心理健康教育主题班会教案公开课设计

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心理健康主题班会教案(精选11篇)

心理健康主题班会教案(精选11篇)

心理健康主题班会教案(精选11篇)心理健康教育主题班会篇一一、教学目标:(1)学会做“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”这四个游戏;(2)通过游戏锻炼学生的观察能力,模仿能力,反应能力以及语言表达能力;(3)在游戏及相应的思考中,促进学生的相互了解,推动同学间的友谊,增强班级的凝聚力。

二、教学策略:1.教学内容:(1)活动游戏:“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”(2)在活动中学生的思考与体会;2.教学重点:培养学生间信任,促进学生的相互了解;3.教学难点:四个游戏模仿能力较强,需要学生耐心地观察,积极地配合;4.教学方法:故事化,形象化,游戏化;5.教学准备:一本故事书,几张报纸;三、教学过程:1.教学导入:(1)师生问好;(2)教师由最近天气变化较大,感冒病情多发,提醒学生注意保护身体,关注身体健康的同时,更要注重“心理健康”;(3)为了保证课堂活动持续有效的进行下去,和学生“约法三章”:①安静地上下楼,不能大声喧哗;②在老师教授游戏时,耐心,安静地观察;③按照老师说的要求去做,不能调皮捣蛋,不能欺负同学;2.活动组织:(1)“友谊接龙”:老师做示范,邀请一位学生协助,师生见面先问好“你好”,再握手,接着介绍自己“叫什么”“最喜欢谁”“最喜欢做什么”,如“我叫蒋静,我最喜欢我妈妈,最喜欢画画”,然后两人“石头,剪子,布”,输的一方将两手搭在赢得一方的`肩上,赢的一方再找下一个同学握手,介绍,直至形成一条首尾相连的“龙”;(2)“偶像哈哈镜”:让学生形成一条“龙”,手搭肩,围着场地走两圈后站定,然后向内转,请一个学生向四面做一套动作,然后请五个学生猜动作的含义,观点可不尽相同;思考与讨论:让学生们发言从这个活动中学到了什么(观察与倾听)。

(3)“抓与逃”;①学生围城一个圈,张开双臂,双手握拳,右手伸出食指向上,左手手心向下;②老师在圆心,读《麻雀》一文,当读到“雀”字时,学生的左手要抓住相邻同学的伸出的食指,同时该同学的右手指要逃;思考与讨论:文章读完后,请逃得最成功一次都没被抓到的同学和被抓到手指最多次数的同学谈谈感受。

心理健康教育主题班会内容教案(通用7篇)

心理健康教育主题班会内容教案(通用7篇)

心理健康教育主题班会内容教案(通用7篇)心理健康教育主题班会内容教案(通用7篇)作为一位优秀的人民教师,通常需要准备好一份教案,借助教案可以更好地组织教学活动。

优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家整理的心理健康教育主题班会内容教案(通用7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康教育主题班会内容教案1教学主题:战胜拖延,建立良好习惯教学目的:针对学生中常见的拖延的情况,召开本次主题班会,借此增强同学们战胜拖延的信心,掌握战胜拖延的方法,培养良好习惯,使同学们告别拖延这个生活中的老朋友,健康积极的生活、成长。

活动准备:提前发动,布置有关事项,确定主题及节目,拍摄视频,排练小品。

班会课地点:教室教学形式:心理健康主题班会教案通过视频,小品,访谈、讨论等生动活泼的形式,教育学生正视拖延,培养良好习惯,告别拖延这个坏习惯,健康积极的生活、成长教学过程:一、辅导员开场:在进入我们今天的班会主题之前,先请大家一起来看一段视频,这是我们班级的同学自己拍摄的。

(放视频)我观察到刚才大家在看视频的时候,很多同学都会心的笑了,应该是从视频中发现了自己的影子。

我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友:拖延。

拖延是现代人一个普遍的心理状态,它的取意是“将之前的事情放置明天”。

拖延总是表现在各种小事上,甚至对于很多人来说,拖拉成为了一种生活状态,这种状态成为了生命的一部分,到了考试前一天才去背题目,到了期限前几个小时才开始写论文,到了女朋友生日前一天才去买礼物,刷了信用卡过期被罚了才去还,都是小事,但日积月累,特别影响个人发展。

拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题,长此以往,严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。

既然拖延对我们百害而无一利,我们就要对症治疗。

下面这个环节就请心理委员主持,请大家讨论一下,你认为拖延的原因是什么,再请心理委员为大家做一个小测试,看看你有没有拖延症。

二、访谈及测试环节心理委员主持:访谈“说出你的拖延故事”拖延是古今中外都有的一个问题。

心理健康主题班会教案(7篇)

心理健康主题班会教案(7篇)

心理健康主题班会教案(7篇)心理健康主题班会教案篇1班会目的:增强个人的社会心和责任感,以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍,进一步提高大学生的心理素质,增强个人信心。

班会主题:心理健康,不可小觑。

班会内容:1、浅谈心理健康与心理不健康。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定的切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。

一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。

2、如何判断心理是否正常。

判断心里是否正常,具有以下三项原则:其一,心理与环境的统一性。

正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。

这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三,人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

3、珍爱生命,远离心理困扰。

随着社会的发展,越来越多的心理问题困扰着当今大学生。

恋爱困惑导致的生命悲剧,校园暴力等事件充斥着各大高校,珍爱生命,远离心理困扰已经显得越来越重要。

4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。

大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。

由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。

心理健康教育主题班会教案(优秀7篇)

心理健康教育主题班会教案(优秀7篇)

心理健康教育主题班会教案(优秀7篇)心理健康教育主题班会篇一一、活动背景当代大学生是个充满热情,奔放的群体。

不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!二、活动目的通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。

为即将进入工作的准职业人创造条件!三、活动主题我爱我,我们是一个整体四、活动时间5月25日五、活动对象南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)六、活动地点大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)七、活动主办单位信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门八、活动安排事项1、部门内部人员安排:金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;金俊为主负责人;2、策划组:宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排:1.5月25号上午13点—14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备;2.14点—16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班级参赛人员;3.16—17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场;4.5月26号,由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;九、活动内容1、活动名称:呼啦圈2、活动道具:2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表3、活动步骤:把队员们分成若干个由12~16个人组成的小组。

让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。

等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。

心理健康教育主题班会教案7篇

心理健康教育主题班会教案7篇

心理健康教育主题班会教案7篇心理健康教化主题班会教案篇1一、导入:现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些爱好,起先关注青春期有关方面的问题呢?呵呵,不用羞涩,我首先保证我敬重大家的隐私,若我后面提问的问题有涉及你们的隐私,你们有权利拒绝回答。

好,现在我们来个“姿态调整”——你们打算好了,放开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗?打算好的同学可以把双臂张开,做开放的姿态,没作好的同学,可以双手环绕地抱在胸前,当你们觉得你们打算好了,在张开双臂,让我知道你们的看法,感谢!二、活动过程:探讨:1、你对异性有朦胧的喜爱吗?有过喜爱的人吗?2、你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗?3、你想现在“恋爱”吗?4、你支持“恋爱”吗?若现在有个很符合你的要求的人说喜爱你,你会和他(她)成为男、女挚友吗?5、你知道如何爱护自己不受异性的侵害吗?(由于担忧学生的隐私性被同学知道而避开回答,所以在小探讨调查中采纳特别的坐姿:一手放在桌上,头趴着,另一手放在头上,大家听指导语表决看法,直到我拍掌,大家才能一起抬头!敬重别人也敬重自己!)三、学问点评:1、青春期性意识的发展一般可分为四个时期:(1)性抵触期。

在青春发育之初,有一段较短的时期,青少年总想远远避开异性,以少女表现得尤为明显。

这主要与生理因素有关。

由于其次性征的出现,使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与羞涩,本能地产生对异性的疏远,部分人甚至对异性反感。

此期间持续1年左右。

(2)仰慕长者期。

在青春发育中期,男女青少年常对四周环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特殊出众着(多数是同性或异性的年长者),在精神上引起共鸣,仰慕爱戴、心憧憬之,而且尽量仿照这些长者的言谈举动,以至入迷。

(3)憧憬异性期。

在青春发育后期,随着性发育的渐趋成熟,青年人常对与自己年龄相当的异性产生爱好,并希望有机会接触异性,或在各种场合想方法吸引异性对自己的留意。

但由于青少年心情不稳,自我意识甚强,因而在接触过程中,简单引起冲突,常因琐碎小事而争吵甚至绝交,因此交往对象常有变换。

心理健康主题班会教案15篇

心理健康主题班会教案15篇

心理健康主题班会教课设计15 篇心理健康主题班会 ( 教课设计 15 篇)心理健康主题班会教课设计(一):一、教课目标:经过本节教课,使学生懂得和同学、父亲母亲、教师之间如何相处,培育学生人际交往的本领,使学生健康欢喜的成长。

二、教课过程:( 一) 、发言导入:我们每个人都有自我的情绪感情,碰到不相同的事,就会有不一样的感觉,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,坚持乐观的情绪,今天,就让我们一齐走进心理健康教育课,来商讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。

先来看情境表演:( 二) 、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,如何玩呢小芳说:我不睦小英一组,她那么胖,笨死了 !" 听到小芳说自我笨,小英立时火了,他指着小芳的鼻子: " 你才笨呢 ! 你又胖又蠢,活像一个小母猪 !" 小英听到小芳骂她,沉痛地跑到一边,哭了起来师:小芳她们为何玩不到一块小英又为何会哭呢谁来谈谈( 生充足说 ) 生:小芳不合群,说他人因为小芳说她,嘲讽她,她受不了师:应付这类情况,应该如何解决呢生:小芳不该该说他人的弊端,同学之间应该和随和气( 生充足说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友善相处,不要嘲讽同学的弊端要学会尊敬他人,不欺侮他人,这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家持续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演:上课铃响了,同学们快进教室! 王小燕和同学们从外面拥堵着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大喊一声:" 哎呀! 踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了 " 同时跺着双脚,大发性情,用双手捂住眼睛呜咽,那个同学一再向她说对不起,其余同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予搭理,持续发性情,直到教师从外面走进来,王小燕才停止呜咽,回到座位上,还在生气师:孩子们看完了表演,大家来谈谈,王小燕做得对不对为何( 生充足说 ) 生:她爱生气不好,对身体有害生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢 !师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间碰到了矛盾,不要锱铢必较,要有宽容之心谅解他人,即便他人有做得不妥的地方,在他意识到了自我的错误,并向你到了歉,我们就应该谅解他,更况且,常生气对身心健康没有利处,仅有与同学和睦相处,你才能拥有更多的欢喜下头 ( 出示 ) 我们一齐来看以下同学之间友善相处的正确做法,教师给大家的建议是: (1 、师读、 2、生齐读、 3、男女生读 ) 师:同学们每天生活在一齐,在学习中碰到以下情况,你又该如何做相信你会正确办理 ( 出示 )( 三). 说句内心话(1)你的同桌要在桌子中间画一条 " 三八线 "(2)考试时,你的同桌没带橡皮,但是昨日你跟他借笔,他没有借给你(3)选班长时,你的好朋友入选,你却落第了( 先各小组议论,而后找学生代表发言)师小结:是呀 ! 同学之间就应该友善相处,你对他人友善关爱,他人也会还你一份友善关爱,奉献一份,收获十份,付出自己就是一种欢喜 ! 奉献着,相信你也会欢喜着 ! 下头,请看 ( 师读 ) 相信你们一定能做到来,一齐读:同学之间:学会关爱热忱大方学会体谅仔细入微学会调理除去妒忌学会激励相互提高(4)给爸爸妈妈写封信,谈谈自我的内心话。

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)

心理健康教育主题班会教案(通用4篇)篇一:2022心理健康教育主题班会教案一、教学目的1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活。

学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。

克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立别人行,我也能行的思想。

二、教学准备准备教学中所要用的各种情景问题。

三、教学过程(一)导入1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪A、xx的学习成绩退步了,应该如何对待?B、xx是怎么对待跳绳失利的?分组讨论,然后派代表在班里发言。

(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?A、宣泄法。

B、转移法。

C将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、教学明理师:xx爱生气好不好?为什么?健康:不会,生气影响健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为作家的故事,明确告诉学生是自信心的力量!2、议一议师:xx为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话师:后来,xx怎么做的?成功了没有?生:在桂爷爷的帮助下,很成功。

在乌龟爷爷的帮助下,大胆尝试。

他不怕困难,大胆去做。

师:你知道xx是个什么样的孩子?健康:富有同情心,乐于助人。

勇敢的男孩。

知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现。

后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四) 总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

心理健康主题班会教案(实用11篇)

心理健康主题班会教案(实用11篇)

心理健康主题班会教案(实用11篇)。

师(朗诵):欣赏自己也许你想成为太阳,也许你想成为一棵大树。

如果做不了太阳,就做星星吧,在天空的一角发光;如果做不了大树,就做小草吧,以自己的绿色装点希望;亲爱的朋友,欣赏自己吧!因为你有比别人更美好的地方。

18、教师小结。

五、课外延伸:今天收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。

六、活动效果学生通过这节课,认识到自己的优点,对学习有了信心,更爱学习了。

心理健康主题班会教案精选篇6一、活动目的:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。

现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:1、心理小测试题。

(抽奖纸条8张)2、小花54朵四、活动过程:(一)快乐的'花儿A:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

B:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。

人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A:我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?(二)心情变化B:今天带来了个盒子。

心理健康教育主题班会教案内容优秀14篇

心理健康教育主题班会教案内容优秀14篇

心理健康教育主题班会教案内容优秀14篇《心理健康教育》主题班会篇一[一]、活动课题:优点“轰炸”[二]、活动目标:学生透过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

[三]、活动过程:一、导语:同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!好美!真心期望你们天天快乐,笑口常开!但是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。

那么同学之间究竟就应如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢?这正是我们这天要来解决的问题。

二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。

只要你肯去欣赏它,总能够发现它的美。

提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它?2、从这段散文中你受到什么启发?三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。

(展示课件2)《山羊和骆驼的故事》(略)师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。

(生答略)四、所以,教师期望你们首先要学会欣赏他人,那到底就应如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。

(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。

(生答略)师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚透过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,悲哀地哭了。

(师问:你欣赏谁?欣赏他哪一点?)哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,应对自己做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。

心理健康主题班会教案设计(精选7篇)

心理健康主题班会教案设计(精选7篇)

心理健康主题班会教案设计(精选7篇)心理健康主题班会教案设计(精选7篇)同学们迎来了新学期的开学第一课,学校当然少不了要进行开学第一课的主题班会了。

下面是由给大家带来的心理健康主题班会教案设计7篇,让我们一起来看看!心理健康主题班会教案设计【篇1】一、设计背景:本学期开学不久,我发现学生学习动力不足,自卑情况较为严重。

作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响小学生的心理健康水平。

因此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习动力。

二、活动目标:1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。

三、活动准备:学生准备节目。

四、活动内容与方式:1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。

这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。

(学生角色扮演)一个个子矮、一个成绩不佳2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

(学生小组内交流,教师参与讨论。

)3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏自己。

让我们——欣赏我自己吧。

4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。

小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

(学生小组内交流。

教师到组内了解情况,并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头)5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。

(各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条)6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!7、可是,有的同学不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。

心理健康教育公开课教案模板(精选6篇)

心理健康教育公开课教案模板(精选6篇)

心理健康教育公开课教案心理健康教育公开课教案模板(精选6篇)作为一位杰出的教职工,常常要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家整理的心理健康教育公开课教案模板(精选6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理健康教育公开课教案1课题:学会赞赏课型:团体(班级)心理辅导课设计理念:心理学家威廉。

詹姆士所说,“人性中最深切地渴望就是获得他人的赞赏”。

而马斯洛的需求层次理论也指出,受人尊重,被人承认是人类的高级需求。

这种需求的满足有利于培养自信心,提升个人成就感,提高生活幸福度等。

因此我设计了本节课,跟学生一起探讨怎样赞赏自己和他人,并把赞赏应用到生活中。

教学目标:1、认知目标:认识赞赏的重要性;简单了解“乔韩窗口理论”。

2、态度和情感目标:(1)学会发现自己的长处、认识自我、悦纳自己;(2)学会发现别人的优点,增进人际交往;同时也感受被他人赞赏的快乐,并树立自信心。

(3)通过“乔韩窗口理论”的启示,挖掘自身的潜能,增强战胜困难和挫折的勇气。

3、能力目标:(1)学会正确表达赞赏,提高语言表达能力。

(2)学会在生活中应用赞赏。

重点、难点:学会如何积极评价自我或他人,并正确表达赞赏。

教学方法:活动、讨论与体验式教学相结合课前准备:优点参照表、音乐、珠子教学过程:一、导入主题:二、辅导过程:活动1:自我赞赏(1)每个同学发一张“优点参照表”。

(2)参考“优点参照表”找出自己的优点。

(3)不同类别的优点用不同的珠子表示。

(4)拿着一个个的珠子轮流说出自己的优点。

其他同学鼓掌表示接受和肯定。

(5)分享感受活动2:相互赞赏(1)与学生一起讨论怎样欣赏别人。

(2)请一位同学坐在团体中央,6人一组围圈坐。

每位同学列举中间同学的优点并用不同的珠子表示。

(3)自己数点自己的优点并讨论交流活动感悟。

在活动感悟中引出“乔韩窗口理论”,以此引导学生发现自己的潜能,让学生认识到每个人都有都有无限的潜质,在适当的时机它就会被激发出来,所以在遇到困难、挫折或新任务时不要轻易放弃,要善于挖掘自己身上未知的优点,激发自己的潜能,战胜困难和挫折。

心理健康主题班会课教案【5篇】

心理健康主题班会课教案【5篇】

心理健康主题班会课教案【篇1】活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动准备:事先准备小品,情景设计和歌曲磁带。

活动地点:本班教室活动过程:一、创设情景体验烦恼:1、揭题,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。

但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。

这不,昨天早上,有位老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。

谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。

老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。

你们说说这种做法对吗?(这人既不遵守交通规则,又缺乏爱心,太不应该了。

)是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?2、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动,倾诉烦恼:1、教师:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、说出内心话:引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法,心理疏导:1、观看心理小品,评析是非:小品:(内容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。

李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。

)2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

关于心理健康教育主题班会教案设计(精选15篇)

关于心理健康教育主题班会教案设计(精选15篇)

关于心理健康教育主题班会教案设计(精选15篇)关于心理健康教育主题班会教案设计精选篇1一、活动背景为响应学校号召,提高我校同学的心理素质和适应社会生活的能力,培养良好的个性心理品质,促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此在校各班举行一次主题班会。

二、活动目的为了丰富同学们的课余生活,培养我校同学对心理学的兴趣和学习热情,广泛宣传心理健康知识,提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。

引导我校同学关注心灵世界,以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战,促进我校德育工作的整体构建,携手共创和谐的校园环境。

三、活动主题:让快乐由心出发,让健康从心开始四、活动时间:20__年5月25日五、活动对象:六、活动地点:各个班级教室七、承办单位:___学院心理健康教育中心八、活动内容(一)前期准备工作1、下载一段心理访谈视屏;2、收集话题讨论要讨论的问题;3、调差问卷的制作及打印;4、收集1至2个趣味小游戏;5、下载几首励志音乐;6、邀请___老师、___老师,___老师;7、各班选出要朗诵和演唱的同学(自愿或私底下指定);8、班会时间的通知;9、本次班会主持人由各班班主任担任;10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照;11、班会新闻稿的拟定。

(二)活动流程1、主持人宣布班会开始,介绍到场嘉宾,并介绍主题班会的大致流程;2、由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来(见附件);3、观看一段心理健康访谈视频;4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的*(朗诵的同学自己准备稿子);5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同学自己准备);6、把全班同学随机分为四个小组(按座位划分为四块,即四个组),开展话题讨论(见附件);7、请各组代表上台发表本组的讨论结果(在此期间班长等发放调查问卷);8、填写调查问卷(___—90大学生心理健康测量表)并上交(8分钟,在此期间播放励志音乐);9、趣味小游戏,游戏规则见附件;10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识(稿子由各班班长自行准备);11、随机选3名同学上台自己对心理健康的认识;12、班主任对此次班会进行总结;13、并宣布本次班会结束。

心理健康教育班会教案(通用7篇)

心理健康教育班会教案(通用7篇)

心理健康教育班会教案(通用7篇)心理健康教育班会教案(篇1)活动目标:1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

活动准备:1、主持人报名,从中确定两位,写好开场白及过渡语;2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料,自由选取,加入相应的话题组,组织好发言材料;3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

活动过程:主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。

主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。

主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮;主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。

主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。

主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。

合:同学之际,男女之间――《我们都是好朋友》主题班会现在开始。

主持人1:这天,主题班会的主要议题是:“走出同学交往的心理误区”。

在本班会召开之前已按要求,由同学们准备话题,按预先设计的程序进行。

主持人2:下面先请班主任老师讲话。

班主任:同学们,十分高兴地看到你们长大了,然而在你们成长途中,竟会有那么多的烦恼。

今天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前,我相信你们必须会正确处理。

我只是期望大家说心里话,要实话实说。

下面的时间就留给同学们吧。

(每组组长提出话题,群众讨论,组长代表本组小结)话题一:友情是亲密的,要不得距离话题的小结:建立良好人际关系的重要条件是心理相容,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

从这个角度看,彼此之间心理距离近是件好事。

然而物极必反,两人距离太近了,也会令人不舒服。

这是因为在人际交往中,每个人都要求独占必须的空间,此空间叫人际空间。

心理健康主题班会教案(精选5篇)

心理健康主题班会教案(精选5篇)

心理健康主题班会教案(精选5篇)心理健康主题班会教案精选篇1一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

二、教学过程:(一)、谈话导入:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。

先来看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人。

因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。

(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。

要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。

心理健康主题班会教案(精选5篇)

心理健康主题班会教案(精选5篇)

心理健康主题班会教案(精选5篇)让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界;没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康,积极向上。

心理健康教育主题班会篇二一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”二、活动时间20xx年5月1日--5月31日三、主办单位体育学院四、承办单位体育学院心理健康权益部五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)六、活动内容心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)七、活动宣传方式1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。

2、海报:以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排1、主题签名活动活动时间:5月6日--5月7日活动地点:电信路口活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅,请其他学生参与签名,积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会活动时间:5月12日--5月20日活动地点:各班教室活动形式:为普及心理健康知识,引导学生树立科学的心理健康理念,教育学生学会增强自信心的方法,提高全校学生心理素质,各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味游戏活动时间:5月12日--5月20日活动地点新田径场活动形式:以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)活动时间:20xx年5月19日活动背景:从全面贯彻教育方针,全面实施素质教育,培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。

增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度,在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。

经研究决定,在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的:引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康,学习心理健康的基本知识,学会心理调适的基本技巧,提高个人心理素质。

心理健康教育主题班会教案(通用7篇)

心理健康教育主题班会教案(通用7篇)

心理健康教育主题班会教案(通用7篇)心理健康教育主题班会教案篇1班会时间:__年11月8日下午班会课.班会目的:通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

班会时间:__年11月8日下午班会课.班会目的:通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

活动过程:一、做游戏,初步体验⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)⑵述:让独木桥升高些。

我们再过一次桥。

(学生过升高的独木桥)⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?⑷小结二、引导学生:师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。

我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是现在我也有些紧张,这是非常正常的。

⑴问:同学们,平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。

⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?⑶让同学们讨论:(4人一组)出示:考试前,考试时,考试后考试考试前考试时考试后⑷交流,你会有哪些紧张的表现?(自由谈)三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?两种途径:一是自我调节⑴老师介绍:有三种减轻紧张情绪的.简便技术。

二是什么?⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结:老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张情绪。

五、实践:“做个小记者”用学到的方法,采访身边老师,并谈谈体会。

六、总结:对考试漠不关心,抱“无所谓”的态度,也是目前某些小学生对待考试的不正常心理,同样应帮助他们认识其危害性,引起足够重视。

通过本节课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们可以用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自己的最佳水平和潜能。

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心理健康主题班会教案
让我们的心灵洒满阳光
一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。

二、教学过程:
(一)、谈话导入:
孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。

先来看情境表演:(二)、情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
师小结:是,我们应该有宽容之心。

同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。

下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。

(出示)三).说句心里话:(遇到这种情况我会这样做?)
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。

来,一起读:
同学之间,学会关爱热情大方,学会体贴细致入微。

学会调节消除嫉妒,学会激励互相进步。

过渡:接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触?
(四)、讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?(生充分说)师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比。

面对平凡不爱慕虚荣。

面对困难坚强应对。

面对挫折顽强拼搏
(五)、检测题:
请你仔细阅读下面的问题,选择答案。

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:
A、谈话解决
B、找老师解决
C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗
A、能谦让
B、有时能做到
C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能
B、有时能
C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,如果你是小丽,你该怎么办?
A、参加“学雷锋”活动
B、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做
B、有时做
C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?
A、能做到
B、有时能做到
C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能
B、有时能
C、不能
(六)、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
选B:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;
选C:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

(七)、师总结:
同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信,多一份自信,就多一份健康。

让我们拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友。

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