如何进行足球技术训练的教学

如何进行足球技术训练的教学

摘要：足球是一项历史悠久的运动项目，是世界上开展得最为广泛的、深受人们喜爱的体育运动。

关键词：足球技术训练教学

足球是一项历史悠久的运动项目，是世界上开展得最为广泛的、深受人们喜爱的体育运动。那么，如何进行运球足球的教学呢？笔者对此浅谈如下几点：

一、足球技术训练的意义

1、增进健康，增强体质

进行有效的足球技术训练，能够发展他们的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等素质水平，以此提高学生心血管系统、呼吸系统、肌肉及神经系统的工作能力，而达到增进学生健康水平，增强体质、提高学习运动能力的目标。

2、培养品德，陶冶情操

通过足球技术的教学以及比赛，可以培养学生机智勇敢、顽强拼搏、坚忍不拔、团结协作的良好品质，陶冶其文明礼貌、奋发向上、勇于进取的精神。

3、提高球技，培养后备力量

通过较为系统的技术训练，提高学生对足球各种基本技术的熟练掌握和运用，能使他们的足球意识、身体素质、心理水平和技术同步提高，并能从中挖掘潜在的足球人才，为实施《中国足球事业十年发展规划》中的“绿茵工程”的普及和后备力量的培养打下坚实

的基础。

二、进行足球技术训练的教学的策略

1、因材施教、因地制宜开展个性化教学。

针对在教学中教学对象的身体素质与运动水平参差不齐，教师可以在一个统一基本要求的前提下，根据学生的个体差异来具体确定运动量、运动强度、练习方式、练习内容。

2、理好学习与参加足球活动关系，组织有专业的体育教师进行指导，减少伤害事故的发生。学生在参加有组织的足球活动时，应有指导教师负责训练和学习，安排适宜的训练强度，防止运动伤害事故的发生。

3、体育教学手段需要创新，足球教育应纳人素质教育范畴。

建议在执行现有的教育大纲的基础上，努力挖掘足球项目的健身、娱乐、社交、休闲等一系列功能。学校领导要转变传统的办学观念，充分认识和理解足球运动所带来的益处，实现学校的素质教育，为全面提高未来全民素质做相应的贡献。

4、丰富足球技术训练常用的方法

1）、讲解法。讲解应缩短时间，抓重点、抓关键、讲解应深入浅出，通俗易懂，避免过多的专业术语，讲解在调动学生积极思考“听、看、想、练”有机结合，应善于启发诱导。

2）、示范。示范位置要适中，示范时学生队伍的排列应与教师选位示范有机地结合在一起，使每个学生都能看清动作。避免学生面向阳光站立或迎风站立。教师应对足球技术深钻、充分掌握技术动

作的节奏，对某些技术动作要求较高的示范时应明朗、仔细。示范时要适当，学习动作首先示范，纠正错误及时示范，巩固动作重复示范。示范应与讲解有效地结合，可以先讲解后示范，或是先示范讲解，也可以边示范边讲解。以动作难易和特点结合学生实际状况为出发点。

3）、纠正错误。纠正错误应抓主要矛盾，分清主次，普遍错误集中纠正，个体错误单独纠正。纠正错误应与学生一起分析原因，对学生细致耐心，以引导为主，培养学生的自信心。

4）、练法。根据足球技术动作教学应由浅到深，由易到难，循序渐进的原则和练习方法应具有游戏性，竞争性以适应学生生理=心理发育状况的特点，练习方法一般可采用以下步骤：

步骤1：跟随教师进行模仿练习，可用不结合球的徒手模仿，也可以结合固定位置球进行模仿。

步骤2：在简单的条件要求下练习，如原地慢速、定球位、近距离等条件下，反复多次重复练习莫一技术动作，以促进学生对技术动作的掌握。

步骤3：应逐步提高练习条件，如原地改为行进间练习，速度逐渐加快，练习活动状态的球，拉长练习距离。

步骤4：在半对抗进行至全对抗的条件下练习，加强学生对掌握技术动作在实践中的选择、运用。

5）、网络多媒体教学

多媒体教学不仅具有形象、直观、生动的特点，而且能实现大小、

远近、快慢、虚实之间的转换，可化繁为简、化难为易、化静为动，同时还具多重感官刺激、信息量大、传递方便、使用方便、交互性强等特点，可把平时教师在足球理论课教学中说不清道不明、学生不易掌握、难以理解的足球知识，一目了然地展现在学生面前；还可以以各种形式，从各个角度、不同侧面、多信息、多视角、全方位、动态地表达足球理论课教学中的重点难点；图片、图像、动画等多种可视可听信息，能生动形象地启发学生学习的积极性，培养学生观察、思维和想象力。在足球教学中运用多媒体技术教学，可以降低教学难度，激发学生练习和学习的兴趣，增大教学信息量，弥补体育教师自身的不足或条件的限制，优化教学过程，提高学习效率，更好地解决教学中的重点和难点，有利于实现因材施教的个性化教学。利用多媒体技术，可以对多种信息进行定性或定量的分析，完成对技术动作的形态结构及力学等的相关分析。

三、足球技术教学应注意的问题

1、对学生进行足球训练应根据学生的基础素质条件，男女生生理、心理水平的不同而合理地计划安排，在实际训练中，针对不同特点的学生提出不同的要求，注重保持技术动作的共同性，发扬学生不同的个性特点。

2、针对学生对足球技术掌握水平程度和教学进度的安排，由易到难、由简到繁、由浅到深地安排每一训练课时的内容，坚持系统的不间断性原则。

3、应坚持把有球技术与无球技术有机地结合在一起，对中学生

足球技术训练的早期应以基本的有球技术为主，而这其中，又以脚下的控球技术为主。

4、应优先发展进攻技术被运用时，防守技术才具有意义。在早期训练中以进攻技术为中心，随着学生对技术的掌握和运用熟练程度的提高，而逐步加大防守技术教学训练的比重。

5、足球技术训练中应结合身体训练，只有两者相互结合、相互促进，才能最快地提高中学生足球技术水平促进足球运动健康正常的发展；只有这样，才能使身体素质水平不断提高的同时，学生能学会并熟练掌握运用跟高要求的技术动作。