五年级健康教育教案全册
2024年五年级健康教育教案全册最新版
2024年五年级健康教育教案全册最新版一、教学内容本册教学内容依据《2024年五年级健康教育课程标准》和人教版教材编排，共分为五个章节。
详细内容如下：1. 第一章：健康生活方式（第12课时）第1课时：合理膳食第2课时：规律作息2. 第二章：身体生长发育（第34课时）第3课时：青春期发育特点第4课时：身高与体重管理3. 第三章：心理健康教育（第56课时）第5课时：情绪管理第6课时：人际交往4. 第四章：安全防护与急救（第78课时）第7课时：常见意外伤害的预防与处理第8课时：火灾逃生与自救5. 第五章：健康素养提升（第910课时）第9课时：健康素养与生活习惯第10课时：环保意识与行动二、教学目标1. 知识与技能：了解健康生活方式的重要性，掌握合理膳食、规律作息的方法。
了解青春期发育特点，掌握身高与体重管理的方法。
学会情绪管理和人际交往技巧。
掌握常见意外伤害的预防与处理方法，提高火灾逃生的能力。
培养健康素养，养成良好生活习惯，提高环保意识。
2. 过程与方法：通过小组讨论、实践操作等方式，提高学生主动参与的积极性。
运用情景引入、例题讲解、随堂练习等方法，提高学生的实际操作能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生关注健康、珍爱生命的意识。
增强学生的心理素质，提高应对生活中各种问题的能力。
培养学生的环保意识，养成爱护环境的良好习惯。
三、教学难点与重点1. 教学难点：情绪管理和人际交往技巧的掌握。
常见意外伤害的预防与处理方法。
健康素养的提升和环保意识的培养。
2. 教学重点：合理膳食、规律作息的实践应用。
青春期发育特点的了解和身高体重管理。
情绪调节和人际交往能力的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：教学课件、视频、图片等素材。
模拟身高体重秤、食物模型等。
2. 学具：课堂练习本、彩色笔等。
五、教学过程1. 引言（第1课时）：情景引入：通过展示一个不健康生活方式的例子，引发学生思考。
例题讲解：讲解合理膳食的重要性。
随堂练习：设计一份健康食谱。
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
小学五年级健康教育教案全册
小学五年级健康教育教案全册第一课：身体的组成和功能目标：学生能够了解身体的组成和各个器官的功能，知道如何保持身体健康。
活动1：通过观察模型，学生观察人体的骨骼和内脏器官。
活动2：学生分组，每个组选择一个器官进行介绍。
活动3：小组讨论，制定保持身体健康的方法。
评价：学生能够正确地列举身体的组成和各个器官的功能，并能提出保持身体健康的方法。
第二课：健康饮食目标：学生了解健康饮食的重要性，了解各种食物对身体的影响。
活动1：小组讨论，学生讨论什么是健康饮食。
活动2：学生参观食品市场，观察不同食物的特点。
活动3：学生设计一个健康餐单，并分析每种食物的营养价值。
评价：学生能够正确地定义健康饮食，并能设计一个符合健康饮食原则的餐单。
第三课：运动与健康目标：学生了解适当的运动对身体健康的重要性，能够制定自己的运动计划。
活动1：学生讨论适当的运动对身体的好处。
活动2：学生进行不同种类的运动，比如跑步、跳绳等。
活动3：学生制定自己的运动计划，并将其实施一周。
评价：学生能够正确地列举适当运动的好处，并能制定符合自己需要的运动计划。
第四课：个人卫生目标：学生掌握个人卫生的基本常识和正确的卫生习惯。
活动1：学生观看卫生教育视频，学习正确的洗手方法。
活动2：学生制作海报，宣传正确的个人卫生习惯。
活动3：学生讨论如何保持卫生，包括日常生活、饮食和睡眠等方面。
评价：学生能够正确地描述如何保持个人卫生，并能制作能宣传正确卫生习惯的海报。
第五课：心理健康目标：学生了解心理健康的重要性，学会管理自己的情绪。
活动1：学生观看相关心理健康的视频。
活动2：学生进行情绪管理训练，比如通过绘画、写日记等方式。
活动3：学生学习如何应对挫折和压力，比如找朋友聊天、做运动等。
评价：学生能够正确地列举心理健康的重要性，并能够应对自己的情绪和压力。
第六课：性教育目标：学生了解生命的起源和性别意识，知晓如何正确对待自己和他人。
活动1：学生观看性教育教育视频。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生正确认识自己，接受自己的能力。
1.2 教学内容：引导学生反思自己的优点和不足。
通过小组讨论，让学生从同伴的反馈中更好地认识自己。
教师分享关于自我认识的故事，引导学生思考。
1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。
将学生分成小组，互相分享自己的优点和不足，并给予积极的反馈。
教师引导学生进行自我反思，分享自己的经验和看法。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会表达和管理情绪。
培养学生积极应对情绪的能力。
2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达。
教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松等。
2.3 教学活动：让学生画一张表达自己情绪的画，可以是快乐的、生气的等。
让学生分享自己的情绪，并讨论如何处理这些情绪。
教师教授情绪管理的技巧，并引导学生进行实践。
3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人沟通和合作。
培养学生尊重他人、理解他人的能力。
3.2 教学内容：引导学生认识到与人相处的重要性，讨论与人沟通和合作的技巧。
教授学生如何尊重他人、理解他人的方法。
3.3 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟与人沟通和合作的情境。
让学生分享自己在与人相处中的经验和感受。
教师引导学生思考如何改进自己的人际关系。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力的方法。
培养学生积极应对压力的能力。
4.2 教学内容：引导学生认识到压力的存在，并讨论压力的影响。
教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
4.3 教学活动：让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。
教师引导学生思考应对压力的方法，并进行实践。
第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会培养积极心态。
培养学生面对困难时保持积极心态的能力。
5.2 教学内容：引导学生认识到积极心态的重要性，讨论如何培养积极心态。
小学五年健康教育教案
小学五年健康教育教案《小学五年健康教育教案》一、教学目标1.了解五大营养素的作用及来源。
2.掌握正确的饮食习惯和饮食结构。
3.学习基本的身体保健知识和方法。
4.培养良好的卫生习惯和生活方式。
二、教学内容1.五大营养素：了解蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的作用及来源。
2.均衡饮食：学习合理的饮食结构和饮食搭配，避免偏食和暴饮暴食。
3.基本的身体保健知识：掌握洗手、剪指甲、预防感冒等基本的卫生保健知识。
4.良好的卫生习惯和生活方式：培养良好的个人卫生习惯，养成良好的生活习惯，注重锻炼和休息。
三、教学方法1.图片、幻灯片展示：利用图片和幻灯片向学生展示五大营养素的作用及来源，让学生直观的了解食物的营养成分。
2.小组讨论：组织学生进行小组讨论，让他们分享自己的饮食习惯和健康生活方式，从中引导学生形成正确的饮食观念和生活态度。
3.游戏互动：通过各种形式的游戏活动，调动学生的积极性，让他们在游戏中学习健康知识，培养健康生活习惯。
四、教学过程1.第一课时：五大营养素的作用及来源通过图片和幻灯片展示五大营养素的作用及来源，让学生了解蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质在人体中的作用，以及它们的主要来源。
2.第二课时：均衡饮食利用小组讨论的形式，让学生分享自己的饮食习惯，引导他们认识健康的饮食结构和饮食搭配，掌握合理的饮食方式。
3.第三课时：基本的身体保健知识通过游戏互动的形式，教授学生基本的身体保健知识，如洗手、剪指甲、预防感冒等，让他们养成良好的卫生习惯。
4.第四课时：良好的卫生习惯和生活方式通过角色扮演和游戏活动培养学生良好的卫生习惯和生活方式，引导他们注重身体锻炼和良好的睡眠习惯。
五、教学评价通过问答、小组展示等形式进行教学评价，检查学生对健康知识的掌握程度，评价学生在实际生活中是否能够运用所学知识，促进学生形成良好的健康生活态度。
六、教学反思对教学过程进行总结和反思，了解学生在学习中存在的问题，进一步完善教学内容和教学方法，促进学生的健康教育教学效果。
小学五年级健康教育教案(通用2024)
02
能力目标
培养学生的自我保健能力，提高 学生的健康素养和综合素质。
03
情感目标
引导学生树立正确的健康观念， 增强学生的健康意识和自我保健
意识。
课程内容与安排
课程内容
本课程主要包括身体健康、心理健康、营 养与健康、疾病预防与控制等方面的内容。
VS
课程安排
本课程每周安排一课时，共计36课时。其 中，理论授课24课时，实践活动12课时。 课程安排遵循由浅入深、由易到难的原则， 逐步引导学生掌握健康知识和技能。同时， 结合学生的实际情况和兴趣爱好，设计多 样化的教学活动和实践项目，激发学生的 学习兴趣和积极性。
生长发育规律及特点
生长发育的连续性
生长发育是一个连续的过程，各个阶 段相互衔接，逐渐成熟。
生长发育的不均衡性
生长发育的阶段性
生长发育可分为婴儿期、幼儿期、学 龄前期、学龄期和青春期等阶段，每 个阶段有各自的特点和任务。
不同年龄段生长发育的速度和重点不 同，呈现不均衡的特点。
保持心理健康的方法
增强自信心
04
运动锻炼与身体健康
运动对身体健康的益处
增强心肺功能
通过有氧运动如跑步、游泳等，可 以提高心肺功能，增加肺活量，使
心脏更加强健。
强健骨骼和肌肉
运动可以促进骨骼生长和肌肉发达， 增强身体的力量和耐力。
控制体重
运动可以消耗体内多余的热量，有 助于控制体重，预防肥胖。
提高免疫力
适当的运动可以增强免疫系统的功 能，减少生病的机会。
保持充足的睡眠，均衡的饮食，适当的锻炼 和良好的心态有助于提高免疫力，预防疾病。
06
安全教育与自我保护能力
遵守交通规则，确保出行安全
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养自信心。
2. 教学内容：引导学生通过自我介绍、互评互议等方式，了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征，认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。
3. 教学活动：开展“我是独一无二的”主题活动，让学生展示自己的特长和才华，增强自信心。
二、第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍情绪的分类、情绪对身心健康的影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、倾诉等。
3. 教学活动：组织“情绪万花筒”活动，让学生通过角色扮演、绘画等形式表达自己的情绪，学习情绪调节技巧。
三、第三章：人际交往2. 教学内容：教授与人沟通的基本原则，如尊重、倾听、表达等，学习解决人际冲突的方法。
3. 教学活动：开展“人际交往我能行”主题活动，让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，提高人际沟通能力。
四、第四章：学习方法1. 教学目标：让学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。
2. 教学内容：介绍学习计划的重要性，教授制定学习计划的方法，学习时间管理技巧，提高学习效率。
3. 教学活动：组织“学习方法大比拼”活动，让学生分享自己的学习方法，互相学习，共同进步。
五、第五章：心理健康素养2. 教学内容：介绍心理健康的基本概念，教授心理健康素养的培养方法，如保持乐观、积极面对困难等。
3. 教学活动：开展“心理健康手拉手”活动，让学生通过故事分享、心得交流等方式，提高心理健康素养。
六、第六章：压力管理1. 教学目标：让学生了解压力的来源，学会正确面对和应对压力，保持心理健康。
2. 教学内容：分析学生生活中常见的压力来源，教授压力缓解的方法，如放松训练、合理安排时间等。
3. 教学活动：进行“压力管理之旅”活动，让学生通过故事分享、讨论交流等方式，学会正确面对压力。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生积极面对自我，勇于接受挑战的心态。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式了解自己。
组织学生参与互动游戏，发现自己的优点和潜力。
3. 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
4. 教学步骤：导入：通过热身活动，让学生放松心情，进入课堂。
自我观察：让学生思考自己的优点和不足，写在纸上。
小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
总结：让学生谈谈对自我认识的理解和体会。
第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响。
培养学生学会调整情绪，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍不同类型的情绪及其影响。
教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等。
3. 教学方法：情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解情绪的多样性。
情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
总结：让学生谈谈对情绪管理的理解和体会。
第三章：人际交往1. 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听、理解他人，提高人际沟通能力。
2. 教学内容：介绍人际交往的重要性。
教授学生倾听、理解他人的技巧。
3. 教学方法：角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解人际交往的重要性。
角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
总结：让学生谈谈对人际交往的理解和体会。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自我认知的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会欣赏自己，树立自信心。
1.2 教学内容讨论每个人都有自己的特点和优点。
进行自我介绍，分享自己的兴趣爱好、特长等。
讨论如何树立自信心，克服自卑情绪。
1.3 教学活动学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。
学生分组讨论，互相欣赏和鼓励。
教师引导讨论如何树立自信心，提供相关方法和建议。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性。
帮助学生认识到情绪对生活和人际关系的影响。
引导学生学会情绪调节和处理负面情绪。
2.2 教学内容讨论情绪对生活和人际关系的影响。
学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。
讨论如何处理负面情绪，如面对挫折、压力等。
2.3 教学活动学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松训练等。
学生分享自己的情绪管理经验和处理负面情绪的方法。
教师引导讨论如何更好地处理负面情绪，提供相关建议和技巧。
3.1 教学目标让学生了解建立良好人际关系的重要性。
帮助学生认识到尊重、倾听和沟通在人际关系中的作用。
引导学生学会尊重他人、倾听他人和与他人沟通。
3.2 教学内容讨论建立良好人际关系的重要性。
学习尊重他人、倾听他人和与他人沟通的技巧。
讨论如何处理人际冲突和建立和谐关系。
3.3 教学活动学生进行角色扮演，模拟尊重、倾听和沟通的场景。
学生分享自己与他人沟通的经验和处理人际冲突的方法。
教师引导讨论如何建立和谐的人际关系，提供相关建议和技巧。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解应对压力的重要性。
帮助学生认识到压力对身心健康的影响。
引导学生学会应对压力的方法和技巧。
4.2 教学内容讨论压力对身心健康的影响。
学习应对压力的方法和技巧，如时间管理、放松训练等。
讨论如何调整心态和积极面对压力。
4.3 教学活动学生进行应对压力的练习，如时间管理、放松训练等。
学生分享自己的应对压力经验和调整心态的方法。
2024版年度部编小学五年级上册全册心理健康教案
情绪认知与表达技巧训练
情绪识别
教授学生识别自己和他人的情绪， 了解情绪的种类和特点。
2024/2/3
情绪表达
训练学生用恰当的方式表达自己的 情绪，避免情绪压抑或过度发泄。
倾听与理解
培养学生倾听他人情绪的能力，懂 得换位思考，理解他人的感受。
9
积极情绪调节策略分享
呼吸调节法
教授学生通过深呼吸、冥想等方 式来平复情绪，缓解紧张和压力。
01
02
03
认知发展
小学生的认知发展处于具 体运算阶段，思维具有可 逆性，但抽象思维能力有 限。
2024/2/3
情感发展
小学生的情感逐渐丰富和 稳定，但情绪调节能力有 待提高。
社会性发展
小学生的自我意识逐渐增 强，开始关注自己在集体 中的地位和角色，同伴关 系变得越来越重要。
5
心理健康教育目标与任务
2024/2/3
23
校园欺凌现象及其危害认识
2024/2/3
校园欺凌现象
包括言语侮辱、身体攻击、网络欺 凌等多种形式。
危害认识
影响受害者身心健康，导致自卑、 抑郁等心理问题；破坏校园和谐氛 围，影响学生学习和成长。
24
预防校园欺凌措施和方法探讨
加强教育宣传
通过课堂教育、主题班会等形式，普 及校园欺凌的危害和预防知识。
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05 家庭关系与亲子 沟通改善
2024/2/3
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家庭关系对孩子成长影响分析
家庭氛围对孩子性格形成的影响
家庭氛围和谐、温暖，孩子性格相对开朗、乐观；家庭氛围紧张、冷漠，孩子可能变得内向、 孤僻。
父母教育方式对孩子心理发展的影响
父母采用民主、鼓励的教育方式，孩子自信心强、情绪稳定；父母过于严厉或溺爱，可能导 致孩子自卑、焦虑等心理问题。
小学五年级健康教育课教案优秀7篇
小学五年级健康教育课教案优秀7篇小学五年级健康教育课教案篇一教学目标：1.认识什么是起青春期。
2.认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一。
导入新课1.与学生谈论青春期的话题2.板书课题：迎接青春期的到来二。
新授1.讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2.师针对学生的发言小结3.课堂总结：(1)迅速长高。
(2)心肺功能明显增强。
(3)肌肉的发育十分迅速(4)体重增加。
(5)神经兴奋性加强。
4.为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：(1)养成良好的习惯。
(2)加强营养、合理安排饮食。
(3)不吸烟，不喝酒。
(4)保持正确的坐、立、走姿势。
(5)加强体育锻炼。
(6)保护好嗓子，不大声喊叫。
板书1、迎接青春期的到来2、什么是青春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生教学反思：使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。
开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。
1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。
2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习处理人际关系。
极易产生逆反心理。
小学五年级安全教育教案篇二教学目标：1、使学生认识到劳动中注意安全的重要性。
五年级健康教育教案6篇
五年级健康教育教案6篇小学五年级健康教育教案篇一教学目标：了解人体健康的定义。
教学重点：健康的定义教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）2、健康包含的几个方面（讲述）：（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。
不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。
适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。
能促进身体，心理，道德健康发展3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。
促进学生德，智，体全面发展5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生（2）如何对待残疾人（3）怎么处理和父母之间的关系（4）关于自己的健康教学反思：学起于思，思源于疑，疑解于问。
提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。
所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。
教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
五年级健康教育教案全册
五年级健康教育教案第一课健康与健康的生活方式教学目标：让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养成良好的、健康的生活习惯教学重点：培养学生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质教学难点：让学生知到有哪些健康的生活方式。
教学准备：课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。
教学时间：一课时教学过程：一、导入新课1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）二、讲解分析1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？生：回答。
（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡生：回答。
三、师生总结四：课外拓展哪些是健康的社会方式？板书设计：生活方式与健康戒烟戒酒合理饮食适量运动心理平衡第二课吃出健康来教学内容：1．了解碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养素；2．懂得合理搭配，平衡膳食，在生活中科学、健康地饮食，吃出健康的身体。
教学目标：1．了解三大营养素及其主要来源；2．理解三大营养素对人体的健康主要作用；3．从自己的膳食行为中了解不良的膳食习惯，学会科学膳食，吃出健康来。
教学过程：一、情景引入，揭示课题师：过年了，大家快来吃年夜饭。
看看你喜欢吃什么？师：民以食为天。
今天就让我们来聊聊吃的学问，吃出健康来由吃年夜饭这一话题，引出健康地吃。
“吃”贯穿该课始终，这里的情景引入既有对不良饮食习惯以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同时又很自然地揭示课题“吃出健康来”。
二、了解三大营养素（一）了解蛋白质师：给大家说说你为什么喜欢吃鱼？师小结：鱼不仅色香味俱全，还含有丰富的蛋白质。
蛋白质是一种构成人体的重要物质。
问：猜猜桌上还有哪些食物含有丰富的蛋白质？师揭示：鱼、禽、瘦肉、蛋、奶……都含有丰富的蛋白质。
（二）了解脂肪师：烧白是爸爸的最爱，知道为什么吗？师小结：肥肉含有丰富的脂肪，主要为身体提供热量，让我们在冬天里不怕冷。
小学五年级心理健康教育教案 全册
学年第一学期教案学校：科目：心理健康、法制、安全、国防教育年级：五年级教者：五年级心理健康、法制、安全、国防教育教案学年五年级心理、法制、安全、国防教育教学计划心理健康教育一、教材分析本学期教材共分四部分：第一部分我健康我快乐；第二部分为相处有方；第三部分为挫折与自信；第四部分为好习惯，益终身。
二、教学目的通过本学期的学习，全面提高学生生活质量和生命价值，充分开发学生潜能，培养学生乐观、向上的积极品质，努力促使学生人格健全发展。
三、教学措施1.教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
2．通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。
利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3．联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
4．利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。
法制教育法律素质是学生综合素质的重要组成部分，坚持做好法制教育工作是我们不可忽视的。
一、教材分析本学期我安排的法制教育内容贴近生活，贴近实际，贴近学生，注重培养小学生的爱国意识，守法意识和权利义务意识，注重法律启蒙教育，培养小学生的自我保护意识，提高分辨是非的能力，从小养成遵纪守法的良好习惯。
二、教学目标1．根据五年级学生的生理、心理特点和接受能力，有针对性的开展法制教育。
2．运用生动形象的教学方式，向学生普及有关法律的基本常识，培养他们的爱国意识、交通安全意识、环境保护意识、自我保护意识，以及分辨是非的能力，从小养成遵纪守法的良好品德。
3．着重进行社会主义民主与法制观念教育，增强学生的国家意识、权利义务意识、守法用法意识，进行预防示成年人犯罪教育，使学生明辨是非，提高自我约束、自我保护能力，预防和减少违法犯罪行为。
五年级健康教育教案上册
五年级健康教育教案上册
《五年级健康教育教案上册》
一、教学目标
1. 了解身体的基本结构和器官的功能。
2. 掌握保持身体健康的方法和技巧。
3. 培养正确的生活习惯和健康意识。
二、教学内容
1. 身体的基本结构：头部、躯干、四肢。
2. 器官的功能：心脏、肺、胃、肝等。
3. 保持身体健康的方法和技巧：饮食均衡、定期运动、良好的作息时间等。
4. 生活习惯和健康意识：洗手、饮食卫生、保持环境整洁等。
三、教学重难点
1. 重点：掌握身体基本结构和器官功能。
2. 难点：培养正确的生活习惯和健康意识。
四、教学过程
1. 引入活动：通过观看身体结构的图片，让学生了解身体的基本结构。
2. 导入新知：介绍各个器官的功能和作用，让学生学习并了解器官的重要性。
3. 讲解技巧：通过示范和实践，教授学生保持身体健康的方法和技巧。
4. 巩固练习：让学生进行小组讨论，分享自己的生活习惯和如何保持健康。
5. 拓展延伸：观看相关的视频或图片，加深对健康知识的认识。
五、教学反思
通过本节课的教学，学生对自己的身体结构和器官功能有了更深刻的认识，也学会了保持身体健康的方法和技巧。
在今后的生活中，希望他们能够养成良好的生活习惯，健康成长。
五年级上下册心理健康教育全册教案与教学反思
五年级上下册心理健康教育全册教案与教学反思第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。
培养学生积极关注自身心理健康的意识。
1.2 教学内容介绍心理健康的定义和标准。
探讨心理健康与学习、生活的关系。
1.3 教学活动开展小组讨论，让学生分享对心理健康的理解。
设计心理健康自测题，帮助学生了解自己的心理健康状况。
1.4 教学反思反思教学方法的有效性，考虑是否需要进一步引导学生关注心理健康。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生掌握情绪管理的方法和技巧。
培养学生积极面对情绪波动的能力。
2.2 教学内容介绍情绪的类型和影响因素。
探讨有效的情绪管理策略，如深呼吸、放松训练等。
2.3 教学活动组织情绪管理小组活动，让学生实践情绪调节技巧。
引导学生进行情绪日记，记录自己的情绪变化和应对方法。
2.4 教学反思评估学生对情绪管理技巧的掌握程度，考虑如何进一步巩固学生的情绪管理能力。
3.1 教学目标让学生了解人际关系的概念和重要性。
培养学生建立和维护良好人际关系的技巧。
3.2 教学内容介绍人际关系的定义和影响因素。
探讨建立良好人际关系的技巧，如倾听、表达、合作等。
3.3 教学活动进行角色扮演活动，让学生实践良好人际关系的技巧。
组织小组讨论，让学生分享人际交往中的经验和困惑。
3.4 教学反思思考如何帮助学生更好地理解和应用人际关系的技巧。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解压力的概念和影响。
培养学生应对压力的方法和技巧。
4.2 教学内容介绍压力的定义和影响因素。
探讨应对压力的方法，如时间管理、放松训练等。
4.3 教学活动引导学生进行压力管理角色扮演活动。
组织小组讨论，让学生分享应对压力的经验和策略。
4.4 教学反思评估学生对应对压力方法和技巧的掌握程度，考虑如何进一步帮助学生应对压力。
第五章：培养自信5.1 教学目标让学生了解自信的概念和重要性。
培养学生培养自信的方法和技巧。
5.2 教学内容介绍自信的定义和影响因素。
五年级上册心理健康教育教案全册pdf-2024鲜版
识别自己和他人的情绪
情绪的定义
情绪是个体对客观事物是否符合 自身需要而产生的态度体验，具 有主观性、短暂性和情境性等特
点。
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识别自己的情绪
个体应该学会观察自己的情绪变化， 了解自己的情绪状态和需求，进而 采取适当的措施来调节情绪。
识别他人的情绪
通过观察他人的面部表情、肢体语 言、语气语调等线索，个体可以了 解他人的情绪状态和需求，从而更 好地与他人沟通和交流。
帮助学生建立良好的 人际关系，学会与他 人沟通、合作和分享。
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培养学生的自信心和 自尊心，提高学生的 自我认知和自我管理 能力。
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课程内容与结构
课程内容包括自我意识、情绪管理、学习心理、人际交往、生活适应等多个方面。
课程结构采用主题式编排，每个主题下包含若干个相关的小节，便于学生系统学习 和掌握。
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课程注重理论与实践相结合，通过案例分析、角色扮演、小组讨论等活动形式，让 学生在参与中体验、感悟和成长。
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自我认知与情绪管理
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了解自我概念及形成过程
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自我概念的定义
自我概念是指个体对自己的认知和评价，包括对自己的身体、能力、性
格、价值观等方面的认识。
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THANKS
感谢观看
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课后复习
及时复习已学过的知识点，巩 固记忆，加深理解。
独立完成作业
认真完成作业，独立思考、解 决问题，不抄袭、不敷衍。
定期自我检测
定期进行自我检测，了解自身 学习状况，及时调整学习策略。
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五年级健康教育教案上册
五年级健康教育教案上册教学目标：1.了解健康的定义和重要性。
2.认识常见疾病的症状和预防措施。
3.了解均衡饮食的概念及食物营养的分类。
4.了解正确的饮食习惯和饮食禁忌。
5.了解个人卫生的重要性和养成良好的卫生习惯。
教学内容：一、健康的定义和重要性1. 学习什么是健康及其重要性。
2. 通过讨论和案例分析来了解健康的重要性。
二、常见疾病的症状和预防措施1. 学习常见疾病的症状，如感冒、发烧、腹泻等。
2. 了解预防措施，如保持良好的个人卫生、勤洗手、合理饮食等。
三、均衡饮食的概念及食物营养的分类1. 学习什么是均衡饮食及其重要性。
2. 了解食物的营养分类，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。
四、正确的饮食习惯和饮食禁忌1. 学习养成良好的饮食习惯，如多吃蔬菜水果、少吃油腻食物等。
2. 了解饮食禁忌，如过量食用糖分、不合理的搭配食物等。
五、个人卫生的重要性和养成良好的卫生习惯1. 了解个人卫生的重要性。
2. 学习养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持整洁、预防传染病等。
教学步骤：一、导入（5分钟）1.简单介绍健康的定义和重要性。
2.通过问题引导学生思考，如你认为健康对我们的生活有哪些重要影响？二、探究（15分钟）1.分组讨论：健康的重要性。
2.学生报告各小组的讨论结果。
3.展示案例分析，让学生分析健康对个人和社会的重要性。
三、讲解（15分钟）1.通过互动讲解常见疾病的症状和预防措施。
2.介绍均衡饮食的概念和食物营养的分类。
四、讨论（15分钟）1.分组讨论正确的饮食习惯和饮食禁忌。
2.学生报告各小组的讨论结果。
五、总结（5分钟）1.总结个人卫生的重要性和养成良好的卫生习惯。
2.展示学生对本节课的学习成果。
教学参考资源：1.教科书《健康教育》上册。
2.卫生相关的图片、案例等。
教学反思：本节课以探究和讨论为主，通过案例和小组活动使学生更加深入地理解了健康的重要性和个人卫生的重要性。
但是在讨论环节，需要引导学生积极参与讨论，确保所有学生都有机会表达自己的观点和看法。
五年级上册心理健康教育全册教案
五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
培养学生正确认识自己的方法和技巧。
帮助学生建立自信心。
1.2 教学内容：自我认识的意义：帮助学生理解认识自己的重要性，以及它对个人成长的影响。
认识自己的方法：通过自我观察、自我反思、自我评价等方式，帮助学生学会如何正确认识自己。
建立自信心：引导学生发现自己的优点和潜力，培养积极的心态，建立自信心。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生正确表达和管理情绪的能力。
帮助学生建立积极的情绪调节策略。
2.2 教学内容：情绪的类型和特点：介绍常见的情绪类型，如喜悦、愤怒、悲伤等，并引导学生了解情绪的特点。
情绪表达和管理：通过角色扮演、情感分享等方式，帮助学生学会正确表达和管理自己的情绪。
情绪调节策略：教授学生一些积极的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。
第三章：人际交往3.1 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
3.2 教学内容：交往技巧：教授学生一些有效的交往技巧，如主动与人交往、善于沟通、处理冲突等。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。
培养学生正确的压力应对方法和技巧。
帮助学生建立积极的心态面对压力。
4.2 教学内容：压力的来源和影响：引导学生了解学校、家庭和社会中可能面临的压力，并认识到压力对身心健康的影响。
正确的压力应对方法：通过讨论、案例分析等方式，教授学生一些正确的压力应对方法和技巧，如合理安排时间、寻求支持、积极思考等。
建立积极的心态：引导学生树立积极的心态，相信自己能够应对压力，并鼓励学生积极参与各种活动，提升自己的能力。
第五章：培养良好习惯5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。
培养学生养成良好习惯的方法和技巧。
帮助学生认识到良好习惯对个人成长的影响。
5.2 教学内容：良好习惯的重要性：引导学生认识到良好习惯对学习、生活和身心健康的积极影响。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，培养学生的自信心，提高自我认识能力。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式，了解自己的特点和优势，认识到自己的价值和潜力。
3. 教学活动：开展“自我介绍”活动，让学生分享自己的兴趣爱好、特长等，互相了解。
第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生正确面对情绪，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。
2. 教学内容：引导学生认识情绪的类型和影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等。
3. 教学活动：组织学生进行情绪角色扮演，模拟不同情境下的情绪表现，探讨如何正确应对。
第三章：人际交往1. 教学目标：培养学生学会与人沟通，处理人际关系，提高人际交往能力。
2. 教学内容：教授与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，引导学生学会尊重他人，处理冲突。
3. 教学活动：开展“人际交往情景剧”活动，让学生在角色扮演中学会有效沟通。
第四章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力来源，学会正确面对和应对压力，提高抗压能力。
2. 教学内容：分析学生面临的压力来源，教授压力应对的方法，如时间管理、放松训练等。
3. 教学活动：组织学生进行压力管理小组讨论，分享各自的压力应对策略。
第五章：网络安全1. 教学目标：培养学生具备网络安全意识，学会自我保护，避免上网成瘾。
2. 教学内容：引导学生了解网络安全知识，如个人信息保护、避免沉迷网络等，教授上网自律的方法。
3. 教学活动：开展网络安全知识竞赛，让学生在游戏中加深对网络安全的认识。
第六章：自尊与自爱1. 教学目标：让学生理解自尊与自爱的意义，培养积极健康的人际交往态度。
2. 教学内容：探讨自尊与自爱的概念，分析自尊自爱对个人成长的重要性，引导学生树立正确的自尊自爱观念。
3. 教学活动：组织学生进行小组讨论，分享对自尊与自爱的理解，进行自尊自爱主题的写作练习。
第七章：团队合作1. 教学目标：培养学生学会在团队中协作，提高团队意识和团队协作能力。
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五年级健康教育教案第一课健康与健康的生活方式教学目标：让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养成良好的、健康的生活习惯教学重点：培需華生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质教学难点：让奉星知到有哪些健康的生活方式。
教学准备：课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。
教学时间：一课时教学过程：一、导入新课师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？生：回答。
2、师：冋学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）二、讲解分析师：哪些是健康恶毒社会方式呢？生：回答。
（1）戒烟戒洒（2）合理饮食（3）适虽活动（4）心理平衡生：回答。
三、师生总结四：课外拓展哪些是健康的社会方式？板书设计：生活方式与健康戒烟戒酒合理饮食适量运动心理平衡第二课吃岀健康来教学内容：1.了解碳水化合物.蛋白质、脂肪三大营养素；2•懂得合理搭配.平衡膳食，在生活中科学.健康地饮食，吃岀健康的身体。
教学目标：1.了解三大营养素及其主要来源：2.理解三大营养素对人体的健康主要作用：3.从自己的膳食行为中了解不良的膳食习惯，学会科学膳食，吃出健康来。
教学过程：一、情景引入，揭示课题师：过年了，大家快来吃年夜饭。
看看你喜欢吃什么？师：民以食为天。
今天就让我们来聊聊吃的学问，吃岀健康来由吃年夜饭这一话题，引出健康地吃。
“吃”贯穿该课始终，这里的情景引入既有对不良饮食习惯以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同时又很自然地揭示课题“吃岀健康来”。
二、了解三大营养素（一）了解蛋白质师：给大家说说你为什么喜欢吃鱼？师小结：鱼不仅色香味俱全，还含有丰富的蛋白质。
蛋白质是一种构成人体的重要物质。
问：猜猜桌上还有哪些食物含有丰富的蛋白质？师揭示：鱼、廊、瘦肉、蛋、奶……都含有丰富的蛋白质。
（二）了解脂肪师：烧白是爸爸的最爱，知道为什么吗？师小结：肥肉含有丰富的脂肪，主要为身体提供热量，让我们在冬天里不怕冷。
师介绍：我们炒菜用的油都是脂肪。
（三）了解碳水化合物过渡：吃了含有丰富蛋白质和脂肪的食物，我们的身体就健康了吗？下而，我们来听听营养专家的建议吧！课件介绍碳水化合物。
问：桌上哪些食物含有丰富的碳水化合物？师小结：其实，米饭、水果、蔬菜等都含有丰富的碳水化合物。
能为身体提供主要的能量，是我们吃得最多的食物。
从大家喜欢吃的菜开始入手，逐一了解三大营养素，以及三大营养素对人体的作用，认识富含三大营养素的代表性食物。
为学生后续学习合理搭配，平衡膳食提供科学依据。
三、认识不良饮食习惯情境再现：看到这一大桌美味，小明馋涎欲滴，立刻狼吞虎咽的大吃了来，鲜美的鱼、可口的炖鸡、喷香的烤鸭.还有鲜嫩爽滑的肉片都让他一口气吃了下去，还一个劲的说好吃。
第二天一大早，他就很难受了。
问题：他怎么了？你有过这样的经历吗？问：象这样眾饮暴食对身体有哪些害处？问：想想平时的哪些行为会让身体得不到全而的营养？师小结：挑食.偏食.暴饮暴食都是不良的饮食习惯。
从情境中认识不良饮食习惯，结合亲身经历，认识不良饮食习惯的害处。
四.合理搭配、平衡膳食问：怎样才能吃出健康来呢？师小结：要给身体提供全而的营养，才能吃岀健康来，也就是合理搭配，平衡膳食。
教师介绍膳食宝塔。
师：把食物按照身体对三大营养素需求量的多少放入食物宝塔中。
师小结：要吃出健康来，合理搭配十分重要。
一日三餐是有讲究的，俗话说：早好，午饱，晚少。
学生在了解了三大营养素的作用以及富含三大营养素的食物后，结合自身经历，尝试着将食物分门别类放进膳食宝塔，由于学生生活经验不相同，因此他们的认识也不尽相同，所以，尝试分类允许学生岀错，通过同学、教师的纠错，让学生正确认识身体对三大营养素需求量各不相同。
五、运用学生操作：利用教师为其准备的材料，分组进行三餐设计。
将所学知识运用于生活中的饮食搭配，提髙学生的运用能力，同时也可以巩固本节课知识。
六.总结本课，拓展生活师：同学们今天我们学习了吃出健康来，你学会了哪些新知识？师：回家后，帮妈妈设计一周的营养膳食表。
师：食物的种类众多，搭配的方法还有更多的讲究。
如果同学们感兴趣，你还可以上：http:/ /了解更多知识!履堂回顾，帮助学生梳理所学知识：拓展学生的知识而，激发学生进一步求知的欲望。
第三课可恶的疥疮教学目标1.让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。
教学难点：了解疥疮的一般症状。
教学内容及过程：一、导入新课你们听说过〃疥疮〃吗？这右课我们就来了解它。
二、学习新课（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？2、这上而画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。
请大家阅读课文第三小^然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自住。
的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。
为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。
请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。
那么.应该怎样做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。
第二条是髙温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触SJ第四条是通过隔离来避免接触SJ那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先是很有必要的。
最后一条说的是哪方而的要求？这些要求具体怎么做呢？10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
板书预防疥疮什么是疥疮疥疮的发病部位疥疮的预防：不接触病人不接触病人的东西煮沸消毒一人得病全家治疗隔离科学用药第四课远离毒品珍爱生命教学目标设计1.通过教学，知道常见毒品的名称，初步了解毒品对个人、家庭、社会的危害。
2•懂得一些自我保护的常识和远藹毒品的方法，能够自觉拒绝和远离毒品。
3•培养学生对生命有一种负责的态度，并形成宣传毒品危害的责任意识。
教学重难点：1.知道什么是毒品，认识毒品对个人、家庭.社会的危害。
2.知道怎样预防毒品，提髙学生抵制毒品的能力。
教学准备：1.网络教室、多媒体计算机。
2.搜集有关毒品危害的资料并制作成〃珍爱生命，远离毒品〃多媒体课件。
教学过程课前播放网络禁毒歌曲《远离你》一、播放视频，引入课题师：同学们，你们觉得生活幸福吗？（幸福）是的，我们每天穿着漂亮的衣服，吃着可口的饭菜，有爸爸妈妈的呵护.有老师同学的关心，我们的生活真是美好！你们就像一朵朵美丽而娇嫩的花儿，正在阳光雨需的滋润下竞相开放。
可是，也有许多的生命却在如花的季节而悄然凋谢，那是多么令人痛心呀！（播放视频：鬼一样的活着■…大学女生亲述吸毒经历）师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画而，此时此刻你有什么话想说？（学生畅所欲言，大家请五六个学生说，其他的同学同桌交流）引出课题…《珍爱生命远离毒品》二、认识毒品1 •谈谈你们所知道的毒品。
（指名三四个说）［2•师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：〃毒品是指鸦片、海洛因.甲基苯丙胺（和杠）、吗啡.大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
3.毒品的种类（多媒体课件出示）第一种麻醉药品（大麻、可卡因.海洛因）第二种精神药品（****.甲基苯丙胺.咖啡因）来源分为三大类第一类天然毒品（鸦片.大麻）第二类半合成毒品（海洛因、是从鸦片中提取乙酰合成海洛因）第三类人工合成毒品天然没有，完全人工合成（冰毒、氯胺酮）作用分：三种类型第一类兴奋剂（冰毒、可卡因）第二类抑制剂（鸦片、海洛因、还有镇静催眠药、氯胺酮等）第三类致幻类（麦角酰二乙胺等）4・我国常见的毒品有：（多媒体课件出示）（1）鸦片（2）海洛因（3）摇头丸（4）冰毒（5）吗啡（6）大麻5•师：同学们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了！三、感知毒品的危害，痛恨毒品1.教师出示相关网址，给学生充分的时间在网上浏览一些吸毒者惨状的图片，案例，视频，了解毒品对个人，对家庭，对社会的危害。
2•小组交流汇报，老师归纳小结：（1）毒品摧残人的身体（2）毒品破坏家庭生活，倾家荡产，家破人亡，（3）吸毒导致堕落、走上犯罪道路（4）吸毒危害社会，成为世界公害3・探究青少年吸毒的主要原因师：吸毒会摧残人的身体，毁火幸福的家庭，甚至会影响整个社会。
我们看了这些案例，真为这些吸毒者的美好青春和生命而感到痛惜。
为珍惜自己美好的青春和生命，谙警惕'‘毒品“的诱惑。
那么一些人为什么要走上吸毒的不归路呢？原因是什么？结合自己见闻、生活实例，小组讨论青少年吸毒的主要原因。
4•学生交流，老师归纳总结：①无知、好奇。
②他人的不良影响。
③寻求刺激，追求不良时尚。
四.自觉抵制毒品，向毒品说“不"1 •师：作为生活在今天的青少年，我们而对的社会是那么的复杂，一些丧心病狂的贩毒分子会以各种手段来引诱我们上钩，以求中饱他们罪恶的锦囊.因此，我们必须髙度警惕！2.分小组讨论：小学生应如何拒绝毒品？3.交流后老师归纳总结：（1）在毒品面前不能存在一丝一亳的好奇心。
（2）注意交友，不结交不良朋友（3〉不要和陌生人说话。
不皇陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等（4）提髙自己分析问题、辨别是非的能力（5）做禁毒宣传员，让广大青少年懂得珍爱生命。
五.拓展延升，当好禁毒宣传员：让学生设计毒品宣传教冇的方法。
六、总结升华师：同学们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一沱的了解•请你们要永远记住：珍爱生命，远离毒品。
让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌！第五课体冇锻炼的自我监护教学目标1.了解运动中的自我监护内容2、体疗锻炼时怎样进行主观和客观检査教学重难点体冇锻炼亦怎样进行主观和客观检查教学过程一、导入仁教师提问:你曾经在体冇锻炼中受伤过吗？2、了解常见的运动损伤有哪些？3、教师指出在体育锻炼中应加强自我监护，及时掌握自己的身体状况，才能使锻炼具有更强的针对性和科学性，减少运动损伤。
二、运动中的自我监护运动中的自我监护指什么？联系自己的生活实际谈谈你是否做到了三、体疗锻炼自我监护好处多你知道体冇锻炼自我监护有哪些好处吗？教师结合学生回答进行总结。
四、掌握体冇锻炼的自我监护1.让学生资助学习体冇锻炼的自我监护。
2、学以致用，对自己进行主观检查，请学生下蹲60次，用书上的方法检査脉搏次数，测左一下你的运动强度是否适度。