职业生涯规划书面作业要求
职业生涯规划作业
职业⽣涯规划作业职业⽣涯规划书撰写时间：2011年12⽉16⽇职业⽣涯规划书⽬录1 ⾃我认知1.1 霍兰德职业兴趣测试………………………………………………………1.2 职业能⼒倾向测试结果……………………………………………………1.3 360度评估………………………………………………………………1.4 ⾃我认知⼩结……………………………………………………………2 职业认知2.1 外部环境分析……………………………………………………………2.2 ⽬标职业分析……………………………………………………………2.3 SWOT分析…………………………………………………………………2.4 职业认知⼩结……………………………………………………………3 职业⽣涯规划设计3.1 确定⽬标和路径…………………………………………………………3.2 制定⾏动计划……………………………………………………………3.3 动态分析调整……………………………………………………………3.4 备选规划⽅案……………………………………………………………⼀、⾃我认知1、霍兰德职业兴趣测试E（企业型）：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、⼴告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。
2 职业能⼒倾向测试果L(社会交往能⼒)：这项能⼒得分⾼，是指这个⼈善于进⾏⼈与⼈之间的相互交往、相互沟通、相互联系，也容易与陌⽣⼈建⽴良好的⼯作或合作关系。
I3.360度评估4、⾃我认知⼩结：本⼈为⼈低调，在学校总是默默⽆闻的⽣活在⾃⼰的那个⼩⽣活圈⾥，享受着这样⽆风⽆浪的⽣活，觉得⾃⼰的才华还有待被挖掘被开发，所以⾃⼰开始在努⼒学着去改变，我坚信我也能做到最好，绽放我耀眼的光芒⼆、职业认知1.外部环境分析①家庭环境分析家⼈希望我能有份较为稳定的⼯作，与家⼈能相距较近②学校环境分析我在学校的专业学的⾦融管理专业，以后从事与本专业相关的⼯作③社会环境分析在社会中就业的竞争压⼒越来越⼤，管理类的专业⼈才也越来越多④⽬标地域分析与⽗母亲友的距离，天⽓⽂化的差异等等2、⽬标职业分析①⽬标职业名称经理②岗位说明希望能在⼀家公司做⼀位经理，在⾃⼰的岗位上绽放光芒③⼯作内容在⼀个公司做⼀个⼈⼒资源的管理经理，合理安排好⼈才，让每位员⼯都能发挥最⼤的潜⼒。
大学生职业生涯规划范本
大学生职业生涯规划范本引言大学生职业生涯规划是指通过对自身兴趣、能力、价值观等方面的深入思考，制定并实施一套科学的职业发展计划。
在竞争日益激烈的社会环境中，做好职业生涯规划尤为重要。
本文将从目标设定、能力培养、实践经验等方面为大学生提供一份职业生涯规划范本。
目标设定1.长期目标：明确长期职业目标，包括所追求的职业、职位、行业方向等。
例如，希望成为一名优秀的软件工程师。
2.中期目标：制定实现长期目标的中期计划，包括在大学期间需要达到的里程碑和成就。
例如，掌握一门新技术或完成相关实习经历。
3.短期目标：明确在短期内需要完成的任务和学习计划。
例如，提升编程能力或参加相关比赛。
能力培养1.专业技能：根据个人职业规划制定专业技能培养计划，包括课程选择、实习经历等。
要不断深化专业技能，保持与行业的同步更新。
2.综合素质：注重综合素质的提升，包括沟通能力、团队协作能力、自我管理能力等。
这些素质在职场中同样至关重要。
3.自我反思：定期进行自我评估和反思，不断调整自己的职业发展计划。
及时发现问题并加以解决。
实践经验1.实习经历：积极寻找与职业目标相关的实习机会，通过实践经验提升实际操作能力，并建立职业人脉。
2.项目经历：参与学校或社会项目，锻炼团队合作和问题解决能力。
通过项目经历积累实际经验。
3.社会实践：参加各类社会实践活动，培养社会责任感和领导能力，丰富自己的社会阅历。
结语大学生职业生涯规划是一个系统性的工程，需要综合考虑个人兴趣、能力、价值观等方面因素。
只有通过不断思考和实践，结合实际行动，才能最终实现自己的职业目标。
希望通过本文的介绍，大学生们能够更好地制定自己的职业生涯规划，迈出成功的第一步。
“大学生职业生涯规划书”word文本要求
优秀办公范文欢迎下载
“学业规划书”word文本要求
1、Word文本由扉页、目录、前言、正文、结语五部分组成。
2、扉页主题为“我的学业规划书”，字号要大并突出（在48号左右），字体不限，放在版面的正中间偏上方。
扉页的右下部分要填写参赛者的个人信息，顺序如下：学院、班级、姓名、性别、联系电话、E-mail等相关信息。
字号为三号左右，字体为宋体加重，具体可参照后面的扉页模板。
3、正文部分按照“自我认知、专业认知、三年总目标、三年具体目标及计划实施（最好用表格的方式展示：目标、实施计划）、评估与调整”五大部分内容来书写。
字体为宋体四号字，内容要求完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。
4、Word文本部分占参赛总分值的60%。
评选标准将以设计的科学性（15分）、可行性（15分）、创新性（15分）、规划性（15分）为准，淡化文学性和艺术性。
5、结语部分，不要书写与学业规划无关的语言，而且要少而精，达到收尾的结果就可。
6、Word文本需要打印，双面、单面打印不限，份数为15份。
（后附：word文本参考样板）
（范本）
我的学业规划书（也可以是竖版书写，并在版面的中间）
所在学院：
所在班级：
姓名：
性别：
联系电话：
指导教师：
前言
目录
三年总目标部分
具体目标及计划实施部分
评估调整部分
优秀办公范文欢迎下载结语。
大学生职业生涯规划书排版
大学生职业生涯规划书排版1. 引言在大学生涯中，职业生涯规划是每一位大学生都应该认真思考和规划的重要环节。
是时候对自己的未来做出明确的规划和决策了。
本文将介绍大学生职业生涯规划书的排版要求，帮助大学生撰写一篇完整、规范的职业生涯规划书。
2. 职业生涯目标2.1 长期目标在这一部分，应该明确自己的长期职业目标，并对其进行详细描述。
可以包括以下内容：•自己希望从事的职业领域；•对这个职业领域的理解和认知；•关于这个职业领域的发展趋势和前景；•自己对于这个职业领域的兴趣和热情。
2.2 中期目标在这部分，应该描述自己在大学期间希望达到的中期职业目标。
可以包括以下内容：•自己希望获得的专业技能和知识；•自己希望参与的实习、项目或者社团活动；•自己希望通过大学期间的学习和实践，提升自己的就业竞争力。
2.3 短期目标在这部分，应该明确自己在短期内希望达到的职业目标。
可以包括以下内容：•自己希望在大学期间取得的学业成绩和荣誉；•自己希望通过实习或兼职获得的工作经验；•自己希望在短期内提升自己的沟通能力和团队合作能力。
3. 职业规划策略3.1 教育规划在这一部分，应该规划自己的教育路线，并进行详细描述。
可以包括以下内容：•自己选择的专业、学位和课程计划；•自己计划参加的学术交流和实践活动；•自己在大学期间希望获得的学术荣誉和证书。
3.2 实习计划在这部分，应该明确自己参加实习的计划，并进行具体描述。
可以包括以下内容：•自己希望参加的实习机会和公司；•自己希望通过实习获得的工作经验和技能；•自己希望与实习单位建立的职业网络和人际关系。
3.3 职业发展计划在这一部分，应该规划自己的职业发展路线，并进行详细描述。
可以包括以下内容：•自己希望在职业领域中发展的方向和路径；•自己希望通过职业发展获得的成就和奖励；•自己希望取得的职业资格和技能认证。
4. 总结在本文中，我们介绍了大学生职业生涯规划书的排版要求，并提供了一个完整的职业生涯规划书的写作框架。
大学生职业生涯规划书格式
大学生职业生涯规划书格式一、引言（1）背景介绍在现代社会，大学生职业生涯规划成为越来越重要的议题。
随着社会的发展和竞争的加剧，越来越多的大学生意识到职业生涯规划对于取得成功至关重要。
本文将介绍大学生职业生涯规划书的格式，帮助大学生更好地规划自己的职业发展。
（2）目的和意义本文的目的是为大学生提供一个规范和有效的职业生涯规划格式。
通过合理安排内容和结构，使得职业生涯规划书能够清晰、全面地展示个人的职业目标和发展计划，增加自身竞争力。
二、职业目标（1）个人背景介绍在这一部分，大学生可以简要介绍自己的基本信息，包括姓名、性别、年龄、学历、专业以及个人特长等。
（2）长期职业目标在这一章节，大学生需要明确自己的长远职业目标，并提出具体的实现计划。
例如，如果一个学生的长期职业目标是成为一名优秀的市场营销经理，在此处可以列出具体的步骤，如选择相关专业、参加相关实习、培养相关技能等。
（3）中期职业目标在这一节中，大学生应该列出实现长期职业目标所需的中期目标。
这些目标可以是短期实习、参加专业培训、参与学术研究等。
具体目标应该与个人的长远职业规划相一致。
（4）短期职业目标在这一部分，大学生需要列出短期职业目标，这些目标通常是在大学期间完成的，例如参加社团活动、担任学生会职位、参与志愿者工作等。
这些短期目标在一定程度上可以支持个人的中期和长期目标。
三、自我评估（1）个人能力在这一节中，大学生应该对自己的能力进行全面的评估，包括专业技能、沟通能力、团队合作能力、领导能力等。
这有助于了解自身的优点和不足，从而为个人职业发展做出合理的规划。
（2）兴趣和价值观大学生需要评估自己的兴趣和价值观，并考虑如何将其与职业发展相结合。
了解自己的兴趣和价值观可以帮助大学生选择适合自己的职业领域，提高工作满意度和生活质量。
四、职业发展路径（1）教育和培训计划在这一部分，大学生应该列出相关的教育和培训计划，包括选修课程、参加研讨会和工作坊、获得证书等。
《大学生职业生涯规划与设计》课程结课作业要求
附件１：大学生职业生涯发展与规划学生姓名：学院：系别：专业：班级：授课教师：二〇一三年十月课程结课作业要求结课作业是《大学生职业生涯规发展与规划》课程的重要组成部分，是评定考核学生学习效果的重要依据。
通过结课作业可以使大学生进一步巩固和综合运用所学知识，切实增强学生就业能力，明确职业发展目标，从而达到本课程的教学目的，请同学们严格按照要求完成作业，老师们严格按照评分标准进行批阅。
一、作业选题：主题：我的职业生涯规划二、作业内容：规划书要求包括以下个方面内容：1、自我认知（明确自己想做什么）2、环境认知（明确自己可能做什么）：（1）专业认知（2）行业认知（3）就业环境认知３、人职匹配（明确自己能做好什么）４、学业规划（明确自己四年的大学生活该如何规划）5、就业规划（毕业后3-5年的职业规划）三、作业要求：１、作业包括封面（含标题，学生姓名、学院、专业班级、学号）和正文；２、要求按作业内容要求分层表述，结构合理，文字通顺，字数在２０００字左右；３、作业用Ａ４纸双面打印，左侧装订，封面格式等见附件１；４、请班长将作业于11月10日前收齐，并按学号排序，统一送交授课教师办公室（东1-107）。
四、评分标准与要求：１、逻辑合理，层次分明，格式工整、文字通顺，字数达到要求，卷面整洁。
2０分２、按作业内容要求结合自身实际（不可抄袭，一经发现按不及格处理）运用所学知识进行分析论述。
８０分（１）自我认知：２０分结合自己的实践经历对自己的性格、兴趣、价值观、能力等方面进行了客观的认知和分析，能够了解自己的优势、劣势，进行全面客观的自我评价和总结，能够明确地提出自己想做什么。
（２）环境认知：２０分1）专业认知：6分从所学专业角度出发，利用所学知识，通过多种渠道了解专业背景及知识、技能要求、培养目标与就业方向等，及专业就业市场需求状况、聘用要求；2）行业认知：6分在进行专业认知的基础上，进行更广泛的就业信息收集，在自己胜任能力许可的范围内，为自己提供尽可能多的就业选择。
职业生涯规划报告封面及书写要求
职业生涯规划报告封面及书写要求篇一：职业生涯规划报告封面及书写要求福州大学至诚学院大学生职业生涯规划专题报告姓名：胡淼学号：系别：计算机工程系专业：软件工程年级： 2012级2013年1月4日报告字数要求在2000字以上，内容及要求如下：书写内容包括三个部分：第一部分：社会调研的过程、方法与结论。
调研内容如下：1、通过电话向亲戚朋友了解他们所在的单位是否有IT专业的毕业生，从事的岗位有哪些？是否仍然需要IT专业人才？对IT专业的毕业生有什么要求？2、利用网络查询、电话咨询或实地调研等方式了解一些IT公司的主要经营方向和人才配备；了解这些公司对IT应届毕业生的知识技能有什么要求？提供的待遇如何？3、利用网络查询、电话咨询或实地调研等方式了解一些非IT 行业的企事业单位，是否需要IT专业的毕业生，提供的岗位有哪些？对毕业生的主要要求是什么？提供的待遇如何？4、深入福州计算机的配机中心-大利嘉城，了解目前计算机硬件的主流配备和相关的技术指标，了解计算机销售、维修和服务的发展前景第二部分：听取讲座的心得体会。
第三部分：对自己大学四年的学习规划和职业规划。
书写要求：1、要求用自己的语言书写报告，不允许任何形式的抄袭现象（一旦发现抄袭，一律判为不及格）。
2、报告中应避免出现口语化的语言，尽量采用书面语。
书写规范：1、报告要求全部用word文件格式书写排版，正文字体宋体小4号、1.5倍行距，打印统一用A4打印纸。
2、1月4日前要求上交纸质版专题报告和职业生涯规划表（装订在一起）。
3、每个学生的电子版专题报告和职业生涯规划表放在以“学号+姓名”的形式命名的文件夹中，以班级为单位刻录成光盘后上交。
篇二：职业生涯规划书--封面------------规划现在，成就未来系部: 经济贸易系专业：10国际物流姓名：陈绍雄学号： 201004170203日期： 2011 年 5 月 20 日目录前言………………………………………………………………………………第一章认识自我1、个人基本情况2、职业兴趣3、职业能力及适应性4、个人性格5、职业价值观6、胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会环境分析4、职业环境分析5、职业分析小结第三章职业目标第四章具体执行计划第五章角色及其建议第六章解决自我盘点中的劣势和缺点第七章成功标准结束语……………………………………………………………………………篇三：职业生涯规划书封面贵州财经大学职业生涯规划书课程名称：姓名：系部：班级：学号：就业指导王维江国际经济学院 10投资引言第一章认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.职业价值观5.胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语引言：每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。
职业生涯规划作业格式及相关要求
职业规划设计书及格式要求
一、内容要求
职业规划设计书应包括以下内容：
1．自我认知
自我认知全面、客观、清晰，结合朗途职业倾向上机测评的内容，从兴趣、性格、能力和价值观四个维度。
2．职业认知
对外部环境的分析全面、深入、正确。
包括行业分析、职业分析、家庭和学校环境分析。
3．职业决策
在自我认知和职业认知的基础上，确定职业目标。
职业目标现实、合理；备选目标关联性强、可执行。
在此部分要使用SWOT分析、5W方法或者决策平衡单三种方法之一。
4．计划与路径
实施计划清晰、步骤明确、可操作性强；有分阶段计划，重点在于大学三年的计划。
5．评估调整
对职业规划方案有明确的评估方法和时间点；调整方案具有可操作性。
二、格式要求
1．封面：应包含作业名称、专业、年级、姓名、学号等基本信息
2．目录：将规划设计书相关内容按提纲序号编排
3．正文：一级目录使用加黑四号宋体字、二级目录使用加黑五号宋体字、正文使用五号宋体字，行间距为1.5倍,页边距上下左右均为2.5。
4．作业提交：五、职业生涯规划书上交时间
请班级同学们在2014年4月30日以前完成职业生涯规划书的撰写任务，由班级学习委员统一交给陈老师（办公室7-302）（包括纸质稿、电子稿及PPT（选做））。
5. 最终截止时间：4月30日。
个人职业生涯规划书的撰写要求
▪ 撰写格式、内容和要求
具体内容
一.前言
简述自己进行职业生涯规划的目的、意义 等
1.职业兴趣；
2.性格；
二.自我 分析
3.气质； 4.职业锚（职业价值观）；
5.知识和能力：一般能力、特殊能力、职业能力等；Biblioteka 6.天赋、情商、逆境商、财商
具体内容
1.社会环境分析（就业形势、政策等）； 2.教育背景分析（学校、专业）；
4.家庭目标（可不写）
具体内容
第一阶段：2010-2014年学业有成期
六、 1、职务目标及实施计划 分 2、学习培训目标（知识、能力、经验、资格证书等）及 阶 实施计划 段 3、毕业意向及实施计划 目 4、健康目标及实施计划（可不写） 标 第二阶段：2014-2019年，熟悉适应发展期 和 1、职业目标及达到的职务或职务、实施计划 实 2、学习培训目标（知识、能力、经验、资格证书等）及 施 实施计划 计 3、收入目标及实施计划（可不写） 划 4、健康目标及实施计划（可不写）
三.环境分析 3.家庭环境分析（成长经历、经济状况、
社会关系等）； 4.职业信息分析
四.个人 1.优势（S）；2.弱势（W）； SWOT分析 3.机会（O）；4.威胁（T）。
1.职业目标及达到的职务或职称；
五、制定职 2.学习培训目标（知识、能力、经验、资 业生涯目标 格证书等）； （8-10年） 3.收入目标（可不写）；
职业生涯规划作业
职业生涯规划作业职业生涯规划是指个人在工作生涯中制定和实施的一系列目标和计划。
它涉及到个人的职业发展、职业目标的设定、职业选择、职业发展路径的规划等方面。
通过进行职业生涯规划，个人可以更好地了解自己的兴趣、价值观和能力，并制定相应的职业目标，从而更加有针对性地进行职业发展。
职业生涯规划作业是指在学习或者职业培训过程中，学生或者职场人员需要完成的一项任务。
这项任务旨在匡助个人更好地了解自己，明确自己的职业目标，并制定相应的规划和行动计划。
以下是一份标准格式的职业生涯规划作业，供参考：作业名称：职业生涯规划1. 个人信息- 姓名：张三- 年龄：28岁- 学历：本科- 专业：市场营销2. 自我评估- 兴趣爱好：对市场营销和品牌管理非常感兴趣，喜欢研究市场趋势和消费者行为。
- 价值观：希翼能够在工作中为人们带来价值，注重团队合作和创新。
- 能力：具备良好的沟通能力、团队合作能力和市场分析能力。
3. 职业目标- 短期目标：在市场营销领域积累经验，成为一位资深市场营销专员。
- 中期目标：担任市场营销经理，负责品牌策划和市场推广。
- 长期目标：成为一家知名公司的市场营销总监，参预公司战略决策。
4. 职业选择- 市场营销专员：通过积累经验，了解市场运作和消费者需求，为公司提供市场推广方案。
- 品牌经理：负责品牌策划和推广，提升品牌知名度和美誉度。
- 市场研究分析师：研究市场趋势和竞争对手，为公司提供市场情报和竞争策略。
5. 职业发展路径规划- 第一阶段（1-3年）：从市场营销专员开始，熟悉市场运作，学习市场调研和分析技巧。
- 第二阶段（3-5年）：晋升为市场营销经理，负责品牌策划和市场推广，积累管理经验。
- 第三阶段（5-10年）：进一步晋升为市场营销总监，参预公司战略决策，推动公司业务发展。
6. 行动计划- 学习：继续学习市场营销相关知识，如市场调研、品牌管理、市场推广等。
- 实习：寻觅市场营销实习机会，积累实践经验，了解行业工作环境。
个人职业生涯规划书模板范文（最新10篇）
个人职业生涯规划书模板范文（最新10篇）职业规划使我们工作的规划，也是我们对自己人生的规划，我们对自己的职业发展要有一个大概的思路。
下面是由编辑为大家整理的“个人职业生涯规划书模板范文（最新10篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读。
个人职业生涯规划书模板范文（最新10篇）（篇一）前言一般来说，法语专业学习可以分为两个层次：第一种是对法语语法与必要词汇的学习，以便能用法语阅读该专业资料、文献；第二种则是为了克服与法国人进行交往的语言障碍，了解法国社会与文化，增进经济、文化交流。
法语专业的学生往往必须达到第二个层次才能胜任与法语相关的口笔译工作，因此对他们来说，法语语言与法语地区国家文化都是学习的重要内容。
一、个人认识总括：我的性格是比较很内向的，在同学、朋友面前表现的很随意。
我不是随意表现自己的，是一个很腼腆的女孩。
但是遇到什么大事时沉着冷静，能够很好的完成。
劣势：在长者面前会表现出很胆小的样子，对于那些爱与表现的人面前，我就变的比较很弱小。
在紧急方面，我不善于表达，这个时候我就会脑袋空白，不能很好的把握。
另外，性格比较急躁，有时会发一点点的小脾气，对经常性重复做的事情有点烦。
做事比较随自我想法做。
优势：我的文笔功底很好，并且还得过市级等奖励，对古代文学很有研究。
在熟悉的人面前会比较放的开，而且会让人觉得我是一个很外向的孩子；对于长辈很注重礼节，敢于纠正长辈的错误；不喜欢说谎话；个性乐观积极，凡事都是想了再做，很容易跟新同学打成一片，待人真诚，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一颗进取心和好奇心，常常爱发现一些新的事物。
我的兴趣：我喜欢看书，尤其是文学书，平时还不时的看看外文书，虽然有些看不懂但是还是会跟着不说话的老师字典一一弄懂，有时还听听柔美的音乐，上上网，玩玩一下游戏，看看时事政治新闻。
为了身体强壮，必要时会去跑跑步，登登山我的价值观：我认为在想事情时要以感性认识申华到理性认识，想与做，是要时时在脑袋里想想的。
个人职业生涯规划书
个人职业生涯规划书引言个人职业生涯规划书是我对自己未来职业发展的设想和目标的总结，它包含了我对自己职业道路的认知、制定的具体计划以及实施该计划的步骤。
通过制定职业生涯规划书，我能够清晰地了解自己的兴趣、能力和目标，从而更好地规划和实现我的职业生涯。
目标设定在我的职业生涯规划中，我设定了以下目标：1. 短期目标：在未来三年内，进一步提升我的技能和专业知识，实现职业上的进步。
2. 中期目标：在五到十年内，通过不断的学习和实践，成为某一领域的专家，并担任管理层职位。
3. 长期目标：在二十年内，建立自己的企业，并享有在自己领域内的声望和影响力。
自我认知在制定我的职业生涯规划之前，我先进行了自我认知的综合评估，包括我的兴趣、价值观、特长和能力。
通过这个过程，我更加清晰地了解了自己的优势和劣势，从而更好地选择和发展自己的职业道路。
在兴趣方面，我对科技和数字领域具有浓厚的兴趣，喜欢探索和了解新的技术趋势。
在价值观方面，我注重社会责任和可持续发展，希望将我的职业生涯与这些价值观相结合。
在特长和能力方面，我具备良好的沟通能力、解决问题的能力和团队合作能力。
职业规划为了实现我的职业目标，我将制定以下职业规划：1. 学习和发展：为了提升我的专业能力，我将继续学习并获得相关的资格认证和学位。
我将参加行业内的培训和研讨会，与同行交流并学习最新的技术和趋势。
此外，我还会主动寻求机会参与项目，提升自己在实践中的经验。
2. 追求工作机会：我将积极寻找与我的兴趣和特长相符的工作机会。
我会通过与熟悉该行业的人员建立联系，并利用社交媒体和专业网络平台来了解和获取相关的工作机会。
我也会主动参加行业相关的活动和会议，扩大我的人脉关系。
3. 制定职业发展计划：我将为自己制定一个明确的职业发展计划，并设立不同时间段的目标。
我会细化每个目标的具体步骤和时间表，并定期进行进展评估和调整。
坚持追求我的短期、中期和长期目标，并不断调整计划以适应变化和机会。
职业规划类书面作品撰写要求与评审标准
3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
计划
与路径
1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性
职业规划类书面作品撰写要求与评审标准
评分要素
撰写要求与评审标准
职业规划
设计书
内容
（60分）
自我
认知
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰
2．综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观
3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我
职业
认知
1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况
2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解
3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响
5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法
职业
决策
1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
自我
监控
1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和评估要素明确
2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行的调整方案
大学生的职业生涯规划书基本格式
大学生的职业生涯规划书基本格式 大学生职业生涯规划书基本格式 基本格式：封面，作品名称和年月日，可以在封面插入图片与格言。
扉页，填写个人的基本信息。
目录，让人看起来一目了然，有一个干净的页面。
正文，正文突出重点，文笔干净清晰，让人一看就知道写的什么。
大学生职业生涯规划书范文 自我认知：通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。
职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。
但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。
比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
胜任能力：1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。
创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。
而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心。
2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 职业认知与决策 家庭环境分析: 家庭经济状况一般，家庭背景也没有特别突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多，是很好的人力资源。
大学生职业生涯规划标准范文 (2)
大学生职业生涯规划标准范文一、自我认知与定位在职业生涯规划的起点，首先需要对自我进行深入的了解和认知。
这包括了解自己的兴趣、价值观、性格特质、专业技能以及个人优劣势。
通过自我评估工具，如SWOT分析，我明确了自己的长处在于逻辑分析和问题解决能力，而在人际沟通和艺术修养方面则有待加强。
在定位上，我选择了科技领域作为未来的发展方向，因为我对此领域有浓厚的兴趣，并且我的专业技能与之高度匹配。
二、职业目标设定基于自我认知的结果，我设定了明确的职业目标。
短期目标是在大学期间积累丰富的专业知识和实践经验，争取在科技类竞赛中取得优异成绩。
中期目标是在毕业后进入一家知名的科技公司，担任技术研发或项目管理岗位。
长期目标则是通过不断的学习和实践，成为公司中的技术骨干或管理精英，为公司创造价值的同时，也实现自己的职业成长和人生价值。
三、路径规划与策略为了实现上述职业目标，我制定了详细的路径规划和策略。
在学业方面，我将选修与职业发展相关的课程，积极参与实验室研究和项目实践，提升自己的专业素养。
在技能提升上，我计划通过自学和参加培训，掌握前沿的技术知识和工具。
在人际关系构建上，我将主动加入行业相关的社团和组织，拓展人脉资源，增强人际沟通能力。
四、能力提升与实践我深知实践是检验真理的唯一标准。
因此，在大学期间，我将积极参与各类实践活动，如科研项目、学生组织、社会服务等，以提升自己的实际操作能力和团队协作能力。
同时，我还会利用假期时间参加企业实习或志愿服务项目，以便更好地了解职场环境和社会需求。
五、职业探索与实习为了更深入地了解目标职业的真实情况，我将积极寻找实习机会，争取在大学期间积累一定的工作经验。
我会关注各大招聘网站和校园招聘信息，主动投递简历，争取进入心仪的公司实习。
在实习期间，我将全力以赴，展现自己的专业能力和工作态度，争取留下良好的印象并获得转正的机会。
六、资源整合与利用在职业生涯规划中，资源整合能力同样重要。
我将充分利用身边的资源，如导师、学长学姐、校友等，获取职业发展的宝贵经验和建议。
大学生职业生涯规划标准范文
大学生职业生涯规划标准范文一、自我认知首先，我需要对自己有一个清晰的认识。
我是一个即将毕业的大学生，主修计算机科学与技术专业。
通过大学四年的学习，我掌握了扎实的计算机基础知识，并积累了一定的项目实践经验。
我善于逻辑思考，对编程有着浓厚的兴趣，并且乐于不断学习和探索新技术。
然而，我也意识到自己在某些方面还有待提高。
例如，我在团队合作和沟通表达方面需要进一步加强。
为了提升这些能力，我计划参加更多的团队项目和社团活动，积极参与讨论和表达意见，逐步克服自己的弱点。
二、职业兴趣与目标经过深思熟虑，我确定了自己未来的职业方向——软件开发工程师。
我对编程充满热情，希望通过自己的努力，成为一名优秀的软件开发者，为社会创造有价值的产品和服务。
我的职业目标是在未来五年内，进入一家知名的互联网公司，担任软件开发工程师的职位。
我希望能够在这样的环境中不断挑战自己，提升自己的技术能力，同时也能够与优秀的同事共同进步。
三、职业发展路径为了实现上述目标，我制定了以下具体的发展路径：短期目标：在大学最后一年，通过实习和项目经验，积累实际工作经验。
同时，积极参加各类技术竞赛和社团活动，提升自己的技术水平和团队协作能力。
中期目标：毕业后，进入一家有发展潜力的公司，担任初级软件开发工程师的职位。
在工作中不断学习和成长，提升自己的专业技能和项目管理能力。
长期目标：在公司中逐步晋升，争取在五年内成为团队的核心成员。
同时，关注行业动态和技术发展趋势，为自己的职业生涯做好长远规划。
四、技能提升计划为了实现职业发展目标，我制定了以下技能提升计划：技术技能：继续深入学习计算机科学与技术的相关知识，关注新技术的发展动态。
通过参加在线课程、阅读专业书籍和参与实际项目，不断提高自己的编程能力和问题解决能力。
团队合作与沟通：积极参加团队项目和社团活动，提高自己的团队协作和沟通能力。
在与他人合作的过程中，学会倾听他人的意见，尊重多样性，提高自己在团队中的影响力。
个人职业生涯规划书范文
个人职业生涯规划书1. 引言个人职业生涯规划是每个人在求职和职业发展过程中不可或缺的一部分。
本文档将提供一个个人职业生涯规划书的范例，包括目标设定、职业方向选择、职业发展计划等内容。
通过这份规划书，我将明确自己的职业目标，并为实现这些目标制定明确的计划。
2. 背景信息2.1 教育背景•学历：本科•专业：计算机科学与技术•毕业院校：某某大学2.2 工作经历•公司A：担任软件工程师，主要负责Web应用开发•公司B：担任项目经理，负责团队管理、项目规划和实施3. 目标设定基于我的教育背景和工作经历，我希望在职业生涯中能够成为一名高级软件工程师，并最终晋升为技术总监。
为了实现这些目标，我将制定以下职业生涯规划。
4. 职业方向选择我将专注于以下几个方面的发展：4.1 技术深度我将不断提升自己的技术能力，深入学习并精通前沿的软件开发技术，包括但不限于云计算、大数据、人工智能等领域。
通过实践项目和持续学习，我将不断提升自己的技术深度。
4.2 团队管理作为一个职业人士，团队管理能力是必不可少的。
我将学习和提升自己的团队管理技能，包括项目规划、组织协调、沟通能力等方面，以便能够更好地领导和管理团队。
4.3 自我推广在职场中，自我推广能力也非常重要。
我将学习如何有效地展示自己的工作成果和能力，提升自己的沟通和表达能力，包括书面和口头表达。
同时，我还将积极参与行业内的活动和社交网络，拓展人脉圈，增加自己的曝光度。
5. 职业发展计划基于上述的职业方向选择，我制定了以下的职业发展计划：5.1 短期目标（1-3年）•考取相关认证，比如xxx证书•参加公司内部培训并提升技术能力•积极参与公司项目，争取表现机会，提升自己的综合能力•学习团队管理知识，争取担任项目组长或团队负责人5.2 中期目标（3-5年）•在技术领域深度发展，成为某一技术方向的专家•参与公司重点项目，并承担核心职责•学习项目管理知识，提升自己的项目管理能力•参加行业内的研讨会和讲座，拓展自己的专业视野5.3 长期目标（5年以上）•晋升为高级软件工程师，担任重要项目的技术负责人•提升自己的团队管理能力，争取担任部门经理职位•深入研究行业趋势并领导团队进行技术创新•参与行业标准制定和技术推广，提升自己的行业影响力6. 总结通过制定这份职业生涯规划书，我明确了自己的职业目标，并制定了明确的计划和行动步骤。
职业规划书面作品要求及评分标准参考
职业规划书面作品要求及评分标准参考
参赛选手需上传文字作品至参赛网站，文字作品包含个人职业生涯规划书和生涯人物访谈报告。
个人职业生涯规划书需有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、专业、职业目标、联系电话以及指导教师的姓名、所在院系（部门）、联系电话。
职业生涯规划书：要求作品内容完整，格式清晰，版面美观，规划方案操作性强。
正文部分不超过一万字。
生涯人物访谈报告：由三部分组成，即背景介绍（包含受访人所在的单位简介、受访人简介、参与人员、访问时间、地点、方式等基本信息）、访谈记录、小结（包含撰稿人对访谈的感想和访谈内容的总结提炼），不超过3000字，随稿可附1~2张访谈照片。
职业体验报告（进入学校决赛后提交）：是以参赛选手的职业意向为探索目标，要求对意向职业的实际工作岗位有两个星期以上的深层次实践和体验后，描述岗位典型的工作任务，总结探索感悟。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
五、评分细则见下表。评分要素Fra bibliotek评分要点
具体描述
职业规划
设计书内容
自我认知
15
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势
2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位
3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我
13级大学生职业生涯规划书书面文档要求
一、必须独立完成，，不得抄袭或请他人代写。
二、文章由封面、个人资料、引言、认识自我、职业生涯条件分析、职业目标定位及其分解组合、具体执行计划、评估调整、结束语以及参考文献组成，字数4000字以上.
三、格式要求：提议采用Word文本格式排版，纸张为一般A4，页边距为上下2.54cm，左右3.17cm.标题：黑体小三居中。正文自然段落首行缩进2字符，宋体小四，行距22磅。
内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
计划与路径
20
1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力
评估与调整
10
1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么
2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案
3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
设计思路
作品完整性、
作品思路和逻辑、作品美观性20
4．自我评估理论、模型应用正确、合理
职业认知
15
1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况
2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求
3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展
4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响
5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。
职业决策
20
1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现
2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性