的伟大之处就在于他爱的是别人的孩子。校园文化既能够“创造”，又需要“经营”，其核心是“学校共同的价值观点、价值判断和价值取向”，校园文化终会成为“取之不尽，用之不竭的精神源泉”。教育者的教育习惯直接影响着孩子行为习惯的形成。

★养成教育的是思想内容：1、诚信；2、遵守规则；3、责任；4、计划周密、有条理；

5、合作；

6、爱心；

7、追求效率；

8、学用结合；

9、善于思考；10、掌握终身学习的水平；11、创新；12、乐观自信；13、毅力顽强；14、成功。

●守时已经成为现代人的一个良好习惯，也是衡量人品质的因素之一。

●形成一个坏习惯很容易，而改变它却很难。

●一切按规则办事，整个社会制度就会井然有序，投机取巧也就无可遁形。不按规则办事，也许偶尔能侥幸逃脱，但终究还是会受到惩罚。遵守规则是一种教养、一种风度，是每一个现代人应具有的品格。

●人的成长本身就是一个持续犯错的过程，一次次犯错带来的教训累积成了人生经验。

●真正爱孩子的教育者，会让孩子获得独立精神和自理水平。

●一个负责任的人，会理性地选择自己的行为，做出尽可能准确的判断。

●规律的生活会给我们带来稳定感和安全感。●学会有计划地安排事情是孩子走向独立的必由之路。能否统筹安排好每一件事情，分清事情的轻重缓急，是人与人之间办事的最大区别。

●一个善于合作的人，肯定是一个乐于助人的人，一个虚心请教的人，一个团结友善的人，一个平等待人的人，一个尊重不同意见的人，一个信任他人的人，一个懂得称赞与鼓励他人的人。

●追求效益的习惯包括：勤俭节约、节约时间、做事不拖沓、讲究方法、专注、抓住时机、勤奋。一个追求效益的人，肯定是一个节俭的人。

●教育不但仅学人家告诉过你去学的东西。

●对于被动做事的人，才会有无事可做的时候。

●改变某些观点和做法，你的人生也许就会发生改变。

●世界是多元的，我们不应该简单地追求唯一的标准答案。对同一个问题，你与别人的看法不同，这并不证明你是错的。

●创造是一个思考和动手的过程，是一种接近生活的特殊方法。

●有时失败是因为没有看清方向。

●教育的核心是教会孩子做人。教育者应该塑造孩子健全的人格。

●反复成功可提升人的成就动机；反复失败形成了失败者的心态。

★决定孩子命运的12个习惯：1、把一件事情做到底；2、孝敬父母；3、做事有计划；

4、坚持每天锻炼身体；

5、用过的东西放回原处；

6、干干净净迎接每一天；

7、耐心听他人说话；

8、自己的事情自己做；

9、微笑待人；10、说了就一定努力去做；11、认真写字；12、在错误中反思自己。

●把简单的事情做好，就是不简单。

●静心，等待，有时候也是智慧。

●大爱无声。父母之爱虽不求回报，但不等于我们就能够心安理得地享受。

●是否建立秩序感，是区分文明人的标志。

●依赖别人的次数多了，就会形成一种惯性，遇事只当旁观者，却意识不到那本来是自己的事情。但世界上很多事情是别人想帮不能帮或者无法帮的，只能靠自己，不能依赖别人。

●有了微笑，人类的感情就沟通了。

●人不可能不犯错误，但聪明的人不犯两次相同的错误。

●学习是持续改进的过程，要把每一个教训都变成真正的经验。

●培养习惯重在一个月，关键在头三天。培养好习惯需要用加法，持续21天就会开始养成；矫正坏习惯则需用减法，逐步减少不良行为的次数。

●培养一个好习惯或改正一个不良习惯是艰难的，也是必须的。

★终身学习的五大习惯：一是主动学习的习惯；二是持续探索的习惯；三是自我更新的习惯；四是学以致用的习惯；五是科学管理知识和处理信息的习惯。

★在校学习的三大核心习惯：1、将课本读活的习惯；2、悟透每堂课内容的习惯；3、动脑筋做题的习惯。

★克服不良学习习惯：1、纠正厌学的习惯；2、纠正马虎的习惯；3、纠正没有目标的习惯；4、纠正没有计划的习惯；5、纠正磨蹭的习惯；6、纠正不专心的习惯。